【悲報】「筋トレブーム」まさかの終焉へ…現在ものすごい勢いでフィットネスクラブが倒産しまくってるらしい [562983582]

[1 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-1D4b) 2024/03/07(木) 18:02:32.26 ID:HXJu1c0a0]

フィットネスクラブの倒産が急増、過去最多を更新中 　サービスの差別化で競争激化、投資とコスト増も負担

https://news.yahoo.co.jp/articles/a16282301fe8e20c5a42bcbf8e2d6166760f01f3

[2 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-1D4b) 2024/03/07(木) 18:02:59.72 ID:HXJu1c0a0]

　健康ブームを背景に、全国に広がったフィットネスクラブの倒産が急増している。ことし1月に3件、2月も3件が発生し、2023年度（4月‐2月）はすでに28件に達した。これまで最多だった2022年度（16件）を12件上回り、1998年に統計を開始以来、過去最多を記録した。

　コロナ禍の外出自粛などでダメージを受けたフィットネスクラブが多く、コロナ禍が落ち着いた後は、駅近、安価、24時間年中無休など、様々なサービスを提供するフィットネスクラブが乱立し、競争が激化している。その一方で、コスト増への対応やトレーナーなどの人手不足もあって、業績不振が続くクラブの淘汰が急速に進んでいる。

[3 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-1D4b) 2024/03/07(木) 18:03:19.45 ID:HXJu1c0a0]

なんでみんなフィットネスクラブに行かなくなっちゃったんだ？🥺

[4 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b48-5kq+) 2024/03/07(木) 18:03:22.85 ID:r9Ze1kc00]

家トレだよな

[5 （ヽ´ん`）🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9b92-jcMF) 2024/03/07(木) 18:03:39.19 ID:eLhybNpk0]

チョコザップってやつに流れてるだけじゃないんか？
貧困だから

[6 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b93-JCcX) 2024/03/07(木) 18:04:00.27 ID:FI0VFiQA0]

殆どがライザップとかだろどうせ

[7 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-1D4b) 2024/03/07(木) 18:04:11.73 ID:HXJu1c0a0]

いったい俺たちはどこでカラダを鍛えればいいんだ？
松本人志みたいにムキムキになりたいのに💪

[8 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 4f44-HtId) 2024/03/07(木) 18:04:20.85 ID:VdeutU2g0]

エアコンと水分補給
ホワイトニングと脱毛しにいってるわ
マシンは気が向いたら使う

[9 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9ba0-JCcX) 2024/03/07(木) 18:04:27.15 ID:gPMW0mca0]

チョコザップは増えてる気がする

[10 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1fe6-U1zT) 2024/03/07(木) 18:04:35.25 ID:QcTUQB/r0]

リングフィット飽きた

[11 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f09-iXLp) 2024/03/07(木) 18:04:48.47 ID:hqS9jOzJ0]

ヘビーウエイトよりもボリュームを稼ぐのが目的ならジムで鍛えるより家トレの方が効果的だし

[12 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-Hejz) 2024/03/07(木) 18:04:51.38 ID:o4c39+bza]

時間と金をかけたくない

[13 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 2b00-0/6E) 2024/03/07(木) 18:05:05.19 ID:b90a+63g0]

冬は筋トレしないよな

[14 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ab62-JCcX) 2024/03/07(木) 18:05:07.33 ID:FGTb3JOZ0]

筋トレはかなり強い意志が必要だから仕方ないw

[15 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f4e-3fBq) 2024/03/07(木) 18:05:32.64 ID:rERkCUhw0]

チョコザップに潰されそうだな

[16 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9f7b-0WZ8) 2024/03/07(木) 18:05:38.16 ID:68DK/4ft0]

その場で腕立て腹筋スクワットするだけでいいのにスノッブ変人の巣窟なんて行く必要ないんだよ

[17 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb69-bfWy) 2024/03/07(木) 18:05:42.53 ID:HN+G2Wt/0]

徒歩1分のジム、サウナもあって受付の子もかわいくて最高だったのに潰れてしもた
他の所は電車で1駅先とかだから行く気せん

[18 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 4f46-DQM2) 2024/03/07(木) 18:05:42.77 ID:JL1FXz5s0]

客は安い方に行くし
従業員は待遇悪いと辞めていくし

[19 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 18:06:04.54 ID:z7rs8iuQ0]

まあ可動式のダンベルあれば人並み以上の細マッチョにはなれるからな
大して身体デカくないのに金払って汚いジム通ってるやつはホモだよ

[20 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ dfc1-//PZ) 2024/03/07(木) 18:06:14.59 ID:XUmAaVKe0]

アホみたいに増えてたからな

[21 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0f15-mQMH) 2024/03/07(木) 18:06:17.89 ID:DWqj3z/I0]

>>5
あれ直に大量閉店すると思うよ。銀行に融資されるままに出店しまっくてるしいきなりステーキと同じ轍踏んでる

[22 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9f5a-tLPm) 2024/03/07(木) 18:06:22.61 ID:aPYHF8HL0]

テレワーク終わってクソ長い通勤時間もあるし通勤自体も疲れるしわざわざジムに高い金払って運動するか？

[23 牛乳パック☆🐄🥛🇵🇸生活保護受給3年目 (ﾜｯﾁｮｲW 1f0a-EY2C) 2024/03/07(木) 18:06:25.93 ID:M2drOimH0]

チョコザップが強すぎる

[24 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-1D4b) 2024/03/07(木) 18:06:38.23 ID:HXJu1c0a0]

使いもしない筋肉をつけてイキってるやつがたいがいろくでもない連中しかいない
というのも原因のひとつだったりするのか

[25 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW abaf-CzGh) 2024/03/07(木) 18:06:41.88 ID:R/tB0se/0]

筋トレ教えたがりおじさんが初心者や女に集るから新規が来ないんよ

[26 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b4d-a7RQ) 2024/03/07(木) 18:06:46.49 ID:y37B/13B0]

幽霊会員を見越して経営してるんだろ？

[27 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fbe-9rih) 2024/03/07(木) 18:07:00.71 ID:z1Yj6Ljz0]

見学させてもらったらシャワーなくて検討すらしなかったわ

[28 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ab97-pjAF) 2024/03/07(木) 18:07:01.10 ID:OuNdVrUs0]

コロナ鍋が終わったからだろう。
もうみんな外出てるからな

[29 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fcb-XsF0) 2024/03/07(木) 18:07:10.29 ID:PmbychN40]

身体引き締める程度のトレーニングなら自重トレで十分なんだよな
女がジム行くの滑稽で笑えるわ

[30 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b41-purQ) 2024/03/07(木) 18:07:12.31 ID:XwVI659I0]

維持めんどくさいしな

[31 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bf9-uQfn) 2024/03/07(木) 18:07:22.17 ID:CIedszkA0]

>>5
貧困はアベガーだろ

[32 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abdf-Hejz) 2024/03/07(木) 18:07:34.58 ID:7/YVu+Jw0]

エニタイムとチョコザップは増えてる気はするけどそれ以外はダメなんだろうな

[33 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ cb72-uB8S) 2024/03/07(木) 18:07:59.02 ID:v2j6TGZl0]

コロナで死んだ
後加圧トレーニングのデメリット知ってしまうと普通に自宅で筋トレでよくね？となった

[34 (ヽ´🏺`) (ﾜｯﾁｮｲW 9f66-gE7I) 2024/03/07(木) 18:08:00.09 ID:8eRQYuwF0]

カネキンジムの値段三千円はバグってる、松戸にしかないのが問題なんだけど

[35 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b56-a7RQ) 2024/03/07(木) 18:08:18.08 ID:HgZGIfbu0]

チョコザップの増え方がタピオカ屋や高級食パンと同じでもうね…

[36 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bd1-FATS) 2024/03/07(木) 18:08:19.80 ID:D7BX6Sf40]

学生時代が終わったらもう終わりというジャップには合ってないのよな

[37 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8bdc-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:08:23.22 ID:I0VKmjZq0]

一般人なんだからそこらへん散歩して家で筋トレで十分な上に無料なのに
お金払ってフィットネスクラブとか馬鹿すぎる

[38 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ab05-XPnJ) 2024/03/07(木) 18:08:47.76 ID:TQc6MYLs0]

人類上位5%が一言↓

[39 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bed-uQfn) 2024/03/07(木) 18:09:09.16 ID:SEqwUsrI0]

>>31
ほんまやで
貧困はアベガーだけやで

[40 安倍晋三🏺 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-8gRE) 2024/03/07(木) 18:09:11.88 ID:LYTdwGkCd]

ちょっとは運動しないとどんどん代謝も悪くなって日常生活すら苦痛になるからな

[41 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 6b56-AmvY) 2024/03/07(木) 18:09:13.76 ID:TyMCniqF0]

ちょこザップとてつもないよなw
ちょっと閉店したテナントあったら半年経ったらちょこザップw

[42 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-/BY0) 2024/03/07(木) 18:09:22.04 ID:lRVbrqc0r]

チョコザップ「全てのジム、全てのフィットネスクラブ、全ての筋トレ需要を消し、そして私も消えよう、永遠に！

[43 あべ (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-lvv7) 2024/03/07(木) 18:09:30.77 ID:zYstazEj0]

結局、虚業は長く続かないってこと

[44 🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW cb8a-HZQd) 2024/03/07(木) 18:09:31.97 ID:f2umNyh60]

エニタイムはいつも混んでるよ

[45 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bd7-JCcX) 2024/03/07(木) 18:09:32.94 ID:6Y7pgJY20]

最近三千円くらいのジム流行ってるもんな
昔からやってる1万円くらいのジムはやっていけないだろ

[46 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8bca-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:10:02.15 ID:26LYKoOy0]

そこら中にパーソナルジムが乱立してるからな
そこら中が整体だらけになったのと同じくらい今あるんじゃないかって気がするし大きな設備抱えてるとこはやばいだろうな

[47 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fa4-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:10:05.00 ID:CfEcBg6F0]

家にチンスタ置くスペースあれば大体どこも鍛えられる

[48 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3b-w3Oi) 2024/03/07(木) 18:10:06.80 ID:QEHipX2V0]

加圧はマジヤバいよ

[49 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-JQeX) 2024/03/07(木) 18:10:08.25 ID:WMCugPOcr]

ジムのシャワー使ったことないな
やっぱり便利なん？

[50 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW efb7-b9o9) 2024/03/07(木) 18:10:12.01 ID:seVTET4g0]

三日坊主をマーケティングに入れずに拡大するバカ

[51 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW dfba-a7ZX) 2024/03/07(木) 18:10:32.54 ID:Kaz6S+EZ0]

タピオカとか白い鯛焼きと一緒やん
まぁあいつらの場合初期投資はそんなせんけど

[52 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f3b-w3Oi) 2024/03/07(木) 18:10:38.42 ID:QEHipX2V0]

加圧終わった後のダルさ、キツさが酷い

だから筋トレは普通のものが良い

[53 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-a7RQ) 2024/03/07(木) 18:10:52.66 ID:RYFWGnnWH]

タピオカとか食パンとかと同じで急に増えすぎなんだよ

[54 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cb85-RRwm) 2024/03/07(木) 18:10:52.84 ID:viAKSrCu0]

自宅だが🥺

[55 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dfeb-kqmZ) 2024/03/07(木) 18:10:59.53 ID:HgBUs0SB0]

コナミやべえ…

[56 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0fdc-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:11:13.96 ID:psLgB3hg0]

>>34
あれ近くにあるのほんと羨ましい

[57 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 6b89-Qmw6) 2024/03/07(木) 18:11:17.09 ID:4VzgwLnK0]

俺が見てる筋トレyoutuberも再生数低迷して同じ界隈の奴とコラボしまくってるのにそれでもあんまり伸びてない

[58 (๑´ڡ`๑) (ﾜｯﾁｮｲW efec-PCqA) 2024/03/07(木) 18:11:28.36 ID:mT2sQrOs0]

自重と懸垂ダンベルがあればいいからな

[59 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bd1-FATS) 2024/03/07(木) 18:11:30.98 ID:D7BX6Sf40]

>>37
ウサギ小屋ジャップでは部屋トレは無理
作りが頑丈なアメリカの独房のほうがマシなレベルｗ

[60 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f4b-mQMH) 2024/03/07(木) 18:11:32.40 ID:TEhrGWGY0]

プロテイン飲んで筋トレなんて体に悪すぎて自殺するようなものなのがバレちゃった

[61 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f66-kaN4) 2024/03/07(木) 18:11:50.37 ID:cNoeZrZh0]

チョコザップ

洗濯機
ドリンクバー
ゴルフ練習場


これで3000円かよ

[62 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b5b-8RDf) 2024/03/07(木) 18:12:06.81 ID:QscQ/vDc0]

1000円くらいで脚トレ専用ジム無いかな
上半身は家でやってる

[63 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0fdc-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:12:14.50 ID:psLgB3hg0]

結局筋トレって地道で泥臭いもんだからな
近道なんてねンだわ

[64 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cb5a-f8Wf) 2024/03/07(木) 18:12:23.59 ID:M1NJTjus0]

IFBBとはいえオリンピア選手のジムが潰れそうというか秒読みだからな
一般客が怖くて行けないんだろなあ

[65 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:12:38.87 ID:Z/DG7E+l0]

そりゃ苦しいだけだからな
運動好きじゃないと続かんわ

[66 (ヽ´ん`)🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9b5d-P/B5) 2024/03/07(木) 18:12:50.90 ID:VAQbJKJ10]

寿命縮むからなあ

[67 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8f-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:13:00.55 ID:HdBqHBn3M]

俺が見てる筋トレチャンネルも再生減ってるな
まぁ今は投資ブームだし筋肉つけてる暇あったら金稼がんとな

[68 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW abaf-Vj/C) 2024/03/07(木) 18:13:04.52 ID:yOZzadO10]

コロナを期に家トレに移行したやつ多そう

[69 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-Xf/B) 2024/03/07(木) 18:13:09.83 ID:RzJ/mBXrH]

家で可変ベンチとダンベルとチンスタで十分だからな
もっと手軽ならプッシュアップバーと腹筋ローラーだけでもいい。

[70 安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-/BY0) 2024/03/07(木) 18:13:53.92 ID:MVyfNVh4a]

だって宅トレで十分だし
チョコザップやるくらいならプロテイン代にした方がマシ

[71 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8f-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:13:56.36 ID:HdBqHBn3M]

>>58
自室懸垂バー（ディップスできる）マジで最強だわ

[72 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 18:14:02.22 ID:z7rs8iuQ0]

てか細マッチョ程度なら自重だけでいける
三角筋中部のサイドレイズ用にダンベルいる程度

[73 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b8f-SKdJ) 2024/03/07(木) 18:14:04.22 ID:zo5WsUbl0]

チョコザップあちこちに出来てるからなあ

[74 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 4b4a-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:14:04.82 ID:wMwOSpwz0]

金なくなったか

[75 牛乳パック☆🐄🥛🇵🇸生活保護受給3年目 (ﾜｯﾁｮｲW 0f70-EY2C) 2024/03/07(木) 18:14:17.47 ID:BZIJb4N90]

>>1
実際はこれだぞ

【悲報】チョコザップとかいう謎の激安ジム、その他の有象無象のジムを潰しまくってしまうWXWXWXWXWXジムが倒産ラッシュWXWXWXWXWXW [389296376]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1709802483/

[76 牛乳パック☆🐄🥛🇵🇸生活保護受給3年目 (ﾜｯﾁｮｲW 0f70-EY2C) 2024/03/07(木) 18:14:29.66 ID:BZIJb4N90]

【悲報】チョコザップとかいう謎の激安ジム、その他の有象無象のジムを潰しまくってしまうWXWXWXWXWXジムが倒産ラッシュWXWXWXWXWXW [389296376]
https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1709802483/

[77 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efff-hEnk) 2024/03/07(木) 18:14:40.19 ID:e2VcFdlt0]

馬鹿みたいな作文記事
倒産件数だけ見てそれにライターが持論で好き放題いうとか中身がねえ
現在の総事業者数、店舗数を出さないって馬鹿

こいつらの言い分通りだと
新規が10で倒産が12
新規が100で倒産が20
これで比較すれば後者が不景気、離れって扱いになる

[78 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b8f-XPnJ) 2024/03/07(木) 18:15:06.46 ID:qqES0GG/0]

タピオカ屋みたいなもんだろ

[79 安倍晋三🏺 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-1Vrl) 2024/03/07(木) 18:15:08.03 ID:qGduWqgnM]

>>42
究極まで絞るそれってもう美学よステキ！

[80 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f22-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:15:11.07 ID:6AtRWxnn0]

松本人志を見ていると汚いだけだからな

[81 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-0WZ8) 2024/03/07(木) 18:15:24.06 ID:VWtmI5t80]

>>21
このスレ見てもわかるが
チョンモメンに絶賛されてるってことはこれやろな

[82 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM8f-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:15:43.16 ID:HdBqHBn3M]

>>63
習慣化できるかどうかよな
できちゃえばもう何のストレスもない

[83 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW ab44-JQeX) 2024/03/07(木) 18:15:43.71 ID:IfPmeLCc0]

常連がでかい顔して占領するからトレーニングできないもんな

[84 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-7Ovq) 2024/03/07(木) 18:15:56.66 ID:ZvKOs8fsM]

フリーウェイト出来る格安ジムとか出来たから価格競争は厳しくなってきてるな

[85 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbd0-Riy5) 2024/03/07(木) 18:16:09.93 ID:isVuA1KY0]

エニタイムいいわ
ちょうど夜の10時11時頃暇になると行きたくなるんだけど大抵のジムはその頃には閉まるからな

[86 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:16:34.99 ID:Z/DG7E+l0]

ブームなんてすぐ終わるな

[87 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 6b45-Mkqx) 2024/03/07(木) 18:16:37.07 ID:UXa+YXKG0]

ステマは違法だろ？

[88 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-/BY0) 2024/03/07(木) 18:17:03.76 ID:MYIvl8M3p]

プールかサウナがないなら自宅で十分

[89 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b94-0piy) 2024/03/07(木) 18:17:17.56 ID:GvCD0o6s0]

やってる感ならチョコザップでいいからな
掛け捨てでも悪くない金額だし

[90 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-sLuV) 2024/03/07(木) 18:17:29.19 ID:tRegKlmjd]

コナミの店潰れまくったな

[91 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efff-hEnk) 2024/03/07(木) 18:17:31.17 ID:e2VcFdlt0]

倒産件数が過去最多って
起業しすぎなことありきなのに
そのデータを中心にはしない

倒産件数を減らす方法は参入規制しかないってのが実態

[92 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b2a-UGZs) 2024/03/07(木) 18:17:31.31 ID:i6Hbgqlp0]

ジム通うとめっちゃ風邪引く

[93 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 0f4e-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:17:49.50 ID:06l5paeo0]

チョコザップ増えまくってるのが原因では？

[94 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bed-WwTI) 2024/03/07(木) 18:17:59.58 ID:oJy3cc+c0]

レスラーみたいなガチムチ見てモチベ上げるためにもジムは必要
大浴場とサウナも必須
これないと身体見えんし

[95 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ ef24-uB8S) 2024/03/07(木) 18:18:03.40 ID:unQrL65r0]

ジムっておばさんがイケメントレーナーにセクハラする場所でしょ

[96 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-FtZT) 2024/03/07(木) 18:18:03.81 ID:RJSmi3cAM]

もちろん目的によって違うだろうけど運動+程度なら家で自重すればいいし

[97 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efd2-HZQd) 2024/03/07(木) 18:18:10.29 ID:MZysl0ZD0]

増えすぎ

[98 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW efa2-Ayvf) 2024/03/07(木) 18:18:23.43 ID:uvtwwlnC0]

筋トレしてるけど別にマッチョになりたいわけじゃない
男性ホルモン出したいだけ

[99 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 6b13-H0VS) 2024/03/07(木) 18:18:23.69 ID:nz5lwocY0]

家にダンベルとかベンチとか器具諸々置きたくねえからジムだな
ドラマ見ながら走るためにルームランナーも使いたいし

[100 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b2c-295X) 2024/03/07(木) 18:18:47.69 ID:1QK2w8BW0]

チョコザップってシャワーないんだよな
シャワーがあることがジムのメリットだと思ってるから利用できん

[101 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1ba9-24Yu) 2024/03/07(木) 18:18:57.54 ID:l06DHfjA0]

胡散臭いパーソナルトレーナーが減ってくれることを願う

[102 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b3b-UGZs) 2024/03/07(木) 18:19:02.60 ID:LZSB6lRG0]

https://youtu.be/p01_HiQHCfc

前脛骨筋鍛えるマシンなんてジムにしかないだろ、ジム行けジム

[103 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 4f6b-WluZ) 2024/03/07(木) 18:19:07.03 ID:kQmU7DPi0]

地元にある女性専用のフィットネスのカーブスだっけな
おばちゃんとおばあちゃんでめっちゃ混んでるけど

[104 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1b8c-PZPL) 2024/03/07(木) 18:19:12.21 ID:At7BzvyQ0]

99％人間が諦めるだろ

しかも東アジア人とかめちゃくちゃ不利

何年も鍛えれる奴は選ばれた人間だよ

[105 安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-sqC9) 2024/03/07(木) 18:19:19.88 ID:eqRCu4kJM]

俺の通ってるジムにもお前はチョコザップでええやろってトレーニングしてるおっさんいるけど邪魔

[106 安倍晋三🏺転載禁止 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 6b82-FKwV) 2024/03/07(木) 18:19:30.38 ID:iJEjtTAf0]

チョコザップが有能すぎてね

[107 （ヽ´ん`）🏺 (ﾜｯﾁｮｲ cb13-8Fks) 2024/03/07(木) 18:20:08.73 ID:e93CylQj0]

イメージが悪いからな！あの性加害芸人が代表例な

[108 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f26-Hejz) 2024/03/07(木) 18:20:19.86 ID:nlfooYlv0]

具体的な企業名がないな
大手に食われてるだけだろ

[109 安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-n+tH) 2024/03/07(木) 18:20:28.06 ID:QYNLDzxna]

最近のマッチョは笑顔がない
マッチョは笑顔も筋肉で作れ！！

[110 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb0a-vuxN) 2024/03/07(木) 18:20:33.05 ID:nIvymTOo0]

チョコザップ増えすぎて自爆するやつだろ

[111 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-1d6j) 2024/03/07(木) 18:20:54.04 ID:8TL57nSDd]

三日坊主か

[112 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b26-hixc) 2024/03/07(木) 18:20:58.71 ID:oMQC1g040]

ジムに興味ない俺でもチョコザップのサービスに興味持ち始めてるからなぁ

[113 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4b5a-8RDf) 2024/03/07(木) 18:21:00.65 ID:rze9ppxY0]

危機感持てとか言って煽りまくってたやつは？

[114 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ eff5-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:21:03.83 ID:HzGHwu7Q0]

続かないんだからやるだけ無駄

[115 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef27-rJES) 2024/03/07(木) 18:21:16.17 ID:MV5+pXGj0]

>>33
加圧じゃなくて荷重トレーニング？

[116 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b4c-5Ig5) 2024/03/07(木) 18:21:48.04 ID:TuULeX5Z0]

割とマジで非同意性交のせいだよ
松本がいい例だわ
セックスが努力するコンテンツ機能しなくなった

[117 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b95-meN8) 2024/03/07(木) 18:21:52.05 ID:WqnxBcGi0]

単純に下図が多すぎるんだよ
地方の駅前にすら3つぐらい24時間のジムあるんだぞ？
昔ながらのKONAMIとか市営の安いのもあるし過当競争なんだろ

[118 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1bba-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:22:01.34 ID:r2tuMSU10]

エアロビクスとか昔あったがあんなノリだったんだろうなと思う

[119 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4ffe-eOBD) 2024/03/07(木) 18:22:16.54 ID:kZbmRxxI0]

無能で無責任な公僕の贅沢三昧の生活を支える為にそんな余裕ねんだわ
公僕の給与を下げるだけで良いのに

[120 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ fba2-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:22:49.66 ID:WwUvw5Ia0]

エニタイムは更衣室が個室になってるから最高だわ
ジョイでオッサンのとなりあってチンポだしてたのがきつかった

[121 アン・シンサム🦧 (ﾜｯﾁｮｲW ef27-/m7k) 2024/03/07(木) 18:22:55.95 ID:liPZVLsW0]

筋トレが一年続く人は5%とかやろ

[122 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f52-lvv7) 2024/03/07(木) 18:23:03.92 ID:Nvw+ltOD0]

すべての産業がそうだけど
人口が減ってるんだから最低でも同じ比率で
産業の規模も下がってそれこそ正しい姿なんだよ
維持できる規模ってのは決まってる
まして過多とわかるほど後乗り込みがある業界は
ガツンと減るに決まってる

[123 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6ba9-TJNL) 2024/03/07(木) 18:23:16.44 ID:MeR7nEVV0]

参加者増えてないし

[124 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 3b9e-CsFM) 2024/03/07(木) 18:23:32.76 ID:rnkaj5l/0]

チョコザップに入会してるけど、どう考えても早晩潰れるだろあれ

[125 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b4c-5Ig5) 2024/03/07(木) 18:23:41.25 ID:TuULeX5Z0]

女は見た目よくすることで金も性欲も満たせるけど
男は努力したとこであとで殺人レベルの犯罪者に仕立て上げられるようになったからな

[126 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f05-Y1S9) 2024/03/07(木) 18:23:42.86 ID:M4rU1RbX0]

もっと値下げしてくれ
月1980円になったら行く

[127 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:23:53.30 ID:Z/DG7E+l0]

やっぱホームジム

[128 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef73-Ma6u) 2024/03/07(木) 18:23:54.83 ID:GL6fXBtG0]

サブスクすら払えなくて解約しまくってるんやろな

[129 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8be2-uEY9) 2024/03/07(木) 18:24:00.14 ID:aQ29v3W00]

チョコザップのせいで終わる
あんな糞が安かろうで増加してボロボロで人離れてジム全体が衰退とかいうイオン以上にクソ野郎だよ

[130 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-c79i) 2024/03/07(木) 18:24:17.57 ID:aAro2Ion0]

チョコザップで最初にやるのが、自分で除菌アルコールスプレーしてのマシン掃除だからな
きたなくてやってられん
スマホで予約しても個別の認証は出入口しかないから、ヤバいヤツが予約ガン無視してマシン占領してたら終わり。虚をつかれてやめたわ

[131 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:24:31.16 ID:Z/DG7E+l0]

チョコザップとかいう脱毛店

[132 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f26-Hejz) 2024/03/07(木) 18:24:37.12 ID:nlfooYlv0]

