(ヽ´ん`)「筋トレなんて弱いやつがやるんだよ」→ケンモメンブチギレ...どっちが正しいのこれ [308389511]
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なあ
ええんか >>1
プーアノン=Qアノン=反ワク=習アノン=壺売りカルト信者のキチガイネトウヨ
http://ame.hacca.jp/sasss/log-be2.cgi?i=308389511
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プーアノン=Qアノン=反ワク=習アノン=壺売りカルト信者のキチガイネトウヨ
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NG登録 be:308389511
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308389511 筋トレは脳みそに良いからやってるわ
あと寝たきり老人にならないように おい、金バエが細菌性腹膜炎の可能性があるってツイートしてるから誰かスレ立てろ
急遽腹水も抜くらしい
誰かスレ立てろよ ブサイクなんだから努力しろよ
眉なんて整えなくていいんだ!体作りしなんてなくていいんだ!
結果出来上がるのはブサイクでお腹ポッコリしたゲジ眉のチーズおじさんだぞ 俺は体型維持の為にやってる
腹の出てる奴って醜いじゃん ずっと腰痛い腰痛い言ってるおじさんおばさんいるでしょ
あれになりたくなかったら筋トレか運動しろ こういう、自分がやらない言い訳探しばかりしてるやつは何も出来なくて当然 好きにすればええやないの
誰かに言われんとせんのか?w 筋肉付けたらパンチ力上がるわけじゃないんだけどな
ケンカは質量だぜ 体力作りとかならわかるけど
筋肉はほんとわからん、何に使うの メンタルが弱いんでしょ
自分に自信がないから筋トレで見た目だけ強くなった気にする 筋トレしてないヤツの方が物理的に弱いのは確定してるけど
いくら口達者でも殴られたら終わりだよ 俺はひざころ15回はできる
腕立て50にしとこうw バイク乗るから取り回しするのに筋力いるんですけど! 筋トレしなきゃ体型維持出来ないのかよ
何も考えずにだらしない食生活してるんだろ、まずはそれを治せよ 自分で試してみればすぐ分かる
筋トレしない奴は弱い なんでまんこ(特に日本産)て極端に筋トレ嫌がるの? 暗器とか持ってた方が楽で便利そう
嫌儲ナイフ防衛術 本当に強い遺伝子は部活さえしたことなくても鍛えたモヤシより強いし
本当に賢い遺伝子は18まで引きこもって家で教科書読んでるだけで東大受かるよ
で だからどうした? もうケンモメンは中年だから
そういうこと言ってる場合じゃねえんだよ >>44
強い遺伝子(笑)
一切鍛えない奴が鍛えてる奴に逆立ちしても勝てません >>20
これこれ
筋肉つけて基礎代謝上げて食べても太らないようにしたい 本当につよいやつは強さを口で説明したりはしないからな
口で説明するくらいならおれは牙をむくだろうな
おれパンチングマシンで100とか普通に出すし 犬に噛まれたら目を潰そうと思う
アイツら噛み付くのに必死やろ
目に親指を入れて抉ってやるw 筋トレとか肝臓ぶっ壊して人工透析コースじゃんバカだな
ムキムキのチビとかいるけどほんとホビットだよな 弱いままのやつより筋トレして強いやつになる方がいいじゃん
やらない理由探しを頑張るより筋トレ頑張ろうぜ 自分より遥かに技術のある格闘家でさえ筋トレしてるのに
強い弱いの文脈で筋トレ不要論言う奴はバカとしか思えない 心身の健康の為だよ
落ち込むこと少なくなるからやったほうがいいぞ >>48
でも一切鍛えてない虎に勝てないじゃん
人類なら素手より槍持とうぜ ストレス発散には持ってこいだけど中高で運動畑じゃなかったのでやろうやろうと思うだけであった 実際喧嘩が強くなりたいとか相手を威圧したいために体鍛えてる奴いんの? >>1
筋トレを強くなるためにするって誰もそれに対して反論するやついないと思うが >>59
鍛えてもないヒョロガリが槍使いこなして虎に勝てるわけねんだわ >>58
逆なんだわ
筋トレしてるやつの免疫力は低いし睡眠障害抱えてるやつも多い
あとみんな顔が老けてる >>63
そこはほら集団戦法でいけば大丈夫だと思う >>61
親戚の旦那は■■ちゃんを守るって言って自宅で筋トレしてたぞ >>67
そういうのは分かる
でも>>1みたいな筋トレしないでも強いみたいなのは分からない 筋トレしても刃物とかで刺されたらアウトだし、五感を鍛えたほうが生存率高いんじゃないかとか思うよな 一概に筋トレするつってもどこまでやるのかにもよるよな
ムキムキマッチョを目指すのか引き締まった体を維持したいだけなのか
その辺でもだいズレあるだろ 筋トレしても老けるか耐性落ちて病気になりやすくなるか怪我しやすくなるかしかないもんな
体格なんて遺伝で決まってるんだから無駄無駄 どんどん鍛えてハメ撮りをTwitterに上げてほしい >>78
いる
いるけどソイツが筋トレしたらもっと強い 強いとか弱いじゃないからな
どこまで筋トレして鍛えるつもりなんだよ
体調、体力維持のためでそこまで志は高くないぞ >>48
鍛えている150㎝は鍛えてない195㎝に勝てるのだろうか・・・ 虎はどうして強いと思う?元々強いからよって誰かが言ってた >>83
じゃあいずれにしても筋トレしたら強くなるってことじゃん フィットネスって概念がないのかな
まず強いとか弱いとかを持ち出してくる意味がわからない
筋トレだろ?格闘技やってますとかならわかるけど 筋トレするエネルギーで資格の勉強するべきだろ... アリさんが筋トレしまくったら象さんよりでかくなれますかって >>86
脂肪じゃなく筋肉で体重80キロまで増やせれば勝てる ゴリラのウンコを定期的に移植したら鍛えなくても筋肉つかないかな ケンモメンて普段はリテラシーのある情強ぶってるくせに筋トレの話になると一気に解像度下がって頭悪くなる奴多いよな
筋トレの知識が数十年前の偏見や先入観で止まってるような奴ばっか そりゃトラやカバは筋トレするまでもなく強いけどこれを言ってる奴は自分がトラやカバかとでも思ってるのだろうか 筋トレしないアスリートの割合と筋トレしてるアスリートの割合
筋トレしないアスリートの割合のほうが高いの? チビとかいじめられっこが多いよね
コンプレックス丸出し
スポーツの実績なんか何もないのにプロスポーツ選手のトレーニングにケチ付けたりする身の程知らずの馬鹿が多いw 政治資金パーティは企業が金出してるし、参加者1人あたり20万円未満なら不記載でも良いと法的にもなってるから言われることはないんだけどね
検察は1人20万円以上の献金があったかもしれないと言われたから捜査してるが、それ言い出すと野党もやってるしな
野党の中には生活保護費を党費に回させたり直接税金を啜ってる連中いるが、そっちの方がはるかに問題やろ
共産党員は散々安倍派がー言ってるがこの問題を追求してる野党はこの有り様だしな
>>1
不動産10億円・13億円返還逃れ・使途不明100億円...自民党の裏金を批判する小沢一郎(立憲 民主党時のドン)に「アンタのカネ疑惑」をまず説明したらどうよ
https://www.asagei.com/excerpt/293668
