0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd73-iVVG)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:53:44.04ID:VT9HrmF1d?2BP(1000) 目安は7時間眠ること。「免疫力をあげる」睡眠習慣を身につけるには? https://www.lifehacker.jp/article/2306_book_to_read-1245/
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sd73-iVVG)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:54:02.00ID:VT9HrmF1d?2BP(1000) おやすみ😘
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fbaf-lcOW)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:54:35.20ID:M9AhewKr0 もう今日だけで13時間寝たしもう十分だわ今日
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW e9a2-Q9+W)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:57:04.59ID:rRPIYzSm0 階下に頭おかしい汚部屋ジジイがいてそいつが4時から大騒ぎしてるから寝不足
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 590d-d50n)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:57:44.93ID:te6GRN2t0 カフェイン抜きもしないとな
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c1f1-wtXd)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:59:32.49ID:8+MN9Bqs0 寝ますおやすみなさいいい夢を
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7b05-8sUu)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 22:59:58.29ID:aS63Igpa0 1度目が覚めたあともう1回寝る これが最高
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW c9af-JzsE)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:00:52.07ID:wlXmhteI0 1日が30時間位になんとかならんか
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ e9d2-i3ni)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:03:09.63ID:TLdJbSBW0 6時に寝て13時に起きりゃええやろ
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 19c3-t9fr)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:12:32.12ID:GeMlQB0x0 たっぷり寝てかつ明晰夢がみたい
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8b8f-2mjL)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:13:48.08ID:PQQmGM7V0 8時間以上はないといや
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1356-CNDJ)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:23:06.42ID:9VztA5nV0 むしろ起きてる時間いらないのだが
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b25-X5Gp)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:29:53.79ID:7MCet9/o0 https://video.twimg.com/ext_tw_video/1652047463933685761/pu/vid/960x720/gXsN6Do6KeZWTnNz.mp4
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b05-J8xc)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:31:01.87ID:HoLlX40Z0 昔はロングスリーパーできつかったわ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53b6-h/Cr)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:32:34.47ID:IeOEACwj0 4時間で自動的に目が覚めるから無理
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d3f5-blrJ)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:37:31.05ID:BO/epnYa0 さて寝るか 今日は何時間眠れるかな😆
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 53d6-xtBa)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:39:04.50ID:5FyLTDZ30 明日はテレワークで8:30起床予定 お前らすまんな、おやすみ
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW d956-pzES)垢版 | 大砲2023/06/14(水) 23:40:05.05ID:4SQ4TP3r0 明日は有休だからまだ寝ません
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fb54-OpAG)垢版 | 大砲2023/06/15(木) 06:37:03.88ID:I/c8Z82R0 眠れることはいい事だよ。寝とけ寝とけ