オートミールという鳥の餌みたいなものを食べる日本人が急増.なにがいいのこれ？ [511393199]

[0001 的井 圭一 (ｵｯﾍﾟｹ Sr81-UFBK) 2023/06/27(火) 22:23:30.51 ID:tvitRNu4r]

「オーツ麦」注目度上昇　「美味＋レシピ」「機能性」で市場深耕（健康産業新聞） - Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/a40ffcdf980c6a9ae780dd169bd71505c14c03b4

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR) 2023/06/27(火) 22:23:57.53 ID:8JfNqfynM]

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[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X) 2023/06/27(火) 22:23:58.27 ID:nTit+pyTM]

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[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR) 2023/06/27(火) 22:24:02.21 ID:f74MvxU7M]

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[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MMab-kQqc) 2023/06/27(火) 22:24:02.58 ID:GykuhLeKM]

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[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MMab-kQqc) 2023/06/27(火) 22:24:06.36 ID:ifE7FomLM]

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[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X) 2023/06/27(火) 22:24:08.96 ID:qHbK61MHM]

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[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR) 2023/06/27(火) 22:24:09.61 ID:62iDclzkM]

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[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ada2-0o5Q) 2023/06/27(火) 22:24:14.07 ID:3L4MdDgJ0]

粉みたいなのがうまい

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MMab-kQqc) 2023/06/27(火) 22:24:14.12 ID:WF4dg9ZAM]

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[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X) 2023/06/27(火) 22:24:16.14 ID:S3m2UFmzM]

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[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR) 2023/06/27(火) 22:24:17.29 ID:6nY7kDPKM]

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[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM93-kQqc) 2023/06/27(火) 22:24:21.69 ID:RoEWZaVeM]

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[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X) 2023/06/27(火) 22:24:23.42 ID:LN/E+vl+M]

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[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR) 2023/06/27(火) 22:24:24.62 ID:8ODMH3AeM]

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[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb05-porv) 2023/06/27(火) 22:25:30.20 ID:1oU1jUV50]

腸の調子は良くなる
カロリーが少ない
特に朝食は作業になりがちだから
いっそ割り切ってこういうので良い

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3a2-O+Nm) 2023/06/27(火) 22:25:52.84 ID:VMM3KAij0]

蒸しパンとかクッキーかにして食うとめちゃ美味い

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 23af-7pYU) 2023/06/27(火) 22:26:05.08 ID:GNPF7vgH0]

業務スー行ったらオートミールの棚の商品かなり売れてて少なくなってたな

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMa3-yRdk) 2023/06/27(火) 22:26:26.76 ID:ORKaF0UuM]

最近毎朝オートミール食べてる
オートミール9グラノーラ1の割合で混ぜて牛乳かけてる

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-5jBv) 2023/06/27(火) 22:27:25.62 ID:jlwCaup60]

ちょっと前まで全然売ってなかったのに今やスーパーでどこでも買えるからな
GI値が低いんでしょ
あと脂質が少ないからたくさん食べても太りにくいとか
オートミールとタンパク質1ヶ月続けたら痩せると思うよ

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-3ptY) 2023/06/27(火) 22:28:06.66 ID:t8nHXula0]

>>19
俺も朝飯はオートミールだわ
粉スープかレトルト味噌汁と一緒に入れてお湯で米化したら食う

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-VtHw) 2023/06/27(火) 22:29:16.31 ID:b2d6l9W5d]

なにをどうしても不味くて完食出来なかった
あんまり好き嫌いない方だし雑草だって大好きなのに悔しいです

[0023 ユダー (ﾜｯﾁｮｲW 1ba2-NAAz) 2023/06/27(火) 22:29:53.57 ID:1buZxbuN0]

アメリカ産なら
ラウンドアップ＝グリホサート＝ベトナム戦争枯葉剤
たっぷりだぞ


食べて応援！癌になって応援！！


◢◣ｑｑｑ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr81-xM6a) 2023/06/27(火) 22:30:02.15 ID:CQ3caNtkr]

バナナ入れてホットケーキみたいに焼くとうまい

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-rdKz) 2023/06/27(火) 22:30:32.19 ID:L2LHNp3xa]

