弱者男性の悲劇って自己憐憫が酷くて被害妄想が癖になって関わった他人をすぐ悪者にするから
人間関係が壊滅して彼女も友達も出来ないし誰も助けてくれなくて起こることでしょ？

まずは自己憐憫のオナニーやめて被害妄想の癖を治して他罰的性格を治して
他者の目線からモノを考えて他人に気を遣える人間になったらそれでお終いな気がするけど