【悲報】『美味い』かつ『健康に良い』食い物、ガチで無い [248841413]

[0001 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW abf4-9kOe) 2024/03/08(金) 07:49:32.31 ID:QqP0JVEg0]

洒落ぬきで無い
http://chimp.sex

[0002 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW cb1c-+cJP) 2024/03/08(金) 07:50:11.75 ID:M8PtHVsr0]

鶏肉(´・ω・｀)

[0003 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ab62-ciVE) 2024/03/08(金) 07:50:20.28 ID:hXOVs4KQ0]

（教えてくれえ…）

[0004 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW abf4-9kOe) 2024/03/08(金) 07:50:47.80 ID:QqP0JVEg0]

>>2
ヘルシーな胸肉は不味い

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bff-cMEy) 2024/03/08(金) 07:51:13.02 ID:A8WXAoy/0]

ブロッコリー

[0006 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 8b08-Zi5y) 2024/03/08(金) 07:51:32.13 ID:KLYzMqqt0]

トマト

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef7c-qNjf) 2024/03/08(金) 07:51:56.67 ID:GfAK+7KO0]

豆腐

[0008 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW abf4-9kOe) 2024/03/08(金) 07:52:10.81 ID:QqP0JVEg0]

>>5-6
論外

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-8YUq) 2024/03/08(金) 07:52:14.77 ID:nQg0E1Gj0]

減塩生活始めれば美味いの範囲が広がるぞ

[0010 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-TbYm) 2024/03/08(金) 07:52:51.10 ID:EFnuI2iMd]

納豆
はい論破

[0011 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3b10-7bv0) 2024/03/08(金) 07:52:54.60 ID:66cJlnK90]

調理次第で豆腐

[0012 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1f23-jGjN) 2024/03/08(金) 07:53:04.61 ID:fSn9mp/n0]

枝豆

[0013 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-0ZhL) 2024/03/08(金) 07:53:08.77 ID:QIrfbt/90]

納豆

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b51-N8AM) 2024/03/08(金) 07:53:10.24 ID:ncN9+ssR0]

魚

[0015 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMbf-2IoP) 2024/03/08(金) 07:53:11.67 ID:WMkdK78QM]

納豆+もずく+キムチ
美味すぎて毎朝食ってる

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 4f5b-zqCT) 2024/03/08(金) 07:53:29.82 ID:IgKVdMCT0]

バナナ、豆腐、納豆、オリーブオイル

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0f76-/m7k) 2024/03/08(金) 07:53:52.87 ID:uVsQZkbp0]

巨峰

[0018 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW df87-wrrM) 2024/03/08(金) 07:54:14.13 ID:fec9ieYi0]

アメリカ料理やろ

アジア系アメリカ人の寿命はジャップより2-3年長いし

[0019 ななし (ﾜｯﾁｮｲW 9b44-qFKQ) 2024/03/08(金) 07:56:33.40 ID:amRto6/d0]

>>7
これ。
電子レンジであっためて削り節と醤油かけて食べるとウマイ

[0020 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1ff3-rJES) 2024/03/08(金) 07:57:13.68 ID:Yq5HQMDV0]

キムチ納豆ご飯

[0021 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW 8b08-Zi5y) 2024/03/08(金) 07:58:24.03 ID:KLYzMqqt0]

既に美味くて健康に良いものばっかでワロス

[0022 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 5f08-372w) 2024/03/08(金) 07:58:25.53 ID:XKRhKfnn0]

十割そば、焼き鳥、オムレツ、蒸したサツマイモ、ボーンブロススープ

[0023 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0fc5-KtlY) 2024/03/08(金) 07:59:32.45 ID:CuV4nms10]

いいかい学生さん

[0024 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾍﾞｰｲﾓ MM7f-Zwbe) 2024/03/08(金) 08:00:29.35 ID:WptLS2rYM]

ヨーグルトの水気を極限まで落とすと
濃厚かつ健康にいい最高のデザートが完成する

[0025 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 6b46-Oli9) 2024/03/08(金) 08:01:37.08 ID:3rRxAj+T0]

みかん

蕎麦

くらいしか思いつかん

[0026 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW ab28-fVSZ) 2024/03/08(金) 08:02:00.74 ID:uMeRAfy60]

安倍晋三

[0027 晋🐘🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW ef9f-/e9s) 2024/03/08(金) 08:02:52.59 ID:goaoGfNI0]

豆腐
ところてん
秋刀魚

[0028 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ cbaf-FATS) 2024/03/08(金) 08:03:03.28 ID:MY+LtnS50]

キムチと納豆は最強よな
ナッツも味付けで美味いしりんご酢ももうあの臭いに慣れたわ

[0029 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW dfc1-yCX9) 2024/03/08(金) 08:03:11.38 ID:z9Bbsa1W0]

生野菜

[0030 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-UGZs) 2024/03/08(金) 08:03:15.66 ID:46I8K4te0]

バナナ

[0031 安倍晋三🏺◇ABESHINZOU (ﾜｯﾁｮｲW 8b07-5MDS) 2024/03/08(金) 08:05:24.55 ID:rhBCxF3P0]

鯖缶

[0032 ななし (ﾜｯﾁｮｲW 9b44-qFKQ) 2024/03/08(金) 08:05:27.45 ID:amRto6/d0]

バナナ、サツマイモとか素材の形そのままで勝負出来るやつもあるか

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f62-oMnZ) 2024/03/08(金) 08:06:19.23 ID:B5KOjll70]

リンゴ

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ abaf-AWlc) 2024/03/08(金) 08:06:28.09 ID:HhQPucBU0]

キノコ類
炒めても汁物にも出汁要因にも

[0035 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 3bdb-uB8S) 2024/03/08(金) 08:06:44.40 ID:aDxLIcCf0]

ハチミツ

[0036 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 9f0a-V3Vm) 2024/03/08(金) 08:06:46.65 ID:q93JeZ/r0]

ミキプルーン

[0037 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-0ZhL) 2024/03/08(金) 08:06:59.11 ID:aj6Z8N/Td]

果物
糖分以外問題ないだろ

[0038 n (ﾜｯﾁｮｲW 9b47-k0+a) 2024/03/08(金) 08:07:14.15 ID:mqNimF400]

ナッツ類
まあおやつにしかならんけど

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1b16-17ly) 2024/03/08(金) 08:08:11.05 ID:jGWYgiPF0]

臭いのが美味いんだよ

[0040 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 6b56-UlOf) 2024/03/08(金) 08:08:45.60 ID:7vbj7HKh0]

料理ならまず思いつくのはスープカレーだな
薬味が入って薬膳みたいになってるし

つーかカレーは普通に健康に良さそう
後最近ピザが食材一式乗ってるから栄養価的には優秀な料理だと気づいた

[0041 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f21-0O+y) 2024/03/08(金) 08:10:03.75 ID:ZVuIzrQN0]

🍎

[0042 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bf1-1z5V) 2024/03/08(金) 08:10:30.70 ID:Kk7S9bn/0]

トマトはいいぞ

[0043 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-UGZs) 2024/03/08(金) 08:13:08.01 ID:46I8K4te0]

>>40
カレーは完全食だよな
毎朝野菜多めのカレー屋に食べ行ってるわ

[0044 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3bf1-1z5V) 2024/03/08(金) 08:16:25.54 ID:Kk7S9bn/0]

>>40
カレーは油がね…

[0045 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMbf-8gRE) 2024/03/08(金) 08:16:54.02 ID:jeiMp7/NM]

カレー

ただしカレー粉から作るやつね

[0046 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ｱｳｱｳｸｰ MM4f-/m7k) 2024/03/08(金) 08:18:27.59 ID:YuxuVyDGM]

トマト

[0047 無職 (ﾜｯﾁｮｲ fb2c-zqCT) 2024/03/08(金) 08:19:20.00 ID:DpNGVjfA0]

健康オタだけど果物くらいしか思いつかないな
他は個人の好みによるし

[0048 安倍晋三🏺 (ｽﾌｯ Sdbf-TecS) 2024/03/08(金) 08:19:52.78 ID:VIgBMmANd]

トマト納豆豆腐この辺はガチ

[0049 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5f10-WwTI) 2024/03/08(金) 08:20:52.52 ID:MQ++F/z+0]

龍角散キャンデー

[0050 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW ebd2-PKFx) 2024/03/08(金) 08:24:12.42 ID:mGYDayIu0]

呑んで寝て、起き抜けの水かな

[0051 シティボーイ🏺 ◆Tokyo/ax2s (ﾜｯﾁｮｲW 3bb3-0+Dc) 2024/03/08(金) 08:24:20.56 ID:IbldIj8A0]