立憲民主党・枝野氏「われわれもかつての政党ではキックバックあった。問題は不実記載だ」
立憲・安住氏もパーティー券収入を不記載
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20231129/amp/k10014271931000.html
立民・辻元清美氏、寄付額不記載 >>78
強いの定義次第
鍛えた覚えないのに握力は80、腕建ても初めてやった時に100回はできた子なら知ってる
家庭教師までつけたのに学歴は日本大学だったがなw 強い弱いって小学生かよw
いい大人ってのは品が大事なんだよ
だらしねえ奴は一生地べた這いずってろ ヒゲもほぼ同じだと思うけどなんで筋トレばっか敵視されるの 俺は筋トレしてるから良い体型なんだ
努力してるんだとアピールしたいんだろうがお前は筋トレしなくても良い体型だよ メンタル強いヤツかマゾしか続かないだろ
わざわざキツイ事すんだぞ? この本当に強い人間ってのは肉体的なものを指してるんじゃないんだろうけど
まあ無意味だね
筋トレ批判するために捻り出してる言葉じゃん
対話する必要なし ネトウヨ思考って、筋トレなんてやらなくてもいいから、働けみたいなこと
全体主義だから個人の向上は認めない
奴隷のように扱われてるってこと >>116
人には生まれつき得手不得手があるといいたかったから バキの世界ならそうかもだけど、ここはバキの世界じゃないから どうでも良いけど
骨太で骨格が良くて耳が潰れている俺は
勝手に強者っぽくみられることが多いな
現実はずっと文科系の糞雑魚なんけどねww 筋トレは弱い奴というよりコンプレックスの強い奴がやるもんやね
チビとかガリとか >>122
得意不得意があるのは分かるけど
強いか弱いかの話しかしてないよ まあ世の中の多くの人間はその「弱いやつ」に該当するんだから
「弱いやつ」(多くの人間)の間で侮られずナメられないためにやるってのは理にかなってるようには思うな >>126
じゃあ筋トレするアスリートは弱いやつとコンプレックスあるやつってこと? 松本人志も長渕剛もだけど、
コンプレックスでマッチョイズムに固執して筋トレしだすやつはおかしい印象 精神的に弱いから体を鍛える
は正しいよ
そして筋トレしたからと言って強くはならない 俺はトレーニングをしなくてもナチュラルで強い
とかいう勘違いしたアホ共の教祖が朝倉未来みたいな奴だろ
そういう連中の心理を上手く利用した賢い男だよ奴は おなかポッコリはほんと健康に悪い
いったら内臓が垂れ下がってる状態だから
消化もめっちゃ悪くなるしな
つうかスクワットやったら体幹が鍛えられて
おなかポッコリや消化不良治ったから
それでおなかポッコリが体に悪いって分かった よく使えない筋肉って言うやついるけど
鍛えてないやつらにくらべたらかなり力強いも思う >>133
コンプレックスあるやつがコンプレックスなくそうと努力することは悪いことじゃないし
それで結果が実らなかったとしてもコンプレックス克服しようとすらしないやつよりはマシだよね? 確かに長渕とかダウンタウンは過去のトラウマからで正にそれ 努力するやつを否定するってまさにケンモ仕草だろ
他人の足引っ張るのが好きなタイプ 単純に筋トレしないと不健康になるやん
俺は死ぬのは怖くないけど
不健康になって苦しむのは嫌だから筋トレしてるわ こういうのはひょろひょろのガリガリが生まれつき凄いガタイの人知ってますってだけで
自分と全く関係ない人を誇ってると言うね
お前はいいから鍛えろと ぶっちゃけ鍛えてなくて強い奴なんてこの世に存在するの?それとも埋もれてるだけ? 少なくとも筋トレ否定してる奴に強いやつはいないと思うわ >>142
トラは生きてるだけで筋トレになってるから 誰かのやりがいやコンプレックスにレッテル貼ってバカにするのは良くないことだと思う 筋トレやると強くなる云々はさておき、身体が引き締まって見栄えが良くなるメリットが大きい
筋トレせず情けないブヨブヨしたお腹をして筋トレ叩いてるような人間は反面教師にすべき >>143
逆だろ
筋トレしたら不健康になって苦しむから筋トレしないわ 他の普通のスポーツに比べて技術的な上達みたいなもんがあるの?
腹出ててもゴルフがうまいとか柔道が強いとなそういうおっさんのほうが尊敬されると思うんだが その「本当に強い人」なんてのがいるとして
そんな人は他者をむやみに侮ったりはしないってことなんだろ
であるなら「本当に強い人」とかはこの問題とはほぼ関係ない
見かけで「強そう弱そう」と見てナメて理不尽な振る舞いする「世間の多くの弱い人」の間の問題なんだから >>152
弱いからネットで叩くことしかできないんだろうな 筋肉って野生の暮らしに必要だったと思うけど、
今の時代実際あまり必要ないでしょ
筋肉鍛えるべきだ!って思考
いつまで本能の奴隷なのか…とは思う
所詮は人間も動物だから合理性、理知的よりも本能の傀儡なんだよな どんなに鍛えたって銃弾1発に負ける
それにほとんどの人は健康目的でやってるよ
自分は肩こりがなくなって食事も美味しくなったしこれからも続けるよ >>39
筋トレして食欲増やさないと食欲落ちて痩せるんだよね
食が細いのは治らない 別に強くなろうとしてないし
筋トレなんて究極の自己満足趣味なんだから
気にしてる時点で三流だろ 健康のためにする筋トレと
人に筋肉見せるための筋トレって
全然違うからな
嫌筋トレ厨が否定してるのは
人に見せるための筋トレでしょ これまで特に何か運動をしてきたという訳でもなく、
別に運動が得意だった訳でもない人が、
とくにこれという、目的とする何かの競技や種目、
何かの数値的目標や求める具体的な技能も無いような状況で
それでも健康維持や体形維持のために筋トレをしたいのなら、
それなら、腰やら肩やら膝やらもそういう体躯になってないから、
その部位の筋肉だけを鍛えるためのフォームで、
勢いをつけず、10〜15回くらいが限度の重量を3セットくらい、
を鍛える部位を変えながら、週に3日くらい、という
ウェイトトレーニングをしましょう、となるのですね
まさに、私はそういうウェイトトレーニングのやりかたを
このチャンネルを通じて皆様にお伝えしているのですが、だからといって、
それがウェイトトレーニングの唯一無二の正解、ではないのです
我々ボディビルダーがそういうトレーニングをしている、からといって
それがウェイトトレーニングの唯一無二の正解ではないのですね
ただ、私が筋肉留学の結果得たものとしては、
怪我をしないフォームで行う、
適切なウェイトや回数で行う、といった、
我々ボディビルダーが気を付けているトレーニング方法は、
ボディビルダーではない皆様が、
体形維持等のために行うとよいトレーニング方法に近いので、
その参考に、ボディビルダーである私のトレーニング方法を
お伝えしているのです まあ強い弱い云々とは別に
身体動かして鍛えるのはオッサンに取っては非常に健康に良さそうだけどね 生きてるだけで運動になる狩猟採集時代やならする必要ないけど昔ながらの一次生産者ならともかく多くの現代日本人は違うからな
これを認知してないのはちょっとやばい >>82
もちろん人によるんだろうけど
鍛えてる人は老けてる人多いよ
自律神経が交感神経優位になって老けるんだとさ >>154
筋肉は膵臓の代わりに糖代謝してくれるんだぞ?
