ニートも１日のエネルギー消費量がほぼ同じって知ってた？ [383063292]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 32cb-zEFG) 2023/07/19(水) 18:34:23.60 ID:Piw+Zw1e0]

ベテラン人気芸人、13キロの大幅減量に成功　昭和生まれのド根性に称賛相次ぐ「すげぇわ」
https://news.yahoo.co.jp/articles/7744550782508d0fcf165f9fb4ef42f66db4a861

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6e51-iRjS) 2023/07/19(水) 18:35:35.13 ID:h+w4lXuZ0]

せやろか

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 625a-xsQP) 2023/07/19(水) 18:36:22.98 ID:SwZ72qgH0]

エネルギー消費の大部分は基礎代謝だからな
フルマラソンとかしない限り誤差
それより基礎代謝上げるための筋トレ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:06.00 ID:nzPsBGcoM]

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[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:08.44 ID:nzPsBGcoM]

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[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ace4-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:09.27 ID:MUPNAZPi0]

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[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM34-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:09.49 ID:flVp7MfbM]

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[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:09.85 ID:nzPsBGcoM]

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[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MM50-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:10.11 ID:dVuDBC3LM]

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[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ace4-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:11.08 ID:MUPNAZPi0]

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[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM34-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:11.28 ID:flVp7MfbM]

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[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MM50-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:11.75 ID:dVuDBC3LM]

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[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ace4-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:12.69 ID:MUPNAZPi0]

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[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM34-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:12.72 ID:flVp7MfbM]

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[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MM50-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:13.25 ID:dVuDBC3LM]

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[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:13.60 ID:/LHydCidM]

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[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:15.10 ID:/LHydCidM]

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[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:16.71 ID:/LHydCidM]

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[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ac0b-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:17.40 ID:MzTjaXmu0]

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[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM8e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:17.42 ID:xsCrQK1ZM]

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[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MM50-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:18.10 ID:oLFuJ+D8M]

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[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ac0b-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:18.86 ID:MzTjaXmu0]

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[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM8e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:18.97 ID:xsCrQK1ZM]

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[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MM50-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:19.48 ID:oLFuJ+D8M]

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[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM8e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:20.35 ID:xsCrQK1ZM]

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[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ac0b-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:20.43 ID:MzTjaXmu0]

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[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:21.08 ID:bsgspl9YM]

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[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱﾒ MM50-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:21.08 ID:oLFuJ+D8M]

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[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:22.62 ID:bsgspl9YM]

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[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｸｽﾏﾃ MM6e-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:24.16 ID:bsgspl9YM]

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[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾄﾞﾅﾄﾞﾅｰ MM34-5fvY) 2023/07/19(水) 18:37:25.04 ID:h49u0DRoM]

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[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c0af-5LlG) 2023/07/19(水) 18:38:02.06 ID:0BHmO9Rh0]

寝て横になってるのも案外エネルギー使うしな
オナニーもするし

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3569-F7Lk) 2023/07/19(水) 18:38:44.98 ID:BZy3RLR20]

通りで疲れてるわけだ

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8e9a-rP6O) 2023/07/19(水) 18:39:27.06 ID:U0V98yYT0]

団長ってかなりの自転車野郎じゃなかったっけ
何でこんな腹になったの

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 460d-4yCy) 2023/07/19(水) 18:39:33.68 ID:601kGbmu0]

じゃ主婦と同じ年収1000万
国からもらわないと

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd70-WXEq) 2023/07/19(水) 18:39:59.19 ID:/MEffAYDd]

IT系はまあそうかもな
テレワークとか特に

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 32cb-zEFG) 2023/07/19(水) 18:41:34.81 ID:Piw+Zw1e0]

働かざる者食うべからずとして、働いてないから食べる必要ないと言ってくる昭和脳の家族には
エネルギー消費量の話をしろ

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d8a9-oHJx) 2023/07/19(水) 18:41:42.45 ID:D2+9KItQ0]

何もしなくても1600㌔カロリー消費ってすごいよな
で、少し運動強度高めの仕事してる人でも2200㌔カロリー、差がたったの600キロカロリー

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a6af-pW44) 2023/07/19(水) 18:41:53.90 ID:1yGo1zqW0]