ヨーグルト

[0052 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0fdd-Oli9) 2024/03/08(金) 08:25:39.14 ID:Ul2WUYga0]

美味くて健康に良いものでも食いすぎたら体に悪い

[0053 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9b0e-uQfn) 2024/03/08(金) 08:26:14.03 ID:KHy3kjUG0]

野菜の栄養ランキングみたいな動画見てたらさつまいもがかなり上位に来てて驚いたな
それから意識して取るようにしてる
調理もトースターに入れて30分焼くだけでいいしな

[0054 安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｱｰ Sa7f-jZeV) 2024/03/08(金) 08:26:40.14 ID:yJ2+bwSva]

こんにゃく

[0055 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 4f77-mrKU) 2024/03/08(金) 08:31:14.44 ID:Gd0+ni5x0]

ないな
すべての食べ物は毒
毒のなかで比較的すぐしぬようなものは規制する…ことになってるはずなんだが
実際はそうもなってなくて、酒みたいなやばいのは見逃してしょうもない毒性のものを規制してるのが実情

[0056 安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲW 7b6f-UD8t) 2024/03/08(金) 08:32:01.03 ID:Te1I452g0]

トマト

[0057 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bc6-4Okh) 2024/03/08(金) 08:36:47.74 ID:Jd33ge/X0]

ササミフライ

[0058 安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW efa7-xYqx) 2024/03/08(金) 08:42:35.23 ID:TufMdozJ0]

アベノミクスの果実

[0059 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b14-Y1S9) 2024/03/08(金) 08:43:28.50 ID:uZMKEPEm0]

白菜

[0060 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 1b56-5MPC) 2024/03/08(金) 08:45:25.60 ID:96EIoepy0]

安心して口にできるものはきれいな水くらいしかないようにはおもうな

[0061 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW df8c-OVoB) 2024/03/08(金) 08:46:14.56 ID:NqxxV5Vi0]

卵

[0062 山上徹也は英雄🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 9b5c-8gRE) 2024/03/08(金) 08:46:31.21 ID:15xnSbow0]

納豆
いわし
ほうれん草

[0063 安倍🏺三 (ﾜｯﾁｮｲW 9f4a-oEm9) 2024/03/08(金) 08:48:00.80 ID:ILoRthY30]

反自然キチガイカルトジャップwwwww

[0064 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0fa0-FATS) 2024/03/08(金) 08:54:28.87 ID:HCo8IIur0]

偏食が駄目なんであってバランス良く食うなら全部健康に良いものだぞ
食いすぎれば毒物に変わるんだけどな

[0065 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW cbaf-0ImH) 2024/03/08(金) 09:11:08.44 ID:hHf0nYKk0]

刺身

[0066 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8b54-R2+i) 2024/03/08(金) 09:13:36.14 ID:C3oQ564K0]

赤身ステーキ

[0067 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dff5-rMM2) 2024/03/08(金) 09:18:37.99 ID:cm7Yk2hM0]

ヨーグルトでさえ適量超えて食べたら体内のミネラルを消費しちゃうんじゃなかったっけ
偏食したら終わりだよ

[0068 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0f3a-Hejz) 2024/03/08(金) 09:25:54.16 ID:MZeOegIx0]

豆

[0069 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f89-8RDf) 2024/03/08(金) 09:26:37.19 ID:huecqkyZ0]

納豆とキムチ

[0070 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9f3b-VcX2) 2024/03/08(金) 09:32:00.81 ID:tO5Prbw40]

ナトゥ　糸引くマハラジャ

[0071 安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 8b6e-Vj/C) 2024/03/08(金) 09:33:48.19 ID:qBNNFbIk0]

>>7
出てた
流石嫌儲

[0072 🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 9fa2-Y1S9) 2024/03/08(金) 09:35:01.05 ID:7DoL5FAg0]

納豆は「安い」まで付いてきてお得

[0073 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ef2f-JCcX) 2024/03/08(金) 09:36:50.67 ID:5D3Bn7HP0]

美味いとも健康に良いとは言わんでも
体の負担になりにくくてそこそこ満足感ある食いもん教えろ

なんか食いたくてしょうがない時もある

[0074 安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 4b23-zqCT) 2024/03/08(金) 09:37:26.05 ID:wq1a7BuL0]