チョコバー作って食ってる
オートミールレシピのなかでいちばん手軽でいちばんうまくていちばん消費しやすい

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 038c-D/Wz) 2023/06/27(火) 22:30:32.12 ID:J/AxrExf0]

味噌味で雑炊にすると、雑穀の粥を啜って命を繋いでいただろうご先祖様に思いが至って良い感じ

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b9f-G71F) 2023/06/27(火) 22:30:34.46 ID:OdqHcFGL0]

主食のくせにアミノ酸スコア100のチート食材だしな

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b55-RMtD) 2023/06/27(火) 22:31:58.41 ID:7DN5k/eC0]

　　
まじかー🙀

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr81-xM6a) 2023/06/27(火) 22:32:06.95 ID:CQ3caNtkr]

ミルクか豆乳入れてチンしてお粥にするとうまい
はちみつとかジャムとか乾燥フルーツ入れるとなおうまい

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b0d-TsQg) 2023/06/27(火) 22:32:17.26 ID:ZLGHTSXk0]

3ヶ月これだけ食い続けると
ダチョウになって飛べるらしい

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0387-d/1G) 2023/06/27(火) 22:33:00.43 ID:OT/HqUwy0]

うんこがドバドバ出るらしいよ

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ add2-F8yx) 2023/06/27(火) 22:33:10.18 ID:cxWIjM0h0]

わかめスープに入れて食ってる
夜は白米辞めてもち麦食ってる

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-lgDR) 2023/06/27(火) 22:33:18.85 ID:VlPmJ5a2M]

あんなの食うならなにも食わないほうが良くねってレベルの飯だよな
コオロギと変わらん

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰT Sa69-q57E) 2023/06/27(火) 22:33:28.84 ID:A4CClXRxa]

安い
500g98円だから5kg980円
最安の米と大差ないように見えるが
オートミールは30gを300mlでふやけさせるので
米の3、4分の1の量で済むってわけ
つまり実質最安の米の3分の1以下の値段というわけ
まあまあの米5kg2000円と比較したら6分の1だよ6分の1

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-iH1t) 2023/06/27(火) 22:33:36.75 ID:rUFjtkJOa]

アメリカの刑務所ごっこに最適なごはん

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9d0d-porv) 2023/06/27(火) 22:33:46.30 ID:Ayzjt7Mk0]

乾物の癖にレンチン1分で納豆と合わせて食える食材としては中々いい

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 234c-08S8) 2023/06/27(火) 22:35:40.25 ID:TehViIgn0]

痩せるん？

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65af-U25p) 2023/06/27(火) 22:35:53.84 ID:fzw/peC00]

煮てから味付けて食うと結構旨いぞ
牛乳と蜂蜜も良いし醤油味も結構合う
ただ値段はそんな安いもんじゃないよな

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b0d-TsQg) 2023/06/27(火) 22:35:58.30 ID:ZLGHTSXk0]

>>37
飛ぶぞ

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 234e-eKzq) 2023/06/27(火) 22:36:26.27 ID:8Nes6ar30]

勝手に痩せる

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1b6d-OfpS) 2023/06/27(火) 22:36:38.01 ID:as0G3slQ0]

カロリーは割りと有るから気をつけて

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b56-g42Q) 2023/06/27(火) 22:37:00.64 ID:0jB1blyT0]

マジで鳥の餌だよな
鳥の気分が味わえる

[0043 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e544-u3rI) 2023/06/27(火) 22:37:07.98 ID:5BTJCkG20]

腹持ちが良いからすんげぇ痩せた
胃腸の調子が良い
ただ不味い

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd03-VtHw) 2023/06/27(火) 22:39:05.00 ID:b2d6l9W5d]

白米が一番ですよ…

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65af-VtCO) 2023/06/27(火) 22:39:34.70 ID:4Xxk/Hu20]

ムギムギはうまいけど牛乳かけて

[0046 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23c6-i82j) 2023/06/27(火) 22:39:50.45 ID:R+XGCViq0]

