「コーヒーは身体に良い論」と「コーヒーは身体に悪い論」って定期的に交互にあらわれるよな [991882504]
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コーヒーは体にいい？悪い？管理栄養士が解説する、コーヒーを飲むメリット・デメリット
毎日、習慣的にコーヒーを飲んでいる人は少なくありません。
「コーヒーを飲むと目が覚める」「頭がすっきりする」といった声はよく聞かれますが、コーヒーのメリットはほかにもたくさんあります。
逆に、コーヒーは健康へ悪影響を及ぼす可能性もあるのです。
身近な飲み物、コーヒーが持つ健康への作用や摂取目安量を知り、コーヒーを効果的に生活へ取り入れましょう。
https://news.yahoo.co.jp/articles/5915271f746a5a58a9cec707a58b1894b435b1be コーヒーは身体にいい部分と悪い部分あるぞ
それを理解してないやつが多すぎる Aの成分は体にいいです
Bの成分は体に悪いです
こういう話をする連中は片っぽしか話さない コーヒーは豆をボリボリ食ったほうがうまいし健康に良いよ 悪さについてはカフェインでは聞くけど
コーヒーという括りで言われるイメージは無い
俺が知らないだけかもしれんが 医者に一日2リットル水を飲めと言われたけどコーヒーとかカフェインが入ったものはカウントされないと聞いてガッカリした 豆を焙煎抽出することでできた化学物質のカクテルの水溶液がコーヒーだから、毒も薬も含まれる 水だって多すぎれば駄目だし
適量ならメリットあるってことでしょ 毎日、900mlのペットボトル1本飲んでるけど
これで健康的になったとかは一切ない コーヒー断ちしたら頭痛がするようになった
飲み始めたら治まった 麦茶並みにアクリルアミドが豊富に含まれるから気をつけろ 利尿作用で体のミネラルバランスが崩れるのはある
それと胃液が逆流する病気になりやすいって言われてるね デカフェでも飲みすぎはクロロゲン酸摂取過多でミネラル吸収を阻害するらしい 白人にとってはマジで有害だからな
海外かぶれ「海外によるとコーヒーは有害！」
↓
「アジア人にとっては無害でした」
を無限にループする アイコうめえ
毎日保冷マグボトル500mlに作って飲んでるは～ >>1
ネットで調べてみました！しかできないような管理栄養士（笑）の言う事なんてまったく信用できない 普通に売られて日常的に飲まれてるものの影響なんてどっちにしろ極論に決まってるだろ馬鹿馬鹿しい コーヒーを飲むかよりその分何を飲まないかが重要な気がするね コーヒー飲みすぎると胃が荒れるから牛乳ちょっと混ぜると乳成分の膜で胃が保護されるとかなんとか 胃があれるので眠気を取りたいときだけたま〜に飲んでる
常飲してる人は胃腸に違和感ないのかな 結石だけはガチ
テレワークなのをよいことに1日2杯、粉をケチらない濃厚なのを飲み続けたら結石再発した コーヒーとかワイン少量で意味あんのか🤔
酒飲まないしウーロン茶かコーラゼロで十分なんだがこれはこれで発ガンがどうたらなんだろ？ エナドリとか含めてコーヒー一杯以上のカフェイン飲んでる奴の気がしれねぇ
コーヒーなんて小さめのコップ1杯でも1日効果持続する上に1日でも間空けると離脱症状でめちゃくちゃ頭痛するのに 1日1リットルまででそれ以上飲みたくなったら緑茶ティーパックにしてる コーヒー飲みすぎたせいか知らんけど
今尿管結石で血尿出てる
痛すぎわろた >>67
コーラゼロは人工甘味料ドバドバでつい最近人工甘味料は発がん性ある可能性大って結果出てたやん >>60
ちょっと入れただけで防護膜も作るらしいし含有カルシウムがシュウ酸くっつけて除いてくれるらしいし牛乳どんだけすごいんだ コーヒーの代わりになる飲み物と比べてどうこう言ってほしいね
水飲めばいいって話じゃないし >>34
発がん性あるよ
古代人からして食ってるけど現代は発癌物質に塗れてるから控えた方が良い 体に良い効果も悪い効果もあるからどの効果を見るかって話なんじゃないの？ そしてお前らが「頭昭和かよ？最新の研究結果では～」とドヤ顔で語る [気をつけよう]
