【悲報】睡眠薬服用で、寿命が5年縮まる。 [628273678]
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睡眠薬を服用することで、早死にしやすくなることが判明した。薬を使って眠る人と自然に眠る人を比較したところ、睡眠時間が同じであっても、薬を使う人々は早期死亡する可能性が55％も高くなる結果となった。
睡眠薬の使用で平均寿命が男性で5.3年、女性で5.7年短くなり、8時間以上眠る同薬使用者の早死にの危険性は2倍以上になるという。
https://nordot.app/1038440936199831640?c=768367547562557440 睡眠薬飲んでるやつなんて人生に絶望してんだからむしろ儲けもんだろ これは寝れない状態を見直さないと駄目ってことでは？ そうは言われても寝不足はキツいし体にも更に良くないって話では メカニズムの説明がないんだが、
睡眠薬飲んでる奴はそもそも身体が終わってるとかいうオチはないよな？ これ結論ありきのやつだな
3日でコーヒーを28杯以上飲んでると不健康になるみたいな研究と一緒
まず対象者がそうなった因果と相関を見ないと 睡眠薬必要なやつは飲まなかったら10年は縮んでいるのでは どういうこと？
ロングスリーパーは早死にするのと同じ理屈か？ 睡眠薬が原因じゃなくて睡眠薬無いと寝れないような体が問題なんじゃないの＿ 睡眠薬飲みたがるやつは死にたがりだろうしむしろ朗報 抗うつ剤とかあの辺も寿命低下凄いやろ
知り合いであの手の精神病の薬飲んでる奴殆ど死んだぞ 寝れないっていうのがわからない
俺はどこにいようと目を閉じたら１０分もせず寝れるけどな 昔2年くらいほぼ毎日ハルシオン飲んで寝てた
断薬するとき無茶苦茶キツくてそれで自殺考えるレベルだったな
何とかやめて10年近く経つけど寿命は縮んでる気はする 「睡眠薬の服用で寿命が縮まる」のか
「睡眠薬を服用するような人々は元々寿命が短い」のか
十分な検討は必要 長生き＝幸福て時代じゃないだろ
生きれば生きるほど確実に健康じゃなくなるから ベンゾジアゼピン系が第一選択じゃなくなったから
変わってくるんじゃないかな 「睡眠導入剤」ではないのかね？((´∀｀))ｹﾗｹﾗ マジか
精神病とか睡眠障害で睡眠薬出すのにはそんなメリットもあったのか そもそも睡眠薬を常用してる人は強いストレスや疾病で睡眠障害に陥ってるわけだから
単に薬効だけで寿命が縮んでいるのか判別は難しいだろ 働いてる不眠の人が求めてるのは切れ味の良さ
ベンゾ以外ダラダラ残ってニート以外使えないだろ >>48
ベンゾジアゼピンの連用は有意に痴呆症のリスクを高めるしいいことないよ
例の猿がどうしたいう歌舞伎役者はサイレースをしこたま持ってたようだから
依然としてルーズな処方をする医者は多いみたいだな >>6
睡眠障害持ちで睡眠薬使わないやつと比較しないとな どの睡眠導入剤かわかんねえし、元々持病があって眠れなくなったとかありそうだし
この記事は役に立たねえな 寿命を縮めず睡眠の質と量を確保するにはどうすべきか 眠剤使わず不眠のまま生きてたら寿命が２０年は縮むんじゃないの >>55
ほいほい処方されてます
効かない効かないで最終的にサイレースになったけど、そこまでのも全部ベンゾジアゼピンだった…
他の薬に変えるならどれがベストなんでしょうか >>48
週1、2とかの頓服ならね
常飲すると依存が出て離脱症でめちゃくちゃキツくなる
ベンゾゼアゼピン依存症でググるといいよ 飲んだことないけど意識を意図的に落とすって癖になりそう
深呼吸して心臓押すと気絶するゲーム流行ったけどあれ結構気持ち良かったからな >>63
とりあえず転院した方がいい
今ベンゾ系を常飲させる医者はヤブしか居ない デエビゴとエバミール併用してるけどやめたがいいのか？ 睡眠障害で服用しない人のほうが平均寿命が長いというデータが揃うかどうかは今後の課題かな 睡眠薬は飲んだこと無いけど
