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【画像】中国の食卓、いくらなんでも野菜が多すぎると話題にwwwwwwwwwwwwwwww [585654248]
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0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW be8f-nfAS)
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2023/07/29(土) 11:49:33.26ID:3WtXDDG+0
油がやばいんよ
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa1f-IqdE)
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2023/07/29(土) 11:50:12.21ID:SUlkoFUja
ジャップみたいに炭水化物でカロリー取ろうとしてないからな健康的
0008番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW be8f-bIwk)
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2023/07/29(土) 11:52:32.76ID:BTHu3vCj0
茶色茶色しすぎだろ
味濃そう
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3f8b-8pyY)
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2023/07/29(土) 11:53:29.75ID:gKwdKjL90
中国人がトマト卵炒めが異常に好きってのは知ってる
0012番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8a63-uf5E)
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2023/07/29(土) 11:55:19.06ID:lDHOtF0W0
多すぎるか?
普通だろ
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 2ea2-CF7t)
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2023/07/29(土) 11:56:23.95ID:rBsC5Y6r0
一方わーくには普通の愛国者さんパスタで凌いでいた
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2023/07/29(土) 11:56:54.65ID:tkhRCv6TM
油たっぷりだな
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2023/07/29(土) 11:57:01.95ID:TGid2uHF0
これは普通の食卓なのか?
ビュッフェレベルやん
豊かやのう…
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2023/07/29(土) 11:57:38.76ID:trILl+GF0
白飯がめっちゃ旨そう
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 11:59:24.49ID:nnYZWkuN0
https://i.imgur.com/bYA8rC1.jpg

ケンモじの僕の食卓🥗
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sa1f-mZ5u)
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2023/07/29(土) 12:03:00.13ID:kIL2G5LPaNIKU
油ギトギトを野菜とはいえこんなに食ったら胃もたれするだろ
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 12:04:23.79ID:nnYZWkuN0NIKU
>>23
いい意味方向なのか悪い方向なのかわからんぞ🙄
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 8f67-0iul)
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2023/07/29(土) 12:04:43.05ID:fAjGG2E60NIKU
>>19
ケンモメン検定は残念ながら失格です
次からはペヤングのみにしてください
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 8a63-uf5E)
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2023/07/29(土) 12:06:05.13ID:lDHOtF0W0NIKU
もしかしてこれ全部で一人前だと思ってる?
家族で取り分けて食べるんだぞ、当たり前じゃん
0031我に続け我はホモセックスの地球支配を破壊する (ニククエW 2feb-zy2W)
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2023/07/29(土) 12:08:08.94ID:SaxgTKfA0NIKU
巨大な「Global Burden of Disease Study(疾病負担グローバル研究)」は、典型的なアメリカ人の食事がアメリカ人の死亡と障害の主要な原因であり、野菜の摂取不足が5番目に多い食事によるリスク要因であり、加工肉の消費とほぼ同じほど深刻な問題だと特定しました。

実際に、より植物性の食事は、心臓病、2型糖尿病、高血圧など、主要な死因のいくつかを予防、治療、または逆転するのに役立ちます。また、体重、血糖値、コレステロールの管理能力だけでなく、うつ病、不安、疲労、幸福感、日常生活の機能にも改善効果があります。

濃い緑色の葉野菜は地球上で最も健康的な食品であり、1日2回の摂取を推奨しています。全食品の中で、カロリーあたりの栄養価が最も高いです。
ハーバード大学の研究チームによって分析された食品グループの中で、葉野菜は主要な慢性疾患に対する最も強力な保護と関連しており、1日の追加摂取ごとに心臓発作と脳卒中のリスクが約20%減少するという結果が出ました。

