【悲報】8時間睡眠、無職しか実現不可能。終わりだよこの国 [858219337]

?2BP(2000) · 2024/01/29(月) 14:53:08.29

2024年1月27日
「ポケモンスリープ」7カ国の睡眠時間を調査　世界平均は6時間28分、日本は？
https://www.itmedia.co.jp/business/articles/2401/27/news043.html

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Srbd-k85F) · 2024/01/29(月) 14:53:56.85

俺は毎晩10時に寝て7時に起きてるよ
スマホなんかいじってるから寝られないんだろ

2024/01/29(月) 14:54:07.40

高校生までなら可能

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6a56-zudP) · 2024/01/29(月) 14:54:14.96

ワイは仕事中に8時間寝てる

2024/01/29(月) 14:56:01.50

8時間なんか連続で寝るの無理絶対一度はションベンで目覚めるわ

2024/01/29(月) 14:56:26.45

トイレに起きちゃうからな

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM11-ohZ0) · 2024/01/29(月) 14:57:10.71

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMb5-kXLa) · 2024/01/29(月) 14:57:10.73

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMb5-MA68) · 2024/01/29(月) 14:57:10.73

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM11-ohZ0) · 2024/01/29(月) 14:57:10.71

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d0b-CRsC) · 2024/01/29(月) 14:57:11.25

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d0b-CRsC) · 2024/01/29(月) 14:57:11.25

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d0b-miym) · 2024/01/29(月) 14:57:11.32

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d0b-BP+w) · 2024/01/29(月) 14:57:11.32

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sd0a-FCZm) · 2024/01/29(月) 14:57:12.08

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sd0a-FCZm) · 2024/01/29(月) 14:57:12.08

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM3e-Y4V9) · 2024/01/29(月) 14:57:12.15

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM3e-Y4V9) · 2024/01/29(月) 14:57:12.15

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sa21-6C7C) · 2024/01/29(月) 14:57:12.35

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sa21-crd1) · 2024/01/29(月) 14:57:12.73

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-JAfd) · 2024/01/29(月) 14:57:13.00

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-JAfd) · 2024/01/29(月) 14:57:13.00

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMb5-LxYT) · 2024/01/29(月) 14:57:15.22

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMb5-vCy/) · 2024/01/29(月) 14:57:15.22

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sdea-eQEb) · 2024/01/29(月) 14:57:15.50

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM8e-RVTt) · 2024/01/29(月) 14:57:15.59

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sdea-8bQC) · 2024/01/29(月) 14:57:15.50

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM8e-Lwi3) · 2024/01/29(月) 14:57:15.60

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM11-QpnJ) · 2024/01/29(月) 14:57:15.63

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM11-FO9/) · 2024/01/29(月) 14:57:15.63

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d62-5MuP) · 2024/01/29(月) 14:57:15.75

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d62-yj+j) · 2024/01/29(月) 14:57:15.72

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM2e-T+Fe) · 2024/01/29(月) 14:57:16.01

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM2e-w7sW) · 2024/01/29(月) 14:57:16.01

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-9ySq) · 2024/01/29(月) 14:57:16.23

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-caNT) · 2024/01/29(月) 14:57:16.23

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d7c-mMj7) · 2024/01/29(月) 14:57:16.37

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d7c-kyof) · 2024/01/29(月) 14:57:16.37

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-LybI) · 2024/01/29(月) 14:57:17.97

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-VNpf) · 2024/01/29(月) 14:57:18.00

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM11-zR2v) · 2024/01/29(月) 14:57:18.50

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM11-AWd5) · 2024/01/29(月) 14:57:18.50

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sa21-Vs8n) · 2024/01/29(月) 14:57:18.59

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sa21-0btA) · 2024/01/29(月) 14:57:18.59

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d0b-caNT) · 2024/01/29(月) 14:57:19.15

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d0b-w6/d) · 2024/01/29(月) 14:57:19.15

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW dd48-YxYb) · 2024/01/29(月) 14:57:19.21

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW dd48-5KHp) · 2024/01/29(月) 14:57:19.21

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sdea-F7xq) · 2024/01/29(月) 14:57:19.83

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ Sdea-KMgI) · 2024/01/29(月) 14:57:19.83

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM81-vCIX) · 2024/01/29(月) 14:57:20.39