そんなむしがいい話はない
「美味しくて健康にいい」は詐欺

[0075 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sdbf-cKCG) 2024/03/08(金) 09:40:34.23 ID:F4xxW5pgd]

うなぎ

[0076 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6b9a-0WZ8) 2024/03/08(金) 09:41:04.36 ID:wcGHXz690]

たまねぎ
じゃがいも

[0077 🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9bfc-hUeu) 2024/03/08(金) 09:45:31.61 ID:5ts+Qi3y0]

ふろふき大根

[0078 !omikuji (ﾜｯﾁｮｲW efd2-b8FS) 2024/03/08(金) 09:50:33.64 ID:XikbCW370]

ナツメ
豚足
旬の果物

[0079 !omikuji (ﾜｯﾁｮｲW efd2-b8FS) 2024/03/08(金) 09:51:41.24 ID:XikbCW370]

>>24
ギリシャヨーグルトか

[0080 !omikuji (ﾜｯﾁｮｲW efd2-b8FS) 2024/03/08(金) 09:52:14.13 ID:XikbCW370]

>>22
十割そば茹でた蕎麦汁もイイよな

[0081 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 6b56-1VMo) 2024/03/08(金) 09:52:49.41 ID:MoEW1hwn0]

>>50
確かに最高に美味いし、いくら摂取しても余剰は排出されて害はなくむしろ飲んで出した方が良いらしいしな

[0082 !omikuji (ﾜｯﾁｮｲW efd2-b8FS) 2024/03/08(金) 09:52:49.96 ID:XikbCW370]

>>27
魚介類は汚染水でヤバイだろ

[0083 !omikuji (ﾜｯﾁｮｲW efd2-b8FS) 2024/03/08(金) 09:54:32.75 ID:XikbCW370]

>>35
マヌカハニーちぇどうなんよ?

[0084 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bbc-iFez) 2024/03/08(金) 10:08:00.73 ID:Qk/l6vFE0]

白湯1Lに耳かき5配分の純ステビア粉末

[0085 安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 4fff-Hejz) 2024/03/08(金) 10:11:50.59 ID:kc5ndHh40]

バナナ
ブロッコリー
にんじん
にんにく

[0086 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰT Sa3f-ZTTd) 2024/03/08(金) 10:13:02.88 ID:ScipSQ9Va]

リコッタチーズだわ

[0087 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 6b56-ciVE) 2024/03/08(金) 10:16:58.06 ID:izE1akoR0]

焼きサバしかないだろ
油もいい油やぞ

[0088 安倍晋三🏺 (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp4f-/BY0) 2024/03/08(金) 10:26:46.27 ID:oazMGuvAp]

サバは高い国産よりノルウェー産の方が安くて美味くて安全という

[0089 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sdbf-8RDf) 2024/03/08(金) 10:59:16.33 ID:oGHiwJW8d]

>>30
バナナの完成度は異常

[0090 安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-KXy3) 2024/03/08(金) 11:09:11.03 ID:w1niK7lRa]

刺身やろなぁ
醤油ベチャベチャはあかんやろうが

[0091 🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 1f78-Wi2J) 2024/03/08(金) 11:09:42.33 ID:VkRXUvO+0]

納豆

[0092 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ fbd2-0WZ8) 2024/03/08(金) 11:19:53.02 ID:rrmzsCGR0]

トンカツ？

[0093 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW cb56-HZQd) 2024/03/08(金) 11:36:38.39 ID:8aOt11gO0]

豆腐
ナッツ
ヨーグルト

[0094 安部晋三 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 0f4f-qBIY) 2024/03/08(金) 11:53:08.73 ID:ZcMilwq00]

枝豆

[0095 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3bff-cMEy) 2024/03/08(金) 12:15:48.17 ID:A8WXAoy/0]

マグロ赤身

[0096 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9f44-7bv0) 2024/03/08(金) 12:21:43.04 ID:TzHEwsyD0]

しいたけ

[0097 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8bae-qNjf) 2024/03/08(金) 13:06:54.52 ID:HDVSCoA+0]

純リンゴ酢納豆withちりめんじゃこ

[0098 🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW cb8a-HZQd) 2024/03/08(金) 13:23:42.76 ID:BVwcrLHu0]

胸肉