よく眠りたい時は風邪薬を飲んで寝てるわ >>72
単に薬で長生きするから認知症の確率が高くなるんじゃね？
風邪でポックリ行くこともある 睡眠薬処方されなかったらボロボロになって3日で倒れるんだがｗ それでええよ
睡眠薬飲んで知らないうちにタヒたいわ
眠るように
生きるの辛いンゴ
お前らはヒにたいなら勝手に日ねっていうけどさ練炭買うだけで通報されたり買わせてくれなかったり勝手にヒねないようにされてるから簡単じゃない
昭和元年くらいに生まれてたら睡眠薬なんて普通に売ってたから買えたのにな >>68
ご心配嬉しいです、ありがとうございます
通院のことで融通を効かせてもらえる面があったり、距離の問題で転院はなかなか難しいんですよね…
>>69
ありがとうございます
眠剤スレでよく見かける名で気になっていました
機を見てお願いしてみます 全身麻酔も統計で見ると6年寿命が短くなるらしいけど
そりゃ全身麻酔が必要な手術しないといけない人は健康ではないだろうから寿命短くて当然だよな 寿命5年分でゆっくり寝れるなら寝れる方がいいだろ。 >>78
Commonly prescribed drugs could increase the risk of dementia, says a new study
https://medicalxpress.com/news/2019-06-commonly-drugs-dementia.html
英国国立健康研究所によって資金提供され、英ノッティンガム大学の専門家たちによって実施された研究は、55歳以上で、毎日、強力な抗コリン薬を使用していた患者たちは、認知症のリスクがほぼ 50％増加したことが見出された。
※抗コリン薬は、筋肉の収縮と弛緩に役立つ。それらは、神経系でメッセージを伝達する化学物質であるアセチルコリンを遮断することによって作用する。
抗コリン作用を持つ成分が入れられている薬
・かぜ薬の一部 （PL顆粒など）
・花粉症などの薬の一部
・睡眠薬の一部
・乗り物酔いの薬の一部
・抗うつ剤（三環系抗うつ剤、SSRI）
・ベンゾジアゼピン系の抗不安剤
・胃腸鎮痙薬
・胃薬に含まれる成分（ロートエキス）
・抗精神病薬
・パーキンソン病の薬 不眠症になるような人がストレス多くて長生きできないだけの気もするが
いずれにしろ睡眠薬飲むような生活だと早死にするってことだな。 睡眠薬を飲むこと以外は全部同じ条件なの？
複合的な要因が複雑に絡み合うのに睡眠薬一つで結果を導き出すのはおかしくない？ 睡眠薬飲んでたけど断薬するときマジで辛いから運動でもしとけ
GW全部潰して数日ほぼ寝られない状態を経たら断薬出来た >>91
毎日強力って風邪薬は毎日飲むもんじゃないし 大体寿命が短くなるとか言うけど統計どうやって取るんだよ
その人の本来の寿命が何年かなんて誰にも分からんだろ >>64
半年くらい前0.4㎎×3錠(1日)を1ヵ月くらい続けてたな
今は0.4mgを1日1錠くらいだけど確かに離脱はヤバいね ４８歳で糖尿病と統合失調症の僕。あと１２年くらいかな？ 睡眠薬服用で寿命が縮むはおかしい
睡眠薬を飲む人は眠れないのだから
飲まないで且つ改善もしない場合
そっちの方が身体にとんでもない負担が掛かる 強制的に眠らされているような感じになるから
気絶は経験したことないけど
眠ったなー！という感覚は全然ないな >>109
むしろ不眠症のままだったらもっと早くに死んでるだろうから
逆に寿命伸びてる可能性ありそうだな
「末期癌患者に抗がん剤投与して健康な人と比較したら優位に致死率が高かった」と同じレベル
対照実験もロクにわかってないやつが書いてそうな記事だよな 睡眠薬飲んでるから早死にしたんじゃなくて