筋肉がないと膵臓が疲弊し膵臓がんや各種成人病に罹患する
筋肉は有酸素運動では増えない
健康的に生きるのは有酸素運動だけでなく筋トレも必要 >>156
力士の腹が出てるのと
運動しないオジサンのおなかポッコリはまったく別物
おなかポッコリで強いとか上手いとかないよ >>79
175cm55kgから175cm83kgまで変われたぞ
ベンチプレスのマックスは120kg
スクワットのマックスは160kg 筋トレして回復したら一時的にパフォーマンスが上がるのはあるよ
寿命の前借りでしかないから借金みたいなものだよね
現在の快楽のために将来を捨てるような人しかやっちゃダメ 40超えたら体のメンテナンスのために筋トレしといたほうがいいぞ
運動会で全力で走ってコケるおっさんとかダサ過ぎるからな 男は舐められたくないから必死に虚勢張るしかないんだよ
許してくれ >>92
資格取っても意味がない
ガリ勉クソザコナメクジか? ウエイトトレーニングはMMAファイターだって大谷だってバスケ選手だってプロはみんなやってるだろ... >>180
大衆の間で生きるヤンキーの「ナメられたら終わり」って言葉は確かな実体験に基づいてるものに思うけどね
「陰キャ」だ「チー牛」だってのもつまりは「弱そう」と見て侮られてまともな人間扱いされてないってことなんだから もうすぐ腕力だけが物言う世紀末が来るんだぞ
何時でもすれ違ったやつを殺せるくらいの能力は身に着けておくべき >>154
そんな思い込みだけでよくレスできるなw 単関節運動ばかりやってるトレーニーは運動音痴多いからな
格闘技やスポーツって多関節運動でいかに反動を上手く使うかだからね >>189
チビでガリなんていざというとき真っ先にターゲットにされるからな
最低限の筋肉だけはつけておいたほうがいい あいつらコロナにも弱かったし寿命も短いし
人間らしい狡猾さとかしぶとさとかではなく
肉食獣的な瞬発力だけを追い求めてるイメージ
つまり人間としては異端なんだよ >>189
チビとでかい奴の両極端
でかい奴は和彫り入ってたりして危ない雰囲気
チビはダサいオッサンばっかりで大したことない重量でウー!アー!ゼエゼエ!ってしてる >>159
逆だよ本能まかせなら鍛えるなんてダルいことせず寝そべってる
理知的だからこそメンテナンスの意味も込めて鍛えてる国民の半分が肥満のアメリカでエリートが皆鍛えてるのはそういうこと 出来ない理由を考えるのではなくまず筋トレやってみろよ ケンモメンって何においてもやらない理由を追及しているよね
そこは尊敬するわ 格闘技って別に攻撃する分には実はあんまり筋力って必要ないというか
むしろ自分の体重をいかに相手に伝えるかの技術が80%ぐらいだけど
問題は筋力ないとあっさり崩されるとこなんだよな
それどころか下手したら自分の攻撃で勝手に崩れるっていう 陰キャで思い出したけど
インスタで、まさに「陰キャ」って感じのアジア系中学生?が
バルクアップしてるアカウントがあるよね、しかもめっちゃ人気コンテンツ ドカタだけど筋トレ奴に負ける気がせんわ
バールやユンボで一撃よ >>156
効率よく重さを扱う技術と、
効率よく効かせる技術がある
前者を極めて競技にしたのがパワーリフティングやウェイトリフティング
後者の行き着く先ははボディビル >>198
チビなら服が似合わないとかチビなら小人とかと同じやんそれ
貧乏なら何してもみっともないとか言ってるのと変わらんやろ 健康的に生きるのはある程度の筋肉が必要なのに
それを作る筋トレすらも否定するから馬鹿なんだよ。。。
筋肉って第2の心臓であり、第2の膵臓なんだぞ
有酸素運動だけでは糖代謝してくれる有能な筋肉を作れない
健康のための筋トレすら否定しにかかってくる無知な非筋トレ厨は
本当に愚かだよ・・・ まあトレーニングしなくても強かったらトレーニングしないよね >>179
運動会とか大人なんやから走らないって言えばええやん >>208
否定してないけど筋トレじゃなく普通にスポーツしたらどうだ? >>203
ドカタの手はヤバイの多いよな
ドラエモンみたいな拳しててビビる
ヤンキー上がりが多いからってのもあるんだろうが >>212
勘違いしている人多いけど
基本的に筋トレ以外で筋肉はつかないよ 週3回以上トレーニング必要とかよく言われてるけど2回以下は駄目なの?俺ジム行く時は全身筋肉痛になるまで付加かけてトレーニングして数日間筋肉痛になるから週3以上も出来ないんだけど でも筋力ない奴って蹴ったくせに反対にフラついたりしちゃうじゃん
弱い奴がやるのは髪の毛染めたり壊れたバイクのったりする事だよ 筋トレなんて不必要
ラジオ体操だけで十分
身体機能を維持するために重要なのは身体に負荷を掛けることではなく
柔軟性を高めることである
筋トレ馬鹿は大きな勘違いをしている 筋トレ勢の何が厄介ってスポーツと無縁な人生送ってきた奴が大半で
自信だけはプロの絶対関わりたくねえエセ体育会系が出来上がること
エセ体育会系ってチームワークを封建主義と履き違えるからこいつらと関わると人生のQOLが激落ちする >>212
スポーツによるな
ジョギングじゃ糖代謝してくれる筋肉は付かない
結局、仕事の合間に5分10分さっとできたり
ユーチューブやネトフリ見ながら5分10分でも出来る筋トレのほうが
効率的なんだよ >>219
警察や司法がそんなのでまともに動くのは上級絡んでる時だけだよ 筋肉は感覚器でもあるしな
皮膚の触覚と共に力の入り具合で重力を感覚する器官でもある
そういう意味でもある程度の筋力はやっぱ必要
この筋肉の重力感覚は力まない程より繊細に働くわけで
ある程度の筋力が無いと細かい体の制御にも影響が出てくる >>221
それバイアスかかってない?データとかないでしょ
特別1行目のような印象はないな 筋トレが昨今のブームで
ジム行っておもちゃで遊ぶことになってしまった
そうじゃないんだよ 打球も飛ぶようになったし肩痛改善したし彼女も出来たからやっぱり筋トレしてよかったよ🥺
筋トレサウナ岩盤浴だけでQOL爆上がりだぞ 筋トレしても結局嫌儲から離れられない
そりゃ弱者だよ お前ら筋トレしていてもバーベルスクワットしない雑魚じゃん。 筋トレしてる奴はマジでネチネチした奴が多いな やり方がどうとかでトレーナー同士で一生言い合ってるし 夏場にシャツ来たら垂れたB地区がうっすら貫通しちゃうからペクトラルとかで胸筋鍛えてるんだけど全然引き締まらないんだが >>232
週2でローバー、ハイバーやってます
今日はハイバーの日です >>221
わざわざこんなスレで「そんな奴ら」に絡みに来てQOL下げてるバカ発見 (ヽ´ん`)「虎がなぜ強いか知ってるか?」
(ヽ´ん`)「強いからよ」 >>236
そら闇雲にやっても効果は出ませんよ
質のいいトレーニング・栄養・睡眠がそろって初めて筋肥大するのです
トレーナーつけていろいろ聞いてみたら >>235
お前筋トレしてないのにネチネチウジウジしてるよね 筋トレしてる人で寝れない人多過ぎなんだよ
おっさんは副交感神経をあげること
運動は歩くレベルでいい 金さん銀さんも寝たきりだったのがテレビで注目されて動かされてるうちに元気になったからな
若いうちに筋肉確保しといほうが老後が楽だよ >>245
だからお前ら運動不足で30代で腹が出て糖尿病になるんだろ(笑)
境界知能か? >>86
150cm80キロのマメタンクVS195cm55kgのヒョロガリなら
わんちゃんマメタンクが勝ちそう 津波の時母ちゃん担いで逃げられるよう鍛えてるんだよ💪(ヽ´ん`) 60キロでスクワット100回を週2回か3回やってるだけの雑魚だけど
こんなのでもQOLは爆上りしたからな
筋トレって別にビルダー並みにやらないといけないものじゃなくて
もっとお手軽にちょちょっとやるだけでも効果あんだよな 例えば寿司とかラーメン大盛り食っても
筋肉があれば
直後に運動することでインスリンの代わりに筋肉が糖を代謝してくれて
血糖値上昇を大幅に抑え、糖尿病になることを阻止してくれるんだぞ
有酸素運動だけではこのインスリンの代わりに糖代謝を代替してくれる筋肉は作れない
こういう健康的な筋トレすらも否定しにかかってくる奴らは
本当に愚かだよ 試してみることもせず
やらない理由を探求するケンモメン… >>254
同問題
運動しないから糖尿病になる
バカのなる病気 >>212
競技にもよるけど、大人になってスポーツ楽しもうと思うと色々面倒
どこかのクラブに所属したりとか
筋トレなんて好きな時にジム行くだけで良い
それで発散できるし、扱える重量上がってくのはゲームみたいで楽しい 手首が痛めてできん、やっぱりリストラップつけた方が痛みにくいのかな、ベンチプレスみたいな固定して上に持ち上げる動作は痛くならなそうなんだけど手首が横に負担がかかると痛いんだよなぁ、、、 それはまだ肉体がその重量を扱うレベルに達してないんだよ 痛めた理由は大型二輪教習でクランクが苦手でそこで手首の力で押したりそういった動作が原因、筋トレはそこまで重くない重力で4年くらい軽くやってる程度だけど意外な所で痛めちまったわ じゃあ治るまでの間は痛まない程度の軽い負荷でやるしかないね 勉強はバカだからやるもの
筋トレは弱いからやるもの
反論の余地ないだろ
自分に満足してる奴は努力の必要感じない
「努力してる自分が好き」とかいう変態もいるがこれは俺には理解不能
特殊性癖としか思えない >>264
勉強も筋トレも嗜好品だと思う🧐
やりたいからやるだけ 格闘家も筋トレしてるよw
たまに言ってるやついるウエイト不要論みたいのも過度なウエイトはいらないってだけだし >>265
今以上に強くなる必要はないと思ってる人だよ
どこで満足するかは自分で決めるわけだけど >>259
ベンチみたいなコンパウンド種目って、手首とか肘にかなり負担かかるから辞めるべき。
あれで重量を求めるなんてナンセンスの極み。 >>268
楽しいのか?
ケチつけたいわけじゃないが俺には分からない >>253
見た目目的で筋トレやってる奴にとって「弱い」は超絶クリティカルなんだよ
美容整形してるマンコにブスと言うようなもの ださw
ジムに行く収入も無ければ時間も無い言い訳だらけの底辺 普段の生活(仕事)で自然に運動量確保出来るならそれで良いんだよ
ドライ中心の食品卸やってた時はは時間に追われてエレベーター待てず15キロ担いで階段ダッシュを20軒も30軒もやってたらなんとまあムッキムキ
その生活嫌すぎて楽な仕事したら20キロも太ったわ 完全否定おじさんが〇〇で十分おじさんにクラスチェンジしてそう
自重トレで十分とか主張してる感じ まぁ少なくとも高校生ぐらいには絡まれても勝つぐらいの身体能力は持っとけよw
なんか全力疾走できなくなってる豚とか最悪だし
見てくれで威嚇できるならそっちの方がコスパはいいかもしれんが やった方がいいのは間違いないと思う、怪我しない程度にw
無理しない程度にやります、しかし片方手首痛いとなると下半身位しか思い浮かばんなぁ 生まれつき強い奴が更に鍛えるのはフェアじゃないとか言ってるキャラいたろ
刃牙かなんかに >>279
誰だってどこかの段階で「○○までで十分」って話になるんだから
誰にでも当てはまる詐欺論法 >>279
誰だってどこかの段階で「○○までで十分」って話になるんだから
誰だって「○○おじさん」になる
誰にでも当てはまる詐欺論法 本物の筋肉おじさんはいつも笑うな
なかやまきんに君とかテレビの運動会みたいなのでも上位にいるからね
運動できない怠け者の言い訳 ボディビルダーをディスりたかっただけなんじゃないの
ボディメイキングを目的としないsport選手でも筋トレはする てか、そもそもが世の中の人間なんて
理性や良心で自分を慎んで他者を尊重する、みたいな精神性豊かな人間だけじゃないんだから
弱肉強食、情動と本能のケダモノみたいな価値観の人間がウジャウジャいるんだから
そういうケダモノ系の人らから自分を守るためには筋トレでも権威や権力、財力身に付けるってのも必要なんじゃないのかな、現実として >>291
マッチョが些細なことでムキになって小さいスマホをペチペチしてるのは嫌だな >>290
ケンモ世代は筋トレで付けた筋肉は使えない筋肉って教わってるから 本当に強くて身長も高い大谷は筋トレしまくってるけどどうすんの? 健康診断で引っかかったけど膝が弱いやつだから走り込みより筋トレとストレッチやってるわ
何も言い返せない 遣りすぎると自己満
適度に痩せ型でチンチン長い
マンコは好きやねん大阪 自分は弱者だから強者には負けるかもしれないが
それでも無傷では絶対に帰らせない
負けるにしても一太刀絶対に浴びせてやる
ぐらいの気概をもっておきたいが
実際にそれが出来る筋力と技術がないと
そういう自信や気概は身に付かない ブレーキなんたらのお笑い格闘家がプロの格闘家にボロボロのクソミソカスにやられたのが全て 一度でも理不尽に殴られたり脅されたりしたら考えが変わる
温室で生きてきた人間にはわからない