続ける自信がないなら市営の体育館内のジムとかで良くない？

[133 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9f9d-XM17) 2024/03/07(木) 18:24:54.51 ID:KM+Ty4Vo0]

コロナ後遺症で筋トレ出来なくなった
ちょっと重いもん持つと速攻で異常に心拍数上がるんだわ
他にも俺みたいなやつおるんちゃう

[134 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fd1-km+n) 2024/03/07(木) 18:24:54.59 ID:3UIfNPAB0]

チョコザップは流石に無理だろあれ
設備がオワり過ぎてる

[135 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-1Sq9) 2024/03/07(木) 18:25:14.05 ID:xO8sMvfVd]

1年後もシマム通いしているのはほんの数%って聞いたことあるぞ
こんな過酷なブームが続くわけながない

[136 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbc6-bmZz) 2024/03/07(木) 18:25:14.83 ID:QltBpZzC0]

コロナで宅トレに目覚めた人が多いのと
チョコザップがライト層を総取りしてるからだろうな

年中ジムにいるようなガチ勢と
ジムに一日中いるような老人って
場所占拠するだけで儲けにはならないもんな

[137 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9bbe-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:25:27.18 ID:JiJdE11j0]

コロナ感染リスクもあるし自宅で筋トレするようになった

[138 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-JCcX) 2024/03/07(木) 18:25:27.76 ID:HXJu1c0a0]

チョコザップの値段に引っ張られてエニタイムがもう少し会費を下げてくれたら入りやすいかもしれんな
月5000円ぐらいなら考えてやらんでもないは

[139 🏺 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-ghP7) 2024/03/07(木) 18:25:29.64 ID:rtZOftvZM]

増えたから淘汰が始まってるだけじゃないの？

[140 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-FTir) 2024/03/07(木) 18:25:38.67 ID:CSFenwUVM]

可変ダンベルと可変ベンチ台があれば十分

[141 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-Sdtr) 2024/03/07(木) 18:25:42.56 ID:vA+TSr+xM]

>>133
たしかにめちゃくちゃ疲れやすくなった気するわ
もうだめ猫の身体

[142 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b94-0piy) 2024/03/07(木) 18:25:46.89 ID:GvCD0o6s0]

>>121
そもそもジム継続率が4%
これは筋トレじゃなくてスタジオとか有酸素マシンとか全部込みで
そこから筋トレまでやってるのは1%もおらん

[143 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cf13-OhAo) 2024/03/07(木) 18:25:49.03 ID:NXXaGt+R0]

チョコザップ年間払いのほうが安いんだけど平気で近所のジム閉鎖しそうで怖い

[144 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:26:07.59 ID:Pa99y4xu0]

マジでわからんけどこの淘汰ってそんなお前らにとってきついもんなのか？

[145 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f5e-Dn2S) 2024/03/07(木) 18:26:10.02 ID:/JdCzEKX0]

ジム契約して筋トレするのなんて金持ちかバカかガチ勢くらいだからな
金持ちとガチ勢は少ないし、バカが思ったより怠惰だったんだろう

[146 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b4c-5Ig5) 2024/03/07(木) 18:26:13.39 ID:TuULeX5Z0]

エニタイムだけ生き残ればいいよ
車中泊旅するときだけ加入する

[147 晋精会🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bda-srs0) 2024/03/07(木) 18:26:16.92 ID:KbGfrOM+0]

だって家で出来ますし
チンニングスタンドオンリーの俺よりガタイいいやつなんてほとんど居ないし

[148 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f0d-0WZ8) 2024/03/07(木) 18:26:19.36 ID:heQM8NrK0]

俺もコロナの頃きんに君のYouTubeを見て筋トレしてたけど、最近はメッキリやらなくなった

[149 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 0f0f-JM1Y) 2024/03/07(木) 18:26:28.10 ID:eaF0XNgx0]

>>133
血管が急速に老いたな

[150 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f29-8Fks) 2024/03/07(木) 18:26:30.60 ID:T1txwWzR0]

筋トレなんてやる気があればタダで出来るからな

[151 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:26:39.63 ID:Z/DG7E+l0]

筋トレなんてダンベルあれば十分だな

[152 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbb9-nxCC) 2024/03/07(木) 18:26:47.06 ID:e7rTFr220]

コンビニ跡地の全部潰れたわ

[153 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0fa4-h3ho) 2024/03/07(木) 18:27:01.52 ID:jVkEdOoE0]

生活費に回さないといけないからね

[154 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-Gjn3) 2024/03/07(木) 18:27:28.57 ID:Jv4HoqNhd]

Kanekinのジムですら経営危機らしいからな

[155 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:27:29.57 ID:Pa99y4xu0]

>>151
無駄にバーベルとベンチ買っちゃったけどマジでライト勢にはダンベルだけが最適解だと思った
邪魔だわ

[156 安倍 (ﾜｯﾁｮｲW 3b87-BM6b) 2024/03/07(木) 18:27:31.54 ID:8B+2+sY10]

妙に値上がりしすぎてる気がする
8000円～、ではねぇ
そんなに本気でやる人も少ないし家でダンベルでいいやでしょ

[157 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 3bab-Hejz) 2024/03/07(木) 18:27:44.47 ID:PgVlIDrf0]

田舎だけどパーソナルジムができた数ヶ月後に無くなったり
経営大変だろうなぁって印象

[158 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f4e-Ww7v) 2024/03/07(木) 18:27:55.90 ID:NWycwWaU0]

筋トレで1番難しいのって続ける事だからね
○○kg持てたとかより継続する事が1番難易度高い

[159 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 3bab-Hejz) 2024/03/07(木) 18:28:12.25 ID:PgVlIDrf0]

自治体の健康増進センターみたいなところでいいよな

[160 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efef-JCcX) 2024/03/07(木) 18:28:15.61 ID:7R8bbmJq0]

https://i.imgur.com/w4e4kaF.jpg
会費払ってくれる大工募集

[161 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 18:28:19.73 ID:w4xuWoxX0]

フィットネスクラブより、宅トレ、宅ヨガする層が増えたんだろ

ジムはババアうるせーとか攻撃されたとか問題が多いからね
金払って問題児と遭遇するとか馬鹿馬鹿しいだろ

[162 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cfaf-lbpr) 2024/03/07(木) 18:28:36.70 ID:O9Yg+b5j0]

家の近くにないと続かないと思う

[163 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-zqCT) 2024/03/07(木) 18:28:54.99 ID:ldF2UgOl0]

生活苦でジムどころじゃねえだろ
健康維持ならその辺歩いてればいいわけで

[164 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbc7-GzBE) 2024/03/07(木) 18:29:01.39 ID:/BPyKXF00]

キャンプ用品と同じ理屈？

[165 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 0f0f-JM1Y) 2024/03/07(木) 18:29:05.95 ID:eaF0XNgx0]

儲けを後回しにして
まず他社を潰すのが狙いであろう価格設定のジムが増えたね

[166 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:29:12.04 ID:Z/DG7E+l0]

パーソナルジム増えすぎだな
実績もねえクソガキに教わる事なんて一つも無いな

[167 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efff-hEnk) 2024/03/07(木) 18:29:19.59 ID:e2VcFdlt0]

開業件数が多すぎるうえで
28件倒産しただけで過去最多だからどうちゃらって
経営や統計の才能なさぎない？

こういうの好きなやつらが会社やってるなら
採用するのやめればそのうち退職者ゼロを実現するぞ

[168 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f72-uB8S) 2024/03/07(木) 18:29:23.23 ID:8u8PUfm+0]

ローラーと踏み台があればいいからな

[169 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 3b9e-CsFM) 2024/03/07(木) 18:29:45.09 ID:rnkaj5l/0]

チョコザップに入会してこそ思うけど、筋トレは家で十分だよな
マッチョなんか目指してもなれるもんでもないし
高付加は体に悪いし

[170 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:29:51.86 ID:UkqWtnLG0]

自分でできるしw

[171 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f03-TuYz) 2024/03/07(木) 18:29:54.89 ID:1oIGt22S0]

>>39
ひんこんがアベガーになるのはまだわかる
肉屋を支持する豚は理解不能

[172 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1ba6-aIzj) 2024/03/07(木) 18:30:06.23 ID:zhag6gO70]

地方だとダンベル40kg超えはエニタイムしかないからガチ勢はエニタイム一択よ

[173 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 18:30:31.57 ID:w4xuWoxX0]

>>140
鏡も、割れない持ち運び自由自在の軽量フィルムミラーなんかを
買えばフォームチェックできる

[174 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8be2-uEY9) 2024/03/07(木) 18:30:34.02 ID:aQ29v3W00]

大阪だとアーバンフィットとかいう24hジムが幅を利かせてるんだが店舗増やしすぎてトレーナーの質が低下してるなぁ
初期はマッチョやフィジーカーばかりだったのに異動が多くて細いのばかりになってもうた
目の保養がなくてモチベダウンだわ～

[175 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:30:34.83 ID:Pa99y4xu0]

昔ジムに通ってた時はほぼプール目的だったわ

[176 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bbc-1z5V) 2024/03/07(木) 18:30:42.56 ID:RnB0atbY0]

人ぶん殴れる世の中だったら意味あるけど鍛えても意味ないもん

[177 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-me3k) 2024/03/07(木) 18:30:52.54 ID:7C3S8PTW0]

>>11
器具とか使ったほうが効果的ではあるんじゃないの？

[178 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b33-zqCT) 2024/03/07(木) 18:30:52.67 ID:ZmPWTIwG0]

>>132
公営体育館だと続かないから金払って行かなきゃもったいない感で続けようとするような感じじゃないか
サンクコスト？とはちょっと違うか

[179 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f72-CBm9) 2024/03/07(木) 18:30:58.67 ID:TQxT46d/0]

加圧って大動脈のあるところバンドで縛るやつだろ
また流行りだしたのアレ？

[180 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f8e-2HgL) 2024/03/07(木) 18:31:02.80 ID:VR4ZAaUn0]

チョコザップいいけど中で飯食わせろや
固形のプロテイン食えんやんけ

[181 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efa7-JCcX) 2024/03/07(木) 18:31:03.93 ID:R/HU+sFF0]

筋トレは一日5分から10分程度で十分
それ以上は体に悪いと判明したからね

[182 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b04-bX7t) 2024/03/07(木) 18:31:14.96 ID:33QAeV2e0]

最近しょっちゅうチラシが入ってるわ

[183 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b22-faiK) 2024/03/07(木) 18:31:21.54 ID:wYm+olnQ0]

単純に高い
公共施設のスポーツジムとか利用料安いから予約が取れないレベルだぞ

[184 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b4c-5Ig5) 2024/03/07(木) 18:31:24.52 ID:TuULeX5Z0]

>>160
これ半分チョーゼバイタダキマース

[185 abe (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-lvv7) 2024/03/07(木) 18:31:46.07 ID:zYstazEj0]

>>181
ソースは？気になる
てか10分で筋肥大するのか？？？？

[186 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b71-rLC3) 2024/03/07(木) 18:31:52.13 ID:Z/DG7E+l0]

近所の格安ジムはおっさんとおばさんがランニングマシン使ってるだけ
筋トレマシンは誰もやってない

[187 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 1b00-5kq+) 2024/03/07(木) 18:31:52.65 ID:N9UA+woD0]

無駄にありすぎても利用する奴なんて限られてるし

[188 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:31:58.19 ID:Pa99y4xu0]

だけどね
ぼくは泳ぐのが遅いんだ
遅いなりに泳げはするんだよ
でもうしろから追ってくるんだ
ガチ勢のおっさんどころかダイエット目的であろうおばちゃんも
ぼくは諦めた

[189 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 18:31:59.76 ID:w4xuWoxX0]

>>4
時代の主流🥺

[190 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-h3ho) 2024/03/07(木) 18:32:10.16 ID:ycEI1uQc0]

そこまで求めなければ家で出来るからなあ

[191 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 4b06-wqEK) 2024/03/07(木) 18:32:21.87 ID:mgY7F9nf0]

コロナ禍で行かなくなってそれっきりだわ

[192 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6bc2-ciVE) 2024/03/07(木) 18:32:24.60 ID:Q3ScpeyD0]

面倒だし辛いしやらないと元に戻っちゃう無意味さに気付いたんだろうな

[193 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cb33-DvI6) 2024/03/07(木) 18:32:41.99 ID:azMcyq7U0]

実質賃金下がり続けてるから会費月一万なんて払えないよ

[194 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b94-0piy) 2024/03/07(木) 18:32:55.11 ID:GvCD0o6s0]

>>169
マッチョなんて人生犠牲にしないとなれないのはよく分かったわ
トレーニングは基本自宅だが絞るのにチョコザップ使ってる
そういう意味ではいい商売だわ

[195 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-Qmw6) 2024/03/07(木) 18:33:10.43 ID:G09bxdrx0]

中国の公園には無料のハイテクジムまであるというのに

[196 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b4c-5Ig5) 2024/03/07(木) 18:33:17.66 ID:TuULeX5Z0]

片40キロの可変アレイあれば
見せ筋つくるだけなら十分だし
アスリート以外ジムいらんやろ

[197 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:33:24.34 ID:UkqWtnLG0]

加圧シャツは脱ぐのがメンドいからやめたけど
加圧靴下は俺的には好きやな
もともと体格ええから足に体重乗るし
加圧靴下で足からふくらはぎ締めたら足が軽い
まあ寝るときは脱ぐけどいつも履いてるw

[198 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾊﾞｯﾐﾝｸﾞｸ MM4f-+B4k) 2024/03/07(木) 18:33:26.47 ID:MkVE1aNrM]

筋トレなんかYouTube見ながらやれるだろ
そもそも家で腕立てや腹筋も続かない奴が金払って続くわけねぇ

[199 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW cb0e-sqC9) 2024/03/07(木) 18:33:26.96 ID:ofXdiNtu0]

プールがないジムに金払う価値は無い

[200 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bbd-21cI) 2024/03/07(木) 18:34:13.18 ID:KPFbpo5w0]

筋トレ趣味なんて本来少数
興味あるやつでも自重でどうにでもなると理解したらあんなとこ1万も出していく必要がない

[201 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 6bab-Mkqx) 2024/03/07(木) 18:34:44.04 ID:UXa+YXKG0]

>>199
プール行ってる奴は別格感ある

[202 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:34:51.28 ID:bUl6Nlkc0]

近所にチョコザップが出来たばかりやぞ

[203 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:34:52.46 ID:CJBVFcwk0]

ちょとクソ漏れるの我慢するだけで
やせれる時代だからな

みんな楽なクソ漏れ選ぶよね

[204 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 5f49-h3ho) 2024/03/07(木) 18:34:57.98 ID:84Qf30Br0]

ゴールドジムでガチでやる奴とちょこザップで緩くやる奴とで二極化したせいか？

[205 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8be2-uEY9) 2024/03/07(木) 18:35:13.86 ID:aQ29v3W00]

月一万きついよね～
継続年数で値引きとかしてくれたら退会躊躇うのに

[206 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-DQM2) 2024/03/07(木) 18:35:35.32 ID:BMPDXv6nd]

ライザップとかマンション？の一室でやってるパーソナルトレーニングジム多すぎるわ
あそこでノウハウ学んだやつは24時間の定額制ジムでいい

[207 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fba-uQfn) 2024/03/07(木) 18:35:47.09 ID:RoX00Ph20]

まあ自宅でいいよね

https://i.imgur.com/RtdVKAj.jpeg

[208 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ｽﾌｯ Sdbf-Ixc5) 2024/03/07(木) 18:35:49.16 ID:2YEfPqH9d]

3万で機械買えるからな
風呂のないジムはゴミ実質風呂屋

[209 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efff-hEnk) 2024/03/07(木) 18:35:53.32 ID:e2VcFdlt0]

無駄な乱立ありきで倒産件数が増えている間は終焉と真逆

すごい勢いって騒ぐくせに年間30程度ｗｗｗ
むしろ潰れ無さすぎだろ

新規開業するやつが消えてから騒げ
終わったジャンルは倒産件数でなく新規開業件数を個人法人問わず全部見てこそ

[210 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 1f01-sqC9) 2024/03/07(木) 18:35:54.37 ID:3IuCHsUy0]

ゴールドジムが意外と安くて驚いた

[211 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8be2-uEY9) 2024/03/07(木) 18:36:07.74 ID:aQ29v3W00]

パーソナルジムは女性向け風俗だゾ

[212 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-qBIY) 2024/03/07(木) 18:36:08.46 ID:yXRopLSzd]

チョコザップに食われてるんだろ

[213 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 3ba9-Xf/B) 2024/03/07(木) 18:36:08.70 ID:0DgpkayJ0]

ビリーズブートキャンプで十分なんだよな
やらなくなったのは辛いからなんだけど

[214 安倍晋三🏺 (JPW 0H7f-8wBJ) 2024/03/07(木) 18:36:23.51 ID:GgQu1QvNH]

ワクチン後遺症で運動するとダメージがくるんじゃねーの？

[215 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0ff9-Sb05) 2024/03/07(木) 18:37:00.09 ID:8erMZTKu0]

自分に必要な種目だけしとけばいいよ
アスリートでなければ全身くまなく鍛える必要はない

[216 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 3b9e-CsFM) 2024/03/07(木) 18:37:21.31 ID:rnkaj5l/0]

個人的にはチョコザップは神サービス
普通のジムだとしょっちゅう行かないと損した気分になって辞めちゃう
チョコザップなら行ける時に多めに行けば元取れるし
結果家でもちょっと筋トレ出来るモチベが出る

[217 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efcb-PN3c) 2024/03/07(木) 18:37:22.26 ID:lxYF+IRC0]

>>103
アレはニッチ掴んでてすごいと思う

[218 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b33-zqCT) 2024/03/07(木) 18:37:23.06 ID:ZmPWTIwG0]

>>204
近所だと高級パーソナルも結構潰れてるな
強いのは格闘技ジム併設のとこ
暇ある金持ちは筋トレ→軽い総合格闘技と流れてく
メスイキとか

[219 安倍晋三🏺 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-HI6S) 2024/03/07(木) 18:37:34.40 ID:EnhFKT9Ed]

チョコザップはもう筋トレマシンが無い店舗できてるから大事だぞ
ダーツとカラオケと脱毛とランニングマシンだけ

[220 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3be7-BTib) 2024/03/07(木) 18:37:45.37 ID:7wd2uS8V0]

潰れてるジムとか見たことないわ

[221 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 4b0d-0j/G) 2024/03/07(木) 18:38:41.32 ID:wd4Wdaoo0]

エロ目的で集まるケンモメン的なジジババが増えすぎたんじゃないか

[222 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:38:41.68 ID:UkqWtnLG0]

お前たちチー牛は加圧靴下履いたら血液が逆流して心臓止まるやろw

[223 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efcb-PN3c) 2024/03/07(木) 18:38:43.12 ID:lxYF+IRC0]

>>133
コロナ後遺症は腕使ったらダメらしい
後は酸欠がやばいとか
俺は有酸素は結構戻ってきたけど、怖くて腕の筋トレはやめてる

[224 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ef5e-sqC9) 2024/03/07(木) 18:39:15.69 ID:jveIKmam0]

>>203
まともな人間は内臓にダメージ与える薬よりも運動を選ぶ

[225 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b0b-d6BT) 2024/03/07(木) 18:39:19.09 ID:+Hpt4W0w0]

イオンみたいにチョコザップが撤退してミッションコンプリートなんかね

[226 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:39:24.05 ID:Pa99y4xu0]

>>219
なんだそれ
なんかわけわからんがなんだそれ

[227 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b8d-/18W) 2024/03/07(木) 18:40:09.10 ID:tP1bLXp50]

>>121
部屋でチマチマと自重トレを何年も続けてるけどそんなに続く人っていないのか

[228 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bbb9-cgn0) 2024/03/07(木) 18:40:34.31 ID:OUPIBxel0]

ライザップの株買っといてよかった

[229 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cb5a-f8Wf) 2024/03/07(木) 18:40:56.73 ID:M1NJTjus0]

>>219
意味不明だな笑ったわ

[230 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:41:03.18 ID:Pa99y4xu0]

自宅トレはなんか久々にやるかあぐらいの緩い気分でやれるのがいいんだよ

[231 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ab09-sqC9) 2024/03/07(木) 18:41:15.69 ID:pa0JRqFQ0]

サブスク制のカラオケは革命じゃないか
カラオケって半分運動だろあれ

[232 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 18:41:59.88 ID:w4xuWoxX0]

>>90
ＢＢＡの闘争劇が起きる場所は常に衰退する
氷河期、ゆとり、Ｚは黙々と一人で運動したい人が多いと思う
「僕は運動しに行ってるのに、群れることに意味があるんですか？
しかも通路塞がれたり、飛沫されたり、悪口言われたり、攻撃されたり迷惑です」
どこのスポクラスレもこれが主流

[233 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-JCcX) 2024/03/07(木) 18:42:05.59 ID:HXJu1c0a0]

>>226
この前蒲田と大森の間を歩いてたらあったんでびっくりしたわ
ダーツカラオケがうんぬんで筋トレはできませんかなんか書いてあった
最近こういう業態のチョコザップが増えてるらしいが、チョコザップのせいで潰れたフィットネスクラブのことを思うとやりきれんわ
迷惑千万だろ

[234 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 8bf2-JQeX) 2024/03/07(木) 18:42:10.60 ID:D/fbnWi00]

さっさとブーム廃れろ
ジムが混んでてパワーラック使えないこと多すぎ

[235 安倍🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1f6d-FtZT) 2024/03/07(木) 18:42:35.69 ID:FG+m7Gy30]

ライザップタイプのクソ高いパーソナルトレーニングはもう終わりか

[236 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb6c-Zwbe) 2024/03/07(木) 18:42:45.02 ID:QW2tCbLJ0]

>>88
これ
マシなトレーニングも教えないで
デトックスしないで追い出すなんて
凶悪

[237 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b24-d6Vx) 2024/03/07(木) 18:42:54.39 ID:H1ZeVO290]

>>132
安いところはモラルやマナーが無い
安い賃貸住宅と同じ

[238 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efcb-PN3c) 2024/03/07(木) 18:42:56.68 ID:lxYF+IRC0]

6-10だけはジム入ろうかなと思ってるけどね
最近の暑さはちょっと尋常ではないよ

[239 安倍晋三 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 6b14-VpJe) 2024/03/07(木) 18:43:06.14 ID:1x70Z/H40]

（ヽ´ん`） 家で自重トレーニングで十分

[240 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:43:19.24 ID:Pa99y4xu0]

Apple Watchを買って3年
今更音楽をApple Watchのストレージにダウンロードできると知ったガイジで意気揚々とスマホ持たずにジョギング出かけたら
迷ったわ

[241 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f5f-r/lT) 2024/03/07(木) 18:43:33.13 ID:yd09Ue+A0]

>>1
めんどいし 健康にいいわけでもないからねえ。

[242 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b1b-DhIG) 2024/03/07(木) 18:43:40.77 ID:HVFKY3Hq0]

懸垂ディップススクワットで事足りるって気付いてからジム解約したわ
まあ懸垂の回数こなせるまでの身体づくりとしては意味あったからヨシ

[243 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 18:43:48.63 ID:GCSuODnT0]

捨てるならダンベルくれよ

[244 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:43:50.28 ID:+UCArBTo0]

だって市営のジムは格安やからな

[245 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f17-PNu0) 2024/03/07(木) 18:43:52.22 ID:TUWj1Z+S0]

お願いマッスルどうして・・・

[246 嫌儲くん (ﾜｯﾁｮｲW 4fcc-QSxk) 2024/03/07(木) 18:44:21.87 ID:CqT3TBrZ0]

俺は逆に家で筋トレ始めたけどな
今年からだけど毎日忙しい時でも最低30分、休みは2,3時間追い込んでる
YouTubeやTikTokで筋トレのフォームを調べまくったせいでおすすめには筋トレ動画ばっかだわ

[247 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW ef77-7IJE) 2024/03/07(木) 18:44:32.78 ID:yJcLjv340]

ダンベルとかマシンとかありとあらゆる器具がおじ汁、閉経まんさん汁たっぷり含有してんだろ？
ムリ
宅トレ最高っす

[248 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4fa2-ZvHO) 2024/03/07(木) 18:44:40.84 ID:Z/w6HNQ20]

自宅にダンベルと懸垂台とベンチ買えばそれで大体済むしね
凝ってきたらラックとバーベル買い足せばいいし

[249 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8ba2-5/by) 2024/03/07(木) 18:44:51.71 ID:j3Ff6O290]

あれこれ金かかるし不況では真っ先に削られるやつ

[250 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:44:55.95 ID:+UCArBTo0]

>>242
自重は効率悪いし飽きるんだよな
好きな奴しかできんだろアレ

[251 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f51-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:44:59.47 ID:/GJAO3o80]

コロナ禍の時に宅トレの環境整えた奴も多そう

[252 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1f4c-nyhk) 2024/03/07(木) 18:45:00.69 ID:hg8/T8DF0]

宅トレ可変ダンベルで十分

[253 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-jerR) 2024/03/07(木) 18:45:09.90 ID:zYcBp2WOM]

生活費に余裕が無ければ趣味への支出が削られるのは当然
ジム費は光熱費か食費に回ってるだけ

[254 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b78-8zFU) 2024/03/07(木) 18:45:17.22 ID:8RqbbGdC0]

ル◯サ◯ス入ってたけどマジで最悪だった

・夜は大混雑、常連が固まって談笑マシン占拠
・それを黙認どころか話の輪に入るスタッフ
・スタッフ、コーチ系は陰キャにはクソ冷たい

ジムはスタッフも客も脳筋系だから腹も割れてないチー牛やメタボがダイエットや運動目当てで行くと悲惨なことになる
今は大幅値上げや改悪したらしいし高齢者と心中の業界だろ

[255 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fcc-wUET) 2024/03/07(木) 18:45:25.80 ID:jzaDMg910]

いつも走るジョギングルートに3軒もスポーツジムがあってマシンの上を走ってる人らが見える
外走った分浮いた金で飲むビールが美味い

[256 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 18:45:35.04 ID:GCSuODnT0]

懸垂マシンとアジャスタブルベンチとダンベルあれば家で鍛えられるもんね

[257 安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-snAx) 2024/03/07(木) 18:45:35.58 ID:YV+SnoAZr]

個人で揃えるのがきつい高負荷の器具を使いたいとかプールで泳ぎたいとかなら利用するのも分かるけど金払ってチャリ漕いだり走ったりしてるのは理解できないわ

[258 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b4c-zqCT) 2024/03/07(木) 18:45:45.90 ID:rxPw61Ot0]

男なんてちょっとだらしない体形のほうが僕好みです

[259 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-JgQi) 2024/03/07(木) 18:45:53.56 ID:NLZ1QyYZd]

まあ男なら人生で何回かは筋トレしてそこそこマッチョになりたいと思うものだが働きながら継続するのはかなり難易度高い

[260 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb6c-Zwbe) 2024/03/07(木) 18:45:57.15 ID:QW2tCbLJ0]

「ここを狙う」って意味がわからなかったら
筋トレなんて自重だろうがお守り使おうが意味なし

[261 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:46:02.43 ID:+UCArBTo0]

>>247
あるこーる消毒できるけど潔癖な奴には無理やな

[262 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:46:07.83 ID:CJBVFcwk0]

プランクを30秒できたから
今日の運動は終わり
きつかった

[263 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:46:13.18 ID:UkqWtnLG0]

あー俺が加圧ソックス宣伝したかなあ
俺的には気持ちええ靴下やけど５年くらい前からかなあ
ニーソに似ている
試してみたら？

[264 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-AA/x) 2024/03/07(木) 18:46:20.13 ID:Xwm5EmI9r]

リングフィットで十分

[265 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ab5a-uB8S) 2024/03/07(木) 18:46:30.00 ID:2f54LZ4b0]

コロナで行けなくなったからそういう流れだよねｗ
そもそもで公共は小汚いバカが多いから縁切れてよかったかもしれないｗ

[266 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:46:34.71 ID:Pa99y4xu0]

>>257
その意見はとてもわかるけど
真夏のランは室内でやりたくなったりするな

[267 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 18:46:39.30 ID:w4xuWoxX0]

スポーツジムのパーソナルトレーニングは一般利用客５０００円だから
価格競争で新規参入して勝てる余地ありますよｗ
自分で動ける人も増えてるから、わからないとこだけ聞きたいという需要はある
欲出してリピートさせようとしなければつかず離れずでいけるんじゃね

[268 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:46:40.49 ID:+UCArBTo0]

>>256
スペースがね・・・
ダンベルとベンチはあるけど

[269 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ab99-f8Wf) 2024/03/07(木) 18:47:14.40 ID:Pmdb04w/0]

ケツ巨大化させるのにオススメの家でできるメニュー教えて

[270 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:47:25.09 ID:UkqWtnLG0]

まんこはやめた方がええかも
足に筋肉ないやろ
贅肉に加圧したら血が止まるんやないの？w

[271 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW cbc3-JCcX) 2024/03/07(木) 18:47:34.76 ID:8ghGE7gX0]

貧モメンの僕は公営ジムで年寄りに混ざって鍛えてるぞ
継続してるしえらいだろ

[272 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-JCcX) 2024/03/07(木) 18:47:53.67 ID:HXJu1c0a0]

ここだここだ、チョコザップ蒲田一丁目店
https://i.imgur.com/2CD2J8F.jpeg
ダーツカラオケビリヤード遊び放題で「ジムなし」とと書かれてる
もはや意味不明
筋トレブーム終焉を見越して業態転換していくんだろうか

[273 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:48:04.77 ID:+UCArBTo0]

>>269
スクワットやろ
器具もなしでできる

[274 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:48:14.06 ID:Pa99y4xu0]

公営のジムがすぐ近くにあるなら絶対そこでいいでしょ

[275 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:48:43.01 ID:+UCArBTo0]

>>271
公営ジムでもとんでもないマッチョいるよな

[276 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 18:48:45.41 ID:w4xuWoxX0]

宅トレグッズも人によって必要なもの違うよね
自分は持ち運び便利な大きい鏡と、ローラー、ヨガブロック、カラーボール、マット

[277 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b2a-QHHB) 2024/03/07(木) 18:48:45.64 ID:z4D/o6Q10]

平日の午前中とかの空いてる時間に毎日行ける身分だったらジム行きたいけど
仕事終わりの混んでる時間にしかいけないからな
睡眠時間がどうしても削られるから家トレにしたわ
やりたいマシン空いてないとグダグダになるし

[278 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW ef41-dubX) 2024/03/07(木) 18:49:14.10 ID:H+DU3DR10]

チョコザップ行くなら自分で有酸素運動すればよくねって思うんだけどあれなんであんな流行ったんだ

[279 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 18:49:15.67 ID:GCSuODnT0]

>>272
チョコザップって会員なら全店入れるの？
これでカラオケとかやり放題ならコスパ最高でええな

[280 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:49:41.25 ID:+UCArBTo0]

>>274
うちのところは１回利用３００円やからね
時間制限も無し
月額利用でも無いから使いたいときに使えて便利

[281 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-PAu6) 2024/03/07(木) 18:50:24.69 ID:nJl+5C8Nr]

そりゃ体に悪いからな

[282 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ efe4-uB8S) 2024/03/07(木) 18:50:32.58 ID:2M5Jyits0]

正直健康な体を作りたいだけなら家でできる事だけで十分だよな
格闘技とかはジム必須だけど

[283 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef23-JCcX) 2024/03/07(木) 18:50:35.33 ID:HXJu1c0a0]

>>279
ライザップ系列のカラオケ店とかじゃなくてわざわざチョコザップを名乗ってるってことは互換性あるんじゃないかね
俺もちょっと気になってるわ
こういう店舗が増えてくるようならこれ目当てに入ってもいい

[284 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef3f-YSr2) 2024/03/07(木) 18:50:36.57 ID:wjzF9ioa0]

不潔なんだわ

[285 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b92-Ixc5) 2024/03/07(木) 18:50:40.96 ID:oBlVUHOg0]

高級サブスクだわ

[286 嫌儲くん (ﾜｯﾁｮｲW 4fcc-QSxk) 2024/03/07(木) 18:50:58.48 ID:CqT3TBrZ0]

>>272
なんというか商売としては正しいんやろな

[287 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3ba8-uB8S) 2024/03/07(木) 18:51:10.66 ID:VJ1GgZN60]

貧困化だろうなぁ
いくらマスコミで好景気みたいに装っても現実を変えることはできないってことか

[288 嫌儲くん (ﾜｯﾁｮｲW 4fcc-QSxk) 2024/03/07(木) 18:51:18.69 ID:CqT3TBrZ0]

>>269
仰向けプランク

[289 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fe1-/HXd) 2024/03/07(木) 18:51:36.51 ID:mW2dIYFt0]

関節が痛みだしたから辞めた

[290 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:51:43.81 ID:UkqWtnLG0]

>>284
お前靴下洗わないの？

[291 晋精会🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bda-srs0) 2024/03/07(木) 18:51:50.67 ID:KbGfrOM+0]

チョコザップでカラオケやるやつは友達と行くのか？

[292 安倍晋三🏺 (ｽｯﾌﾟ Sdbf-f8Wf) 2024/03/07(木) 18:52:03.57 ID:GvCUlc6md]

チョコサップは人を雇わなくてもいいから楽
ど田舎の畑のど真ん中にでも作れる
いっそコンテナハウスでもいい
そのまま空き地に設置すればそのままチョコザップ

[293 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-h3ho) 2024/03/07(木) 18:52:08.68 ID:ycEI1uQc0]

流行りで店作るとその時は飽和状態
価格競争に巻き込まれてジ・エンド

[294 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb72-uB8S) 2024/03/07(木) 18:52:16.80 ID:v2j6TGZl0]

魅せる筋肉つけたいだけの人もいりゃ
アスリートで結果残すために過負荷すぎてもやらないといけないってのは違うんだよな

[295 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-0O+y) 2024/03/07(木) 18:52:31.97 ID:3v5I88azd]

一生マシン占拠してるやつのおかげで行かなくなったわ
家でやった方がストレスなくなる

[296 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-F2Hp) 2024/03/07(木) 18:52:42.73 ID:xvQeauYla]

>>282
ガチでそれ
家で腕立て伏せ、公園のブランコで懸垂
これでじゅうぶ

[297 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:53:35.76 ID:UkqWtnLG0]

加圧靴下とか3足1500円くらいで12足くらいあるはw

[298 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8be2-uEY9) 2024/03/07(木) 18:53:38.21 ID:aQ29v3W00]

マシン占有はまだマシ
ワキガマンだけはどうすることも出来ないバイオテロ

[299 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 3b9e-CsFM) 2024/03/07(木) 18:53:43.21 ID:rnkaj5l/0]

>>240
結局ガイジなんかよｗ
apple watchって地図もあるだろｗ

[300 安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-sqC9) 2024/03/07(木) 18:53:44.73 ID:rZ/1C2oga]

タピオカみたいにバカみたいに増えてるから
早くブームが終わって潰れてほしい。

[301 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:53:45.81 ID:+UCArBTo0]

>>296
公園でブランコ懸垂はハードル高すぎやろ
時間によっては子供の目の前でやることになるなｗ

[302 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 18:53:58.37 ID:GCSuODnT0]

3000円でこれだけ出来るのは凄いな
近所に出来たら嬉しい

[303 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ef8c-chJ7) 2024/03/07(木) 18:54:14.90 ID:AcolOIJQ0]

>>232
ジムってそんなことが起きてるんだ禅寺にでも修行に行けよってキショさだな

[304 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:54:15.78 ID:UkqWtnLG0]

やっすいやっすいw

[305 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0fa0-FATS) 2024/03/07(木) 18:54:20.49 ID:ZO3crsmR0]

ホモに狙われそうだからな

[306 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f40-0ZhL) 2024/03/07(木) 18:54:22.98 ID:b60I9zJ+0]

最近になって筋トレ始めた。
といっても家で腕立て伏せ＋スクワット、腹筋。
今のところ2ヶ月続いてる。

[307 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ 3b9e-CsFM) 2024/03/07(木) 18:54:33.80 ID:rnkaj5l/0]

>>272
一人ビリヤードって需要あるんかな
いざという時のために練習しておくのか

[308 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ab5a-uB8S) 2024/03/07(木) 18:54:56.73 ID:2f54LZ4b0]

スポーツセンターやらのはこじんまりとしてマシーンは少ないし薄汚れててそういうちっぽけな場所に安心するジジババのコミュニティ感あるｗ
小さなシャワー室くらいしかなかったしｗ

[309 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:55:06.15 ID:Pa99y4xu0]

>>299
そう思って地図アプリ起動したら結局ネット繋がんと使えんのよあれ
事前にダウンロードしてオフラインで情報拾えたっけあれ

[310 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:55:59.54 ID:Pa99y4xu0]

当然GPS版のApple Watchだンだわ

[311 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 6ba0-Y1S9) 2024/03/07(木) 18:56:40.59 ID:4rY5MguH0]

エニタイム家の近くに出来て興味あるわ

[312 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-XXsC) 2024/03/07(木) 18:56:50.67 ID:t9m5v0VaM]

>>254
ジョイフィットていうほぼ無人のジム通ってて3店舗くらいローテしてるけど
談笑してる客なんてほぼ見たことないし老若男女小太りチー牛からマッチョなおっさんまで色々いて皆黙々と運動してるよ
昔近所のプールとかある大型ジム通ってた時はオバチャンの集会場みたいになっててアウェー感半端なかったけど
雰囲気はジムによって全然違うと思うから会う所探せば良いよ

[313 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1ffa-zqCT) 2024/03/07(木) 18:56:57.33 ID:juWnciin0]

アメリカだとマッチョは評価されるが日本だと意味ないからね
女にもナルシスト扱いで敬遠される

[314 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b74-mh1p) 2024/03/07(木) 18:57:04.05 ID:fmjdfIPn0]

筋トレしたら手首損傷したみたいで動かん
お前ら激しい筋トレはやめておけ

[315 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bcb-xY6C) 2024/03/07(木) 18:57:23.99 ID:wgF8xXHv0]

毎日行かないもんに金はかけれんよ
結局家にベンチダンベル懸垂台があれば全身行けるし採算度外視でゴリマッチョ目指したり憧れてる奴なんて一握りだからわかりきってた答え

[316 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:57:30.20 ID:Pa99y4xu0]

筋トレすると間接という関節からポキポキ音が鳴る

[317 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 3b31-i/0H) 2024/03/07(木) 18:57:42.78 ID:/2E58qi50]

タピオカといい高級パン屋といいこの手の流行りモノ屋ってのは
飽和するまでフルスロットルなのはなんでなん？

[318 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-4BxP) 2024/03/07(木) 18:57:47.31 ID:/uD3f/dC0]

たし蟹

[319 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 18:57:54.33 ID:UkqWtnLG0]

俺も172-75あるからなあ
あと10kg痩せろと言われる
体重は足にかかるからふくらはぎの加圧は気持ちがええ
シャキシャキ歩けるw

[320 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 18:57:55.70 ID:GCSuODnT0]

筋トレブームは去ったのかもしれんがプロテインブームは続いてるよな
その辺のお爺ちゃんとかがプロテインドリンク飲んでてたまげるわ

[321 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1bcd-Zwbe) 2024/03/07(木) 18:58:09.60 ID:k34BgqOx0]

ジム行ってるけどランニングマシーンしか使ってないから辞めようか悩んでるわ
半年で15キロ痩せたけど辞めたらリバウンドするかなぁ

[322 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-h3ho) 2024/03/07(木) 18:58:56.84 ID:ycEI1uQc0]

食パンや唐揚げ屋みたいにコストアップな部分は少ないから生き残りはサービス次第かも

[323 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ fbd2-f71I) 2024/03/07(木) 18:59:10.20 ID:+bm0ZQyb0]

エニタイムとチョコザップに全部食われてるだけでは

[324 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 18:59:14.06 ID:+UCArBTo0]

>>320
以前よりかなり高くなったけど続いてるから本物かな
タンパク質手軽に取れるのがデカいね
いざという時の緊急物資にも向いている

[325 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8bd7-0WZ8) 2024/03/07(木) 18:59:41.80 ID:38sHV0io0]

コナミスポーツの会員だったけど
受付で転勤で異動するから会員を解約しますって言ったときの
受付にいたスタッフの女の顔ともうお前は客じゃねーよって態度は今でも思い出したらムカつくわ

[326 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 18:59:53.78 ID:Pa99y4xu0]

非常用にプロテインストックってマジで広めるべきだと思うわ

[327 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 19:00:11.22 ID:+UCArBTo0]

>>321
高いランニングシューズでも履いて気持ちよく外で走れば良いのに

[328 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-8RDf) 2024/03/07(木) 19:00:19.35 ID:oP9glYzha]

筋トレするくらいなら土方した方がいいだろ

[329 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-T0zq) 2024/03/07(木) 19:00:24.42 ID:aCMBQHtw0]

ジムに月額一万払ってたけど区の体育センターなら一回200円でマシン使い放題だからそっちに行ってる

[330 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fa4-By8d) 2024/03/07(木) 19:00:46.11 ID:tFTULpmg0]

近所のエニタイムめっちゃ狭いのに駐車場パンパンだから諦めてる

[331 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:00:58.75 ID:Pa99y4xu0]

ジムでランニングマシンはなあ
隣の奴より傾斜をつけて速いペースで走るんじゃあ

[332 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 19:01:03.64 ID:GCSuODnT0]

>>324
ダニに気をつければ年単位で保管できるし備蓄食としては優れてるな
プロテインと羊羹と水があれば生きられる

[333 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef3f-YSr2) 2024/03/07(木) 19:01:35.87 ID:wjzF9ioa0]

ランニングマシンは床が動いているけど普通に歩くより負荷少ないの?

[334 安倍晋三 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-8gRE) 2024/03/07(木) 19:01:50.25 ID:iWIkCZcUr]

他人がいるってのが素直にストレス
順番待ちだのマナーだのめんどくさい

[335 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b73-JM1Y) 2024/03/07(木) 19:02:18.48 ID:iRb3VVYE0]

ボディビルダーとか目指すんじゃない限り自重トレで十分鍛えられるしな

懸垂マシーンとダンベルとベンチ合わせて2万ちょいで買えるんだから

[336 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7b36-5ZEI) 2024/03/07(木) 19:02:25.72 ID:Ihc0O6xf0]

うちの近く混んでて、もっとじゃんじゃん作ってほしい

[337 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b79-9BTh) 2024/03/07(木) 19:02:26.54 ID:yjujcsv80]

地方のジムだと大浴場やプールも付いてるからな

[338 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:02:35.14 ID:Pa99y4xu0]

>>333
どうなんだろうな
実感としては路上走ると色んな段差やらあったりして負担がかかる
対してマシンだと風を受けないから熱がこもるかんじ
どっちがマシなんだろ

[339 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-AzhJ) 2024/03/07(木) 19:03:12.09 ID:8SgNLjHpd]

ちょこっとトレーニング、気軽にフィットネス
などと謳っているけれど
外からチラッと見ただけでも利用したくなる施設とは思えない
誰も来なくなったゲームセンターのようだな

[340 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 19:03:16.73 ID:+UCArBTo0]

>>333
外と違ってアスファルトじゃないから足の負荷は少ない
道と違ってランニングマシンは効率よく走れる

[341 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 1f66-fRaX) 2024/03/07(木) 19:03:23.80 ID:y8CT2/Pi0]

コンビニ跡地までジムにしだしてアホかと思ったわ

[342 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 19:03:24.41 ID:GCSuODnT0]

>>335
さすがにそれ全部揃えたら5万以上はいくんじゃないの

[343 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4b87-PZPL) 2024/03/07(木) 19:03:31.57 ID:UmR9BtoN0]

プール目的でジム入会してる
温泉とサウナもあるし月1万ちょっとなら悪くない

[344 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef3f-YSr2) 2024/03/07(木) 19:03:33.39 ID:wjzF9ioa0]

公衆便所の汚さ見てると器具とかを他人と共有するのムリだわ

[345 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5feb-evvy) 2024/03/07(木) 19:03:41.70 ID:4Csaxw730]

増えすぎなんだよ

[346 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b78-8zFU) 2024/03/07(木) 19:03:50.30 ID:8RqbbGdC0]

>>312
まあね
その後入った多店舗展開してないジムは皆黙々系だったが、コロナ始まってからランマシンでもマスク義務化されてキツくてやめたわ
ジムも運営側のやり方次第だとは思う

[347 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbf-mvL0) 2024/03/07(木) 19:03:50.85 ID:0U28+P8I0]

チョコザップとか
あれ系が潰れてんじゃないの?

[348 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bdf-rGKI) 2024/03/07(木) 19:03:58.16 ID:Eg6fU1ru0]

>>279
カラオケはふつうに別料金だぞ

カラオケつきらうわんみたいなもん

[349 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 3b07-0GmO) 2024/03/07(木) 19:04:12.32 ID:CE+9vSCV0]

自重だけで限界マンだからジムなんて行けねぇ

[350 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd8-f8Wf) 2024/03/07(木) 19:04:19.13 ID:CmQHdOPt0]

安かろう悪かろうなジムが多すぎる

[351 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b0d-M7fq) 2024/03/07(木) 19:04:34.38 ID:S+KyBHu60]

腕立て伏せ、腹筋、それぞれ1日100回やってる
わざわざジムに行くのはめんどい

[352 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fba-Vq1u) 2024/03/07(木) 19:04:46.73 ID:K4Caw0e/0]

https://i.imgur.com/kk5AEqm.jpg
https://i.imgur.com/m2PBySX.jpg
https://i.imgur.com/korZ2Zi.jpg
https://i.imgur.com/JSgbBGC.jpg
https://i.imgur.com/BEzkVFv.jpg
https://i.imgur.com/3mnLYuO.jpg
>>1

[353 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 19:04:47.09 ID:UkqWtnLG0]

いきなりステーキとか昔の方が安かったとか
やよい軒より美味しいw

[354 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 19:04:52.57 ID:+UCArBTo0]

大半の人は公営ジムかチョコザップで事足りるんじゃないかなｗ

[355 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef3f-YSr2) 2024/03/07(木) 19:05:00.82 ID:wjzF9ioa0]

歩きスマホがしたいならランニングマシンか

[356 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 1f66-fRaX) 2024/03/07(木) 19:05:07.93 ID:y8CT2/Pi0]

>>337
見学に行ったけどジジババがメインだからなのか浴場がちょっと臭くて入会やめた
後でスレ見たらうんこ臭いとか書かれてた

[357 🍯🥺🏺 (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-h3Pm) 2024/03/07(木) 19:05:11.89 ID:YHGQ9SWGd]

コロナで感染源になってリスクの高さが浮き彫りになったからなあ

[358 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 1b51-pl6C) 2024/03/07(木) 19:05:13.80 ID:97Ro34Kp0]

貧困じゃっぷｗ

[359 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 19:06:20.55 ID:+UCArBTo0]

自重は若いころなら簡単にできたけど今はキツイなｗ
家でダンベルやジム行ってマシンのが楽だわ

[360 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb72-uB8S) 2024/03/07(木) 19:06:46.20 ID:v2j6TGZl0]

>>358
ジム費もかかる
代謝上がると燃費わるくなるから食費もあがる
アベノミクスの実がジムにもたわわに実った

[361 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-h3ho) 2024/03/07(木) 19:06:49.46 ID:ycEI1uQc0]

深夜の公園なら鉄棒で懸垂できるかなと思ったら先客が

ジム辞めてやろうとすると先駆者もう居たわ
その公園いい器具揃っているんだよなあ

[362 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 19:07:29.23 ID:+UCArBTo0]

>>361
不審者で草

[363 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ef8c-chJ7) 2024/03/07(木) 19:07:49.59 ID:AcolOIJQ0]

>>272
その手の娯楽と業態は今までに幾千と現れてはことごとく消え去っているからもう終わりのフラグにしか見えない

[364 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9be5-UT8W) 2024/03/07(木) 19:07:51.92 ID:cMx0ecxI0]

みんな疲れちゃったのかね

[365 安倍晋三 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-8gRE) 2024/03/07(木) 19:07:53.32 ID:iWIkCZcUr]

ランニングマシンのほうが天候や気温気にしなくていいしデータもとれるから好きだな 動画見ながらやれるのもある
外歩けよ走れよって声もあるが近くにいい感じのコースがあるとは限らんし近くを車が通る場所だと排ガス吸いたくないし

[366 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b3d-0GmO) 2024/03/07(木) 19:07:59.07 ID:f6NY/Dan0]

コロナで死んでたけど、なんとか政府から金借りて頑張ったけど返済期限来てで飛んだって感じか

[367 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8b22-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:08:12.69 ID:KjBXxq0w0]

区営や市営ジムが年一万ちょいで行けるから
他行く気なくなるよな

[368 まおまお (ﾜｯﾁｮｲW cb4c-JCcX) 2024/03/07(木) 19:08:44.31 ID:UkqWtnLG0]

懸垂苦手やな
腕立てなら60回できるけど
あれ10回くらいしかできない
コツでもあんのかな

[369 🍯⚱安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 1b3a-eMNP) 2024/03/07(木) 19:08:45.10 ID:lv1DySxB0]

近所のジムは潰れて欲しくねーな
スゲー出店してるけど

[370 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 19:09:51.08 ID:GCSuODnT0]

筋トレユーチューバーとか薬であの身体作ってるとバレちゃったからね
ここまでドラッグに汚染されてる界隈がもてはやされてたの異常だよ

[371 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9b8f-qBIY) 2024/03/07(木) 19:09:53.77 ID:SW/28TnI0]

エニタイム安くして

[372 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd8-f8Wf) 2024/03/07(木) 19:10:00.62 ID:CmQHdOPt0]

極稀に公営でもめちゃめちゃ設備が整ってるところあって羨ましいわ

[373 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b58-Lw75) 2024/03/07(木) 19:10:03.42 ID:WBcMZqHU0]

すげえ値上げラッシュと質の劣化始まってるからな

[374 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b89-rJES) 2024/03/07(木) 19:10:23.46 ID:kiU7GNF+0]

懸垂でいいやと思い単管パイプ加工して懸垂したら胸と背中だけでかくなりすぎた
やっぱダンベルも必要だった

[375 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f08-zqCT) 2024/03/07(木) 19:10:43.40 ID:+UCArBTo0]

>>370
きんにくんを信じろ

[376 🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW cbfd-bmZz) 2024/03/07(木) 19:10:53.77 ID:4nNHttqk0]

ジムが潰れたら器具が安売りされるかな？　スノーピークまみれになったみたいになってくれたら安く買って自宅をプチジムにしたい

[377 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0fdc-8wBJ) 2024/03/07(木) 19:11:10.79 ID:2kJPVsZo0]

筋トレはダイエットできるし
認知症予防にも良い

[378 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 8ba2-fRaX) 2024/03/07(木) 19:11:12.64 ID:XpqrQDf70]

高すぎるんよ…月5000までかな出せるのは…

[379 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 1b51-pl6C) 2024/03/07(木) 19:12:00.45 ID:97Ro34Kp0]

貧困増加して睡眠時間も短い日本で筋トレスタジオは流行らないです
先進国がやることです
その一方でひどいルッキズムをこじらせてところが本当にジャップだわ

[380 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbf-mvL0) 2024/03/07(木) 19:12:28.04 ID:0U28+P8I0]

>>370
どんな薬使うの?

