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識者「自炊がコスパいいはデマ。特に一人暮らしだと確実に外食のほうが安い」 [797673174]
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0002安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0114-Jnaf)
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2024/03/13(水) 11:13:31.56ID:JsPKXOjA0?2BP(1000)

なにもいいかえせんかった…
0003安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0114-Jnaf)
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2024/03/13(水) 11:13:36.45ID:JsPKXOjA0?2BP(1000)

正論
0004安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0114-Jnaf)
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2024/03/13(水) 11:13:40.65ID:JsPKXOjA0?2BP(1000)

しん。
0005番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sda2-3ttL)
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2024/03/13(水) 11:14:52.11ID:RcAVEDUJd
なんで凝ったもの作ろうとしてんだよ
自炊と言ったときに一般的に想定されるのはケンモメシ
0006番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a27f-47da)
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2024/03/13(水) 11:15:14.55ID:ZRpjwH2S0
アホか。
何人分か作って保存して分けて食べればええやろ。
ガチの馬鹿？
0009番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0200-Rd6l)
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2024/03/13(水) 11:16:11.96ID:2niWaagu0
こういうたまにしか自炊せずに自炊を語る人って人思う存分最上の肉を毎回買うと思ってんだよなぁ
00112999-3kpz (ﾜｯﾁｮｲW 2999-3kpz)
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2024/03/13(水) 11:16:38.36ID:NQB3Ac9P0
調理器具から揃えるのは予想してなかった
そりゃ自炊のほうが高いって言うわ
0014自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-zaES)
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2024/03/13(水) 11:16:50.71ID:4Ln0qnJ2d
確実に外食のが安い、のは工夫次第だと思うが
思ったより安くないのはそう
0015番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hbd-a64b)
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2024/03/13(水) 11:17:33.05ID:Vp4+dDSiH
>>6
一人暮らしで何人分かぁ
何日分な
0018👈517f-Br0L👉 (ﾜｯﾁｮｲW 517f-Br0L)
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2024/03/13(水) 11:18:28.35ID:z2TVE/xN0
いや調味料と穀類くらい買えば
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7e0c-qJ+a)
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2024/03/13(水) 11:18:53.19ID:ElOZQ/0R0
知能が低い人には安く自炊はできないからIQ測るのに丁度良いのではないかな
0024安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 62b9-hQEK)
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2024/03/13(水) 11:19:03.82ID:Y6ebW0z50
こういう馬鹿って、家も持ち家より賃貸とか勧めそう。
馬鹿だから。
0026ﾆｯｷｮｰｿ🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 2efa-q7az)
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2024/03/13(水) 11:19:26.46ID:F+GiIIgx0
>>1
元ツイ見たら外食との比較なんてしてなくて「スーパーの半額弁当」じゃん
0029安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ee16-a64b)
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2024/03/13(水) 11:20:11.85ID:lIE5dMAO0
自炊エアプか頭弱いだろ
どう考えても自炊した方が安くなる
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a221-TC7I)
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2024/03/13(水) 11:20:17.78ID:DFGOF5iu0
金より時間だろ
0032（ヽ´ん`）🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 6113-Lmid)
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2024/03/13(水) 11:20:22.61ID:/J0W246x0
お前ら安い方ばっか選んでると確実に“体を壊す”よ？
こういうのは蓄積なんだよ
0033安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ee16-a64b)
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2024/03/13(水) 11:20:54.17ID:lIE5dMAO0
バカは1食分しか作らないからな
まとめて4食分くらい作れ
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2959-gngH)
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2024/03/13(水) 11:21:15.42ID:C1DDpDCa0
酒代が入ってないだろ
0035d2b7-jwTK (ﾜｯﾁｮｲ d2b7-jwTK)
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2024/03/13(水) 11:21:23.68ID:l1TI/1TN0
冷凍庫がない家に住んでるのかな
0036ななし (ﾜｯﾁｮｲW 050b-+rQN)
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2024/03/13(水) 11:21:28.57ID:uzCwPwrf0
カット済みの冷凍野菜が安い。
炊飯やスパゲッティ茹では電子レンジで出来る。
調味料はチューブニンニクやチューブ生姜などすぐ使えるのがあって生と比べて高くはない(香りは落ちる)

