日中もずっと「眠い、眠い」言ってる眠狂おじさんいるでしょ [452836546]

[0001 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cf87-JBtA) 2023/09/17(日) 14:57:05.31 ID:Xdps/F+M0]

日中「ちょっと眠い」はアウト　専門家が指摘、睡眠を軽視する日本人
https://www.asahi.com/articles/ASR913W63R8MUTIL00K.html

[0002 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr23-5WR/) 2023/09/17(日) 14:57:54.56 ID:PPA2jc+er]

それぼく

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8f0d-rwkQ) 2023/09/17(日) 14:58:40.88 ID:K1Rm0ADf0]

今日夜勤なのに早起きしてしまったわ
絶対に眠い

[0004 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8fd1-fp56) 2023/09/17(日) 14:58:58.72 ID:6rTtdZnO0]

こういうのってたいてい深夜１時とかまでおきてて言ってやがるからな
ちゃんと８時間睡眠とるようにしろと

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0faf-Y3Mt) 2023/09/17(日) 14:59:34.42 ID:a9iDKq8b0]

あれぼく

[0006 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sddf-zXdg) 2023/09/17(日) 14:59:52.03 ID:Jb1WF3tdd]

俺じゃん

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8f8f-7CbB) 2023/09/17(日) 15:00:28.91 ID:/Pc4IEsR0]

眠いと不平を言うよりも　進んで昼寝をかましましょう

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ff4e-pbdW) 2023/09/17(日) 15:02:40.15 ID:H1260vhY0]

薬の副作用とかかもしれんしあんまり責めたりしないようにしてる
もしかしたら差別とかハラスメントとかに発展するかもしれん

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa53-ad28) 2023/09/17(日) 15:03:47.25 ID:dTjVh181a]

不眠症なめんな

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f9a-wx+/) 2023/09/17(日) 15:05:03.11 ID:lQIYXdq80]

10時間寝ても眠いんだけど、なんで？
しかも昼間は身体がダルいし。

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-t0KI) 2023/09/17(日) 15:06:57.87 ID:GkPX91ggM]

睡眠時無呼吸症候群だろw

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd63-zXdg) 2023/09/17(日) 15:08:12.28 ID:UgBCPL4ud]

今も眠い

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f0d-EhfR) 2023/09/17(日) 15:10:45.31 ID:GtGwtH9D0]

寝溜めは絶対効かないといってるが多少効き目はあると思っている
休日の次の日は比較的元気だが休日の前の日はもうグダグダ

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sddf-ieJ7) 2023/09/17(日) 15:17:33.48 ID:61a9tLHtd]

>>13
寝溜めはできないけどたくさん寝て日頃の寝不足をリカバリーすることはできるんだよ
まぁそれのことを寝溜めって言うんだろうけど

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8f0d-TJuX) 2023/09/17(日) 15:20:59.44 ID:mbRZ0yI30]

これ毎晩酒飲んでから寝てる眠り浅いアル中だろ

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f44-Heqs) 2023/09/17(日) 15:26:11.50 ID:orTErfb50]

睡眠睡眠睡眠睡眠睡眠不足🤖

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-mga4) 2023/09/17(日) 15:26:12.58 ID:zsaf1kLmd]

ずっと座ってると血糖値が上がってく

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cfa2-NfV8) 2023/09/17(日) 15:26:18.65 ID:W+oyfj8s0]

不眠　栄養　で調べろ
特にお前らは必要なミネラルが酒の代謝とかで使われてて
超絶不足してんだ

[0019 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-6qmv) 2023/09/17(日) 15:27:49.42 ID:dkGP6f19M]

今ギックリ腰で寝てるけど普段ではありえないくらいめちゃくちゃ眠い。体が回復しようと頑張ってるのかもしれん

[0020 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8fba-NfV8) 2023/09/17(日) 15:27:55.56 ID:/PY0s+f70]

ついに睡眠導入剤に頼らんとあかんか・・・

[0021 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5f-bHEm) 2023/09/17(日) 15:31:40.68 ID:oa8ID+5fM]

10時に布団入っても寝れるの3時とかだからな仕方ない

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f8f-niXQ) 2023/09/17(日) 15:31:49.36 ID:KTYKHGas0]

おれ
特に何か食べたあとには抵抗できない

[0023 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd5f-VcvE) 2023/09/17(日) 15:34:53.58 ID:JFsR6vLFd]

>>11
だいたいはこれｗ

[0024 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3f56-NfV8) 2023/09/17(日) 15:34:56.72 ID:ZS5QYXuI0]

>>4
８時間以上寝てるのに、ずっと眠い

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa53-Ohmp) 2023/09/17(日) 15:42:09.63 ID:xiF9Il8Ea]

理由が良くわからんでねむくてダルい奴は睡眠時無呼吸症候群を疑え
スマートウォッチで計測して聞き返せるから

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-/trd) 2023/09/17(日) 15:51:00.72 ID:ZantZ2nnd]

昼頃までヤバかった
飯食ったら眠気がなくなった

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa53-8NM9) 2023/09/17(日) 15:51:04.42 ID:AZ+aO+iWa]

ケンモメンは5時間ぐらいで目が覚めるからね

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f9a-wx+/) 2023/09/17(日) 15:52:03.94 ID:lQIYXdq80]

>>24
まじでこれ

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM9f-t0KI) 2023/09/17(日) 15:52:32.77 ID:GkPX91ggM]

>>26
それは低血糖でそのうち死ぬから気にしなくていい

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f55-Wc69) 2023/09/17(日) 15:57:57.53 ID:2DBgbiD50]

飯食ったら眠くなりすぎる

[0031 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ffa2-6Ri4) 2023/09/17(日) 15:59:25.50 ID:jahAJ85u0]

昼は身体が動くのに眠気で頭が働かない
夜は頭が働くのに身体がダルい

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cf09-zxxE) 2023/09/17(日) 16:10:15.43 ID:f5sNQRyF0]

スマートウォッチ買って眠りの計測しとけ

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5f-G7Kn) 2023/09/17(日) 16:17:19.04 ID:swGfxX6qM]

>>1
なんでも狂呼ばわりしてスレ立てるおじさん現る

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f8f-9RXv) 2023/09/17(日) 16:22:13.07 ID:brJFXdlA0]

うちには出社して30分後くらいには寝始める無敵のおじさんいるぞ

[0035 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sd5f-ZX6J) 2023/09/17(日) 16:27:32.32 ID:k73mSfW9d]

無呼吸症候群と診断されてcpap付けて寝てるけど日中眠い

[0036 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8f4c-HNoQ) 2023/09/17(日) 16:45:25.71 ID:wUK8ybjj0]

過眠は薬を貰う難易度が高すぎる
ナルコかADHDのお墨付きを貰わないと眠くならない薬が貰えない
仕事中眠すぎるお陰で無職だわ

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMc3-6qmv) 2023/09/17(日) 16:57:28.55 ID:dkGP6f19M]

特発性過眠症かな？大変だわな…

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7f46-xbk3) 2023/09/17(日) 16:58:04.21 ID:dCrfNyhv0]

すいみんすいみんすいみんすいみん睡眠不足♪

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfad-v88G) 2023/09/17(日) 16:59:47.50 ID:vQGQPmRH0]

毎日16〜18時間寝てるからまともな社会生活送れない

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3f45-DP0G) 2023/09/17(日) 17:04:11.40 ID:UWhCIxNu0]

夜8時間昼2時間くらいがちょうどいい😆

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8f4c-HNoQ) 2023/09/17(日) 17:08:39.99 ID:wUK8ybjj0]

薬の副作用で眠くなってるわけでもないなら
ドーパミンの異常だからドーパミンを弄る薬を飲まないと結局は治らないんだよな

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cf44-6Ri4) 2023/09/17(日) 17:59:06.69 ID:6Y3X+dv50]

午前中はずっとだるいからお昼からの仕事してえわ