1食、100円…手取り19万円、東京で1人暮らしのサラリーマン、の現実「昼食は手作り弁当」 [357222248]

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:48:34.48

1食、100円です…手取り19万円、東京で1人暮らしのサラリーマン、「昼食は手作り弁当」に漂う悲壮感
https://news.yahoo.co.jp/articles/ae4fa6142b5c66097503d42f371f2bd7031e1c88

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:49:01.63

会社のお昼休憩に、家から持ってきた「手作り弁当」を広げる新卒社員。もちろん「料理が趣味なんです!」という人もいるでしょうが、よく聞くのが「節約のため」。「削れるといえば、まずは食費」という若手サラリーマンの実態をみていきましょう。

都道府県「給付型奨学金の採用率」ランキング…3位「宮崎」2位「青森」1位は?

手作り弁当をもって出社する「新卒社員」の実態
昼休み、社内の食堂でお弁当を食べる新卒社員。「若いのにこれだけで足りるんだろうか……」と心配になるような大きさだったと、20代の先輩社員。

――それだけで足りるの?

と聞くと

――ちょっと足りないですね

――手作り?

――そうです、自分で作ってます!

――へぇ、偉いね

――1食100円くらいなんです!

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:49:27.43

元気よく答える一方で、どこか悲壮感漂う新卒社員。話を聞くと、その新卒社員は大学生時代に住んでいた都内アパートにそのまま住み続け家賃は月7万円。新卒社員の給与では生活は厳しく、基本的に昼食は手作り弁当。夕食も自炊して節制をしているとか。

厚生労働省『令和4年賃金構造基本統計調査』によると、新規学卒者の平均給与は、大卒男性で22.9万円。東京都であれば24.0万円です。手取りにすると19万円ほどになります。そこから家賃や光熱費といった固定費を払い、残ったお金は日々の生活費に、交際費に……決して生活は楽ではありません。削れるところといえば食事なのでしょう。

【東京在住20代「月収額面24万円」の手取り額】

額面:240,000円

所得税:4,291円

住民税:9,425円

健康保険:12,000円

厚生年金:21,960円

雇用保険:1,440円

手取り額:190,883円

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:49:43.21

お昼をコンビニで買おうとしたら、おにぎり2個でも300円ほど。そこにお茶をつけたら400円。手作り弁当を持ってきたら、その4分の1で済むわけですから、節約効果はバッチリです。

ただ、新卒社員の努力を褒めた先輩社員。心の中では「可哀そう……」と思ったといいます。さらに話を聞いたところ、奨学金の月の返済が2万円ほどあり、それがかなり厳しいといいます。一方、先輩社員は都内の実家から大学に通っていたこともあり奨学金の利用はなし（しかも今も実家暮らし）。後輩に抱いた、可哀そうという気持ちと、申し訳ないという気持ち……思わず後日、夜ご飯を御馳走してあげたといいます。

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:50:12.91

人生設計が大幅に変わる「奨学金返済」の苦労
労働者福祉中央協議会が日本学生支援機構の貸与型奨学金を利用し、現在返済中の人に対し行った『奨学金や教育費負担に関するアンケート』によると、奨学金の平均借入額は300万円強、月々の返済額は1.5万円ほど。平均返済期間は平均14.5年です。

さらに返済の負担感を聞くと、「余裕がある」は9.6％と1割を割り込み、「何とかなっている」が45.9％、「苦しい」が44.5％。さらに「苦しい」と回答した人のうち、「かなり苦しい」が20.8％でした。

奨学金の返済が生活設計に影響しているか聞いたところ、「影響があった」という回答が最も多かったのが「貯蓄」で65.6％。「レジャーや交際」48.4％、「仕事や就職先の選択」46.1％、「ひとり暮らしの選択」46.0％、「日常的な食事」42.2％、「車の購入」42.0％と続きます。さらに「結婚」37.5％、「出産」31.1％、「子育て」31.8％、「住宅購入」32.8％と、多くの人が経験するライフイベントにも、奨学金の返済は大きな影響を与えていることが分かります。

そして現状の家計について聞いてみると「貯蓄ができるぐらいの余裕がある」が30.9％、「収支トントンである」が48.1％、「貯蓄を取り崩してやりくりした」は21.0％でした。