運動で消耗したエネルギーで直接痩せるのではない
運動をすると筋肉が増えるのだが、
筋肉が増えるほど一日に消費するカロリーが増える
つまりマッチョはエネルギーを消耗するので痩せるという訳だ

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a4a2-3C8f) 2023/07/19(水) 18:42:29.57 ID:u6uI/0vf0]

家から出ないヒキニートなのにまったく太らない

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1c4b-QzEb) 2023/07/19(水) 18:42:41.03 ID:ejhm7i5j0]

何もしてないのに疲れた

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4109-TrFK) 2023/07/19(水) 18:43:29.93 ID:ZtG0d9LW0]

>>38
その無駄のおかげで恒温動物は適応気温範囲が広い
逆に変温動物はめちゃくちゃ燃費良いけど適温外になった途端に死だからな

[0043 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d8dc-/jfo) 2023/07/19(水) 18:44:52.14 ID:7hg5RJbR0]

ニートって一般的に太ってるの？痩せてるの？

[0044 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e98f-QyRb) 2023/07/19(水) 18:45:15.87 ID:ah7rmS+90]

人間のカロリー消費は食い物を消化するのと体温維持するので殆どだから

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 460d-4yCy) 2023/07/19(水) 18:45:18.74 ID:601kGbmu0]

>>42
言うほど適用してない
普通に熱中症で死んでるし

[0046 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 164c-/jfo) 2023/07/19(水) 18:45:30.19 ID:VLruV3eN0]

１か月間、節約のために買い物で１日7km歩いたんだが、結構やせたわ
すぐ戻ったけど

[0047 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e69f-/Ou7) 2023/07/19(水) 18:48:03.32 ID:lky2WRzw0]

んなわけねーだろバカが

[0048 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 32cb-zEFG) 2023/07/19(水) 18:48:06.21 ID:Piw+Zw1e0]

>>46
これの仕組みは
運動量を増やして消費カロリーを上げても身体が適応化していく
継続的に痩せるには基礎代謝を上げて食事量をコントロールするしかない

[0049 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1ec1-tdBp) 2023/07/19(水) 18:48:21.66 ID:MH5Zqata0]

そのカロリー消費で世のため人のため自分のためになることが出来る人と出来ない人と

[0050 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 32cb-zEFG) 2023/07/19(水) 18:48:43.95 ID:Piw+Zw1e0]

>>47
身体の適応化で常識だぞ

[0051 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM71-NUXr) 2023/07/19(水) 18:50:09.00 ID:O90LW6vdM]

(´･ω･`)いやいや建築現場のおっさんとは明らかにカロリー消費量ちがうだろ🤢🤢🤢たぶんやったら痩せる

[0052 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9c00-0U3y) 2023/07/19(水) 18:50:13.26 ID:XesDqYX90]

エネルギー消費が同じなのに一銭も稼げないコスパ最悪のゴミ

[0053 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 32cb-zEFG) 2023/07/19(水) 18:52:40.40 ID:Piw+Zw1e0]

>>51
筋肉が必要な職業の人らはそうなる

[0054 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d0ba-/jfo) 2023/07/19(水) 18:54:03.37 ID:8QFV1wRV0]

20年もののニートで計算し直せ

[0055 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd00-lF3k) 2023/07/19(水) 18:58:48.83 ID:ySQmGNdEd]

人間は平常時で糖質50%脂質50%の割合でカロリーを消費する
しかし運動の強度が上がると分子構造の大きな脂質は酸素と結合する効率が悪く効率よく燃焼される糖質が優先的に消費されるようになるのだ
つまり何もしない事こそ最高の脂質燃焼メソッドなのである

[0056 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sab5-Pdjd) 2023/07/19(水) 19:09:59.76 ID:xgYP8TwRa]

急な運動を短期間やっても代謝落ちて消費カロリーはあまり変わらないのすごいよな

[0057 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f67f-bfsT) 2023/07/19(水) 19:26:12.84 ID:4Nnf308n0]

気抜いてるから消費量少ないよ

[0058 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM34-JVyG) 2023/07/20(木) 00:12:36.77 ID:5hZqloziM]

上質なうんこ製造するからな