5分に一回は嫌儲をチェックしてしまう!勉強や仕事に集中できない!助けてケンモメン!! [152212454]
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スマートフォン依存に注意!解決のポイントは?
スマートフォンの使いすぎで日常生活に支障が!?
厚生労働省の推計では成人のおよそ421万人にスマートフォンやパソコンに没頭する
「ネット依存」の傾向があるとしています。
「アルコール依存」や「薬物依存」のように「スマホ依存」という医学的な言葉があるわけでありませんが、
ゲームやSNSに熱中しすぎるあまり日常に生活に支障がでているケースが増えてきています。
スマートフォンで仕事などを行う人もいるため、
単純に使用時間ではなく仕事や学校など
「日常生活に支障が出るか」という視点で考えることが大切です。
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_1501.html 映画館で映画観てる途中で嫌儲見ちゃう時あるわ
40代後輩になると、2時間も映画に集中してられないよ ゲームやっていてイベントシーンになると音声だけ聴いてごく自然に嫌儲見ている自分がいて愕然とした 集中してるときですらチェックしちゃうな
それが癖になってるわ
ほんで面白いスレあったら作業に戻れんくなる ドーパミン中毒ってやつだよね
スロットのレバーとかガチャのボタン押すのと同じで嫌儲のリロードで脳内麻薬出てる >>14
あーなるへそ
報酬系が躾けられちゃってるんやね 全くスレタイと同じか、下手したらもっと酷い
1日の内2/3は嫌儲開いたスマホ握りしめてる
嫌儲も前より随分つまらなくなったってのに、何を期待してるんだろうな俺は 仕事ならまだいいけど勉強に影響出るのはヤバい
人生詰む可能性が高いぞ youtubeで動画作れよ
金に変換するんや!!! >>16
強迫の可能性も考えられる
その場合セロトニン受容体のダウンレギュレーションが原因 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています