夏の夜は足がつりやすい!?その原因と予防に効果的な「波止場のポーズ」とは?

日常の中でふと湧いてくる小さなギモン。それを解決してくれるのが、「暮らしのギモンちょいと解決しましょう課」です。
今回のお悩みは、突如私たちに襲いかかる「足がつる」という現象についてのギモン。
どうして足をつるのか?つった場合はどう対処すればいいのか?中山真希調査員(以下、中山調査員)が徹底調査しました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/edf980b1fb25e1271d26beeaf741f7f15be7d53a