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「コスパ最高の食品」って何？ [359211581]
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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3f50-sBZ2)
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2023/09/17(日) 14:18:30.94ID:onUun3ie0●?2BP(2000)

炭水化物なら小麦粉か？





コスパの良い食べ物まとめ。炭水化物ランキング。1円あたり ...
https://okinagablog.com/cospa-food-kcal
0002番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f8f-NAyO)
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2023/09/17(日) 14:19:07.99ID:OXpEwfNC0
豆腐
0003番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f9f-Pm+J)
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2023/09/17(日) 14:19:11.08ID:WSlK8Mc+0
輸入パスタ安いよな
0004番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa8f-/7qW)
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2023/09/17(日) 14:19:23.24ID:zR0GQBZja
家庭菜園のトマト
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fd2-hKjy)
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2023/09/17(日) 14:20:21.80ID:ER7Pvz5a0
野草
0007番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-N66/)
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2023/09/17(日) 14:20:39.46ID:xeduBZnNd
俺の極太フランクフルトはボリューム満点でコラーゲンたっぷりのミルク付きなのに無料だよ🤗
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cf8e-RKsI)
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2023/09/17(日) 14:20:54.75ID:hBj0CVJY0
もやし
0011番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3f05-NfV8)
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2023/09/17(日) 14:21:12.68ID:O9EpKOmc0
卵かけご飯に納豆
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8fa0-+NH8)
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2023/09/17(日) 14:21:53.08ID:pLZ+PBCc0
油
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f46-xbk3)
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2023/09/17(日) 14:22:23.09ID:dCrfNyhv0
バナナだよ
0016番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f8f-R2Jx)
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2023/09/17(日) 14:23:11.28ID:57ICF36u0
餅だな
0018番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-hS8L)
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2023/09/17(日) 14:23:31.30ID:3T8py46DM
もち米
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-WNqk)
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2023/09/17(日) 14:23:44.39ID:o/RQDAh+M
>>15
廃棄率
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f86-YjTO)
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2023/09/17(日) 14:24:07.62ID:9Z6ArpGf0
土
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f8f-RiLY)
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2023/09/17(日) 14:25:29.19ID:dGGgB6M50
米かな
1日3合食っても10日で1500円で済む
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f1e-//25)
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2023/09/17(日) 14:26:37.93ID:bvojhhxW0
豆腐ともやしの繰り返しわかる方おられますか無限レシピ可能ですね
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0fd2-muUa)
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2023/09/17(日) 14:26:56.52ID:QUzHVHgs0
炭水化物なら米だろ
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-WNqk)
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2023/09/17(日) 14:27:32.87ID:o/RQDAh+M
>>16
餅って半分パスタだよな
常温乾燥長期保存可能なように改造出来ないかな
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H53-wPD4)
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2023/09/17(日) 14:28:27.12ID:YH7zahMmH
一円あたりのカロリーならパスタ何だなぁ、これが。1kg200円位1kgあたり3600kcalあるから誰も勝てない
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ffad-YZsW)
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2023/09/17(日) 14:29:45.46ID:h/Weomwk0
スーパーの生麺一袋30円
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-WNqk)
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2023/09/17(日) 14:29:54.84ID:o/RQDAh+M
>>29
小麦粉は200円しないだろ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0faf-7CbB)
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2023/09/17(日) 14:31:18.41ID:v8EfYaxs0
セミ
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MM9f-ZHvs)
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2023/09/17(日) 14:33:13.76ID:bsoXKVjmM
業務スーパーのオートミール
ただし早く食べないと虫が湧く罠
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟﾌﾟ Sd5f-Ah9N)
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2023/09/17(日) 14:33:40.62ID:YkBYYUhbd
納豆
ブロッコリー
雑穀米
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-/trd)
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2023/09/17(日) 14:34:05.17ID:ZantZ2nnd
納豆
たまご←消えた
シーチキン
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f2e-jxZe)
