名古屋大学、中年太りの原因を解明。「食べ過ぎないこと」で改善 [962614482]
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中年太りの仕組み解明 加齢で脳細胞縮み、飽食シグナル届きにくく 「腹八分目」で改善
加齢に伴い痩せにくくなる「中年太り」は、脳の神経細胞の一部が縮むことで肥満を防ぐシグナルが脳に届きにくくなるために起こることを名古屋大の研究グループが突き止め、７日発表した。ラットによる実験では、食事を減らせば退縮が改善する傾向もみられたという。成果をまとめた論文が米科学誌オンライン版に掲載された。
年齢を重ねると代謝が悪くなり、体重が増える傾向は知られているが、詳しい仕組みは分かっていなかった。
研究グループは、脳に働きかけて代謝を促進したり食欲を抑えたりする物質「飽食シグナル」に着目。ラットを使ってシグナルを受け取る受容体を独自の技術で可視化したところ、脳の深い位置にある「視床下部」の神経細胞から伸びる細長い毛のような部位に集中していることが分かった。
この部位はアンテナの役割を果たしており、加齢で縮むことも判明。それによって飽食シグナルをうまく受け取れなくなり、太りやすくなるという。ラットの食事を制限すれば縮むのを抑えたり、再び伸ばしたりできる。
グループの中村和弘教授は「食べ過ぎないことが、痩せやすい体質を維持する上でも重要だと分かった」と説明。「この部位の長さに関わる分子を見つければ、肥満治療薬の開発にもつながる」としている。（花輪理徳）
https://www.sankei.com/article/20240307-3WNFAWA5VBN5ZEIQX2BG4EMK7M/ 脳みそ壊れたヤツに食べすぎるなって言っても無理では？
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毎日、夕ご飯食ってから１時間ほど５ｃｈして
それから１時間散歩するのが日課だわ
電子タバコ充電できたしそろそろ行こう
人間は永久機関じゃないんだから食わなきゃ痩せるさ
逆に食わなくても痩せない人はどこぞの研究機関に狙われてもおかしくない新人類
こんな当たり前のことで政府から補助金とか貰ってんのか
オタキングのレコーディングダイエットは正しかった
なお本人はいまになって自説を否定しているもよう
いつまでも若いつもりで食べすぎなんだよな
腹が減ることがなくなった時点で気づけ
さすが日本の最先端研究だ
食わなきゃ痩せるなんて想像もつかなかったわ
「中年太り」は、脳の神経細胞の一部が縮むことで肥満を防ぐシグナルが脳に届きにくくなるために起こる
ケンモメンの99%はスレタイに目を奪われて本文・ソースを読まない
>>21 食べすぎるから
そこが縮んで中年太りする
だから、スレタイであってるぞ
>>21 それも読んでたけどさ
読んだ上でもまあそんなもんだろうなとしか言いようがないんだわ
食事制限で再び伸びるってのが面白い
一匹でガツガツ食べ尽くすようなクズは、パートナーの分の餌も食い散らかして繁殖出来なかったのか？
>>21 小学生かよとか当たり前とか言ってるケンモメンはほんともうどうしようもないくらい頭が悪いんだと思う
これは、誰でも知っているが、誰もが知らない振りをしてることだな
飲んで痩せるとか食べて痩せるとかの魔法を探していないで、余計なものを食べるなというね
当たり前の結論だけど
背景を明らかにしてくれたのはありがたい
理論的に言ってもらえると食事制限が捗る
食べ過ぎることで「これ以上食べると太っちゃうよセンサー」がだんだん衰えてますます食べすぎてしまうからひたすら太る
このセンサーは加齢によっても衰える
だから漠然と食べてると年々太りやすくなる
しかし食べ過ぎない生活をすればこのセンサーは衰えずなんなら復活もする
つまり意識して食事制限をすることで「意識しなくても食べすぎない脳」を取り戻せるのだ
という解釈で合ってる？
週二回で合計30キロ以上のランニングと筋トレしてる
酒もタバコもやらない
別に楽しいからやってるけど
間食しない
砂糖入った飲み物を飲まない
晩飯を減らす
これだけで痩せた
歳取ったら食えなくなった
ガリガリの老人になりそう
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