なもんで電子レンジあるとそこそこ料理出来る。
コンロ１個にフライパンあればかなりの料理出来る
003769a9-axbK 0d65-axbK (ﾜｯﾁｮｲW 69a9-axbK)
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2024/03/13(水) 11:21:44.96ID:/h6PbmSP0
冷蔵庫の性能も割と重要
一人だと食材を複数買い置きしておいて消費するのに限界があるから
稼働とか管理も含めてトータルで外食とか出来いがいいってのは同意
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0223-jwTK)
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2024/03/13(水) 11:21:56.65ID:NxcAS2ev0
2,3にいくらかかると思ってるんだろ
コンロ、冷蔵庫とレンジないなら厳しいけど他のはあわせて1万もあれば十分間に合うぞ
0043安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8285-w1Dh)
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2024/03/13(水) 11:22:55.20ID:l+cNrc9w0
外食で何を食べるか、自炊で何を作るか手間がどれだけかかるか、大量に作って冷凍するか条件次第でどちらにも軍配上がるのに視野を狭めて結論づけるのは頭が悪い
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 6989-lhhw)
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2024/03/13(水) 11:23:30.44ID:ajaCn2g/0
ケンモメンが重視するのは「コスト」
自炊派が重視するのは「コスパ」
0045安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 7e9b-Wr5Z)
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2024/03/13(水) 11:23:39.15ID:9PRsBSH00
>>24
これ
コストしか見てない
パフォーマンスを考えれば栄養バランスを調整しやすい自炊のが優れてる
0047🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 91e1-hxSS)
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2024/03/13(水) 11:24:04.71ID:JwMLborH0
一人暮らしなら街中華でええな
800円くらいで自分じゃ再現不可なうまい料理が一式
即出てきて片付けもしてれるというコスパおばけ
0048安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6156-4DYd)
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2024/03/13(水) 11:24:15.77ID:BPe1Lhsh0
何も考えずにレシピ本そのまま作るタイプ
0050自民党の悪政に反対します🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 7da2-lhhw)
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2024/03/13(水) 11:24:19.79ID:sjGV7xdq0
100％完全業務スーパー依存すればいい
0052🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 11:24:49.56ID:sIPqrOrpM
ということは自炊自体は安いってことね
数日分まとめて作る
調理器具は先行投資
米や味噌なんて大した金額じゃないからいつでもまとめ買いできる
はい論破
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8d44-Bq6W)
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2024/03/13(水) 11:24:52.60ID:w5DeE7Hu0
まず確実ってことはないし、コスパなんてそれぞれの生活スタイルとか食事内容によるだろ
ただ腹が満たすだけなら牛丼屋でいいけど
高タンパク低カーボな食事を取ろうと思ったら自炊一択。
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 11:24:56.06ID:HVK25j920
>>11
最低限のものをそろえるのに５千円もかからないぞ
100均で大体そろう
0055安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ee16-a64b)
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2024/03/13(水) 11:25:05.17ID:lIE5dMAO0
単純に毎日外食なんかしてたら身体壊して豚になるぞ
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:25:10.55ID:AW7YGW5P0
>>44
1時間働いたら外食できるくらい稼げるからな独身なら
0060(ﾜｯﾁｮｲW 2ee1-Jp7/) (ﾜｯﾁｮｲW 2ee1-Jp7/)
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2024/03/13(水) 11:25:33.94ID:5vbAJLGb0
米だけ自分で炊いて惣菜だけ買うのがいいんじゃない？
0067安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-CNfw)
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2024/03/13(水) 11:26:31.90ID:Wj/45Frxd
結婚すればいいじゃん
0068安倍晋三🏺c656-SmKy ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW c656-SmKy)
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2024/03/13(水) 11:26:47.60ID:ByroLr8K0
一人暮らしのくせに料理できない人間とか終わってるから
0069🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 11:26:53.37ID:sIPqrOrpM
>>56
であれば家にも帰らず職場でカップラーメンすすりながら仕事し続ければいいじゃん
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:26:59.37ID:AW7YGW5P0
>>11
冷蔵庫とか台所とかその場所も必要やしな
0074🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 51d8-hMev)
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2024/03/13(水) 11:27:27.79ID:pxMoK27y0
肉食いたいから自炊やね
007805e3-SImz (ﾜｯﾁｮｲW 054b-SImz)
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2024/03/13(水) 11:27:58.91ID:vLpcMKoY0
そりゃ外食と同じもの作ったら高いに決まってる
一品物とか丼物とかクソ安いから自炊一択
0080🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 11:28:15.62ID:sIPqrOrpM
>>77
お前の想定する調味料とは？
0081安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲ e2c7-ZynK)
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2024/03/13(水) 11:28:16.56ID:yK2Kcnnc0
健康についても考慮したら自炊中心一択なんだよなあ
そこそこ金かけて自炊したとしても、健康というファクター込みならコスパが良い
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:28:30.30ID:Zatx+eRWM
>>1
外食厨必死過ぎ定期
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:28:36.69ID:AW7YGW5P0
>>78
自分で作るのも面倒やろ
作ってる時間働く方が安い
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:29:07.38ID:AW7YGW5P0
>>82
食洗機買わんとならんしその場所代もいるやん
どんどん家がデカくなるなｗ
0089🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 11:29:15.54ID:sIPqrOrpM
>>84
なんでそんなに仕事したがるのか？
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0df3-f74r)
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2024/03/13(水) 11:30:07.23ID:ZbLU78Xc0
何品も作るなら金かかるけどお前らみたいな孤独な奴らはオカズ一品で十分だから自炊の方がコスパ良いだろ
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f2f0-a64b)
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2024/03/13(水) 11:30:09.57ID:6YBtc+4G0
牛丼290円の時代じゃないんやぞ
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 058f-m1Em)
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2024/03/13(水) 11:30:14.67ID:YFgsTaij0
それは自炊が下手なだけだろ
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:30:24.27ID:AW7YGW5P0
>>92
ゆうこりんのイメージあるわ
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:30:38.86ID:Zatx+eRWM
>>77
調味料は意外とタダみたいな安売りで手に入る
0101安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-CNfw)
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2024/03/13(水) 11:30:49.36ID:Wj/45Frxd
>>45
てか最近のコスパってほとんどコストしか重視していないよな
コストはかかるけどパフォーマンスが爆高なものに絶対にコスパなんて言わない
0102🪳🪳🪳🪳🪳🪳🪳🪳🪳 (ﾜｯﾁｮｲW 0daf-5PT3)
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2024/03/13(水) 11:30:50.92ID:MbKQH8TE0
初期投資だけ見てコスパが悪いとか言ってるの貧乏人の浅ましい考えって感じ
0103d11d-q3zf (ﾜｯﾁｮｲW d195-q3zf)
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2024/03/13(水) 11:30:56.08ID:s1vAGBCg0
例えばうどん
家で作れば卵落として、揚げを入れても100円もかからんが、どんだけ安い店でも数百円はかかるだろ
0104扇風機 ◆iBFLFAhpfU (ﾜｯﾁｮｲW 2eac-8Q6e)
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2024/03/13(水) 11:30:59.79ID:K+4P1Rjz0
>>64
https://i.imgur.com/UI1n4zZ.jpg
赤枠にこれ引いたのが正解だからそんなかかってなかったわ😗
0105安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-sDKX)
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2024/03/13(水) 11:31:01.62ID:rJf1y6qHM
自炊することによってキッチンまわりが汚れていくのはリスクだと思う
0106🏺 (ｽｯﾌﾟ Sda2-GQp/)
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2024/03/13(水) 11:31:29.31ID:SU+xt4Uad
自炊派「今日はあれ残ってるから食わないと…」

ワイ「さーて今日は何食おうかなあ(ワクワク」

この違いよ
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:32:41.26ID:Zatx+eRWM
>>84
じゃあ
死ぬまでずっと働けばコスパ最高だと思う
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 11:32:52.02ID:HVK25j920
コスパばかり考えてる人生でいいのか
旅行はコスパ悪い
友達付き合いはコスパ悪い
結婚はコスパ悪い

延々とスマホでネットやる人生でコスパだけはよさそうだね
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW dd43-m1Em)
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2024/03/13(水) 11:33:15.71ID:eUn5liJH0
自炊のコスパが悪いなんて周りに高級スーパーしかない特殊な環境だけだろ
自炊はタイパが悪いだけ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 823a-DY5K)
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2024/03/13(水) 11:33:22.16ID:7HbeVKtL0
外食が安いわけない
経験的に外食してたら７万以上の食費がかかる
自炊すれば半分にはなる
自炊した事のないアホが変な主張はしてるだけ
0118自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ﾜｯﾁｮｲW 2eab-g8z1)
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2024/03/13(水) 11:33:29.69ID:bX9sTxMK0
お前らひとり暮らしの家くらいは自分で建てろよｗｗ
ほぼ材料費だからな
建売り厨はせめて基礎くらいは自分で生コン手配してうったほうがコスパいいぞ

アホかｗｗｗ
カンナやら丸ノコやら道具揃えてたら家建つくらい金かかるわｗｗ

こういう争い
0120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0200-Rd6l)
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2024/03/13(水) 11:33:47.43ID:2niWaagu0
まぁケンモーなら間違いなく自炊が上
パスタなんて店のボッタクリがあまりにも酷いから差がありすぎる
0121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ee9a-n/VA)
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2024/03/13(水) 11:34:07.67ID:5Fu7Qvgp0
１日一食生活なら外食の方が安く済むわ
自炊する必要ない
0123番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39dc-+rQN)
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2024/03/13(水) 11:34:11.50ID:f2MfMaIX0
何の設備も無い状態からでも単機能レンジ買ってレンチンパスタヘビロテするだけでエンゲル係数相当圧縮できるぞ
0124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 86a3-WtKV)
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2024/03/13(水) 11:34:16.18ID:ctYXD1Cp0
>>15
趣旨には賛同ってことか
0126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:34:32.82ID:AW7YGW5P0
>>95
調味料入れる棚もいるやん
どんどん台所がデカくなるな
0127番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:34:58.13ID:Zatx+eRWM
>>72
それ基本的人権の侵害だから
0128番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 11:35:01.45ID:HVK25j920
一人暮らしで自炊なんて最高なんだがな
カネかからないでうまいもん食える
いくらでも好きなもん食える
面倒なときは外食や惣菜で済ませればいいだけ
0129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:35:04.83ID:AW7YGW5P0
>>119
そんな安くねえよｗ
農家から買っとるんか
0130🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 11:35:12.89ID:sIPqrOrpM
>>121
んなわけねえだろ
こどおじこじらせるのもいい加減にしろ
0131番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65ba-Wz6i)
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2024/03/13(水) 11:35:26.35ID:Z+TkCp2i0
自炊ってまとめて作って毎日同じのくうんだぞ？
こんな感じ
https://youtube.com/@sugimeal?si=8yVkaQk3FaelAcAy
0132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a202-jwTK)
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2024/03/13(水) 11:35:27.67ID:lr4eTMTF0
好きなときに好きなものが食べたいから外食でいいんだよ
食材はすぐ腐るし作ったり片付けたりする時間が無駄だし
0133番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:35:48.56ID:AW7YGW5P0
>>111
死ぬまで働くとか無理やん
いじめられて死ぬ奴はいるけど働きすぎて死ぬやつとかいない
0136安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ e1b2-WtKV)
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2024/03/13(水) 11:36:02.38ID:+OpUJWK10
>>7
一人暮らしなら電気圧力鍋で数人分の煮物作って２～３日で食べるのが良いな
数人分なら買ってきた野菜も消費できるから無駄にならない
0137053d-a8mm (ﾜｯﾁｮｲW 053d-a8mm)
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2024/03/13(水) 11:36:15.14ID:joWom7Ok0
いや確実に自炊のほうが安い
これは間違いない
0138🏺 (ｽｯﾌﾟ Sda2-GQp/)
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2024/03/13(水) 11:36:16.21ID:SU+xt4Uad
あんまり自炊しないけど買い出し行くと350L冷蔵庫がかなり埋まるからな、180Lとかの一人暮らし用冷蔵庫とか地獄だろ
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:36:19.82ID:Zatx+eRWM
>>118
違うよ
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:36:26.90ID:AW7YGW5P0
>>115
同じもの毎日食う時点でパフォーマンス最悪やろ
パフォーマンス最悪な食事でも平気なだけやんそれ
0141安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW eefd-g8z1)
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2024/03/13(水) 11:36:34.69ID:b4pnhixN0
ジャップのケチくさい店だとサラダすらまともに出さないだろ
あってもレタスときゅうりとか
トマトの一つもねーの
0142安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW c656-QmgE)
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2024/03/13(水) 11:36:43.87ID:PQLz8JMh0
>>77
ダイソーで全部揃うだろ
0143番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:36:55.13ID:Zatx+eRWM
>>131
そんな人ばかりでもない
0145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:37:03.02ID:AW7YGW5P0
>>116
タイパとか言ってるやつ頭悪そう
0146d11d-q3zf (ﾜｯﾁｮｲW d195-q3zf)
