0001安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-1D4b)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:02:32.26ID:HXJu1c0a0?2BP(1000) フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 サービスの差別化で競争激化、投資とコスト増も負担 https://news.yahoo.co.jp/articles/a16282301fe8e20c5a42bcbf8e2d6166760f01f3
0002安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-1D4b)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:02:59.72ID:HXJu1c0a0?2BP(1000) 健康ブームを背景に、全国に広がったフィットネスクラブの倒産が急増している。ことし1月に3件、2月も3件が発生し、2023年度(4月‐2月)はすでに28件に達した。これまで最多だった2022年度(16件)を12件上回り、1998年に統計を開始以来、過去最多を記録した。 コロナ禍の外出自粛などでダメージを受けたフィットネスクラブが多く、コロナ禍が落ち着いた後は、駅近、安価、24時間年中無休など、様々なサービスを提供するフィットネスクラブが乱立し、競争が激化している。その一方で、コスト増への対応やトレーナーなどの人手不足もあって、業績不振が続くクラブの淘汰が急速に進んでいる。
0003安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-1D4b)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:03:19.45ID:HXJu1c0a0?2BP(1000) なんでみんなフィットネスクラブに行かなくなっちゃったんだ?🥺
0005(ヽ´ん`)🏺 (ワッチョイW 9b92-jcMF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:03:39.19ID:eLhybNpk0 チョコザップってやつに流れてるだけじゃないんか? 貧困だから
0007安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-1D4b)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:04:11.73ID:HXJu1c0a0?2BP(1000) いったい俺たちはどこでカラダを鍛えればいいんだ? 松本人志みたいにムキムキになりたいのに💪
0008安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイ 4f44-HtId)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:04:20.85ID:VdeutU2g0 エアコンと水分補給 ホワイトニングと脱毛しにいってるわ マシンは気が向いたら使う
0011安倍晋三🏺 (ワッチョイW 9f09-iXLp)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:04:48.47ID:hqS9jOzJ0 ヘビーウエイトよりもボリュームを稼ぐのが目的ならジムで鍛えるより家トレの方が効果的だし
0014番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab62-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:05:07.33ID:FGTb3JOZ0 筋トレはかなり強い意志が必要だから仕方ないw
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f4e-3fBq)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:05:32.64ID:rERkCUhw0 チョコザップに潰されそうだな
0016安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9f7b-0WZ8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:05:38.16ID:68DK/4ft0 その場で腕立て腹筋スクワットするだけでいいのにスノッブ変人の巣窟なんて行く必要ないんだよ
0017番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb69-bfWy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:05:42.53ID:HN+G2Wt/0 徒歩1分のジム、サウナもあって受付の子もかわいくて最高だったのに潰れてしもた 他の所は電車で1駅先とかだから行く気せん
0018安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 4f46-DQM2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:05:42.77ID:JL1FXz5s0 客は安い方に行くし 従業員は待遇悪いと辞めていくし
0019番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:04.54ID:z7rs8iuQ0 まあ可動式のダンベルあれば人並み以上の細マッチョにはなれるからな 大して身体デカくないのに金払って汚いジム通ってるやつはホモだよ
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ dfc1-//PZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:14.59ID:XUmAaVKe0 アホみたいに増えてたからな
0021安倍晋三🏺 (ワッチョイW 0f15-mQMH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:17.89ID:DWqj3z/I0 >>5 あれ直に大量閉店すると思うよ。銀行に融資されるままに出店しまっくてるしいきなりステーキと同じ轍踏んでる
0022安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 9f5a-tLPm)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:22.61ID:aPYHF8HL0 テレワーク終わってクソ長い通勤時間もあるし通勤自体も疲れるしわざわざジムに高い金払って運動するか?
0023牛乳パック☆🐄🥛🇵🇸生活保護受給3年目 (ワッチョイW 1f0a-EY2C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:25.93ID:M2drOimH0?2BP(1000) チョコザップが強すぎる
0024安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-1D4b)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:38.23ID:HXJu1c0a0?2BP(1000) 使いもしない筋肉をつけてイキってるやつがたいがいろくでもない連中しかいない というのも原因のひとつだったりするのか
0025安倍晋三🏺 (ワッチョイW abaf-CzGh)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:41.88ID:R/tB0se/0 筋トレ教えたがりおじさんが初心者や女に集るから新規が来ないんよ
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b4d-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:06:46.49ID:y37B/13B0 幽霊会員を見越して経営してるんだろ?
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5fbe-9rih)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:00.71ID:z1Yj6Ljz0 見学させてもらったらシャワーなくて検討すらしなかったわ
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab97-pjAF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:01.10ID:OuNdVrUs0 コロナ鍋が終わったからだろう。 もうみんな外出てるからな
0029安倍晋三🏺 (ワッチョイW 4fcb-XsF0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:10.29ID:PmbychN40 身体引き締める程度のトレーニングなら自重トレで十分なんだよな 女がジム行くの滑稽で笑えるわ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b41-purQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:12.31ID:XwVI659I0 維持めんどくさいしな
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bf9-uQfn)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:22.17ID:CIedszkA0 >>5 貧困はアベガーだろ
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abdf-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:34.58ID:7/YVu+Jw0 エニタイムとチョコザップは増えてる気はするけどそれ以外はダメなんだろうな
0033安倍晋三🏺 (ワッチョイ cb72-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:07:59.02ID:v2j6TGZl0 コロナで死んだ 後加圧トレーニングのデメリット知ってしまうと普通に自宅で筋トレでよくね?となった
0034(ヽ´🏺`) (ワッチョイW 9f66-gE7I)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:08:00.09ID:8eRQYuwF0 カネキンジムの値段三千円はバグってる、松戸にしかないのが問題なんだけど
0035安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b56-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:08:18.08ID:HgZGIfbu0 チョコザップの増え方がタピオカ屋や高級食パンと同じでもうね…
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3bd1-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:08:19.80ID:D7BX6Sf40 学生時代が終わったらもう終わりというジャップには合ってないのよな
0037安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8bdc-Ma6u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:08:23.22ID:I0VKmjZq0 一般人なんだからそこらへん散歩して家で筋トレで十分な上に無料なのに お金払ってフィットネスクラブとか馬鹿すぎる
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab05-XPnJ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:08:47.76ID:TQc6MYLs0 人類上位5%が一言↓
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bed-uQfn)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:09:09.16ID:SEqwUsrI0 >>31 ほんまやで 貧困はアベガーだけやで
0040安倍晋三🏺 (スップ Sdbf-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:09:11.88ID:LYTdwGkCd ちょっとは運動しないとどんどん代謝も悪くなって日常生活すら苦痛になるからな
0041安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 6b56-AmvY)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:09:13.76ID:TyMCniqF0 ちょこザップとてつもないよなw ちょっと閉店したテナントあったら半年経ったらちょこザップw
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr4f-/BY0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:09:22.04ID:lRVbrqc0r チョコザップ「全てのジム、全てのフィットネスクラブ、全ての筋トレ需要を消し、そして私も消えよう、永遠に!
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bd7-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:09:32.94ID:6Y7pgJY20 最近三千円くらいのジム流行ってるもんな 昔からやってる1万円くらいのジムはやっていけないだろ
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8bca-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:02.15ID:26LYKoOy0 そこら中にパーソナルジムが乱立してるからな そこら中が整体だらけになったのと同じくらい今あるんじゃないかって気がするし大きな設備抱えてるとこはやばいだろうな
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9fa4-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:05.00ID:CfEcBg6F0 家にチンスタ置くスペースあれば大体どこも鍛えられる
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr4f-JQeX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:08.25ID:WMCugPOcr ジムのシャワー使ったことないな やっぱり便利なん?
0050安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW efb7-b9o9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:12.01ID:seVTET4g0 三日坊主をマーケティングに入れずに拡大するバカ
0051安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW dfba-a7ZX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:32.54ID:Kaz6S+EZ0 タピオカとか白い鯛焼きと一緒やん まぁあいつらの場合初期投資はそんなせんけど
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f3b-w3Oi)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:38.42ID:QEHipX2V0 加圧終わった後のダルさ、キツさが酷い だから筋トレは普通のものが良い
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:10:52.66ID:RYFWGnnWH タピオカとか食パンとかと同じで急に増えすぎなんだよ
0057安倍晋三🏺 (ワッチョイ 6b89-Qmw6)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:11:17.09ID:4VzgwLnK0 俺が見てる筋トレyoutuberも再生数低迷して同じ界隈の奴とコラボしまくってるのにそれでもあんまり伸びてない
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3bd1-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:11:30.98ID:D7BX6Sf40 >>37 ウサギ小屋ジャップでは部屋トレは無理 作りが頑丈なアメリカの独房のほうがマシなレベルw
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f4b-mQMH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:11:32.40ID:TEhrGWGY0 プロテイン飲んで筋トレなんて体に悪すぎて自殺するようなものなのがバレちゃった
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f66-kaN4)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:11:50.37ID:cNoeZrZh0 チョコザップ 洗濯機 ドリンクバー ゴルフ練習場 これで3000円かよ
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b5b-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:12:06.81ID:QscQ/vDc0 1000円くらいで脚トレ専用ジム無いかな 上半身は家でやってる
0063安倍晋三🏺 (ワッチョイW 0fdc-Ma6u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:12:14.50ID:psLgB3hg0 結局筋トレって地道で泥臭いもんだからな 近道なんてねンだわ
0064安倍晋三🏺 (ワッチョイW cb5a-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:12:23.59ID:M1NJTjus0 IFBBとはいえオリンピア選手のジムが潰れそうというか秒読みだからな 一般客が怖くて行けないんだろなあ
0065安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 3b71-rLC3)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:12:38.87ID:Z/DG7E+l0 そりゃ苦しいだけだからな 運動好きじゃないと続かんわ
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM8f-Ma6u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:13:00.55ID:HdBqHBn3M 俺が見てる筋トレチャンネルも再生減ってるな まぁ今は投資ブームだし筋肉つけてる暇あったら金稼がんとな
0068安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW abaf-Vj/C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:13:04.52ID:yOZzadO10 コロナを期に家トレに移行したやつ多そう
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-Xf/B)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:13:09.83ID:RzJ/mBXrH 家で可変ベンチとダンベルとチンスタで十分だからな もっと手軽ならプッシュアップバーと腹筋ローラーだけでもいい。
0070安倍晋三🏺 (アウアウウー Sa0f-/BY0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:13:53.92ID:MVyfNVh4a だって宅トレで十分だし チョコザップやるくらいならプロテイン代にした方がマシ
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM8f-Ma6u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:13:56.36ID:HdBqHBn3M >>58 自室懸垂バー(ディップスできる)マジで最強だわ
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:14:02.22ID:z7rs8iuQ0 てか細マッチョ程度なら自重だけでいける 三角筋中部のサイドレイズ用にダンベルいる程度
0075牛乳パック☆🐄🥛🇵🇸生活保護受給3年目 (ワッチョイW 0f70-EY2C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:14:17.47ID:BZIJb4N90?2BP(1000) >>1 実際はこれだぞ 【悲報】チョコザップとかいう謎の激安ジム、その他の有象無象のジムを潰しまくってしまうWXWXWXWXWXジムが倒産ラッシュWXWXWXWXWXW [389296376] https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1709802483/
0076牛乳パック☆🐄🥛🇵🇸生活保護受給3年目 (ワッチョイW 0f70-EY2C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:14:29.66ID:BZIJb4N90?2BP(1000) 【悲報】チョコザップとかいう謎の激安ジム、その他の有象無象のジムを潰しまくってしまうWXWXWXWXWXジムが倒産ラッシュWXWXWXWXWXW [389296376] https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1709802483/
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efff-hEnk)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:14:40.19ID:e2VcFdlt0 馬鹿みたいな作文記事 倒産件数だけ見てそれにライターが持論で好き放題いうとか中身がねえ 現在の総事業者数、店舗数を出さないって馬鹿 こいつらの言い分通りだと 新規が10で倒産が12 新規が100で倒産が20 これで比較すれば後者が不景気、離れって扱いになる
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f22-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:15:11.07ID:6AtRWxnn0 松本人志を見ていると汚いだけだからな
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f8f-0WZ8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:15:24.06ID:VWtmI5t80 >>21 このスレ見てもわかるが チョンモメンに絶賛されてるってことはこれやろな
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワントンキン MM8f-Ma6u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:15:43.16ID:HdBqHBn3M >>63 習慣化できるかどうかよな できちゃえばもう何のストレスもない
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMcf-7Ovq)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:15:56.66ID:ZvKOs8fsM フリーウェイト出来る格安ジムとか出来たから価格競争は厳しくなってきてるな
0085安倍晋三🏺 (ワッチョイW cbd0-Riy5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:16:09.93ID:isVuA1KY0 エニタイムいいわ ちょうど夜の10時11時頃暇になると行きたくなるんだけど大抵のジムはその頃には閉まるからな
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロラ Sp4f-/BY0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:17:03.76ID:MYIvl8M3p プールかサウナがないなら自宅で十分
0089安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b94-0piy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:17:17.56ID:GvCD0o6s0 やってる感ならチョコザップでいいからな 掛け捨てでも悪くない金額だし
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdbf-sLuV)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:17:29.19ID:tRegKlmjd コナミの店潰れまくったな
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efff-hEnk)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:17:31.17ID:e2VcFdlt0 倒産件数が過去最多って 起業しすぎなことありきなのに そのデータを中心にはしない 倒産件数を減らす方法は参入規制しかないってのが実態
0093安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 0f4e-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:17:49.50ID:06l5paeo0 チョコザップ増えまくってるのが原因では?
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bed-WwTI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:17:59.58ID:oJy3cc+c0 レスラーみたいなガチムチ見てモチベ上げるためにもジムは必要 大浴場とサウナも必須 これないと身体見えんし
0095安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイ ef24-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:18:03.40ID:unQrL65r0 ジムっておばさんがイケメントレーナーにセクハラする場所でしょ
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM7f-FtZT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:18:03.81ID:RJSmi3cAM もちろん目的によって違うだろうけど運動+程度なら家で自重すればいいし
0098安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW efa2-Ayvf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:18:23.43ID:uvtwwlnC0 筋トレしてるけど別にマッチョになりたいわけじゃない 男性ホルモン出したいだけ
0099安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW 6b13-H0VS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:18:23.69ID:nz5lwocY0 家にダンベルとかベンチとか器具諸々置きたくねえからジムだな ドラマ見ながら走るためにルームランナーも使いたいし
0100安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1b2c-295X)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:18:47.69ID:1QK2w8BW0 チョコザップってシャワーないんだよな シャワーがあることがジムのメリットだと思ってるから利用できん
0101安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1ba9-24Yu)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:18:57.54ID:l06DHfjA0 胡散臭いパーソナルトレーナーが減ってくれることを願う
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4b3b-UGZs)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:19:02.60ID:LZSB6lRG0 https://youtu.be/p01_HiQHCfc 前脛骨筋鍛えるマシンなんてジムにしかないだろ、ジム行けジム
0103安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 4f6b-WluZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:19:07.03ID:kQmU7DPi0 地元にある女性専用のフィットネスのカーブスだっけな おばちゃんとおばあちゃんでめっちゃ混んでるけど
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1b8c-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:19:12.21ID:At7BzvyQ0 99%人間が諦めるだろ しかも東アジア人とかめちゃくちゃ不利 何年も鍛えれる奴は選ばれた人間だよ
0105安倍晋三🏺 (ワントンキン MMbf-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:19:19.88ID:eqRCu4kJM 俺の通ってるジムにもお前はチョコザップでええやろってトレーニングしてるおっさんいるけど邪魔
0106安倍晋三🏺転載禁止 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 6b82-FKwV)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:19:30.38ID:iJEjtTAf0 チョコザップが有能すぎてね
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f26-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:20:19.86ID:nlfooYlv0 具体的な企業名がないな 大手に食われてるだけだろ
0109安倍晋三🏺 (アウアウウー Sa0f-n+tH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:20:28.06ID:QYNLDzxna 最近のマッチョは笑顔がない マッチョは笑顔も筋肉で作れ!!
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb0a-vuxN)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:20:33.05ID:nIvymTOo0 チョコザップ増えすぎて自爆するやつだろ
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4b26-hixc)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:20:58.71ID:oMQC1g040 ジムに興味ない俺でもチョコザップのサービスに興味持ち始めてるからなぁ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4b5a-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:21:00.65ID:rze9ppxY0 危機感持てとか言って煽りまくってたやつは?
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b4c-5Ig5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:21:48.04ID:TuULeX5Z0 割とマジで非同意性交のせいだよ 松本がいい例だわ セックスが努力するコンテンツ機能しなくなった
0117安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b95-meN8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:21:52.05ID:WqnxBcGi0 単純に下図が多すぎるんだよ 地方の駅前にすら3つぐらい24時間のジムあるんだぞ? 昔ながらのKONAMIとか市営の安いのもあるし過当競争なんだろ
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1bba-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:22:01.34ID:r2tuMSU10 エアロビクスとか昔あったがあんなノリだったんだろうなと思う
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4ffe-eOBD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:22:16.54ID:kZbmRxxI0 無能で無責任な公僕の贅沢三昧の生活を支える為にそんな余裕ねんだわ 公僕の給与を下げるだけで良いのに
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fba2-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:22:49.66ID:WwUvw5Ia0 エニタイムは更衣室が個室になってるから最高だわ ジョイでオッサンのとなりあってチンポだしてたのがきつかった
0122番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f52-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:23:03.92ID:Nvw+ltOD0 すべての産業がそうだけど 人口が減ってるんだから最低でも同じ比率で 産業の規模も下がってそれこそ正しい姿なんだよ 維持できる規模ってのは決まってる まして過多とわかるほど後乗り込みがある業界は ガツンと減るに決まってる
0124安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイ 3b9e-CsFM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:23:32.76ID:rnkaj5l/0 チョコザップに入会してるけど、どう考えても早晩潰れるだろあれ
0125番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b4c-5Ig5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:23:41.25ID:TuULeX5Z0 女は見た目よくすることで金も性欲も満たせるけど 男は努力したとこであとで殺人レベルの犯罪者に仕立て上げられるようになったからな
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f05-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:23:42.86ID:M4rU1RbX0 もっと値下げしてくれ 月1980円になったら行く
0129安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8be2-uEY9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:24:00.14ID:aQ29v3W00 チョコザップのせいで終わる あんな糞が安かろうで増加してボロボロで人離れてジム全体が衰退とかいうイオン以上にクソ野郎だよ
0130安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW cb0d-c79i)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:24:17.57ID:aAro2Ion0 チョコザップで最初にやるのが、自分で除菌アルコールスプレーしてのマシン掃除だからな きたなくてやってられん スマホで予約しても個別の認証は出入口しかないから、ヤバいヤツが予約ガン無視してマシン占領してたら終わり。虚をつかれてやめたわ
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f26-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:24:37.12ID:nlfooYlv0 続ける自信がないなら市営の体育館内のジムとかで良くない?
0133安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 9f9d-XM17)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:24:54.51ID:KM+Ty4Vo0 コロナ後遺症で筋トレ出来なくなった ちょっと重いもん持つと速攻で異常に心拍数上がるんだわ 他にも俺みたいなやつおるんちゃう
0134番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fd1-km+n)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:24:54.59ID:3UIfNPAB0 チョコザップは流石に無理だろあれ 設備がオワり過ぎてる
0135番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-1Sq9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:14.05ID:xO8sMvfVd 1年後もシマム通いしているのはほんの数%って聞いたことあるぞ こんな過酷なブームが続くわけながない
0136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cbc6-bmZz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:14.83ID:QltBpZzC0 コロナで宅トレに目覚めた人が多いのと チョコザップがライト層を総取りしてるからだろうな 年中ジムにいるようなガチ勢と ジムに一日中いるような老人って 場所占拠するだけで儲けにはならないもんな
0138安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:27.76ID:HXJu1c0a0 チョコザップの値段に引っ張られてエニタイムがもう少し会費を下げてくれたら入りやすいかもしれんな 月5000円ぐらいなら考えてやらんでもないは
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMbf-FTir)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:38.67ID:CSFenwUVM 可変ダンベルと可変ベンチ台があれば十分
0141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMcf-Sdtr)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:42.56ID:vA+TSr+xM >>133 たしかにめちゃくちゃ疲れやすくなった気するわ もうだめ猫の身体
0142安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b94-0piy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:46.89ID:GvCD0o6s0 >>121 そもそもジム継続率が4% これは筋トレじゃなくてスタジオとか有酸素マシンとか全部込みで そこから筋トレまでやってるのは1%もおらん
0143安倍晋三🏺 (ワッチョイW cf13-OhAo)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:25:49.03ID:NXXaGt+R0 チョコザップ年間払いのほうが安いんだけど平気で近所のジム閉鎖しそうで怖い
0144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:07.59ID:Pa99y4xu0 マジでわからんけどこの淘汰ってそんなお前らにとってきついもんなのか?
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f5e-Dn2S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:10.02ID:/JdCzEKX0 ジム契約して筋トレするのなんて金持ちかバカかガチ勢くらいだからな 金持ちとガチ勢は少ないし、バカが思ったより怠惰だったんだろう
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b4c-5Ig5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:13.39ID:TuULeX5Z0 エニタイムだけ生き残ればいいよ 車中泊旅するときだけ加入する
0147晋精会🏺 (ワッチョイW 3bda-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:16.92ID:KbGfrOM+0 だって家で出来ますし チンニングスタンドオンリーの俺よりガタイいいやつなんてほとんど居ないし
0148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f0d-0WZ8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:19.36ID:heQM8NrK0 俺もコロナの頃きんに君のYouTubeを見て筋トレしてたけど、最近はメッキリやらなくなった
0149安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 0f0f-JM1Y)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:28.10ID:eaF0XNgx0 >>133 血管が急速に老いたな
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f29-8Fks)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:30.60ID:T1txwWzR0 筋トレなんてやる気があればタダで出来るからな
0151安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 3b71-rLC3)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:39.63ID:Z/DG7E+l0 筋トレなんてダンベルあれば十分だな
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cbb9-nxCC)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:26:47.06ID:e7rTFr220 コンビニ跡地の全部潰れたわ
0154番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-Gjn3)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:27:28.57ID:Jv4HoqNhd Kanekinのジムですら経営危機らしいからな
0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:27:29.57ID:Pa99y4xu0 >>151 無駄にバーベルとベンチ買っちゃったけどマジでライト勢にはダンベルだけが最適解だと思った 邪魔だわ
0156安倍 (ワッチョイW 3b87-BM6b)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:27:31.54ID:8B+2+sY10 妙に値上がりしすぎてる気がする 8000円~、ではねぇ そんなに本気でやる人も少ないし家でダンベルでいいやでしょ
0157安倍晋三🏺 (ワッチョイ 3bab-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:27:44.47ID:PgVlIDrf0 田舎だけどパーソナルジムができた数ヶ月後に無くなったり 経営大変だろうなぁって印象
0158番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4f4e-Ww7v)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:27:55.90ID:NWycwWaU0 筋トレで1番難しいのって続ける事だからね ○○kg持てたとかより継続する事が1番難易度高い
0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efef-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:28:15.61ID:7R8bbmJq0 https://i.imgur.com/w4e4kaF.jpg 会費払ってくれる大工募集
0161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:28:19.73ID:w4xuWoxX0 フィットネスクラブより、宅トレ、宅ヨガする層が増えたんだろ ジムはババアうるせーとか攻撃されたとか問題が多いからね 金払って問題児と遭遇するとか馬鹿馬鹿しいだろ
0162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cfaf-lbpr)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:28:36.70ID:O9Yg+b5j0 家の近くにないと続かないと思う
0163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abaf-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:28:54.99ID:ldF2UgOl0 生活苦でジムどころじゃねえだろ 健康維持ならその辺歩いてればいいわけで
0164番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbc7-GzBE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:01.39ID:/BPyKXF00 キャンプ用品と同じ理屈?
0165安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 0f0f-JM1Y)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:05.95ID:eaF0XNgx0 儲けを後回しにして まず他社を潰すのが狙いであろう価格設定のジムが増えたね
0166安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 3b71-rLC3)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:12.04ID:Z/DG7E+l0 パーソナルジム増えすぎだな 実績もねえクソガキに教わる事なんて一つも無いな
0167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efff-hEnk)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:19.59ID:e2VcFdlt0 開業件数が多すぎるうえで 28件倒産しただけで過去最多だからどうちゃらって 経営や統計の才能なさぎない? こういうの好きなやつらが会社やってるなら 採用するのやめればそのうち退職者ゼロを実現するぞ
0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5f72-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:23.23ID:8u8PUfm+0 ローラーと踏み台があればいいからな
0169安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイ 3b9e-CsFM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:45.09ID:rnkaj5l/0 チョコザップに入会してこそ思うけど、筋トレは家で十分だよな マッチョなんか目指してもなれるもんでもないし 高付加は体に悪いし
0171番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f03-TuYz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:29:54.89ID:1oIGt22S0 >>39 ひんこんがアベガーになるのはまだわかる 肉屋を支持する豚は理解不能
0172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1ba6-aIzj)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:06.23ID:zhag6gO70 地方だとダンベル40kg超えはエニタイムしかないからガチ勢はエニタイム一択よ
0173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:31.57ID:w4xuWoxX0 >>140 鏡も、割れない持ち運び自由自在の軽量フィルムミラーなんかを 買えばフォームチェックできる
0174安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8be2-uEY9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:34.02ID:aQ29v3W00 大阪だとアーバンフィットとかいう24hジムが幅を利かせてるんだが店舗増やしすぎてトレーナーの質が低下してるなぁ 初期はマッチョやフィジーカーばかりだったのに異動が多くて細いのばかりになってもうた 目の保養がなくてモチベダウンだわ~
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:34.83ID:Pa99y4xu0 昔ジムに通ってた時はほぼプール目的だったわ
0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bbc-1z5V)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:42.56ID:RnB0atbY0 人ぶん殴れる世の中だったら意味あるけど鍛えても意味ないもん
0177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f56-me3k)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:52.54ID:7C3S8PTW0 >>11 器具とか使ったほうが効果的ではあるんじゃないの?
0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b33-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:52.67ID:ZmPWTIwG0 >>132 公営体育館だと続かないから金払って行かなきゃもったいない感で続けようとするような感じじゃないか サンクコスト?とはちょっと違うか
0179安倍晋三🏺 (ワッチョイW 9f72-CBm9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:30:58.67ID:TQxT46d/0 加圧って大動脈のあるところバンドで縛るやつだろ また流行りだしたのアレ?
0180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f8e-2HgL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:02.80ID:VR4ZAaUn0 チョコザップいいけど中で飯食わせろや 固形のプロテイン食えんやんけ
0181安倍晋三🏺 (ワッチョイW efa7-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:03.93ID:R/HU+sFF0 筋トレは一日5分から10分程度で十分 それ以上は体に悪いと判明したからね
0183安倍晋三🏺 (ワッチョイW 3b22-faiK)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:21.54ID:wYm+olnQ0 単純に高い 公共施設のスポーツジムとか利用料安いから予約が取れないレベルだぞ
0184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b4c-5Ig5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:24.52ID:TuULeX5Z0 >>160 これ半分チョーゼバイタダキマース
0185abe (ワッチョイ 9f56-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:46.07ID:zYstazEj0 >>181 ソースは?気になる てか10分で筋肥大するのか????
0186安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 3b71-rLC3)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:52.13ID:Z/DG7E+l0 近所の格安ジムはおっさんとおばさんがランニングマシン使ってるだけ 筋トレマシンは誰もやってない
0188番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:31:58.19ID:Pa99y4xu0 だけどね ぼくは泳ぐのが遅いんだ 遅いなりに泳げはするんだよ でもうしろから追ってくるんだ ガチ勢のおっさんどころかダイエット目的であろうおばちゃんも ぼくは諦めた
0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:32:10.16ID:ycEI1uQc0 そこまで求めなければ家で出来るからなあ
0191安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 4b06-wqEK)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:32:21.87ID:mgY7F9nf0 コロナ禍で行かなくなってそれっきりだわ
0192安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6bc2-ciVE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:32:24.60ID:Q3ScpeyD0 面倒だし辛いしやらないと元に戻っちゃう無意味さに気付いたんだろうな
0194安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b94-0piy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:32:55.11ID:GvCD0o6s0 >>169 マッチョなんて人生犠牲にしないとなれないのはよく分かったわ トレーニングは基本自宅だが絞るのにチョコザップ使ってる そういう意味ではいい商売だわ
0195番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f56-Qmw6)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:33:10.43ID:G09bxdrx0 中国の公園には無料のハイテクジムまであるというのに
0196番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b4c-5Ig5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:33:17.66ID:TuULeX5Z0 片40キロの可変アレイあれば 見せ筋つくるだけなら十分だし アスリート以外ジムいらんやろ
0197まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:33:24.34ID:UkqWtnLG0 加圧シャツは脱ぐのがメンドいからやめたけど 加圧靴下は俺的には好きやな もともと体格ええから足に体重乗るし 加圧靴下で足からふくらはぎ締めたら足が軽い まあ寝るときは脱ぐけどいつも履いてるw
0198番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (バッミングク MM4f-+B4k)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:33:26.47ID:MkVE1aNrM 筋トレなんかYouTube見ながらやれるだろ そもそも家で腕立てや腹筋も続かない奴が金払って続くわけねぇ
0199安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW cb0e-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:33:26.96ID:ofXdiNtu0 プールがないジムに金払う価値は無い
0200番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bbd-21cI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:34:13.18ID:KPFbpo5w0 筋トレ趣味なんて本来少数 興味あるやつでも自重でどうにでもなると理解したらあんなとこ1万も出していく必要がない
0201安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 6bab-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:34:44.04ID:UXa+YXKG0 >>199 プール行ってる奴は別格感ある
0202番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:34:51.28ID:bUl6Nlkc0 近所にチョコザップが出来たばかりやぞ
0203番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:34:52.46ID:CJBVFcwk0 ちょとクソ漏れるの我慢するだけで やせれる時代だからな みんな楽なクソ漏れ選ぶよね
0204安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 5f49-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:34:57.98ID:84Qf30Br0 ゴールドジムでガチでやる奴とちょこザップで緩くやる奴とで二極化したせいか?
0205安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8be2-uEY9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:35:13.86ID:aQ29v3W00 月一万きついよね~ 継続年数で値引きとかしてくれたら退会躊躇うのに
0206番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdbf-DQM2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:35:35.32ID:BMPDXv6nd ライザップとかマンション?の一室でやってるパーソナルトレーニングジム多すぎるわ あそこでノウハウ学んだやつは24時間の定額制ジムでいい
0207番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4fba-uQfn)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:35:47.09ID:RoX00Ph20 まあ自宅でいいよね https://i.imgur.com/RtdVKAj.jpeg
0208安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (スフッ Sdbf-Ixc5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:35:49.16ID:2YEfPqH9d 3万で機械買えるからな 風呂のないジムはゴミ実質風呂屋
0209番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efff-hEnk)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:35:53.32ID:e2VcFdlt0 無駄な乱立ありきで倒産件数が増えている間は終焉と真逆 すごい勢いって騒ぐくせに年間30程度www むしろ潰れ無さすぎだろ 新規開業するやつが消えてから騒げ 終わったジャンルは倒産件数でなく新規開業件数を個人法人問わず全部見てこそ
0210安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 1f01-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:35:54.37ID:3IuCHsUy0 ゴールドジムが意外と安くて驚いた
0212番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdbf-qBIY)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:36:08.46ID:yXRopLSzd チョコザップに食われてるんだろ
0213安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 3ba9-Xf/B)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:36:08.70ID:0DgpkayJ0 ビリーズブートキャンプで十分なんだよな やらなくなったのは辛いからなんだけど
0215安倍晋三🏺 (ワッチョイW 0ff9-Sb05)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:37:00.09ID:8erMZTKu0 自分に必要な種目だけしとけばいいよ アスリートでなければ全身くまなく鍛える必要はない
0216安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイ 3b9e-CsFM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:37:21.31ID:rnkaj5l/0 個人的にはチョコザップは神サービス 普通のジムだとしょっちゅう行かないと損した気分になって辞めちゃう チョコザップなら行ける時に多めに行けば元取れるし 結果家でもちょっと筋トレ出来るモチベが出る
0218番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b33-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:37:23.06ID:ZmPWTIwG0 >>204 近所だと高級パーソナルも結構潰れてるな 強いのは格闘技ジム併設のとこ 暇ある金持ちは筋トレ→軽い総合格闘技と流れてく メスイキとか
0219安倍晋三🏺 (スップ Sdbf-HI6S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:37:34.40ID:EnhFKT9Ed チョコザップはもう筋トレマシンが無い店舗できてるから大事だぞ ダーツとカラオケと脱毛とランニングマシンだけ
0220番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3be7-BTib)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:37:45.37ID:7wd2uS8V0 潰れてるジムとか見たことないわ
0221安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 4b0d-0j/G)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:38:41.32ID:wd4Wdaoo0 エロ目的で集まるケンモメン的なジジババが増えすぎたんじゃないか
0222まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:38:41.68ID:UkqWtnLG0 お前たちチー牛は加圧靴下履いたら血液が逆流して心臓止まるやろw
0223安倍晋三🏺 (ワッチョイW efcb-PN3c)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:38:43.12ID:lxYF+IRC0 >>133 コロナ後遺症は腕使ったらダメらしい 後は酸欠がやばいとか 俺は有酸素は結構戻ってきたけど、怖くて腕の筋トレはやめてる
0224安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW ef5e-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:39:15.69ID:jveIKmam0 >>203 まともな人間は内臓にダメージ与える薬よりも運動を選ぶ
0225安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8b0b-d6BT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:39:19.09ID:+Hpt4W0w0 イオンみたいにチョコザップが撤退してミッションコンプリートなんかね
0226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:39:24.05ID:Pa99y4xu0 >>219 なんだそれ なんかわけわからんがなんだそれ
0227番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8b8d-/18W)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:40:09.10ID:tP1bLXp50 >>121 部屋でチマチマと自重トレを何年も続けてるけどそんなに続く人っていないのか
0228番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bbb9-cgn0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:40:34.31ID:OUPIBxel0 ライザップの株買っといてよかった
0230番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:41:03.18ID:Pa99y4xu0 自宅トレはなんか久々にやるかあぐらいの緩い気分でやれるのがいいんだよ
0231安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW ab09-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:41:15.69ID:pa0JRqFQ0 サブスク制のカラオケは革命じゃないか カラオケって半分運動だろあれ
0232番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:41:59.88ID:w4xuWoxX0 >>90 BBAの闘争劇が起きる場所は常に衰退する 氷河期、ゆとり、Zは黙々と一人で運動したい人が多いと思う 「僕は運動しに行ってるのに、群れることに意味があるんですか? しかも通路塞がれたり、飛沫されたり、悪口言われたり、攻撃されたり迷惑です」 どこのスポクラスレもこれが主流
0233安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:42:05.59ID:HXJu1c0a0 >>226 この前蒲田と大森の間を歩いてたらあったんでびっくりしたわ ダーツカラオケがうんぬんで筋トレはできませんかなんか書いてあった 最近こういう業態のチョコザップが増えてるらしいが、チョコザップのせいで潰れたフィットネスクラブのことを思うとやりきれんわ 迷惑千万だろ
0234安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 8bf2-JQeX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:42:10.60ID:D/fbnWi00 さっさとブーム廃れろ ジムが混んでてパワーラック使えないこと多すぎ
0235安倍🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 1f6d-FtZT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:42:35.69ID:FG+m7Gy30 ライザップタイプのクソ高いパーソナルトレーニングはもう終わりか
0236番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb6c-Zwbe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:42:45.02ID:QW2tCbLJ0 >>88 これ マシなトレーニングも教えないで デトックスしないで追い出すなんて 凶悪
0237番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b24-d6Vx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:42:54.39ID:H1ZeVO290 >>132 安いところはモラルやマナーが無い 安い賃貸住宅と同じ
0238安倍晋三🏺 (ワッチョイW efcb-PN3c)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:42:56.68ID:lxYF+IRC0 6-10だけはジム入ろうかなと思ってるけどね 最近の暑さはちょっと尋常ではないよ
0239安倍晋三 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 6b14-VpJe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:43:06.14ID:1x70Z/H40 (ヽ´ん`) 家で自重トレーニングで十分
0240番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:43:19.24ID:Pa99y4xu0 Apple Watchを買って3年 今更音楽をApple Watchのストレージにダウンロードできると知ったガイジで意気揚々とスマホ持たずにジョギング出かけたら 迷ったわ
0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f5f-r/lT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:43:33.13ID:yd09Ue+A0 >>1 めんどいし 健康にいいわけでもないからねえ。
0242安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b1b-DhIG)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:43:40.77ID:HVFKY3Hq0 懸垂ディップススクワットで事足りるって気付いてからジム解約したわ まあ懸垂の回数こなせるまでの身体づくりとしては意味あったからヨシ
0244番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:43:50.28ID:+UCArBTo0 だって市営のジムは格安やからな
0245番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f17-PNu0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:43:52.22ID:TUWj1Z+S0 お願いマッスルどうして・・・
0246嫌儲くん (ワッチョイW 4fcc-QSxk)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:44:21.87ID:CqT3TBrZ0 俺は逆に家で筋トレ始めたけどな 今年からだけど毎日忙しい時でも最低30分、休みは2,3時間追い込んでる YouTubeやTikTokで筋トレのフォームを調べまくったせいでおすすめには筋トレ動画ばっかだわ
0247安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW ef77-7IJE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:44:32.78ID:yJcLjv340 ダンベルとかマシンとかありとあらゆる器具がおじ汁、閉経まんさん汁たっぷり含有してんだろ? ムリ 宅トレ最高っす
0248番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4fa2-ZvHO)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:44:40.84ID:Z/w6HNQ20 自宅にダンベルと懸垂台とベンチ買えばそれで大体済むしね 凝ってきたらラックとバーベル買い足せばいいし
0249番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8ba2-5/by)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:44:51.71ID:j3Ff6O290 あれこれ金かかるし不況では真っ先に削られるやつ
0250番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:44:55.95ID:+UCArBTo0 >>242 自重は効率悪いし飽きるんだよな 好きな奴しかできんだろアレ
0251番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f51-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:44:59.47ID:/GJAO3o80 コロナ禍の時に宅トレの環境整えた奴も多そう
0253安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (アウアウクー MM4f-jerR)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:09.90ID:zYcBp2WOM 生活費に余裕が無ければ趣味への支出が削られるのは当然 ジム費は光熱費か食費に回ってるだけ
0254番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b78-8zFU)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:17.22ID:8RqbbGdC0 ル◯サ◯ス入ってたけどマジで最悪だった ・夜は大混雑、常連が固まって談笑マシン占拠 ・それを黙認どころか話の輪に入るスタッフ ・スタッフ、コーチ系は陰キャにはクソ冷たい ジムはスタッフも客も脳筋系だから腹も割れてないチー牛やメタボがダイエットや運動目当てで行くと悲惨なことになる 今は大幅値上げや改悪したらしいし高齢者と心中の業界だろ
0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fcc-wUET)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:25.80ID:jzaDMg910 いつも走るジョギングルートに3軒もスポーツジムがあってマシンの上を走ってる人らが見える 外走った分浮いた金で飲むビールが美味い
0256安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:35.04ID:GCSuODnT0 懸垂マシンとアジャスタブルベンチとダンベルあれば家で鍛えられるもんね
0257安倍晋三🏺 (オッペケ Sr4f-snAx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:35.58ID:YV+SnoAZr 個人で揃えるのがきつい高負荷の器具を使いたいとかプールで泳ぎたいとかなら利用するのも分かるけど金払ってチャリ漕いだり走ったりしてるのは理解できないわ
0258番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9b4c-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:45.90ID:rxPw61Ot0 男なんてちょっとだらしない体形のほうが僕好みです
0259番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sdbf-JgQi)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:53.56ID:NLZ1QyYZd まあ男なら人生で何回かは筋トレしてそこそこマッチョになりたいと思うものだが働きながら継続するのはかなり難易度高い
0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb6c-Zwbe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:45:57.15ID:QW2tCbLJ0 「ここを狙う」って意味がわからなかったら 筋トレなんて自重だろうがお守り使おうが意味なし
0261番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:02.43ID:+UCArBTo0 >>247 あるこーる消毒できるけど潔癖な奴には無理やな
0262番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:07.83ID:CJBVFcwk0 プランクを30秒できたから 今日の運動は終わり きつかった
0263まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:13.18ID:UkqWtnLG0 あー俺が加圧ソックス宣伝したかなあ 俺的には気持ちええ靴下やけど5年くらい前からかなあ ニーソに似ている 試してみたら?