早死にするような奴が睡眠薬飲んでただけ 睡眠薬使ってる時点で生活に問題抱えているしそりゃそうだ 睡眠薬飲むような人は精神的に強くないからね
薬の作用で早死するわけではない 睡眠薬飲んでる時点で何らかの病気だろうに
むしろ5年しか変わらないならプラスなんじゃね？ >>71
やめて1日3時間しか寝れない且つ眠り最悪とかだと
薬飲んでおいた方が遥かに良いだろう >>74
ないね 絶対という言葉は使うべきではないが絶対ない 睡眠に問題があると体にダメージあるんだろうな
睡眠の質笑を気にしていたけどやめて
7時間睡眠するようになってから体調がいい 非ベンゾならベンゾよりはマシになんのかな
流石にサイレースやらデパス使いまくってるやつと
ルネスタ2mgで寝れてるヤツを一緒くたにするのはマズイだろ まあでも薬に頼り過ぎるのも禁物
自然的生命力も高めないとな 睡眠薬を飲まないけど睡眠時間が同じ
そりゃ睡眠薬を飲まないといけないグループより健康だろ この前精神病んでしまってからあれだけ好きだったゲームも1時間ぐらいやったら疲れて辞めてしまうわ
しかもあんまり面白くも感じない
夜は眠れるけど1時間ぐらいですぐ起きて精神苦しいってのを朝まで繰り返すしもう終わりよこの人生
一回精神やったら人生終わり 睡眠薬ないと寝れないやつは睡眠薬なかったら30年早く死んでるだろバカタレ 健康的な人が睡眠薬を使用した場合も比較したいけどそんな対象統計できるほど居なさそう デエビゴ飲みまくってるけど
まあ長生きしたいとは思ってないしこれからも飲みまくるわ まこなり社長睡眠薬飲んででも体調良くしろって言ってたのになんで(´・ω・｀) こういう書き方ならまだわかる
ちゃんと根拠が挙げられてるし、検索して検証できるからな
https://medical.jiji.com/news/54614
不眠症への睡眠薬で死亡リスク1.3倍に
Medical Tribune
これまで、不眠症患者の死亡リスクを上昇させる因子については、一貫した結果が得られていなかった。
不眠症治療においては、睡眠薬の使用による死亡リスク上昇の可能性が示唆されているものの、死亡率への影響は不明だった。
そこで佐賀大学病院薬剤部部長／教授の島ノ江千里氏、副部長の祖川倫太郎氏らは、多施設共同コホート研究J-MICC Studyに参加した
日本人9万人超を対象に睡眠薬の使用と死亡の関連を検討。
週1回以上睡眠薬を使用している者では、死亡リスクが1.3倍に高まることを明らかにしたとSleep Med（2022; 100: 410-418）に発表した。
睡眠薬使用の男性で1.5倍、60歳未満で1.7倍
対象は、2004～14年にJ-MICC Studyに参加した日本人9万2,527例（年齢35～69歳）。死亡リスクが高いがんの既往歴がある者などを除外し、
睡眠時間および併存疾患（糖尿病、循環器疾患、BMI、虚血性心疾患、脳卒中など）などの共変量を調整したCox比例ハザードモデルを用いて
全死亡のハザード比（HR）を算出。睡眠薬の定期的な使用は自己記入式アンケートを用いて評価した。
平均8.4±2.5年の追跡期間中に1,429例が死亡した。睡眠薬の使用率は4.2％で、
非使用群に対し使用群では全死亡リスクが有意に高かった（HR 1.32、95%CI 1.07～1.63）。
使用群における全死亡との関連は、男性（同1.51、1.15～1.96）および60歳未満（同1.75、1.21～2.54）でより強かった。
以上を踏まえ、島ノ江氏らは「非使用群と比べて、使用群では循環器系、神経系、中毒、外的要因などが関連する死亡が多く見られた。
また、男性や60歳未満の者で死亡リスクが高かったことから、これらを念頭に置いてより慎重に薬物療法のリスクとベネフィットを考慮した
不眠症コントロールの必要性が示唆された」と結論。