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2024/03/13(水) 11:37:06.21ID:s1vAGBCg0
ラーメンも、麺とつゆで50円かからん
後は卵とかチャーシューとか好きに入れれば良いが
それでも店で食うよりは圧倒的に安い
0149安倍晋三🏺顔デカスクリプト発生中 ◆ABeSHInzoo (ﾍﾞｰｲﾓ MM96-sDKX)
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2024/03/13(水) 11:37:21.82ID:DH4RKiRoM
必要量の野菜取ろうとすれば別売りのサラダが必要だから確実に外食の方が高い
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c2ae-nAFc)
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2024/03/13(水) 11:37:31.42ID:RMZrLjNA0
今の貧困層って米すら買えないのか
2000円もあればちょっといい5kgの米買えるだろ
0151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7d24-UCxz)
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2024/03/13(水) 11:37:43.41ID:0JRBnkwB0
半額弁当とかならともかく外食の方が安いはさすがにないだろ
今どき牛丼でも６００円とかするじゃん
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5162-OF0X)
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2024/03/13(水) 11:37:45.69ID:CxkMj5J40
外食は炭水化物過多塩分過多野菜不足になるからな
0153安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-5Ehc)
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2024/03/13(水) 11:37:52.13ID:FJSiU3o0M
生ゴミが出るのが一番大きい負担だな、肉や魚のスチロールトレーやラップや袋もすぐに溜まる
自炊くらいしろとか言ってるのはそうした町内のゴミ捨ての手前を親がやってくれるこどおじだろ
0154安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ﾜｯﾁｮｲ 39db-VRJu)
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2024/03/13(水) 11:38:00.45ID:hUhLnOec0
米は保存できるけど
5kgなら10kgと値段そんな変わらないし
0155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:38:05.51ID:AW7YGW5P0
>>120
ぼったくり自体が貧乏人の鳴き声やしなぁ
チェーン店でぼったくりとか
収入上げろよクソ底辺としか思わんし
0156番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:38:14.26ID:Zatx+eRWM
>>133
無理と言うのは嘘吐きの言葉なんですよ
0157◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ d155-VRJu)
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2024/03/13(水) 11:38:16.74ID:IpWH+7LF0
弁当含めて数日同じの食えるならコスパいいけどそうじゃないなら外食のがいいかもな
0158顔デカ🏺 (ﾜｯﾁｮｲW c256-fWa7)
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2024/03/13(水) 11:38:44.08ID:RtWQXivU0
(職場と自宅の通勤経路の間に安売りしてるスーパーがあって夜のタイムセールに間に合う勤務時間でセール品から適当な料理をアドリブで作れる人間なら)自炊は外食より安くできる
0159安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 397b-n+fd)
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2024/03/13(水) 11:38:45.86ID:SwCEzTsh0
>>1
それ30年前に青木雄二が言ってんだわ
0160番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:38:50.27ID:AW7YGW5P0
>>123
エンゲル係数下げるのが目的なら砂糖と油食ってればええやろ
0164安倍晋三🏺 82d9-g/Be (ﾜｯﾁｮｲW 02e6-g/Be)
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2024/03/13(水) 11:39:15.47ID:JJRvf2cI0
外食って、どのレベルのこと言ってんの
半額弁当か？
0166番組の途中ですかアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a1af-qJpX)
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2024/03/13(水) 11:39:20.36ID:/mSOv1780
俺の体は1日たんぱく質量最低100gはとらないといけないんだが
それを外食で済ますと幾らになると思う？
ヒョロガリ貧食さんよ
0168安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 82ad-DFB4)
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2024/03/13(水) 11:39:40.45ID:0dglxifJ0
でも半額惣菜は安いよな
種類も豊富だし米炊いてどっちもうまく併用してけばええ
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-8KtV)
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2024/03/13(水) 11:39:48.63ID:oGSPvwIUr
外食って聞いて2000円くらいの定食想像する奴と牛丼並盛りを想像する奴とで話が噛み合うわけない
0170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:39:57.57ID:AW7YGW5P0
>>128
そもそもおまえらの作ったもんとか不味そうなんやけど
ケンモメシとか金貰っても食いたくないやろあれ
0172安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW c656-QmgE)
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2024/03/13(水) 11:40:20.28ID:PQLz8JMh0
IH6000円
行平鍋1500
フライパン1500
包丁3000
調味料他ダイソー2000