[381 安倍晋三壺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbf4-o78W) 2024/03/07(木) 19:12:29.36 ID:lF7LcSH30]

山崎恭介見てたらこの業界の動向は大体分かるな

[382 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 0f53-Y1S9) 2024/03/07(木) 19:13:09.74 ID:vZzNStaB0]

具体的にどこが潰れてんの？

[383 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efd7-mh1p) 2024/03/07(木) 19:13:39.60 ID:k341b9/K0]

チョコザップかJOYFIT24以外は潰れて当然

[384 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-h3ho) 2024/03/07(木) 19:13:40.90 ID:ycEI1uQc0]

深夜の公園のトレーニングは不審者としか言いようがないんだけど変なアドレナリン出てやり過ぎる

真っ暗トレーニング何か効果あるかも
深夜ダッシュで幻なんだけど加速感を得る感じ

[385 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 8ba2-fRaX) 2024/03/07(木) 19:14:43.87 ID:XpqrQDf70]

>>384
露出の素質があるのでは

[386 安倍🏺晋三 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 4ff0-GrcF) 2024/03/07(木) 19:15:04.36 ID:0M4YT+Z30]

チョコザップて歯の漂白をしに行くところじゃないの？

[387 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f7f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:15:24.02 ID:6HYtnXz50]

>>64
あそこは敷居が高すぎる
入れ墨ありらしいし

[388 (ヽ´ん`) 🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ef5e-CtKj) 2024/03/07(木) 19:15:35.46 ID:dUGIjzOD0]

片足浮かせた腕立て伏せで結構筋肉ついて基礎代謝上がったと思ってるからジム行かなくても良さそうかな

[389 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efd7-mh1p) 2024/03/07(木) 19:16:09.08 ID:k341b9/K0]

深夜公園の筋トレを申し訳なさそうに酒飲みながら見てるんがワイや
たまに奇声上げるけど悪気はないんや

[390 安倍晋三壺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbf4-o78W) 2024/03/07(木) 19:17:17.63 ID:lF7LcSH30]

>>380
プロホルモンってやつやな
あとは糖尿病でも無いのにインスリン注射したりメトホルミン飲んだりする
ガチのステロイドは精神が不安定になるから精神安定剤も飲む
コンテスト時は利尿剤も使う

[391 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ｽﾌｯ Sdbf-U1zT) 2024/03/07(木) 19:17:50.86 ID:CqNHBooCd]

大多数の人は減量が目的
減量はキッチンでやるもんだ
ジムでやるもんじゃない

[392 （ヽ´ん`）🏺 (ﾜｯﾁｮｲ cb13-8Fks) 2024/03/07(木) 19:17:55.48 ID:e93CylQj0]

健康維持の為に最低限の筋トレをやるのが玄人

他人に気持ち悪い体を見せたがる中年男性の筋トレオタクは公害のようなもの
そんなもん誰も見たくないからな

[393 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b00-q2NI) 2024/03/07(木) 19:18:39.15 ID:Uq8I+T0o0]

6000円でダンベルでも買ったほうが良くないか

[394 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW effb-8Rmw) 2024/03/07(木) 19:18:48.17 ID:QHBgDSHt0]

そんなに自主トレ出来る奴はいねーよ

[395 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 0f53-Y1S9) 2024/03/07(木) 19:18:58.85 ID:vZzNStaB0]

ソース読んだら潰れてるのは小規模なジムだけ、しかも年間たかだか28件じゃねぇか
しょうもないパーソナルジムが潰れるべくして潰れただけだな

[396 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fbf-mvL0) 2024/03/07(木) 19:19:15.07 ID:0U28+P8I0]

>>390
ありがとう
勉強になりました

[397 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW ef81-CT+g) 2024/03/07(木) 19:19:23.24 ID:lf/e7WUs0]

ベンチとダンベルあれば良いんだから家で完結する

[398 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 8ba2-fRaX) 2024/03/07(木) 19:19:28.16 ID:XpqrQDf70]

>>390
ええ…

[399 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f8a-uB8S) 2024/03/07(木) 19:19:45.02 ID:CbU7KaIZ0]

ゴリマッチョを目指してる人以外は自重トレーニングで十分だから必要な道具は懸垂スタンドだけなんだよな
懸垂スタンドは洗濯物干したりで筋トレしてないときも活用できるから買って家で筋トレすればいいよ

[400 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 1b51-pl6C) 2024/03/07(木) 19:19:52.12 ID:97Ro34Kp0]

>>389
新聞にのってスレタイになるの期待してます

[401 晋精会🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bda-srs0) 2024/03/07(木) 19:21:52.04 ID:KbGfrOM+0]

>>368
腕立てと懸垂じゃ全然筋肉違うわな
それこそやり込むしかない

[402 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5fb0-4tTg) 2024/03/07(木) 19:22:31.93 ID:ssWil9yQ0]

悩みながらたどり着いた結論はやはりトレーニングしか無い

[403 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW cbc3-JCcX) 2024/03/07(木) 19:23:28.51 ID:8ghGE7gX0]

>>275
そういう怪物を目指したい
生きる目的だよ

[404 安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-sqC9) 2024/03/07(木) 19:23:32.37 ID:FEYRuP8OM]

そもそも筋トレブームなどなかった

[405 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bd1-h3ho) 2024/03/07(木) 19:23:41.02 ID:5Ue5OVqP0]

反復行動の親和性が発達障害と相性良いイメージがバレた
もう筋トレは電車やカービィと同じ扱い

[406 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 1bb6-cx+5) 2024/03/07(木) 19:23:56.30 ID:8fU4oydl0]

>>348
カラオケ無料だよ（もちろん会員のみ）
ダーツやビリヤードがあるところもあるけどそれも無料

[407 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9b0d-uFGR) 2024/03/07(木) 19:24:29.36 ID:LR7lGmMs0]

>>390
マッスル北村死んだのもインスリンからの低血糖だもんね

[408 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:24:40.11 ID:W7rZdtD20]

>>1
筋トレブームの終焉というよりも、フィットネスクラブやジムの終焉
そもそもフィットネスクラブなんて男女の出会いの場でしかないから
田舎のフィットネスクラブだと堂々と飲み会や親睦会なんかの告知とか貼るらしいし
そもそもストレッチ筋トレなんか家の室内でも充分出来るし

[409 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f8a-uB8S) 2024/03/07(木) 19:24:45.24 ID:CbU7KaIZ0]

>>393
ポリタンクとか焼酎のペットボトルに灯油とか水入れればいいだろ
ダンベルは床傷つくし使わなくなったとき邪魔

[410 安倍晋三🏺 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-iXLp) 2024/03/07(木) 19:25:16.96 ID:jXE14pSid]

今はやせ型の優男がモテモテやろ

[411 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f7f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:25:27.06 ID:6HYtnXz50]

>>405
せやろか
むしろ発達に筋トレは無理やと思うわ

[412 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 19:25:57.51 ID:GCSuODnT0]

>>368
10回出来れば十分だと思うけどね。懸垂って自重トレーニングの中でも最も負荷高い部類だし
物足りなければ持ち手の幅を変えたり荷重したりしてみたら良い

[413 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW dfba-T+ZN) 2024/03/07(木) 19:26:11.61 ID:ORYTLAfE0]

普通の人は柔軟してるだけで充分だよ

[414 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:26:42.74 ID:W7rZdtD20]

>>3
フィットネスクラブなんて出会いの場でしかなく
近年は出会い系の場が他所でも隆盛になって来たから
特段フィットネスクラブへ行く必要性が無くなった

[415 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6bc6-Ncoa) 2024/03/07(木) 19:26:46.03 ID:BzkFCdJc0]

人が減ってんじゃねえの

[416 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-XE6S) 2024/03/07(木) 19:26:56.60 ID:x0FB50+7M]

家トレだけでそこそこの競技者になれるメソッド誰か開発してくれ

[417 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bc0-gTHa) 2024/03/07(木) 19:28:15.36 ID:SuxT2Tfg0]

筋トレブームで始めた人たちも3年5年経ちアラサーアラフォーになるに連れて関節が壊れだした人が増えてるらしいな
最初はただカッコよくなりたかっただけなのに障がい者になるってのはつれえよなｗ

[418 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f40-JCcX) 2024/03/07(木) 19:28:27.55 ID:TN3i30md0]

維持するために通い続ける必要性に気づいたやつから辞めてる

[419 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efa5-9Xah) 2024/03/07(木) 19:28:36.44 ID:gZmKOHvV0]

>>410
日本でゴリマがモテてた時代なんて無い

[420 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1f58-JCcX) 2024/03/07(木) 19:28:53.19 ID:eLtcSlM50]

https://i.imgur.com/qoXEE0x.png
ほぼ毎日2〜3万歩は歩いてる。慣れたら楽しい

[421 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲ 1b5a-uB8S) 2024/03/07(木) 19:29:18.45 ID:hUXcdRay0]

正直引き締めたいだけだから家でいいっていう

[422 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f7f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:29:55.86 ID:6HYtnXz50]

>>419
でもマッチョの俺は夏のほうがモテるんだよな
筋肉がモテ要素のひとつなのは間違いないと思うから無駄ではない

[423 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-fVSZ) 2024/03/07(木) 19:30:09.89 ID:FYT4e5pCd]

これだけジム増えても俺より体格のいい人間はそうそう見かけない
継続力のないゴミばかりなのだろう

[424 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bf9-b4KW) 2024/03/07(木) 19:31:15.28 ID:RkyB5NwI0]

>>64
カネキン？

[425 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-a7RQ) 2024/03/07(木) 19:32:20.22 ID:Q5vZyPfld]

近所に出来た月2980円ジムがパワーラック5台並んでてかなり本格的 マシンもゴールドより多いしもうここでいいわ

[426 晋精会🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bda-srs0) 2024/03/07(木) 19:32:20.52 ID:KbGfrOM+0]

>>417
アラサーで関節やるとかどんだけやり込んだんだ
まあスクワットは低身長+ヘルニアのコンボ食らうけど

[427 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟT Sdbf-uB8S) 2024/03/07(木) 19:32:42.14 ID:OYEBxrYFd]

ジムしなしなで草

[428 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b94-0piy) 2024/03/07(木) 19:32:47.83 ID:GvCD0o6s0]

>>417
高重量だけ求めてやればそりゃねえ
フォーム無茶苦茶なのに重量上げればそりゃいかれるわ

[429 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbbf-1aTv) 2024/03/07(木) 19:33:12.81 ID:AZN8F+fj0]

インナーマッスルは寿命伸びるけど
見た目だけの筋肉は寿命縮むってバレ始めたしな

[430 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b8f-PZPL) 2024/03/07(木) 19:33:35.72 ID:gKg//0Yo0]

うちの近所のコンビニや本屋が潰れたところに
物凄い勢いでフィットスクラブが増殖してたけど
さすがに増え過ぎだろと思ってた

[431 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f7f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:33:43.28 ID:6HYtnXz50]

>>417
4年やってるが痛めたことなんて一度もないぞ
ちなサイドレイズでミスってちんちんの先っちょを潰してしまい出血したことはある模様

[432 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-XKkC) 2024/03/07(木) 19:33:57.12 ID:Dv/vq5pda]

健康なら階段昇降だけで充分
階段昇降は効き過ぎるからむしろやり過ぎないくらいでな

[433 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bf9-b4KW) 2024/03/07(木) 19:34:22.30 ID:RkyB5NwI0]

>>351
低負荷高回数も相当めんどくさい

[434 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ab61-mmiR) 2024/03/07(木) 19:34:29.57 ID:karDyprT0]

つい今月可変式ダンベルと可変式ベンチ買ったわ

[435 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6bf0-hPMW) 2024/03/07(木) 19:35:06.59 ID:LcFuYIav0]

チョコザップが会員に配管やら何やらの施工ほぼタダでやらせようとしてるの見て笑ったわ

[436 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:35:11.72 ID:S+1+5xvT0]

>>417
まーたそうやってやらない理由
そいつらロニーコールマンかよ？ｗ

[437 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ｽﾌｯ Sdbf-U1zT) 2024/03/07(木) 19:35:34.49 ID:CqNHBooCd]

>>420
すげーな
丸一日ディズニーいてそれくらいだわ

[438 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ab26-h3ho) 2024/03/07(木) 19:35:59.85 ID:RV9Q5nBJ0]

やってる連中はただのナルサスとのわがまま野郎と偏見でみられるからね

[439 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cb0d-L1VY) 2024/03/07(木) 19:36:15.31 ID:i00bJXgL0]

>>420
仕事？

[440 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef69-JCcX) 2024/03/07(木) 19:36:19.10 ID:nWqY7XVD0]

ジムは半年以内にやめる人が殆どとかデータ通りなのね
スポーツサイクルとかもそうだしコロナで少し流行ったのを勘違いしたのが間違いの始まり

[441 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bf9-b4KW) 2024/03/07(木) 19:36:28.75 ID:RkyB5NwI0]

>>342
4万5千弱でいける

[442 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 8b97-RRU1) 2024/03/07(木) 19:36:31.80 ID:0LmUoZyN0]

2980の格安店とゴールドジムみたいなガチなところの
二局化で中途半端なのが潰れていってるんでしょ

[443 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:37:21.52 ID:W7rZdtD20]

>>420
証券口座のスマホ画面見えた

[444 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb94-8gRE) 2024/03/07(木) 19:37:33.45 ID:7Ad9XM830]

20代30代ならベンチやスクワットのMAX更新狙ってもいいけど40代は大人しく体重かける1.5くらいにしとけ
怪我しまくりだわアラフォーのワシ

[445 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ｽｯﾌﾟ Sdbf-JgQi) 2024/03/07(木) 19:37:37.24 ID:efarvDayd]

筋トレは人生だからな
食事制限も含めて死ぬまで続けないと必要十分を超えた筋肉や体重は維持できない
そんな制限だらけで本当に死ぬまで継続できるやつはざらにはいない

生活に必要十分な量の筋肉やエネルギー消費は基本的に本当にちょろっとやるだけの運動で確保できるしな

[446 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 1f8a-uB8S) 2024/03/07(木) 19:38:18.67 ID:CbU7KaIZ0]

貧モメン的に筋トレブームは輸入でプロテインが安く買えてたからなんだよな
菓子食うよりプロテイン飲んでる方が安かった
コロナでプロテイン生産量減ったのと円安でプロテイン高くなって終わった

[447 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdd-my9L) 2024/03/07(木) 19:39:28.93 ID:YqauVQPB0]

家でもいいけど筋トレはした方がいい
肩こりとか解消されるし

[448 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb94-8gRE) 2024/03/07(木) 19:39:49.07 ID:7Ad9XM830]

>>446
マイプロで1キロ1500円が普通だったからな

[449 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:40:22.59 ID:S+1+5xvT0]

何でバカって自重トレ好きなの
効率悪いだけやん
お前の目指してる体系なんてウエイト担げば数か月で達成できるのに

[450 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b13-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:40:28.45 ID:3aiYhLZ+0]

初心者が5kgのダンベルでやってるとマッチョがドヤ顔で近づいてって
これみよがしに高重量でマウント取ってる姿が気持ち悪すぎる
だから人が逃げてくんだよ

[451 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1f40-RdLM) 2024/03/07(木) 19:40:41.09 ID:sz8y18l+0]

>>445
それな
ちょっと食事抜いただけでカタボってくような筋肉なんてのはまさに使えない筋肉

[452 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 9fac-JM1Y) 2024/03/07(木) 19:41:00.83 ID:SOCHEtzH0]

あちこちに一気に出店し拡大し過ぎで自滅してるんだろ？よくあるパターンやね

[453 あ🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b9a-cOZt) 2024/03/07(木) 19:41:13.48 ID:bFGnI5F70]

結婚したらやらなくなった
疲れるし体型維持するモチベも少ない

[454 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb94-8gRE) 2024/03/07(木) 19:41:28.25 ID:7Ad9XM830]

>>449
懸垂とディップスはいいよね

[455 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ab2d-AlNe) 2024/03/07(木) 19:41:43.54 ID:6UujY3LU0]

近所だとコンビニ跡地がちょこザップになってる
外観デザインもコンビニっぽい

[456 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fb9-ldXa) 2024/03/07(木) 19:41:49.40 ID:eOjrfzoR0]

別に筋トレブームとは関係ないだろ

[457 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f26-db+R) 2024/03/07(木) 19:42:09.35 ID:vmcytR890]

他の競技でも筋トレは以前に比べて重視されるようになった
でも筋トレで体壊したら本末転倒だしトレーナー付きの良いところにいくのかな

[458 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW abec-sqC9) 2024/03/07(木) 19:42:13.73 ID:8OI/+wD90]

払ってる保険料で割引しろよクソども

[459 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b2a-fVSZ) 2024/03/07(木) 19:42:50.80 ID:CvX8DJg80]

日本人が貧しくなったからフィットネス解約して使えるお金を捻出してるんだよ

[460 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:42:54.58 ID:S+1+5xvT0]

>>454
嫌儲自重トレーニーってどっちも1回もできなさそう

[461 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-CCUn) 2024/03/07(木) 19:43:24.99 ID:qSpi/k+Aa]

逆にポコポコフィットネスクラブ建てすぎだろ
うちみたいな田舎でも気がついたら何十もある
そら潰れるよ

[462 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 19:44:03.11 ID:z7rs8iuQ0]

>>445
↑
たまにこういうニワカいるけど筋肉量の維持だけなら2週間に各部位1セットだけやれば筋肉減らないって論文出まくってて常識なんだけど
筋肥大させるなら週2で各部位3セット以上必要だけど維持のトレーニングは楽だぞ
寝たきり3週間とかでようやく少しづつ筋肉量が落ちるレベル

[463 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW cbc3-JCcX) 2024/03/07(木) 19:44:14.73 ID:8ghGE7gX0]

>>372
俺の行く公営ジムはフリーウェイト系弱いがそれ以外はエニタイムと変わらんレベル
羨ましいだろ

[464 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b8d-/18W) 2024/03/07(木) 19:44:24.03 ID:tP1bLXp50]

ディップスは楽しいよね20回6セットしかしないけど

[465 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 1b29-uB8S) 2024/03/07(木) 19:44:33.73 ID:ToUkqJ5v0]

チョコザップって店内で利用できる設備どんどん増やしてるよな
カラオケとかさ

コタツ、PC、TV、DVD、ソフトドリンク、ソフトクリームなんかも置いてくれるとくつろげそう

[466 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef82-AA/x) 2024/03/07(木) 19:44:49.22 ID:h8e8ij+90]

アナボリックステロイド やらないと良い体にはならんし

[467 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b60-JCcX) 2024/03/07(木) 19:46:15.61 ID:/1mbJg8e0]

ボディビルとかフィジークの選手でもない限り自重トレーニングで充分だから

[468 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 19:47:19.97 ID:GCSuODnT0]

>>461
サウナ付きの24時間ジムが近所にあるわ
月額7千円でサウナ入り放題はちょっと惹かれる

[469 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:47:49.29 ID:CJBVFcwk0]

>>420
エアロバイクで1日200kがせいいっぱいなのに
いつかひざが終わるね

[470 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f7f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:48:09.78 ID:6HYtnXz50]

>>462
質問なんだが、その場合1セットのトレーニングで使用する重量は8～10repできる重量でいいんだよな？
後、それまでのトレーニングボリュームが例えば一部位15set、あるいは30setやっていたとしてもボリュームに関係なく二週間に一回1セットで充分なのか？
ちょい疑問だから知ってたら教えて欲しい

[471 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:48:26.64 ID:S+1+5xvT0]

>>467
何をもって「十分」と言ってるのかわからんが
例えば体操選手のような体になりたいからと言って自重トレーニングだけやってるやつは時間を無駄にしているだけだぞ

[472 番組の途中ですがアフィサイトへの転載禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bfb-mKrF) 2024/03/07(木) 19:48:52.93 ID:1NTSEjVI0]

なかやまきんにくんがプロデュースした川口のジム通いたいわ
でも遠いしどんだけ行きたいとこがあっても結局家の近くに行かざる得ないのがジムの厄介な所だよな

[473 アベ晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efc1-JCcX) 2024/03/07(木) 19:49:28.97 ID:FVjRy64/0]

チョコザップをタピオカとかと一緒にしてるやつは馬鹿か？

チョコザップは全部直営やぞ
全然戦略が違う

[474 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b97-a7RQ) 2024/03/07(木) 19:49:42.66 ID:6vkuJuGF0]

ガリガリなんだけど
ティプで女性インストラクターから
カウンセリング受けた時
足が細いって何度もドン引きされて
組まれたプログラムが1日で2時間くらいかかって
続かなかったわ

[475 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-bmZz) 2024/03/07(木) 19:49:44.62 ID:0VjJWFHkr]

チョンコジャップはどうなんの？

[476 アン・シンサム🦧 (ﾜｯﾁｮｲW 4fb7-/m7k) 2024/03/07(木) 19:50:10.92 ID:DzPlxciq0]

>>335
ダンベルって自重トレなん？

[477 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abdc-bmAa) 2024/03/07(木) 19:50:17.61 ID:cW6nDe580]

カネキンが苦しいっていってたけどやっぱジム経営はきついのか

[478 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:50:35.10 ID:S+1+5xvT0]

>>472
ジムの商圏はせいぜい半径1�qらしいね
圏内にろくなジムがない奴は家でやるしかないわなあ

[479 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW ab44-JQeX) 2024/03/07(木) 19:51:12.24 ID:IfPmeLCc0]

>>407
ただの事故死なのにストイックさ故の餓死とか持て囃しててキチガイすぎる業界だよな

[480 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 19:52:20.82 ID:z7rs8iuQ0]

>>470
そう
重要なのは重量と回数だけは変えないこと
特に重量だけは絶対
セット数だけ1/3にしたらいい

[481 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:52:35.15 ID:S+1+5xvT0]

>>477
駅前に競合店舗がボコボコできたらしい
あれは逆に値上げしたほうがいいと思うんだよな
タトゥー入ったゴリマッチョが鏡の前でポージングしてるようなジムなんか普通の人が行くわけねーっつの

[482 あ (ｽｯﾌﾟ Sdbf-mKM7) 2024/03/07(木) 19:52:50.71 ID:p5MM8slKd]

体力つけようと最近通ってる
マシン使ってるがつらい！って感じたらすぐヤメてるからほぼ筋肉痛起きてない
無駄かなぁと思いつつ無理はしたくない

[483 番組の途中ですがアフィサイトへの転載禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bfb-mKrF) 2024/03/07(木) 19:53:38.77 ID:1NTSEjVI0]

>>478
スパ銭とかジムとか施設が充実してる郊外住みの人が羨ましくなるわ

[484 安倍晋三 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9f3b-5fuq) 2024/03/07(木) 19:54:10.88 ID:Lqs70zPn0]

マッチョになるためじゃなくて健康のためだし、ウォーキングとプランクだけで十分

[485 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 19:54:13.14 ID:GCSuODnT0]

>>482
筋肉痛無くても筋肥大はする事が最近分かってきたから無駄ではないよ

[486 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1fdb-JCcX) 2024/03/07(木) 19:54:59.49 ID:eLtcSlM50]

>>439
身分的には学生だが実質ニートだからできる技
筋トレにしても働きながらできる奴はすごい

[487 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-me3k) 2024/03/07(木) 19:55:08.52 ID:Twz937w30]

狭い村みたいな雰囲気あるのがだめだわ
プールだけどっか解放してくれんかな
泳ぐのは単純に楽しい

[488 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ab4e-9q7o) 2024/03/07(木) 19:55:27.65 ID:zMXSPsBd0]

体デカけりゃ相手がビビると思ってる筋肉マウントガイジは現代において暴力は無価値ってことを知れよ

[489 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f7f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:56:12.01 ID:6HYtnXz50]

>>480
なるほど！
維持のトレーニングが分からなかったからすげぇ助かるわ
セット数3分の1でいいなら2週間に2回も行けば全身やれるしめっちゃ楽だな
サンキュー

[490 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 19:56:13.78 ID:Pa99y4xu0]

>>488
え、お前って筋トレしてる人みんなそんな価値観だという価値観なのか
なんでそうなった

[491 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ efe4-uB8S) 2024/03/07(木) 19:56:15.97 ID:2M5Jyits0]

>>487
公営プールとかゴミ処理場プールとかで良くね？

[492 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 19:56:47.98 ID:S+1+5xvT0]

>>488
逆だよ
腕力だけがものをいう時代がもうすぐそこまで来ている
俺はいつでもすれ違ったヤツを10秒で殺せるように体を鍛えて格闘技を学んでいる

[493 番組の途中ですがアフィサイトへの転載禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bfb-mKrF) 2024/03/07(木) 19:56:53.00 ID:1NTSEjVI0]

>>477
クソ狭い所で無駄にオサレでクソ高い利用料を取る
東京ってそういう施設ばっか

[494 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb8f-uB8S) 2024/03/07(木) 19:57:34.21 ID:xzghIy9z0]

自堕落な人の方が多いんだよ
体型維持目的で運動を続けられる人って相当ストイックだからな

[495 晋精会🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bda-srs0) 2024/03/07(木) 19:57:34.72 ID:KbGfrOM+0]

>>488
逆に俺は暴力振るうつもりなど一切ないのになんでビビってくれるんだろうと思う

[496 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-LEy0) 2024/03/07(木) 19:57:36.34 ID:bOs0F/a7d]

ジャップの伸びシロなんてそんなもん

どんなにがんばってもジャップはジャップwww
ジャップ顔のままwww
白人顔にも高級感アジア人顔にもなれない哀れなジャップ猿www

[497 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲ 3b77-Qmw6) 2024/03/07(木) 19:58:04.41 ID:ppjTCMOu0]

ライザップの本質がただの食事制限指導で別に金払う必要がないのがバレたのと
この手の施設には危険なホモがいるのが知られてきたからだろうな

[498 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 19:58:25.66 ID:z7rs8iuQ0]

たまにせっかく筋肉つけたのにずっと続けるのが苦痛になって100→0みたいに辞めるやついるけどマジでもったいない
100→33にするだけでその筋肉量は維持できるのに
実際はトレーニング頻度も更に落としていいからもっと楽
食事は体重×1.2〜1.5g程度のタンパク質必要だけどこれは筋肉に関わらず髪や臓器や老化予防のためにどのみち必要

[499 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1fdb-JCcX) 2024/03/07(木) 19:59:52.35 ID:eLtcSlM50]

まだおデブだけど少しはカッコいい足になれたと思う😎
https://i.imgur.com/XhMeJKX.jpeg

[500 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fcd-da+Q) 2024/03/07(木) 20:00:09.62 ID:4cszv3RK0]

月額2980円でフリーウェイトまであるジムが近所にできたわ
エニタイムフィットネスの半額以下やで

[501 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 9fa2-PgXn) 2024/03/07(木) 20:00:30.68 ID:yyz+jbxx0]

部屋で出きるしな

[502 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 9fda-KmoD) 2024/03/07(木) 20:00:51.96 ID:S+1+5xvT0]

>>499
カーフでけー

[503 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b90-8RDf) 2024/03/07(木) 20:01:18.65 ID:tXVHhu3T0]

知識つけたら結局食事制限だもんな

[504 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9f85-JCcX) 2024/03/07(木) 20:01:52.20 ID:Oim1NZ4g0]

もっと漫画とかドリンクバーとかあれば行くんだがな

[505 安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM0f-/mMT) 2024/03/07(木) 20:03:50.47 ID:n3hpeKcYM]

土手走ったら無料やしな

[506 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-qHUJ) 2024/03/07(木) 20:03:56.09 ID:J/CGew0+d]

酒と一緒だろうな
そんなことしてる余裕が無い

[507 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲ efa2-zqCT) 2024/03/07(木) 20:04:13.72 ID:TOUGUHlt0]

筋トレ3日で飽きる問題をどうしても解決できない

[508 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8bb4-lvv7) 2024/03/07(木) 20:05:04.48 ID:QRnfvRUi0]

チビみたいに圧倒的コンプレックス持ってないとなかなか続かないよな

[509 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fb2c-AA/x) 2024/03/07(木) 20:05:08.69 ID:C5r2Eli20]

家でやればいいし、家じゃできないという奴はどっちみち長続きしない

[510 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f26-db+R) 2024/03/07(木) 20:05:31.67 ID:vmcytR890]

家の近くかせめて通勤ルートの中じゃないと大半の人は続かないわな

[511 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f98-QsN8) 2024/03/07(木) 20:05:41.77 ID:WZGUPi+J0]