挫折がない人間は弱い 何もしてない奴は弱いだろ
引きこもりニートはあらゆる面で弱い 筋トレすればメンタルがーとか言うけど正直筋トレ後ダルさとかメンタルって良くないわ
チームスポーツでの疲労とちがって爽快感が全くない 本物は肉体労働で本物の筋肉つけるからな
金払ってドカタと同じことしてるやつバカです 鍛錬して筋肉を鍛える時間を仕事に当てて帰り道に唐辛子スプレーでも買ったほうが良い
不意打ちされれば戦うこともできないのは筋力に関わらず皆同じ エリート皆筋トレしてるのに(哲学)とか言ってるチーギュウ草 >>272
楽しくなかったら続かないしな
筋トレしてからサウナや飯行く快感のために行ってる >>257
そんな単純な話じゃない
筋トレは自律神経に悪いが
頭にも悪いんだな 動物園の虎やゴリラでも筋肉あるのを見ると遺伝子で決まってんだよな >>278
仕事で土方やるのが一番最強だと思う
土方+筋トレしてるやつが一番マッチョだった
俺は仕事では楽したいから帰りにジム寄るくらいがいちばん良い 楽しいなんて感情でやるからダメなんだよ
喧嘩商売に無極ってあるだろ
あれよ
思い出したらスイッチが切り替わるぐらいのがないとね 動物園の動物達がヒョロガリやメタボだけになるならまぁ筋トレも意味無いとは言わない 弱くて何が悪いんだ?人が努力する動機って大体そういうもんだろ? だな
やる必要無いやん
その不安が
PTSDなんだよ っていうかまず筋トレすれば絶対マッチョになれる訳じゃないし
ほぼ大多数がやめるか夏だけトレーニングするみたいな感じになる
筋トレを長年継続できて、それなりにしっかりと筋肉ついてる奴は選ばれし人間なのは間違いない あまつさえやらない奴叩き出すだろう
それもPTSDだそうな 真理だな
筋トレしても強くなれないから永久に筋トレを辞められない そりゃ流行に乗ってやってる奴はそうよ
筋トレは宗教
スクワットは祈り >>321
ケンモンジ世代で運動習慣無いと唐辛子スプレー不意打ちすら喧嘩ふっかけてくるような奴らには決まらないぞ 同じ筋肉でも陰キャは弱そうだし反グレみたいなのは強そう ケン・ウィルバーのwikiから抜粋
例えば、個人の意識の深化において、理性的な構造としての自我を確立して、
自己の身体を対象化することは、
肉体的衝動の絶対的な支配からの自己の自由を確保するために、
必須の課題となる。
しかし、そうした差異化が過剰なものとなるとき、
身体は個人の自己(identity)の構成要素として抱擁されず、
結果として、乖離(dissociation)することになる。
今日、個人の領域において蔓延している身体性の乖離は、
共同体の領域においては、自然(nature)との乖離をもたらす。
こうした病理は、今日、惑星規模の深刻な自然破壊として結実している。
進化の過程において、差異化は非常に重要な法則であるが、
これは、また、常に乖離の危険性を宿していることを認識する必要がある。 これは違う
強いやつも筋トレはする
正確には向上心がある奴が筋トレする
筋トレは健康にも見た目にも良いから強さだけじゃなく何かしら向上させようという気持ちの表れ >>316
ションベンから糖垂れ流しながらそれ書いてんの?w 一般の人はでかいのかデブなのかわかってないように思う 筋トレ否定なんか表面的な問題なんよな本当は
本当に問題なのは筋トレ否定の根源にある
自己からの身体性の乖離なんよな >>334
なにいってんの、体大きくて喧嘩強そうななオスがモテるのは世界中共通だろ 筋トレと日光を浴びるのはメンタルの維持として理に適っている
でも、わかったところでやらない >>337
まっつんとか意識高い人はみんな筋トレしとるよな 筋トレ継続したうえで適切な食事と睡眠が必要だからそら不健康モメンには無理よ 大谷が筋トレしてるから体がデカいだけの豚とかも大谷だけで論破されるやん どうせ弱いやつがやるとか言ってる奴が
弱男なんやろなあ ベンチ豚は筋肉さえあればいい
だからステとかにもすぐ手を出す
本質がわかってない ホリエモンも筋トレしとるしな
ひろゆきもキックボクシングしてたからな 筋トレが自己肯定感を高めようとする行為なのは分かる気がする
俺の身の回りでも一定以上筋トレにハマる奴はそんなのばっかりだしな >>344
肉体は人間にとって文字通り最も身近な自然であり
自然とは意のままにならないものなんよな
その意のままにならないものとどう向き合うか、
どう折り合いをつけるか、どう調和するか
といった態度や考え方が
実は肉体に向き合う事で自ずと育まれるんよな
チビならチビであることはどうにもならない自然だが(骨延長術とかはあるにしてもね)
筋トレなりをすることでチビであるという彼にとっての自然と調和することが出来るなら
それはすばらしいことだし
どうにもならない自然と上手く付き合うすべを
ソイツは一つ学んだってことだしな 強い、弱いって結局見せかけだからな
いかにイカつく見せるかって話だからその点で言えば努力しなくてもいい高身長や刺青やデブなんかは割と有利なんだわ
舐められなきゃいいだけの話だからね
でまあコスパ追求するなら刺青いれるのが一番早いよ
だって現実は喧嘩しただけで逮捕されて
相手が怪我したら刑務所入る事になるからな
死んだら何年も服役することになる 三島由紀夫みたいにコンプレックスのあるやつがやるイメージはある 俺はとある外人の女に頼りないって言われて振られたんだけど、
結局それって見た目からくる情報で判断されてるなって悟ってから本格的に鍛えるようになった
外見だけじゃなくてメンタルも変わるからね
結局テストステロン量、つまりはホルモンだよねって思う ✕筋トレなりをすることでチビであるという彼にとっての自然と調和することが出来るなら
〇筋トレなりをすることでチビであるという彼にとっての自然を受け入れられるようになり
つまり彼にとっての自然と調和することが出来るなら 飯一食抜いただけでカタボッてくような筋肉は身体に不用な異物 >359
俺は筋トレ肯定派
ロイドレイジかよ落ち着けよ 筋トレ止めたら筋肉落ちて体重が10キロ減った
嬉しいんだか悲しいんだか ひぃひぃ言いながら3時間毎にプロテイン奴
そんな筋肉は異物 >>365
体重とか増えようが減ろうがどうでもよくないか?
体脂肪率とバランスが全てだろ、バランスを考えろ 強いやつで筋トレしてない奴はいるだろうが筋トレしてないやつが強いということではないぞ アジア人ってめちゃくちゃ舐められてるじゃん?
あれ小柄だからなんだよね、身長だけじゃなくて横方向にもな
だからグローバル化してる今こそ鍛えろって俺は言いたい >>36
実際物理で殺せる側のほうが口でも優位に立てるのが現実なんだよな 筋トレしてる人で尊敬出来るのはアンガールズ山根ぐらいだわ
一般人よりはるかに効果が出ない体質でも諦めない根性は素晴らしい >>367
ほんまやで
体重が何キロとか女じゃないんだからさぁ 178cm57kg、週二ぐらいで4、50回腕立てしてるけど全然効果出ないんだが
ジムとか臭そうで行きたくないしどうすべき? 筋トレしてないやつって筋トレ=ムキムキを目指してると思ってるよな >>86
格闘技やってる150cmなら格闘技やってない195cmに勝ててたよ
筋トレはわかりやすい努力のバロメーターだから
何も才能ない奴ほどやったほうがいいと思うわ 懸垂バー買って人知れず頑張ってたら15回挙がるようになったから片手に挑戦してみようと思って片手外した瞬間に肩外れそうになった てか毎日ジム言って一言も発さずに鍛えるのを4年続けてるんだが
自分で言うのも何だがマジで基地外じみてるわ ムキムキになってないだけで今どきみんな健康の為にある程度はやるよね筋トレ >>356
三島は三島であれも病的なんよな
三島以外にもぶっちゃけ多分多くのビルダーに当てはまる事でもあるが
思い通りの肉体を手に入れるってことは
自然の征服であって調和とは違うんよな
征服ってことは完全に思い通りにする事
つまり自然、思い通りにならないことに対する否定であり
本当はこれも自己と身体性の乖離の表れなんよな キチガイの境目は
自重トレを否定するか否かだと思う
健康の為にやる筋トレは自重で十分だけど
キチガイはそれすら無駄とか否定してくる 筋トレは鬱悪化するのは間違いないよ、たぶん軽い鬱なら改善するんだろうけど、
筋トレしてるメンヘラならわかると思うんだけど筋トレしてる間はいいけど終わった後、数時間経過してから鬱が悪化する
身体にストレスをかけてる訳だからね、だから本当に弱い奴は筋トレすらやれないよ 筋トレしてないと加齢による体力や気力の低下に追い付けない 中年以降の加齢による心の身体の不調を改善するには筋トレしかないんだ
老後のための貯金するなら貯筋もするべき >>374
ダンベル買ってスクワット&ダンベルローイング
つうかジム通えるならジム通ったほうがいんじゃね
加重の効果は凄いよ 今の若い子たちって部活のときから筋トレしてるからな
大人になってもそのまま運動を続けてるだけで
筋トレに拒絶反応示してるのは間違いなく40代以上のジジババ世代 >>1
こういう理論を言う不良とか落ちこぼれとか居るけど
努力できる才能、継続できる才能の無い奴の嫉妬や酸っぱい葡萄なんだよな
大人になって理解したわ
ああいうの、頑張れない奴らの自己肯定だって 部活でも必死に練習してる奴を笑ってた補欠居たけど
やっぱ、そういうことなんだよなーって気付いた >>307
筋トレ後のダルさは鬱悪化するよね
コルチゾールとか筋肉組織の破壊とか疲労感とかメンタルによくないから
ただ筋トレをやってからしばらく休んでる間は、筋トレをやる前よりメンタルが強くなってるのを実感できる デブとかガリなんてそれだけでみっともないだろ
だから鍛えるんだよ ジジババになってから慌てて体動かそうと思ってももう昔みたいに動かないからな? ジム行ったらどこにでもいるような中肉中背のおっさんがベンプレ100キロ上げてたりするんだよ
あれ見て体重があるやつほどパワーがあるっていう風潮に疑問を感じ出したわ
ボクシングの井上が馬鹿にされてるけど井上よりただのデブがパワーあるとは思えない あと、才能無いくせに才能だけで勝負してる感出したがってる連中も居るよな
本気出せば東大余裕、本気出せば100m10秒台出せる
でも、努力はダサいとか言ってさ
努力できる才能も無けりゃ、東大行ける才能も無いくせにな
ああいう連中って、どういう感覚で生きて、どういう環境で育ってきたんだろうな・・・ >>394
ただのデブは腕力無いよ
ただのデブって体力テスト、パワー競技もしょぼかったろ?
ハンドボール投げや握力測定
動けるデブと動けないデブは違うからね
動けるデブは筋肥大してる
動けないデブは筋肉じゃなく脂肪
デブがトレーニングして痩せた時に体重20kg落ちた今の方が力あるって言うしな >>381
キリスト教的概念だと自然であることはwhoreだから
理性的知性的であろうとするのはその真逆 ガチでチビでしょ
180以上あるとデカいからさらに目立とうと思わないもん 高身長は鍛えたら最強だけど
チビは滑稽とかそんなことどうでもいんだよね
ヒョロガリチビが一番男として見られないから、つまりヒラレルキー最底辺、
だからせめて人間として見られるように鍛えるんだよ >>388
俺10代20代の頃は運動嫌いで運動一切せず
外に一歩も出ない引きこもりだったけど
朝だるくて起きれなくて救急車呼んで病院行ったらa1c14で糖尿病になりかけてて
30代後半から筋トレ始めて糖尿病治って
以来筋トレ好きになったな
病気になれば人は変われる >>204
筋トレ関係無いじゃん
でも、やっぱ遺伝子に引き継がれる記憶って存在するんだなと確信できたわ
生物って教えなくても本能的に色々出来たりするじゃん
その本能部分は遺伝子から引き継がれた記憶だと思うんだ ヒエラルキーな、
女装とかそういう界隈が好きならいいけどそうでないなら鍛えた方がいいと思う >>394
動けないデブにパワーないよ
筋肉が隠れてるデブや強いけどね >>400
中肉なら良いけど、180cmでヒョロいとチビにすらいじめられるぞ パソコン部だった180cmある子が野球部のチビに虐められて学校来なくなったな
高身長は最強だけど、陰キャに属してる人間ならいじめの対象になってしまうこともある
筋肉って重要だよ 筋肉なんて自分が好きなスポーツで遊んで付ければいいだけだからな 体組成計の性能が高いから、一定のBMIとか筋肉量を満たさないと 健康保険の
自己負担率がアップする・・・のような政策はやるべきと思う
もちろん健常者のみが対象
この政策だけで医療費がかなり減ると思うんだがな >>411
体組成計ってあまりアテにならないぞ
あれ、足の開く間隔で体脂肪率が上下するからな
足と足を近づけて測れば体脂肪率が増えて、話せばより体脂肪率が低く表示されるよ
そういうのもあるから、結局鏡で写った全身見て判断するのが一番良い >>411
医療費減らすなら維新が言ってるように年寄りも3割負担にするべきなんだよ、負担が低いと例えばジェネリックと通常だと通常を選んだりちょこちょこ医者に通うから、ちょこちょこ医者に通ったって寿命の伸びなんて変わらんから >>399
これもケン・ウィルバーのwikiからの抜粋 だが
ウィルバーは、認知能力の発達度は、
他の発達領域における成長の可能性を設定するものとして、
とりわけ重要となると指摘する。
例えば倫理(morality)(Carol Gilligan)や
信仰(faith)(James Fowler)等の領域における発達は、
認知能力の発達段階を超えるかたちでは、展開しえないという。
つまり、認知能力の発達度とは、これら他領域における発達の上限を設定するのである。
その意味では、倫理や信仰の領域における成長を実現するためには、
こうした認知能力の成熟が非常に重要となるといえるだろう。
つまり
言語(Linguistic Intelligence)、音楽(Musical Intelligence)
論理・数学(logical-mathematical)、 空間感覚(Spatial Intelligence)
身体・運動(Bodily-Kinesthetic Intelligence)、自己(Personal Intelligence―intrapersonalとinterpersonal)
自然(Naturalist Intelligence)、実存(Existential Intelligence)
こういった個別的な認知能力を伸ばさないとキリスト教信仰も伸びないってことで
つまり信仰の為には身体知や自然知もまた伸ばさないとならんという事よな
なので単に自然であることが良いってことじゃなく
身体や自然によって育まれる認知能力もまた
本当の意味で理性的知性的である為には必要ってことよな >>34
1年筋トレ続けて持久走したら走ってる際に筋肉疲れが起きなくなってタイム伸びて走る距離伸びた
モヤシみたいな身体より疲れなくなったから体力はつくぞ 何でネトウヨ(ヽ´ん`)をケンモメンと言い換えてるの? >>417
なかなか博識モメンだな
あとで書き込み全て見返すよ 筋トレして筋肉量増えたら弱くなるのは間違いない
動きトロくなるからな >>421
見返す価値なんかねーよ
おちんちんびろーん >>256
バカ野郎…誰が服買ってきてくれると思ってんだ?大事にしろ まあ恵体のデブと筋トレマッチョが押しあったら前者が勝ってしまうからな、、、 筋肉より脂肪のほうが強い
これは喧嘩慣れしてる奴ほど熟知してる事実 昔はおじさんになると突然筋トレしてイキり始めるのが不思議だったけど20半ばくらいからシンプルに筋肉付きやすい体質になるんだな
部活やってた10代のころの3割くらいの運動しかしてないのに気付いたら体分厚くなっててビビったわ
こんだけ成果出やすいならハマる人いるのもわかる 同じ人間ならやった方が絶対に強いからな
他人と比べるのが間違ってるんだよ
喧嘩の技術は不意打ちで一撃で確実に仕留める技術だからな
格闘技や筋トレみたいなスポーツじゃないからな
その場で倒しても相手が生きてたら後でやられるんだよ 筋トレって肉体じゃなくてメンタルが強くなるんだよ
努力が報われるという経験が自己肯定感を高める >>422
体幹とかを鍛えず見栄えの良いところばっか太くしたらそりゃ鈍くなるよ
支える力は変わらないのに振り回すところばっか重くなるんだから >>415
アマゾンで買った中華製の体組織計はまるっきりインチキだったな
服脱いで測り直しただけで脂肪、骨密度、筋肉量全部減った
タニタの体組織計ならまだましなのかな 筋トレ否定派が必ず「イキってる」がセットになってるのが面白い
筋トレしてない人には筋トレはイキってるようにみえるのかな 極論ではあるが、200kg級のデブは自分で動けないからな
それだけ脂肪デブってのは厄介なんだよ
重りを自分で付けてるようなもの 心の弱い芸能人のおっさんがやると必死にやった結果ただ汚くなってるよね 185センチ90キロで筋トレはベンチ115キロスクワット130キロデッドリフト150キロでキックボクシングと極真空手経験ありのオレちゃん前にして同じこと言えんの?殺したってもええねんど? マジで30代までの間に筋トレしといた方がいいぞ
40代過ぎると急に筋肉つかなくなってプロテインとかに頼らなきゃ筋肉つかなくなる
一度筋肉ついた経験があれば歳食ってもそこまでは筋肉つきやすくなる
歳食ってから新たに筋肉つけるのは本当に難しい
50過ぎたら筋肉は減る一方になり、運動は基本「筋力維持」になる
若いうちに筋肉貯蓄しとかないとジジイになってから本当にすぐに歩けなくなるからな >>338
そのイライラって
筋トレによる過緊張からくる自律神経失調症と見た
要するに更年期障害みたいなもの >>444
↑みたいに筋トレ否定する奴って似非科学ばかり語ってる >>445
科学盲信の権威主義もどうかと思うぞ
それでみんなワクチン打っちゃったわけで >>67
ほんと1から10似非科学塗れだな・・・
筋トレで健康面にプラスはあっても
免疫力が低くなったり目に見えて老化が促進することなんか陸上やボディビルとかのよっぽどハードな筋トレやトレーニングしてるやつしかならないよ?
お前みたいな使えない中途半端な知識で
間違ったこと広めて
健康的な筋トレまで否定してるやつ
本当に馬鹿過ぎるよ 弱そうに見えて弱い草
自分の弱さ自覚して改善に努めてる奴のが何もしてない奴よりそら良いよな スタイルや健康維持のための筋トレと筋肉ダルマになるための筋トレは呼び方を分けたほうが良いと思う >>441
若いうちから始めたほうがいいのは事実だけど筋肥大は死ぬまでしますよ アスリートも筋トレしてる
本当に◯◯な人←これ使うやつ100%馬鹿だからNG入れていいレベル
以上 >>433
体組成データはほぼ統計で出してるだけなので高いからと言って正確ということはないよ
体重以外はアテになりません >>449
それが洗脳ってやつだから怖いんだわ
運動も筋トレも全く必要ないのに健康のために必要だと思わされてる
洗剤や化粧品売るときの手法と同じだな >>455
お前の言ってることが全部妄想じゃないか・・・
筋トレして睡眠障害になることなんかないし
自律神経が交感神経優位になることなんかないし老けることもない
お前が言ってることのほうが全部妄想
全部がネット知識の聞きかじりで
その間違った解釈を
偉そうに吹聴してるだけ ジム一年続けるやつだけでジム入会者の数%しかいないらしいしな
筋トレ続けるだけでも上位数%の肉体になれるということ なんでもやりすぎれば害になるけど
100やって害になる事を
さも「1やるだけで害になる」と
曲解して広めているのが嫌筋トレ厨だよ
ネットの聞きかじりで仕入れた断片知識を間違った解釈でドヤ顔で披露してるもんだから
本当にたちが悪い >>449
100歩譲って無いとは言えないだろ?
とにかく筋トレ洗脳が酷いな
鍛えないと筋肉が落ちデブになり不健康になるという恐怖や不安でやってるだけじゃないのか?
脅迫神経症的に余計なことしてるだけ 健康診断の結果が悪くて禁煙、禁酒、散歩、低脂肪高蛋白質食、低塩分食、筋トレってやり始めたから
まあ臆病なんだよ
健康第一 >>461
ほらよ
https://i.imgur.com/PGE5qHL.jpg
週50~60分の適度な時間の「筋トレ」をすることで
ガン、心疾患、糖尿病、4大成人病リスクの全てが減る
お前の負けだ
さっさとごめんなさいして消えな >>463
なんでそれ以上のところでグラフ上がってるん?
200分程度でやりすぎなんか >>463
筋肉を緊張させるってのは体や神経にとっては
緊急事態でものすごいストレスなんだよ
動物で言うと闘争と逃走反応
こんなことは日常的に繰り返しては自律神経が休まらなくなる
例えばどんな労働でも慣れてくると力をあまり使わなくてもできるようになってくるだろ?
それが自然なことなんだけど
筋トレってのは常に効かせるための負荷をかける、そういう非効率な体の使い方が良くないんだわ >>466
週に3−4時間以上の筋トレはマイナスに転じると
ようはやりすぎは毒というわけだな >>467
また似非科学をベラベラベラベラ・・・・ >>467
研究データがあるのにお前の妄想信じる奴なんかいねーよ >>471
でも面白いと思うわ
生物ってのはいかに無駄なエネルギーを使わないかが健康や寿命を決めてるのに
せっせとそれに反する事をしてる人がいる
老化に関してもそれは自然な事で
ゆっくり老化するか急激に老化するかしかない
筋トレとはまさに急激な老化のための行為と言える >>473
完全に負けたから統失キチガイにシフトか?
さっさと消えろよ見苦しい >>472
そのよくわからんデータとやらで近年みんな酷い目にあったのは忘れたのかね?