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM81-aKgU) · 2024/01/29(月) 14:57:20.39

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-dTKa) · 2024/01/29(月) 14:57:21.48

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMce-Nhq6) · 2024/01/29(月) 14:57:21.48

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d62-rm/Y) · 2024/01/29(月) 14:57:22.05

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴW 6d62-3O4D) · 2024/01/29(月) 14:57:22.05

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMb5-5vim) · 2024/01/29(月) 14:57:22.48

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MMb5-UR3L) · 2024/01/29(月) 14:57:22.48

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM2e-gfRE) · 2024/01/29(月) 14:57:23.08

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM0a-/vJg) · 2024/01/29(月) 14:57:23.90

**Ikhtiandr** (ﾆｸｸｴ MM0a-TgNu) · 2024/01/29(月) 14:57:23.90

2024/01/29(月) 14:58:06.65

夜ふかし嫌儲やめれば余裕よ
21時になったら嫌儲鯖落ちするくらいスクリプト来てくれたらケンモメンは全員早寝早起きできるようになるな

**増税メガネ👓** (ﾆｸｸｴW 9146-THBI) · 2024/01/29(月) 14:58:09.88

ワロタ

2024/01/29(月) 14:58:27.65

布団入ってからスマホ開く行為やめりゃ可能だろ

2024/01/29(月) 14:58:29.42

ちゃんと昼寝もしろよ

**増税メガネ👓** (ﾆｸｸｴW 9146-THBI) · 2024/01/29(月) 14:58:29.84

お前ら意外に健やかなわけだわな

**安倍晋三🏺** ◆ABeSHInzoo (ﾆｸｸｴ 9a5e-7cac) · 2024/01/29(月) 14:58:47.07

8時間睡眠だと腰がね

2024/01/29(月) 14:58:55.14

仕事を17時終了を義務化しろ

2024/01/29(月) 14:59:08.14

>>1
さっさと法律で義務化しろ睡眠時間

2024/01/29(月) 14:59:17.74

11時に寝て6時半に起きてるけど寝足りない

2024/01/29(月) 14:59:39.93

20時に寝て朝4時に起きればいいじゃん

2024/01/29(月) 14:59:45.03

>>67
横に寝ろよ
むしろ医者推奨だぞ

2024/01/29(月) 14:59:57.58

睡眠なんかとってる暇があるなら副業しろ🤓

2024/01/29(月) 15:00:06.77

22時に寝たらよろしいやん
夜中起きてるってもリベンジ夜更かしで
スマホこすってるだけやろ？

2024/01/29(月) 15:00:18.12

寝ようと思えば寝れなくもないが
明日も仕事とか思うとギリギリまで起きて現実逃避してる
結果6時間睡眠だわ

**安倍晋三壺** (ﾆｸｸｴW 653e-e9Qf) · 2024/01/29(月) 15:00:26.93

マジかよ終わってんな
無職実家暮らしの俺は10時間は寝てるぞ

◆AbeShinzoG2A (ﾆｸｸｴ 1509-7cac) · 2024/01/29(月) 15:00:34.72

無職だけど8時間は寝てない

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-LXDN) · 2024/01/29(月) 15:00:36.03

マジレスすると無職でも確保難しい

2024/01/29(月) 15:00:54.62

30歳くらいまで12時間寝なきゃダメだったけど35過ぎたら8時間で耐えれるようになってきた

**安倍晋三壺** (ﾆｸｸｴW 653e-e9Qf) · 2024/01/29(月) 15:01:17.30

>>75
地獄だね
煽りじゃなくてなんのために生きてるんだ？

2024/01/29(月) 15:01:21.67

24時に寝ろ

**安倍晋三🏺** ◆C3g6ph46co (ﾆｸｸｴ MM7a-TCHO) · 2024/01/29(月) 15:01:26.02

無職だけど5時間睡眠だわ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ 3d6a-BwZM) · 2024/01/29(月) 15:01:49.06

無職だけど6時間睡眠だよ

**安倍晋三** (ﾆｸｸｴW 6a85-gLs8) · 2024/01/29(月) 15:01:56.19

たしかに1時就寝9時起床だわわし

2024/01/29(月) 15:02:05.94

睡眠時間なんか3時間もあれば十分

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6d34-9npH) · 2024/01/29(月) 15:02:06.38