一時のパフォーマンス向上のために老化して怪我しやすくなって病気にかかりやすくなるだけだもんな

[512 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:05:45.41 ID:BxAIrHqH0]

プリズナートレーニング最強

[513 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b15-OnAd) 2024/03/07(木) 20:06:05.62 ID:uDPTPP6M0]

>>3
お前は行ってるの？

[514 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3bd1-FATS) 2024/03/07(木) 20:06:23.67 ID:7slbaX7l0]

乱立しすぎやねん

[515 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:06:27.31 ID:BxAIrHqH0]

実はプロテインも意味ないしサプリも意味ない

[516 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b94-0piy) 2024/03/07(木) 20:07:01.36 ID:GvCD0o6s0]

>>509
目の前に置いてプレッシャーかけ続けないと無理だわな
習慣化するまでは特に

[517 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ab41-/vEo) 2024/03/07(木) 20:07:24.68 ID:ubxeDih+0]

近くにある24時間のやつ客1人くらいしかいない
深夜は0

[518 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:08:56.02 ID:BxAIrHqH0]

筋トレ後のプロテインとか
血中アミノ酸が低いと筋肉が分解する
これも嘘

[519 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 8bc4-XXsC) 2024/03/07(木) 20:08:57.40 ID:1Y6Y03sp0]

自重で十分
畳1畳あれば何でもできるわけ

[520 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-JCcX) 2024/03/07(木) 20:08:57.43 ID:GCSuODnT0]

>>515
プロテインはタンパク質そのものだしとって意味ないなんてことはないでしょ
サプリで意味あるのはカフェインとクレアチンくらい

[521 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd8-f8Wf) 2024/03/07(木) 20:09:45.61 ID:CmQHdOPt0]

>>463
いいね
それにラックも数台あってデッドリフト用のプラットフォームもある公営なら尚良

[522 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b74-diqP) 2024/03/07(木) 20:10:03.41 ID:dmxbcgm30]

筋肉鍛えてる人ってなんですべからく頭髪薄めなん？

[523 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 20:10:37.61 ID:z7rs8iuQ0]

意識高い系のこと教えてやるよ
行動は21日、思考は180日で習慣化する
意識低いやつは意識高いとバカにしてればいいけど健康になりたいやつは最低でも21日は続けてみろ
習慣化したら楽だぞ

[524 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fbe-OhAo) 2024/03/07(木) 20:10:44.56 ID:Si5nyxX10]

めっちゃセクシーな♂が発見される
https://youtu.be/a9Vg1YDeTVc

[525 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:10:50.42 ID:CJBVFcwk0]

>>508
でも
それを金稼ぎにむけたチビ成功者は多い
筋肉みたいな無駄なものに向けるのはアホでしかないと思うわ

[526 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:11:11.31 ID:BxAIrHqH0]

フィナステリドやらないから
ステロイダーの使用リストみると普通にフィナステリドとか入ってんのなｗ
これには驚きました

[527 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b4c-JCcX) 2024/03/07(木) 20:11:39.31 ID:Hp6eAtOp0]

>>522
君は頭弱めだね？

[528 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd8-f8Wf) 2024/03/07(木) 20:12:10.33 ID:CmQHdOPt0]

>>446
数年前はマイプロキロ1000円くらいだったもんなぁ
今でも20年前くらいに比べたら味も価格も断然いいけどね

[529 美しい国 (ﾜｯﾁｮｲ 8b61-lvv7) 2024/03/07(木) 20:12:15.05 ID:BnDodOrg0]

無駄に筋肉を膨らませてる奴のバカウヨ率が異常に高い
自重で十分に体型維持できるしオッサンになった今も病気知らずだぞ

[530 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f72-116g) 2024/03/07(木) 20:12:18.02 ID:EATHkgVD0]

>>420
高校の頃はオレも通勤の行き帰りだけでこれくらい歩いてたな

今はポイ活やドラクエウォークやる為にイヤイヤ1万歩歩くのがせいぜいだけど

[531 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:13:15.25 ID:BxAIrHqH0]

２万歩とか体に悪いだけです
今は推奨６０００と言われてます

[532 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bd8-f8Wf) 2024/03/07(木) 20:13:48.92 ID:CmQHdOPt0]

>>499
せっかく良い脚してるんだからもうちょいマシなパンツ履けよww

[533 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 20:14:39.37 ID:w4xuWoxX0]

>>523
そうなんだ。パンテーンのまずは１４日間を信じてたわ
あと一週間足りないのね

[534 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-L6rd) 2024/03/07(木) 20:14:42.52 ID:2Er+eNlM0]

ヤフコメの一番上が代弁してくれてる

>自分も何店舗か行ってたけどフィットネスあるあるだけど必ずと行っていいほどキン肉マングループが陣取っていて初見が台を使いにくい空気になっている。どちらも仕事帰りにきてると思うのでほぼ毎回時間がかぶるので段々行くのが遠のきました。

[535 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f22-SH/+) 2024/03/07(木) 20:14:54.92 ID:weuyKGKd0]

肥満大国でもないしジムなんていかないよ

[536 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb5c-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:16:21.82 ID:Pa99y4xu0]

>>523
以前3ヶ月ぐらいはジムでかなりしっかりトレーニングしてたけど
やめた瞬間一切やらなくなったぞ
そっから太って自宅トレやったりやらなかったりだし

[537 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9f50-jSC2) 2024/03/07(木) 20:16:47.52 ID:bz2V7eW20]

https://i.imgur.com/CBSPvkR.jpg
https://i.imgur.com/cKfdc6e.jpg

サイヤマンも色々大変そうだな

[538 ぴーす (ﾜｯﾁｮｲW cbd0-F6Fd) 2024/03/07(木) 20:17:14.89 ID:5hnE63b80]

筋トレしたら筋肉つける為にどか食いしたいのが心情だけどアスリートは減量もするから偉い

[539 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1bfa-rJES) 2024/03/07(木) 20:18:04.31 ID:+rifLhxV0]

ジムに併設のキッズスイミング
ジムが経営不振だからって子どものスイミング料金値上げすんのやめろや
ダンロップお前のことだ

[540 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f3c-CzGh) 2024/03/07(木) 20:18:20.34 ID:7YJ7183i0]

>>523
ビリーズブートキャンプ半年やり続けたけど辞めちゃったけど習慣にはならんかった

体脂肪10%ぐらいになったけど

[541 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:19:13.26 ID:BxAIrHqH0]

習慣なんてのは嘘
最初の５分何も考えずにやれ
が正解

[542 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f2a-InxF) 2024/03/07(木) 20:19:13.72 ID:VdvFzUcG0]

食パン屋や唐揚げ屋みたいなもんだろ
本物だけが残る

[543 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b2a-UGZs) 2024/03/07(木) 20:20:05.99 ID:i6Hbgqlp0]

>>449
低重量高回数は怪我しにくいけど
高重量低回数は怪我するじゃん

デッドリフトがよく危険と言われるけどバーベルスクワットも高重量続けると超危険な種目だからね
アメリカ陸軍のデータ見てると素人は低重量高回数でボリューム稼ぐのが一番だと分かる
日常的な高重量トレーニングは筋肉より遥かに回復力が劣る関節、骨、軟骨、靭帯にダメージが蓄積し続ける

[544 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbd0-ciVE) 2024/03/07(木) 20:20:14.61 ID:rxfX7iS90]

寿命縮めるだけだしな

[545 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:20:29.94 ID:CJBVFcwk0]

>>523
自己啓発本読んでそう

[546 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 20:21:13.81 ID:w4xuWoxX0]

なんかさ、筋トレして、本読んで、自炊したら本物のケンモメンになれそうなかんじあるよね

[547 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1f85-JCcX) 2024/03/07(木) 20:21:14.74 ID:eLtcSlM50]

>>532
デブで胴回り太いのとオシャレわからんから母親が買ってくれるパンツばかり履いてる
オシャレなパンツ教えてくれよ

[548 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fc7-vfC/) 2024/03/07(木) 20:21:22.80 ID:PgWTh0Vh0]

鍛えてもてないし
トップ層はお薬漬け
アホらしいから家で懸垂だけしてる

[549 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efea-JbXg) 2024/03/07(木) 20:21:40.92 ID:18sLyN6F0]

市営体育館に併設されてるジムは一回２００円で、マシンもある程度揃ってる
ジジイ多めだけどかなり穴場だと思う
なぜみんな来ないのか

[550 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bed-OIPv) 2024/03/07(木) 20:21:48.65 ID:W/jFmpzS0]

近くに3000円の24時間ジムできてからゴールドジム誰も居なくなってる

[551 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1fc8-xQx+) 2024/03/07(木) 20:22:02.86 ID:QNgiN24N0]

家のドア枠で懸垂とステッパー踏むだけでいいや
ってことにコロナで気付いたので解約したな

[552 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fb2c-AA/x) 2024/03/07(木) 20:22:25.72 ID:C5r2Eli20]

>>550
やっす

[553 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f56-h3ho) 2024/03/07(木) 20:22:44.26 ID:ycEI1uQc0]

程々が大切だなあとバレたら
家でやるよと絶対なると思っていた
金取る仕組み飲食より弱い力かも

[554 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f09-iXLp) 2024/03/07(木) 20:23:14.35 ID:hqS9jOzJ0]

>>177
器具も家にあるだろ

[555 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1bee-5kq+) 2024/03/07(木) 20:24:10.96 ID:MpC8AMFy0]

チョコザップでいいわ

[556 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9f44-Hejz) 2024/03/07(木) 20:24:25.88 ID:7wvnBk2r0]

>>537
この人と山澤のジムもチョコザップみたいなロープライスで回す系のジムだから変な奴が多いんじゃないの
ゴールドジムくらいになると敷居が高くなるけどそんな奴は来なくなる的な感じじゃね

[557 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/07(木) 20:24:28.95 ID:BxAIrHqH0]

ステッパーも意味ないっすね
左右のワンツーと左右のミドルのシャドーでいいことに気付いて捨てました
置く場所の無駄です

[558 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b0d-TMCP) 2024/03/07(木) 20:24:53.54 ID:VJ7SWEYl0]

switchとリングフィットでいいじゃん
飽きたら売れば、まあまあの金になるし

[559 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-N0wO) 2024/03/07(木) 20:25:10.51 ID:b18DZTuNr]

ジムに行くのがめんどい
ムキムキになりたいわけじゃないから家で腹筋ローラーとzwiftやってる

[560 ぴーす (ﾜｯﾁｮｲW cbd0-F6Fd) 2024/03/07(木) 20:25:40.30 ID:5hnE63b80]

100メートル走やったら脚はまだいいけど心臓が２日くらいしんどかった

[561 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 20:25:56.01 ID:w4xuWoxX0]

コロナって家で運動できることや、美味しいものをつくれること
あとは、ブランドにこだわらなくていいこととか、いろんなことを教えてくれたよね

[562 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/03/07(木) 20:26:26.74 ID:wwQ9OM0Ld]

マジレス欲しいんだが超夜型のガリだけど仕事の疲れで夜なるとベッドで横になってしまう
深夜の稼働時間があんま取れないから体力付けたいんだが何すればいい？

自宅でできることで頼むダンベルは週1でやってるけど持久力は付かない

[563 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-a7RQ) 2024/03/07(木) 20:26:42.13 ID:cIqR7OJT0]

チョコザップで脱毛したいんやけどどこの毛やってもええのん？

[564 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b5e-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:26:48.30 ID:sNEKhe4q0]

>>34
まじで？
そんなんだから毎月持ち出しで４０万とかの赤字なんだろ
単純に値段設定間違えすぎだろ

[565 ぴーす (ﾜｯﾁｮｲW cbd0-F6Fd) 2024/03/07(木) 20:27:29.53 ID:5hnE63b80]

>>562

エア騎乗位

[566 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 4f94-Q4yD) 2024/03/07(木) 20:27:30.98 ID:vtjLqkOn0]

通うのが面倒なんだよな

[567 まつともひとし (ﾜｯﾁｮｲW fbd2-g18K) 2024/03/07(木) 20:27:47.96 ID:R4xH0qgG0]

>>563
VOD

[568 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW dfba-a7ZX) 2024/03/07(木) 20:28:32.62 ID:Kaz6S+EZ0]

>>537
立ちションっていうからトレーニーがマシーンの傍らとかその辺でションベンしよる地獄を想像してしまうが
よく考えると便器に座ってションベンしろよってことなんかな

[569 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-Crea) 2024/03/07(木) 20:28:48.33 ID:b6RHg/Mdd]

てかジムって何のために通うの？
出会い？
運動なんて家でもできるよね？
ランニングなんてその辺の道走ればいいだけなのにわざわざローラみたいなの上走って何が楽しいの？

[570 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/07(木) 20:29:06.82 ID:w4xuWoxX0]

>>553
ストイックな人は老化・劣化が加速する
特に女性
ホットヨガスタジオも乾燥肌荒れがすごい
ああいうのは家で常温でやるのがいちばん効果的

[571 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-ZvdX) 2024/03/07(木) 20:29:44.27 ID:6HwBHY910]

チョコザップって懸垂は出来るの？

[572 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9fd2-pw5T) 2024/03/07(木) 20:30:05.45 ID:k1Hp0gL70]

>>440
信じられないけど、一年続くのは1割しかいないらしい。

[573 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f62-a7RQ) 2024/03/07(木) 20:30:29.32 ID:cIqR7OJT0]

>>569
うふふ、オッケ〜

[574 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b93-L6C3) 2024/03/07(木) 20:30:29.48 ID:y8rAg43Y0]

健康に良いのはプールだけだよ

[575 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-XXsC) 2024/03/07(木) 20:31:16.47 ID:e6jPYOO0d]

市営のジム通ってるわ
入会不要で1回250円だしオススメ

[576 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bed-OIPv) 2024/03/07(木) 20:31:17.21 ID:W/jFmpzS0]

>>537
毎回ペーパー2枚取っちゃうわ

[577 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b0b-JCcX) 2024/03/07(木) 20:31:25.19 ID:6Y7pgJY20]

>>488
金と暴力が世界を支配してるのはイスラエル見れば分かるだろ
誰も止められない
やられたく無ければ強くなければならん

[578 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 3b17-uB8S) 2024/03/07(木) 20:31:25.77 ID:2MI1G77z0]

食いたいもん食ってブクブク太るほうが幸せだしな

[579 安倍昭恵🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f8d-SaCS) 2024/03/07(木) 20:31:41.90 ID:W0+wOxt50]

>>569
有酸素運動すると筋肉が溶けるからローラーには誰も乗ってないぞ。
笑えるよな

[580 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:31:56.73 ID:CJBVFcwk0]

>>570
そもそも肌は内臓の健康でしかないからな
筋トレなんて逆効果なんだよね

[581 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW bb5c-oTz+) 2024/03/07(木) 20:32:15.16 ID:eJ/v2gVS0]

ちょこざっぷ行くなら1時間歩いた方がええと思う

[582 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f72-116g) 2024/03/07(木) 20:32:26.09 ID:EATHkgVD0]

ダイエット目的なら自重トレと食事制限でこと済むからな

[583 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fb2c-AA/x) 2024/03/07(木) 20:32:27.29 ID:C5r2Eli20]

>>574
膝こわれてるから自分専用のプールほしいな

[584 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1bde-8zFU) 2024/03/07(木) 20:32:33.85 ID:iV83prkX0]

>>570
マラソン大会に頻繁に出てた知人女性42で逝ったわ
激しい運動は間違いなく逆効果

[585 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 3b19-1z5V) 2024/03/07(木) 20:32:54.66 ID:o8XviTWK0]

俺筋トレモメンだから嫌儲に筋トレスレが立つとつい覗いちゃうんだがケンモメンてほんと筋トレ嫌い運動嫌い多いよな
筋トレの情報追い続けてる俺でも全然知らないような「筋トレをするとこんなデメリットがあるからやらない」にやたら詳しいよなお前らって

[586 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b4c-JCcX) 2024/03/07(木) 20:33:12.60 ID:Hp6eAtOp0]

>>569
チー牛には分からないことだけど女性は夜道を走ったりするのは恐怖らしいよ
だからジムで走る

[587 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-bmZz) 2024/03/07(木) 20:33:43.48 ID:kVimaNuOa]

冬は動きたくない
先週秋以来行ったけどまた寒くなった

[588 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:34:05.05 ID:CJBVFcwk0]

>>577
それただの駒
指揮してるのはヨボじいさん達

[589 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 2ba0-bSLp) 2024/03/07(木) 20:34:05.69 ID:R/B3L2tJ0]

外でるのめんどいし自宅でスクワットだけで十分だ

[590 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1bee-5kq+) 2024/03/07(木) 20:34:26.84 ID:MpC8AMFy0]

>>585
妬みさ
続けられる人は少ないからな
世の中お腹ぽっこりおじさんだらけだ

[591 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f09-a7RQ) 2024/03/07(木) 20:34:36.27 ID:z7rs8iuQ0]

>>585
できない理由を考えるのではなく！

[592 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW fb2c-AA/x) 2024/03/07(木) 20:34:53.34 ID:C5r2Eli20]

>>584
今は軽めのジョギングかウォーキング程度がいいって流れになってるな

[593 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b4c-JCcX) 2024/03/07(木) 20:35:23.24 ID:Hp6eAtOp0]

>>585
出来ない理由を考えるのが弱男の最大の特徴だから

[594 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f72-116g) 2024/03/07(木) 20:35:48.07 ID:EATHkgVD0]

同僚の女子社員は流行りのボディメイクで月5～10万使ってるらしいけど、うちの会社の給与でよくそんなカネを毎月払えるなと思うな

[595 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-8ZVc) 2024/03/07(木) 20:36:11.02 ID:MWNLF7h10]

エネルギーの無駄使いだもんな
SDGsの時代に真っ向から反する
あれで発電でもしてたら許されるんじゃね

[596 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5fc3-MWZx) 2024/03/07(木) 20:36:26.03 ID:wHEJxoto0]

>>543
低重量高回数と逆じゃ関節のダメージやっぱ大差あるの？
10回できる重量なら問題ない？

[597 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b85-PvSH) 2024/03/07(木) 20:37:02.16 ID:WGcdb1jY0]

競争が激しくなるのは消費者にはいいことでしょ
何でアメリカより安い給料安い物価なのにアメリカブランドのジムが本国より高えんだよ

[598 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-zqCT) 2024/03/07(木) 20:37:06.26 ID:nlv2YqMJ0]

普通に乱立し過ぎ
楽だからやりたがるのかもしれないけど

[599 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-eOBD) 2024/03/07(木) 20:37:20.35 ID:lPN5xhBj0]

>>>570
筋トレしている人のＳＮＳとか見ると、加工アリの世界なのに
総じて筋トレ前より老けて肌が荒れてくる傾向にあるよな
特に大会に出るレベルの人、言っちゃ何だがまるで末期がん患者が日焼けしたような人が普通にいる

[600 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b00-q2NI) 2024/03/07(木) 20:37:35.81 ID:Uq8I+T0o0]

>>405
発達障害は運動苦手だよ
体を動かすのも嫌いなのが多い

[601 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW dfba-a7ZX) 2024/03/07(木) 20:38:04.90 ID:Kaz6S+EZ0]

>>562
毎日腕立て腹筋スクワット
身体のサイズアップを求めてなければダンベルなんか止めて自重トレだけやってればいい
どうせ週一でやっても大した効果無いから
飛び跳ねられる環境ならバーピージャンプとかもいれる

[602 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-7bv0) 2024/03/07(木) 20:39:06.25 ID:t+byYzM9a]

>>471
まず健康になりたい
服のサイズを選ぶ余裕が欲しい
程度や順序無視してウエイトやマシンをいきなりやっても
関節壊したら意味がないわけで、それこそコスパタイパ悪い

[603 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4bdd-JCcX) 2024/03/07(木) 20:39:10.67 ID:lWbglBQR0]

ボディビルダーは使えない筋肉とか言われてるけど蓋を開けたらこれだな
筋トレすら続かない人が多いんだよ

[604 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-Oudf) 2024/03/07(木) 20:39:38.43 ID:xQrJ1fqyM]

ステロイド肩見せながらメロン肩を手に入れよう！とかやってるYouTuber滑稽だわ

[605 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1fde-fVSZ) 2024/03/07(木) 20:39:43.46 ID:/35AiKYg0]

鍛えてるおじさんは性欲を諦め切れず気持ち悪い
ぽよぽよしてる方が無害で可愛いよねって機運が高まってきた🐷

[606 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ efad-Y1S9) 2024/03/07(木) 20:40:44.32 ID:AfGb22H00]

たりィ

[607 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9fd2-pw5T) 2024/03/07(木) 20:41:28.16 ID:k1Hp0gL70]

>>569
まあ知らんけど
外ランよりもジムランのほうが性に合っているらしく
3～4倍は走るようになったわ

[608 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW cbfc-W+3S) 2024/03/07(木) 20:42:03.84 ID:9gXKkhYt0]

筋肉つけとかないと年取ってから苦労するからなあ

[609 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1f5e-JCcX) 2024/03/07(木) 20:42:16.50 ID:eLtcSlM50]

>>594
すげーな。やっぱ綺麗な女の子は意識違うよな
逆に何にそんな使うんだ？食事やら美容やら別なんだろその言い方からすると

[610 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9b1e-N0wO) 2024/03/07(木) 20:42:31.65 ID:Fk+NU9dx0]

筋肉しか取り柄がないクソYouTuber全員消えろ

[611 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:43:15.38 ID:CJBVFcwk0]

>>605
やっぱ筋トレしてると
ところかかまわず脱ぐんだなと
芸人のプライベート写真見て思ったな
普通にその行動が気持ち悪いよね

ああはなりたくない

[612 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-7bv0) 2024/03/07(木) 20:43:17.70 ID:t+byYzM9a]

自重トレーニングに道具使うったって
懸垂バー、腹筋ローラー、タイヤチューブが限度だろうが

[613 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bc2-6ZHl) 2024/03/07(木) 20:43:22.25 ID:9TNuurKI0]

なんか潰れたらジムかドラストだし増えすぎたな

[614 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 20:43:29.19 ID:R5oDoQpR0]

アスリートでは御座いません

[615 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1bee-5kq+) 2024/03/07(木) 20:43:52.85 ID:MpC8AMFy0]

>>562
あまり急に無理せず少しづつ食う量と運動量を増やしていけばいいと思う
肉の量増やしたいね

[616 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efd0-VLWv) 2024/03/07(木) 20:44:26.40 ID:ZJ0tdpOT0]

金払ってしんどい思いする意味がわからない筋肉つけて何するんだよ

[617 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5f5b-Y1S9) 2024/03/07(木) 20:45:23.14 ID:+mHbiYfQ0]

年取ると代謝が落ちて誰でも太る
つまりそれが自然なこと
極度な肥満はさすがにアレだが太ることを恐れる必要は無い

[618 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fcd-da+Q) 2024/03/07(木) 20:46:07.93 ID:4cszv3RK0]

エッチなjdと出会うためにエニタイムフィットネスに通ってたわ
3人パコれた

[619 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 3b19-1z5V) 2024/03/07(木) 20:46:12.76 ID:o8XviTWK0]

「筋トレして筋肉つけて何の意味があるの？」
↑
こんな発言が出る時点でそれだけ日本のフィットネス意識が遅れてるってことなんよ

[620 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 5fa3-uB8S) 2024/03/07(木) 20:46:25.49 ID:JZ54Xt5n0]

前やってたけどアスリートになる訳でもなしに何で体を作ってるんだろうと急に冷静になって気がついたらやらなくなった

[621 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bf4-mQMH) 2024/03/07(木) 20:46:56.54 ID:kopckSbe0]

有酸素運動は外走ればいいし、筋トレは4L焼酎ペットボトル二つ飲み干してから水や砂詰めてやればいいし

[622 🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b05-JM1Y) 2024/03/07(木) 20:47:02.71 ID:QA2l6Cqn0]

プールやシャワー完備の大型店舗は
光熱費の増大だけでも痛いだろうしな

[623 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 6b8f-rJES) 2024/03/07(木) 20:47:03.90 ID:EQIl4JNp0]

筋トレyoutuberの伸びるコンテンツがユーザー叩きという地獄

[624 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW cbc5-JCcX) 2024/03/07(木) 20:47:23.72 ID:nHy+p7sR0]

>>21
筋肉界のいきなりステーキ…

[625 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-7bv0) 2024/03/07(木) 20:47:24.47 ID:t+byYzM9a]

>>250
創意工夫が無い無能さを自慢しなくてもw

[626 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb35-/2+s) 2024/03/07(木) 20:47:40.55 ID:Uo7kS1tE0]

腎臓やられて脱落してるんでは

[627 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b36-I6nN) 2024/03/07(木) 20:47:45.26 ID:joMvaAAL0]

早死にするからな

[628 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-2IoP) 2024/03/07(木) 20:47:47.58 ID:OWe4pKnka]

チョコザップ増やすって宣言してたのに？

[629 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b5e-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:48:33.49 ID:sNEKhe4q0]

>>621
４リットルってうんこやんｗ
４リットルのもの上げ下げしてなんか意味あるんかｗ？
ただのオナニーやろそれｗ

[630 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fad-Y1S9) 2024/03/07(木) 20:48:34.17 ID:RBc9DyuV0]

チンニング台だけでいいから会費月1000円でたのむわ
5000円は高すぎる

[631 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ efa2-FATS) 2024/03/07(木) 20:48:34.50 ID:twDX0tpv0]

>>499
左のふくらはぎの筋肉すごくね？
歩くだけでそんなに筋肉つくの？

[632 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bf0-h3ho) 2024/03/07(木) 20:48:40.79 ID:VWM5DadN0]

筋トレなんか数回上げ下げするだけやのにジム行く意味がわからん
家でやれよ

５分で終わるやん

[633 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 2024/03/07(木) 20:49:56.47 ID:wwQ9OM0Ld]

>>601
ガリなんでサイズアップしたい
特に首肩
ホエイプロテインは朝晩飲んでる

>>615
肉ばかり食いまくってるけど座り仕事だから駄目みたい
エニタイム入ってたけど行く時間と気力なくて自宅で体力付けたい

[634 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1f4c-fVSZ) 2024/03/07(木) 20:50:20.62 ID:UHzGC+6e0]

女はヤリマンくるよな
人妻とかチョロ過ぎるし
みんな穴兄弟だったり
爆サイなんかで文句書かれてたり

[635 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ab5b-OC3t) 2024/03/07(木) 20:50:54.49 ID:8H8+Nygr0]