物事は複合的、俯瞰的に本質を見るしかない >>475
というより
自分の場合、何が不自然かという感じで物を見てるから正解がわかる
間違ってる人を見ると、啓蒙したくなるだけなんだわ 筋トレ否定してる奴が
ID:Om3W3sEq0みたいなキチガイばっかという事が
証明されただけだったね >>422
古臭いゴミみたいな昔の漫画鵜呑みにしてるアナログジジイ発見
うさぎ跳びとか信仰してそうw どうでもいい意見
こっちは楽しくオナニーしてるのに俺は彼女いるから自分で抜いてねえわ!とか絡んでくる大学デビューのキョロ充みたい >>467
効率的な身体運用も筋力があれば
肉体に裏打ちされた技術みたいな感じで相互作用でより高度になるべ
凄い技術持ってるけど筋トレしない合気道家が強いかどうか考えればわかるっしょ
だからどっちかではなくどっちも必要なんよな 50で183センチでダンク軽々キメる人とか60代で100mを12秒台で走る人とか日本人でいるからな
。年相応とか嫌だし限界突破したいのよ >>480
筋トレ派は否定されると人格攻撃のように取り乱してしまうのは興味深いな
やはりどこか痛いところをつかれた感じなのだろう
その根拠が科学的なデータであっても自らの体調には疑問を感じているんじゃないか? >>484
単にボディメイクや闘争のためというならそうだろう
しかし健康のためにというなら違うね この元スレは筋トレアンチマンがクソ程煽ってたからキレたくなる気持ちもわかったが
一々しょーもない煽りにキレちゃってカタボりやすい状況に自らを追い込むトレーニーは精神が未熟 筋トレしてる時は
デカい冷蔵庫も一人で運べたけど今は無理 K-1の武蔵も子供時代は凄くヒョロくて
それが嫌だったから極真空手を始めたので
筋トレやジム始める理由としては別におかしくないと思う
今ヘビー級 でも中学なんて前から3番目貧弱でした
――小さいころから体は大きかった?
実は小さくて、中学3年の時なんて前から3番目ぐらいだった。
わき毛が生えるのも遅かったし、色も白くて細くて貧弱でした。
今では小学校の先生から「昭生(あきお)ちゃんもずいぶん立派になられましたね」なんて手紙が来るんです。
――じゃあそこまでの体にするのは大変だった?
正道会館に入った時は身長は183センチあったんですけど、64キロしかなかった。
デビューしたときも83キロで、食事が仕事だった。清原さん(巨人)を教えているケビン山崎さんについたこともあります。
その時は、3週間で10キロ増やしました。地獄やったですね。
http://www.asahi.com/paper/sports/column/hottime/000425.html
https://i.imgur.com/a8RPoQT.jpeg >>488
筋トレは健康に良いと思うけどな
ぽっこりおなか解消するだけでも凄い実感するぞ
胸やけや消化不良が解消するからな >>489
コジルリの件もそうだが
間違った知識や思い込みで批判したらそうなるよとしか >>488
筋肉は膵臓の代わりに糖質を代謝してくれる
筋肉は第2の心臓であり膵臓の代替をして糖尿病を阻止できる唯一の組織でもある
つまり健康面に多大な寄与をする
こんなことも知らないのか?
似非科学を信仰するのはお前の勝手だがいい加減、
間違った知識を振りまくのをやめろ 自己分析してその解決策を実行出来ているのならその時点で上位の人間だろ 加齢による筋肉減少でどれだけ病気のリスクが高まるか
筋トレが健康的ではないなんてことは無いわ
競技に出るような人は健康のことなんてはなから考えてないし趣味の世界だから
ほっといたれよ >>494
筋トレをしないとみんな糖尿病になるわけじゃないだろw
要は人はその人の日常生活が送れるだけの筋力があればいいのであって余計な筋トレは必要ないし健康のために良くないよ
さっきも言ったけど自律神経とかね 必要もないことを、さも必要であるかのように売り込まされてるのが現代人というか
歴史的に見れば大衆とは常に扇動されるものかもしれないな
とにかく余計なものは買わない、余計なことはしない、そう心がけとくといいよ 弱さを克服しようとして鍛えようとする人を馬鹿にする人はいないよ >>497
もういいから・・・
https://i.imgur.com/51KGACW.jpg
適度な筋トレは
死亡、心疾患、ガンリスク、糖尿病リスク、全てを低減させます。
お前の言ってること、全部間違い。
自分の間違いを素直に悔い改めなよ。
お前のその認知症みたいな似非科学のうわ言は
老人ホームに入ってケアマネ相手にやっていろ 安倍ちゃんや岸田がバーベル持ち上げてるか?
筋肉が必要なのは弱者だけなんだよね てか強いやつは筋トレかスポーツしてるだろ
たまに体育の授業だけですごい筋肉のやついるけど >>506
筋トレ大国であるステイツのドッグスじゃん
マッスルがものを言うんだよ、ボーイ なんかジム通いのバカってさ体育会系の逆バージョンやってるだけのように見えるんだよね
20代以前にスポーツやってこなかったツケをおっさんになってから清算しようと無理して若作り >>511
20代に運動してこなかったツケをおっさんになってから解消しようとするのがそんなに悪い事?
見苦しい体で世間を歩かれるより
若作りしたほうが周りも気分がいいだろう
何が何でも悪口言いたいのかお前は >>505
WHOねえ
色々やらかしてますよねえw 何も気を使わないのが男らしいと思ってるやつは歯すら無いから笑うわ >>514
データ作ったのは東北大だろ
whoとかの名前が出てきただけで
本質と関係ないのに食いついてそっちにイチャモンつけだす
ひろゆき信者みたいな馬鹿そのものだな >>516
見てるとひろゆキッズなんだろそいつ
ズレた似非科学で論点ずらし
確信つかれるとひたすら逃げる
逆張りで目立とうとしたいだけの浅い人間性 筋トレせずダラダラ酒ばっかり飲んでるやつなんで年食ったら寝たきりになるだけ
年齢重ねるほど筋力低下するのに筋トレやらない理由がない >>516
WHOと東北大ねえ
そう言えば東北大は接種に積極的だったな
まあ、この研究に限ったことじゃないが
科学的なデータだからといって真に受けるのはいい姿勢とは言えない
一般論としてだが歴史的にみると科学とプロパガンダというのは密接な関係があるんだわ 舐められないように鍛えてるわ
実際舐めた口叩かれないしな
健康になるし悪いことはない 正直、気持ち悪いとか奇形とか思われてやっと一人前だよな
日本人が思うかっこいい筋肉の向こう側に到達しないと 腰痛持ちなんだが、腰痛に聞く筋トレ教えて!😂
ダンベル10kg×2を持ち上げたり(ダンベルカールってやつ?)
担いで50回スクワットはしてる >>506
弱者だから筋トレしまーす
オンカッカ? ケンモメンに限っては全員筋トレで正解
そら大谷とかに言うのはアレだけどでも大谷こそアホほど筋トレしてる どっちも合ってる
弱い奴が今より強くなりたかったら筋トレして
弱いままでいるべきならそれを否定するって話 そもそも筋トレってケンカの為にするもんじゃないだろ
強くなりたいんなら格闘技の訓練とかするだろ 弱い奴が強くなろうとしたら
手っ取り早いのが筋トレだろうが
それがなにかかっこ悪いのか? 例えるなら筋トレはファッションと同じだよ
自分を魅せるもの
全くやらなかったらヨレヨレの服着たチー牛
やり過ぎたらパリコレのよく分からん奇天烈なドレス
って感じ >>418
なんに使うのか聞かれてその回答なのか?持久走がしたいからが理由でいいのか? 強く見せるというか実際に少しは強くなるだろ
強くなろうとすることを笑ってるならお前は強くなろうとした事もない弱い奴だ 通は筋トレせずにプロテインだけ飲む
筋肉は普通に付く せめて見た目だけでも弱者男性じゃなく見られたいからな 脱がんと見えんから冬場は威圧に使えんのもったいなくね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています