【ジャップ朗報】乳糖不耐症の人が牛乳を飲むと糖尿病のリスクが30％低下、消化されない乳糖が腸内細菌のエサになる [125197727]
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えっ、、、そうだったの
乳糖不耐症だから牛乳飲まないようにしてた 結局どっちなんよ
整腸剤飲むようになって腹の調子は安定するようになったが ビリヤニにヨーグルトぶっかけながら食べる理由がこれか
さすが皇帝の料理だな 牛乳のむと腹痛になって下痢になる人間に薦められてもなぁ 東洋人は乳糖に耐性がないから牛乳飲むな！って話
ところが実際には、大人でも牛乳を飲み続ければある程度の耐性ができるから気にするな、って研究結果を聞いたときの虚脱感… お腹がごろごろし始めてオナラ止まらなくなるのと下痢になる
だっていうのに牛乳は大好き
ふざけるなよこの身体 お前ら下痢しない程度に飲むという選択肢はないよかよ
1bit脳かよ スタバでコーヒー飲むと100パー腹壊す
サンマルクでコーヒー飲むと100パー腹壊す
星乃珈琲店でコーヒー飲むと100パー腹壊す
なぜかドトールだけは平気なんだよな >ほとんどの人は、子どものころは乳糖を分解するラクターゼという酵素を作ることができますが、ラクターゼ遺伝子(LTC)に変異がある一部の人は大人になるとラクターゼを作ることができない「ラクターゼ非持続性(LNP)」、いわゆる乳糖不耐症になります。
大人になると牛乳飲んでお腹こわすのってこれのせいなの？ >>76
でも糖尿病でいろいろ制限されるよりはマシやろ ちょっとずつ飲むと耐性つくんだろ
確かに大人になってからはゴロゴロいうようになったけど毎日牛乳飲んでた子供の頃は全然平気だったもんな アメっぷDNA「HAHAHA、食べれば食べるだけ脂肪作ったろ」
ジャップDNA「アメっぷみたいに太りたくないから糖尿病になったろ」
ジャップDNA「うーん、糖尿病になりたくないから乳糖不耐症になったろ」
このDNAのどれが優秀なんや？ 30過ぎて乳糖不耐症になったけど毎日少しづつ牛乳を飲むと飲めるようになる
たまにリセットされるのでまた少しづつ飲んでセッティングする 子供の頃は牛乳ガブガブ飲めたのに大人になったらコップ一杯で下痢するんだけど
どうすればいいのこれ ホットミルクにしてハチミツたっぷり入れちゃうから余計糖尿リスク高まるんだわ 乳糖不耐症で下痢するのはラクターゼの分泌量が少ないのが原因
乳酸菌はラクターゼを分泌するから乳酸菌をいっぱい飼えばいいわけ
大腸菌も乳糖を餌にするけど乳酸でやられるから乳酸菌を増やせば抑えられる へえ～
今くらいの時間に飲むと寝る時お腹がポコポコグツグツ、プゥ(肛門からではない)とうるさいんだよな ふーんと思ったが酪農業界は昔から牛乳上げバター上げの怪しい言説撒き散らしてるからこれも正しいかどうかはわからんな 下痢の辛さ考えると普通に運動して糖尿病リスク減らしたほうが 腹の具合が悪くなるけど牛乳好きなんでけっこう飲んでるわ 気持ち悪くなるけど下痢にはならん
むしろうんこ出なくなって不快感だけが増す 証明できとらんやん
＞とはいえ、この研究結果は「牛乳を飲むと腸内細菌のバランスが改善されて2型糖尿病が予防される」というような因果関係を証明したものではありません。 お前ら絶対に飲んだ方がいい側の人間だけどどうすんのこれ >>119
ココアにスキムミルク混ぜる程度で十分じゃないか B型は耐性あるの多いらしいな
昔から牛乳なんぼ飲んでも平気やわ 乳首弄られると30秒でいっちゃうんやがいいこと聞いたな 牛乳もうあんまり飲まないわ
