お前らの基礎代謝っていくら？ [961998241]

**(５級)** · 2023/06/07(水) 12:50:21.11

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2023/06/07(水) 12:50:53.61

400万

2023/06/07(水) 12:51:39.38

401万

2023/06/07(水) 12:51:49.80

1000万パワーだ！！

2023/06/07(水) 12:52:46.76

たらこ

2023/06/07(水) 12:53:30.43

1700くらい

2023/06/07(水) 12:54:27.44

1300
ちなヒョロ

2023/06/07(水) 12:54:38.16

安倍晋三

2023/06/07(水) 12:55:27.04

1200
ちなデブ
食うとすぐ太るから夜に1食だけ食べる

2023/06/07(水) 12:56:06.10

アイリスオーヤマの体組成計で1400くらい

2023/06/07(水) 12:56:55.23

>>9
1200とかｗｗｗ　めっちゃ燃費良い体やなｗｗ

2023/06/07(水) 12:57:23.71

筋トレして肉ついたら１７００くらいになりますた🤗

2023/06/07(水) 12:59:36.85

どうやって計るんだ？

2023/06/07(水) 12:59:58.67

300ccくらいだと思う

2023/06/07(水) 13:01:22.12

タニタの体重計に出るやつな

2023/06/07(水) 13:01:23.31

下半身の筋肉が足りない言われる

2023/06/07(水) 13:02:03.08

正確な基礎代謝ってどうやって計るの？
ジムにある百万以上する体組成計ですら適当なんだろ？

2023/06/07(水) 13:02:38.07

inbodyやったら1530くらいあったわ
筋トレしてるからな

2023/06/07(水) 13:03:15.27

オムロンによると1470kcal

2023/06/07(水) 13:04:36.74

>>18
全然少ないやん。平均以下

2023/06/07(水) 13:05:01.38

アンカーの体重計で1400ちょいと出る
少ないわ

2023/06/07(水) 13:05:10.47

>>17
不可能

2023/06/07(水) 13:06:20.91

え、高いって言われたけど
整体で測ったけど女性でこれは高い方ですって言われたぞ

2023/06/07(水) 13:08:05.00

1800～2000くらいで表示される。

2023/06/07(水) 13:10:01.14

>>23
やっぱりな😼

2023/06/07(水) 13:10:49.46

2500くらい
ちなデブ

2023/06/07(水) 13:11:01.58

サイトで計算したら2200とか出てる

2023/06/07(水) 13:39:08.45

めちゃくちゃすぐ汗ダラダラなるのに膝コロ20回2セットやってるけど腹だけ痩せないんだけど手とか細いのに助けれ

2023/06/07(水) 13:44:21.37

１日の摂取カロリーは4000前後。3～4キロ増減あるけど太らん。
10代から武道、筋トレやってるおっさん。

2023/06/07(水) 13:52:59.45

>>28
単純に腹が一番脂肪が分厚い部位なので
長く続けるしかない
部分痩せは科学的に不可能

2023/06/07(水) 13:56:54.82

直近のデータだと1762kcal
まぁりんごっちだとつけてる時間でも変わるからまぁ

>>28
筋肉つけてから有酸素がいいんじゃない

2023/06/07(水) 14:02:02.86

食べてる量は1300kcal~1700kcal

ただこのうち500kcalくらいは菓子と清涼飲料水

2023/06/07(水) 14:58:29.02

国だと成人男性で2300kcalとか想定されてるでしょ
馬鹿が作ってないかこれ

2023/06/07(水) 16:19:31.02

よくわかんないけど週間で12800～13000カロリーってなってる