それなら納豆汁単体でいいのでは？と思ってしまう　
オート麦自体は別にまずいと思わないし嫌いじゃないがやたら持ち上げてる界隈の人達が生理的に受けつけないな

[0047 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯT Sd03-OfpS) 2023/06/27(火) 22:40:55.08 ID:LY5NDjjSd]

クエーカーみたいな髪の毛はえるかもよ？

[0048 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9f-3ptY) 2023/06/27(火) 22:41:41.65 ID:t8nHXula0]

別に1日3食オートミールにしなくてもいいんだよ
1食でいい
基本味が濃いもので味付けて食う
カレーライスの米の代わりとか
ただちゃんと水分吸わせて米化すること
パサパサのまま食うのは不味い
クイックオーツでドロドロお粥にするのもいいけど
ロールドオーツで米化するほうが食べてる気にはなる

[0049 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 95d2-C9u4) 2023/06/27(火) 22:42:01.99 ID:UNoBdCaM0]

メスジャップが便秘に効くとか言ってた

[0050 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-4MHY) 2023/06/27(火) 22:42:24.57 ID:M+ue6jPXa]

コロナで味覚障害が増えたんだろ
あんな罰ゲーム飯食うなら空腹のほうがマシ

[0051 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e389-xuHb) 2023/06/27(火) 22:44:32.70 ID:BAQPjlKC0]

糞不味くてすぐ捨てた

[0052 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65f0-axij) 2023/06/27(火) 22:45:41.06 ID:qN0j60vP0]

Calbeeのベイクドオーツはそのままで美味しいから続けようと思う

[0053 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a344-OfpS) 2023/06/27(火) 22:46:54.10 ID:0+C9E33W0]

オートミールはまずいけど粉にすれば水に溶かして流し込めるからおすすめ
インスタントオーツって商品名で売ってるやつ
朝の時間無いときにささっと飲める

[0054 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰT Sa13-F8yx) 2023/06/27(火) 22:46:57.19 ID:ZOo2BfL9a]

これで作れるケーキ類結局全部バナナ味で飽きるんだよな

[0055 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23d7-4BPn) 2023/06/27(火) 22:47:11.01 ID:x8ek/Coa0]

空も飛べるさ

[0056 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6d87-2p93) 2023/06/27(火) 22:50:05.63 ID:vj4NqtZP0]

じゃあ小麦が旨いとでもいうのかよ
料理法だよ

[0057 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0db7-Obw9) 2023/06/27(火) 22:50:08.46 ID:mD80ZfNJ0]

朝食パンから替えた　

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 23a2-s4k4) 2023/06/27(火) 22:51:02.11 ID:/CrMWulG0]

こんなの食わなくても100均の食物繊維サプリ飲めば便秘にならない

[0059 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a584-F8yx) 2023/06/27(火) 22:52:24.16 ID:TuMAtD0w0]

×鳥の餌みたいなもの
〇鳥の餌

[0060 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a38b-OfpS) 2023/06/27(火) 22:53:11.61 ID:P7PSmSCc0]

>>34
戦時中かよ

[0061 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-tx1e) 2023/06/27(火) 22:56:03.51 ID:7lb3WN7Ja]

昼は毎日オートミール
栄養補給と割り切ってるから文句なし

[0062 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ddfe-4OKr) 2023/06/27(火) 22:56:22.09 ID:3W4KpG4e0]

(ヽ´ん`)すぐ出来るから便利…

[0063 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bd2-ZayD) 2023/06/27(火) 22:56:27.31 ID:pk/CWV6I0]

スーパーの柔らかい奴だと結局米並みに血糖値ブチ上がるらしいやん

[0064 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238e-1cgk) 2023/06/27(火) 22:56:36.90 ID:C4gQWch30]

一時期食べてたけどやっぱ飽きる。米は偉大だ

[0065 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b8f-Ni/r) 2023/06/27(火) 22:57:35.69 ID:bMN80wc/0]

フルグラ

[0066 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMa3-njuO) 2023/06/27(火) 23:00:48.56 ID:ruyVoMG5M]

ネチャネチャしてるから味濃いおかずじゃないと付け合わせとして食べられない