返済の必要がある貸与型奨学金の利用は、卒業と同時に数百万円の借金を抱えることと同じ。その返済は、これから先の長い人生に大きな影響を与えるものです。もし返済が苦しい場合は、「減額返還制度を利用」するのも手。これは月々の返済額を減らして、返済期限を延長できる制度。また「返還期限猶予制度を利用する」という手もあります。これは奨学金の返済が困難な場合に返済期限を一定期間延長できる制度です。どちらも返済総額が変わるわけではありませんが、返済負担の軽減には効果的です。

また奨学金の返済に関して不安や悩みがある場合は、日本学生支援機構の奨学金返還相談センターなどに相談することもおすすめです。

2024/03/09(土) 16:50:19.48

　
　ナマポ貰った方がマシだな

　

🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sa0f-o2w6) · 2024/03/09(土) 16:50:26.27

新卒に住民税かかるわけ無いだろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:50:30.57

ありがとう自民党

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:50:43.15

ありがとう岸田

**安倍晋三🏺🏺🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 3bd2-CXt7) · 2024/03/09(土) 16:50:47.32

19万も貰って足りないとか甘えだろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1ffa-CXb0) · 2024/03/09(土) 16:51:10.36

これが憧れの東京暮らしです

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9f8d-CUsO) · 2024/03/09(土) 16:51:21.21

昼飯食べる余裕あって草w

2024/03/09(土) 16:51:30.13

それでも地方に行くよりマシなんです

2024/03/09(土) 16:51:37.16

こどおじ無職ネトウヨ弱男「お前が終わってるだけ」

2024/03/09(土) 16:51:45.50

パン食えばいいやん100円やで

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1fe3-U1zT) · 2024/03/09(土) 16:52:27.87

弁当300円じゃ作れなくね？

2024/03/09(土) 16:52:37.20

飯代を削ってるのは命を削ってるに等しい行為だ(´・ω・｀)

2024/03/09(土) 16:52:40.10

奨学金が嫌ならサラ金ローンで借りればいいだろ

2024/03/09(土) 16:52:55.19

家賃7万て高っ！千葉なら3万のアパート見つかるのに

**安倍晋三🏺** ◆abeshinzo. (JPW 0H7f-fVnz) · 2024/03/09(土) 16:52:58.49

1食100円弁当ってどんなんよ
教えて欲しいわ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW dfba-T+ZN) · 2024/03/09(土) 16:54:00.76

コンビニ高いもんな

2024/03/09(土) 16:54:35.82

高級取りも同じことしてるよ

🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 5f29-+59j) · 2024/03/09(土) 16:55:33.56

東京で手取り15だよ

2024/03/09(土) 16:56:14.34

こどおじなら余裕

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 5f10-KDeY) · 2024/03/09(土) 16:56:23.36

家賃は月収の30％論なら7万は高いな

**ゆいにー** ◆6tW.6EEAFg (ﾜｯﾁｮｲ 0f8f-N0OG) · 2024/03/09(土) 16:57:11.26

物価だけはどんどん上がって
給料は据え置き

これが日本です
マンコの輝く世界です

2024/03/09(土) 16:58:10.31

いやなら起業しろよ

2024/03/09(土) 16:58:45.92

地元のFランから東京に憧れて出ていった女の子いたけど仕事なくて歯科助手の貧乏生活ですぐ帰ってきたな

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW cb5a-f8Wf) · 2024/03/09(土) 16:58:49.34

脂質取りたくないから自然と弁当になるよね

2024/03/09(土) 16:59:18.68

家賃安いとこ住むとか寮のあるとこ就職するとか東京離れるとかになぜならない？

**安倍晋三🏺** (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMbf-Ncoa) · 2024/03/09(土) 16:59:46.39

変な添加物入ってないし安いし健康考えたら手作りのがいいだろ悲壮感って何だよ

2024/03/09(土) 17:00:03.16

昼手作り弁当はいいじゃん

2024/03/09(土) 17:00:56.55

家賃補助ないの？
普通あるもんだと思ってたが

2024/03/09(土) 17:01:08.05

今サケって結構高いと思うが
1切れで100円以上するんじゃないの？

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9bb2-qjCC) · 2024/03/09(土) 17:01:19.06

どうせコメと冷凍食品たけでしょ？

2024/03/09(土) 17:01:36.24

手取り19万ならまだマシな方

2024/03/09(土) 17:02:06.63

>>35 写真みたらサケの切り身が入ってるじゃん

2024/03/09(土) 17:02:23.81

何のために東京暮らししてるん？

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9bb2-qjCC) · 2024/03/09(土) 17:02:57.72

>>37
業務スーパーにあるからそれ

2024/03/09(土) 17:03:34.70

家賃4万手取り25でもきついのにこのリーマン我慢ばかりだろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW dfba-T+ZN) · 2024/03/09(土) 17:04:24.16

>>40
何に金使ってんだよ

2024/03/09(土) 17:04:38.70

一食100円なら海苔弁くらいしかなさそうだな、後は漬物少しとか、食パンとか

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 1fb6-mOeT) · 2024/03/09(土) 17:05:00.53

バイトしてる方がましやろ

2024/03/09(土) 17:06:03.94

まあただ、30代になればさすがに年収500-600万くらいには上がるからな。地方で仕事探すより
楽なんだろうな。

2024/03/09(土) 17:06:31.55

ありがとう自民党

2024/03/09(土) 17:07:36.17

＞富裕層向け資産防衛メディアゴールドオンライン

富裕層が下層のリアルを見てご満悦する為だけの記事か

2024/03/09(土) 17:08:03.96

>>39 5切れで500円だからそれだけで100円になるのでは

2024/03/09(土) 17:08:32.83

転職しなよ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9bb2-qjCC) · 2024/03/09(土) 17:09:57.83

>>47
1切れは多いから
3等分とかしてるんだろ

2024/03/09(土) 17:10:18.18

弁当なんか作る必要もない
パックご飯にふりかけでOK
後はペットボトルに水道水

2024/03/09(土) 17:10:56.01

>>49
写真みると1切れ入れてると思うが

2024/03/09(土) 17:11:16.36

コンビニバイト

時給1200円
月間21日
8時間勤務
201600円

ビニバイトより安いリーマンなんかおらんやろ

2024/03/09(土) 17:11:18.81

鮭はバラして鮭フレークにするんじゃないか?

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9bb2-qjCC) · 2024/03/09(土) 17:11:24.76

電化製品も国産メーカーだし、炊飯器も良さげなんだよな、この子

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9bb2-qjCC) · 2024/03/09(土) 17:12:32.80

>>51
この子は100円の子と違うんでわ
所々に漂う上級感がある

**ジャップ** (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-iRBj) · 2024/03/09(土) 17:16:03.34

19万あってそうはならんやろ

2024/03/09(土) 17:17:13.91

わざわざトンキンに住むバカ
自業自得

2024/03/09(土) 17:18:35.98

千葉埼玉なら4万くらいで借りられるのに

2024/03/09(土) 17:18:54.64

何でチー牛って弱男シティ東京に集まるの？

2024/03/09(土) 17:19:05.21

岸田「株やれ」

2024/03/09(土) 17:19:34.41

手取り19で家賃7？
なら水道光熱通信費引くと残りは10万程
そこから奨学金2で残り8万
一食100円は盛りすぎ。朝飯抜きで一食500円にしても月5万は貯金できるぞ
全く問題ないかと

2024/03/09(土) 17:19:50.41

田舎だと手取り１３万とかだからな

2024/03/09(土) 17:21:44.97

19万-7万=12万
1食100円でギリギリって他の経費知りたくなる金額だな

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9bb2-qjCC) · 2024/03/09(土) 17:26:08.55

交際費が月5万円です

2024/03/09(土) 17:26:19.26

都内で年収そこそこの人でも食生活は貧しいと感じるけどな

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲ 0fb3-FxMa) · 2024/03/09(土) 17:28:02.68

なんで上京カッペって用が済んだらさっさと田舎帰らないんだろうな？
どうせ金無くて薄汚い格好しか出来ないんだしボヤーッとした垢抜けない顔してるからすぐ上京カッペだって判っちゃうのにね

