栄養意識するようになったけど、もう全部キャベツで良くないか？弱点ある？ [933662325]
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ある
三大栄養素のタンパク質と脂質が圧倒的に足りない キャベツ安いなあと思って買ったら同じように買ったキャベツが冷蔵庫に入ってた…
これで2.5個になってしまったからこのスレ助かる(´・ω・｀) ／⌒ヽ
く/･゜ ⌒ヽ
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く､･。 (∩￣]
炭水化物とたんぱく質と脂質ととまと
最低限はとらないとだよね。 ／⌒ヽ
く/･゜ ⌒ヽ
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>>22
ぼくはトマトが好き 押し麦の上に鶏胸肉敷いてその上に薄切り大根を埋めるように敷いてその上に薄切り人参を埋めるように敷いてその上にシメジを埋める敷いてテキトーに水と本だしぶっ掛けて煮て食った なんでキャベツ？
どう見てもキャベツよりブロッコリーの方が栄養価高いじゃん
https://i.imgur.com/VMwMEnG.jpg >>29
なんでカロリー面でキャベツが勝ってるツラしてんだろうな
ちゃんとカロリー取らなきゃヒョロガリなるわ アスパラガスを上回るアスパラギン酸を含有するもやしとかいう貧乏人の神 >>36
r"⌒｡⌒ヽ
ｉ ｧ王)ｧ
ゝヽ´ん`)
{_(ノ三|つ
ﾄｰ,ｰ,{__ﾐ三ﾉﾐ
(_(_(＿ﾉ∪∪ ブロッコリーとトマトとアボカド1/2は毎日食べてる。あ、あと大根おろしも。最近はカボチャの値段も落ち着いてきて嬉しい 栄養意識してるならキャベツじゃ足りないってわかるだろ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
