エアロバイク30分(；；；ヽ´ん`；；；)「ｳｰ！ﾊｰ！疲れた！冷たいもん食お」モナ王ﾊﾟｸｰ！モンエナｺﾞｷｭ！ [782460143]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27d2-VS6+) 2023/07/23(日) 18:34:06.80 ID:H5F516Bb0]

圧倒的達成感やわ。

フィットネスバイクは続かない？継続率は？挫折や後悔？
株式会社UOCC
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000022.000070676.html
https://i.imgur.com/HMcDIwu.jpg

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27d2-VS6+) 2023/07/23(日) 18:34:20.13 ID:H5F516Bb0]

やっぱ運動の汗は気持ちいいっちゃ。

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f87-tibw) 2023/07/23(日) 18:35:32.40 ID:8UdJLKEx0]

食うにしても運動しないよりはマシ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8756-8gbF) 2023/07/23(日) 18:38:21.58 ID:tm2daPjD0]

甘いもの食べた後はしょっぱいものが食べたくなるよな

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-IgyT) 2023/07/23(日) 18:38:27.04 ID:cV9Mkg1GM]

おお兄さんもっと飲んでもいいんじゃない？
グイッとさ

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7fbd-fFyj) 2023/07/23(日) 18:38:39.46 ID:FfWLsKC60]

30分を超えると「あれ？これ無限に行けなくね？」となり90分コースになる

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a7af-QKap) 2023/07/23(日) 18:39:02.68 ID:C9HjXJwG0]

分かる。

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-CGIG) 2023/07/23(日) 18:39:43.38 ID:PF5I+UOmM]

エアロバイクとかカスやん
歩いたほうがマシやで

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e7c6-+Y5N) 2023/07/23(日) 18:40:29.43 ID:66syMhZ20]

本物の自転車で4時間走れば2500キロカロリー消費できる
https://i.imgur.com/upQwTne.png

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-0tvJ) 2023/07/23(日) 18:41:46.77 ID:f59AbvyIM]

>>9
体壊れる

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47d0-Ok8J) 2023/07/23(日) 18:43:37.52 ID:YWsio+JJ0]

運動より食事制限のほうが圧倒的に楽だわ
身長175cmだけど70kgから63kgまで落とした
まだ腹出てて何故かこれ以上落ちないけど(元々は57kg)
太った原因は精神科の薬の副作用

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 47d0-Ok8J) 2023/07/23(日) 18:44:07.13 ID:YWsio+JJ0]

食事制限と、薬を太りづらいのに変えたのが大きいんだけどね

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Spdb-68sh) 2023/07/23(日) 18:44:35.13 ID:5mVGNQjPp]

運動しなくてもどうせ食うから無駄じゃない

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 279a-Tjjj) 2023/07/23(日) 18:58:57.77 ID:pto1dyY40]

公園で懸垂しろ

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-tnXB) 2023/07/23(日) 19:03:51.65 ID:L2DCqhOsM]

エアロバイクからのー


筋トレよ

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6787-v+o0) 2023/07/23(日) 19:04:23.64 ID:kJ6it/ir0]

運動する習慣をつけるのはいいことよ

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2739-t4P/) 2023/07/23(日) 19:10:21.19 ID:F/CrExrg0]

今の時期だと飲む食うよりシャワーだよ

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a7eb-DwcS) 2023/07/23(日) 19:19:55.99 ID:9TQqlWT80]

今なら富士山へ弾丸登山すればいいじゃん

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 67af-yVz+) 2023/07/23(日) 19:27:01.91 ID:0TDkK6Uu0]

もっと本気で漕げや😡

[0020 からだすこやかジャンダルム (ｱｳｱｳｳｰ Sa2b-KyZ3) 2023/07/23(日) 21:40:42.62 ID:w5Cfm8WRa]

>>9
80㎞と獲得926mをアベレージ20㎞/hとかバケモンかよ

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 278f-edyX) 2023/07/24(月) 00:12:11.27 ID:LVESTS+w0]

食欲増えて結局減らねえのよな