その上で「本研究はベンゾジアゼピン系睡眠薬が不眠症治療の主翼を担っていた時期の調査結果であり、2014年以降は不眠症の薬物療法の選択肢が広がり、
より安全な薬物療法の在り方が検討されている。
そのため、今後は非薬物療法も含めた不眠症治療の長期的予後を評価することで、より安全で効果的な治療が可能になるだろう」と付言している。
（小野寺尊允）
（Medical Tribune＝時事）
（2022/10/19 11:07） >>64
＞ベンゾゼアゼピン依存症でググるといいよ
ああいうの恐いんだよな
見るだけで心臓バクバクしてきたりするので
結果的に見ないまま過ごすことの方が多い
まあこれは別に精神病に限らず
多くの人に共通することだとは思うけど 睡眠薬が必要なほど弱ってるから寿命が短いんじゃないのか 睡眠薬って言っても上はバルビツール酸系から下はメラトニン受容体作動薬まであるわけじゃん
具体的にどの睡眠薬よ 呑むまないともっと縮むし日常のQOL()も下がるんだからいたし方あるまい 気楽に病院通いしているわけでもないしな
訪問診療でさえ会わないことも多かれ少なかれあるし
且つ病院に行ったからとて必ずしも原因が
分かるわけでもない その場合徒労感とか
医者(医療)に対する猜疑心とか芽生えたりするし
メリット・デメリットがあるな しかし睡眠不足が続けば人の寿命は数十年単位で縮むのです
一日中眠気と気怠さに襲われ思考も鈍り情緒も不安定になるしノイローゼにもなります
5年で済むなら安い代償ですね まあ、しかし眠れて生活の質が向上しているなら
5～10年の寿命が減ると言われても妥協できる人はいるかもしれない
しかも、現在ならベンゾジアゼピン系睡眠薬のみに頼る必要はないわけだし
（メラトニンは抗酸化効果があり、マウスでは寿命延長効果が確認される例があるから
寿命が縮むということにはならんと思う） 米を食べると120年以内に死ぬ
犯罪者の90%は毎日水を飲んでいる 逆だろ 睡眠薬を使うんから寿命が縮むんじゃなくて
睡眠薬を使う人が寿命短いんだろ >>36
寝る→変な夢見る→起きる→30分経ってない→朝まで繰り返し
クスリきめねえとやってられねンだわ >>1
睡眠薬に原因があるんじゃなくて
睡眠薬が必要になったことに原因があるんだろ🥺 睡眠薬が必要なのに飲まずに寝てない人も比較対象に加えろよ🥺 明晰夢よく見るタイプだったから寝てる間も意識レベル高くて不眠症になったっぽい
同じような人結構いるんじゃないかと思ってるんだけどどうだろう 薬局で売ってるようなサプリみたいなのもあかんのか？ >>147
むしろ水を飲まない10%の方が気になる 睡眠不足は早死にする←大前提
睡眠薬は睡眠じゃないのに睡眠してる気分になるだけだから早死に
しかも睡眠薬は依存性がありこれが無いと眠れなくなるので
余計に本当の睡眠をとることが困難に
メカニズムを解説するとこういうこと
眠れなくて辛いという現状さえなんとかなれば良いなら飲め
長生きしたければ寝る努力をするかホルモン不足を調整する新しいタイプの睡眠薬を試せ >>1
厚労省が根拠もなく大麻の害とかいうデマを垂れ流してたのはこれか
天下り先のお薬売れなくなっちゃうもんね😇 >>83
ホントだよな死ぬなら一人で勝手に死ねって言うくせに死なせてくれない。
これからも電車に飛び込む人は減らないだろうね ソースに元ソースのリンクなくない？
睡眠薬の種類による差とか、不眠症だけど薬飲んでない人との比較とかやってるのか調べたいのに 睡眠薬服用してる人がストレス耐性低くて病気になりやすいだけじゃね
同じ人で比較しないと意味ないような うちのかーちゃんダメそう
年寄りになると皆眠れなくなるのかねぇ >>130
全く同じ。もう10年ぐらいこうだわ。いつ死んでもいいよ。 >>143
これだと結論は
「3時間睡眠でも十分」
ではなく
「何時間睡眠がベストか分からん」