0265番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ab5a-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:30.00ID:2f54LZ4b0 コロナで行けなくなったからそういう流れだよねw そもそもで公共は小汚いバカが多いから縁切れてよかったかもしれないw
0266番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:34.71ID:Pa99y4xu0 >>257 その意見はとてもわかるけど 真夏のランは室内でやりたくなったりするな
0267番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:39.30ID:w4xuWoxX0 スポーツジムのパーソナルトレーニングは一般利用客5000円だから 価格競争で新規参入して勝てる余地ありますよw 自分で動ける人も増えてるから、わからないとこだけ聞きたいという需要はある 欲出してリピートさせようとしなければつかず離れずでいけるんじゃね
0268番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:46:40.49ID:+UCArBTo0 >>256 スペースがね・・・ ダンベルとベンチはあるけど
0270まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:47:25.09ID:UkqWtnLG0 まんこはやめた方がええかも 足に筋肉ないやろ 贅肉に加圧したら血が止まるんやないの?w
0271安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW cbc3-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:47:34.76ID:8ghGE7gX0 貧モメンの僕は公営ジムで年寄りに混ざって鍛えてるぞ 継続してるしえらいだろ
0272安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:47:53.67ID:HXJu1c0a0 ここだここだ、チョコザップ蒲田一丁目店 https://i.imgur.com/2CD2J8F.jpeg ダーツカラオケビリヤード遊び放題で「ジムなし」とと書かれてる もはや意味不明 筋トレブーム終焉を見越して業態転換していくんだろうか
0273番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:48:04.77ID:+UCArBTo0 >>269 スクワットやろ 器具もなしでできる
0274番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:48:14.06ID:Pa99y4xu0 公営のジムがすぐ近くにあるなら絶対そこでいいでしょ
0275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:48:43.01ID:+UCArBTo0 >>271 公営ジムでもとんでもないマッチョいるよな
0276番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:48:45.41ID:w4xuWoxX0 宅トレグッズも人によって必要なもの違うよね 自分は持ち運び便利な大きい鏡と、ローラー、ヨガブロック、カラーボール、マット
0277番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b2a-QHHB)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:48:45.64ID:z4D/o6Q10 平日の午前中とかの空いてる時間に毎日行ける身分だったらジム行きたいけど 仕事終わりの混んでる時間にしかいけないからな 睡眠時間がどうしても削られるから家トレにしたわ やりたいマシン空いてないとグダグダになるし
0278安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW ef41-dubX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:49:14.10ID:H+DU3DR10 チョコザップ行くなら自分で有酸素運動すればよくねって思うんだけどあれなんであんな流行ったんだ
0279安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:49:15.67ID:GCSuODnT0 >>272 チョコザップって会員なら全店入れるの? これでカラオケとかやり放題ならコスパ最高でええな
0280番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:49:41.25ID:+UCArBTo0 >>274 うちのところは1回利用300円やからね 時間制限も無し 月額利用でも無いから使いたいときに使えて便利
0282番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ efe4-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:50:32.58ID:2M5Jyits0 正直健康な体を作りたいだけなら家でできる事だけで十分だよな 格闘技とかはジム必須だけど
0283安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef23-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:50:35.33ID:HXJu1c0a0 >>279 ライザップ系列のカラオケ店とかじゃなくてわざわざチョコザップを名乗ってるってことは互換性あるんじゃないかね 俺もちょっと気になってるわ こういう店舗が増えてくるようならこれ目当てに入ってもいい
0287番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3ba8-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:51:10.66ID:VJ1GgZN60 貧困化だろうなぁ いくらマスコミで好景気みたいに装っても現実を変えることはできないってことか
0289番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4fe1-/HXd)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:51:36.51ID:mW2dIYFt0 関節が痛みだしたから辞めた
0292安倍晋三🏺 (スップ Sdbf-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:52:03.57ID:GvCUlc6md チョコサップは人を雇わなくてもいいから楽 ど田舎の畑のど真ん中にでも作れる いっそコンテナハウスでもいい そのまま空き地に設置すればそのままチョコザップ
0293番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:52:08.68ID:ycEI1uQc0 流行りで店作るとその時は飽和状態 価格競争に巻き込まれてジ・エンド
0294番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb72-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:52:16.80ID:v2j6TGZl0 魅せる筋肉つけたいだけの人もいりゃ アスリートで結果残すために過負荷すぎてもやらないといけないってのは違うんだよな
0295番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-0O+y)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:52:31.97ID:3v5I88azd 一生マシン占拠してるやつのおかげで行かなくなったわ 家でやった方がストレスなくなる
0296安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (アウアウウー Sa0f-F2Hp)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:52:42.73ID:xvQeauYla >>282 ガチでそれ 家で腕立て伏せ、公園のブランコで懸垂 これでじゅうぶ
0298安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8be2-uEY9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:53:38.21ID:aQ29v3W00 マシン占有はまだマシ ワキガマンだけはどうすることも出来ないバイオテロ
0299安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイ 3b9e-CsFM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:53:43.21ID:rnkaj5l/0 >>240 結局ガイジなんかよw apple watchって地図もあるだろw
0300安倍晋三🏺 (アウアウウー Sa0f-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:53:44.73ID:rZ/1C2oga タピオカみたいにバカみたいに増えてるから 早くブームが終わって潰れてほしい。
0301番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:53:45.81ID:+UCArBTo0 >>296 公園でブランコ懸垂はハードル高すぎやろ 時間によっては子供の目の前でやることになるなw
0302安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:53:58.37ID:GCSuODnT0 3000円でこれだけ出来るのは凄いな 近所に出来たら嬉しい
0303◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ef8c-chJ7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:54:14.90ID:AcolOIJQ0 >>232 ジムってそんなことが起きてるんだ禅寺にでも修行に行けよってキショさだな
0305番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0fa0-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:54:20.49ID:ZO3crsmR0 ホモに狙われそうだからな
0306番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f40-0ZhL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:54:22.98ID:b60I9zJ+0 最近になって筋トレ始めた。 といっても家で腕立て伏せ+スクワット、腹筋。 今のところ2ヶ月続いてる。
0307安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイ 3b9e-CsFM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:54:33.80ID:rnkaj5l/0 >>272 一人ビリヤードって需要あるんかな いざという時のために練習しておくのか
0308番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ab5a-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:54:56.73ID:2f54LZ4b0 スポーツセンターやらのはこじんまりとしてマシーンは少ないし薄汚れててそういうちっぽけな場所に安心するジジババのコミュニティ感あるw 小さなシャワー室くらいしかなかったしw
0309番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:55:06.15ID:Pa99y4xu0 >>299 そう思って地図アプリ起動したら結局ネット繋がんと使えんのよあれ 事前にダウンロードしてオフラインで情報拾えたっけあれ
0310番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:55:59.54ID:Pa99y4xu0 当然GPS版のApple Watchだンだわ
0312安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ブーイモ MM7f-XXsC)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:56:50.67ID:t9m5v0VaM >>254 ジョイフィットていうほぼ無人のジム通ってて3店舗くらいローテしてるけど 談笑してる客なんてほぼ見たことないし老若男女小太りチー牛からマッチョなおっさんまで色々いて皆黙々と運動してるよ 昔近所のプールとかある大型ジム通ってた時はオバチャンの集会場みたいになっててアウェー感半端なかったけど 雰囲気はジムによって全然違うと思うから会う所探せば良いよ
0313番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1ffa-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:56:57.33ID:juWnciin0 アメリカだとマッチョは評価されるが日本だと意味ないからね 女にもナルシスト扱いで敬遠される
0314番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b74-mh1p)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:57:04.05ID:fmjdfIPn0 筋トレしたら手首損傷したみたいで動かん お前ら激しい筋トレはやめておけ
0315番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bcb-xY6C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:57:23.99ID:wgF8xXHv0 毎日行かないもんに金はかけれんよ 結局家にベンチダンベル懸垂台があれば全身行けるし採算度外視でゴリマッチョ目指したり憧れてる奴なんて一握りだからわかりきってた答え
0316番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:57:30.20ID:Pa99y4xu0 筋トレすると間接という関節からポキポキ音が鳴る
0317安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 3b31-i/0H)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:57:42.78ID:/2E58qi50 タピオカといい高級パン屋といいこの手の流行りモノ屋ってのは 飽和するまでフルスロットルなのはなんでなん?
0319まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:57:54.33ID:UkqWtnLG0 俺も172-75あるからなあ あと10kg痩せろと言われる 体重は足にかかるからふくらはぎの加圧は気持ちがええ シャキシャキ歩けるw
0320安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:57:55.70ID:GCSuODnT0 筋トレブームは去ったのかもしれんがプロテインブームは続いてるよな その辺のお爺ちゃんとかがプロテインドリンク飲んでてたまげるわ
0321番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1bcd-Zwbe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:58:09.60ID:k34BgqOx0 ジム行ってるけどランニングマシーンしか使ってないから辞めようか悩んでるわ 半年で15キロ痩せたけど辞めたらリバウンドするかなぁ
0322番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:58:56.84ID:ycEI1uQc0 食パンや唐揚げ屋みたいにコストアップな部分は少ないから生き残りはサービス次第かも
0323番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ fbd2-f71I)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:59:10.20ID:+bm0ZQyb0 エニタイムとチョコザップに全部食われてるだけでは
0324番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:59:14.06ID:+UCArBTo0 >>320 以前よりかなり高くなったけど続いてるから本物かな タンパク質手軽に取れるのがデカいね いざという時の緊急物資にも向いている
0325番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8bd7-0WZ8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:59:41.80ID:38sHV0io0 コナミスポーツの会員だったけど 受付で転勤で異動するから会員を解約しますって言ったときの 受付にいたスタッフの女の顔ともうお前は客じゃねーよって態度は今でも思い出したらムカつくわ
0326番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 18:59:53.78ID:Pa99y4xu0 非常用にプロテインストックってマジで広めるべきだと思うわ
0327番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:00:11.22ID:+UCArBTo0 >>321 高いランニングシューズでも履いて気持ちよく外で走れば良いのに
0328番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:00:19.35ID:oP9glYzha 筋トレするくらいなら土方した方がいいだろ
0329番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cbaf-T0zq)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:00:24.42ID:aCMBQHtw0 ジムに月額一万払ってたけど区の体育センターなら一回200円でマシン使い放題だからそっちに行ってる
0330番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1fa4-By8d)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:00:46.11ID:tFTULpmg0 近所のエニタイムめっちゃ狭いのに駐車場パンパンだから諦めてる
0331番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:00:58.75ID:Pa99y4xu0 ジムでランニングマシンはなあ 隣の奴より傾斜をつけて速いペースで走るんじゃあ
0332安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:01:03.64ID:GCSuODnT0 >>324 ダニに気をつければ年単位で保管できるし備蓄食としては優れてるな プロテインと羊羹と水があれば生きられる
0333番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef3f-YSr2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:01:35.87ID:wjzF9ioa0 ランニングマシンは床が動いているけど普通に歩くより負荷少ないの?
0334安倍晋三 (オッペケ Sr4f-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:01:50.25ID:iWIkCZcUr 他人がいるってのが素直にストレス 順番待ちだのマナーだのめんどくさい
0335番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b73-JM1Y)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:02:18.48ID:iRb3VVYE0 ボディビルダーとか目指すんじゃない限り自重トレで十分鍛えられるしな 懸垂マシーンとダンベルとベンチ合わせて2万ちょいで買えるんだから
0336番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 7b36-5ZEI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:02:25.72ID:Ihc0O6xf0 うちの近く混んでて、もっとじゃんじゃん作ってほしい
0337番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b79-9BTh)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:02:26.54ID:yjujcsv80 地方のジムだと大浴場やプールも付いてるからな
0338番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:02:35.14ID:Pa99y4xu0 >>333 どうなんだろうな 実感としては路上走ると色んな段差やらあったりして負担がかかる 対してマシンだと風を受けないから熱がこもるかんじ どっちがマシなんだろ
0339番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdbf-AzhJ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:12.09ID:8SgNLjHpd ちょこっとトレーニング、気軽にフィットネス などと謳っているけれど 外からチラッと見ただけでも利用したくなる施設とは思えない 誰も来なくなったゲームセンターのようだな
0340番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:16.73ID:+UCArBTo0 >>333 外と違ってアスファルトじゃないから足の負荷は少ない 道と違ってランニングマシンは効率よく走れる
0341安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 1f66-fRaX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:23.80ID:y8CT2/Pi0 コンビニ跡地までジムにしだしてアホかと思ったわ
0342安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:24.41ID:GCSuODnT0 >>335 さすがにそれ全部揃えたら5万以上はいくんじゃないの
0343番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 4b87-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:31.57ID:UmR9BtoN0 プール目的でジム入会してる 温泉とサウナもあるし月1万ちょっとなら悪くない
0344番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef3f-YSr2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:33.39ID:wjzF9ioa0 公衆便所の汚さ見てると器具とかを他人と共有するのムリだわ
0346番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b78-8zFU)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:50.30ID:8RqbbGdC0 >>312 まあね その後入った多店舗展開してないジムは皆黙々系だったが、コロナ始まってからランマシンでもマスク義務化されてキツくてやめたわ ジムも運営側のやり方次第だとは思う
0347番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbf-mvL0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:50.85ID:0U28+P8I0 チョコザップとか あれ系が潰れてんじゃないの?
0348番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8bdf-rGKI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:03:58.16ID:Eg6fU1ru0 >>279 カラオケはふつうに別料金だぞ カラオケつきらうわんみたいなもん
0349安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 3b07-0GmO)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:04:12.32ID:CE+9vSCV0 自重だけで限界マンだからジムなんて行けねぇ
0350番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bd8-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:04:19.13ID:CmQHdOPt0 安かろう悪かろうなジムが多すぎる
0351番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b0d-M7fq)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:04:34.38ID:S+KyBHu60 腕立て伏せ、腹筋、それぞれ1日100回やってる わざわざジムに行くのはめんどい
0352番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4fba-Vq1u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:04:46.73ID:K4Caw0e/0 https://i.imgur.com/kk5AEqm.jpg https://i.imgur.com/m2PBySX.jpg https://i.imgur.com/korZ2Zi.jpg https://i.imgur.com/JSgbBGC.jpg https://i.imgur.com/BEzkVFv.jpg https://i.imgur.com/3mnLYuO.jpg >>1
0353まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:04:47.09ID:UkqWtnLG0 いきなりステーキとか昔の方が安かったとか やよい軒より美味しいw
0354番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:04:52.57ID:+UCArBTo0 大半の人は公営ジムかチョコザップで事足りるんじゃないかなw
0355番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef3f-YSr2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:05:00.82ID:wjzF9ioa0 歩きスマホがしたいならランニングマシンか
0356安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 1f66-fRaX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:05:07.93ID:y8CT2/Pi0 >>337 見学に行ったけどジジババがメインだからなのか浴場がちょっと臭くて入会やめた 後でスレ見たらうんこ臭いとか書かれてた
0359番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:06:20.55ID:+UCArBTo0 自重は若いころなら簡単にできたけど今はキツイなw 家でダンベルやジム行ってマシンのが楽だわ
0360番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb72-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:06:46.20ID:v2j6TGZl0 >>358 ジム費もかかる 代謝上がると燃費わるくなるから食費もあがる アベノミクスの実がジムにもたわわに実った
0361番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:06:49.46ID:ycEI1uQc0 深夜の公園なら鉄棒で懸垂できるかなと思ったら先客が ジム辞めてやろうとすると先駆者もう居たわ その公園いい器具揃っているんだよなあ
0362番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:07:29.23ID:+UCArBTo0 >>361 不審者で草
0363◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ef8c-chJ7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:07:49.59ID:AcolOIJQ0 >>272 その手の娯楽と業態は今までに幾千と現れてはことごとく消え去っているからもう終わりのフラグにしか見えない
0365安倍晋三 (オッペケ Sr4f-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:07:53.32ID:iWIkCZcUr ランニングマシンのほうが天候や気温気にしなくていいしデータもとれるから好きだな 動画見ながらやれるのもある 外歩けよ走れよって声もあるが近くにいい感じのコースがあるとは限らんし近くを車が通る場所だと排ガス吸いたくないし
0366安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b3d-0GmO)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:07:59.07ID:f6NY/Dan0 コロナで死んでたけど、なんとか政府から金借りて頑張ったけど返済期限来てで飛んだって感じか
0367番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8b22-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:08:12.69ID:KjBXxq0w0 区営や市営ジムが年一万ちょいで行けるから 他行く気なくなるよな
0368まおまお (ワッチョイW cb4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:08:44.31ID:UkqWtnLG0 懸垂苦手やな 腕立てなら60回できるけど あれ10回くらいしかできない コツでもあんのかな
0369🍯⚱安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 1b3a-eMNP)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:08:45.10ID:lv1DySxB0 近所のジムは潰れて欲しくねーな スゲー出店してるけど
0370安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:09:51.08ID:GCSuODnT0 筋トレユーチューバーとか薬であの身体作ってるとバレちゃったからね ここまでドラッグに汚染されてる界隈がもてはやされてたの異常だよ
0372番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bd8-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:10:00.62ID:CmQHdOPt0 極稀に公営でもめちゃめちゃ設備が整ってるところあって羨ましいわ
0373番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b58-Lw75)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:10:03.42ID:WBcMZqHU0 すげえ値上げラッシュと質の劣化始まってるからな
0374安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b89-rJES)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:10:23.46ID:kiU7GNF+0 懸垂でいいやと思い単管パイプ加工して懸垂したら胸と背中だけでかくなりすぎた やっぱダンベルも必要だった
0375番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f08-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:10:43.40ID:+UCArBTo0 >>370 きんにくんを信じろ
0376🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW cbfd-bmZz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:10:53.77ID:4nNHttqk0 ジムが潰れたら器具が安売りされるかな? スノーピークまみれになったみたいになってくれたら安く買って自宅をプチジムにしたい
0378安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 8ba2-fRaX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:11:12.64ID:XpqrQDf70 高すぎるんよ…月5000までかな出せるのは…
0379安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 1b51-pl6C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:12:00.45ID:97Ro34Kp0 貧困増加して睡眠時間も短い日本で筋トレスタジオは流行らないです 先進国がやることです その一方でひどいルッキズムをこじらせてところが本当にジャップだわ
0380番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbf-mvL0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:12:28.04ID:0U28+P8I0 >>370 どんな薬使うの?
0384番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:13:40.90ID:ycEI1uQc0 深夜の公園のトレーニングは不審者としか言いようがないんだけど変なアドレナリン出てやり過ぎる 真っ暗トレーニング何か効果あるかも 深夜ダッシュで幻なんだけど加速感を得る感じ
0385安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 8ba2-fRaX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:14:43.87ID:XpqrQDf70 >>384 露出の素質があるのでは
0386安倍🏺晋三 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 4ff0-GrcF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:15:04.36ID:0M4YT+Z30 チョコザップて歯の漂白をしに行くところじゃないの?
