40歳超えてから体の不調がヤバいんだけどどうすればいい？運動してもビタミン剤飲んでも効果なし死ぬまでこの状態続くのか？ [434776867]

?2BP(1000) · 2024/02/06(火) 18:25:14.29

40歳妻へ傷害致死疑い夫逮捕、風呂で倒れる姿　子供が見つける - 産経ニュース
https://www.sankei.com/article/20240204-XN4BSB3RM5MF3MPMWIHLXN2SSY/

2024/02/07(水) 00:42:58.64

今日やらかしてくれたおかげで歩き回る羽目になって
歩数見たら23000歩くらい行ってたわ
道理で夜食べても腹が減る訳だ
でも食べたら朝がだるいから耐えた
もう睡眠薬飲んで寝よう
体調の不調はほとんど食からくるもの
腹八分目にしていれば快調

2024/02/07(水) 00:43:40.41

80なるとどうなるんや…

2024/02/07(水) 01:45:38.73

46の今が一番心身共に元気だわ平日も仕事して家事して運動して休みの日もぐうたらせずひたすら動き続けることが出来る
何故ならば仕事のストレスがないからそれに尽きる

2024/02/07(水) 01:46:12.78

寒いと調子悪くなる
温めろ

**安倍🏺三** (ﾜｯﾁｮｲW f706-B3cs) · 2024/02/07(水) 03:02:51.00

死ぬ死ぬうるせえな爺
加齢かなんか知らんけど体調悪そうにしてる爺見かけても死ねとしか思わないな

2024/02/07(水) 03:09:44.63

効果が無いって…やり方を間違えてるんじゃね？
運動量+ビタミンねぇ～
タンパク質とミネラル類は？

それもしっかりやってるなら身体の何処かが壊れてる
病院で精密検査してそのデータでスポーツドクターに相談だね

🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 57b7-tSIf) · 2024/02/07(水) 03:33:52.50

性欲と睡眠欲は兎も角
食欲無くなったら老いると知れ

2024/02/07(水) 05:54:52.37

あのワクチン打っちゃったならもう終わりだよ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 3769-vJ/K) · 2024/02/07(水) 06:27:09.21

>>381
塩分不足じゃね

2024/02/07(水) 07:03:56.29

まずは睡眠だな、寝れないならメンタルクリニックへ。次は健診で引っ掛かったヤツの治療。
そしたら食事と運動を考える。

**安倍晋三🏺** (ｱｰｸｾｰ Sx0b-dMLT) · 2024/02/07(水) 07:57:28.17

>>364
>>373
これ
年取ったら足し算より引き算が効く

2024/02/07(水) 08:20:51.37

歳食うだけで血栓しやすいのに
ワクチンでブーストされるもんな
御愁傷様

2024/02/07(水) 08:30:57.99

大昔は「人生50年」と歌われていた
そこからすると40歳って死にかけの老人だからなぁ
自然に身を任せたら人類は50歳で死ぬのよ
老衰現象だと思って受け入れなさい

老眼も体力の低下も朝の体調不良も永久歯の喪失も全部自然なんだよ

2024/02/07(水) 08:41:12.94

運動しろ５キロ１０キロ走ってこい

2024/02/07(水) 08:45:21.66

腸活でヤクルトとソフール食いまくってるわ

**安倍晋三** ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 1fe1-74w2) · 2024/02/07(水) 11:20:41.15

大抵は筋肉量の低下
肉体労働もハードなのは早死にするが軽い運動クラスの肉体労働やってる奴はいつまでも若々しい

40歳超えてから体の不調がヤバいんだけどどうすればいい？運動してもビタミン剤飲んでも効果なし 死ぬまでこの状態続くのか？ [434776867]