【相談】昼夜逆転生活を治したい🥺 [616817505]
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日中眠かったのに夜になると眠れなくなる体
終わってるよね 四時に寝たのに三時間で目が覚めて今に至る
眠くなくて困る 日中に強制的に起きていないといけないイベントがないと自然に勝手に昼夜逆転する人間て実は夜行性なのか? 自律神経失調症なんでで昼間にうたた寝するだけで激しい頭痛と吐き気がするんや
もう終わりだよこの体🥺 今昼夜逆転モードに入ると昼の灼熱波でエアンコもまともに効かないし睡眠削られそう 働いてない引け目があるから精神に負担がかかり自律神経おかしくなる
自分の人生を生きよ お年寄りか?
朝カーテン開けて体動かしてわざと体を疲れさせるぐらいしか思いつかないや
ラジオ体操第一第二はバカに出来ない運動ですね 広瀬すずちゃんの着衣パンティ吸いたい(・ัω・ั) >>34
その反動で全角と半角が入り混じる様になっちゃったね 夏は明るさや暑さで逆に夜更かししても早く目が覚めるから逆転治りやすいだろ 四合飯食って今から昼寝
それでも夜は爆睡できる
むしろ不眠症になりたいくらい寝る 直さんでいいよ
むしろ夜型なら夜勤で給料も高いのでいいことづくめ >>45
まだ若干眠いから夜に寝れそうな気がする😔 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています