>>164
例えば昔の人を考えてみるといい
今のように情報過多ではないので
自分の体の声を聞く力が優れていて
もっと本能的にこれは体にいいか悪いかが判別できたんだわ
運動や筋トレは体にいいと盲信して
挙句ワクチンまで素直に打って
眠れないだの、体調不良だのと本当に現代人は情けない