7時間も寝るとその日1日頭痛くなるんだけど皆んなそうじゃないの？

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ bd60-7cac) · 2024/01/29(月) 15:02:09.07

薬のせいで半日以上寝てる

2024/01/29(月) 15:02:21.08

>>75
リベンジ夜更かしやめたら
仕事の効率もあがって
すべてが前向きになるよ大げさじゃなく

2024/01/29(月) 15:02:38.46

7時間で良くね？

2024/01/29(月) 15:02:42.92

ガイジ手帳持ち主
12時間以上毎日寝る

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-LXDN) · 2024/01/29(月) 15:02:44.61

>>80
仕事するためだろ🤓

2024/01/29(月) 15:02:47.76

ストイックな無職じゃないと無理だぞ

2024/01/29(月) 15:02:49.24

無職が8時間で起きられるわけないだろ12時間は寝ないと

2024/01/29(月) 15:03:23.99

2時就寝
10時起床
11～14時車でドライブ＆外食＆イオンぶらぶら

2024/01/29(月) 15:03:26.69

>>67
寝返りうててないからじゃないか

**安倍晋三🏺** ◆ABeSHInzoo (ﾆｸｸｴ 668f-on57) · 2024/01/29(月) 15:03:29.98

>>86
なんかの病気じゃないのそれ

2024/01/29(月) 15:03:42.82

12時間寝ないとすっきりしないけど次の日夜眠れなくなる

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 9a29-ig5+) · 2024/01/29(月) 15:04:14.40

子供いたら尚更無理なんだけど

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW ea56-meMo) · 2024/01/29(月) 15:04:34.29

テレワークだと余裕だよ
通勤時間が無いから朝起きてすぐ仕事というのも可能だし

2024/01/29(月) 15:04:41.49

9～18で仕事して
1830に帰宅して
1840にシャワー入って
すぐ飯作って食って洗って
1930くらいには全部終わるだろ
23に寝て7に起きればいい
簡単だろ

2024/01/29(月) 15:05:08.39

7時間と1時間の昼寝
たしかに

2024/01/29(月) 15:05:43.97

オシッコで起きちゃう老モメン、普通だから挙手しなさい

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 668f-Ks+i) · 2024/01/29(月) 15:06:19.41

お前ら仕事は？

2024/01/29(月) 15:06:29.72

通勤時間が自転車で片道5分だけど、７時間睡眠が最大だわ

**安倍晋三🏺** ◆ABeSHInzoo (ﾆｸｸｴ fae1-7dxy) · 2024/01/29(月) 15:06:53.15

血糖値スパイクで1分ごとに脳機能を停止してるよ

?2BP(1000) · 2024/01/29(月) 15:06:55.06

心臓を上に横をS字のようにして寝てるが完璧
たぁだこの睡眠は睡眠導入剤のせいかもしれんが

2024/01/29(月) 15:06:58.18

ロングスリーパーなのがネックで仕事辞めてばかり

2024/01/29(月) 15:07:16.71

>>1
無職も糞賃貸物件住みだと、騒音気狂いの巣窟だから、もっと眠れんぞ

住宅政策が糞過ぎて、公共住宅が整備されないせいで、老朽物件の貧困ビジネスを利権化させて地獄絵図を促進している

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW bdaa-ig5+) · 2024/01/29(月) 15:07:37.27

17時ダッシュで8時間寝れるのが週3ぐらいある

2024/01/29(月) 15:07:38.36

小、中学生の話やないの？
高校からは6時間寝ればいい
高校生は0時過ぎて勉強してはいけない
0時寝て6時起きる
お前達バカには分からんやろうけど
べんきょうずハイってあったら勉強に集中するからなあ

2024/01/29(月) 15:07:45.30

>>86
寝違えて首の筋肉痛めてるんじゃないのそれ
首の筋肉痛めると頭痛が出ることあったりするけど

2024/01/29(月) 15:07:53.98

>>99
テレワーク頻度減って辛いわ
前よりさらに満員電車度合いが加速してるし
押されて圧迫されるほどではなかったよ

2024/01/29(月) 15:07:59.80

寝溜めって出来ないらしいよ
他の生物と違って人間は連続して寝ないと意味ない

2024/01/29(月) 15:08:14.34

1時ころに布団に入って4時頃に寝て13時ころに起きてるから9時間は寝れてるな

2024/01/29(月) 15:08:27.40

18時帰宅して21時にはｵﾌﾄｩﾝだわ

2024/01/29(月) 15:08:35.35

最近眠すぎてヤバい

🏺 (ﾆｸｸｴW 9126-BAXd) · 2024/01/29(月) 15:08:58.68

深夜になるとようやくストレスからの解放で目が冴えてくるからな

🏺 (ﾆｸｸｴ Sd0a-ig5+) · 2024/01/29(月) 15:09:07.03

残業ゼロ、職場まで30分以内、専業主婦の嫁に家事は全てやらせるレベルじゃないと平日8時間睡眠は無理だぞ
職場まで30分と専業主婦の嫁は残業ゼロじゃ達成不可だぞ

2024/01/29(月) 15:09:22.36

在宅だと余裕だぞ
0時に寝て8時に起きる

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 71b9-mqlT) · 2024/01/29(月) 15:09:31.57

公務員だけど毎日8時間寝てる
22時～6時
17時半に帰宅するから余暇も十分だし

2024/01/29(月) 15:09:43.41

ジャップは世界一優秀な奴隷

?2BP(1000) · 2024/01/29(月) 15:09:48.24

22時過ぎには布団に入る
4～6時起きが多いかな

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW f98e-npK4) · 2024/01/29(月) 15:10:23.71

>>113
寝溜めは出来ないけど、睡眠負債の返済はできる

2024/01/29(月) 15:10:40.25

まあ適当適当
1日に6時間寝ることを基本にして
2時間寝れなかったら次の日2時間足して8時間寝ればいい

2024/01/29(月) 15:10:55.96

>>100
これやれるの田舎の公務員だけじゃね

2024/01/29(月) 15:10:56.46

>>1
リモートならやり放題やぞ😾

2024/01/29(月) 15:11:00.21

6時間睡眠続けてると能力低下するって聞いて絶望した
もう無理や

2024/01/29(月) 15:11:23.80

結局睡眠時間長いとか言ってる世界でも6時間じゃん
日本人と大差ないじゃん

2024/01/29(月) 15:11:36.98

なんでや
11時就寝7時起きでええやろ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ 7daf-on57) · 2024/01/29(月) 15:12:30.13

リモートだから、8時間寝て、昼寝もして、ペットの散歩してる

2024/01/29(月) 15:12:36.80

>>127
しないね
俺は2時まで勉強してた時もあるし
4時間睡眠だと授業中に寝るw

2024/01/29(月) 15:13:46.62

うちの母は0時ー6時の6時間睡眠でめちゃくちゃ健康だからこのサイクルはいいと思う

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-iwnu) · 2024/01/29(月) 15:13:52.02

若い頃は5時間寝れば全然イケたけど今は7時間寝ても半日モヤモヤしてるからな

2024/01/29(月) 15:13:53.84

まあ俺のような点数取れない奴と比べられてもなあ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ 66f6-DQL8) · 2024/01/29(月) 15:14:21.89

21時ー５時で7時間は睡眠時間確保できてる
出社までの9時までに筋トレやら仕事の準備やらして
カエルは午前中に食べることにしてる

2024/01/29(月) 15:14:48.07

岸田は8時間寝てそう

2024/01/29(月) 15:15:04.18

ワイ無職やから実現できるけど8時間も正直寝られない

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW ea56-fFb1) · 2024/01/29(月) 15:15:09.20

よんだ？

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-iwnu) · 2024/01/29(月) 15:15:12.03

たぶん寝具も関係あると思う
10年以上使ってる安いボロベッドだから
引っ越しでもしないかぎり買い換えるタイミング無い

💩🤓 (ﾆｸｸｴ Sdea-8E+J) · 2024/01/29(月) 15:15:27.72

自覚ある無呼吸組だから3時間以内に目覚める

2024/01/29(月) 15:16:04.23

寒すぎて明け方に覚める
5時間しか寝れないから昼間辛い

2024/01/29(月) 15:16:22.19

>>86
枕合ってないな

ストレートネックの人間は枕低くしないとダメやぞ😾

2024/01/29(月) 15:16:32.99

>>2
帰りが早いからだろ😡

2024/01/29(月) 15:17:41.64

ポケモンスリープ初めてから寝ることに意味ができて自然と７時間とか寝れるようになったわ
前は5,6時間で目が覚めて困ってたんだが

2024/01/29(月) 15:18:55.73

俺も無呼吸だわ…死にそうになって起きる事ある、俺をころすきかこの体

2024/01/29(月) 15:20:14.32

テレワークだから余裕
前は10事始業のためには
7時に起きてたけど
今はギリギリまで寝れるし
深夜2時から寝ても余裕なんだぜ?

