ある程度の年齢になるとわかるよな、準備運動のありがたさが [377482965]
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若い頃でもサッカーとかバスケとか準備運動無しに激しいスポーツしたらツルよ 準備運動=体を伸ばすストレッチと思ってるアホいるよねw おっさんには必要だけど正直10代には必要ないよな
子供の頃はコレ何の意味あるんやろって思いながらやってた
野生動物に体育など必要ないからな youtubeみてバスケのステップ真似したら怪我しそうになった 週3回しかなかった学校の体育の凄さが年取って分かった
あれ以外ほとんど運動してなかったのにそこそこの距離走れたもん当時 てか一流アスリートほどアップちゃんとやるぞ
アップ軽視する調子こいてるやつは大成しない 40超えるとラジオ体操で息切れするってマジだったんだな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています