テンション張ってるブレーキをドライバーで外す
切り替えのチェーンを外す
ここで手が油まみれ
6mm?10mmのトルクレンチでタイヤを外す
あの棒2本でリムからタイヤを外す
レンチでチューブ固定してるの外す
チューブを交換し固定…

クッソめんどくさい