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-ROEF) · 2024/01/29(月) 15:20:24.34

>>88
これまじ

2024/01/29(月) 15:21:07.52

ポケモンスリープ睡眠時間めちゃくちゃだったけど今週B評価だったわ、何が基準なんだろ

2024/01/29(月) 15:21:29.01

>>91
これは随分辛口だ

2024/01/29(月) 15:22:15.78

>>146
ほんこれ
始業の15分前に起きてる

2024/01/29(月) 15:22:18.11

Youtube見てる時間1時間減らせよ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-XOfp) · 2024/01/29(月) 15:25:24.51

12時に寝ようが2時に寝ようが6時に目が覚める
そっから4時間ぐらい布団の中

2024/01/29(月) 15:25:48.27

だいたい夜配達のせい

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6ade-h4Lq) · 2024/01/29(月) 15:25:53.32

8時間寝れないてどんだけ働いてるんだよ

2024/01/29(月) 15:26:06.97

ゲームが忙しくて寝るのが惜しい

2024/01/29(月) 15:26:23.44

そもそもクソトンキンは福岡より夜明けが1時間早いんだよ
お前達の辺が明るくなっても福岡は1時間後までくらい
人の体は明るくなって起きる方がいい
暗いうちにお前達と合わせて起きるとか
トンキンの丑三つ時は福岡の明るさじゃ寅なんだよ

2024/01/29(月) 15:29:30.19

テレワークだからやろうと思えば8時間余裕で寝られるけど逆に出社してた頃より睡眠時間少なくなった
眠くなったら昼間も寝られるからってついつい夜ふかししちゃうんだよな

2024/01/29(月) 15:30:24.90

何時に寝ても3時には起きちゃうからどーしようもないわ

2024/01/29(月) 15:31:03.46

普通、仕事育児家事してたら就寝23～24時で起床6時だよね
その間で2～3回起きるから本当に毎日辛いよね
嫁さん共働きだからこんなもんだわ、これでやっと世帯年収900だからね、子どもは一人が限界だよ

**安倍晋三🏺** ◆ABeSHInzoo (ﾆｸｸｴ c5d2-on57) · 2024/01/29(月) 15:33:17.69

9時間ぐらい寝ると起きた時点で腰が痛いんだけどあれなんなんやろ
8時間程度までならなともないのに

**7**.** (ﾆｸｸｴW 6a3d-LbVp) · 2024/01/29(月) 15:34:32.38

帰ってから次の日家をでるまで10～10.5時間

帰ってからの軽食作り、風呂、朝の起きてからの準備、これで1時間半くらいは取られる

なので、机に座ってから９時間しかない
でストレスとかもありどうしても3時間くらいはネットしたりゲームしないと寝る気にならないわ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-LXDN) · 2024/01/29(月) 15:34:53.77

>>100
これを見てマルクスが生理的中断を除けばほとんど生きてないって言ったらしい

2024/01/29(月) 15:35:05.32

全国標準時を福岡にしろ
日本中が優しくなるw

2024/01/29(月) 15:35:34.37

わい精神ガイジ
3時間寝れたら喜ぶレベル

2024/01/29(月) 15:36:55.29

朝6時体操が朝6時半体操になるで？w

2024/01/29(月) 15:37:48.56

お前らほんとは若者だったのか
相当頑張っても7時間以上寝られないわ
6時間くらいでそもそも目が覚める

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6ade-h4Lq) · 2024/01/29(月) 15:39:30.61

>>159
共働きで育児家事やってもそんな遅くならんだろ
21時には就寝出来るわ

**安倍晋三⚱** (ﾆｸｸｴW 6a4c-b18A) · 2024/01/29(月) 15:40:03.00

>>166
運動すれば泥のように眠れるぞ
登山でもしてこい

2024/01/29(月) 15:40:16.15

できるけど他のことがないもできなくなる

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sa21-Np34) · 2024/01/29(月) 15:41:46.59

