残酷な事を言うけど『筋肉は才能』なんだよな
ヒョロガリはいくら鍛えてもヒョロ

自己判断したいなら例えば分かりやすいのが手首
ここはいくら鍛えても太くなったりしない
というか前腕そのものが遺伝要素できまる

この画の手首手前の白い部分は腱（けん）
https://i.imgur.com/LbWLDtE.jpg

腱はいくら鍛えても太くならない
アキレス腱とかも同じ

遺伝的にこの腱（白）の部分が短小で筋肉（赤）が長い人がいる
こういう人達が筋肉エリート