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2023/09/17(日) 14:37:05.39ID:fCx98MHp0
もち、パスタ、オートミール
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-WNqk)
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2023/09/17(日) 14:37:30.87ID:o/RQDAh+M
何だかんだ言っても、狩猟釣り採集者が最強なんだろうな
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfd2-HrGy)
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2023/09/17(日) 14:38:28.45ID:uAtCkFPW0
もやし
卵
納豆
卵もまだまだ栄養源としては安い
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cf47-Pa4f)
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2023/09/17(日) 14:38:55.32ID:H5KQtlQo0
カロリー/値段あたりでペヤング超大盛の類は？
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f19-68M3)
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2023/09/17(日) 14:39:16.16ID:I83yrdCf0
キャベツ大根ジャガイモとか野菜類は安い時はコスパ高いの多いけど変動するからな
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-WNqk)
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2023/09/17(日) 14:40:43.80ID:o/RQDAh+M
>>33
業スーオーツも随分値上りしたね
1.4倍くらいか
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4fc0-68M3)
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2023/09/17(日) 14:44:57.85ID:kdmwBJ2N0
家庭菜園ではササゲとトマト、シーズンオフに備えて冷凍もする
炭水化物は買ったほうが安い
雌の鶏を飼って採卵とチキントラクター（放牧で虫と雑草を食わせて畑づくり、鶏は土も掘りまくって根こそぎ虫食べる）
こんなイメージ
虫がついてもそれほど困らず鳥は食べない大根とか玉ねぎも作る
ささげと鶏卵でタンパク質はある程度確保できるが不足分は買う
カルシウムも足りないから牛乳あたり
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8f0f-alhO)
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2023/09/17(日) 14:49:24.30ID:HpcPdxfk0
霞だな
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f56-FosM)
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2023/09/17(日) 14:53:40.91ID:9R3D21C00
>>11
栄養殺してるで
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfa2-bnOA)
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2023/09/17(日) 14:54:43.02ID:hWXpghhf0
心太
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f06-wrdP)
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2023/09/17(日) 14:59:23.01ID:X2TdI9aw0
栄養素的にかつては青梗菜だったが値上がりしてしまった
安くて栄養取れる緑黄色野菜ほしい
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f8f-ieJ7)
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2023/09/17(日) 15:00:08.22ID:Pg3x1dXc0
魚肉ソーセージ
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfd2-Lnqn)
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2023/09/17(日) 15:01:47.68ID:zYczI/6D0
スパゲティだな
太るけど
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8faf-9C00)
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2023/09/17(日) 15:03:25.93ID:p01qM1rO0
亀ですかね？
大航海時代最も愛された航海食です
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8f85-Pa4f)
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2023/09/17(日) 15:10:48.39ID:8KA+6vBk0
かりんとうって何気にずっしり入ってるよな
いまだにグラム一円切ってる菓子も珍しい
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0faf-M4b2)
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2023/09/17(日) 15:18:05.26ID:yNDSfz+y0
鶏胸肉
ブロッコリー
玉子
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f9a-5YyI)
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2023/09/17(日) 15:18:37.67ID:Q7MtOtZE0
>>33
動物性タンパク質も取れるなんてコスパ最高じゃん
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfe5-Y3Mt)
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2023/09/17(日) 15:23:08.85ID:nGrhrSTu0
ドンキの乾麺そば
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-ieJ7)
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2023/09/17(日) 15:26:54.73ID:0gxCDZ5yr
チルドのうどんだろ
乾麺系安いけど茹でる時間とガス代考えたら高くつき
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3fa2-7CbB)
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2023/09/17(日) 15:27:48.33ID:oN74izyd0
雑草
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cf09-zxxE)
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2023/09/17(日) 15:36:48.61ID:f5sNQRyF0
米だと思う
ぶち込まれてる税金とか社会全体のコスト含めて
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sd5f-53Oh)
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2023/09/17(日) 16:17:20.71ID:BA61mKkKd
納豆とめかぶにポン酢ちょい垂らしでンマンマ健康なんだ🥰
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd5f-4ot6)
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2023/09/17(日) 16:25:43.39ID:iZoB5RxRd
>>46
仕事何やってるの？
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f94-DMvk)
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2023/09/17(日) 17:28:50.91ID:uZrJfqNW0
もやしだよ
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8faf-jA2x)
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2023/09/17(日) 18:12:45.02ID:fJ1UJpsN0
高野豆腐
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