例えば9時起きのとき 8時、8:30、8:40、8:50 で9時がベストアラームセットやろ? [429169451]
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>>2
睡眠不足になるだろそれ
8:50 9:00の二回で十分 8時50分にセットして8時30分くらいに目ぇ覚めて寝るに寝られなくて損した気持ちになる >>6
これ
9時のアラームは算数の簡単な問題を解かないと鳴り止まないやつにすると起きられる 23時寝る[▓▓]´ん`)zzZ
1時まだあと6時間も寝れる!
2時まだあと5時間も寝れる!
3時まだあと4時間も寝れる!
4時まだあと3時間も寝れる!
5時まだあと2時間も寝れる!
6時まだあと1時間も寝れる!
6時15分あと45分!
6時30分ウワー!
6時45分とまれぇ
6時50分あと10分本気で寝る!!!
7時起きなきゃ😭
こうや 6時にアラームセット→二度寝→ノンレム睡眠中にトドメのアラーム
が最高だぞ >>10
旅行の当日がこれ
結局貫徹でかけることに 一時間前に起きてたっぷり嫌儲チェックするのがケンモメンの使命だろ 本当に遅刻してはいけない日は目覚まし前に余裕で起きちまう
身体は正直だな 8時にパチッと起きてしまってその後の時間をもて余し、二度寝して結局9時より遅く起きることになるだろう 最後2回だけにした方が良い
早めのアラームは逆効果 二度寝の快楽複数回楽しめるからな
>>3
そうなんかそうかもしれん アラーム鳴っても関係なく寝てしまう
くそデカベルの殺人的アラームでも
消してからまた寝てしまう
今は猫にに起こしてもらってる
延々としつこく鳴くし布団から出てる手足を噛んでくる
あやしつけないとかまってかまってとうるさい
でもたまに夜中の四時とかに起こされたりする アラームは慣れてしまうとまったく気にしなくなる
あんまりたくさん設定すると逆効果だよ 8時42分
8時48分
8時51分
8時53分
8時56分
8時58分
8時59分
9時
9時1分
9時3分
やな
なお全て無意識で切って遅刻する模様 SwitchBotとgoogleHomeで
5時50分エアコンオン
5時55分薄暗く照明オン
コーヒー用ケトルオン
6時00分照明全灯テレビspotifyオン
で目覚められる なんで1時間前にアラームつけるんだよw
それなら8:50と9:00だけでいいだろw 目覚ましなしでも5分前に起きられる
でも過敏すぎて
あんまり良い習慣じゃないらしいね 8:40、8:55、9:00だな
8:20頃に目覚めて8:40のアラームキャンセルして2度寝すること多いけど ベッドから離れたところにアラーム置いとけよ
止めるために嫌でも起きなきゃならない位置に 疲れていて寝過ごすかもってとき以外アラームはセットしないわ
毎朝決まった時間な目が覚める 一発勝負以外は無駄
どうせ最後のアラームまで寝るだけだ 危険なのは起きられないことではなく二度寝なので必然的にそうなる
無意識のうちにアラームを止めて寝てしまうという事態を避けたい 稀に電池が切れたり、スイッチ入れ忘れたりがあるから、
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