だな。 飲んで治せって言ったり飲むと死ぬぞって言ったり何なんだよほんと まぁ腹が減ったら飯を食い
ウンコがしたければウンコして
眠くないなら寝ないで
眠くなったら寝て
起きたくなかったら起きる
それができなきゃ早く死ぬわな
睡眠薬使ってるやつは「明日〇時に起きないといけないのに、寝れないよぉ」とかだからね >>163
デメリットは薬がないと眠れなくなる
更に薬を飲んでも眠れなくなる 早く死にたいので嬉しいです
グエンの嫌がらせで精神障害者になって安定剤と睡眠薬なしで生きれない
民事訴訟起こしたいけど弁護士費用ない >>130
おま俺ｗ
本当にすぐ目が覚めるなあ
タイマーで測って最低6時間は横になるようにしてる
日中は死ぬほど眠い ジジイになったことどうなろうが知ったことではない、今眠らせろ！ >>130
何も心の底から楽しめなくなるからな
長生きするメリットないんだよな ないと眠れないマジで
思い込みとかじゃなく、本当に感じまでも起きてしまう >>130
怖すぎだろ
これって何が原因でなるの？
普通に生きてても運悪かったらなる？ >>6
専門家によるレビューによると
●そもそも若い人より高齢者のほうがよく睡眠薬を使うので
その後１０年の追跡調査での死亡率が高くなってる
●年齢を調整して分析すると統計的な有意差はでてないとのこと せめて悪夢出ないの頼むよ
今日も口から延々と鎖が出てくる悪夢見たわ
感触も残ってるしな 眠いのに眠れない、寝てもすぐに起きてしまう
これが本当にキツい
胸を手を当てると心臓がずっとバクバクしてる
ベッドに横になっていても緊張がとけない感覚って言えばいいのかな
そりゃ早死にするよねって自分でも感じてる どっちにしろ睡眠薬必要な層は長生き無理目な層だろ
健康人と比べてどうすんだよ 不眠で薬もらおうかと思ってたけどやめといたほうがいいんか
でも長生きしたいってわけでもない 夜眠れないってのが意味不明だわ
人間、睡眠欲は必ずあるし抗うなんて絶対不可能だろ
昼寝我慢したら夜には眠くなるはずじゃん 睡眠薬に頼らざるを得ない人だから元々寿命が低い仮定を否定できてない論文 死亡率というのがざっくりしてるな
病気に罹りやすいなら困るが
単に寿命が縮まるなら俺は歓迎 睡眠薬を使わないと寝られないような人が使わずに生きた場合の寿命も研究しないと意味がない 眠れないくらいで気にすんな。寝れないならずっと起きてりゃいいんだよ。ゲームやったり2ちゃんねるでも漫画でも見てろ。そのうち自然に寝れるから。人間というか全ての動物には自然治癒力が備わってんのよ。明日学校とか会社があるから絶対寝なければならない？いや休め休め。そんなもん無理して行く所じゃないわ。例え落第したって失業したってなんとかなんのよ人生って。あんたの心身の健康を最優先させろ。よく｢人間は1日に〇時間寝なければならない｣なんて言うがあんなのウソウソ。あと一番やっちゃいけないのがここに書いてある通り薬。5年どころかもっと最悪なことになる可能性があるから。なぜなら十年前の俺がそうだったから。頼むから使うな。頼むから ID被ったな
こんな近い時間で被ったのは初めてかも 薬を飲まないと眠れなくて直ちに死ぬ、って状態を薬で無理矢理寝かしつけて延命してるんだから
根本原因を取り除けなかったらそりゃ寿命も縮むわ
因果関係がそもそもおかしいンだわ 5日くらい寝ないと気絶して自分で眠る回路が繋がるらしいぞ 悩みがあって眠れないとかそういう人も居るんだろうな
嫌な事あったり悩みあっても夜ぐっすり眠れる自分の神経は大丈夫なんだろうか… うちの父親は鬱病で独居老人で睡眠薬も服用してるから寿命が縮まる役満みたいな気がするけど75歳まで生きてる
もー！ 仕事のために寝なきゃって人がほとんどだろうしお金あれば解決する問題だよな 生活リズムくるって次の日はやくて早く寝ないといけない時限定でデエビコ飲むけど、副作用ほぼないとか書いてるが軽い傾眠はでてる気がする