初期投資15000円も掛からないけど
0173番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c297-r3WI)
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2024/03/13(水) 11:40:24.93ID:0RWtMdFm0
都市部で一人暮らしだったら、惣菜買ってきて、米ぐらいは炊いての中食がバランス的にいいんじゃ？
0174番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 2eb5-jkbk)
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2024/03/13(水) 11:40:25.63ID:Qk0gC1tF0
外食味が濃くてまずい
0175安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 7e88-a64b)
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2024/03/13(水) 11:40:33.12ID:hR7gfoFs0
>>54
うちは炊飯器無いけど5千円で揃うのか？
0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:40:34.69ID:AW7YGW5P0
>>134
流石にそれはないわ
唐揚げとか買った方が絶対美味いわ
0178番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 11:40:37.88ID:HVK25j920
>>153
自分で作って自分で食べるんだからちょうどで作れば食べ残しは出ないし食材も無駄なく使いきれる
野菜の切れ端なんてそのまま捨てればいい
生ごみなんて大して出ないよ
0180安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-5Ehc)
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2024/03/13(水) 11:40:46.03ID:FJSiU3o0M
>>162
ここは日本だからね週一の朝のゴミ捨てを親任せにしてるこどおじに自炊を語る資格無いね
0181番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:40:55.89ID:AW7YGW5P0
>>135
上限つけたらもう調味料買えないねえ
018202xx-DcCP (ﾜｯﾁｮｲW 0257-DcCP)
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2024/03/13(水) 11:41:16.18ID:ZoxjAdiZ0
自炊のレベルにもよるんちゃうの？そりゃ卵かけご飯みたいなケンモメシならいくらでも安くつくだろうが
外食並のまともな飯を作ろうってなったらよっぽどうまくやらんと割高になりそう
0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd02-n/TA)
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2024/03/13(水) 11:41:17.03ID:oKk96xcEd
ほいよワイ特製アチアチの虚無ソーセージ丼やで

切って焼き肉のタレで焼いただけやで　100円ぐらいちゃうか

https://i.imgur.com/4KmNag6.jpeg
0185安倍晋三🏺0256-grR9 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 0296-grR9)
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2024/03/13(水) 11:41:35.81ID:0rqnVvVc0
毎日料理してるけど未だにカレーはコスパ悪いと思ってる

