栗原はるみさんは、現在76歳。実際にお会いしても、その年齢をまったく感じさせません。
その元気と若さの秘密は、いったいどこにあるのでしょう？　雑誌『栗原はるみ』最新号では、栗原さんの「朝時間」に注目。栗原さんの朝の過ごし方に密着して見つけた、“毎日を心地よく過ごすコツ”とは？

聞けば、毎朝５時に起きて、たくさんのルーティーンをこなしているとのこと。
「早起きは三文の徳」といいますが、栗原さんはまさにそれを体現しているようなのです。
栗原さんがいつも元気で若々しいのは、きっと朝時間の使い方に秘密があるはず……。
雑誌『栗原はるみ』最新号では、栗原さんの朝に密着しました。

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