0387番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f7f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:15:24.02ID:6HYtnXz50 >>64 あそこは敷居が高すぎる 入れ墨ありらしいし
0388(ヽ´ん`) 🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW ef5e-CtKj)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:15:35.46ID:dUGIjzOD0 片足浮かせた腕立て伏せで結構筋肉ついて基礎代謝上がったと思ってるからジム行かなくても良さそうかな
0389安倍晋三🏺 (ワッチョイW efd7-mh1p)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:16:09.08ID:k341b9/K0 深夜公園の筋トレを申し訳なさそうに酒飲みながら見てるんがワイや たまに奇声上げるけど悪気はないんや
0390安倍晋三壺🏺 (ワッチョイW cbf4-o78W)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:17:17.63ID:lF7LcSH30 >>380 プロホルモンってやつやな あとは糖尿病でも無いのにインスリン注射したりメトホルミン飲んだりする ガチのステロイドは精神が不安定になるから精神安定剤も飲む コンテスト時は利尿剤も使う
0391安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (スフッ Sdbf-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:17:50.86ID:CqNHBooCd 大多数の人は減量が目的 減量はキッチンでやるもんだ ジムでやるもんじゃない
0392(ヽ´ん`)🏺 (ワッチョイ cb13-8Fks)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:17:55.48ID:e93CylQj0 健康維持の為に最低限の筋トレをやるのが玄人 他人に気持ち悪い体を見せたがる中年男性の筋トレオタクは公害のようなもの そんなもん誰も見たくないからな
0394安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW effb-8Rmw)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:18:48.17ID:QHBgDSHt0 そんなに自主トレ出来る奴はいねーよ
0395安倍晋三🏺 (ワッチョイ 0f53-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:18:58.85ID:vZzNStaB0 ソース読んだら潰れてるのは小規模なジムだけ、しかも年間たかだか28件じゃねぇか しょうもないパーソナルジムが潰れるべくして潰れただけだな
0396番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fbf-mvL0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:19:15.07ID:0U28+P8I0 >>390 ありがとう 勉強になりました
0397安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW ef81-CT+g)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:19:23.24ID:lf/e7WUs0 ベンチとダンベルあれば良いんだから家で完結する
0399番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f8a-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:19:45.02ID:CbU7KaIZ0 ゴリマッチョを目指してる人以外は自重トレーニングで十分だから必要な道具は懸垂スタンドだけなんだよな 懸垂スタンドは洗濯物干したりで筋トレしてないときも活用できるから買って家で筋トレすればいいよ
0400安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 1b51-pl6C)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:19:52.12ID:97Ro34Kp0 >>389 新聞にのってスレタイになるの期待してます
0401晋精会🏺 (ワッチョイW 3bda-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:21:52.04ID:KbGfrOM+0 >>368 腕立てと懸垂じゃ全然筋肉違うわな それこそやり込むしかない
0403安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW cbc3-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:23:28.51ID:8ghGE7gX0 >>275 そういう怪物を目指したい 生きる目的だよ
0405番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bd1-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:23:41.02ID:5Ue5OVqP0 反復行動の親和性が発達障害と相性良いイメージがバレた もう筋トレは電車やカービィと同じ扱い
0406安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 1bb6-cx+5)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:23:56.30ID:8fU4oydl0 >>348 カラオケ無料だよ(もちろん会員のみ) ダーツやビリヤードがあるところもあるけどそれも無料
0407番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9b0d-uFGR)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:24:29.36ID:LR7lGmMs0 >>390 マッスル北村死んだのもインスリンからの低血糖だもんね
0408番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f8f-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:24:40.11ID:W7rZdtD20 >>1 筋トレブームの終焉というよりも、フィットネスクラブやジムの終焉 そもそもフィットネスクラブなんて男女の出会いの場でしかないから 田舎のフィットネスクラブだと堂々と飲み会や親睦会なんかの告知とか貼るらしいし そもそもストレッチ筋トレなんか家の室内でも充分出来るし
0409番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f8a-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:24:45.24ID:CbU7KaIZ0 >>393 ポリタンクとか焼酎のペットボトルに灯油とか水入れればいいだろ ダンベルは床傷つくし使わなくなったとき邪魔
0411番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f7f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:25:27.06ID:6HYtnXz50 >>405 せやろか むしろ発達に筋トレは無理やと思うわ
0412安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:25:57.51ID:GCSuODnT0 >>368 10回出来れば十分だと思うけどね。懸垂って自重トレーニングの中でも最も負荷高い部類だし 物足りなければ持ち手の幅を変えたり荷重したりしてみたら良い
0414番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f8f-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:26:42.74ID:W7rZdtD20 >>3 フィットネスクラブなんて出会いの場でしかなく 近年は出会い系の場が他所でも隆盛になって来たから 特段フィットネスクラブへ行く必要性が無くなった
0416番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワンミングク MMbf-XE6S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:26:56.60ID:x0FB50+7M 家トレだけでそこそこの競技者になれるメソッド誰か開発してくれ
0417🏺 (ワッチョイW 3bc0-gTHa)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:28:15.36ID:SuxT2Tfg0 筋トレブームで始めた人たちも3年5年経ちアラサーアラフォーになるに連れて関節が壊れだした人が増えてるらしいな 最初はただカッコよくなりたかっただけなのに障がい者になるってのはつれえよなw
0418番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f40-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:28:27.55ID:TN3i30md0 維持するために通い続ける必要性に気づいたやつから辞めてる
0420安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1f58-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:28:53.19ID:eLtcSlM50 https://i.imgur.com/qoXEE0x.png ほぼ毎日2〜3万歩は歩いてる。慣れたら楽しい
0421安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイ 1b5a-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:29:18.45ID:hUXcdRay0 正直引き締めたいだけだから家でいいっていう
0422番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f7f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:29:55.86ID:6HYtnXz50 >>419 でもマッチョの俺は夏のほうがモテるんだよな 筋肉がモテ要素のひとつなのは間違いないと思うから無駄ではない
0423番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-fVSZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:30:09.89ID:FYT4e5pCd これだけジム増えても俺より体格のいい人間はそうそう見かけない 継続力のないゴミばかりなのだろう
0424番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bf9-b4KW)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:31:15.28ID:RkyB5NwI0 >>64 カネキン?
0425番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:32:20.22ID:Q5vZyPfld 近所に出来た月2980円ジムがパワーラック5台並んでてかなり本格的 マシンもゴールドより多いしもうここでいいわ
0426晋精会🏺 (ワッチョイW 3bda-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:32:20.52ID:KbGfrOM+0 >>417 アラサーで関節やるとかどんだけやり込んだんだ まあスクワットは低身長+ヘルニアのコンボ食らうけど
0428安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b94-0piy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:32:47.83ID:GvCD0o6s0 >>417 高重量だけ求めてやればそりゃねえ フォーム無茶苦茶なのに重量上げればそりゃいかれるわ
0429番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbbf-1aTv)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:33:12.81ID:AZN8F+fj0 インナーマッスルは寿命伸びるけど 見た目だけの筋肉は寿命縮むってバレ始めたしな
0430番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b8f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:33:35.72ID:gKg//0Yo0 うちの近所のコンビニや本屋が潰れたところに 物凄い勢いでフィットスクラブが増殖してたけど さすがに増え過ぎだろと思ってた
0431番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f7f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:33:43.28ID:6HYtnXz50 >>417 4年やってるが痛めたことなんて一度もないぞ ちなサイドレイズでミスってちんちんの先っちょを潰してしまい出血したことはある模様
0432番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-XKkC)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:33:57.12ID:Dv/vq5pda 健康なら階段昇降だけで充分 階段昇降は効き過ぎるからむしろやり過ぎないくらいでな
0433番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bf9-b4KW)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:34:22.30ID:RkyB5NwI0 >>351 低負荷高回数も相当めんどくさい
0434安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ab61-mmiR)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:34:29.57ID:karDyprT0 つい今月可変式ダンベルと可変式ベンチ買ったわ
0435安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6bf0-hPMW)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:35:06.59ID:LcFuYIav0 チョコザップが会員に配管やら何やらの施工ほぼタダでやらせようとしてるの見て笑ったわ
0436安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:35:11.72ID:S+1+5xvT0 >>417 まーたそうやってやらない理由 そいつらロニーコールマンかよ?w
0437安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (スフッ Sdbf-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:35:34.49ID:CqNHBooCd >>420 すげーな 丸一日ディズニーいてそれくらいだわ
0438安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW ab26-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:35:59.85ID:RV9Q5nBJ0 やってる連中はただのナルサスとのわがまま野郎と偏見でみられるからね
0440番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef69-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:36:19.10ID:nWqY7XVD0 ジムは半年以内にやめる人が殆どとかデータ通りなのね スポーツサイクルとかもそうだしコロナで少し流行ったのを勘違いしたのが間違いの始まり
0441番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bf9-b4KW)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:36:28.75ID:RkyB5NwI0 >>342 4万5千弱でいける
0442安倍晋三🏺 (ワッチョイ 8b97-RRU1)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:36:31.80ID:0LmUoZyN0 2980の格安店とゴールドジムみたいなガチなところの 二局化で中途半端なのが潰れていってるんでしょ
0443番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f8f-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:37:21.52ID:W7rZdtD20 >>420 証券口座のスマホ画面見えた
0444番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb94-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:37:33.45ID:7Ad9XM830 20代30代ならベンチやスクワットのMAX更新狙ってもいいけど40代は大人しく体重かける1.5くらいにしとけ 怪我しまくりだわアラフォーのワシ
0445安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (スップ Sdbf-JgQi)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:37:37.24ID:efarvDayd 筋トレは人生だからな 食事制限も含めて死ぬまで続けないと必要十分を超えた筋肉や体重は維持できない そんな制限だらけで本当に死ぬまで継続できるやつはざらにはいない 生活に必要十分な量の筋肉やエネルギー消費は基本的に本当にちょろっとやるだけの運動で確保できるしな
0446番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 1f8a-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:38:18.67ID:CbU7KaIZ0 貧モメン的に筋トレブームは輸入でプロテインが安く買えてたからなんだよな 菓子食うよりプロテイン飲んでる方が安かった コロナでプロテイン生産量減ったのと円安でプロテイン高くなって終わった
0447番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4bdd-my9L)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:39:28.93ID:YqauVQPB0 家でもいいけど筋トレはした方がいい 肩こりとか解消されるし
0448番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb94-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:39:49.07ID:7Ad9XM830 >>446 マイプロで1キロ1500円が普通だったからな
0449安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:40:22.59ID:S+1+5xvT0 何でバカって自重トレ好きなの 効率悪いだけやん お前の目指してる体系なんてウエイト担げば数か月で達成できるのに
0450番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b13-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:40:28.45ID:3aiYhLZ+0 初心者が5kgのダンベルでやってるとマッチョがドヤ顔で近づいてって これみよがしに高重量でマウント取ってる姿が気持ち悪すぎる だから人が逃げてくんだよ
0451安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 1f40-RdLM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:40:41.09ID:sz8y18l+0 >>445 それな ちょっと食事抜いただけでカタボってくような筋肉なんてのはまさに使えない筋肉
0452安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 9fac-JM1Y)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:41:00.83ID:SOCHEtzH0 あちこちに一気に出店し拡大し過ぎで自滅してるんだろ?よくあるパターンやね
0453あ🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b9a-cOZt)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:41:13.48ID:bFGnI5F70 結婚したらやらなくなった 疲れるし体型維持するモチベも少ない
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb94-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:41:28.25ID:7Ad9XM830 >>449 懸垂とディップスはいいよね
0455番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ab2d-AlNe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:41:43.54ID:6UujY3LU0 近所だとコンビニ跡地がちょこザップになってる 外観デザインもコンビニっぽい
0456番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1fb9-ldXa)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:41:49.40ID:eOjrfzoR0 別に筋トレブームとは関係ないだろ
0457番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f26-db+R)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:42:09.35ID:vmcytR890 他の競技でも筋トレは以前に比べて重視されるようになった でも筋トレで体壊したら本末転倒だしトレーナー付きの良いところにいくのかな
0458安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW abec-sqC9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:42:13.73ID:8OI/+wD90 払ってる保険料で割引しろよクソども
0459安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b2a-fVSZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:42:50.80ID:CvX8DJg80 日本人が貧しくなったからフィットネス解約して使えるお金を捻出してるんだよ
0460安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:42:54.58ID:S+1+5xvT0 >>454 嫌儲自重トレーニーってどっちも1回もできなさそう
0461安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (アウアウウー Sa0f-CCUn)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:43:24.99ID:qSpi/k+Aa 逆にポコポコフィットネスクラブ建てすぎだろ うちみたいな田舎でも気がついたら何十もある そら潰れるよ
0462番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:44:03.11ID:z7rs8iuQ0 >>445 ↑ たまにこういうニワカいるけど筋肉量の維持だけなら2週間に各部位1セットだけやれば筋肉減らないって論文出まくってて常識なんだけど 筋肥大させるなら週2で各部位3セット以上必要だけど維持のトレーニングは楽だぞ 寝たきり3週間とかでようやく少しづつ筋肉量が落ちるレベル
0463安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW cbc3-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:44:14.73ID:8ghGE7gX0 >>372 俺の行く公営ジムはフリーウェイト系弱いがそれ以外はエニタイムと変わらんレベル 羨ましいだろ
0464番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8b8d-/18W)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:44:24.03ID:tP1bLXp50 ディップスは楽しいよね20回6セットしかしないけど
0465安倍晋三🏺 (ワッチョイ 1b29-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:44:33.73ID:ToUkqJ5v0 チョコザップって店内で利用できる設備どんどん増やしてるよな カラオケとかさ コタツ、PC、TV、DVD、ソフトドリンク、ソフトクリームなんかも置いてくれるとくつろげそう
0466番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef82-AA/x)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:44:49.22ID:h8e8ij+90 アナボリックステロイド やらないと良い体にはならんし
0467番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b60-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:46:15.61ID:/1mbJg8e0 ボディビルとかフィジークの選手でもない限り自重トレーニングで充分だから
0468安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:47:19.97ID:GCSuODnT0 >>461 サウナ付きの24時間ジムが近所にあるわ 月額7千円でサウナ入り放題はちょっと惹かれる
0469番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:47:49.29ID:CJBVFcwk0 >>420 エアロバイクで1日200kがせいいっぱいなのに いつかひざが終わるね
0470番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f7f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:48:09.78ID:6HYtnXz50 >>462 質問なんだが、その場合1セットのトレーニングで使用する重量は8~10repできる重量でいいんだよな? 後、それまでのトレーニングボリュームが例えば一部位15set、あるいは30setやっていたとしてもボリュームに関係なく二週間に一回1セットで充分なのか? ちょい疑問だから知ってたら教えて欲しい
0471安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:48:26.64ID:S+1+5xvT0 >>467 何をもって「十分」と言ってるのかわからんが 例えば体操選手のような体になりたいからと言って自重トレーニングだけやってるやつは時間を無駄にしているだけだぞ
0472番組の途中ですがアフィサイトへの転載禁止です (ワッチョイW 3bfb-mKrF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:48:52.93ID:1NTSEjVI0 なかやまきんにくんがプロデュースした川口のジム通いたいわ でも遠いしどんだけ行きたいとこがあっても結局家の近くに行かざる得ないのがジムの厄介な所だよな
0473アベ晋三🏺 (ワッチョイW efc1-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:49:28.97ID:FVjRy64/0 チョコザップをタピオカとかと一緒にしてるやつは馬鹿か? チョコザップは全部直営やぞ 全然戦略が違う
0474番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b97-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:49:42.66ID:6vkuJuGF0 ガリガリなんだけど ティプで女性インストラクターから カウンセリング受けた時 足が細いって何度もドン引きされて 組まれたプログラムが1日で2時間くらいかかって 続かなかったわ
0475番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr4f-bmZz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:49:44.62ID:0VjJWFHkr チョンコジャップはどうなんの?
0477番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abdc-bmAa)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:50:17.61ID:cW6nDe580 カネキンが苦しいっていってたけどやっぱジム経営はきついのか
0478安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:50:35.10ID:S+1+5xvT0 >>472 ジムの商圏はせいぜい半径1qらしいね 圏内にろくなジムがない奴は家でやるしかないわなあ
0479安倍晋三 (ワッチョイW ab44-JQeX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:51:12.24ID:IfPmeLCc0 >>407 ただの事故死なのにストイックさ故の餓死とか持て囃しててキチガイすぎる業界だよな
0480番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:52:20.82ID:z7rs8iuQ0 >>470 そう 重要なのは重量と回数だけは変えないこと 特に重量だけは絶対 セット数だけ1/3にしたらいい
0481安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:52:35.15ID:S+1+5xvT0 >>477 駅前に競合店舗がボコボコできたらしい あれは逆に値上げしたほうがいいと思うんだよな タトゥー入ったゴリマッチョが鏡の前でポージングしてるようなジムなんか普通の人が行くわけねーっつの
0482あ (スップ Sdbf-mKM7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:52:50.71ID:p5MM8slKd 体力つけようと最近通ってる マシン使ってるがつらい!って感じたらすぐヤメてるからほぼ筋肉痛起きてない 無駄かなぁと思いつつ無理はしたくない
0483番組の途中ですがアフィサイトへの転載禁止です (ワッチョイW 3bfb-mKrF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:53:38.77ID:1NTSEjVI0 >>478 スパ銭とかジムとか施設が充実してる郊外住みの人が羨ましくなるわ
0484安倍晋三 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9f3b-5fuq)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:54:10.88ID:Lqs70zPn0 マッチョになるためじゃなくて健康のためだし、ウォーキングとプランクだけで十分
0485安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:54:13.14ID:GCSuODnT0 >>482 筋肉痛無くても筋肥大はする事が最近分かってきたから無駄ではないよ
0486安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1fdb-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:54:59.49ID:eLtcSlM50 >>439 身分的には学生だが実質ニートだからできる技 筋トレにしても働きながらできる奴はすごい
0487安倍晋三🏺 (ワッチョイ 0f8f-me3k)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:55:08.52ID:Twz937w30 狭い村みたいな雰囲気あるのがだめだわ プールだけどっか解放してくれんかな 泳ぐのは単純に楽しい
0488安倍晋三🏺 (ワッチョイW ab4e-9q7o)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:55:27.65ID:zMXSPsBd0 体デカけりゃ相手がビビると思ってる筋肉マウントガイジは現代において暴力は無価値ってことを知れよ
0489番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f7f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:56:12.01ID:6HYtnXz50 >>480 なるほど! 維持のトレーニングが分からなかったからすげぇ助かるわ セット数3分の1でいいなら2週間に2回も行けば全身やれるしめっちゃ楽だな サンキュー
0490番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:56:13.78ID:Pa99y4xu0 >>488 え、お前って筋トレしてる人みんなそんな価値観だという価値観なのか なんでそうなった
0491番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ efe4-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:56:15.97ID:2M5Jyits0 >>487 公営プールとかゴミ処理場プールとかで良くね?
0492安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:56:47.98ID:S+1+5xvT0 >>488 逆だよ 腕力だけがものをいう時代がもうすぐそこまで来ている 俺はいつでもすれ違ったヤツを10秒で殺せるように体を鍛えて格闘技を学んでいる
0493番組の途中ですがアフィサイトへの転載禁止です (ワッチョイW 3bfb-mKrF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:56:53.00ID:1NTSEjVI0 >>477 クソ狭い所で無駄にオサレでクソ高い利用料を取る 東京ってそういう施設ばっか
0494番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb8f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:57:34.21ID:xzghIy9z0 自堕落な人の方が多いんだよ 体型維持目的で運動を続けられる人って相当ストイックだからな
0495晋精会🏺 (ワッチョイW 3bda-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:57:34.72ID:KbGfrOM+0 >>488 逆に俺は暴力振るうつもりなど一切ないのになんでビビってくれるんだろうと思う
0496番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スップ Sdbf-LEy0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:57:36.34ID:bOs0F/a7d ジャップの伸びシロなんてそんなもん どんなにがんばってもジャップはジャップwww ジャップ顔のままwww 白人顔にも高級感アジア人顔にもなれない哀れなジャップ猿www
0497安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイ 3b77-Qmw6)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:58:04.41ID:ppjTCMOu0 ライザップの本質がただの食事制限指導で別に金払う必要がないのがバレたのと この手の施設には危険なホモがいるのが知られてきたからだろうな
0498番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:58:25.66ID:z7rs8iuQ0 たまにせっかく筋肉つけたのにずっと続けるのが苦痛になって100→0みたいに辞めるやついるけどマジでもったいない 100→33にするだけでその筋肉量は維持できるのに 実際はトレーニング頻度も更に落としていいからもっと楽 食事は体重×1.2〜1.5g程度のタンパク質必要だけどこれは筋肉に関わらず髪や臓器や老化予防のためにどのみち必要
0499安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1fdb-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 19:59:52.35ID:eLtcSlM50 まだおデブだけど少しはカッコいい足になれたと思う😎 https://i.imgur.com/XhMeJKX.jpeg
0500番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fcd-da+Q)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:00:09.62ID:4cszv3RK0 月額2980円でフリーウェイトまであるジムが近所にできたわ エニタイムフィットネスの半額以下やで
0502安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイ 9fda-KmoD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:00:51.96ID:S+1+5xvT0 >>499 カーフでけー
0503番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b90-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:01:18.65ID:tXVHhu3T0 知識つけたら結局食事制限だもんな
0504安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 9f85-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:01:52.20ID:Oim1NZ4g0 もっと漫画とかドリンクバーとかあれば行くんだがな
0506番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-qHUJ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:03:56.09ID:J/CGew0+d 酒と一緒だろうな そんなことしてる余裕が無い
0507安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイ efa2-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:04:13.72ID:TOUGUHlt0 筋トレ3日で飽きる問題をどうしても解決できない
0508番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8bb4-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:05:04.48ID:QRnfvRUi0 チビみたいに圧倒的コンプレックス持ってないとなかなか続かないよな
0509番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fb2c-AA/x)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:05:08.69ID:C5r2Eli20 家でやればいいし、家じゃできないという奴はどっちみち長続きしない
0510番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f26-db+R)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:05:31.67ID:vmcytR890 家の近くかせめて通勤ルートの中じゃないと大半の人は続かないわな
0511番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f98-QsN8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:05:41.77ID:WZGUPi+J0 一時のパフォーマンス向上のために老化して怪我しやすくなって病気にかかりやすくなるだけだもんな
0516安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b94-0piy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:07:01.36ID:GvCD0o6s0 >>509 目の前に置いてプレッシャーかけ続けないと無理だわな 習慣化するまでは特に
0517安倍晋三🏺 (ワッチョイW ab41-/vEo)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:07:24.68ID:ubxeDih+0 近くにある24時間のやつ客1人くらいしかいない 深夜は0
0518◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9b89-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:08:56.02ID:BxAIrHqH0 筋トレ後のプロテインとか 血中アミノ酸が低いと筋肉が分解する これも嘘
0519安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 8bc4-XXsC)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:08:57.40ID:1Y6Y03sp0 自重で十分 畳1畳あれば何でもできるわけ
0520安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW ebd2-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:08:57.43ID:GCSuODnT0 >>515 プロテインはタンパク質そのものだしとって意味ないなんてことはないでしょ サプリで意味あるのはカフェインとクレアチンくらい
0521番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bd8-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:09:45.61ID:CmQHdOPt0 >>463 いいね それにラックも数台あってデッドリフト用のプラットフォームもある公営なら尚良
0522番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8b74-diqP)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:10:03.41ID:dmxbcgm30 筋肉鍛えてる人ってなんですべからく頭髪薄めなん?
0523番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:10:37.61ID:z7rs8iuQ0 意識高い系のこと教えてやるよ 行動は21日、思考は180日で習慣化する 意識低いやつは意識高いとバカにしてればいいけど健康になりたいやつは最低でも21日は続けてみろ 習慣化したら楽だぞ
0524🏺 (ワッチョイW 4fbe-OhAo)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:10:44.56ID:Si5nyxX10 めっちゃセクシーな♂が発見される https://youtu.be/a9Vg1YDeTVc
0525番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:10:50.42ID:CJBVFcwk0 >>508 でも それを金稼ぎにむけたチビ成功者は多い 筋肉みたいな無駄なものに向けるのはアホでしかないと思うわ
0526◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9b89-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:11:11.31ID:BxAIrHqH0 フィナステリドやらないから ステロイダーの使用リストみると普通にフィナステリドとか入ってんのなw これには驚きました
0527番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:11:39.31ID:Hp6eAtOp0 >>522 君は頭弱めだね?
0528番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bd8-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:12:10.33ID:CmQHdOPt0 >>446 数年前はマイプロキロ1000円くらいだったもんなぁ 今でも20年前くらいに比べたら味も価格も断然いいけどね
0529美しい国 (ワッチョイ 8b61-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:12:15.05ID:BnDodOrg0 無駄に筋肉を膨らませてる奴のバカウヨ率が異常に高い 自重で十分に体型維持できるしオッサンになった今も病気知らずだぞ
0530安倍晋三🏺 (ワッチョイW 9f72-116g)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:12:18.02ID:EATHkgVD0 >>420 高校の頃はオレも通勤の行き帰りだけでこれくらい歩いてたな 今はポイ活やドラクエウォークやる為にイヤイヤ1万歩歩くのがせいぜいだけど
0531◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9b89-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:13:15.25ID:BxAIrHqH0 2万歩とか体に悪いだけです 今は推奨6000と言われてます
0532番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bd8-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:13:48.92ID:CmQHdOPt0 >>499 せっかく良い脚してるんだからもうちょいマシなパンツ履けよww
0533番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:14:39.37ID:w4xuWoxX0 >>523 そうなんだ。パンテーンのまずは14日間を信じてたわ あと一週間足りないのね
0534安倍晋三 (ワッチョイ 0f8f-L6rd)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:14:42.52ID:2Er+eNlM0 ヤフコメの一番上が代弁してくれてる >自分も何店舗か行ってたけどフィットネスあるあるだけど必ずと行っていいほどキン肉マングループが陣取っていて初見が台を使いにくい空気になっている。どちらも仕事帰りにきてると思うのでほぼ毎回時間がかぶるので段々行くのが遠のきました。
0535番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f22-SH/+)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:14:54.92ID:weuyKGKd0 肥満大国でもないしジムなんていかないよ
0536番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb5c-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:16:21.82ID:Pa99y4xu0 >>523 以前3ヶ月ぐらいはジムでかなりしっかりトレーニングしてたけど やめた瞬間一切やらなくなったぞ そっから太って自宅トレやったりやらなかったりだし
0537安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 9f50-jSC2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:16:47.52ID:bz2V7eW20 https://i.imgur.com/CBSPvkR.jpg https://i.imgur.com/cKfdc6e.jpg サイヤマンも色々大変そうだな
0538ぴーす (ワッチョイW cbd0-F6Fd)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:17:14.89ID:5hnE63b80 筋トレしたら筋肉つける為にどか食いしたいのが心情だけどアスリートは減量もするから偉い
0539番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1bfa-rJES)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:18:04.31ID:+rifLhxV0 ジムに併設のキッズスイミング ジムが経営不振だからって子どものスイミング料金値上げすんのやめろや ダンロップお前のことだ
0540番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4f3c-CzGh)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:18:20.34ID:7YJ7183i0 >>523 ビリーズブートキャンプ半年やり続けたけど辞めちゃったけど習慣にはならんかった 体脂肪10%ぐらいになったけど
0541◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9b89-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:19:13.26ID:BxAIrHqH0 習慣なんてのは嘘 最初の5分何も考えずにやれ が正解
0542番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f2a-InxF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:19:13.72ID:VdvFzUcG0 食パン屋や唐揚げ屋みたいなもんだろ 本物だけが残る
0543安倍晋三🏺 (ワッチョイW 3b2a-UGZs)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:20:05.99ID:i6Hbgqlp0 >>449 低重量高回数は怪我しにくいけど 高重量低回数は怪我するじゃん デッドリフトがよく危険と言われるけどバーベルスクワットも高重量続けると超危険な種目だからね アメリカ陸軍のデータ見てると素人は低重量高回数でボリューム稼ぐのが一番だと分かる 日常的な高重量トレーニングは筋肉より遥かに回復力が劣る関節、骨、軟骨、靭帯にダメージが蓄積し続ける
0545番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:20:29.94ID:CJBVFcwk0 >>523 自己啓発本読んでそう
0546番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:21:13.81ID:w4xuWoxX0 なんかさ、筋トレして、本読んで、自炊したら本物のケンモメンになれそうなかんじあるよね
0547安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1f85-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:21:14.74ID:eLtcSlM50 >>532 デブで胴回り太いのとオシャレわからんから母親が買ってくれるパンツばかり履いてる オシャレなパンツ教えてくれよ
0548番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fc7-vfC/)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:21:22.80ID:PgWTh0Vh0 鍛えてもてないし トップ層はお薬漬け アホらしいから家で懸垂だけしてる
0549番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efea-JbXg)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:21:40.92ID:18sLyN6F0 市営体育館に併設されてるジムは一回200円で、マシンもある程度揃ってる ジジイ多めだけどかなり穴場だと思う なぜみんな来ないのか
0550番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8bed-OIPv)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:21:48.65ID:W/jFmpzS0 近くに3000円の24時間ジムできてからゴールドジム誰も居なくなってる
0551安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1fc8-xQx+)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:22:02.86ID:QNgiN24N0 家のドア枠で懸垂とステッパー踏むだけでいいや ってことにコロナで気付いたので解約したな
0553番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f56-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:22:44.26ID:ycEI1uQc0 程々が大切だなあとバレたら 家でやるよと絶対なると思っていた 金取る仕組み飲食より弱い力かも
0556番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9f44-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:24:25.88ID:7wvnBk2r0 >>537 この人と山澤のジムもチョコザップみたいなロープライスで回す系のジムだから変な奴が多いんじゃないの ゴールドジムくらいになると敷居が高くなるけどそんな奴は来なくなる的な感じじゃね
0557◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9b89-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:24:28.95ID:BxAIrHqH0 ステッパーも意味ないっすね 左右のワンツーと左右のミドルのシャドーでいいことに気付いて捨てました 置く場所の無駄です
0558番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b0d-TMCP)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:24:53.54ID:VJ7SWEYl0 switchとリングフィットでいいじゃん 飽きたら売れば、まあまあの金になるし
0559番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr4f-N0wO)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:25:10.51ID:b18DZTuNr ジムに行くのがめんどい ムキムキになりたいわけじゃないから家で腹筋ローラーとzwiftやってる
0560ぴーす (ワッチョイW cbd0-F6Fd)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:25:40.30ID:5hnE63b80 100メートル走やったら脚はまだいいけど心臓が2日くらいしんどかった
0561番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:25:56.01ID:w4xuWoxX0 コロナって家で運動できることや、美味しいものをつくれること あとは、ブランドにこだわらなくていいこととか、いろんなことを教えてくれたよね
0562番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:26:26.74ID:wwQ9OM0Ld マジレス欲しいんだが超夜型のガリだけど仕事の疲れで夜なるとベッドで横になってしまう 深夜の稼働時間があんま取れないから体力付けたいんだが何すればいい? 自宅でできることで頼むダンベルは週1でやってるけど持久力は付かない
0563番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f62-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:26:42.13ID:cIqR7OJT0 チョコザップで脱毛したいんやけどどこの毛やってもええのん?
0564番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b5e-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:26:48.30ID:sNEKhe4q0 >>34 まじで? そんなんだから毎月持ち出しで40万とかの赤字なんだろ 単純に値段設定間違えすぎだろ
0568安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW dfba-a7ZX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:28:32.62ID:Kaz6S+EZ0 >>537 立ちションっていうからトレーニーがマシーンの傍らとかその辺でションベンしよる地獄を想像してしまうが よく考えると便器に座ってションベンしろよってことなんかな
0569番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sdbf-Crea)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:28:48.33ID:b6RHg/Mdd てかジムって何のために通うの? 出会い? 運動なんて家でもできるよね? ランニングなんてその辺の道走ればいいだけなのにわざわざローラみたいなの上走って何が楽しいの?
0570番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:29:06.82ID:w4xuWoxX0 >>553 ストイックな人は老化・劣化が加速する 特に女性 ホットヨガスタジオも乾燥肌荒れがすごい ああいうのは家で常温でやるのがいちばん効果的
0572安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 9fd2-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:30:05.45ID:k1Hp0gL70 >>440 信じられないけど、一年続くのは1割しかいないらしい。
0573番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f62-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:30:29.32ID:cIqR7OJT0 >>569 うふふ、オッケ〜
0574番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b93-L6C3)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:30:29.48ID:y8rAg43Y0 健康に良いのはプールだけだよ
0575番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sdbf-XXsC)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:31:16.47ID:e6jPYOO0d 市営のジム通ってるわ 入会不要で1回250円だしオススメ
0576番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8bed-OIPv)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:31:17.21ID:W/jFmpzS0 >>537 毎回ペーパー2枚取っちゃうわ
0577番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b0b-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:31:25.19ID:6Y7pgJY20 >>488 金と暴力が世界を支配してるのはイスラエル見れば分かるだろ 誰も止められない やられたく無ければ強くなければならん
0578安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 3b17-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:31:25.77ID:2MI1G77z0 食いたいもん食ってブクブク太るほうが幸せだしな
0579安倍昭恵🏺 (ワッチョイW 9f8d-SaCS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:31:41.90ID:W0+wOxt50 >>569 有酸素運動すると筋肉が溶けるからローラーには誰も乗ってないぞ。 笑えるよな
0580番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:31:56.73ID:CJBVFcwk0 >>570 そもそも肌は内臓の健康でしかないからな 筋トレなんて逆効果なんだよね
0583番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fb2c-AA/x)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:32:27.29ID:C5r2Eli20 >>574 膝こわれてるから自分専用のプールほしいな
0584番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1bde-8zFU)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:32:33.85ID:iV83prkX0 >>570 マラソン大会に頻繁に出てた知人女性42で逝ったわ 激しい運動は間違いなく逆効果
0585安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 3b19-1z5V)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:32:54.66ID:o8XviTWK0 俺筋トレモメンだから嫌儲に筋トレスレが立つとつい覗いちゃうんだがケンモメンてほんと筋トレ嫌い運動嫌い多いよな 筋トレの情報追い続けてる俺でも全然知らないような「筋トレをするとこんなデメリットがあるからやらない」にやたら詳しいよなお前らって
0586番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:33:12.60ID:Hp6eAtOp0 >>569 チー牛には分からないことだけど女性は夜道を走ったりするのは恐怖らしいよ だからジムで走る
0587番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-bmZz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:33:43.48ID:kVimaNuOa 冬は動きたくない 先週秋以来行ったけどまた寒くなった
0588番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:34:05.05ID:CJBVFcwk0 >>577 それただの駒 指揮してるのはヨボじいさん達
0589安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 2ba0-bSLp)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:34:05.69ID:R/B3L2tJ0 外でるのめんどいし自宅でスクワットだけで十分だ
0590安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1bee-5kq+)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:34:26.84ID:MpC8AMFy0 >>585 妬みさ 続けられる人は少ないからな 世の中お腹ぽっこりおじさんだらけだ
0591番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f09-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:34:36.27ID:z7rs8iuQ0 >>585 できない理由を考えるのではなく!
0592番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW fb2c-AA/x)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:34:53.34ID:C5r2Eli20 >>584 今は軽めのジョギングかウォーキング程度がいいって流れになってるな
0593番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:35:23.24ID:Hp6eAtOp0 >>585 出来ない理由を考えるのが弱男の最大の特徴だから
0594安倍晋三🏺 (ワッチョイW 9f72-116g)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:35:48.07ID:EATHkgVD0 同僚の女子社員は流行りのボディメイクで月5~10万使ってるらしいけど、うちの会社の給与でよくそんなカネを毎月払えるなと思うな
0595番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cbaf-8ZVc)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:36:11.02ID:MWNLF7h10 エネルギーの無駄使いだもんな SDGsの時代に真っ向から反する あれで発電でもしてたら許されるんじゃね
0596安倍晋三🏺 (ワッチョイW 5fc3-MWZx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:36:26.03ID:wHEJxoto0 >>543 低重量高回数と逆じゃ関節のダメージやっぱ大差あるの? 10回できる重量なら問題ない?
0597番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b85-PvSH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:37:02.16ID:WGcdb1jY0 競争が激しくなるのは消費者にはいいことでしょ 何でアメリカより安い給料安い物価なのにアメリカブランドのジムが本国より高えんだよ
0598番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abaf-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:37:06.26ID:nlv2YqMJ0 普通に乱立し過ぎ 楽だからやりたがるのかもしれないけど
0599番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abaf-eOBD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:37:20.35ID:lPN5xhBj0 >>>570 筋トレしている人のSNSとか見ると、加工アリの世界なのに 総じて筋トレ前より老けて肌が荒れてくる傾向にあるよな 特に大会に出るレベルの人、言っちゃ何だがまるで末期がん患者が日焼けしたような人が普通にいる
0600安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8b00-q2NI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:37:35.81ID:Uq8I+T0o0 >>405 発達障害は運動苦手だよ 体を動かすのも嫌いなのが多い
0601安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW dfba-a7ZX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:38:04.90ID:Kaz6S+EZ0 >>562 毎日腕立て腹筋スクワット 身体のサイズアップを求めてなければダンベルなんか止めて自重トレだけやってればいい どうせ週一でやっても大した効果無いから 飛び跳ねられる環境ならバーピージャンプとかもいれる
0602番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-7bv0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:39:06.25ID:t+byYzM9a >>471 まず健康になりたい 服のサイズを選ぶ余裕が欲しい 程度や順序無視してウエイトやマシンをいきなりやっても 関節壊したら意味がないわけで、それこそコスパタイパ悪い
0603番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4bdd-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:39:10.67ID:lWbglBQR0 ボディビルダーは使えない筋肉とか言われてるけど蓋を開けたらこれだな 筋トレすら続かない人が多いんだよ
0604安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワンミングク MMbf-Oudf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:39:38.43ID:xQrJ1fqyM ステロイド肩見せながらメロン肩を手に入れよう!とかやってるYouTuber滑稽だわ
0605番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1fde-fVSZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:39:43.46ID:/35AiKYg0 鍛えてるおじさんは性欲を諦め切れず気持ち悪い ぽよぽよしてる方が無害で可愛いよねって機運が高まってきた🐷
0607安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 9fd2-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:41:28.16ID:k1Hp0gL70 >>569 まあ知らんけど 外ランよりもジムランのほうが性に合っているらしく 3~4倍は走るようになったわ
0608安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW cbfc-W+3S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:42:03.84ID:9gXKkhYt0 筋肉つけとかないと年取ってから苦労するからなあ
0609安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1f5e-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:42:16.50ID:eLtcSlM50 >>594 すげーな。やっぱ綺麗な女の子は意識違うよな 逆に何にそんな使うんだ?食事やら美容やら別なんだろその言い方からすると
0611番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:43:15.38ID:CJBVFcwk0 >>605 やっぱ筋トレしてると ところかかまわず脱ぐんだなと 芸人のプライベート写真見て思ったな 普通にその行動が気持ち悪いよね ああはなりたくない
0612番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-7bv0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:43:17.70ID:t+byYzM9a 自重トレーニングに道具使うったって 懸垂バー、腹筋ローラー、タイヤチューブが限度だろうが
0613番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3bc2-6ZHl)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:43:22.25ID:9TNuurKI0 なんか潰れたらジムかドラストだし増えすぎたな
0615安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1bee-5kq+)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:43:52.85ID:MpC8AMFy0 >>562 あまり急に無理せず少しづつ食う量と運動量を増やしていけばいいと思う 肉の量増やしたいね
0616番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efd0-VLWv)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:44:26.40ID:ZJ0tdpOT0 金払ってしんどい思いする意味がわからない筋肉つけて何するんだよ
0617番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 5f5b-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:45:23.14ID:+mHbiYfQ0 年取ると代謝が落ちて誰でも太る つまりそれが自然なこと 極度な肥満はさすがにアレだが太ることを恐れる必要は無い
0618番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fcd-da+Q)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:46:07.93ID:4cszv3RK0 エッチなjdと出会うためにエニタイムフィットネスに通ってたわ 3人パコれた
0619安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 3b19-1z5V)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:46:12.76ID:o8XviTWK0 「筋トレして筋肉つけて何の意味があるの?」 ↑ こんな発言が出る時点でそれだけ日本のフィットネス意識が遅れてるってことなんよ
0620安倍晋三🏺 (ワッチョイ 5fa3-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:46:25.49ID:JZ54Xt5n0 前やってたけどアスリートになる訳でもなしに何で体を作ってるんだろうと急に冷静になって気がついたらやらなくなった
0621番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bf4-mQMH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:46:56.54ID:kopckSbe0 有酸素運動は外走ればいいし、筋トレは4L焼酎ペットボトル二つ飲み干してから水や砂詰めてやればいいし
0622🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b05-JM1Y)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:47:02.71ID:QA2l6Cqn0 プールやシャワー完備の大型店舗は 光熱費の増大だけでも痛いだろうしな
0623安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 6b8f-rJES)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:47:03.90ID:EQIl4JNp0 筋トレyoutuberの伸びるコンテンツがユーザー叩きという地獄
0624安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW cbc5-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:47:23.72ID:nHy+p7sR0 >>21 筋肉界のいきなりステーキ…
0625番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-7bv0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:47:24.47ID:t+byYzM9a >>250 創意工夫が無い無能さを自慢しなくてもw
0626番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW cb35-/2+s)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:47:40.55ID:Uo7kS1tE0 腎臓やられて脱落してるんでは
0628安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (アウアウウー Sa0f-2IoP)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:47:47.58ID:OWe4pKnka チョコザップ増やすって宣言してたのに?
0629番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b5e-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:48:33.49ID:sNEKhe4q0 >>621 4リットルってうんこやんw 4リットルのもの上げ下げしてなんか意味あるんかw? ただのオナニーやろそれw
0630番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9fad-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:48:34.17ID:RBc9DyuV0 チンニング台だけでいいから会費月1000円でたのむわ 5000円は高すぎる
0631番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ efa2-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:48:34.50ID:twDX0tpv0 >>499 左のふくらはぎの筋肉すごくね? 歩くだけでそんなに筋肉つくの?
0632番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bf0-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:48:40.79ID:VWM5DadN0 筋トレなんか数回上げ下げするだけやのにジム行く意味がわからん 家でやれよ 5分で終わるやん
0633番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:49:56.47ID:wwQ9OM0Ld >>601 ガリなんでサイズアップしたい 特に首肩 ホエイプロテインは朝晩飲んでる >>615 肉ばかり食いまくってるけど座り仕事だから駄目みたい エニタイム入ってたけど行く時間と気力なくて自宅で体力付けたい
0634安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1f4c-fVSZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:50:20.62ID:UHzGC+6e0 女はヤリマンくるよな 人妻とかチョロ過ぎるし みんな穴兄弟だったり 爆サイなんかで文句書かれてたり
0635番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab5b-OC3t)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:50:54.49ID:8H8+Nygr0 縄跳び毎日30分くらいやってるけどこれ痩せるのかな 筋肉つけずに有酸素運動やっても結局リバウンドかかっちゃうからスクワットとか腕立て腹筋背筋やった方がいいのかなあ?