「Daily Dozen(1日の12の食品群)」には、他の野菜を1日2回摂取することも推奨しており、ブロッコリーなどの十字花科野菜を1日1回摂取することも勧めています。
十字花科野菜はDNAの損傷や転移性がんの拡大を防ぐ可能性があり、病原体や汚染物質に対する防御を活性化し、リンパ腫の予防に役立ち、肝臓の解毒酵素を増加させ、乳がん幹細胞を標的にする効果があり、前立腺がんの進行リスクを低減させる可能性があります。
これらの恩恵の原因とされる成分は、ほぼ十字花科野菜にしか含まれていないとされるスルフォラファンです。
スルフォラファンは有望な抗がん剤としてだけでなく、脳と視力を保護し、鼻アレルギーの炎症を軽減し、2型糖尿病を管理し、最近では自閉症の治療にも役立つことが発見されています。
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sd8a-I/6h)
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2023/07/29(土) 12:08:39.38ID:tVQxoQgBdNIKU
海外旅行での中華料理の安定性はんぱない
どこの国にも中国人料理人がいるからだろうけど
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0ba2-J2yZ)
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2023/07/29(土) 12:10:42.75ID:dMBwTABd0NIKU
>>19
納豆のネギが粗刻みすぎる😡
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0ba2-J2yZ)
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2023/07/29(土) 12:12:18.20ID:dMBwTABd0NIKU
油で炒めたもんとスープしかねえ 
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 12:13:22.61ID:nnYZWkuN0NIKU
>>27
https://i.imgur.com/q4agvMg.jpg
それが一平ちゃん派なんや😗
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sd8a-mipx)
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2023/07/29(土) 12:13:55.83ID:mKQ7iC44dNIKU
ジャップは野菜食わなすぎだよ
申し訳程度のキャベツ千切りとかしか食わねえもん
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 12:14:44.01ID:nnYZWkuN0NIKU
>>34
それよく指摘されるわ。ケンモ職人のライン高いな😟
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sab6-1479)
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2023/07/29(土) 12:17:39.43ID:mVIBvYPvaNIKU
みんな油でギトギト
気持ちわりい
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sp33-hcDr)
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2023/07/29(土) 12:18:02.13ID:/2P/DzLkpNIKU
ホリエモン
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 8a63-uf5E)
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2023/07/29(土) 12:19:00.76ID:lDHOtF0W0NIKU
あと日本人は果物食わなすぎって
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 737c-fTuH)
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2023/07/29(土) 12:27:35.71ID:RoeOX6Bi0NIKU
>>30
遣唐使の時代からや
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sd8a-L5Nc)
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2023/07/29(土) 12:27:50.50ID:ysHIY/g7dNIKU
スーパーで人のカゴ見ると生活レベル意識の高さがよく分かる
それっぽいのは野菜も果物も乳製品も殆ど入ってない
カット野菜も野菜惣菜も入ってないようなのは重症
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 738f-YKJa)
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2023/07/29(土) 12:32:32.73ID:K9UWh8es0NIKU
>>19
この扇風機おじさんって中国人だったの?
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 12:33:13.83ID:nnYZWkuN0NIKU
>>50
なんかアップで見ると微妙になる料理の受けが黒だとごまかせるよね。オシャレとか言ってもらえるし
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 5bdd-CF7t)
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2023/07/29(土) 12:33:14.32ID:WorFQ5OH0NIKU
ネットの又聞きだけど台湾は菜食主義者が人口比率で10%位いるとか
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 63a2-MkdW)
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2023/07/29(土) 12:34:38.11ID:xehflyO20NIKU
>>1
きゅうりうまそう
エビも
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 12:34:52.42ID:nnYZWkuN0NIKU
>>52
純粋な日本人アルよ!😡
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW ea56-rfqq)
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2023/07/29(土) 12:45:01.95ID:cdxK03uJ0NIKU
くっそうまそう
無心で貪りたい
中華は野菜中心だからそこまで胃もたれもしないんだよな
0061我に続け我はホモセックスの地球支配を破壊する (ニククエW 2feb-zy2W)
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2023/07/29(土) 12:53:41.40ID:SaxgTKfA0NIKU
植物油はココナッツ、ひまわり、大豆、オリーブ、ピーナッツなどの植物から抽出されます。
動物性脂肪は室温で固体ですが、植物油は室温で液体です。
植物油には飽和脂肪酸とトランス脂肪酸が含まれることがあり、これらは健康上の問題に寄与する可能性があります。

人間の食事では、飽和脂肪酸は動物由来と一部の植物由来から得られますが、トランス脂肪酸は肉や乳製品、そして部分的に水素添加された精製された野菜油に由来します。

野菜油の健康への影響
一般的に、油は健康に良いとは言えません。
期待に反して、エクストラバージンオリーブオイルでさえ、摂取すると動脈の機能に悪影響を及ぼすことがあります。
他の油も内皮機能に悪影響を与える可能性があります。
研究は、どの種類の油を摂取し、新鮮なものであっても深煎りしたものであっても、動脈機能が著しくかつ一定に低下することを確認しています。

飽和脂肪酸とトランス脂肪酸は、自己免疫疾患、がん、心臓病など他の病気の進行に寄与します。また、インスリン抵抗性を引き起こし、予備糖尿病や2型糖尿病の根本的な原因となる可能性があります。
最新の研究は、トランス脂肪酸の摂取が動物性か工業的かに関係なく、心血管疾患のリスクを高めるという考えを支持しています。

油での長時間揚げによる毒素
油での長時間揚げ調理により、有害な揮発性発癌物質が生成されます。また、家の換気の悪い場所で長時間揚げ調理を行うと、それによる大気汚染により健康リスクが生じる可能性があります。
最も長時間揚げに適さない油はココナッツオイルであり、絶対に使用すべきではありません。
一番毒性の少ない油はキャノーラオイルであり、サフラワー油とエクストラバージンオリーブオイルはそれらの間に位置します。
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 178f-l9RU)
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2023/07/29(土) 12:56:13.64ID:iB0fhiUl0NIKU
無茶苦茶うまそうだな
ただ、脂っこそうだから日本米よりタイ米の方が合うかも
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ MMe6-rAOM)
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2023/07/29(土) 13:00:08.40ID:YNv9Y0cIMNIKU
💩ぬるぬるになりそう
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 737c-fTuH)
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2023/07/29(土) 13:09:19.07ID:RoeOX6Bi0NIKU
>>60
烏龍茶は福建台湾のローカル茶やで
一般的には緑茶や
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sd22-NO3R)
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2023/07/29(土) 13:11:21.47ID:XXtBi7G9dNIKU
貧困ジャップ「アブラガー」
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ MMda-HZc/)
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2023/07/29(土) 13:12:48.85ID:RYnN0/4TMNIKU
>>65
東北部行くとジャスミン茶ばっかだったわ
それで旅の終わりの頃気持ち悪くなった
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 6bc6-6THS)
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2023/07/29(土) 13:26:58.29ID:Ij7NQz/U0NIKU
うまそう
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sp33-f0FO)
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2023/07/29(土) 13:30:41.51ID:kIAfzJcxpNIKU
かけて食べるラー油みたいなんだぞ
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW d3d2-KWJ3)
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2023/07/29(土) 13:37:56.06ID:SRw6ZyF90NIKU
中国人のナトリウム摂取量が世界ぶっちぎりだからそんだけ野菜のカリウムで打ち消す必要があるんだろう
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ fba2-IPSQ)
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2023/07/29(土) 13:41:02.01ID:fe3iEJcC0NIKU
ジジイになって油多いと胃もたれ下痢するから>>19のがいいや
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ 9fa2-1H+S)
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2023/07/29(土) 13:41:39.95ID:G/VUeUZK0NIKU
日本より豊かだな
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW e69a-9beP)
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2023/07/29(土) 13:42:25.14ID:Sd2TByev0NIKU
おまけに炒めてるからこんだけ作ったら調理前の台所が八百屋みたいになるな
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2023/07/29(土) 13:44:04.35ID:AGukBwIh0NIKU
めちゃくちゃ快便しそう
0076番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 13:45:44.63ID:nnYZWkuN0NIKU
>>72
そうなんすよね。油多いとうまいけど後悔の可能性あるっていう🤢
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2023/07/29(土) 14:02:34.78ID:v34kKypc0NIKU
しかも、このスレの弱男のテンプレみたいな「油多いと胃もたれするから〜」がマジで笑えるわw

中国じゃ70歳80歳の老人でもこの程度普通に食べるのに

中国人よりも人間的に弱者なジャップ弱男哀れよのうwwwwwwww
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2023/07/29(土) 14:26:39.91ID:jaEvF6PW0NIKU
家系のこきたなさよ
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2023/07/29(土) 14:29:39.04ID:Bg7ZXs5k0NIKU
>>30
それわ昔から変わらずずっと
0082 【中吉】
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2023/07/29(土) 14:32:17.86
クローバーとたまごの炒め物うまいよ
家庭料理
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2023/07/29(土) 15:07:43.96ID:RoeOX6Bi0NIKU
>>67
そうかオレはお茶というとジャスミン茶が好物で
ほとんどジャスミン茶ばっかりやけど
気持ち悪くなったことなんか無いな
むしろ爽やかで清涼感あるし