縄跳び毎日30分くらいやってるけどこれ痩せるのかな
筋肉つけずに有酸素運動やっても結局リバウンドかかっちゃうからスクワットとか腕立て腹筋背筋やった方がいいのかなあ？

[636 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bb1-XPnJ) 2024/03/07(木) 20:52:53.38 ID:rW1g+RAD0]

24時間のところが基本になりすぎて昔ながらのスタッフがトレーナーとして指導します系のところは経営キツいやろうな

[637 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0fd2-ncOw) 2024/03/07(木) 20:52:58.29 ID:otDLK79y0]

インバウンド客がわざわざ行かへんもんな

[638 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 4b0d-0D9O) 2024/03/07(木) 20:53:58.94 ID:Ju7GR0Pd0]

かなり前から週２回ぐらいで市営ジム行ってたけど最近老人が増えてウザい

[639 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b4c-JCcX) 2024/03/07(木) 20:54:35.44 ID:Hp6eAtOp0]

チョコザップ会員数100万人、エニタイム会員数80万人
いずれも右肩上がりで会員数が増えていっている
この2強に食われて小規模ジムが潰れていってるだけ

[640 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-H7Iz) 2024/03/07(木) 20:55:42.08 ID:fyfdcUsnM]

>>1
普通に考えれば
高い会費取ってやることじゃないって
馬鹿でも少し考えれば分かること

[641 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b2a-QHHB) 2024/03/07(木) 20:56:02.45 ID:z4D/o6Q10]

>>585
物事のデメリットしか見ない癖が染み付いてるからね

[642 安倍晋三 ◆jPpg5.obl6 (ﾜｯﾁｮｲW 8b53-8/vi) 2024/03/07(木) 20:56:39.53 ID:YPOEPeSq0]

家の近くに風呂やサウナの充実したスポーツクラブがあれば付き1万出すけどチョコザップしかないんだよ…
会社の近くにもあって昼飯食ったあと時間潰すのに重宝してる。
昼休みまで白けた会社の同僚と居たくないからなぁ

[643 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 20:57:20.90 ID:CJBVFcwk0]

じいさんばあさんは100近くまで生きてます・生きました
その間筋トレは1度もしてません

それが答えだよね

[644 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-srs0) 2024/03/07(木) 21:00:51.94 ID:dQ9S/uLR0]

公営しかかたん

[645 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f9f-JCcX) 2024/03/07(木) 21:01:05.04 ID:XeO/fx8F0]

月額高すぎや
家トレで十分やしな
会費でプロテイン買えるしな

[646 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0f9a-Zwbe) 2024/03/07(木) 21:02:18.70 ID:OXIQSgpH0]

>>271
本格的に筋トレできるからいいよね

[647 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｽｯﾌﾟ Sdbf-0ZhL) 2024/03/07(木) 21:03:46.89 ID:qzVSaN0jd]

区のスポーツセンターならビジターで200円ちょっとで使えるしな
設備がボロいけど筋肉に負荷かけるだけなら問題無いし
月額料金払うよりもコスパいいわ

[648 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0f9a-Zwbe) 2024/03/07(木) 21:03:59.86 ID:OXIQSgpH0]

>>223
俺は逆に有酸素がヤバい
少し歩くと翌日具合悪くなる

[649 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9ff4-jSC2) 2024/03/07(木) 21:04:00.43 ID:wHxe25lJ0]

>>621
ポリタンク買えよｗ

[650 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef7b-irFy) 2024/03/07(木) 21:04:05.26 ID:0k0YBZuW0]

こんな寒いのにわざわざ外出てジム行かないよ

[651 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 8be7-pdUQ) 2024/03/07(木) 21:07:44.21 ID:WqOclViT0]

筋トレは体に悪いおじさん「筋トレは体に悪い」

[652 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp4f-U1zT) 2024/03/07(木) 21:08:36.23 ID:3PZ5NzoGp]

自宅で器具を揃えてトレーニングしてるからだよ

[653 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp4f-U1zT) 2024/03/07(木) 21:09:52.94 ID:3PZ5NzoGp]

>>4
懸垂スタンドとベンチとダンベルがあれば、かなり色々なトレーニングができるね

[654 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp4f-U1zT) 2024/03/07(木) 21:11:02.03 ID:3PZ5NzoGp]

1人暮らしならジムで風呂に入ればガス代は節約できるけどな

[655 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9f56-zqCT) 2024/03/07(木) 21:11:11.90 ID:mVYW5Blf0]

金ねンだわ

[656 安倍昭恵🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f8d-SaCS) 2024/03/07(木) 21:11:53.51 ID:W0+wOxt50]

>>643
でもそのジジイババアは寝たきり生活20年ってやつだろ？

[657 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b66-cMEy) 2024/03/07(木) 21:12:28.67 ID:mxyiCPzh0]

ボディービルダー並の身体を求めるならシムにいかないと難しいけど、
ほどほどに筋肉質になるだけなら家で余裕

[658 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9fad-Y1S9) 2024/03/07(木) 21:13:00.53 ID:RBc9DyuV0]

室外用のチンニングスタンドってないのか？
庭に置きたい

[659 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾍﾞｰｲﾓ MM7f-pw5T) 2024/03/07(木) 21:13:20.11 ID:nJNR7jBcM]

>>629
上腕は4kgでも鍛えられん？ガリガリだけか？

[660 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8be5-Xf/B) 2024/03/07(木) 21:13:31.95 ID:gMf3PYrs0]

ぎっくり腰でお休み中
落ち着いてきたから家で懸垂だけしてる

[661 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 21:13:55.43 ID:CJBVFcwk0]

>>656
めっちゃうろついてたけど
動くわりにめっちゃ小食

小食もキモだよ
運動して食う　これが短くなる要因

[662 晋精会🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bda-srs0) 2024/03/07(木) 21:14:18.62 ID:KbGfrOM+0]

>>643
なんの答えだよ
まさにやらない理由を探してるってやつだな
心身ともに健康になるのを実感するからやっているのに

[663 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bbe-5Y3L) 2024/03/07(木) 21:14:23.86 ID:K81+8cpD0]

普通の人がわざわざウエイト使ってまで筋トレする必要あるの？
ダイエット目的でウォーキングだけ始めたけどこれでスリム体型になれたし満足だわ

[664 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9be3-xeQ/) 2024/03/07(木) 21:14:36.47 ID:+wtQTtFh0]

>>621
4キロなら水じゃだめだな、砂しかない

[665 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-+B4k) 2024/03/07(木) 21:14:41.60 ID:pi3XOnT9M]

身体に悪いやろ。
寿命も縮みそう。

[666 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efdd-Mkqx) 2024/03/07(木) 21:15:09.81 ID:861j1iW+0]

器具って楽しくないからな

自重は深いから楽しいわ
手の位置可動域ムーブを考えながら利かせに行く高度な知的遊戯

ベンチばっかして楽しいかって話よ
筋トレは最終的に自重に行き着くわ

[667 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-pLs1) 2024/03/07(木) 21:15:22.91 ID:1s7Q49o6M]

自治体の施設でいいよね

[668 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9bbb-JCcX) 2024/03/07(木) 21:15:39.06 ID:GDzMht0I0]

シャワー浴びる為にエニタイム契約してるわ。
おまけにある程度痩せた

[669 安倍昭恵🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f8d-SaCS) 2024/03/07(木) 21:15:58.17 ID:W0+wOxt50]

ケンモメンなら玄関先にバーベル置いとけよ。

[670 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 21:16:51.04 ID:CJBVFcwk0]

女つまりチビの寿命が長いのも
少食だからだぞ

同じ人間なのに体格がいいと維持するために食わないといけない
その分内臓を使うことになり死ぬ

動物はわりと単純明快にできてる

[671 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ebd2-ZLJX) 2024/03/07(木) 21:17:03.91 ID:nxNIroRX0]

チョコザップが覇権とったよね

[672 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 9feb-ciVE) 2024/03/07(木) 21:17:10.17 ID:aJNs9O+10]

これからはチン肉トレーニングの時代

[673 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efdd-Mkqx) 2024/03/07(木) 21:17:37.76 ID:861j1iW+0]

ジム行く手間考えると完全にオールアウトして動かなくなるまで利かせないと勿体無いからな

そこまで利かせると疲れとか嫌やから、結局自重で毎日やって総負荷上げていく方がいい

[674 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-srs0) 2024/03/07(木) 21:17:40.48 ID:dQ9S/uLR0]

70とかでも筋肥大するらしいから電車やバスで立ってられない爺さん婆さんに甘えって言う風潮にならないかな

[675 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JP 0H7f-/BY0) 2024/03/07(木) 21:19:03.05 ID:OHZdQuhaH]

チョコザップに流れてるんじゃね
どこにでもあるぞあれ

[676 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1f92-5kq+) 2024/03/07(木) 21:19:28.65 ID:N2yTCRc+0]

>>203
あれ脂質の25%を排出するだけだから
運動か食事制限併用じゃないと痩せないよ
あくまでダイエットを補助するもの

[677 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efdd-Mkqx) 2024/03/07(木) 21:19:36.91 ID:861j1iW+0]

>>671
チョコザップ器具少ないイメージやけどええんか？
やまざわさんがやってるフィットプレイスのほうが器具量多そうやけど

[678 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b19-Pph8) 2024/03/07(木) 21:19:53.18 ID:7I3N1v+T0]

１万円のジム高いからチョコザップに変えました

[679 ( ヽ´ん`)🏺 (ﾜｯﾁｮｲ df87-uB8S) 2024/03/07(木) 21:20:29.88 ID:zzyyu0Qe0]

マシンがないと維持できない筋肉なんて本末転倒なんだよ
引き締まった体なら宅トレで十分

[680 安倍🏺三 (ﾜｯﾁｮｲW 9f26-OIPv) 2024/03/07(木) 21:20:39.35 ID:0CkqDBRn0]

日本ってどうしてもフィットネスが根付かないな
体動かしたくないインドア派が９割だから体作りに金と時間をかける気がないんだろうか

[681 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW aba5-ASSb) 2024/03/07(木) 21:21:04.68 ID:CUigTFlZ0]

チョコザップってシャワーないんでしょう？

[682 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efdd-Mkqx) 2024/03/07(木) 21:21:06.53 ID:861j1iW+0]

>>676
しかも体脂肪じゃなくて、摂取したものの脂やろ

ケツからうんこ漏らしてまで、脂っこいもの食べたいか？
普通に脂質抜けばええやん

[683 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b95-JCcX) 2024/03/07(木) 21:21:28.73 ID:rTMkkHih0]

チョコザップは混んでるだの機材壊れてるだのまともな評判聞かない

[684 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 5f49-h3ho) 2024/03/07(木) 21:22:02.37 ID:84Qf30Br0]

フリーウェイトゆったりできるジム増えろや

[685 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｽｯﾌﾟ Sdbf-0ZhL) 2024/03/07(木) 21:22:18.52 ID:qzVSaN0jd]

>>666
わかる
結局つまらなくて総合格闘技ジムに流れたわ
補助トレ的に市営ジム
寝技なら相手の身体がバーベルみたいなもんだし、打撃なら自分の力の反作用が筋肉に効くしで楽しんでムキムキになれる

[686 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW ef4d-qSkN) 2024/03/07(木) 21:22:39.64 ID:pyBI/niu0]

24Hジムでシャワー室１つしか無い所って何考えてんの？
入会してから気づいたわ
10分制限とかふざけた事書いてあるし

[687 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efdd-Mkqx) 2024/03/07(木) 21:24:21.62 ID:861j1iW+0]

フィットプレイス安いから試しにと思ったら、いっぱいで新規予約待ちで会員になれんかったわ

人数制限とかしてるんやなと思ったわ、チョコザップも入れんぐらいいっぱいなん？

[688 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW dfba-a7ZX) 2024/03/07(木) 21:24:34.72 ID:Kaz6S+EZ0]

>>633
それならもっと頻度を増やしてダンベルトレーニング続けて食事量も増やせばいい
せめて週3ぐらいにはすべき
種目は調べたらいくらでも出るから割愛
ただ首は簡単に太くならないしトレーニング難しい位置なんで、重りを首で持ち上げたりするようなことしないと太くならんから結構危ないよ

[689 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 9b82-JCcX) 2024/03/07(木) 21:24:42.08 ID:aMYqT85s0]

近所のカーブスはおばちゃんたちで賑わってるけどな

[690 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b85-a7RQ) 2024/03/07(木) 21:25:26.02 ID:JvJsUXHF0]

腕立てって筋肉つくの

[691 安倍昭恵🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f8d-SaCS) 2024/03/07(木) 21:27:22.78 ID:W0+wOxt50]

>>674
定年退職後は好きなことをやってのんびり過ごそう
↑
そもそもこの考え方が間違いなんだよな。

[692 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9ff4-jSC2) 2024/03/07(木) 21:28:01.24 ID:wHxe25lJ0]

通勤靴をランニングシューズ可にして少しでも歩くなりすればよろし

[693 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b55-a0vT) 2024/03/07(木) 21:28:13.24 ID:ytLSgueC0]

>>1
>>2
じゃあああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ😱

[694 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:29:15.75 ID:R5oDoQpR0]

>>680
長時間労働でしょうね

[695 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 4f15-Mkqx) 2024/03/07(木) 21:31:33.29 ID:8WZWngM50]

基本的に汚いよね
器具も風呂も更衣室もプールも汚い

[696 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8b20-uB8S) 2024/03/07(木) 21:31:43.37 ID:xX1DbE660]

そこまでガチではやらんの増えたんだろ
ダンベルや自重でちょこっと家でやる程度でいいんだから

[697 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b44-RujB) 2024/03/07(木) 21:31:47.11 ID:KB0sRQkU0]

>>621
流石に4l飲んだ後に筋トレは無理だわ
かなり強い方だけど20度の焼酎でも1l飲んだ時点で死んでるわ

[698 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef4c-XE6S) 2024/03/07(木) 21:33:11.46 ID:wBq3UTio0]

職場のそばに月額4,000円のジムが出来たので入会してみた
自転車通勤してっから汗流して仕事すんぞ！って思ってたらシャワー無いのね
「この値段でシャワーついてるとこは無いでしょ笑」ってちょっと馬鹿にされた
退会届にこのスタッフの悪口書いた

[699 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:33:38.83 ID:R5oDoQpR0]

余暇を楽しませない風習な国ですからね
残業やらせずに隙間労働まで出てくる始末

[700 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f04-JCcX) 2024/03/07(木) 21:33:45.82 ID:x3G9Ez2B0]

チョコザップあんなんでまともにトレーニングできるのか

[701 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-srs0) 2024/03/07(木) 21:34:26.40 ID:dQ9S/uLR0]

>>691
好きなことはいいけどのんびり過ごそうってそれなんもしないから金くれって言ってるだけだな

[702 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0f9a-Zwbe) 2024/03/07(木) 21:34:48.68 ID:OXIQSgpH0]

>>657
世間的に筋肉質って言われるレベルになるには80kgとか加重しないとなれない
問題は家でそれだけの加重ができるかどうかだ

ステレオタイプなゴリゴリマッチョは150kgとか200kg挙げないとなれない

[703 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efc3-JCcX) 2024/03/07(木) 21:36:36.62 ID:aWkCGzia0]

メタクエスト使ったVRフィットネスおすすめ
筋トレより楽しんで運動が継続できているよ

[704 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1feb-8gRE) 2024/03/07(木) 21:36:46.12 ID:XKHDUCmf0]

ちょっと高めのジム（月13000円くらい）に行き始めたけど、スタッフの質は高いし、駄弁ってるオバサンやガキはいないし、設備も空いてるしでかなり良い

[705 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9f5f-A2kl) 2024/03/07(木) 21:36:47.83 ID:h31mquP00]

エニタイム
アクトス
カーブス
地方以外ならチョコザップ
にやられてる

ローカル資本は厳しいかと
公設民営みたいなのも厳しいみたいだ

金ある奴はパーソナルジムだしな

[706 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef36-U1zT) 2024/03/07(木) 21:37:24.96 ID:ndFJ1AVL0]

>>663
筋力の衰えは老化の始まり

[707 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:37:54.81 ID:R5oDoQpR0]

こういったコンテンツは中産階級と上流階級の人達が楽しむコンテンツです
労働者階級はヘトヘトになった体に鞭打って体を鍛えるわけないでしょ

[708 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b00-q2NI) 2024/03/07(木) 21:38:04.24 ID:Uq8I+T0o0]

>>643
日本の高齢者の健康寿命の短さは世界的にも有名やけど

[709 安倍晋三🏺👻👻👻👻 ◆SOUkaSpfTo (JP 0H7f-0W2u) 2024/03/07(木) 21:38:37.36 ID:QBAQGmD/H]

無意味施設グッポグッポ

[710 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb0d-ZLJX) 2024/03/07(木) 21:39:06.22 ID:CJBVFcwk0]

>>702
米の袋が30kgなんだよ
これが持てたらいいわ

まあぎりぎり持てるな

[711 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 1f5e-JCcX) 2024/03/07(木) 21:40:07.11 ID:eLtcSlM50]

>>631
筋トレもちゃんとしてるのと元の体重が150kgャNラスのクソデャuだったのも関血Wあるかもしれｂ

[712 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9fcc-+cJP) 2024/03/07(木) 21:40:24.82 ID:ko62nceG0]

わざわざ着替えてジム行くかよ
自宅で自重で十分だろ

[713 ◆ABeSHInzoo (JPW 0H7f-7bv0) 2024/03/07(木) 21:40:37.91 ID:D13ZiUp/H]

>>663
こういう自称スリムおじさんって
皮ブヨブヨで腹だけポッコリ出てそう

[714 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:41:17.57 ID:R5oDoQpR0]

労働者階級のそこのあなた！
今こそ自由な生活を勝ちとるのです

[715 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 8b7c-ruFE) 2024/03/07(木) 21:41:37.67 ID:S2eiOJW20]

どこが？
チョコザップが雨後の竹の子のようにできまくってるやん

[716 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fe6-b8FS) 2024/03/07(木) 21:42:16.33 ID:tB0LesCe0]

低価格のチョコザップに客奪われたな

[717 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ab0e-/e9s) 2024/03/07(木) 21:43:00.26 ID:5eAmGS3i0]

月額じゃなく回数券方式でも販売すりゃいいのに

[718 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-srs0) 2024/03/07(木) 21:43:01.30 ID:dQ9S/uLR0]

確実にそこらのジジババみたいになりたいとは思わないなw
病院通い チャリフラフラ運転

[719 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:44:05.48 ID:R5oDoQpR0]

ジジババは食べるのが仕事

[720 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b4e-gWZa) 2024/03/07(木) 21:44:50.83 ID:0qjXPJiq0]

>>700
マシンがフルに揃ってる店でもレッグカール系のマシンは無いし
酷い店舗だと例えばチェストプレスとレッグプレスしか無かったりするから
知識があっても中々厳しいと思うよ

[721 ◆ABeSHInzoo (JPW 0H7f-7bv0) 2024/03/07(木) 21:45:22.27 ID:Ts0xxwH7H]

>>712
ナナフシ体型のガリオヤジキッショ

[722 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef3a-162G) 2024/03/07(木) 21:46:32.96 ID:XZS2e1cL0]

わざわざ金払って筋トレするとかアホくさい

[723 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f7f-Xf/B) 2024/03/07(木) 21:46:38.61 ID:bO3AzQd50]

ワイの近所のゴールドジムはプールもあるから高くてもここ一択だわ

[724 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b95-km+n) 2024/03/07(木) 21:46:52.06 ID:+5lHhsqt0]

チョコザップにフリーウェイト置いてあれば圧倒的に最強なのにな
スタッフいないと無理なんか

[725 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW ab3f-bRuK) 2024/03/07(木) 21:47:24.33 ID:gWETtzN/0]

ちょこざっぷと同じビルにパーソナルジムがあるんだけど外から丸見えで客入ってるの見たことない
ちょこざっぷは流行ってるな

[726 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1f81-CaBD) 2024/03/07(木) 21:47:41.64 ID:XrMJqcS30]

>>694
それ言ったら韓国人は日本以上に働いてるけど男も女もみんなジム通いしてるぞ

[727 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1f9a-RdLM) 2024/03/07(木) 21:47:52.03 ID:sz8y18l+0]

>>663
賢い

[728 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:48:03.19 ID:R5oDoQpR0]

ジジババは痩せない程度に太るのが大事
バイデン見てみろアイスクリームすげぇ喰ってるぞ
簡単に髙カロリー摂取できるからね

[729 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1feb-8gRE) 2024/03/07(木) 21:48:35.54 ID:XKHDUCmf0]

自重トレーニングで筋肉つけられるのは相当な素質と根気がある人だけだと思う
負荷調整が難しすぎるし、高負荷な種目はバランス感覚とかも高度に要求されるし

普通のスクワットで負荷が足りなくなった→じゃあ片足スクワットやろう
って、すぐできるわけじゃないもんな
相当な練習が必要

その点、ジムに行けば、バーベルに好きなだけオモリつけて負荷を調整できるからラクチンだわ

[730 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1f81-CaBD) 2024/03/07(木) 21:48:37.12 ID:XrMJqcS30]

でも正直ジム通い(チョコザップ)してますとか言われたら笑う自信あるわ

[731 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9b95-pw5T) 2024/03/07(木) 21:49:25.11 ID:rXPKF09v0]

>>730
何がおかしいの？

[732 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-mdLP) 2024/03/07(木) 21:49:32.74 ID:+J619R6i0]

ド貧民が行くような場所じゃないしな
薬やってんじゃねえかってぐらいエネルギーある会社員と暇な筋トレマニアと金と時間ある運動趣味な年寄りのための場所

[733 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 0f3d-FuT2) 2024/03/07(木) 21:50:30.69 ID:hmhXCbpJ0]

普通の人→長続きしない
筋トレにハマる→宅トレ環境整える
だからな

[734 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9b95-pw5T) 2024/03/07(木) 21:51:33.70 ID:rXPKF09v0]

>>733
インテリアが崩れるから
あれこれ筋トレ器具を起きたくないんよ
ジムに年12万くらいなら全然出せるし

[735 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM7f-f8Wf) 2024/03/07(木) 21:52:02.21 ID:hE0wJDCoM]

小さいビルでやってる安いエニタイムみたいなとこふえたよな

[736 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef39-bAT7) 2024/03/07(木) 21:52:33.09 ID:OHl/deIj0]

次はサウナが終焉だな

[737 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-7bv0) 2024/03/07(木) 21:52:41.87 ID:t+byYzM9a]

>>728
人種で糖質耐性が違うから必ずしもそれが正しいかというと

[738 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:53:47.74 ID:R5oDoQpR0]

キャンプといいいろいろ終わりそうだな

[739 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW ab3f-bRuK) 2024/03/07(木) 21:53:49.30 ID:gWETtzN/0]

ちょこざっぷはあれだろ
稼げるうちにわーっと稼いで一気に閉店

[740 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9b95-pw5T) 2024/03/07(木) 21:54:51.38 ID:rXPKF09v0]

>>732
週2,3回しか行ってないし往復含めて3時間
3時間位はクソ忙しいリーマンじゃないなら捻出できる

[741 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 1b59-a7RQ) 2024/03/07(木) 21:55:31.32 ID:fGRU2tmN0]

可変式ダンベル買って宅トレした方がコスパいいしな
家なら順番とか気にしなくていいし

[742 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1f9a-RdLM) 2024/03/07(木) 21:56:17.71 ID:sz8y18l+0]

安い会費で多くの幽霊会員をキープ
これがジム経営のコツ

[743 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6bc5-L+zR) 2024/03/07(木) 21:56:25.19 ID:i/d3+hKB0]

行ってたゴールドジムも潰れたしなあエニタイムに変えたがそんなに悪くは無いなゴールドほど気合いは入らないが
>>734
俺も家じゃ無理だわ続かんし集中出来ん、もう6年近くジムでしかしないな

[744 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0ffd-bmZz) 2024/03/07(木) 21:56:40.60 ID:gZmKOHvV0]

え、待って
10キロのバーベルすら持ち上げられないんだけど

[745 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3ba8-gUJq) 2024/03/07(木) 21:57:38.89 ID:3nbOIu7X0]

宅トレしか勝たん

[746 安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef05-FATS) 2024/03/07(木) 21:59:10.96 ID:R5oDoQpR0]

>>744
それが普通です
生活必要な筋力あればいいんです

[747 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f7f-Xf/B) 2024/03/07(木) 21:59:29.02 ID:bO3AzQd50]

ちょっとした健康目的なら家で十分なのは確か
プロテインもサプリもいらんよ

[748 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1b19-dWKL) 2024/03/07(木) 22:02:52.49 ID:21veOYAG0]

懸垂器具は洋服掛け

[749 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef3d-UGZs) 2024/03/07(木) 22:03:14.19 ID:4kFjRdAo0]

近所にできたから半年くらいチョコザップ会員になってる

[750 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b3e-H0VS) 2024/03/07(木) 22:05:53.52 ID:+ZDMBpDo0]

筋トレブームとかバカじゃねえのか
筋トレは習慣であって流行りじゃねんだよ

[751 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW ef52-iXLp) 2024/03/07(木) 22:08:34.82 ID:ZG0MPSsL0]

あーあw
チョコザップのフランチャイズに手を出したアホ共は
食パン屋コースだなw

[752 🏺 (ﾜｯﾁｮｲ fb56-NV2V) 2024/03/07(木) 22:08:57.73 ID:IHd0HJ1m0]

>>740
往復に30分以上かかるのはキツイな

[753 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 9b95-pw5T) 2024/03/07(木) 22:09:35.28 ID:rXPKF09v0]

>>752
含めてって書いてるだろ
ロッカーまで片道3分だよ

[754 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efc2-HI6S) 2024/03/07(木) 22:13:57.27 ID:g0vS7zwG0]

バーピーとダンベルトレと自重と散歩で良くね？

[755 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b4e-gWZa) 2024/03/07(木) 22:14:11.46 ID:0qjXPJiq0]

>>751
チョコザップはずっと直営だった筈だけどついにフランチャイズを始めたの？

[756 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f73-DQM2) 2024/03/07(木) 22:17:43.78 ID:S8xUtlOj0]

>>537
５枚くらいとって綺麗に拭いてるわ

[757 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f16-Ma6u) 2024/03/07(木) 22:18:15.73 ID:20Vj+XFa0]

日本の男って女みたいに細くなるのを目指してるからだろ

[758 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Sa3f-/BY0) 2024/03/07(木) 22:20:57.80 ID:tLfOpgG1a]

>>666
自重でベンチは強くならない。つまり意味がない。バーベルから逃げたお前は負け組。

[759 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0ffd-Xuie) 2024/03/07(木) 22:22:56.35 ID:xlwNbZai0]

カネキンのジムがずっと赤字だったってな

[760 安倍晋三🏺 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-1Vrl) 2024/03/07(木) 22:24:12.88 ID:qGduWqgnM]

>>621
>筋トレは4L焼酎ペットボトル二つ

それ使ってやってないだろうお前は、4Lペットボトル焼酎は掴むとこが取っ手部分しかなく
その取っ手も華奢だし根元溶着部分も弱いからゆっくり振っても直ぐもげる
4Lに拘るならトリスウイスキーだ２Lボトルのように掴む窪みがいい感じで指にフィットする

[761 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b08-JCcX) 2024/03/07(木) 22:25:15.96 ID:eSEB66080]

家でやればいいからな

[762 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bc2-aR+Z) 2024/03/07(木) 22:26:52.16 ID:8KTOIetM0]

ブームというより軽い筋トレは当り前になってるだけ
お腹ポッコリおじさんにはなりたくない

[763 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b81-JQeX) 2024/03/07(木) 22:27:07.13 ID:6SAmx7zb0]

YouTubeのおかげで自宅トレで鍛えられるようになったからなあ
ガチのボディビルでなければジムにいく必要ない

[764 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 3b19-1z5V) 2024/03/07(木) 22:27:12.25 ID:o8XviTWK0]

このスレで「家トレで十分」「家でやればいい」と言ってる奴が果たしてどれだけ本当に家トレをやってるのやら

[765 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bbca-0/Kh) 2024/03/07(木) 22:28:08.71 ID:YvThvV4Q0]

そもそも何故筋トレが流行ったのか

[766 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-dg9G) 2024/03/07(木) 22:28:24.59 ID:jI8gnf0Ga]

ボディメイクは健康とは違うからな
適度な有酸素運動で充分

[767 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bc2-aR+Z) 2024/03/07(木) 22:28:52.62 ID:8KTOIetM0]

ガリガリの俺のルーティンが倒立腕立てとv腹筋

[768 🏺 (ﾜｯﾁｮｲ fb56-NV2V) 2024/03/07(木) 22:29:25.19 ID:IHd0HJ1m0]

>>758
自重でやるのってRPGに例えると
延々とスライムみたいな雑魚狩り続けて
レベル上げするのと同じようなもんだって
マッチョマンが言ってたわ

[769 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-dg9G) 2024/03/07(木) 22:29:45.93 ID:jI8gnf0Ga]

>>765
海外の俳優とかみんな鍛えてるしそれが日本の芸能人にも波及してまあ電通

[770 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bc2-aR+Z) 2024/03/07(木) 22:30:59.87 ID:8KTOIetM0]

>>768
ベンチやってる人の体型あんま憧れないし理想が違うから困るよな

[771 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef3d-UGZs) 2024/03/07(木) 22:31:03.88 ID:4kFjRdAo0]

>>765
筋肉は裏切らない

[772 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9ff4-jSC2) 2024/03/07(木) 22:31:23.50 ID:wHxe25lJ0]

もうヨガしまくってみんなで鶴太郎になろうぜ

[773 増税メガネ👓 (ﾜｯﾁｮｲW 9b7b-InxF) 2024/03/07(木) 22:31:44.24 ID:b7qP1Te00]

筋トレただのPTSDでワロタ

[774 増税メガネ👓 (ﾜｯﾁｮｲW 9b7b-InxF) 2024/03/07(木) 22:34:20.05 ID:b7qP1Te00]

論文通りPTSDって書けば良いのに
運動強迫性障害とか言われててワロタ

[775 安倍晋三🏺 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-1Vrl) 2024/03/07(木) 22:35:20.26 ID:qGduWqgnM]

>>765
アメリカホワイトカラーは仕事も自身の健康管理もしっかりしないと査定に響くとかなんとかで

[776 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0f8f-g8K1) 2024/03/07(木) 22:35:46.80 ID:PnjYbjXs0]

チン下げ

[777 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b5e-ZLJX) 2024/03/07(木) 22:42:02.49 ID:sNEKhe4q0]

>>659
鍛えられるない
そんな重量持ってるの女だよ
男なら２０キロ持て
２０キロ持てるようになればわかる
４キロでシコシコやっても何の意味もねぇなって
お前から見ても空手でアームカールの動作してる奴いたらこいつなにやってんだ？馬鹿だろと思うだろ

[778 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bc1-0/Kh) 2024/03/07(木) 22:42:22.35 ID:2gOizdcC0]

おれは21世紀の生きてる事への手応えの無さ希薄さが筋トレに繋がってる思うかなあ　肉体労働とかの人は当たり前だけど筋トレなんてしなくても生きてる実感感じてんじゃないかな

[779 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbe6-YS8p) 2024/03/07(木) 22:44:33.94 ID:u9wBFWHu0]

家にチンスタさえあれば普通身長ならベンチ120kgぐらい余裕で到達できるからな
一般人でそれ以上バルクつけたいのはただのアマチュアビルダーだし

[780 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b3e-H0VS) 2024/03/07(木) 22:46:08.23 ID:+ZDMBpDo0]

>>621
ださっw

[781 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b5e-ZLJX) 2024/03/07(木) 22:46:40.96 ID:sNEKhe4q0]

>>744
両手で？それはヤバいだろw
>>746
普通じゃないけど？
３０キロの米頼んで配達員が置いた位置から動かせないとかどうすんの？

[782 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b5e-ZLJX) 2024/03/07(木) 22:48:14.85 ID:sNEKhe4q0]

>>751
直営だろ
システムわかってないアホｗ
コンビニじゃねぇんだぞｗ
スタッフも常駐してないし

[783 増税メガネ👓 (ﾜｯﾁｮｲW 9b7b-InxF) 2024/03/07(木) 22:53:27.99 ID:b7qP1Te00]

PTSDが遺伝してること解明されてワロタ

[784 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9f58-FATS) 2024/03/07(木) 22:59:34.16 ID:Z3P1N3vq0]

こんなもん家で出来るから

[785 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 4f44-OhAo) 2024/03/07(木) 23:05:08.74 ID:AWMg8rIH0]

都内は浴びるほどジムがあるらしいな
田舎だとせいぜいエニタイムくらいなもんで競争は働かないしガチ勢が大挙して混雑するからげんなりだわ

[786 安倍晋三🏺 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-fVSZ) 2024/03/07(木) 23:05:35.48 ID:8ldAQvcHd]

家トレすら続かないようなやつがジムに行ってやるとは思えない
懸垂マシンでも買って家でやれ

[787 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef32-H0VS) 2024/03/07(木) 23:13:04.89 ID:XS0s9UV80]

トレーニングジムって凄い不衛生だと思うんだけど気にしない人が多いよな

[788 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8bd5-fVSZ) 2024/03/07(木) 23:14:56.82 ID:7vLoNi1D0]

増えすぎたからな

[789 うんちくん (ﾜｯﾁｮｲW 8bd8-lZcZ) 2024/03/07(木) 23:16:11.58 ID:rxAkFXsk0]

全然閉店してないやんけ
チョコザップ増えてるから激増中やろ

[790 うんちくん (ﾜｯﾁｮｲW 8bd8-lZcZ) 2024/03/07(木) 23:16:29.84 ID:rxAkFXsk0]

>>787
アルコール消毒してる

[791 安倍晋三 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ efe7-AHxu) 2024/03/07(木) 23:16:56.80 ID:JaC3bfBY0]

コロナ前行ってたところが潰れた
今も行きたいがコロナもインフルも溶連菌も流行ってるし…

[792 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bbe-g1cp) 2024/03/07(木) 23:19:28.69 ID:1WBRbboz0]

ラッキー

[793 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bbe-g1cp) 2024/03/07(木) 23:20:37.63 ID:1WBRbboz0]

そもそも日本人の顔にムキムキの筋肉は似合わないんだよなw
YouTubeとか観てても身体だけムキムキな気持ち悪い日本人顔ばかり

[794 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef2f-evvy) 2024/03/07(木) 23:22:40.35 ID:DOpokFbf0]

水虫とか移りそうだからな

[795 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b7c-7KtM) 2024/03/07(木) 23:27:40.43 ID:oTd2z/OG0]

まず行為自体がクソつまらない
身体的に辛い
相当やり込まないと目に見えた効果は出ない

こんなもん社畜ジャップが続けられるわけないなわｗｗｗ

[796 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-JQeX) 2024/03/07(木) 23:28:36.17 ID:FGCm52iLa]

言うて建ち過ぎだからな

[797 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f5b-f8Wf) 2024/03/07(木) 23:31:42.31 ID:VLpdVAwQ0]

>>791
そうやってるといつまで経ってもいかないぞ

[798 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b7c-7KtM) 2024/03/07(木) 23:31:49.18 ID:oTd2z/OG0]

YouTube見てるとたまに筋トレ大好きサラリーマンの1日みたいな意識高い系が流れて来るけどマジであんなん相当意識高くないスーパーマンじゃないと無理だからな

ノーマルジャップの働き方で平日に筋トレしようなんて相当石高くないと無理

[799 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-hjUH) 2024/03/07(木) 23:36:52.07 ID:WuDl94xxH]

自宅に百万以上かけてホームジム構築したぼく筋トレやめたくてもやめられないくるちいよ

[800 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f7b-LYjE) 2024/03/07(木) 23:37:36.57 ID:c8Cw1q920]

そこら中にカーブスとかあるからな

[801 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-hjUH) 2024/03/07(木) 23:40:14.00 ID:WuDl94xxH]

>>42
カッコで閉じろよ

[802 🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW cb8a-HZQd) 2024/03/07(木) 23:41:49.77 ID:f2umNyh60]

マナーの悪いイキリ勢をさっさと追い出してたまにしか来ないライト層を大量確保すればよかったんだよ
経営はそっちのほうがうまくいく

[803 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 3b39-WwTI) 2024/03/07(木) 23:43:02.50 ID:FQeWRXeA0]

>>799
ジモティで引き取り手探せよ

[804 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW df3a-HZQd) 2024/03/07(木) 23:45:16.09 ID:zvM19zXz0]

ジムの風呂やサウナでガチムチ毛だらけ同士で目が合うとあっ…てなる

[805 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bde-srs0) 2024/03/07(木) 23:46:28.03 ID:dQ9S/uLR0]

>>793
ガリガリも筋肉ないデブ体型も別に似合ってないよ
あと筋トレ＝ムキムキではないけど

[806 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-H7Iz) 2024/03/07(木) 23:46:53.91 ID:fyfdcUsnM]

>>72
サイドレイズ程度ならダンベルである必要もないな
プラボトルやポリタンクに砂でも詰めれば良いよ

[807 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 9fae-a7RQ) 2024/03/07(木) 23:48:01.52 ID:pebhGSPN0]

>>765
コロナで家に引きこもった結果デブが増える
デブが痩せる方法を調べたらボディービルダーの情報ばかり出てくる
そして筋トレをやるようになる

こんな流れだろうな
正直痩せるだけなら筋トレは不要だけど多少は筋肉ある方が健康にもなるし悪くはないブームだな

[808 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW efde-WSp4) 2024/03/07(木) 23:51:14.59 ID:9NI3BXNm0]

>>29
男の全員がマッチョになるために行くわけでもあるまいに男がジム行くのは滑稽じゃないのか

[809 (ヽ´ん`)🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9b5d-vJCF) 2024/03/07(木) 23:57:33.64 ID:VAQbJKJ10]

>>799
俺はギターのために防音室作った後ギターにも音楽にも興味なくなったぞ
楽になれ

[810 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9bbe-ZLJX) 2024/03/07(木) 23:58:12.00 ID:JiJdE11j0]

>>151
自重で十分よ

[811 (ヽ´ん`)🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9b5d-vJCF) 2024/03/07(木) 23:59:45.02 ID:VAQbJKJ10]

嫁が本当に運動嫌いだけど最近階段上れなくなったとか言っててさすがにやばいと思った

[812 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW efa2-zQoZ) 2024/03/08(金) 00:05:06.29 ID:p2FM5HEk0]

始めたやつも９８％は辞めてくやろ
ジムの新顔とかほぼ見なくなる

[813 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b0b-JCcX) 2024/03/08(金) 00:05:42.90 ID:lSUZAub30]

>>798
それがまあ、筋トレってハマる人は中毒レベルでハマるらしいからな

割と、受験勉強とか好きだった層がハマるらしい
日本で一番有名なボディビルダーの山岸秀匡も早稲田卒だしな

大人になってからだど、成長を感じられる事って少ないんだよ
筋トレはやればやるほど効果があるし
食事やトレーニング方法など試行錯誤するのが面白い人は面白いらしい

[814 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 7b17-h3ho) 2024/03/08(金) 00:13:24.88 ID:IDUP1pyg0]

ゴールドジム以外行く気がおきねえ

[815 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9b13-rJES) 2024/03/08(金) 00:14:00.97 ID:4J6oQAJy0]

チョコなんとかに駆逐されたんだろ

[816 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-vPLo) 2024/03/08(金) 00:15:33.03 ID:ZVHVa5L60]

食事制限と自重トレーニングで十分なのに金かけるバカ

[817 安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-fVSZ) 2024/03/08(金) 00:17:45.29 ID:qFRgNNNRr]

単に増え過ぎなんだよ

[818 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef56-ds/q) 2024/03/08(金) 00:26:47.30 ID:Ip/rUBDd0]

公園で懸垂しろよ。
小さい子供を連れてきてる母親たちがうっとりした視線で見つめてくるぞ。
たぶんブヨブヨの身体の旦那とセックスレスなんだろうな。

[819 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ffd-/HxG) 2024/03/08(金) 00:37:35.97 ID:NejaIzsS0]

>>84
え、フリーウエイトの格安ってなんていうとこ？

[820 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲ 6b7d-5fuq) 2024/03/08(金) 00:38:48.15 ID:7eZtluOx0]

ワングーがワングー潰してフィットネス始めたけど死んだ

[821 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4fc2-pzOX) 2024/03/08(金) 00:39:05.64 ID:rbsq+foP0]

金使わなくてもできることをまっさきに切るからな、つまり貧乏になっているんよ

[822 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 9fe2-a7RQ) 2024/03/08(金) 00:39:46.74 ID:kbBobRX20]

エニタイムみたいなガチジムが乱立しすぎで少ないパイの奪い合い。
若いやつも今までは流行りでやってたけど、ダンベルバーベルにガチのマシーンなんてみんな続くわけねんだから。
何年も続くガチ勢なんて本当に一握り。
みんな飽きて何かのきっかけで行かなくなったら24時間ジムの流行も終わりよ。

おっさんのサウナ風呂でジムや、チョコザップみたいな緩いのしか生き残らないわな。

[823 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ffd-L5Ja) 2024/03/08(金) 00:42:47.52 ID:sD0aN9l10]

ジジババ多すぎないか？
マジで平均年齢60歳くらいだぞ俺の行ってるとこは

[824 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-1Sq9) 2024/03/08(金) 00:45:35.94 ID:k8EIRNt5d]

>>729
片足で出来るようになるまで1年半から2年かかったな
まあ無理のない範囲でゆっくり鍛えたからだけど
ボリュームある筋肉つけたいならバーベルスクワット素直にしたほうがいいね
片足スクワットの恩恵は筋肉もつくけど一番はバランス感覚だわ必要最小限の力で立てるから疲れにくくなる

[825 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b9a-Y1S9) 2024/03/08(金) 00:45:49.15 ID:Zlz03UW10]

エニタイムあちこちにあるな
真夜中通っても使ってる人がいるから需要あんだろう

[826 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef02-2rbx) 2024/03/08(金) 00:47:02.20 ID:C8094meJ0]

松本みたいに思われたら嫌だし

[827 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6b51-h3ho) 2024/03/08(金) 00:47:14.94 ID:AKdTz5Lt0]

変なスピリチュアルな人と結びついてたりして怖い

[828 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9be2-5Y8p) 2024/03/08(金) 00:48:46.83 ID:UlAwahnZ0]

次のブーム教えてやんよ

超能力ブームw　くっぞw

[829 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9be1-hui+) 2024/03/08(金) 00:50:27.92 ID:g5trGX1s0]

コミュ障でも通えるチョコザップは最高だぞ

[830 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-0ZhL) 2024/03/08(金) 00:52:34.10 ID:eAOuRplUM]

この流れもアメカスあたりのクソ消費社会の猿真似なんだよなあ。あんなクソバカ国家の真似事とかやめた方がいいと思う。ろくな結果が待ってない

[831 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 9fff-Vj/C) 2024/03/08(金) 00:54:15.59 ID:tO6zbTav0]

ここまで誰も自重トレの成果を上げてない

[832 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f11-WLgl) 2024/03/08(金) 00:55:12.12 ID:KsXQmv2v0]

川原でバット素振りでもしてれば十分だろ

[833 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW fbd2-lgl8) 2024/03/08(金) 00:55:37.07 ID:fFWDwB800]

15年くらい前に大学で一緒だったやつが風呂なしトイレ共同の激安アパートに住んで
毎日スポーツクラブの風呂に入りに行ってたというか 半分スポーツクラブに住んでた

[834 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-FATS) 2024/03/08(金) 00:55:41.48 ID:MY+LtnS50]

この間筋トレの健康被害スレ立ってたけどあの手の情報が健康チャンネルで流れるようになったら終わる
俺がチェックしてる健康チャンネルは今の所ないし社長とかの意識高い系チャンネルは推奨してるな

[835 🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 4b4d-0WZ8) 2024/03/08(金) 01:03:53.21 ID:/W/eYErl0]

近くのエニタイムつぶれちゃったわ

[836 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-UT8W) 2024/03/08(金) 01:16:53.44 ID:5P8/AT4tM]

疲れるからね
筋トレとかジョギングとか勉強とか子供の頃に嫌いだった人多いんだし、大人になってそれらから解放されたのにまだやってる人って真面目かマゾのどっちかだしね
そんなに人口いるとは思えないわ

[837 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f5f-g1cp) 2024/03/08(金) 01:25:33.61 ID:5FvrxFFn0]

ホビットは筋肉付けて益々醜くなってどうしたいんだろう

[838 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cba2-BhkQ) 2024/03/08(金) 01:33:51.69 ID:MwFl5nq+0]

ほっといたら元に戻る筋肉に労力割く気になれん

[839 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾌﾞﾓｰ MM7f-JCcX) 2024/03/08(金) 01:34:07.07 ID:MIgB0eJGM]

エニタイムたけえんだよなぁ安い所いくわ

[840 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef9f-o7gM) 2024/03/08(金) 01:38:14.51 ID:srZ3priN0]

腕を大きく降って速歩きするのが健康に良いらしい

[841 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 6b22-Y1S9) 2024/03/08(金) 01:54:30.57 ID:C6bbz++20]

ファイルーズあいがもっとがんばらないｔ！

[842 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW abb6-xLCy) 2024/03/08(金) 01:58:09.99 ID:gfRwDHRh0]

ブームだったのか
筋トレは普遍的なものだと思ってたわ

[843 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b2c-mKM7) 2024/03/08(金) 01:58:10.36 ID:h7KJUaNp0]

大会に出るんでもなけりゃあ
家で20分くらいで充分

[844 アホの安倍ジャップ (ﾜｯﾁｮｲW ef7e-Jhei) 2024/03/08(金) 01:59:14.48 ID:ZUKfwCdF0]

いき筋(´・ω・｀)

[845 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df0a-PZPL) 2024/03/08(金) 02:00:32.78 ID:3yCq3g3U0]

単純に数が多すぎるんじゃないかね
ちょっと近所で思いつくだけでもやたらある

[846 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cb1b-ZTTd) 2024/03/08(金) 02:00:35.09 ID:/GYqwrAf0]

結果出るまで時間かかりすぎだし止めるよな

[847 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b4b-uQfn) 2024/03/08(金) 02:07:35.82 ID:kK9vxtpw0]

>>823
日本の平均年齢が50歳やからな
ジムに通える成人だけなら
平均年齢60歳くらいやろ
ちょうどやん

[848 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b4b-uQfn) 2024/03/08(金) 02:08:13.96 ID:kK9vxtpw0]

>>818
不審者がいるから子供に何かしないか監視されとるだけやろ

[849 ◆abeshinzo. (ｽｯﾌﾟ Sdbf-XCmx) 2024/03/08(金) 02:25:07.60 ID:Gbo4XXfQd]

>>8どこそれ

[850 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f23-lPgf) 2024/03/08(金) 02:37:44.74 ID:nPVhiwRK0]

>>21
あれフランチャイズじゃなかったのか

[851 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3b6b-fupS) 2024/03/08(金) 02:43:24.13 ID:eN6JnCLf0]

次は個人トレーナーが路頭に迷う気がする

[852 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW bb76-UlOf) 2024/03/08(金) 02:48:28.11 ID:X3Uctl620]

たけーもん

[853 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b95-ptlx) 2024/03/08(金) 02:51:01.27 ID:vHJqXHn30]

>>585
ワンピースのアンチみたいだな

[854 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-uB8S) 2024/03/08(金) 02:51:47.64 ID:GGjYJ7iy0]

>>823
こっちは年寄のが圧倒的に少ないわ
ベンチプレス80kgだけど、フリーウェイトゾーンで俺以下の奴なんてみたことないわｗ

[855 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW effa-AK4p) 2024/03/08(金) 02:51:59.98 ID:ukEY7jfL0]

ケンモメンってなんでそんなに筋トレ嫌うんだ？
外に出たりどこかに出かける必要もなく
その場でできて健康になれて最高じゃん

[856 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bea-g1cp) 2024/03/08(金) 02:53:24.09 ID:1souls9X0]

>>854
ベンチプレス80kg上がるようになると胸囲何cmになるの？

[857 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b95-ptlx) 2024/03/08(金) 02:55:42.85 ID:vHJqXHn30]

>>712
田舎住みの俺、懸垂台とベンチとダンベルとエアロバイク置いたトレーニング部屋を作る
徒歩0分で始められるし、汗かいたらすぐ自宅の風呂使える

[858 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b27-rJES) 2024/03/08(金) 02:55:50.70 ID:1BjB9ofs0]

平日の昼間から筋トレしてるやつはなんの仕事してんだ？

[859 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 3b3c-uB8S) 2024/03/08(金) 02:56:18.07 ID:Rugychlp0]

筋トレなんて家と公園で出来る
ジムは無駄
みんな気づいたね

[860 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL) 2024/03/08(金) 03:04:45.75 ID:4hcfrjqMH]

今山澤のところとかチョコザップとか激安店増えてるからな(・へ・)

[861 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0f-UT8W) 2024/03/08(金) 03:08:47.37 ID:5P8/AT4tM]

>>855
疲れるし
他人がやるのは否定しないよ
好きにやればいいと思うし
でも自分でやるのはちょっとね
どうせ重いもの持ち上げるなら引越し屋のバイトする
お金も貰えるし

[862 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-M7fq) 2024/03/08(金) 03:10:36.70 ID:izngxTs0r]

これ半分、松本のせいだろ

[863 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL) 2024/03/08(金) 03:10:50.58 ID:4hcfrjqMH]

>>160
会費払って無償で仕事するのかｗ
こんなの誰が応募するんだよｗｗｗと思うけど、東京五輪や大阪万博のボランティアと一緒でこういう物好きいて何名か釣れるんだろうな(・へ・)

[864 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-uB8S) 2024/03/08(金) 03:11:48.63 ID:GGjYJ7iy0]

>>856
測ったことないけど100cmは無いと思う　身長175cm　体重72kgくらい
体が堅く無理にブリッジつくったらヘルニアになったんで足上げベタ寝でやってる

[865 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL) 2024/03/08(金) 03:14:06.26 ID:4hcfrjqMH]

>>854
８０キロメインが最低ラインってどんなハードコアなジムだよ？(・へ・)

[866 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL) 2024/03/08(金) 03:15:56.58 ID:4hcfrjqMH]

>>856
正直MAX８０キロくらいだとTシャツ着たらトレーニングしてるのかわからないレベルでそんな大きくはならないと思われる(・へ・)

[867 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-uB8S) 2024/03/08(金) 03:22:29.54 ID:GGjYJ7iy0]

>>865
あまり良いことではないかもしれんがレベル高すぎて
フリーウェイトにそもそも一般が近づかない
60kgスタートでない奴がいると仲間がいたとうれしくなるｗ

[868 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cb02-srs0) 2024/03/08(金) 03:30:55.88 ID:QSq9vHvx0]

家計が苦しくなったらまず削るのが雑費だからな

[869 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL) 2024/03/08(金) 03:31:46.66 ID:4hcfrjqMH]

>>867
最初ゴールドジムかな？と思ったけど個人経営のハードコアジムっぽいねぇ
まぁベンチプレスやらないのは勿体ないよね、筋トレで一番楽しい種目と言っても過言ではない(・へ・)

[870 安倍晋三 ◆AbeShinzoG2A (ｽﾌｯT Sdbf-zlPp) 2024/03/08(金) 03:39:30.67 ID:JfC1nfvsd]

チョコザップというのは「フィットネスクラブ」の範疇には入らないのかい？

[871 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b05-MPBs) 2024/03/08(金) 03:44:14.56 ID:8zp9MnJj0]

>>569
ランニングマシンは交通事故とか気にせず本読んだり動画見ながら走れる
空調効いてて夏も冬も快適
終わったらすぐシャワーで汗流せる

[872 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1fa6-jerR) 2024/03/08(金) 03:51:03.59 ID:XAJ5W+JS0]

ステyoutuberをナチュラルだと信じて頑張ってたキッズが飽きたんだな

[873 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMcf-H7Iz) 2024/03/08(金) 03:57:19.97 ID:Es6ay669M]

>>254
そういうのは
本部にクレーム入れても改善されないの？

[874 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8be0-AA/x) 2024/03/08(金) 04:02:13.91 ID:xVM/Cgep0]

筋トレし過ぎは体に悪いって分かったからな
何事も中庸がよろしい

[875 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f4a-yNx9) 2024/03/08(金) 04:06:26.10 ID:jwLS/xCy0]

チョコザップが立ちまくってる
田舎のうちにもできたわ

[876 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 5fb8-ui/g) 2024/03/08(金) 04:14:44.01 ID:3rDSlI4K0]

いってるとこ一月三千円だからな
やばいよな

[877 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b8d-a7RQ) 2024/03/08(金) 04:19:06.35 ID:TM2dTPpv0]

死ぬまでやめないか最初からやらないかのどちらかやしな
普通の趣味と違って間開けたら終わり

[878 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0H7f-PZPL) 2024/03/08(金) 04:22:10.48 ID:4hcfrjqMH]

まぁ筋トレって努力に結果が見合わないからな、ナチュラルだと
みんなユーザーくらいになれたらモチベーションも上がるだろうけど

実際ベンチ１００キロ上がっても服着たら普段鍛えてるかわからん程度だからなぁ
パンプさせてやっとお！もしかして鍛えてる？レベル(・へ・)

[879 転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ df6d-5wGN) 2024/03/08(金) 04:25:50.12 ID:u7V+LsCt0]

ノウハウ覚えたら自分ちかそこらの市営のとこでいいじゃんてなるんじゃね

[880 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fcb-rft5) 2024/03/08(金) 04:27:02.58 ID:QVbcLML+0]

コナミスポーツとか息してんの？

[881 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 0f6b-FxMa) 2024/03/08(金) 04:30:23.90 ID:iJ9lEJ+a0]

筋肉付けまくって体を一回り大きくしたところで服着たらただのデブにしか見えないからなｗ
だから真冬のクソ寒い日でも無駄に肌を露出させて自己主張しなきゃならない悲しいピエロｗ

[882 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1bf8-1unU) 2024/03/08(金) 04:52:57.24 ID:9zwNf+i00]

筋トレってすげえ忍耐強さが求められるけど
それの対価はおぞましい程の自己肯定感なんだよな
あんだけ苦労して出来上がるのがマッチョイズムのナルシストとか浮かばれなさすぎる

[883 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fe1-fRaX) 2024/03/08(金) 04:56:34.64 ID:ruuEDxqw0]

>>711
自重じゃん
すげえー

[884 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5f9b-DSdE) 2024/03/08(金) 04:57:06.18 ID:3dC91urn0]

常連客がのさばってるからなぁ

[885 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef3a-KtlY) 2024/03/08(金) 04:58:38.27 ID:XbyzojzM0]

>>29
マシンで有酸素運動する女マジでうざいわ
スマホいじりながらレッグプレスとかしてる

[886 安倍晋三🏺 (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-h3Pm) 2024/03/08(金) 05:20:48.82 ID:xeWFYdihd]

ホモの狩場wwwそれがフィットネスジム

[887 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW abaf-PFJf) 2024/03/08(金) 05:48:18.86 ID:gA8LzI380]

散歩でよくフィットネスクラブの前通るけどスカスカだわ
混むよりいいから利用者には助かってそうだけどな

[888 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4fd4-ieNL) 2024/03/08(金) 05:52:54.05 ID:ENJLdp4z0]

>>870
チョコザップは出会いジムみたいなもんじゃん
異性はもちろん同性とも出会えるぞ

[889 安倍晋三 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM0f-OiwE) 2024/03/08(金) 05:56:24.61 ID:P2yWYJCYM]

チョコザップが増えた分、既存の店は閉店に追い込まれてるんだろう、価格競争に負けただけやん

[890 増税メガネ👓 (ﾜｯﾁｮｲW 9b57-InxF) 2024/03/08(金) 06:15:06.81 ID:yI5johlP0]

筋トレはPTSD(日本では運動強迫性障害と換言)
老化の原因
やらんでしょ普通

[891 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 0f6e-uPo5) 2024/03/08(金) 06:22:17.83 ID:V2jQ6Lss0]

健康に好くないし

[892 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9fab-fVSZ) 2024/03/08(金) 06:22:44.52 ID:7MZk9T2G0]

ええー
子育てあと3年くらいしたら通おうと思ってたのに！託児所付きにしたらワンチャンあんで！

[893 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ff4-JCcX) 2024/03/08(金) 06:23:04.83 ID:d929KuPX0]

rizapが株でなんかやってたけど大変なんだな

[894 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9f44-lvv7) 2024/03/08(金) 06:32:28.93 ID:PTIsNR2O0]

鍛えなくていいけど健康は維持しろ😡
上級をぶっ殺す市民革命には健康な市民が必要💪

[895 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 6bc6-wrrM) 2024/03/08(金) 06:33:12.84 ID:29JuvlgU0]

無駄に高い

[896 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰT Sa3f-uB8S) 2024/03/08(金) 06:35:52.39 ID:EqEclnKqa]

唐揚げ屋と同じでしょ
過当競争が起きたら金のなる木もいつかは枯れる

[897 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-8/vi) 2024/03/08(金) 06:41:03.18 ID:3o66s5Ogd]

>>893
はっきり黒字化できるか見通しが経ってないまま借金して鬼の様な出店してるからな
完全な博打w

[898 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef7e-PGgD) 2024/03/08(金) 06:41:06.01 ID:YkSPpXdT0]

近所のジムが値下げして月額4000円くらいになってたわ

[899 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-JgQi) 2024/03/08(金) 06:44:29.78 ID:FoD0ZDFId]

ジムなんて会員多すぎたらマシン待ちになって辞めていくからな

[900 安倍晋三🏺 (ﾌﾞｰｲﾓ MMcf-wqEK) 2024/03/08(金) 06:54:48.45 ID:dXipkhSVM]

>>42
マシでこれになりそう

[901 安部晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-zqCT) 2024/03/08(金) 06:56:16.62 ID:KOy5iAvB0]

カネキンのジムが開業から６年、ひたすら赤字だったって言うよ
カネキンで無理なら黒字のジムなんか無いべ？？？

[902 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ efea-Hejz) 2024/03/08(金) 06:58:12.93 ID:O3VrYmS30]

食べ過ぎないで腹筋プランクスクワットやるだけで普通に見れる締まった体になる

[903 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ efea-Hejz) 2024/03/08(金) 06:58:53.91 ID:O3VrYmS30]

>>902
腕立てプランクスクワットだった

[904 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f52-7bv0) 2024/03/08(金) 07:00:39.90 ID:6YFk7lW20]

腹筋ローラーと懸垂のやつとエアロバイク買って総額4万くらいでスペースは畳約一畳半分くらいで有酸素運動と上半身はなんとかなってるしダンベル持ってスクワット適当にやってるし本気のマッチョ目指してるわけではないからこれで十分

[905 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW efdd-Mkqx) 2024/03/08(金) 07:00:46.16 ID:1souls9X0]

>>901
どんなジムか知らんけど、有名なyoutuberのジムでも立地と設備次第やろ

youtuberならパーソナルやるのが一番や

[906 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-tLPm) 2024/03/08(金) 07:05:14.57 ID:mDvT/rCB0]

もっと競争して俺が契約してるコナミスポーツの殿様商売を改めさせてくれよ
24時間営業じゃなくてもいいけど9−24時営業にしてくれ
日曜なんか18時で終わっちゃうし

[907 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-FMHB) 2024/03/08(金) 07:08:12.44 ID:kpM/xMEsa]

ジムなしチョコザップは笑った

[908 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b6e-gTHa) 2024/03/08(金) 07:12:11.97 ID:HU8ZQlh40]

アメリカはどうやってるんだろうなあ
器具は充実してて値段も安いらしいじゃん？

[909 安倍🏺晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 4fa2-QllW) 2024/03/08(金) 07:14:08.69 0]

知ってた

[910 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5f34-CzGh) 2024/03/08(金) 07:21:41.80 ID:pI41IcHt0]

ジム増え過ぎて価格競争起きてるんだよな
弱小チェーンは淘汰されるかも

[911 安部晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 6b67-zqCT) 2024/03/08(金) 07:23:21.89 ID:KOy5iAvB0]

>>908
アメリカでジムオーナーとして成功してる山岸秀匡氏は
『アメリカでも特にフィットネスの需要が高く』
『裕福な人が多い』ラスベガスに出店してうまく行ったらしい
それも、『地元の裕福な人たち』をメインターゲットに据えて、料金は高め
地域密着で雰囲気を大事に、Dragon's Lair（ドラゴンズレイヤー Gym.と競合しないように
撮影は禁止、SNSしたいパリピは Dragon's Lairでどうぞ…という戦略で

[912 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b7e-8RDf) 2024/03/08(金) 07:32:18.29 ID:7W50+gd20]

>>420
歩きすぎ。強度考えるほうが大事
筋トレ平行してやったほうがいいよ

[913 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-JgQi) 2024/03/08(金) 07:34:53.42 ID:FoD0ZDFId]

>>912
そんなわけねえだろ
足腰は持久力のほうが大事
アホのボデービルダーとか現場じゃ体力無さすぎて使い物にならん

[914 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sdbf-faiK) 2024/03/08(金) 07:38:02.88 ID:mrXV6DFwd]

最近トレーニングするとすぐ熱が38度くらい出るから困る
体重も落ちてしまった
ハードにトレーニング出来たなってときほど体調が悪くなる
オーバートレーニングなのかな

[915 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b0d-OHHP) 2024/03/08(金) 07:38:58.78 ID:YmBj1JvI0]

筋トレとかホモがするものだからな

[916 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-JgQi) 2024/03/08(金) 07:40:55.69 ID:FoD0ZDFId]

プロテインシェーカー振ってるだけで息切らしてるボデービルダーが一般人より強いわけねえからな

[917 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 9b89-PZPL) 2024/03/08(金) 07:41:32.48 ID:NLZ0r2uz0]

マジでトレーニングしないと体力がなくなりすぎ
それに耐えられる奴はすごいよ
遺伝子的に恵まれてる
もしくは日常にすでに運動がかなり入ってんじゃないかな

[918 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1b7e-gE7I) 2024/03/08(金) 07:41:38.94 ID:G0lytjkP0]

ブームだからこそ安易に出店する業者が増えすぎて競争に耐えきれず破綻も多くなる
飯屋と違って今日はあの店明日はこっちに行ってみようとはあんまならんし

[919 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 0f0d-uB8S) 2024/03/08(金) 07:45:09.09 ID:N0P7xvqO0]

キャンプが流行ったり人間面白ぇな

[920 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b44-XsF0) 2024/03/08(金) 08:20:44.01 ID:vpjUxrYm0]

【2980円ジムは儲からないのか？】

YouTubeでも何度か話してるんだけど
FIT PLACE24の年間売り上げは6000万〜8000万円。

営業利益は2500万〜3500万円です。
(↑オーナーさんに残る利益)

よく2980円ジムは儲からないと言われたりするんだけど

はたして儲からないジムを1億円で作れるでしょうか？

FCに加盟してくれるオーナーさん達も当然やり手経営者です。利益が見込めない、投資回収出来ない可能性があると思えば絶対に出店はしないでしょう。

皆自分のジムを持ちたい強い思いや、フィットネス業界を盛り上げたいなどの情熱からスタートしますが

①集客出来る根拠がある
②高い利益率が見込める
③競合が出来ても勝てる要素がある

この3点が揃わないと例えお金持ちだったとしてもジムをやろうとは思えないのです。

夢だけじゃジムは作れないということ。

[921 安倍🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 4f0e-qP/G) 2024/03/08(金) 08:25:10.38 ID:jN6DobCH0]

外でラジオ体操とかで正解なんよな、、多分

[922 安倍晋三レクイエム (ﾜｯﾁｮｲW 4fcb-mSM3) 2024/03/08(金) 08:33:31.40 ID:km1t7o1o0]

マチアプのプロフにジムがよいって書きたい奴だけが行くところ

[923 安倍晋三 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ dfe1-916k) 2024/03/08(金) 08:34:32.19 ID:Rc5ogRtP0]

バカが金払って肉体労働しててワロタ

[924 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5f5b-f8Wf) 2024/03/08(金) 08:41:41.22 ID:k3JAH0va0]

>>901
あれは家賃が高すぎるのが原因じゃないか？

[925 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H7f-WwTI) 2024/03/08(金) 08:41:46.02 ID:pl4RIqKZH]

嫁が買ってた初音ミクのフィットボクシングやってみたが思ってたより汗かけるな
運動のために外に出るのも面倒だしこれぐらいでええわ

[926 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 3b19-uB8S) 2024/03/08(金) 09:12:23.68 ID:g8eHqjb/0]

数が増えすぎたからな
再編だな再編

[927 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9bfc-hUeu) 2024/03/08(金) 09:32:42.68 ID:5ts+Qi3y0]

やっぱりチョコチップだよな

[928 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-lvv7) 2024/03/08(金) 09:34:34.00 ID:lEynH6bF0]

宅トレ、宅ヨガブームが来ると、こういうところはすぐ潰れる

攻撃的なＢＢＡを野放しにしてたから自業自得

[929 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-a7RQ) 2024/03/08(金) 09:40:08.05 ID:hZWLwd/Qa]

筋トレなんてもんは続かんのよ

[930 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef80-uz2Y) 2024/03/08(金) 09:49:33.95 ID:jvkoDChE0]

そもそもブームなんて無かっただろ
勝手に騒いでただけじゃん

[931 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f13-nyhk) 2024/03/08(金) 09:57:05.14 ID:+xoa7kR80]

筋肉を維持するの面倒くさい
健康のためならランニングで十分

[932 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b09-DQM2) 2024/03/08(金) 10:01:50.78 ID:6Odps9HY0]

マシンの不具合や故障中が多すぎて退会した

[933 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f37-mab+) 2024/03/08(金) 10:07:09.84 ID:W58tSZ6F0]

何で筋トレしないんだよ　DQNに殺される可能性もあるのに　自分の身は自分でしか守れない

[934 🏺🫀 (ﾜｯﾁｮｲW 3b95-bo0I) 2024/03/08(金) 10:07:28.51 ID:ioAn851S0]

>>44
エニタイムって鍵付きロッカーないって聞くけど

[935 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9bce-kqmZ) 2024/03/08(金) 10:11:37.85 ID:SUYGNI5j0]

安さでチョコザップに乗り換える→しょぼさとやばさで戻ろうとする→もう潰れてる

[936 安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-Zs+K) 2024/03/08(金) 10:15:44.85 ID:tenKqW7QM]

いやチョコザップのせいだろ
ライトユーザー全部持ってかれた

[937 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f80-Zayd) 2024/03/08(金) 10:21:35.23 ID:uxBFmjfY0]

>>933
それなら筋トレより格闘技習えよｗ

[938 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-a7RQ) 2024/03/08(金) 10:23:15.94 ID:AAK1k/gKd]

健康や体型維持目的の一般人は家トレで十分だからな

[939 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7bcd-DvI6) 2024/03/08(金) 10:26:32.17 ID:FIF2lTLL0]

懸垂とジョギングだけしてればいいよ

[940 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW efff-pw5T) 2024/03/08(金) 10:35:04.41 ID:X6VgG2js0]

ただの暇潰しだよ
デスクワーカーだし
筋肉使うと気分がスッキリするしな

[941 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW efff-pw5T) 2024/03/08(金) 10:35:45.12 ID:X6VgG2js0]

>>933
こいつなら勝てるなって自身を持てたのは割と良い

[942 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5f34-CzGh) 2024/03/08(金) 10:39:20.65 ID:pI41IcHt0]

休みの日や退勤後1時間ウォーキングする気力あるなら歩くだけでいいウチで腕立てと腹筋スクワットすれば体力維持出来るからただフルシーズン身体動かすにはしんどいのよ

[943 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f29-2IoP) 2024/03/08(金) 10:47:58.88 ID:OKyG72Jr0]

>>523
big3教えて

[944 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f38-diqP) 2024/03/08(金) 10:57:23.95 ID:Ch922ybI0]

>>941
筋トレしたくらいで喧嘩・格闘で強くなったと思い込むのは大きな間違いだよ

[945 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b95-SH/+) 2024/03/08(金) 10:58:56.85 ID:qUh7KaBQ0]

テレワーク終わりつつあるからな
通勤後にジム寄るのはきついよ

[946 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0fb0-Qns4) 2024/03/08(金) 11:09:34.94 ID:nKVtc2cY0]

飽きるからな

[947 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef02-8RDf) 2024/03/08(金) 11:16:54.64 ID:Mgvxl8PS0]

>>944
まぁ何もしないモヤシよりはマシやろ

[948 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3be2-21cI) 2024/03/08(金) 11:30:28.80 ID:rVF/3TBc0]

ハーフラック完備の家トレ勢なので全く問題ないです
コロナが始まって2020年から筋トレスタートしたけどまだまだ楽しい

[949 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ab90-LyVT) 2024/03/08(金) 11:40:50.61 ID:Xygri0g00]

自重トレ　カリステニクスメインだからジム行かん
春秋は公園でトレーニングする日もある
懸垂台ディップススタンド　あと20キロのダンベルは持ってるけど

[950 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b7e-umTe) 2024/03/08(金) 11:54:10.16 ID:iuUcu8Oj0]

懸垂ぶら下がり健康器で充分よな毎日風呂前に懸垂５回して風呂上がりにぶら下がってる
たった3分でも半年続けてたら姿勢良くなった

[951 安倍晋三🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ab54-bmZz) 2024/03/08(金) 11:54:50.91 ID:MpeP4+Qj0]

チョコザップって運動文化の裾野を広げたわけではなくて既存のジムから吸い取っただけなのかもな

[952 安倍晋三🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bbe-/m7k) 2024/03/08(金) 12:09:41.54 ID:J2wwMRur0]

底辺なので職場で鍛えれる

[953 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 8bd4-XCmx) 2024/03/08(金) 12:21:53.30 ID:aeQEwRkV0]

安いとこに客が流れる
↓
他店が付いていけずに閉める
↓
安いとこが儲からないから閉める
↓
焼け野原が残る

[954 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 8bdc-JCcX) 2024/03/08(金) 13:24:06.74 ID:4fXIkieB0]

ライザップ株死んでて草

[955 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f0d-FATS) 2024/03/08(金) 13:25:27.03 ID:KWNCfcI90]

チョコザップみたいに安売りしだしたら
共倒れするのが歴史

[956 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ bb1c-Hejz) 2024/03/08(金) 13:49:00.24 ID:f7ZSR3970]

これが女の趣味だったらこれだから女は飽きっぽいって言われてるやつ

[957 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW effb-h3ho) 2024/03/08(金) 13:49:40.26 ID:6AWF3qJd0]

頭ライザップ

[958 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b72-eOBD) 2024/03/08(金) 14:10:20.50 ID:vBiciRSc0]

年寄りはもう筋トレじゃなくてフレイル予防じゃないの

[959 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef39-diqP) 2024/03/08(金) 14:25:03.54 ID:VwxSYpPj0]

実際チョコザップは革命的ではあるよね
女性はジムにあるようなムキムキマッチョ用マシンなんかいらないし
それこそ男性でもマッチョになりたいでもなければチョコザップにある位の負荷マシンで十分だし

全部チョコザップに持っていかれてるな
シャワーくらいじゃね優位性あんの

[960 番糸且の道中ですがアフイサィトヘの転裁は禁止です🏺 (ﾜｯﾁｮｲ ef3b-0WZ8) 2024/03/08(金) 14:33:07.62 ID:POtWoep90]

>>959
チョコザップってシャワー内の？

[961 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef56-Kv9i) 2024/03/08(金) 14:39:05.08 ID:46R6VRak0]

ガチがいないってのが最大のメリット

[962 安倍晋三🏺🏺💩 ◆jPpg5.obl6 (ﾜｯﾁｮｲW ef87-rJES) 2024/03/08(金) 15:06:40.60 ID:gnFAe8cN0]

コンビニかよってレベルで近所にチョコザップ出来てるし

[963 安倍晋三🏺🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 9b25-VQTE) 2024/03/08(金) 15:38:15.94 ID:qHBrJ8KD0]

近所の24時間のことはまだ暗い朝方でも人いるけどダメなん？

[964 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f32-4kj7) 2024/03/08(金) 17:12:31.35 ID:CWWVc1DM0]

チョコザップ内でよく半犯罪起きないな

[965 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8b64-Y1S9) 2024/03/08(金) 17:32:23.60 ID:Ij7fgVT+0]

余計な脂肪はそぎ落としていかないと
残るのは鍛え上げたジムだけ

[966 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H8f-HZOU) 2024/03/08(金) 17:32:43.21 ID:1OLMyoQnH]

それでも山澤礼明がいればフィットネス界は安泰よ

[967 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (JPW 0H7f-Mv8y) 2024/03/08(金) 17:42:34.75 ID:By3GgKF5H]

サイヤはなんでジム運営になんか手出したん
コンサルか？

[968 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1f6d-hXNa) 2024/03/08(金) 17:47:11.99 ID:H4fM8KkY0]

低価格フィットネスが大量に作られたけど
意外にもシャワーを利用する客の割合って少なかったらしいね
だから後発のチョコザップがシャワー無し超低価格で無双しちゃった
設備投資や清掃の手間なんかも全然違うもんな

[969 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6b08-JCcX) 2024/03/08(金) 17:50:28.34 ID:BSQLkVRe0]

チョコザップでゴルフ打てるのマジでいいぞ

[970 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sdbf-a7RQ) 2024/03/08(金) 18:01:21.89 ID:hojoaB6vd]

FitPlaceいいぞゴールドジム並みの設備で2980円 ガチ勢しかいないしそんな混んでない

[971 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｶﾞｯｸｼ 067f-l6kD) 2024/03/08(金) 18:02:40.65 ID:0rLfKEMn6]

てすとさせてね

[972 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4ff1-8RDf) 2024/03/08(金) 19:01:11.89 ID:Ps2Clh8m0]

毎日タンパク質大量に摂るのが嫌になったんだろ
運動で一番つらいのは飯だわ

[973 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 4f44-OhAo) 2024/03/08(金) 19:18:03.99 ID:DkMEF+Cx0]

>>970
とても混んでないとは思えない人数が登録してるらしいけど？
ライングループで見えるらしいが

[974 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b4e-gWZa) 2024/03/08(金) 19:45:10.75 ID:meYWh4+50]

>>970
フィットプレイス程度でゴールドジム並みは盛り過ぎ

[975 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3be5-M7bL) 2024/03/08(金) 20:00:54.71 ID:CPmVbw+O0]

>>254
なんで伏せ字

[976 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9ba6-a7RQ) 2024/03/08(金) 20:13:20.77 ID:PeJvl/yz0]

>>974
ゴールドからFitPlaceに変えたけどパワーラック5台 最新のテクノジムのマシン山盛りでゴールドと変わらんよ

[977 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b8f-/BY0) 2024/03/08(金) 20:32:09.54 ID:GW3vIJxH0]

風呂会員多すぎ
そこそこ空いた室内で気持ちよく汗かいても混み込みの風呂場で萎える
ドライヤーも争奪戦だし

[978 🏺 (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-JCcX) 2024/03/08(金) 20:34:09.54 ID:JxU5VNCda]

FitXRキツい　筋肉痛になった

[979 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b1c-pZND) 2024/03/08(金) 21:41:13.58 ID:8jktJXfB0]

>>809
優しいやつだな

[980 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW df3a-HZQd) 2024/03/08(金) 22:35:20.95 ID:dhsQyNdG0]

今日は胸の日で元気あって下半身もやったらダルくてもう死にそう
なのに疲れマラでプロテイン飲んでるだけなのにフルおっき
シコシコして寝ます
プロテインもったいねえ

[981 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b3d-Xf/B) 2024/03/08(金) 22:55:33.64 ID:NvRIUinF0]

筋トレよりウォーキングの方が飽きなくて面白い
特に都会に住んでる奴はおすすめ

[982 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 4fa2-zqCT) 2024/03/08(金) 23:12:04.54 ID:kEb2le2R0]

>>981
都会だと休めるイートインだの公園のベンチだのも多いしな
何より夜暗くても外歩ける

[983 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp4f-U1zT) 2024/03/09(土) 01:38:16.47 ID:xB689vyap]

>>857
俺もトレ部屋を構築したけど、忙しくてなかなかトレーニングできない。
モンハンNOWで忙しいんだけどw

[984 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾘ Sp4f-U1zT) 2024/03/09(土) 01:39:20.14 ID:xB689vyap]

>>981
筋トレと有酸素は併用するべし。
老化は筋力の衰えから始まる。

[985 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0ffd-CaOK) 2024/03/09(土) 02:01:50.04 ID:NJsk3DGj0]

近所の歯医者がいつの間にかチョコザップにかわってた

[986 グレタさん🌍 (ﾜｯﾁｮｲW 0fdc-VpoZ) 2024/03/09(土) 03:25:57.93 ID:vCaUDYYi0]

ダンベルとベンチ買えばほぼ自宅で済むからな
ボディビルとか目指す人だけでしょ、専用設備ほしいのは

[987 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ef4d-rJES) 2024/03/09(土) 05:19:52.63 ID:kMycGDJm0]

>>185
休憩時間除いたら10分もやれないと思う。

[988 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 3b4c-rLC3) 2024/03/09(土) 05:49:17.14 ID:sHdZwck70]

腕立て、懸垂、スクワット
自宅で十分ですｗ

[989 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef70-OnAd) 2024/03/09(土) 06:07:57.80 ID:k7vobhE+0]

Amazonで買ったアディダスのコロコロとやらかいマットの上で腕立てくらいでも
自炊と合わせて健康への安心感を持った気になる
アスレチックみたいで楽しいかもしれんが店まで行って専用の道具を使うってのがそこまでするかぁ？感がまだある

[990 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5f90-116g) 2024/03/09(土) 06:27:39.58 ID:z5h8YaPn0]

>>621
草
それって中2の頃にオレが実践してた筋トレ法やんけ

砂鉄のリストバンドみたいの手足につけてよく学校や遊びに行ってたなwww

[991 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8b9a-8RDf) 2024/03/09(土) 07:19:01.58 ID:Zc0YAXNh0]

>>908
単純にフィットネスに対しての価値観が違う関係で人口に対してのフィットネス人口が多いのよ

あっちの場合基本的にジムというか運動そのものを日本ほど大事に考えないというか
ちょっと気軽に運動するみたいな文化が根付いてる
まあその分それをやらないやつはどこまでもやらずデブorガリガリになるという2極化的な面もあるんだけど

[992 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW abaf-6jRg) 2024/03/09(土) 07:35:55.14 ID:B9psGa9Y0]

家で気が向いた時に腕立てとサイドレイズと腹筋とスクワットやるだけで十分筋肉はつく
ジム行って本格的に鍛えるのはアスリートかボディービルダーじゃないとやってられん

[993 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9f76-Zi5y) 2024/03/09(土) 08:09:38.65 ID:4eGHyuiy0]

チョコザップがつぶしていってない？
最終的にチョコザップもつぶれるとかで

[994 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9fd9-0/Kh) 2024/03/09(土) 10:51:28.23 ID:NNhWUE/f0]

市営のスポーツセンター行ってるわ
そこそこ混んでるから近くにチョコザップとかいうのできてある程度客持ってって欲しい

[995 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f3f-21cI) 2024/03/09(土) 14:29:13.13 ID:jEfDbO0Z0]

チョコザップこそ一時的に流行ってるだけな気がせんでもない

[996 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f38-diqP) 2024/03/09(土) 15:25:08.80 ID:z4i1HYFy0]

>>947
そんな話じゃない