0636安倍晋三🏺 (ワッチョイW 3bb1-XPnJ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:52:53.38ID:rW1g+RAD0 24時間のところが基本になりすぎて昔ながらのスタッフがトレーナーとして指導します系のところは経営キツいやろうな
0637安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 0fd2-ncOw)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:52:58.29ID:otDLK79y0 インバウンド客がわざわざ行かへんもんな
0638安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 4b0d-0D9O)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:53:58.94ID:Ju7GR0Pd0 かなり前から週2回ぐらいで市営ジム行ってたけど最近老人が増えてウザい
0639番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b4c-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:54:35.44ID:Hp6eAtOp0 チョコザップ会員数100万人、エニタイム会員数80万人 いずれも右肩上がりで会員数が増えていっている この2強に食われて小規模ジムが潰れていってるだけ
0640番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMcf-H7Iz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:55:42.08ID:fyfdcUsnM >>1 普通に考えれば 高い会費取ってやることじゃないって 馬鹿でも少し考えれば分かること
0641番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b2a-QHHB)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:56:02.45ID:z4D/o6Q10 >>585 物事のデメリットしか見ない癖が染み付いてるからね
0642安倍晋三 ◆jPpg5.obl6 (ワッチョイW 8b53-8/vi)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:56:39.53ID:YPOEPeSq0 家の近くに風呂やサウナの充実したスポーツクラブがあれば付き1万出すけどチョコザップしかないんだよ… 会社の近くにもあって昼飯食ったあと時間潰すのに重宝してる。 昼休みまで白けた会社の同僚と居たくないからなぁ
0643番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 20:57:20.90ID:CJBVFcwk0 じいさんばあさんは100近くまで生きてます・生きました その間筋トレは1度もしてません それが答えだよね
0645番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f9f-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:01:05.04ID:XeO/fx8F0 月額高すぎや 家トレで十分やしな 会費でプロテイン買えるしな
0646安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 0f9a-Zwbe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:02:18.70ID:OXIQSgpH0 >>271 本格的に筋トレできるからいいよね
0647安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (スップ Sdbf-0ZhL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:03:46.89ID:qzVSaN0jd 区のスポーツセンターならビジターで200円ちょっとで使えるしな 設備がボロいけど筋肉に負荷かけるだけなら問題無いし 月額料金払うよりもコスパいいわ
0648安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 0f9a-Zwbe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:03:59.86ID:OXIQSgpH0 >>223 俺は逆に有酸素がヤバい 少し歩くと翌日具合悪くなる
0650番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef7b-irFy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:04:05.26ID:0k0YBZuW0 こんな寒いのにわざわざ外出てジム行かないよ
0651安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 8be7-pdUQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:07:44.21ID:WqOclViT0 筋トレは体に悪いおじさん「筋トレは体に悪い」
0652番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp4f-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:08:36.23ID:3PZ5NzoGp 自宅で器具を揃えてトレーニングしてるからだよ
0653番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp4f-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:09:52.94ID:3PZ5NzoGp >>4 懸垂スタンドとベンチとダンベルがあれば、かなり色々なトレーニングができるね
0654番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp4f-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:11:02.03ID:3PZ5NzoGp 1人暮らしならジムで風呂に入ればガス代は節約できるけどな
0656安倍昭恵🏺 (ワッチョイW 9f8d-SaCS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:11:53.51ID:W0+wOxt50 >>643 でもそのジジイババアは寝たきり生活20年ってやつだろ?
0657安倍晋三🏺 (ワッチョイW 3b66-cMEy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:12:28.67ID:mxyiCPzh0 ボディービルダー並の身体を求めるならシムにいかないと難しいけど、 ほどほどに筋肉質になるだけなら家で余裕
0658番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 9fad-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:13:00.53ID:RBc9DyuV0 室外用のチンニングスタンドってないのか? 庭に置きたい
0659安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ベーイモ MM7f-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:13:20.11ID:nJNR7jBcM >>629 上腕は4kgでも鍛えられん?ガリガリだけか?
0660番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8be5-Xf/B)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:13:31.95ID:gMf3PYrs0 ぎっくり腰でお休み中 落ち着いてきたから家で懸垂だけしてる
0661番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:13:55.43ID:CJBVFcwk0 >>656 めっちゃうろついてたけど 動くわりにめっちゃ小食 小食もキモだよ 運動して食う これが短くなる要因
0662晋精会🏺 (ワッチョイW 3bda-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:14:18.62ID:KbGfrOM+0 >>643 なんの答えだよ まさにやらない理由を探してるってやつだな 心身ともに健康になるのを実感するからやっているのに
0663安倍晋三🏺 (ワッチョイW 3bbe-5Y3L)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:14:23.86ID:K81+8cpD0 普通の人がわざわざウエイト使ってまで筋トレする必要あるの? ダイエット目的でウォーキングだけ始めたけどこれでスリム体型になれたし満足だわ
0664番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9be3-xeQ/)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:14:36.47ID:+wtQTtFh0 >>621 4キロなら水じゃだめだな、砂しかない
0665番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウクー MM4f-+B4k)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:14:41.60ID:pi3XOnT9M 身体に悪いやろ。 寿命も縮みそう。
0666番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efdd-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:15:09.81ID:861j1iW+0 器具って楽しくないからな 自重は深いから楽しいわ 手の位置可動域ムーブを考えながら利かせに行く高度な知的遊戯 ベンチばっかして楽しいかって話よ 筋トレは最終的に自重に行き着くわ
0667番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMcf-pLs1)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:15:22.91ID:1s7Q49o6M 自治体の施設でいいよね
0668安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 9bbb-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:15:39.06ID:GDzMht0I0 シャワー浴びる為にエニタイム契約してるわ。 おまけにある程度痩せた
0670番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:16:51.04ID:CJBVFcwk0 女つまりチビの寿命が長いのも 少食だからだぞ 同じ人間なのに体格がいいと維持するために食わないといけない その分内臓を使うことになり死ぬ 動物はわりと単純明快にできてる
0671番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ebd2-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:17:03.91ID:nxNIroRX0 チョコザップが覇権とったよね
0672安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 9feb-ciVE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:17:10.17ID:aJNs9O+10 これからはチン肉トレーニングの時代
0673番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efdd-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:17:37.76ID:861j1iW+0 ジム行く手間考えると完全にオールアウトして動かなくなるまで利かせないと勿体無いからな そこまで利かせると疲れとか嫌やから、結局自重で毎日やって総負荷上げていく方がいい
0674番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bde-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:17:40.48ID:dQ9S/uLR0 70とかでも筋肥大するらしいから電車やバスで立ってられない爺さん婆さんに甘えって言う風潮にならないかな
0675安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JP 0H7f-/BY0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:19:03.05ID:OHZdQuhaH チョコザップに流れてるんじゃね どこにでもあるぞあれ
0676安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1f92-5kq+)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:19:28.65ID:N2yTCRc+0 >>203 あれ脂質の25%を排出するだけだから 運動か食事制限併用じゃないと痩せないよ あくまでダイエットを補助するもの
0677番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efdd-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:19:36.91ID:861j1iW+0 >>671 チョコザップ器具少ないイメージやけどええんか? やまざわさんがやってるフィットプレイスのほうが器具量多そうやけど
0678番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b19-Pph8)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:19:53.18ID:7I3N1v+T0 1万円のジム高いからチョコザップに変えました
0679( ヽ´ん`)🏺 (ワッチョイ df87-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:20:29.88ID:zzyyu0Qe0 マシンがないと維持できない筋肉なんて本末転倒なんだよ 引き締まった体なら宅トレで十分
0680安倍🏺三 (ワッチョイW 9f26-OIPv)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:20:39.35ID:0CkqDBRn0 日本ってどうしてもフィットネスが根付かないな 体動かしたくないインドア派が9割だから体作りに金と時間をかける気がないんだろうか
0681番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW aba5-ASSb)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:21:04.68ID:CUigTFlZ0 チョコザップってシャワーないんでしょう?
0682番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efdd-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:21:06.53ID:861j1iW+0 >>676 しかも体脂肪じゃなくて、摂取したものの脂やろ ケツからうんこ漏らしてまで、脂っこいもの食べたいか? 普通に脂質抜けばええやん
0683安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b95-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:21:28.73ID:rTMkkHih0 チョコザップは混んでるだの機材壊れてるだのまともな評判聞かない
0684安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 5f49-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:22:02.37ID:84Qf30Br0 フリーウェイトゆったりできるジム増えろや
0685安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (スップ Sdbf-0ZhL)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:22:18.52ID:qzVSaN0jd >>666 わかる 結局つまらなくて総合格闘技ジムに流れたわ 補助トレ的に市営ジム 寝技なら相手の身体がバーベルみたいなもんだし、打撃なら自分の力の反作用が筋肉に効くしで楽しんでムキムキになれる
0686安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW ef4d-qSkN)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:22:39.64ID:pyBI/niu0 24Hジムでシャワー室1つしか無い所って何考えてんの? 入会してから気づいたわ 10分制限とかふざけた事書いてあるし
0687番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efdd-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:24:21.62ID:861j1iW+0 フィットプレイス安いから試しにと思ったら、いっぱいで新規予約待ちで会員になれんかったわ 人数制限とかしてるんやなと思ったわ、チョコザップも入れんぐらいいっぱいなん?
0688安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW dfba-a7ZX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:24:34.72ID:Kaz6S+EZ0 >>633 それならもっと頻度を増やしてダンベルトレーニング続けて食事量も増やせばいい せめて週3ぐらいにはすべき 種目は調べたらいくらでも出るから割愛 ただ首は簡単に太くならないしトレーニング難しい位置なんで、重りを首で持ち上げたりするようなことしないと太くならんから結構危ないよ
0691安倍昭恵🏺 (ワッチョイW 9f8d-SaCS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:27:22.78ID:W0+wOxt50 >>674 定年退職後は好きなことをやってのんびり過ごそう ↑ そもそもこの考え方が間違いなんだよな。
0692安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 9ff4-jSC2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:28:01.24ID:wHxe25lJ0 通勤靴をランニングシューズ可にして少しでも歩くなりすればよろし
0693番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8b55-a0vT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:28:13.24ID:ytLSgueC0 >>1 >>2 じゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ😱
0695安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 4f15-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:31:33.29ID:8WZWngM50 基本的に汚いよね 器具も風呂も更衣室もプールも汚い
0696番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8b20-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:31:43.37ID:xX1DbE660 そこまでガチではやらんの増えたんだろ ダンベルや自重でちょこっと家でやる程度でいいんだから
0697番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b44-RujB)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:31:47.11ID:KB0sRQkU0 >>621 流石に4l飲んだ後に筋トレは無理だわ かなり強い方だけど20度の焼酎でも1l飲んだ時点で死んでるわ
0698安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef4c-XE6S)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:33:11.46ID:wBq3UTio0 職場のそばに月額4,000円のジムが出来たので入会してみた 自転車通勤してっから汗流して仕事すんぞ!って思ってたらシャワー無いのね 「この値段でシャワーついてるとこは無いでしょ笑」ってちょっと馬鹿にされた 退会届にこのスタッフの悪口書いた
0699安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ワッチョイ ef05-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:33:38.83ID:R5oDoQpR0 余暇を楽しませない風習な国ですからね 残業やらせずに隙間労働まで出てくる始末
0700番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f04-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:33:45.82ID:x3G9Ez2B0 チョコザップあんなんでまともにトレーニングできるのか
0701番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bde-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:34:26.40ID:dQ9S/uLR0 >>691 好きなことはいいけどのんびり過ごそうってそれなんもしないから金くれって言ってるだけだな
0702安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 0f9a-Zwbe)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:34:48.68ID:OXIQSgpH0 >>657 世間的に筋肉質って言われるレベルになるには80kgとか加重しないとなれない 問題は家でそれだけの加重ができるかどうかだ ステレオタイプなゴリゴリマッチョは150kgとか200kg挙げないとなれない
0703安倍晋三🏺 (ワッチョイW efc3-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:36:36.62ID:aWkCGzia0 メタクエスト使ったVRフィットネスおすすめ 筋トレより楽しんで運動が継続できているよ
0704番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1feb-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:36:46.12ID:XKHDUCmf0 ちょっと高めのジム(月13000円くらい)に行き始めたけど、スタッフの質は高いし、駄弁ってるオバサンやガキはいないし、設備も空いてるしでかなり良い
0705安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 9f5f-A2kl)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:36:47.83ID:h31mquP00 エニタイム アクトス カーブス 地方以外ならチョコザップ にやられてる ローカル資本は厳しいかと 公設民営みたいなのも厳しいみたいだ 金ある奴はパーソナルジムだしな
0706番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef36-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:37:24.96ID:ndFJ1AVL0 >>663 筋力の衰えは老化の始まり
0707安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ワッチョイ ef05-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:37:54.81ID:R5oDoQpR0 こういったコンテンツは中産階級と上流階級の人達が楽しむコンテンツです 労働者階級はヘトヘトになった体に鞭打って体を鍛えるわけないでしょ
0708安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8b00-q2NI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:38:04.24ID:Uq8I+T0o0 >>643 日本の高齢者の健康寿命の短さは世界的にも有名やけど
0710番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb0d-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:39:06.22ID:CJBVFcwk0 >>702 米の袋が30kgなんだよ これが持てたらいいわ まあぎりぎり持てるな
0711安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 1f5e-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:40:07.11ID:eLtcSlM50 >>631 筋トレもちゃんとしてるのと元の体重が150kgャNラスのクソデャuだったのも関血Wあるかもしれb
0713◆ABeSHInzoo (JPW 0H7f-7bv0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:40:37.91ID:D13ZiUp/H >>663 こういう自称スリムおじさんって 皮ブヨブヨで腹だけポッコリ出てそう
0714安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ワッチョイ ef05-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:41:17.57ID:R5oDoQpR0 労働者階級のそこのあなた! 今こそ自由な生活を勝ちとるのです
0715安倍晋三 (ワッチョイW 8b7c-ruFE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:41:37.67ID:S2eiOJW20 どこが? チョコザップが雨後の竹の子のようにできまくってるやん
0716番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fe6-b8FS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:42:16.33ID:tB0LesCe0 低価格のチョコザップに客奪われたな
0717番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ab0e-/e9s)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:43:00.26ID:5eAmGS3i0 月額じゃなく回数券方式でも販売すりゃいいのに
0718番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bde-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:43:01.30ID:dQ9S/uLR0 確実にそこらのジジババみたいになりたいとは思わないなw 病院通い チャリフラフラ運転
0720番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b4e-gWZa)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:44:50.83ID:0qjXPJiq0 >>700 マシンがフルに揃ってる店でもレッグカール系のマシンは無いし 酷い店舗だと例えばチェストプレスとレッグプレスしか無かったりするから 知識があっても中々厳しいと思うよ
0723番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f7f-Xf/B)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:46:38.61ID:bO3AzQd50 ワイの近所のゴールドジムはプールもあるから高くてもここ一択だわ
0724番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b95-km+n)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:46:52.06ID:+5lHhsqt0 チョコザップにフリーウェイト置いてあれば圧倒的に最強なのにな スタッフいないと無理なんか
0725安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW ab3f-bRuK)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:47:24.33ID:gWETtzN/0 ちょこざっぷと同じビルにパーソナルジムがあるんだけど外から丸見えで客入ってるの見たことない ちょこざっぷは流行ってるな
0726安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1f81-CaBD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:47:41.64ID:XrMJqcS30?2BP(1000) >>694 それ言ったら韓国人は日本以上に働いてるけど男も女もみんなジム通いしてるぞ
0728安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ワッチョイ ef05-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:48:03.19ID:R5oDoQpR0 ジジババは痩せない程度に太るのが大事 バイデン見てみろアイスクリームすげぇ喰ってるぞ 簡単に髙カロリー摂取できるからね
0729番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1feb-8gRE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:48:35.54ID:XKHDUCmf0 自重トレーニングで筋肉つけられるのは相当な素質と根気がある人だけだと思う 負荷調整が難しすぎるし、高負荷な種目はバランス感覚とかも高度に要求されるし 普通のスクワットで負荷が足りなくなった→じゃあ片足スクワットやろう って、すぐできるわけじゃないもんな 相当な練習が必要 その点、ジムに行けば、バーベルに好きなだけオモリつけて負荷を調整できるからラクチンだわ
0730安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1f81-CaBD)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:48:37.12ID:XrMJqcS30?2BP(1000) でも正直ジム通い(チョコザップ)してますとか言われたら笑う自信あるわ
0732番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ebd2-mdLP)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:49:32.74ID:+J619R6i0 ド貧民が行くような場所じゃないしな 薬やってんじゃねえかってぐらいエネルギーある会社員と暇な筋トレマニアと金と時間ある運動趣味な年寄りのための場所
0733安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 0f3d-FuT2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:50:30.69ID:hmhXCbpJ0 普通の人→長続きしない 筋トレにハマる→宅トレ環境整える だからな
0734安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 9b95-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:51:33.70ID:rXPKF09v0 >>733 インテリアが崩れるから あれこれ筋トレ器具を起きたくないんよ ジムに年12万くらいなら全然出せるし
0735番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MM7f-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:52:02.21ID:hE0wJDCoM 小さいビルでやってる安いエニタイムみたいなとこふえたよな
0736番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef39-bAT7)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:52:33.09ID:OHl/deIj0 次はサウナが終焉だな
0737番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウウー Sa0f-7bv0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:52:41.87ID:t+byYzM9a >>728 人種で糖質耐性が違うから必ずしもそれが正しいかというと
0739安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW ab3f-bRuK)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:53:49.30ID:gWETtzN/0 ちょこざっぷはあれだろ 稼げるうちにわーっと稼いで一気に閉店
0740安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 9b95-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:54:51.38ID:rXPKF09v0 >>732 週2,3回しか行ってないし往復含めて3時間 3時間位はクソ忙しいリーマンじゃないなら捻出できる
0741安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW 1b59-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:55:31.32ID:fGRU2tmN0 可変式ダンベル買って宅トレした方がコスパいいしな 家なら順番とか気にしなくていいし
0742安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 1f9a-RdLM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:56:17.71ID:sz8y18l+0 安い会費で多くの幽霊会員をキープ これがジム経営のコツ
0743安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6bc5-L+zR)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:56:25.19ID:i/d3+hKB0 行ってたゴールドジムも潰れたしなあエニタイムに変えたがそんなに悪くは無いなゴールドほど気合いは入らないが >>734 俺も家じゃ無理だわ続かんし集中出来ん、もう6年近くジムでしかしないな
0744安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 0ffd-bmZz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:56:40.60ID:gZmKOHvV0 え、待って 10キロのバーベルすら持ち上げられないんだけど
0746安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ワッチョイ ef05-FATS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:59:10.96ID:R5oDoQpR0 >>744 それが普通です 生活必要な筋力あればいいんです
0747番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f7f-Xf/B)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 21:59:29.02ID:bO3AzQd50 ちょっとした健康目的なら家で十分なのは確か プロテインもサプリもいらんよ
0749番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef3d-UGZs)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:03:14.19ID:4kFjRdAo0 近所にできたから半年くらいチョコザップ会員になってる
0750番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b3e-H0VS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:05:53.52ID:+ZDMBpDo0 筋トレブームとかバカじゃねえのか 筋トレは習慣であって流行りじゃねんだよ
0751安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW ef52-iXLp)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:08:34.82ID:ZG0MPSsL0 あーあw チョコザップのフランチャイズに手を出したアホ共は 食パン屋コースだなw
0753安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 9b95-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:09:35.28ID:rXPKF09v0 >>752 含めてって書いてるだろ ロッカーまで片道3分だよ
0755番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b4e-gWZa)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:14:11.46ID:0qjXPJiq0 >>751 チョコザップはずっと直営だった筈だけどついにフランチャイズを始めたの?