下痢するし最近は高いし 酒飲めない奴と乳糖不耐症の奴って劣等人種だよな明らかに 人生牛乳だけを飲んで生きてきたレベルで牛乳で腹を壊す感覚がわからなかったけどオッサンになってまったく飲まなくなったら1/2で腹壊すようになった 糖分取りすぎるとやたら牛乳飲みたくなるけどそういうことか 牛乳飲むのやめてから毎日カッチカチの健康うんこ
たまんねえ 乳ってすごいよな
動物シメなくても手に入るし発酵食品にもなって入手容易価格も安くて胃にとても優しい食材 >>131
また続けて飲めば下痢三化しなくなったりするんじゃないか？ >>76
いやいやうんこは早く出したほうがいいよ
糞を長時間腸に留めるメリットなんて何もないよｗ 子どもの頃はお腹を下しまくってたけどそれでもガバガバ飲み続けて今は完全に耐性持ってるわ >>138
久々に飲んだらくっさい屁が出て困ったが
少量から慣らしてけばマシになった モンゴル人とかモンゴロイドだけどガンガン乳製品とってるけどあれ大丈夫なのか？？
あと不思議なのがチーズ、バター、カルピスは大丈夫なのに
なぜか牛乳飲むと一発でぐるぐるぐるになる >>138
その感覚はあるってかあって腹痛一回でその後飲み続けると全然ヘーキ
不耐症ってこんなにアバウトなの？って疑問だけが残る 飲んだら柔らかうんこ、飲まなきゃカチカチチンポ型うんこ
だから毎日少しだけ牛乳飲んでる
飲み過ぎると１時間後には肛門ダム決壊 めっちゃ飲んで下痢しまくりだけどしっかり太って糖尿病だぞ 腹がゴロゴロするとか言ってるやつは根性が足りないんだと思う
飲み続ければ人間は耐性を獲得するでしょ >>88
>一度に1,200mLの牛乳を飲むというのは、実生活ではほぼありえないことです。
ここで読むのやめた
バナナ食う時とか1本開ける事も普通にあるだろ それと女には乳糖不耐症って少ないのかな？
なんか牛乳飲むと下痢するって言うの大体男じゃねえか？ まじかよ明らかに身体に悪い感じでおなかゴロゴロするのに 毎日飲めば耐性つくも個人差あるだろ
大量のコーンフレーク消費するのにアカディかけて食ってるが毎日下痢だぞ
アカディすら効かん だからうちのお袋デブって白米食いまくりなのに糖尿にならんのか 20代までは1L飲んでも平気だったのに今じゃコップ一杯で下痢ピーよ ／⌒ヽ
く/･゜ ⌒ヽ
| 3 (∪￣]
く､･。 (∩￣]
お腹の調子的に牛乳は苦手
ヨーグルトいけるのよねー ふざけんなよ
とんでもない勢いで下痢すんだよ
おちおち外も出られねえよ 冷たい牛乳てすげー美味しいから飲みたいけどな
コップ一杯飲んだら次の日までノンストップ下痢ピーだわ >>74
弱い奴はコップ一杯でも安倍晋三になるんですよ。 >>179
飲まなきゃいいんじゃない
鍛えられる余地があるなら毎日小さじいっぱいとかやればいいし >>169
まあ飲む量は人それぞれだけど有り得ないという程の量じゃないだろ？ 頑張って牛乳飲める様になったら乳糖不耐性じゃ無くなって糖尿病になるのか >>186
ちゃんと繊維質を取ってご飯あげればええんやろ >>184
一食で1L飲んだら尿意がヤバいし
マトモな奴はやらないんじゃないかなぁ… ファミマのカフェラテ飲むだけで秒で水みたいなウンコ出るわ 連休だから久しぶりに牛乳飲んで腹下してみるか(´・ω・｀) バイクの旅で牛乳の差し入れを下痢になるからで真面目に断った出川
これで芸人としても人間として二流ということがバレてしまった へーそんないい効果あるのか
でもお腹下すんだよなぁ…豆乳でさえ調子悪くなる なんか医学って面白いのよな
もっと早く発見出来てたんじゃねみたいなのがトコトコ出てくる >>199
ウソも多いけどね
捏造論文のかなりの部分が医学系
書いてるの日本人だけど 別のチームでも同じ結果なのか
信用していいのか？
てか30パーセント下がるってすげーじゃん 牛乳はガブガブいけるんだけどコーヒーでゲリゲリになる なんかそれ分かるわ
牛乳飲むと腸が浄化される感じあるんだよね 牛乳は体冷やす上に冷たい状態で飲むから下痢するんじゃないかな
よく噛んで飲んでとか言われているし >>179
コップ一杯飲めないなら1/2でも1/3でも1/10でもいいんじゃないの? その不確定な情報のために肛門の耐久値を減らしていくほうがつらいわ 牛乳ガブ飲みはカレー飲むのと変わらんかもしれないよ なんぼでも飲める
毎食1L以上いけるがそれをやると金と脂肪がヤバい >>72
子供の頃から成人くらいまでは下痢してたな
味は好きだからずっとカフェオレとかミルクティーとか他と割って飲んでたら柔らかいくらいで下痢にならなくなった >>72
子供の頃から成人くらいまでは下痢してたな
味は好きだからずっとカフェオレとかミルクティーとか他と割って飲んでたら柔らかいくらいで下痢にならなくなった >>80
少しは考えろよ
お前はコーヒーで腹をこわす
スタバ→コーヒー
サンマルク→コーヒー
星乃珈琲→コーヒー
ドトール→？？？ これ劣化版オルリスタットじゃねえの
下痢して摂取カロリー下がってるだけだろ >>82
でもコップ一杯程度の牛乳程度ではほとんどの人は下痢とかしない 乳酸菌や納豆食って腸活ちょっと意識してんのもあんのかな
逆に大人になってダメになったのは油だ霜降り牛、ホルモン、ラーメンは休み前にしか食えない
あとニンニクも 低脂肪乳とかの加工乳でどこまで効果あるのかが知りたい お前ら牛乳ごときでピーピーしてる虚弱雑魚のくせに普段他人のこと叩きまくってんの？
実際に会ったらほんとワンパンで沈みそうだな お腹ゴロゴロしちゃうからアカディしか飲めない
でも近所のスーパーはアカディ取扱い終了で買えなくなった😞😞 酒飲みで牛乳or乳飲料で下痢する人は、数日ほど酒を止めてみれば下痢や軟便が止まるケースあるよ >>228
腹は壊さないけどおいしくないだろ
カフェオレとか作ったら色の薄さにびっくりするよ水混ぜてんじゃねえのかと疑うくらい >>235
味は昔よりだいぶマシになった
あれに慣れると牛乳が凄く脂っこく感じちゃうんだよ そもそも耐性無いのに飲んだら駄目だろ 善玉菌の餌がほしいならイヌリンとか食物繊維でも摂ってりゃいいんじゃないの 耐性無いのに乳製品取り過ぎると潰瘍性大腸炎とかクローン病とかiBDになるぞ？
一生取り返しが付かない事になるよ？ 牛乳飲み続けたら普通に飲めるようになるんじゃないの？
違うならプラセボ効果はガチ 前から思ってたけど医者の言うことって科学的じゃないよな
今日コーヒーを飲むと健康にいいみたいな番組やってたけどコーヒーを毎日何杯も飲む奴らと飲まない奴らを比べても
母集団のコーヒー以外の条件が違いすぎてコーヒーのみの効果なんてわかんねえだろと思ったわ 慢性の下痢と引き換えにする程のもんか？
腸内細菌の餌言うても乳糖以外にもなんぼでもあるわけで ブラックコーヒー飲んだり炭酸飲料一本飲んだりするだけで下痢になるんだが
でも飲みたいんだよどうすれば良いの >>244
口に入れて味わったら飲み込まずに吐き出す よっしゃ飲みまくるわ
あああああああああ（ﾌﾞﾁｯﾌﾞﾘｭﾘｭﾌﾞﾘｭｳ なんかで割ったり火を通したりするとお腹壊さずに飲める
直だと死す
ソフトクリームとかはマッハでお腹がゴロゴロ鳴る すげえ
これ世紀の大発見じゃね？
下痢せん程度に飲むわ 
乳首不耐症 ケーシーストーナーもこの病気じゃなければもう少し頑張れたのにな >>189
牛乳は意外と尿意近くならない
それにカリウム多いから高血圧対策にもいい
つーかまともな人間はやらないってなんだよ 低脂肪乳はアルカリ性で
