【助けて！】肩こりと首のこりが酷い、あと腰もゴリゴリ [616817505]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a98f-iaQM) 2023/08/11(金) 20:21:02.44 ID:mVuqiqoW0]

どうすんの、この身体・・・😨

https://news.yahoo.co.jp/articles/f6d1e198e9781796d0ed57047f20885f8ed2773b

[0002 神奈川二区住人 ◆Ritalin/RTvG (ﾜｯﾁｮｲW b35f-Wxo5) 2023/08/11(金) 20:22:59.54 ID:S15MYalG0]

獣のような　この身体🎵
はやく人間になりたーい

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 179a-UDE8) 2023/08/11(金) 20:24:21.00 ID:8tLe62xA0]

アナボリックステロイド打ちまくって筋トレ

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sddb-RhxG) 2023/08/11(金) 20:24:26.71 ID:BPXMoZmud]

嫌儲ガイドストーンに無駄遣いするなって書いてあったから無理

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-2W0w) 2023/08/11(金) 20:24:29.37 ID:vpjr9PuoM]

姿勢を正す以外ない
姿勢を一週間意識し続ければ慣れる

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 256a-94mX) 2023/08/11(金) 20:24:37.35 ID:48XQcBU+0]

マットレスと枕を買い替えろ

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd03-EXHT) 2023/08/11(金) 20:26:04.91 ID:hlVykB4ad]

ポキポキ

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4505-vu1H) 2023/08/11(金) 20:26:34.59 ID:A2ThP5C50]

どんまい！死ぬまで頑張れ！

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 97af-cMOM) 2023/08/11(金) 20:31:20.70 ID:qhrbCxVO0]

姿勢が悪いから
猫背が一番やばい
肩頚臀部全て凝る

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc9-Xwcv) 2023/08/11(金) 20:32:56.26 ID:vS6ufIqNM]

(´•ω•`)部屋が散らかってて臭いと疲れがとれない、部屋を片付けて換気してアロマを一滴🥺👍🌬

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c156-eobM) 2023/08/11(金) 20:38:43.81 ID:o9Ia0OaS0]

首のこりはほぼストレートネックから来るものだと思うけど、最終的に神経圧迫して手足が痺れるんよ

今俺それ

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef05-Zd1j) 2023/08/11(金) 20:41:13.53 ID:yQvbajsE0]

鍼をキメろ
電気流されたら飛ぶぞ

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd89-p/ye) 2023/08/11(金) 22:56:24.89 ID:FXEAVIRy0]

姿勢を正せ
まず頭を胸より後ろにもってこい