0756番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f73-DQM2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:17:43.78ID:S8xUtlOj0 >>537 5枚くらいとって綺麗に拭いてるわ
0757番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f16-Ma6u)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:18:15.73ID:20Vj+XFa0 日本の男って女みたいに細くなるのを目指してるからだろ
0758番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエー Sa3f-/BY0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:20:57.80ID:tLfOpgG1a >>666 自重でベンチは強くならない。つまり意味がない。バーベルから逃げたお前は負け組。
0759安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 0ffd-Xuie)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:22:56.35ID:xlwNbZai0 カネキンのジムがずっと赤字だったってな
0760安倍晋三🏺 (オイコラミネオ MMcf-1Vrl)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:24:12.88ID:qGduWqgnM >>621 >筋トレは4L焼酎ペットボトル二つ それ使ってやってないだろうお前は、4Lペットボトル焼酎は掴むとこが取っ手部分しかなく その取っ手も華奢だし根元溶着部分も弱いからゆっくり振っても直ぐもげる 4Lに拘るならトリスウイスキーだ2Lボトルのように掴む窪みがいい感じで指にフィットする
0762番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bc2-aR+Z)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:26:52.16ID:8KTOIetM0 ブームというより軽い筋トレは当り前になってるだけ お腹ポッコリおじさんにはなりたくない
0763安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b81-JQeX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:27:07.13ID:6SAmx7zb0 YouTubeのおかげで自宅トレで鍛えられるようになったからなあ ガチのボディビルでなければジムにいく必要ない
0764安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 3b19-1z5V)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:27:12.25ID:o8XviTWK0 このスレで「家トレで十分」「家でやればいい」と言ってる奴が果たしてどれだけ本当に家トレをやってるのやら
0765番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW bbca-0/Kh)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:28:08.71ID:YvThvV4Q0 そもそも何故筋トレが流行ったのか
0766番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウアー Sa7f-dg9G)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:28:24.59ID:jI8gnf0Ga ボディメイクは健康とは違うからな 適度な有酸素運動で充分
0767番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bc2-aR+Z)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:28:52.62ID:8KTOIetM0 ガリガリの俺のルーティンが倒立腕立てとv腹筋
0768🏺 (ワッチョイ fb56-NV2V)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:29:25.19ID:IHd0HJ1m0 >>758 自重でやるのってRPGに例えると 延々とスライムみたいな雑魚狩り続けて レベル上げするのと同じようなもんだって マッチョマンが言ってたわ
0769番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウアー Sa7f-dg9G)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:29:45.93ID:jI8gnf0Ga >>765 海外の俳優とかみんな鍛えてるしそれが日本の芸能人にも波及してまあ電通
0770番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bc2-aR+Z)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:30:59.87ID:8KTOIetM0 >>768 ベンチやってる人の体型あんま憧れないし理想が違うから困るよな
0771番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef3d-UGZs)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:31:03.88ID:4kFjRdAo0 >>765 筋肉は裏切らない
0772安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 9ff4-jSC2)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:31:23.50ID:wHxe25lJ0 もうヨガしまくってみんなで鶴太郎になろうぜ
0774増税メガネ👓 (ワッチョイW 9b7b-InxF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:34:20.05ID:b7qP1Te00 論文通りPTSDって書けば良いのに 運動強迫性障害とか言われててワロタ
0775安倍晋三🏺 (オイコラミネオ MMcf-1Vrl)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:35:20.26ID:qGduWqgnM >>765 アメリカホワイトカラーは仕事も自身の健康管理もしっかりしないと査定に響くとかなんとかで
0777番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b5e-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:42:02.49ID:sNEKhe4q0 >>659 鍛えられるない そんな重量持ってるの女だよ 男なら20キロ持て 20キロ持てるようになればわかる 4キロでシコシコやっても何の意味もねぇなって お前から見ても空手でアームカールの動作してる奴いたらこいつなにやってんだ?馬鹿だろと思うだろ
0778番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bc1-0/Kh)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:42:22.35ID:2gOizdcC0 おれは21世紀の生きてる事への手応えの無さ希薄さが筋トレに繋がってる思うかなあ 肉体労働とかの人は当たり前だけど筋トレなんてしなくても生きてる実感感じてんじゃないかな
0779安倍晋三🏺 (ワッチョイW cbe6-YS8p)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:44:33.94ID:u9wBFWHu0 家にチンスタさえあれば普通身長ならベンチ120kgぐらい余裕で到達できるからな 一般人でそれ以上バルクつけたいのはただのアマチュアビルダーだし
0780番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b3e-H0VS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:46:08.23ID:+ZDMBpDo0 >>621 ださっw
0781番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b5e-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:46:40.96ID:sNEKhe4q0 >>744 両手で?それはヤバいだろw >>746 普通じゃないけど? 30キロの米頼んで配達員が置いた位置から動かせないとかどうすんの?
0782番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b5e-ZLJX)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 22:48:14.85ID:sNEKhe4q0 >>751 直営だろ システムわかってないアホw コンビニじゃねぇんだぞw スタッフも常駐してないし
0785安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 4f44-OhAo)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:05:08.74ID:AWMg8rIH0 都内は浴びるほどジムがあるらしいな 田舎だとせいぜいエニタイムくらいなもんで競争は働かないしガチ勢が大挙して混雑するからげんなりだわ
0786安倍晋三🏺 (スププ Sdbf-fVSZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:05:35.48ID:8ldAQvcHd 家トレすら続かないようなやつがジムに行ってやるとは思えない 懸垂マシンでも買って家でやれ
0787安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef32-H0VS)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:13:04.89ID:XS0s9UV80 トレーニングジムって凄い不衛生だと思うんだけど気にしない人が多いよな
0789うんちくん (ワッチョイW 8bd8-lZcZ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:16:11.58ID:rxAkFXsk0 全然閉店してないやんけ チョコザップ増えてるから激増中やろ
0791安倍晋三 ◆abeshinzo. (ワッチョイ efe7-AHxu)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:16:56.80ID:JaC3bfBY0 コロナ前行ってたところが潰れた 今も行きたいがコロナもインフルも溶連菌も流行ってるし…
0793番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8bbe-g1cp)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:20:37.63ID:1WBRbboz0 そもそも日本人の顔にムキムキの筋肉は似合わないんだよなw YouTubeとか観てても身体だけムキムキな気持ち悪い日本人顔ばかり
0794番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef2f-evvy)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:22:40.35ID:DOpokFbf0 水虫とか移りそうだからな
0795番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b7c-7KtM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:27:40.43ID:oTd2z/OG0 まず行為自体がクソつまらない 身体的に辛い 相当やり込まないと目に見えた効果は出ない こんなもん社畜ジャップが続けられるわけないなわwww
0797番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f5b-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:31:42.31ID:VLpdVAwQ0 >>791 そうやってるといつまで経ってもいかないぞ
0798番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b7c-7KtM)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:31:49.18ID:oTd2z/OG0 YouTube見てるとたまに筋トレ大好きサラリーマンの1日みたいな意識高い系が流れて来るけどマジであんなん相当意識高くないスーパーマンじゃないと無理だからな ノーマルジャップの働き方で平日に筋トレしようなんて相当石高くないと無理
0799番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-hjUH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:36:52.07ID:WuDl94xxH 自宅に百万以上かけてホームジム構築したぼく筋トレやめたくてもやめられないくるちいよ
0800番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f7b-LYjE)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:37:36.57ID:c8Cw1q920 そこら中にカーブスとかあるからな
0801番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-hjUH)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:40:14.00ID:WuDl94xxH >>42 カッコで閉じろよ
0802🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW cb8a-HZQd)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:41:49.77ID:f2umNyh60 マナーの悪いイキリ勢をさっさと追い出してたまにしか来ないライト層を大量確保すればよかったんだよ 経営はそっちのほうがうまくいく
0803安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 3b39-WwTI)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:43:02.50ID:FQeWRXeA0 >>799 ジモティで引き取り手探せよ
0804安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW df3a-HZQd)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:45:16.09ID:zvM19zXz0 ジムの風呂やサウナでガチムチ毛だらけ同士で目が合うとあっ…てなる
0805番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bde-srs0)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:46:28.03ID:dQ9S/uLR0 >>793 ガリガリも筋肉ないデブ体型も別に似合ってないよ あと筋トレ=ムキムキではないけど
0806番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMcf-H7Iz)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:46:53.91ID:fyfdcUsnM >>72 サイドレイズ程度ならダンベルである必要もないな プラボトルやポリタンクに砂でも詰めれば良いよ
0807安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW 9fae-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:48:01.52ID:pebhGSPN0 >>765 コロナで家に引きこもった結果デブが増える デブが痩せる方法を調べたらボディービルダーの情報ばかり出てくる そして筋トレをやるようになる こんな流れだろうな 正直痩せるだけなら筋トレは不要だけど多少は筋肉ある方が健康にもなるし悪くはないブームだな
0808安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW efde-WSp4)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:51:14.59ID:9NI3BXNm0 >>29 男の全員がマッチョになるために行くわけでもあるまいに男がジム行くのは滑稽じゃないのか
0809(ヽ´ん`)🏺 (ワッチョイ 9b5d-vJCF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:57:33.64ID:VAQbJKJ10 >>799 俺はギターのために防音室作った後ギターにも音楽にも興味なくなったぞ 楽になれ
0811(ヽ´ん`)🏺 (ワッチョイ 9b5d-vJCF)垢版 | 大砲2024/03/07(木) 23:59:45.02ID:VAQbJKJ10 嫁が本当に運動嫌いだけど最近階段上れなくなったとか言っててさすがにやばいと思った
0813番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b0b-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:05:42.90ID:lSUZAub30 >>798 それがまあ、筋トレってハマる人は中毒レベルでハマるらしいからな 割と、受験勉強とか好きだった層がハマるらしい 日本で一番有名なボディビルダーの山岸秀匡も早稲田卒だしな 大人になってからだど、成長を感じられる事って少ないんだよ 筋トレはやればやるほど効果があるし 食事やトレーニング方法など試行錯誤するのが面白い人は面白いらしい
0814安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 7b17-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:13:24.88ID:IDUP1pyg0 ゴールドジム以外行く気がおきねえ
0815安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 9b13-rJES)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:14:00.97ID:4J6oQAJy0 チョコなんとかに駆逐されたんだろ
0816安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW ebd2-vPLo)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:15:33.03ID:ZVHVa5L60 食事制限と自重トレーニングで十分なのに金かけるバカ
0818番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef56-ds/q)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:26:47.30ID:Ip/rUBDd0 公園で懸垂しろよ。 小さい子供を連れてきてる母親たちがうっとりした視線で見つめてくるぞ。 たぶんブヨブヨの身体の旦那とセックスレスなんだろうな。
0819番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0ffd-/HxG)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:37:35.97ID:NejaIzsS0 >>84 え、フリーウエイトの格安ってなんていうとこ?
0820◆abesHiNZOU6m (ワッチョイ 6b7d-5fuq)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:38:48.15ID:7eZtluOx0 ワングーがワングー潰してフィットネス始めたけど死んだ
0821🏺 (ワッチョイW 4fc2-pzOX)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:39:05.64ID:rbsq+foP0 金使わなくてもできることをまっさきに切るからな、つまり貧乏になっているんよ
0822安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW 9fe2-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:39:46.74ID:kbBobRX20 エニタイムみたいなガチジムが乱立しすぎで少ないパイの奪い合い。 若いやつも今までは流行りでやってたけど、ダンベルバーベルにガチのマシーンなんてみんな続くわけねんだから。 何年も続くガチ勢なんて本当に一握り。 みんな飽きて何かのきっかけで行かなくなったら24時間ジムの流行も終わりよ。 おっさんのサウナ風呂でジムや、チョコザップみたいな緩いのしか生き残らないわな。
0823番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0ffd-L5Ja)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:42:47.52ID:sD0aN9l10 ジジババ多すぎないか? マジで平均年齢60歳くらいだぞ俺の行ってるとこは
0824番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スッップ Sdbf-1Sq9)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:45:35.94ID:k8EIRNt5d >>729 片足で出来るようになるまで1年半から2年かかったな まあ無理のない範囲でゆっくり鍛えたからだけど ボリュームある筋肉つけたいならバーベルスクワット素直にしたほうがいいね 片足スクワットの恩恵は筋肉もつくけど一番はバランス感覚だわ必要最小限の力で立てるから疲れにくくなる
0825番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b9a-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:45:49.15ID:Zlz03UW10 エニタイムあちこちにあるな 真夜中通っても使ってる人がいるから需要あんだろう
0826番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef02-2rbx)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:47:02.20ID:C8094meJ0 松本みたいに思われたら嫌だし
0827安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 6b51-h3ho)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:47:14.94ID:AKdTz5Lt0 変なスピリチュアルな人と結びついてたりして怖い
0828安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 9be2-5Y8p)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:48:46.83ID:UlAwahnZ0 次のブーム教えてやんよ 超能力ブームw くっぞw
0829番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9be1-hui+)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:50:27.92ID:g5trGX1s0 コミュ障でも通えるチョコザップは最高だぞ
0830安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (オイコラミネオ MMcf-0ZhL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:52:34.10ID:eAOuRplUM この流れもアメカスあたりのクソ消費社会の猿真似なんだよなあ。あんなクソバカ国家の真似事とかやめた方がいいと思う。ろくな結果が待ってない
0832番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f11-WLgl)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:55:12.12ID:KsXQmv2v0 川原でバット素振りでもしてれば十分だろ
0833安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW fbd2-lgl8)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:55:37.07ID:fFWDwB800 15年くらい前に大学で一緒だったやつが風呂なしトイレ共同の激安アパートに住んで 毎日スポーツクラブの風呂に入りに行ってたというか 半分スポーツクラブに住んでた
0834番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-FATS)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 00:55:41.48ID:MY+LtnS50 この間筋トレの健康被害スレ立ってたけどあの手の情報が健康チャンネルで流れるようになったら終わる 俺がチェックしてる健康チャンネルは今の所ないし社長とかの意識高い系チャンネルは推奨してるな
0836番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM0f-UT8W)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 01:16:53.44ID:5P8/AT4tM 疲れるからね 筋トレとかジョギングとか勉強とか子供の頃に嫌いだった人多いんだし、大人になってそれらから解放されたのにまだやってる人って真面目かマゾのどっちかだしね そんなに人口いるとは思えないわ
0837番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f5f-g1cp)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 01:25:33.61ID:5FvrxFFn0 ホビットは筋肉付けて益々醜くなってどうしたいんだろう
0839安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ブモー MM7f-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 01:34:07.07ID:MIgB0eJGM エニタイムたけえんだよなぁ安い所いくわ
0840番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef9f-o7gM)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 01:38:14.51ID:srZ3priN0 腕を大きく降って速歩きするのが健康に良いらしい
0842番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW abb6-xLCy)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 01:58:09.99ID:gfRwDHRh0 ブームだったのか 筋トレは普遍的なものだと思ってたわ
0843番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b2c-mKM7)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 01:58:10.36ID:h7KJUaNp0 大会に出るんでもなけりゃあ 家で20分くらいで充分
0845番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ df0a-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:00:32.78ID:3yCq3g3U0 単純に数が多すぎるんじゃないかね ちょっと近所で思いつくだけでもやたらある
0846番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cb1b-ZTTd)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:00:35.09ID:/GYqwrAf0 結果出るまで時間かかりすぎだし止めるよな
0847番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b4b-uQfn)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:07:35.82ID:kK9vxtpw0 >>823 日本の平均年齢が50歳やからな ジムに通える成人だけなら 平均年齢60歳くらいやろ ちょうどやん
0848番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b4b-uQfn)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:08:13.96ID:kK9vxtpw0 >>818 不審者がいるから子供に何かしないか監視されとるだけやろ
0850番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f23-lPgf)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:37:44.74ID:nPVhiwRK0 >>21 あれフランチャイズじゃなかったのか
0854番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abaf-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:51:47.64ID:GGjYJ7iy0 >>823 こっちは年寄のが圧倒的に少ないわ ベンチプレス80kgだけど、フリーウェイトゾーンで俺以下の奴なんてみたことないわw
0855安倍晋三🏺 (ワッチョイW effa-AK4p)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:51:59.98ID:ukEY7jfL0 ケンモメンってなんでそんなに筋トレ嫌うんだ? 外に出たりどこかに出かける必要もなく その場でできて健康になれて最高じゃん
0856番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6bea-g1cp)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:53:24.09ID:1souls9X0 >>854 ベンチプレス80kg上がるようになると胸囲何cmになるの?
0857安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b95-ptlx)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:55:42.85ID:vHJqXHn30 >>712 田舎住みの俺、懸垂台とベンチとダンベルとエアロバイク置いたトレーニング部屋を作る 徒歩0分で始められるし、汗かいたらすぐ自宅の風呂使える
0858番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1b27-rJES)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:55:50.70ID:1BjB9ofs0 平日の昼間から筋トレしてるやつはなんの仕事してんだ?
0859番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 3b3c-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 02:56:18.07ID:Rugychlp0 筋トレなんて家と公園で出来る ジムは無駄 みんな気づいたね
0860番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:04:45.75ID:4hcfrjqMH 今山澤のところとかチョコザップとか激安店増えてるからな(・へ・)
0861番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ブーイモ MM0f-UT8W)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:08:47.37ID:5P8/AT4tM >>855 疲れるし 他人がやるのは否定しないよ 好きにやればいいと思うし でも自分でやるのはちょっとね どうせ重いもの持ち上げるなら引越し屋のバイトする お金も貰えるし
0862番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オッペケ Sr4f-M7fq)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:10:36.70ID:izngxTs0r これ半分、松本のせいだろ
0863番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:10:50.58ID:4hcfrjqMH >>160 会費払って無償で仕事するのかw こんなの誰が応募するんだよwwwと思うけど、東京五輪や大阪万博のボランティアと一緒でこういう物好きいて何名か釣れるんだろうな(・へ・)
0864番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abaf-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:11:48.63ID:GGjYJ7iy0 >>856 測ったことないけど100cmは無いと思う 身長175cm 体重72kgくらい 体が堅く無理にブリッジつくったらヘルニアになったんで足上げベタ寝でやってる
0865番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:14:06.26ID:4hcfrjqMH >>854 80キロメインが最低ラインってどんなハードコアなジムだよ?(・へ・)
0866番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:15:56.58ID:4hcfrjqMH >>856 正直MAX80キロくらいだとTシャツ着たらトレーニングしてるのかわからないレベルでそんな大きくはならないと思われる(・へ・)
0867番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ abaf-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:22:29.54ID:GGjYJ7iy0 >>865 あまり良いことではないかもしれんがレベル高すぎて フリーウェイトにそもそも一般が近づかない 60kgスタートでない奴がいると仲間がいたとうれしくなるw
0869番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:31:46.66ID:4hcfrjqMH >>867 最初ゴールドジムかな?と思ったけど個人経営のハードコアジムっぽいねぇ まぁベンチプレスやらないのは勿体ないよね、筋トレで一番楽しい種目と言っても過言ではない(・へ・)
0870安倍晋三 ◆AbeShinzoG2A (スフッT Sdbf-zlPp)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:39:30.67ID:JfC1nfvsd チョコザップというのは「フィットネスクラブ」の範疇には入らないのかい?
0871安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b05-MPBs)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:44:14.56ID:8zp9MnJj0 >>569 ランニングマシンは交通事故とか気にせず本読んだり動画見ながら走れる 空調効いてて夏も冬も快適 終わったらすぐシャワーで汗流せる
0872安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 1fa6-jerR)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:51:03.59ID:XAJ5W+JS0 ステyoutuberをナチュラルだと信じて頑張ってたキッズが飽きたんだな
0873番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (オイコラミネオ MMcf-H7Iz)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 03:57:19.97ID:Es6ay669M >>254 そういうのは 本部にクレーム入れても改善されないの?
0874番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8be0-AA/x)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:02:13.91ID:xVM/Cgep0 筋トレし過ぎは体に悪いって分かったからな 何事も中庸がよろしい
0876安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 5fb8-ui/g)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:14:44.01ID:3rDSlI4K0 いってるとこ一月三千円だからな やばいよな
0877番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8b8d-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:19:06.35ID:TM2dTPpv0 死ぬまでやめないか最初からやらないかのどちらかやしな 普通の趣味と違って間開けたら終わり
0878番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:22:10.48ID:4hcfrjqMH まぁ筋トレって努力に結果が見合わないからな、ナチュラルだと みんなユーザーくらいになれたらモチベーションも上がるだろうけど 実際ベンチ100キロ上がっても服着たら普段鍛えてるかわからん程度だからなぁ パンプさせてやっとお!もしかして鍛えてる?レベル(・へ・)
0879転載は禁止です (ワッチョイ df6d-5wGN)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:25:50.12ID:u7V+LsCt0 ノウハウ覚えたら自分ちかそこらの市営のとこでいいじゃんてなるんじゃね
0880番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9fcb-rft5)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:27:02.58ID:QVbcLML+0 コナミスポーツとか息してんの?
