大胸筋のために腕立て伏せしたのに肩の前と背中も筋肉痛になる現象 [193050788]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM9e-6g/M) 2023/07/03(月) 19:51:17.03 ID:17U8j9jDM]

https://www.cnn.co.jp/usa/35205866.html
米大統領選候補者のケネディ氏、上半身裸で腕立て伏せ動画が拡散

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbd2-NaJa) 2023/07/03(月) 19:51:53.20 ID:WQujslhV0]

フォームやろ
しらんけど

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 060d-XYrw) 2023/07/03(月) 19:52:06.66 ID:mGfm53H/0]

背中はならんだろ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 238f-LxZI) 2023/07/03(月) 20:20:54.11 ID:+Us4aONv0]

ボクサーって胸筋じゃなくて背中でバンチ打ってるんよ

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b64c-I2hg) 2023/07/03(月) 20:37:09.72 ID:10Atvmm80]

効いてる効いてる

[0006 (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8e-yGZL) 2023/07/03(月) 21:40:28.41 ID:oHPu+u1SM]

久しぶりに縄跳びすると全身筋肉痛になるぞ

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 173a-8ecv) 2023/07/03(月) 21:43:39.40 ID:b6zvbaPx0]

わかる
ダンベルやベンチなら胸筋意識出来るけど腕たては無理
才能ねえわ俺