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毎朝毎晩「私は私のことが大好きです」「私は私を赦します」なんて言ってたら自己肯定感上がってきた [541394545]
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2023/07/15(土) 01:09:22.51ID:gSBhJ0CeM
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0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:09:23.68ID:EaPdsKzE0?2BP(1000)

いつも自分を貶して罵倒してたら自己肯定感低くて当たり前なんだよな
なぜこんな単純なことに気づかなかったのか
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8a25-Oc4Q)
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2023/07/15(土) 01:11:17.22ID:ap2Y8pnO0
クスコ・アルかよお前
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMba-65SX)
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2023/07/15(土) 01:11:32.49ID:8j0aUtR8M
セルフクンニみたいなのか
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:13:46.34ID:EaPdsKzE0?2BP(1000)

>>28
誰やねん
>>30
いいじゃねえか
何歳からでも人生やり直せるよ
0032神房男 ◆HNETPOOR.2 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-hTbO)
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2023/07/15(土) 01:13:56.67ID:+buWUAmrp
そんなん俺もやるわ
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:14:17.06ID:EaPdsKzE0?2BP(1000)

>>29
なぜフェラでなくクンニを選んだんだ
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 264d-mvux)
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2023/07/15(土) 01:16:58.68ID:/O4iNIhu0
それって現実逃避なんじゃないのか？
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8c9f-uldG)
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2023/07/15(土) 01:17:37.81ID:C1IupyiB0
>>32
シェンさん、どうして…？
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d98f-bsSt)
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2023/07/15(土) 01:17:51.84ID:voUez5Xt0
冷静で知的な人格がセルフトークを許してくれないんだけどどうしたらいい
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-kscl)
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2023/07/15(土) 01:18:04.68ID:vXUjPbVCM
>>35
現実逃避というより現実を前に進めるための準備だわなガハハ
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-kscl)
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2023/07/15(土) 01:18:35.92ID:vXUjPbVCM
>>37
受け入れの逆説と自尊感情のばらんすだわな
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2dfe-39eQ)
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2023/07/15(土) 01:18:47.21ID:W4k3sg2M0
自己肯定感は自分を肯定できた時と比べて
自分の価値はずっと変わってないと気づくといいよ
つまり自分の価値って何をしても生涯一定だって思えると強い
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5487-7+H0)
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2023/07/15(土) 01:19:00.33ID:JpnIeunc0
こんなスレにも加速スクリプトが湧いていてワロタｗ
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f64c-d067)
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2023/07/15(土) 01:21:40.65ID:J/rAIdkN0
ASMRで声優に言ってもらえるようなの無いかな
ちんこも弄りながら聞けるやつ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:22:28.42ID:vXUjPbVCM?2BP(1000)

>>43
大好きだとか赦しますとか自分のさじ加減なわけだから問題ない
いつしか本当の自己肯定感になりそれは状況に左右されない恒常的な自己肯定感となるんだ
0046神房男 ◆HNETPOOR.2 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Spc1-hTbO)
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2023/07/15(土) 01:22:40.10ID:Ym6wUGYyp
>>41
一定やないやろ
俺とか大谷みたいに上がり続けてく人と
パヨクみたいに下がり続けてく人に分かれる
一定の人って生涯賃金とか退職金決まってる企業で一度も転職しないで終身雇用して最初から想定してた退職になるやつだけじゃね
それも結果として一定とみなされるだけやけど
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMac-KPUS)
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2023/07/15(土) 01:25:31.03ID:THibcwYvM
鏡に向かってお前は誰だって言い続けるとやばいんだっけ？
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:26:34.10ID:vXUjPbVCM?2BP(1000)

>>47
何回か小一時間くらいやったことあるけど
なんにもならないよあれ
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 474c-7EKy)
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2023/07/15(土) 01:26:47.66ID:cJ1lta1c0
常に全能感が付きまとう怖い人にだけはならないようにね
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:31:04.62ID:iTS0MUkeM?2BP(1000)