0881安倍晋三🏺 (ワッチョイ 0f6b-FxMa)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:30:23.90ID:iJ9lEJ+a0 筋肉付けまくって体を一回り大きくしたところで服着たらただのデブにしか見えないからなw だから真冬のクソ寒い日でも無駄に肌を露出させて自己主張しなきゃならない悲しいピエロw
0882番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1bf8-1unU)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:52:57.24ID:9zwNf+i00 筋トレってすげえ忍耐強さが求められるけど それの対価はおぞましい程の自己肯定感なんだよな あんだけ苦労して出来上がるのがマッチョイズムのナルシストとか浮かばれなさすぎる
0883番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0fe1-fRaX)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:56:34.64ID:ruuEDxqw0 >>711 自重じゃん すげえー
0885安倍晋三🏺 (ワッチョイW ef3a-KtlY)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 04:58:38.27ID:XbyzojzM0 >>29 マシンで有酸素運動する女マジでうざいわ スマホいじりながらレッグプレスとかしてる
0887安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW abaf-PFJf)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 05:48:18.86ID:gA8LzI380 散歩でよくフィットネスクラブの前通るけどスカスカだわ 混むよりいいから利用者には助かってそうだけどな
0888番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4fd4-ieNL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 05:52:54.05ID:ENJLdp4z0 >>870 チョコザップは出会いジムみたいなもんじゃん 異性はもちろん同性とも出会えるぞ
0889安倍晋三 (ワントンキン MM0f-OiwE)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 05:56:24.61ID:P2yWYJCYM チョコザップが増えた分、既存の店は閉店に追い込まれてるんだろう、価格競争に負けただけやん
0890増税メガネ👓 (ワッチョイW 9b57-InxF)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:15:06.81ID:yI5johlP0 筋トレはPTSD(日本では運動強迫性障害と換言) 老化の原因 やらんでしょ普通
0892安倍晋三🏺 (ワッチョイW 9fab-fVSZ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:22:44.52ID:7MZk9T2G0 ええー 子育てあと3年くらいしたら通おうと思ってたのに!託児所付きにしたらワンチャンあんで!
0893番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9ff4-JCcX)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:23:04.83ID:d929KuPX0 rizapが株でなんかやってたけど大変なんだな
0894安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9f44-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:32:28.93ID:PTIsNR2O0 鍛えなくていいけど健康は維持しろ😡 上級をぶっ殺す市民革命には健康な市民が必要💪
0896番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (アウアウエーT Sa3f-uB8S)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:35:52.39ID:EqEclnKqa 唐揚げ屋と同じでしょ 過当競争が起きたら金のなる木もいつかは枯れる
0897番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スププ Sdbf-8/vi)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:41:03.18ID:3o66s5Ogd >>893 はっきり黒字化できるか見通しが経ってないまま借金して鬼の様な出店してるからな 完全な博打w
0898番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef7e-PGgD)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:41:06.01ID:YkSPpXdT0 近所のジムが値下げして月額4000円くらいになってたわ
0899番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-JgQi)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:44:29.78ID:FoD0ZDFId ジムなんて会員多すぎたらマシン待ちになって辞めていくからな
0901安部晋三🏺 (ワッチョイ 6b67-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:56:16.62ID:KOy5iAvB0 カネキンのジムが開業から6年、ひたすら赤字だったって言うよ カネキンで無理なら黒字のジムなんか無いべ???
0902番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ efea-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:58:12.93ID:O3VrYmS30 食べ過ぎないで腹筋プランクスクワットやるだけで普通に見れる締まった体になる
0903番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ efea-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 06:58:53.91ID:O3VrYmS30 >>902 腕立てプランクスクワットだった
0904番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4f52-7bv0)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:00:39.90ID:6YFk7lW20 腹筋ローラーと懸垂のやつとエアロバイク買って総額4万くらいでスペースは畳約一畳半分くらいで有酸素運動と上半身はなんとかなってるしダンベル持ってスクワット適当にやってるし本気のマッチョ目指してるわけではないからこれで十分
0905番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW efdd-Mkqx)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:00:46.16ID:1souls9X0 >>901 どんなジムか知らんけど、有名なyoutuberのジムでも立地と設備次第やろ youtuberならパーソナルやるのが一番や
0906番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ebd2-tLPm)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:05:14.57ID:mDvT/rCB0 もっと競争して俺が契約してるコナミスポーツの殿様商売を改めさせてくれよ 24時間営業じゃなくてもいいけど9−24時営業にしてくれ 日曜なんか18時で終わっちゃうし
0908安倍晋三🏺 (ワッチョイW 6b6e-gTHa)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:12:11.97ID:HU8ZQlh40 アメリカはどうやってるんだろうなあ 器具は充実してて値段も安いらしいじゃん?
0910安倍晋三🏺 (ワッチョイW 5f34-CzGh)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:21:41.80ID:pI41IcHt0 ジム増え過ぎて価格競争起きてるんだよな 弱小チェーンは淘汰されるかも
0911安部晋三🏺 (ワッチョイ 6b67-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:23:21.89ID:KOy5iAvB0 >>908 アメリカでジムオーナーとして成功してる山岸秀匡氏は 『アメリカでも特にフィットネスの需要が高く』 『裕福な人が多い』ラスベガスに出店してうまく行ったらしい それも、『地元の裕福な人たち』をメインターゲットに据えて、料金は高め 地域密着で雰囲気を大事に、Dragon's Lair(ドラゴンズレイヤー Gym.と競合しないように 撮影は禁止、SNSしたいパリピは Dragon's Lairでどうぞ…という戦略で
0912番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b7e-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:32:18.29ID:7W50+gd20 >>420 歩きすぎ。強度考えるほうが大事 筋トレ平行してやったほうがいいよ
0913番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-JgQi)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:34:53.42ID:FoD0ZDFId >>912 そんなわけねえだろ 足腰は持久力のほうが大事 アホのボデービルダーとか現場じゃ体力無さすぎて使い物にならん
0914番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スプッッ Sdbf-faiK)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:38:02.88ID:mrXV6DFwd 最近トレーニングするとすぐ熱が38度くらい出るから困る 体重も落ちてしまった ハードにトレーニング出来たなってときほど体調が悪くなる オーバートレーニングなのかな
0915番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b0d-OHHP)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:38:58.78ID:YmBj1JvI0 筋トレとかホモがするものだからな
0916番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-JgQi)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:40:55.69ID:FoD0ZDFId プロテインシェーカー振ってるだけで息切らしてるボデービルダーが一般人より強いわけねえからな
0917◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 9b89-PZPL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:41:32.48ID:NLZ0r2uz0 マジでトレーニングしないと体力がなくなりすぎ それに耐えられる奴はすごいよ 遺伝子的に恵まれてる もしくは日常にすでに運動がかなり入ってんじゃないかな
0918安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 1b7e-gE7I)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 07:41:38.94ID:G0lytjkP0 ブームだからこそ安易に出店する業者が増えすぎて競争に耐えきれず破綻も多くなる 飯屋と違って今日はあの店明日はこっちに行ってみようとはあんまならんし
0920番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b44-XsF0)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 08:20:44.01ID:vpjUxrYm0 【2980円ジムは儲からないのか?】 YouTubeでも何度か話してるんだけど FIT PLACE24の年間売り上げは6000万〜8000万円。 営業利益は2500万〜3500万円です。 (↑オーナーさんに残る利益) よく2980円ジムは儲からないと言われたりするんだけど はたして儲からないジムを1億円で作れるでしょうか? FCに加盟してくれるオーナーさん達も当然やり手経営者です。利益が見込めない、投資回収出来ない可能性があると思えば絶対に出店はしないでしょう。 皆自分のジムを持ちたい強い思いや、フィットネス業界を盛り上げたいなどの情熱からスタートしますが ①集客出来る根拠がある ②高い利益率が見込める ③競合が出来ても勝てる要素がある この3点が揃わないと例えお金持ちだったとしてもジムをやろうとは思えないのです。 夢だけじゃジムは作れないということ。
0922安倍晋三レクイエム (ワッチョイW 4fcb-mSM3)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 08:33:31.40ID:km1t7o1o0 マチアプのプロフにジムがよいって書きたい奴だけが行くところ
0924番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 5f5b-f8Wf)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 08:41:41.22ID:k3JAH0va0 >>901 あれは家賃が高すぎるのが原因じゃないか?
0925番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-WwTI)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 08:41:46.02ID:pl4RIqKZH 嫁が買ってた初音ミクのフィットボクシングやってみたが思ってたより汗かけるな 運動のために外に出るのも面倒だしこれぐらいでええわ
0928番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ cbaf-lvv7)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 09:34:34.00ID:lEynH6bF0 宅トレ、宅ヨガブームが来ると、こういうところはすぐ潰れる 攻撃的なBBAを野放しにしてたから自業自得
0929安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (アウアウアー Sa7f-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 09:40:08.05ID:hZWLwd/Qa 筋トレなんてもんは続かんのよ
0930番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef80-uz2Y)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 09:49:33.95ID:jvkoDChE0 そもそもブームなんて無かっただろ 勝手に騒いでただけじゃん
0931番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f13-nyhk)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 09:57:05.14ID:+xoa7kR80 筋肉を維持するの面倒くさい 健康のためならランニングで十分
0933番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 0f37-mab+)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:07:09.84ID:W58tSZ6F0 何で筋トレしないんだよ DQNに殺される可能性もあるのに 自分の身は自分でしか守れない
0935番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9bce-kqmZ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:11:37.85ID:SUYGNI5j0 安さでチョコザップに乗り換える→しょぼさとやばさで戻ろうとする→もう潰れてる
0936安倍晋三🏺 (ワントンキン MMbf-Zs+K)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:15:44.85ID:tenKqW7QM いやチョコザップのせいだろ ライトユーザー全部持ってかれた
0937番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f80-Zayd)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:21:35.23ID:uxBFmjfY0 >>933 それなら筋トレより格闘技習えよw
0938番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:23:15.94ID:AAK1k/gKd 健康や体型維持目的の一般人は家トレで十分だからな
0939番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 7bcd-DvI6)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:26:32.17ID:FIF2lTLL0 懸垂とジョギングだけしてればいいよ
0940安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW efff-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:35:04.41ID:X6VgG2js0 ただの暇潰しだよ デスクワーカーだし 筋肉使うと気分がスッキリするしな
0941安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW efff-pw5T)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:35:45.12ID:X6VgG2js0 >>933 こいつなら勝てるなって自身を持てたのは割と良い
0942安倍晋三🏺 (ワッチョイW 5f34-CzGh)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:39:20.65ID:pI41IcHt0 休みの日や退勤後1時間ウォーキングする気力あるなら歩くだけでいいウチで腕立てと腹筋スクワットすれば体力維持出来るからただフルシーズン身体動かすにはしんどいのよ
0943番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4f29-2IoP)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:47:58.88ID:OKyG72Jr0 >>523 big3教えて
0944番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f38-diqP)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:57:23.95ID:Ch922ybI0 >>941 筋トレしたくらいで喧嘩・格闘で強くなったと思い込むのは大きな間違いだよ
0945番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9b95-SH/+)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 10:58:56.85ID:qUh7KaBQ0 テレワーク終わりつつあるからな 通勤後にジム寄るのはきついよ
0947番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef02-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 11:16:54.64ID:Mgvxl8PS0 >>944 まぁ何もしないモヤシよりはマシやろ
0948安倍晋三🏺 (ワッチョイW 3be2-21cI)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 11:30:28.80ID:rVF/3TBc0 ハーフラック完備の家トレ勢なので全く問題ないです コロナが始まって2020年から筋トレスタートしたけどまだまだ楽しい
0949番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ ab90-LyVT)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 11:40:50.61ID:Xygri0g00 自重トレ カリステニクスメインだからジム行かん 春秋は公園でトレーニングする日もある 懸垂台ディップススタンド あと20キロのダンベルは持ってるけど
0950番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b7e-umTe)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 11:54:10.16ID:iuUcu8Oj0 懸垂ぶら下がり健康器で充分よな毎日風呂前に懸垂5回して風呂上がりにぶら下がってる たった3分でも半年続けてたら姿勢良くなった
0951安倍晋三🏺🏺 (ワッチョイW ab54-bmZz)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 11:54:50.91ID:MpeP4+Qj0 チョコザップって運動文化の裾野を広げたわけではなくて既存のジムから吸い取っただけなのかもな
0953安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイW 8bd4-XCmx)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 12:21:53.30ID:aeQEwRkV0 安いとこに客が流れる ↓ 他店が付いていけずに閉める ↓ 安いとこが儲からないから閉める ↓ 焼け野原が残る
0955番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0f0d-FATS)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 13:25:27.03ID:KWNCfcI90 チョコザップみたいに安売りしだしたら 共倒れするのが歴史
0956番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ bb1c-Hejz)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 13:49:00.24ID:f7ZSR3970 これが女の趣味だったらこれだから女は飽きっぽいって言われてるやつ
0958番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b72-eOBD)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 14:10:20.50ID:vBiciRSc0 年寄りはもう筋トレじゃなくてフレイル予防じゃないの
0959番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef39-diqP)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 14:25:03.54ID:VwxSYpPj0 実際チョコザップは革命的ではあるよね 女性はジムにあるようなムキムキマッチョ用マシンなんかいらないし それこそ男性でもマッチョになりたいでもなければチョコザップにある位の負荷マシンで十分だし 全部チョコザップに持っていかれてるな シャワーくらいじゃね優位性あんの
0960番糸且の道中ですがアフイサィトヘの転裁は禁止です🏺 (ワッチョイ ef3b-0WZ8)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 14:33:07.62ID:POtWoep90 >>959 チョコザップってシャワー内の?
0961番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef56-Kv9i)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 14:39:05.08ID:46R6VRak0 ガチがいないってのが最大のメリット
0962安倍晋三🏺🏺💩 ◆jPpg5.obl6 (ワッチョイW ef87-rJES)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 15:06:40.60ID:gnFAe8cN0 コンビニかよってレベルで近所にチョコザップ出来てるし
0963安倍晋三🏺🏺 ◆abesHiNZOU6m (ワッチョイW 9b25-VQTE)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 15:38:15.94ID:qHBrJ8KD0 近所の24時間のことはまだ暗い朝方でも人いるけどダメなん?
0964番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f32-4kj7)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 17:12:31.35ID:CWWVc1DM0 チョコザップ内でよく半犯罪起きないな
0965番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 8b64-Y1S9)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 17:32:23.60ID:Ij7fgVT+0 余計な脂肪はそぎ落としていかないと 残るのは鍛え上げたジムだけ
0966番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-HZOU)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 17:32:43.21ID:1OLMyoQnH それでも山澤礼明がいればフィットネス界は安泰よ
0967安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (JPW 0H7f-Mv8y)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 17:42:34.75ID:By3GgKF5H サイヤはなんでジム運営になんか手出したん コンサルか?
0968安倍晋三🏺 (ワッチョイW 1f6d-hXNa)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 17:47:11.99ID:H4fM8KkY0 低価格フィットネスが大量に作られたけど 意外にもシャワーを利用する客の割合って少なかったらしいね だから後発のチョコザップがシャワー無し超低価格で無双しちゃった 設備投資や清掃の手間なんかも全然違うもんな
0970番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (スフッ Sdbf-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 18:01:21.89ID:hojoaB6vd FitPlaceいいぞゴールドジム並みの設備で2980円 ガチ勢しかいないしそんな混んでない
0972番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 4ff1-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 19:01:11.89ID:Ps2Clh8m0 毎日タンパク質大量に摂るのが嫌になったんだろ 運動で一番つらいのは飯だわ
0973安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ワッチョイW 4f44-OhAo)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 19:18:03.99ID:DkMEF+Cx0 >>970 とても混んでないとは思えない人数が登録してるらしいけど? ライングループで見えるらしいが
0974番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3b4e-gWZa)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 19:45:10.75ID:meYWh4+50 >>970 フィットプレイス程度でゴールドジム並みは盛り過ぎ
0975番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 3be5-M7bL)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 20:00:54.71ID:CPmVbw+O0 >>254 なんで伏せ字
0976番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9ba6-a7RQ)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 20:13:20.77ID:PeJvl/yz0 >>974 ゴールドからFitPlaceに変えたけどパワーラック5台 最新のテクノジムのマシン山盛りでゴールドと変わらんよ
0977番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 6b8f-/BY0)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 20:32:09.54ID:GW3vIJxH0 風呂会員多すぎ そこそこ空いた室内で気持ちよく汗かいても混み込みの風呂場で萎える ドライヤーも争奪戦だし
0979番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 6b1c-pZND)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 21:41:13.58ID:8jktJXfB0 >>809 優しいやつだな
0980安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ワッチョイW df3a-HZQd)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 22:35:20.95ID:dhsQyNdG0 今日は胸の日で元気あって下半身もやったらダルくてもう死にそう なのに疲れマラでプロテイン飲んでるだけなのにフルおっき シコシコして寝ます プロテインもったいねえ
0981番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 8b3d-Xf/B)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 22:55:33.64ID:NvRIUinF0 筋トレよりウォーキングの方が飽きなくて面白い 特に都会に住んでる奴はおすすめ
0982安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ワッチョイ 4fa2-zqCT)垢版 | 大砲2024/03/08(金) 23:12:04.54ID:kEb2le2R0 >>981 都会だと休めるイートインだの公園のベンチだのも多いしな 何より夜暗くても外歩ける
0983番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp4f-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 01:38:16.47ID:xB689vyap >>857 俺もトレ部屋を構築したけど、忙しくてなかなかトレーニングできない。 モンハンNOWで忙しいんだけどw
0984番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ササクッテロリ Sp4f-U1zT)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 01:39:20.14ID:xB689vyap >>981 筋トレと有酸素は併用するべし。 老化は筋力の衰えから始まる。
0985番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイ 0ffd-CaOK)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 02:01:50.04ID:NJsk3DGj0 近所の歯医者がいつの間にかチョコザップにかわってた
0986グレタさん🌍 (ワッチョイW 0fdc-VpoZ)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 03:25:57.93ID:vCaUDYYi0 ダンベルとベンチ買えばほぼ自宅で済むからな ボディビルとか目指す人だけでしょ、専用設備ほしいのは
0988安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ワッチョイW 3b4c-rLC3)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 05:49:17.14ID:sHdZwck70 腕立て、懸垂、スクワット 自宅で十分ですw
0989番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW ef70-OnAd)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 06:07:57.80ID:k7vobhE+0 Amazonで買ったアディダスのコロコロとやらかいマットの上で腕立てくらいでも 自炊と合わせて健康への安心感を持った気になる アスレチックみたいで楽しいかもしれんが店まで行って専用の道具を使うってのがそこまでするかぁ?感がまだある
0990安倍晋三🏺 (ワッチョイW 5f90-116g)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 06:27:39.58ID:z5h8YaPn0 >>621 草 それって中2の頃にオレが実践してた筋トレ法やんけ 砂鉄のリストバンドみたいの手足につけてよく学校や遊びに行ってたなwww
0991安倍晋三🏺 (ワッチョイW 8b9a-8RDf)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 07:19:01.58ID:Zc0YAXNh0 >>908 単純にフィットネスに対しての価値観が違う関係で人口に対してのフィットネス人口が多いのよ あっちの場合基本的にジムというか運動そのものを日本ほど大事に考えないというか ちょっと気軽に運動するみたいな文化が根付いてる まあその分それをやらないやつはどこまでもやらずデブorガリガリになるという2極化的な面もあるんだけど
0992番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW abaf-6jRg)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 07:35:55.14ID:B9psGa9Y0 家で気が向いた時に腕立てとサイドレイズと腹筋とスクワットやるだけで十分筋肉はつく ジム行って本格的に鍛えるのはアスリートかボディービルダーじゃないとやってられん
0993安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ワッチョイW 9f76-Zi5y)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 08:09:38.65ID:4eGHyuiy0 チョコザップがつぶしていってない? 最終的にチョコザップもつぶれるとかで
0994安倍晋三🏺 (ワッチョイW 9fd9-0/Kh)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 10:51:28.23ID:NNhWUE/f0 市営のスポーツセンター行ってるわ そこそこ混んでるから近くにチョコザップとかいうのできてある程度客持ってって欲しい
0995番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 9f3f-21cI)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 14:29:13.13ID:jEfDbO0Z0 チョコザップこそ一時的に流行ってるだけな気がせんでもない
0996番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ワッチョイW 1f38-diqP)垢版 | 大砲2024/03/09(土) 15:25:08.80ID:z4i1HYFy0 >>947 そんな話じゃない