年取るとどれだけ寝ても寝てもバッテリー残量が100%にならない感じするよな [256733901]
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そのくせ休日はいつもの時間に起きてシャッキリしてしまう と言うか、年取ると寝れないのよ
今日も朝4時に目が覚めたわ でもバッテリー減少して残り20%くらいしかないのに昔ほど消耗した感じもしないわ
疲れたまま働き続けられる 分かる
筋トレとか運動すると90%くらいまで回復するからオススメ そもそも寝れねぇんだよこちとら
六連勤終わりでも2時間おきに目覚めて4時間しか眠れねぇんだぞ そもそも椅子座ってるだけの仕事ならバッテリーも大して減らないだろ 食事、運動、睡眠
これらを十分にしていないせいだよ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています