【衝撃】筋トレの分割法、効果がなかった。毎回全身を鍛えるほうが筋肉が成長する。 [294973832]

[245 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b3af-G5M0) 2024/02/26(月) 12:23:47.20 ID:dFLv2/nt0]

>>243
それは意識の違いでしかないし体感でしかない
そんなデータはどこにもないからね
分割や高重量正義の時代が長すぎたから、それが事実という前提だとしても、そもそも当たり前の話でもある