身長170�pだったら75kgくらいが一番舐められなくて良いと思う（筋トレ無し） [329133931]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ 0609-8J5q) 2023/07/07(金) 08:51:45.59 ID:EwFs7xpK00707●]

「何キロダイエットすべき？」医者が教える正しい目標体重の決め方
https://news.yahoo.co.jp/articles/111f435e8b8e479aa0b2c0bdbcc034de3415b22a



70キロに減らすとなんか低身長だから舐められてる気がする

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ MM8e-HBti) 2023/07/07(金) 08:53:39.86 ID:5yUKJgzCM0707]

筋肉無しでその身長体重だったらデブやんけ

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ d7af-hRAP) 2023/07/07(金) 08:55:00.61 ID:BQE+atqS00707]

ホビに片足突っ込んでるねｗ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW d7af-1yBv) 2023/07/07(金) 08:55:04.06 ID:WbFnfKd800707]

ワイドカタでふくらはぎもムチムチで171で81kgだからめっちゃ強そうだわ😡

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sabb-hZea) 2023/07/07(金) 08:55:47.55 ID:lhfBAA27a0707]

>>4
筋肉で重いのはいいんだよ

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW d7af-DSYG) 2023/07/07(金) 08:56:11.67 ID:1SBp87ND00707]

75キロ体脂肪率10%くらいなら

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 6256-runv) 2023/07/07(金) 08:57:37.32 ID:/kQzwCVs00707]

183 70 やけど自分の体型には満足してる
女性ウケめちゃええし

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ 67d9-hRAP) 2023/07/07(金) 08:58:10.91 ID:Tswvjyvm00707]

がたいのいい移民がどんどん入ってきてるから
その子供も育ってきてるしな

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sabb-Qt7b) 2023/07/07(金) 08:59:19.12 ID:O5rl35n1a0707]

ヒョロガリは身長関係なしになめられるからとりあえず太ったほうがいいのはがち

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sabb-25yY) 2023/07/07(金) 09:00:28.82 ID:MKdA+27Ya0707]

チビデブ乙
せめて参考画像見せてくれよ
ヒョロガリとか言ってんのは99割ブタだから

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW c625-YDru) 2023/07/07(金) 09:01:14.79 ID:Cj8Pnbw100707]

　
　　　　舐める奴が頭おかしいだけらしいぞ
　
　

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 4e56-KcW1) 2023/07/07(金) 09:01:27.10 ID:kpe0qm6u00707]

178cm/78kgから15kg減量に成功したけどかなり貧相になったと感じる

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sabb-sj3e) 2023/07/07(金) 09:01:37.35 ID:1ftnc4aha0707]

筋肉無いならだらしない体格のオッサンじゃね？
顔がコワモテならまだしも、太ったチー牛なら何も変わらんよ!

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 6256-runv) 2023/07/07(金) 09:02:04.28 ID:/kQzwCVs00707]

ナメられることを厭うほどやわじゃないし他人にどう見られようと気にしないわ
あ　女性からモテるのは別な

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 0He7-CMgy) 2023/07/07(金) 09:11:18.91 ID:iWomsYAeH0707]

お腹ポッコリしてそう

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ MMfa-tOsg) 2023/07/07(金) 09:18:28.14 ID:3hli9tqKM0707]

ダイエットしてるけど体重はどうでもよくて体脂肪減らしたいだけなんだよな
痩せこけた体になりたくないから筋トレ頑張ってる
目に見えて変わってきたから楽しいよ

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sabb-P8pZ) 2023/07/07(金) 09:20:37.59 ID:3yLtPCRKa0707]

75キロで筋トレなしとか178でものっぺりした見た目のおっさんだぞ

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd02-eZMZ) 2023/07/07(金) 09:23:20.32 ID:VwfplrFhd0707]

デブじゃん

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd22-a1ac) 2023/07/07(金) 10:38:31.93 ID:B7XaczeGd0707]

65でもちょっとぽっちゃりした感じになるだろ
75は完全にデブ

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ MM02-KZbO) 2023/07/07(金) 11:48:25.11 ID:r5hmL86YM0707]

チビデブ
羞恥の極み

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sp5f-+xcN) 2023/07/07(金) 12:43:49.53 ID:eHV0Hagop0707]

おちんちんの大きさは遺伝
身長との相関はあっても親のチンコが小さければ小さい
ちな、俺は巨根の部類で20cm
やったね！

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW c6cc-NPs0) 2023/07/07(金) 13:04:38.42 ID:Me64fuXH00707]

筋肉ないなら70でもデブだろ
65くらいに抑えておきたい

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 869f-OMLS) 2023/07/07(金) 13:08:37.73 ID:YKd0K7gP00707]

炭水化物とかバカ食いしてもうんことして出るだけで体重増えないんだがどうしたらいいの？
ちなみに185cm体重は66kg。
腕を太くしたいんだわ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ 0678-+Mc8) 2023/07/07(金) 13:09:24.35 ID:r/8adc2300707]

dev

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW d7af-Ct9R) 2023/07/07(金) 13:18:51.14 ID:tPhcqGD900707]

デブは嫌だ

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 238f-qcyc) 2023/07/07(金) 15:06:57.82 ID:UWmBlXO000707]

75キロとかだと筋トレで90キロくらいのやつきたら組み合っても簡単に倒されるぞ。

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀ Sd02-OQmb) 2023/07/07(金) 15:38:23.09 ID:9iusxqAjd0707]

174cmで90kg、体脂肪18%ベンチ150kgデッドリフト250kgだけど75kgじゃまだ舐められると思う

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW 4fd2-wG48) 2023/07/07(金) 15:39:11.59 ID:IaFJMn5d00707]

いや筋トレしてそれぐらいならいいけどなしでそれはただのクソデブ

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾀﾅﾎﾞﾀW d7af-8ecv) 2023/07/07(金) 15:44:54.05 ID:GNJDHfWX00707]

体脂肪15%以上ならただのデブ