カレーライス4皿分作るとして諸々込みで1皿あたり250円はかかる計算
250円あれば好きなカレールー買えるだろ
調理の時間と手間考えたら流石に効率悪い
自作カレーが超美味いならともかく
0188安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ e1b2-WtKV)
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2024/03/13(水) 11:42:05.12ID:+OpUJWK10
>>153
トレーは汚してから燃えるゴミで良いだろ
味噌でもつけたら良い
0190番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f2f0-a64b)
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2024/03/13(水) 11:42:19.13ID:6YBtc+4G0
>>176
揚げたての方がうめーよ
0191🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 29b1-Q+sl)
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2024/03/13(水) 11:42:20.13ID:wnXnUcBE0
自炊の方が安いし好きなもの食べられるだろ。
毎回外食できるくらい金あるならむしろコスパなんて考える必要ない。
0192番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:42:28.23ID:Zatx+eRWM
>>125
鶏肉料理で鶏油を抽出する
↓
その油でエビを素揚げする
↓
エビ油を料理に使う
0193番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c297-r3WI)
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2024/03/13(水) 11:42:31.39ID:0RWtMdFm0
揚げ物は家が油っぽくなるのが嫌だから、やりたくないって人もいるからなぁ。
揚げたてがうまいのは間違いないんだけど
0194安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW c656-QmgE)
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2024/03/13(水) 11:42:35.52ID:PQLz8JMh0
>>185
これはある
家庭のカレー味外食で出せばいいのにな
0198(ｽｯﾌﾟ Sd02-boCk) (ｽｯﾌﾟ Sd02-boCk)
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2024/03/13(水) 11:42:48.40ID:1WkSASFed
え？普通は三食３０日分の90食考えて小分けにするから

一人暮らしでも複数でもコスパ変わらないよね？
0200安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 05da-5lE/)
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2024/03/13(水) 11:42:55.61ID:18m7kUq00
松の屋に通い続けろとでも言いたいのか？
たまになら良いがあんなの毎日食ってたらバカウヨみたいなスカスカ頭になりそう(´・ω・｀)
0203020b-aFIt (ﾜｯﾁｮｲW 020b-aFIt)
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2024/03/13(水) 11:43:28.70ID:rnxeCisK0
外食も最近高いしな
自炊のほうが良くね
0205安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW c656-QmgE)
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2024/03/13(水) 11:43:35.15ID:PQLz8JMh0
>>153
蓋付きステンレスのゴミ箱買えよ
0206安倍晋三🏺299d-eA3f 99c9-eA3f (ﾜｯﾁｮｲW 99c9-eA3f)
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2024/03/13(水) 11:43:37.70ID:+OY1dBYT0
それよりモチベーションがもたないんよ
頑張っておいしいもの作っても、喜んでくれる人が誰もいない
0208番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:43:44.57ID:AW7YGW5P0
>>146
ラーメンとか特に自分で作っても美味くないやろ
ラーメン屋のスープとか作るの無理やし
美味い店で売ってるレベルの作ったら100万円かかるやん
0209d11d-q3zf (ﾜｯﾁｮｲW d195-q3zf)
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2024/03/13(水) 11:43:44.74ID:s1vAGBCg0
今はyoutubeなんかで第一線で活躍してるプロの料理人が家庭でも出来る簡単な調理法で美味しいものを紹介してくれてるから
それを見れば良い
リュウジとかじゃなくてなｗ
0210番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e556-SKLy)
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2024/03/13(水) 11:43:46.87ID:CvqXNOmN0
外食は安くない
単身でも安くないから、家族の人数が増えるほど累積的にコスパが悪くなる
調理と後片付けの手間・時間を買うタイパまで含めそのぶん働いて外食したほうがコスパ良いかどうかで、双方同じ時給なら時給プラスアルファを支払うことがコスパ悪くなるのは必然となる
0211番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 11:44:00.81ID:HVK25j920
>>175
そんなにカネがないなら米は鍋で炊けよ
0213安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-5Ehc)
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2024/03/13(水) 11:44:08.73ID:FJSiU3o0M
>>178
>野菜の切れ端なんてそのまま捨てればいい
だならどこに捨てるんだよコンビニのゴミ箱にでも捨てるのか
0214安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW c656-QmgE)
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2024/03/13(水) 11:44:19.51ID:PQLz8JMh0
>>206
だから腹満たす為だけの手抜きになる
0215番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 82a0-9fLu)
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2024/03/13(水) 11:44:24.89ID:wmWPcGAG0
鍋焼きうどんに納豆入れて自炊とか言ってるケンモメン
0216番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:44:40.33ID:Zatx+eRWM
>>1
外食上げ非常にしつこい