ちなみにジャスミン茶も緑茶やでする
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2023/07/29(土) 15:24:43.98ID:9Tb0+SxzrNIKU
>>19
ケンモメン失格だぞ
もっとケンモ蝿意識しろ
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 0b8f-0KUB)
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2023/07/29(土) 16:00:12.30ID:nnYZWkuN0NIKU
>>86
ジャンクフード入れなアカンのか…🪰
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエW 2e44-fWRf)
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2023/07/29(土) 16:02:48.82ID:bl34xHeF0NIKU
>>84
ジャスミン茶は烏龍茶と緑茶の中間くらいの発酵度でしょ

完全に発酵させる→紅茶
半分発酵させてから熱を加えて発酵を止める→烏龍茶など
少し発酵させてから熱を加えて発酵を止める→ジャスミン茶
発酵しないうちに熱を加えて発酵を止める→緑茶
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ニククエ Sd2a-MBRX)
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2023/07/29(土) 20:11:10.53ID:N1SZ7y8qdNIKU
うらやましい
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 737c-fTuH)
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2023/07/30(日) 02:09:28.69ID:mOGDnIIj0
ていうか、日本の中華料理は野菜をケチってるのか
野菜どっさりの料理が少ないな
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b62-gwpS)
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2023/07/30(日) 02:16:12.29ID:mFeP7YbX0
食べてみたい
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2023/07/30(日) 02:25:07.15ID:X7p290KYd
>>41
キモいのはジャップ猿の顔定期
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2023/07/30(日) 02:52:53.19ID:mOGDnIIj0
>>101
天津に行って本場の天津飯を食べることと
ナポリに行って本場のナポリタンを食べるのが夢や
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2023/07/30(日) 02:56:17.78ID:gT2G3JxL0
こんなの食ってたらうんこ止まらなくなる
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2023/07/30(日) 07:09:22.12ID:EBHyM7jR0
>>1
さすがに半分は作り置きの惣菜だろう
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fd2-wUo3)
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2023/07/30(日) 07:10:33.42ID:EBHyM7jR0
>>101
王将より大阪王将のが8000倍位旨いんだぼみ!😉
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2023/07/30(日) 07:22:18.05ID:mNqR9aQh0
韓国もやたら野菜とかの小皿多いな
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 737c-fTuH)
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2023/07/30(日) 08:23:43.72ID:mOGDnIIj0
日本では野菜は高いからな
高級品やで
モヤシだけで我慢や
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8f34-KN61)
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2023/07/30(日) 08:41:17.30ID:Q6MnxfpL0
やかましいぞ朝鮮人
誰が発言していいっつったよ?!??!?!?!?!
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b8f-0KUB)
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2023/07/30(日) 10:14:11.36ID:Ir+7pa7I0
>>99
ありがとー副菜はワンパになっちゃうんだけどね😅
>>106,110
https://i.imgur.com/jIEI9hD.jpg
部屋が狭いんや🙄
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b2a-MkdW)
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2023/07/30(日) 10:18:04.95ID:k9R/94ul0
こんな毒まみれ中華食いたいと思うか?
まともな日本人なら毎食完全食のカップヌードルPROを選ぶ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3f3a-6+wX)
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2023/07/30(日) 10:33:30.58ID:FmuYvQZL0
少食>>>>1>>炭水化物ジャップ>>ジャンクフード
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6a29-z5Li)
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2023/07/30(日) 10:48:00.95ID:2E+oIxhy0
>>107
そう
というか日本以外はたいていあんな感じなんだよね
日本だけ具材のすくなさが群を抜いてるんだよ
わかめうどん!おわり!
ざるそば!おわり!
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0b8f-0KUB)
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2023/07/30(日) 12:00:52.69ID:Ir+7pa7I0
>>115
名誉ケンモメンの称号授与まだ?👑
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ be8f-1j9t)
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2023/07/30(日) 14:43:05.96ID:/8slA//x0
中国料理は健康そうなイメージだけど 日本人の方が7、8歳寿命が長い
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 737c-bO1V)
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2023/07/30(日) 14:51:11.60ID:mOGDnIIj0?2BP(1000)

>>120
寿命世界一は香港
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