常用してると脳が壊れそう
普段はメラトニン10mgのやつを何錠か飲んでる
1回40mgまでは大丈夫らしいが日本で販売禁止なのと最初は3mgで効いてたのに効きが弱くなってるのとで辞めるか迷ってる 頓服程度なら問題ないと思うけど
常飲は確実にそれだろう 寝なきゃ体調崩して仕事止めざるを得なかったり友人関係壊れるから
眠剤のんで5年縮んでも今現在のQOL取るわ そら睡眠薬必要ないくらい心身健康な人は長生きだろうよ 寝つきが速くなる薬が欲しいわ
大量に飲むと起きるのが辛い これ不眠症で睡眠薬を投入した群とそうでない群で比較しないと意味なくない？
おれは指定難病でステロイド毎日飲んでるけど
ステロイド飲んでる群とそうでない群で単純比較したら
ステロイド飲んでる群は寿命が短いに決まってるじゃん 睡眠薬が要る人は他にもメンタルやられてる人が多そうだから
正確な寄与を出すのは難しそう ぶっちゃけ薬って全部そうだろ？
漢方は微妙かも知れんが そもそも睡眠薬飲む時点で体調悪い人間なんだから
意味のない指標だよ
健康で飲んでる奴が居るならまだしも うちは父方母方両方の祖父母長生きしてるから多分長生き遺伝子受け継いでる
長生き遺伝子VS睡眠薬そこそこ飲んでるリスク ファイッ！
何年後に結果が分かるかなあ 睡眠薬を必要とするような人の方が寿命が短いというだけ ものっすごいアバウトなんだが
どの成分どれだけ取ったら寿命5年なのかわからんし
クソの役にも立たん、元の記事が この手のデータは
睡眠薬を服用しているということ
以外の条件を同じにする必要があるが
そんなの無理だからね なんで
健康な人
不眠症患者（睡眠薬使用）
不眠症患者（睡眠薬不使用）
の寿命の比較じゃないんだ？ これ「ジャンクフード食べてると早死する」って言ってるのとほとんど変わらんよね 眠剤寝ても4時間くらいで起きてたのが
久々に飲んだら冗談抜きで丸一日寝てビビった ベルソムラ単体で眠れたことがない
レンドルミンと併用でやっと眠れる
眠りたいのに眠れない地獄と比べたら寿命が多少縮まるくらい何ともないわ 睡眠薬なしでも寝れる奴同士で比較しないと意味無いだろ 早く死ねるなら良いんでないの？
そんなに長生きしたいか？ 眠れず苦しみ不安に蹲る10年よりも
ボケや早死にしてでも今のQOL上げる方選んでるんだから
こういうのほんと意味無いよね
他の方法が無いからその選択なのに 寿命って言っても今80歳くらいまで平気で生きるだろ？
そこから5年減っても早死にでもなんでもねえわ そもそもBZD系の睡眠薬は心臓に負担がかかるから寿命が短くなるのも当たり前に予想できる 寝る前にブルーライト見てると眠れなくなるとかいうが見てても寝落ちそうになるわ
なんも影響ねーよ もうずっと飲んでる。
飲んでなければ今まで生きられなかったかもしれないから、多少のことは諦める。 >>263
自分も似た感じだな
「薬止めたほうが良い」のは正論なんだが
やめると常人と同じ生活が出来ないんだよ >>180
もうグエンは引っ越したから帰宅しろよ
みんな待ってるぞ🥺 人によるだろうな
毎日睡眠薬飲んでた母親は長生きしたからね
眠れないなら睡眠薬飲んで眠ったほうが健康にはいいと思う >>269
まだこんな池沼いるのか
なら人によるから清原みたいに覚醒剤やったり体操で金メダルとったやつみたいにタバコ吸っとけよ障害者が 統計の考えとかを理解出来ないんだろうな
どうやったらこうなるんだよ で、不眠症で寿命がどれだけ縮むの？
馬鹿いってないでリスクとベネフィットを考えな 睡眠薬飲んでる人は自殺する人が飲んでない人と比べてめちゃ多いんでしょ 10歳の頃から20年飲んでるけど服用しないと不安で死にそうになるんだが >>250
URL見たらなんにもなかった
想像で記事かいてるんじゃないかな 元になる論文読みたいわ