>>49
紙一重だな
全能感と自己受容から来る安定した自己肯定感は
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f887-PsIj)
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2023/07/15(土) 01:31:11.95ID:3EejGxPI0
人間現状に満足してしまうと向上心が消えるのよね
向上心ってある意味自己否定の結果だとも言えるわけで一見マイナス要素に見えても
実は重要な役割があるのかもしれないわけです
そう考えると何事も程々がよろしいかとｗ
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2dfe-39eQ)
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2023/07/15(土) 01:32:29.38ID:W4k3sg2M0
>>46
赤ん坊で考えるとわかるが、ずっと寝てようが、
うんこを漏らそうが、ずっと泣こうが無条件で愛されるでしょ
自己肯定感って無条件に自分で自分を愛することだからずっと一定になるって話
つまりいい時の自分は褒めて、悪い時は厳しくするじゃ意味ありませんって事
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bb7-QX0L)
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2023/07/15(土) 01:33:30.30ID:ynur+Ulv0
>>44
キモい
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1c4b-XWJz)
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2023/07/15(土) 01:36:25.15ID:pnk5+jHb0
それで自己肯定感が上がるなら、はじめから自己肯定感は大して低くないんだろ
俺がやったら「んなことあるかボケェ」と叫びながら、自分で自分を失神するまで殴ってしまうだろう
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:36:28.51ID:iTS0MUkeM?2BP(1000)

>>54
自己を捨てるのは難しいんだよなぁ
ノンデュアリティの考え方好きだけど現実的には難しいわ
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:37:10.92ID:iTS0MUkeM?2BP(1000)

>>56
そりゃ何年もかけてあげてきたからな
もう一度自尊感情を取り戻すための10日間というプログラムもやった
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-kscl)
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2023/07/15(土) 01:39:24.06ID:EaPdsKzE0
>>44
全肯定ママみたいなのはよくあるな
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-pzw1)
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2023/07/15(土) 01:39:52.72ID:lV9ln04Qr
マジレスすると筋トレしろ
やった分確実に成長するし視覚的にもそれが実感できる
男性ホルモンが出るから自信や行動力も湧く
他人と比べるな
昔と自分と比べて前に進んでる自分を褒めてやれ
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-2Z+C)
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2023/07/15(土) 01:40:12.54ID:F9dywCnuM
統失になりそう
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:41:27.17ID:EaPdsKzE0?2BP(1000)

>>63
自分を守るいい糖質になる
>>62
きんに君の世界一軽い筋トレやってるわ
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1c4b-XWJz)
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2023/07/15(土) 01:44:33.86ID:pnk5+jHb0
>>65
外に出たら迷惑だから自らを鬱状態にしてるんだろ
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bd2-hkDO)
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2023/07/15(土) 01:46:57.29ID:y4wiNKv30
そこから湧きあがった気持ちをすべて解放するんだぞ
ホオポノポノ
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-mjWN)
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2023/07/15(土) 01:47:14.36ID:EaPdsKzE0?2BP(1000)

>>67
色々返してくれるの退屈しなさそうでいいな
よくないんだろうが
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f79-kscl)
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2023/07/15(土) 01:49:17.11ID:EaPdsKzE0
>>70
とりあえず安定した自己肯定感を目指すわ
そのあと自己消失の境地に辿り着けたらたどり着いてみたい
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1c4b-XWJz)
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2023/07/15(土) 01:50:33.57ID:pnk5+jHb0
>>60
浦河「べてるの家」の当事者たちは、幻覚＆妄想大会なるものを開催してたな
エントリーしてみたらどうだ
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f887-PsIj)
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2023/07/15(土) 01:51:07.90ID:3EejGxPI0
別に○○が大事で□□が必要ってことはないんだよ
大事ではあるし必要でもあるがそれさえあれば良いというものでもない
人間にとって良くない要素でも別に必要が無いわけじゃないんだよ
自己肯定感厨って何か極端に偏りすぎてると思うわけですｗ
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1c4b-XWJz)
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2023/07/15(土) 01:51:19.98ID:pnk5+jHb0
>>31
やり直してどうするんだよ人迷惑考えろ
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1c4b-XWJz)
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2023/07/15(土) 01:52:50.82ID:pnk5+jHb0
>>77
健全なADHD持ちはこれでいいんよな
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4c8f-AIT1)
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2023/07/15(土) 02:00:05.60ID:ylKVJBKq0
大谷スゴイ
大谷日本人
俺スゴイ