ゴミを燃やすとダイオキシン
カップ麺を食べると環境ホルモン
茶葉 特に紅茶の安いのはフッ化物
マーガリんはトランス脂肪酸
カロリーオフ飲料は合成甘味料アスパルテーム、スクラロース、アセスルファムK
おにぎりはpH調整剤
納豆 イカはプリン体
コンビニのおでんは食品添加物
缶詰め 特にトマト缶はビスフェノールA
中国産うなぎは成長ホルモン、抗生物質、マカライトグリーン
ひじきは無機ヒ素
ポテトチップや揚げ物やコーヒーはアクリルアミド
鶏肉は抗生物質のリンコマイシン、成長ホルモン剤
オリーブオイルはオレイン酸(オメガ9脂肪酸)や安オイルブレンドの偽物
＜ 健 康 の 為 に ＞
てんぷらの衣を残す
ラーメンのスープを残す
味噌汁の汁を残す
寿司のシャリを残す
ピザの生地を残す
カレーライスのライスを残す
ソフトクリームのコーンを残す
ビックリマンチョコのチョコを残す
ビッグワンガムのガムを残す
でもね～ 昭和の世界の アスベスト ダイオキシン 光化学スモッグ の中で
マーガリン(トランス脂肪酸) カップ麺(環境ホルモン) ポテトチップスや揚げ物やコーヒー(アクリルアミド)
中国産うなぎ(成長ホルモン、抗生物質、マカライトグリーン) ひじき(無機ヒ素) 鶏肉(抗生物質のリンコマイシン、成長ホルモン剤)
たくさん食べて摂取してましたよ！！ 今でもピンピン生きてる！！ >>78
昭和の人は小さい頃に変な物食ってないからね 土台がちゃんとしてる 飲み過ぎはよくないよと言うだけの話であって
害しかないなんて話は最近はアルコール以外見たこと無いぞ これよく言われてるのが欧米だとカフェイン耐性弱い人がいるから飲み過ぎ注意ってだけで健康効果の方が知れ渡ってるぞ
しかも日本人は耐性強いからその耐性の基準も参考にならない
あとは夕方以降に飲むと睡眠の質が下がるから間接的に身体に悪いみたいに言われてるだけ
つまりカフェイン耐性の強い日本人が朝や午後に3杯くらい飲む程度なら健康にいい コーヒーそのものは抗炎症作用が高いんだけどカフェインが身体に良くないんだっけ？ カフェインって脳は毒だと思って目が覚める＆体からすぐ出そうとする（利尿作用） コーヒーの健康効果なんてプラシーボでなくちゃんと世界中の論文で発表されまくってることなんだけど
脳にも腸にも腎臓にも血液にも筋肉にも健康効果があるって有名だろ
もちろん薬じゃなくてサプリ的な健康補助食品みたいな位置付けだから劇的に分かりやすい効果なんて期待するものではない
身体にいい納豆食ったからといって劇的には何も変わらないのと同じ 健康良い悪い関係無しにそもそも元を辿れば奴隷の飲み物だし飲む気にならねぇわ 部分的に良くて部分的に悪いんだろう
毎日2、3杯飲む程度じゃ効果ないんじゃね 今よりも安全基準ガバガバな物を食って生きてた年寄りがピンピンしてる時点でな
WHO理論なら酒タバコ大好きで菓子パン食ってるジジイなんてとっくに死んでるはずだろ コーヒーが体質に合わない人も稀にいる
コーヒーというよりカフェイン過敏症だから飲まない方がいい アルカロイドが含まれてる食品は全部体に悪いよ
依存性が高すぎるから色んな団体がケチつけてるだけ カフェインに弱いとかじゃなきゃ健康エビデンスの方がいまや多い
ただしペーパードリップな 肝臓？腎臓？どっちか忘れたけど
悪い人がコーヒーのドクターストップかかってた コーヒー自体は体にいいがカフェインは体に悪いってだけだな お前ら「コーヒーはなんか体にええんやて」
ボク「へぇーゴクゴク」
お前ら「コーヒーはやっぱ体に悪いんやって」
ボク「へぇーゴクゴク」 なんとなく飲んでると体に悪い気がしてくるよな
まあ飲むけど 良いのはブラックのみ 砂糖ミルクを入れると意味がない コーヒーのデメリットは殆ど聞かないな
カフェインを除いて
脈拍が148くらいになって医者に検査してもらってこいと言われたことあるわ
一日10杯くらいは飲んでたかな コーヒーにシナモン混ぜると良いって何かに書いてあったからシナモンロール買ってきたけどシナモンロールってあれ食えないのな
