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寝て休んでも疲れが回復しなくなった 終わりだよこの身体 [377482965]
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0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 050b-GkQw)
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2023/06/30(金) 12:27:24.62ID:OY53JbIJ0
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0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MMab-vbdY)
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2023/06/30(金) 12:27:24.67ID:pIwrOudeM
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0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR)
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2023/06/30(金) 12:27:25.40ID:K9hDIRjAM
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0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X)
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2023/06/30(金) 12:27:25.73ID:ANGvxvT5M
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0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MMab-vbdY)
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2023/06/30(金) 12:27:28.59ID:4ZY6wHrlM
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0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0553-GkQw)
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2023/06/30(金) 12:27:28.72ID:tolVybyk0
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0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X)
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2023/06/30(金) 12:27:29.87ID:hyYcCLxbM
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0010番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR)
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2023/06/30(金) 12:27:29.86ID:wM4k92u0M
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0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM93-vbdY)
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2023/06/30(金) 12:27:36.06ID:ZP/ufGu2M
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0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0566-GkQw)
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2023/06/30(金) 12:27:36.22ID:9jueBf8N0
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0013番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X)
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2023/06/30(金) 12:27:37.44ID:PrlWrbtTM
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0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR)
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2023/06/30(金) 12:27:37.73ID:rWLcNpHfM
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0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a571-GkQw)
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2023/06/30(金) 12:27:43.66ID:YImcQ5B70
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0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM93-vbdY)
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2023/06/30(金) 12:27:43.81ID:zcpeqs2DM
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2023/06/30(金) 12:27:44.81ID:Evb1fHKGM
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2023/06/30(金) 12:27:45.54ID:t7vsHvDgM
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0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MMab-vbdY)
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2023/06/30(金) 12:27:50.97ID:b0gzF7BSM
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0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 05dd-GkQw)
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2023/06/30(金) 12:27:51.17ID:6Ksu6ZRk0
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0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MMc9-zG6X)
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2023/06/30(金) 12:27:52.37ID:YihCzayQM
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0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM4b-1lJR)
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2023/06/30(金) 12:27:53.35ID:ixPVEgdjM
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0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr81-0Dqw)
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2023/06/30(金) 12:28:39.18ID:H/A5R9MLr
じゃあもう寝なくてもいいんじゃない
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd43-3p26)
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2023/06/30(金) 12:29:30.34ID:PMiQLu2wd
最近はもう寝れない
3時間以上連続して寝れる時なんか年に2回ぐらいしかない
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-lC2p)
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2023/06/30(金) 12:29:40.83ID:1wovNv8Ka
HPがMAX100だとすると
寝る前がHP1なのに
起きたらHP5ぐらい
これで仕事行くのはきつい
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb25-KP5E)
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2023/06/30(金) 12:35:40.05ID:Vf51wlku0
どうすんだお前
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-WMrC)
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2023/06/30(金) 12:35:51.91ID:JYtNVseFa
リポビタン飲めばある程度復活するけど
糖尿になりそうなんで飲むのやめた
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM4b-OeLD)
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2023/06/30(金) 12:36:06.66ID:1ii1S61pM
午前中からウトウトしまくる
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-WMrC)
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2023/06/30(金) 12:36:42.41ID:JYtNVseFa
オッサンになると二度寝ができなくなった
朝5時ごろに目が覚めてしまうともうダメ
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa69-WMrC)
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2023/06/30(金) 12:37:00.80ID:JYtNVseFa
年取ると睡眠って結構疲れるんだよ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ada2-F8yx)
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2023/06/30(金) 12:37:51.41ID:vkTXUx1P0
枕替えてみ
飛ぶぞ
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-TuH+)
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2023/06/30(金) 12:37:53.96ID:js2O75EEM
マットレスが固いと駄目
だけど柔らかくても寝返りしないから駄目とか
どうすりゃいいんだよ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9d0d-G+aT)
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2023/06/30(金) 12:38:08.15ID:w9iGP8IT0
キューピーコーワヒーリングとかいう寝る前に飲む奴を買って飲んだけど
あんまり効いてる感じはないな
それより風邪薬飲んで寝た方がよく眠れて疲れがとれる
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ add2-+Zqe)
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2023/06/30(金) 12:38:35.29ID:pR0WyJPT0
まあプロテイン飲んでみろよ
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdc-FPaA)
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2023/06/30(金) 12:38:36.89ID:Qi2oMhIE0
疲れを取る方法運動しろ
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-TuH+)
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2023/06/30(金) 12:39:45.01ID:js2O75EEM
ヤクルト1000が3カ月位の間限定だけどめちゃくちゃ効いてた
もう効かなくなってしまって悲しい
他のメーカーも研究して頑張って欲しい
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM4b-ZaoU)
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2023/06/30(金) 12:39:50.09ID:2K7AVfZ7M
むしろ29歳くらいまで言いようのない不安と焦燥と怒りにずっと支配されててまともに眠れなかった
30になってから少し寝つきは悪いけど眠れるようになってきた
仕事も3年も続いてるし
自信や体力ついたのもでかいかな
あと最近食欲がない。
食えば普通に二人前くらい食えるんだが食わなくても平気
なんでかなあ
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 058f-N39v)
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2023/06/30(金) 12:42:48.93ID:Q47zmCUO0
体が寝る前より重い
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp81-duIh)
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2023/06/30(金) 12:43:04.74ID:pQdidrLlp
もう20代みたいな長時間残業とか出来ないわ
毎日定時で帰って早く寝ないと起きれなくなる
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2344-J5Ih)
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2023/06/30(金) 12:46:12.40ID:XOiFBX/Y0
>>26
そもそもMAXが5だろ
過大評価すんなよ
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd43-SlMT)
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2023/06/30(金) 12:48:45.97ID:C+rQ0lIVd
回復してないんじゃなくて最大HPが減ってるんだと思う
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb51-ruHh)
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2023/06/30(金) 12:58:27.42ID:KfoojfxR0
>>2
カフェイン入ってるのはちょっと
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 75c9-EU2Y)
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2023/06/30(金) 13:42:22.91ID:Y7vwXPX00
変なもんしか食ってないんだろ
おまけに運動不足
そりゃ終わるに決まってる
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8db7-gD+i)
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2023/06/30(金) 14:37:16.79ID:fXM/ut+30
心も癒さなければならない
自分の体に語りかけるオカルトくらいならやってもいい
金かからない
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b9a-F8yx)
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2023/06/30(金) 14:41:54.21ID:mCzSl2670
回復しないというより、起きてるときは言うほど疲れてないのに朝起きた直後だけやたら疲れてるんだが
これは原因なんなの
睡眠時無呼吸になってるとか寝具があってないとかなんかな
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 036c-ZaoU)
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2023/06/30(金) 19:09:15.91ID:aqfOkecy0
>>64
ドカタだから食わないとやばいと思ってな
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