こうでしたって情報だけ切り取ってニュースにするバカサイトもたくさんあるしな
筆者はこういう問題があるとかこういう事が考えられるとか重要な情報も載せてるのに
そこを全部無視してセンセーショナルな結果だけ切り取るバカサイト
ここもそうなんじゃないのか？
なんで元になった論文の情報を出さないんだよ 睡眠薬って飲んだことないんだけど
普通尿意を催したら起きるけど
睡眠薬飲んでたら起きないの？
漏らす感じ？ やっぱ元ソースのリンクないのこの記事
よくこんな記事にあれこれ反応する気になるね 一回睡眠薬飲むと眠る努力しなくて良いのが楽すぎてやめられない
のび太みたいに布団入ってすぐ眠れる人ならいらないだろうけど寝付くのに1-2時間かかってもまだ早く寝なきゃって焦ってたのから携帯いじってても30分で眠れるのはデカい (。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ! 軽い気持ちで服用してたことあるけど、生命保険とかローンの団信とか入れなくなるんだよな >>268
あれ酷いよな住宅ローン組んだ時に薬飲んでるって書いたら団信入れなくなった
まあ10年くらいのローンだし癌とか死ぬ予定もなかったから速攻で繰り上げ返済して払ったが 眠剤って簡単にもらえる？今は父ちゃんが昔使ってたのをたまに貰ってる メラトニンの市販を禁じ大麻を懲役刑にしてる無能厚労省 睡眠障害で睡眠薬を使ってる人
睡眠障害で睡眠薬を使ってない人
睡眠障害ではなく睡眠薬使ってる人
睡眠障害ではなく睡眠薬使ってない人
これで調べなきゃ 睡眠関係の研究は睡眠時間基本自己申告だから研究結果に信頼おけないんだよね
施設に置いて睡眠させればできるけど違う場所にすることで睡眠阻害される
この研究も同じ時間で比べるのがかなり難しい
睡眠時間短いと寿命に影響出るのは知られてる
まあそもそも睡眠薬必要な状態だからまあある程度は信ぴょう性あるんだろうけど 17時くらいに眠気がきたから仮眠するつもりで寝て起きたら1時ですわ 単に睡眠薬が必要な奴らが早死になだけだろ
睡眠薬との直接的な因果関係無いだろ 離婚して家出て行った母親から去年ドリエル？とか言う薬買ってきてくれと頼まれたので買って行った
そうしたら最近眠れなくてかかりつけの医師から1ヶ月分の睡眠薬処方してもらったが3週間で飲みきったらしい
一応睡眠薬飲み過ぎるなと注意したが聞く耳もたず
そうしたら先々月元旦那(つまり俺の親父)が家に来たと言ってきた
親父は脳内出血で脳が半分死んでて自力で寝返りすらうてなくて
10年以上病院から出られないのだが... 何年も睡眠薬服用してるうちのばあちゃん96歳になったんだけど何歳まで生きられるんだろ >>149>>151>130>152>172>187>189
お前らが安らかにｚｚＺＺって連続して寝れますように 年を取ると言うことは大なり小なりそうなるよな
日本も早く大麻解禁しろ そもそもなぜ睡眠薬を服用しているのかって観点がすっぽ抜けてね？ 睡眠薬を飲む人はメンヘラや体調不良の人ばかりだからでしょ 仕事してない人が飲む意味がわからん
寝たい時に寝ればいいだろ
病気で寝れないなら睡眠薬に頼らずにそっちの治療しろよ 早死にするようなやつやから睡眠薬使っとるやろ
抗がん剤使ってるやつは健康なやつに比べて寿命短いやろ 何年服用で5年縮まるの？
月一飲む人は？週一の人は？一回でも飲めば5年縮まるの？ 睡眠薬使ってるような奴の自殺率が高くて平均下げるとかそういう理屈じゃなくて？ 睡眠薬で認知症になるのが早まるとか、眠れないほうが辛いんじゃボケ >>304
睡眠リズムをキープするのは重要なんよ
働き始めた時のためにも
まぁ老人で自由な人なら自由にしろとは思うが ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