**安倍晋三🏺🏺** (ｵｯﾍﾟｹ Sr4f-s9BA) · 2024/03/09(土) 17:29:57.78

>>62
まあこれ
ついでに車と日用品の物価高いってのが乗ってくる

2024/03/09(土) 17:31:00.83

>>67
弱男って車も買えないんだ？東京ごときで？

2024/03/09(土) 17:31:39.15

奨学金の平均借入れ額が300万ってうせやろ
親の援助ゼロかよ

2024/03/09(土) 17:31:54.95

家賃補助は会社によるにせよ手取り19で1食100円生活って何に金使ってんだよ
そこまできついなら7万の物件から少し落とせよ

2024/03/09(土) 17:32:16.69

東京という都会で暮らすのなら少しぐらい我慢しないとね！

2024/03/09(土) 17:32:40.64

男は時給760円の非正規、女は25000円で立ちんぼ
どこのスラム街なんだよw

2024/03/09(土) 17:33:11.93

確かに物価は全体的に上がってるがいくらなんでも極端な事例なんじゃねえの？
借金抱えて首回らないとかじゃないとこうはならんだろ

**安倍晋三🏺** ◆ABeSHInzoo (ｽｯﾌﾟ Sdbf-EfDn) · 2024/03/09(土) 17:33:24.24

キラキラオフィスで働いて社員証ブラブラさせながらランチに繰り出せるエリートになりなかった

2024/03/09(土) 17:36:25.02

今の夢は次の給料でどうのこうの

2024/03/09(土) 17:36:44.95

キャバ嬢を焼肉連れてったら
数年ぶりつって泣いて喜んでた

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 6b00-V4Yo) · 2024/03/09(土) 17:36:57.73

控除と社会保険料安いな
糞が

2024/03/09(土) 17:36:59.88

独身として節約をあまり気にせず生活したとして
家賃8万
光熱費1.5万
通信費+雑費3万
食費　昼は外食として4万ぐらい

少し節約意識すれば2、3万は貯蓄出来そうや

2024/03/09(土) 17:37:05.84

なんやかんや家賃なんか都心から離れるほど安いし
月5万くらい投資に回しててもまだ6万くらい自由に使えるだけの金あるだろ

2024/03/09(土) 17:38:00.93

5万くらいnisa入れてそうw

2024/03/09(土) 17:48:00.52

ケンモメン「NISAやれ！NISAやれ！」

2024/03/09(土) 17:59:57.09

家賃たけぇよ
5万以下で！

2024/03/09(土) 18:04:41.72

家賃は5万円台に落とすべきだな
手取りに見合ってない

2024/03/09(土) 18:12:32.44

生保スレで食費一万で暮らしてるって言ってる奴いるけど無理だよねえ。
栄養失調で死にそう。

2024/03/09(土) 18:13:14.13

そんな思いしてまで、なんで東京に住んでんの？

2024/03/09(土) 18:40:31.71

今踏ん張っても１食180～250円位に
ケチりすぎると満足度が下がるからよくないよ

2024/03/09(土) 18:41:47.09

>住民税:9,425円

新卒で住民税？

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9f05-9jLp) · 2024/03/09(土) 18:43:57.00

40のおっさん勤続15年で年収500切る程度だ
どうだ怖いか

2024/03/09(土) 18:47:28.75

そこまでして東京住むメリットてなんだ、金もないならエンタメも享受出来んだろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 9f05-9jLp) · 2024/03/09(土) 18:50:04.46

>>89
他人が楽しんでるのを見て楽しむんだろ
ゲーム配信と同じさ

2024/03/09(土) 19:02:33.22

まだまだ余裕そうじゃん
餓死者が増えてから騒げよ
人多すぎなんだから口減らししろ

2024/03/09(土) 19:17:31.38

>>15
買えないよ

2024/03/09(土) 19:26:36.57

狂うほど憧れた東京暮らしが100円弁当

2024/03/09(土) 19:29:13.90

社食が思ったよりまずくて弁当持参にした
カレーうどんなんてちゃんとスープ溶けてなくて鍋掬った場所やタイミングで濃さ違うし

2024/03/09(土) 19:31:22.37

寮のある会社にでも住めよ

2024/03/09(土) 20:03:28.43

1食100円ですむとかうらやましいわ
俺は絶対我慢できん

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW e1c9-/3KD) · 2024/03/10(日) 04:57:23.21

大の大人が一万程度であくせくするこの国の賃金がおかしいんだよ
60ドルそこらだぞ？彼の国なら時給だわ

2024/03/10(日) 06:48:32.04

この人が特殊な事例なだけじゃないの？

2024/03/10(日) 07:04:29.46

学生時代どう生活してたんだよ…

2024/03/10(日) 08:08:45.52

オレは朝はトマトジュースのみ、昼はゲンキーで買うカロリーメイトのパチンモン4本入りを2本だけ食べてるから昼飯代50円

手取りは35万ボーナス70万

2024/03/10(日) 08:44:11.82

>>89
東日本の人間だと大阪とか博多の暮らしがイメージできない

2024/03/10(日) 10:41:19.59

>>101
言うほど変わらんよ