8時間寝ると確かにスッキリするよでも次の日スッキリし過ぎて寝れなくならないか

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW b6c8-HYsV) · 2024/01/29(月) 15:41:58.94

24時～8時まで寝てるわ
会社まで原付5分

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW ede6-Jz+a) · 2024/01/29(月) 15:43:22.65

>>5
おじいちゃんかよ

**安倍晋三⚱** (ﾆｸｸｴW 6a4c-b18A) · 2024/01/29(月) 15:44:27.87

通勤往復2時間も3時間もかけてるやつはアホです

2024/01/29(月) 15:46:04.57

永井博之は8時間半寝て配信してパチンコして働いてるぞ

2024/01/29(月) 15:46:07.66

時差勤務で10-20時見たいな勤務たまにあるけど
0-9時まで寝てても体だるいしこれから仕事だと思うと早起きもできん

**安倍🏺** (ﾆｸｸｴW 6d0d-rtW3) · 2024/01/29(月) 15:49:04.67

休日は可能やん、勿体なく感じるけど。

2024/01/29(月) 15:49:36.49

>>174
あの兄弟体力異常よな

2024/01/29(月) 15:49:53.30

>>143
定時とまで言わなくても残業1時間ぐらいで帰れよ

2024/01/29(月) 15:50:35.51

休みの日は16時間寝てるから
平均すると可能だわ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 963a-/Adh) · 2024/01/29(月) 15:53:50.20

寝たら明日になっちゃうから絶対寝ちゃ駄目って脅迫感ある

2024/01/29(月) 15:55:40.90

>>166
20代でも長くて6時間
4時～5時に寝て10時間ぐらいに起きる

2024/01/29(月) 15:55:58.35

15年間の睡眠負債を返済するために睡眠薬飲んで6時間寝るようにしてる
習慣で4時間で目が覚めてしまうのは直らん

2024/01/29(月) 15:57:46.37

>>180
この恐怖があるから寝られないんだよな・・・

2024/01/29(月) 16:00:49.71

6時間下回るとパフォーマンスが下がる

2024/01/29(月) 16:01:02.66

>>180
鬱ですね

2024/01/29(月) 16:01:05.63

短眠は認知症になるからと聞いて細切れで頑張って寝てるけど合計8時間寝るのすら大変
連続で寝れる奴いるの？
ちな連続では3時間しか寝れない

2024/01/29(月) 16:02:15.17

会社の近くに住めば可能すぎるだろ
毎朝通勤に片道1時間以上のバカは自業自得だろ

2024/01/29(月) 16:02:31.09

仕事ができて年収高い奴は平均睡眠時間7時間以上はとってるから

2024/01/29(月) 16:04:10.41

テレワークだから余裕
仕事嫌でずっと起きてる時もあるけど

2024/01/29(月) 16:04:13.34

テレワークで余裕

2024/01/29(月) 16:04:21.86

９時に寝て５時に起きれば余裕

2024/01/29(月) 16:06:03.03

8時間はまだいけるだろ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 9a67-k13N) · 2024/01/29(月) 16:06:24.17

少なくとも7時間は取った方がいいとはわかってるんだけどな
気付いたら12時回ってしまう

2024/01/29(月) 16:06:46.59

上を堕落させるために頑張ってるやつワロタ

**安倍晋三🏺** ◆C3g6ph46co (ﾆｸｸｴ 5e1d-DQL8) · 2024/01/29(月) 16:07:54.36

自室の照明を暗めにしてるとゲームしてたり5chみててもかなり身体が休まる
確か理由が有るんだよ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ 6a56-7cac) · 2024/01/29(月) 16:08:12.50

いざやってみると8時間も眠れなくてどんどんずれていく

2024/01/29(月) 16:09:16.66

冬眠したい（´(ｪ)｀）

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴW 6ab3-voHh) · 2024/01/29(月) 16:12:26.25

世の中にはいつ出勤押しても良い仕事があるんやで
ケンモメンは知らんだろうが

2024/01/29(月) 16:12:53.97

>>67
ベッドが悪いんよ
シモンズから安い固めのボンネルコイルに変えたら腰痛治ったわ

**安倍晋三🏺** (ﾆｸｸｴ Sd0a-zLMC) · 2024/01/29(月) 16:15:41.84

>>100
そう、わね