ああいうお菓子的な奴かと思って囓ったら口の中ゴワゴワになって焦ったぜ 焦げた豆に過ぎないからな
そんとき滲み出る油が体にいいかどうか
つまり新鮮なら別にいいんじゃねって感じだろ 結石を気にするならミルクを飲んどくとか混ぜるとかあるけど深煎りを選択するのがいいかも、シュウ酸カルシウムは熱に弱く水溶性やろ、焙煎は深煎りの方が石が出来にくいらしい
深煎りだとポリフェノールの種類が浅煎りと変わってニコチン酸が多いのが深煎り、クロロゲン酸が多いのが浅煎りだったかな カフェインはアルコールと同じで中毒性があるから税金かけていいんじゃね ＞お茶を飲むことで健康にいい物質を摂取したことよりも、お茶を飲む習慣が有害な飲み物を避けることにつながったことが大きいのではないか
この指摘おもしろいな
確かにお茶を大量に飲んでたらジュース飲めないわな 適度にとればメンタルには良い事はすでに常識
飲み過ぎたり体に合わん奴が飲んだら体に悪いんやろ いい部分だけ褒める
悪い部分だけ貶す
この2つは両立するからな >>101
コーヒーで膀胱がんのリスクが2倍ってのもちゃんと報告されてるしな 結局総合的に飲んだほうが良いのか飲まない方がいいのかどっちや 好きなら飲めばええ、飲みすぎなきゃ悪い事はまあないだろって位じゃないかな 高倉健は1日にコーヒー50杯くらい飲んでたんだろ
気持ち悪くなりそうだが 葉っぱを燻した緑茶→健康にいい
焦げるまで炒めた豆のコーヒー→健康に悪い
まぁ無難にコーヒーは飲まない方がいいな
歯も汚れるし 煎って焦がしたものは体に悪い
コーヒー豆の中の成分は体に良い
何が交互だよバーカ 焦がした肉食ってると癌になるっていうよな
じゃあ焦がした豆はどうなんだとずっと思ってた
普通に考えたら体に悪いよな 仕事する為にコーヒー飲みまくって覚せい剤的な使い方してる奴はぶっ壊れる
ソースぼく >>135
燻すって燻製のことだぞ
スモークサーモンみたいな香りになっちまうわ
蒸すの間違いだろう >>140
結石ができる時点で体にも精神にも最悪だろ アルコールもカフェインも飲まないに越したことない
ドラッグだよ 牛乳を混ぜると抗酸化作用が倍増して結石も出来にくくなる 胃酸過多になって調子悪くなるのわかってるのに飲みたくなる プロテイン、コーヒー、牛乳、植物油、人工甘味料、小麦(グルテン)
↑↑この辺ハッキリしてくれよ
ヤバいのかヤバくないのか、取りすぎなければ影響無いのか >>149
アスパルテームは発がん性あり
ただし赤身肉よりは低い
って結論出たやん カフェイン断ち良いんだけどコーヒー勧められたりお中元で送ってこられて、ふりだしに戻るんよ 身体に良いんだが悪いんだが知らないけど美味しいからコーヒー飲んでる >>45
扇風機の人だろうと思ったら扇風機の人だった >>140
そりゃあコーヒー製造企業から金もらって「体に良い」という結論が先にある研究させてるからな 一時やめてたが口さみしいので一日一杯5gだけ挽いて飲んでる
やっぱり気分が落ち着く 何事も過ぎれば良くないし違う使い方するのも良くない 加工した植物（種）だから、良かったり悪かったり。
大麻とかと同じで、良いってヒトもいれば、駄目だって言うヒトもいる。 熱々コーヒー大好きな知り合いが胃がんで亡くなったって話はたまにあるよね 愛煙家の9割はコーヒーと一緒に飲んでるだろうからどうやろなぁ >>87
頭痛はカフェイン切れたときの離脱症状。
一週間カフェイン止めれば頭痛自体治る >>170
アヘンとかも植物系だろ。
マジックマッシュルームも。 こういう真逆の話がコロコロ入れ替わるやつって、たとえばコーヒーマシンとカフェインレス飲料を無駄に買わせるために、電通あたりがそれぞれの説をマスコミに交互に垂れ流させて周期的にブーム作ってんじゃねーの カフェイン摂取しても頭痛治らんのになぜか離脱症状という事になってるのな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