こういうこと？
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2dfe-39eQ)
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2023/07/15(土) 02:05:25.06ID:W4k3sg2M0
5chで誹謗中傷や暴言をカキコしてる奴だって優しいお父さんで地域の見回りしたり、
陰キャラとかチー牛言われる人も社会のインフラ守ってたりするからな
自分を部分部分裁断して評価するんじゃなく、統合して全部自分だと認める作業なんだよなぁ
認めるをいい、悪いの評価にするとおかしくなるけど
全部ある。あるのが自分だと許せるって感じなのかなぁ
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr39-pzw1)
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2023/07/15(土) 02:06:18.11ID:lV9ln04Qr
セルフケアの方法はけっこうあるんだよな
人によって何が効くのか違うから自分自身で効果的なものを見つけるしかないけど
本読むのが苦手じゃなかったら認知行動療法の本（『いやな気分よ、さようなら』が有名）とか『自己評価の心理学』とかも参考になるかも
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2dfe-39eQ)
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2023/07/15(土) 02:14:27.25ID:W4k3sg2M0
>>80
他者は意識しないほうがいいかな
大谷はひまわりですごいきれい
俺はダムでめっちゃ大事
これくらい全然違う存在だと思ったほうがいい
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 96dc-qUQU)
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2023/07/15(土) 02:47:17.11ID:AZ00QC/Q0
もう伝統的な仏教とかキリスト教にでも改宗した方が早いんじゃねえの
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4c8f-+LIn)
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2023/07/15(土) 02:49:41.01ID:02dWExBQ0
いやでも大事だよ自己肯定感は
ただそれなりの社会コミュニティに出たら周りのレベルの高さに絶望して一瞬で破壊されるけどな
底辺職を続けてれば周りも似たような低レベルしかいないから自分も傷つかなくて済むよ
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fd4e-JyYQ)
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2023/07/15(土) 02:51:15.86ID:ObR04fqy0
だけど俺は認めないからな！
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ff3-dN9b)
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2023/07/15(土) 03:26:41.21ID:2/ZcAOi20
こわすぎワロタ
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e279-2Z+C)
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2023/07/15(土) 06:44:50.13ID:emEvhy540
J( 'ー`)し「わたしは赦してないから」
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 520d-hSAp)
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2023/07/15(土) 06:50:34.21ID:O0ogPxcM0
こういうのやらなきゃならんという事実こそが自分嫌いで赦せない証左になっちゃってる事に気づいたら余計鬱になりそう
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-RDtF)
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2023/07/15(土) 06:53:31.56ID:f95Xed0iM
自己肯定感が低い奴は、日本が褒められるとイライラするらしいな
日本＝俺と思ってるから、なんでこんな俺が褒められるのかわからなくてイライラするらしい
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1c4b-XWJz)
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2023/07/15(土) 07:35:01.02ID:pnk5+jHb0
>>92
ほんとそれ。避妊失敗で産まれてしまったゴミクズだから赦していいわけがない
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-uldG)
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2023/07/15(土) 11:48:48.59ID:K+u1WVoha
>>62
腕立て伏せだけでもええの？
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f887-PsIj)
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2023/07/15(土) 15:46:43.24ID:3EejGxPI0
自己肯定感と言うと自信過剰みたいなイメージが持たれやすいが、どちらかと言うと
ファン心理や目の中に入れても痛くない孫子やペットみたいなものだな
でそのベクトルが自己に向いたものだと考えるとわかりやすい
困ったことに自己肯定感の低い人の中には上記とは全く無縁の住人も結構いるわけで
これが本当にたちが悪い
何が悪いかと言うとこういう方たちに自己肯定感を上げるよう促すことが悪いわけです
この種の方々ははっきり言って生まれながらの悪人ですｗ
彼らは自己肯定感が低いからこそ社会に適応できてるわけでそれを壊してどうすんだってことです
そういうのは相手を選んでやってもらわないと困るわけですねｗ
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8c9f-GHJz)
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2023/07/15(土) 16:20:36.85ID:zD8sIf+B0
つまり、毎日のように安倍晋三連呼してた奴等は…
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