痛風予防になるから飲んでる 俺も最近は低脂肪乳ばっかだな
無脂肪乳はさすがに不味くて飲めないが、低脂肪乳は昔より断然うまくなった 下痢するけどうまいからガブガブ飲んでる
もう少し安いといいんだけどな 高校卒業以来牛乳なんて飲まなかったが
30代で久しぶりに飲み始めたら下痢する体質になってたわ 牛乳悪玉論って有ったよな？日本人には合わないから飲むな的な
アレルギーも誘発するとか 乳糖不耐って遺伝的性質なんか？ 俺子供のころはガブガブ飲んでたけど
歳取ってから下すようになって でもまた飲めるようになったわ 電子レンジで温めてから飲むとお腹への負担が減る気がする
冷たいのがよくないんじゃないかと思う >>116
これ結構危険で治験で何人も死んでるんよ マジで牛乳の時代か
いわばまさに下痢しながら生活しろと >>60
スレタイ通りなら多少は改善する
全部消化されてるわけじゃないし 下痢するのはそれで増える菌が悪性だからだろ、行き着くんはガンだよ たくやさんはコーヒー牛乳飲みまくって糖尿病になっちゃったじゃん これ消化される前に下痢で食べ物が排出されるからだろ 乳糖不耐症の下痢は大腸で起きるので栄養の吸収にはあまり影響がないというな 中学の頃毎日学校で牛乳飲んでたのに大人になってから下痢なるわ 乳糖不耐症だったけど膜が張らないようにあっためてミロ溶かして飲んでるけど美味しいよ 下痢もしない 腹痛くなるけど無理して牛乳飲み続けてしょっちゅう下痢し続けて切れ痔から痔ろうになって手術するはめになったわ
ちゃんとデメリットも書いとけや糞記事が 硬いうんkする方が肛門にストレスだと思うけどね？
偶然では 昔下剤代わりに牛乳を使ってたことがあるけど、効いたのは半年くらいで
最後の頃は一日1L飲んでも効かなくなってたわ
乳糖不耐症が治ったのか、はたまた乳糖を餌にする腸内細菌が増えた結果かしらんが
牛乳を便秘薬にするのはあまり得策ではない
素直に市販の便秘薬を使ったほうが懸命だ >>82
大人になって牛乳で下痢するようになったからコレか >>277
致死性の細菌に適応してる人がたまたま居ただけだから… 乳をのむ牛や山羊たちも乳糖不耐症になる
つまり成長すると乳離れするようにできているの 腹を壊し栄養が吸収される小腸を米などの糖質が高速スルーするから
体内糖質制限になってるんだろうな >>149
理屈は調べてないからわからんけど発酵したものだと問題なくなるみたい。
入院した時も牛乳飲むとお腹が痛くなるって言ったらヨーグルトに変えられたし 飲み続けると腹壊さなくなるのは耐性が戻ったからか？ >>1
一応同じ量の酢を飲めば下痢しないけど
そんな都合よく置いてないんだよね 牛乳は大丈夫だけどWPCのプロテイン飲むと下痢するんだけどこれも慣れるものなの？ >>88
乳業業界ロビー活動しまくりで信用できんわ
ここは母体が業界関係だし記事書いてる学者も調べたらオカルト評価が出てくる >>290
あんなもんマックスコーヒーの牛乳割りみたいなもんだぞ 下痢になるんだけど
一時期少量で慣らそうとしたけど無理だったわ 小学生のとき牛乳飲んだら吐く奴いて、週に何度か給食の時間を台無しにしてた 下痢なんてしてたら細菌もエサもどんどん出ていくんだし腸内環境整うわけないだろ
ヨーグルト食っとけ >>322
吐くぐらい無理なのに
無理矢理飲ませてたのか
やっぱ日本の教育って半分カルト入ってるわ >>183
貴殿は病気という設定をガン無視して焼肉食べまくった安倍晋三さんの気持ちが理解出来ませんか？ >>214
1/2はともかく1/10なら最初から飲まない方がマシだな。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