要は外食離れをどうにかしたいステマ野郎だよ
0217番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:44:45.19ID:AW7YGW5P0
>>151
いやいやあるやろ
600円で出てくる外食分の食材買ったら1000円はするよ
0218番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c2ae-nAFc)
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2024/03/13(水) 11:44:47.26ID:RMZrLjNA0
働いてるうちは金なんか気にせず外食でいいけど年金暮らしになったらどうするんだかな
ジャップの平均年収で自炊もせずに外食しまくってたら老後資金なんか貯まらないだろ
料理未経験が年取って学習能力衰えた状態で自炊できると思ってるんだろうか
0219番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ c219-jpM3)
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2024/03/13(水) 11:44:54.69ID:f3XAEENf0
境界知能ならそうなんだろうよ
0220◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 05fa-6IGE)
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2024/03/13(水) 11:45:01.36ID:74XpyBTa0
>>183
切る工程要らんやろ
0224自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ﾜｯﾁｮｲW 62de-phhn)
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2024/03/13(水) 11:45:30.12ID:0x4tx2zd0
識者（ツイッターX素人）
0226番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:45:37.83ID:AW7YGW5P0
>>165
異端やな
普通面倒臭くて料理作ろうとか思わんし
0228番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 11:46:02.57ID:HVK25j920
>>213
ごみの捨て方をご存じない？
こどおじですか？
0229番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:46:13.00ID:AW7YGW5P0
>>166
それ家でもプロテイン飲んでるだけやろ
外にプロテイン入れた水筒持ってけよ
0231d11d-q3zf (ﾜｯﾁｮｲW d195-q3zf)
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2024/03/13(水) 11:46:40.62ID:s1vAGBCg0
後は慣れだな
杓子定規に「これはクミンが必要だから」とか「無塩バターを買わないと」とか
そういうのを他で代替できるような経験を積むともっと安くできる
0233番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:46:53.54ID:AW7YGW5P0
>>169
どっちでも同じじゃね
2000円の外食を家で作ったら食材だけで5000円くらいにはなるし
0234番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:47:00.73ID:Zatx+eRWM
>>185
そんなにかからないよ
0241番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:48:03.27ID:AW7YGW5P0
>>179
いやいやゴミのほとんどは自炊したことによって出るやろ
外食してるとゴミでないよ
0243番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a247-4Qep)
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2024/03/13(水) 11:48:11.20ID:2vW/txed0
誰やねん？
0246番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7e75-OD4H)
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2024/03/13(水) 11:48:26.67ID:qGA/OXn30
自炊すらできない馬鹿だからだよ
0248安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-5Ehc)
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2024/03/13(水) 11:48:39.35ID:FJSiU3o0M
>>218
今のコンビニは老人が一番の客層だよ外食までしなくてもスーパーやコンビニで惣菜買って自炊はしないせいぜい米炊くくらい
結局それが手間無く無駄なく食える
それと年寄りが火を使うのも危ないから
0252安倍晋三f1c6-B0UV ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW f1c6-B0UV)
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2024/03/13(水) 11:49:06.09ID:Kt0kf0x/0
>>235
中食がいいよね
0253番組の途中 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-VI4h)
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2024/03/13(水) 11:49:10.48ID:ts1eqhC+a?PLT(15001)

料理好きだし
0254安倍晋三🏺02f8-jwTK ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 02f8-jwTK)
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2024/03/13(水) 11:49:12.47ID:a5Kqo12v0
一人分を作るのがまず面倒くさいからな
毎日同じ料理が続いてもいいならいいけど
0255番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:49:14.18ID:AW7YGW5P0
>>215
やめたれｗｗｗ
0256番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 628c-VRJu)
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2024/03/13(水) 11:49:18.76ID:mIINKHfo0
冷凍庫って便利な物があるの知ってます？
0257安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW a1af-z1fx)
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2024/03/13(水) 11:49:21.05ID:Z7OpeQ+x0
いや自炊でも一食200円くらいだから圧倒的に安いが
0258020b-aFIt (ﾜｯﾁｮｲW 020b-aFIt)
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2024/03/13(水) 11:49:28.11ID:rnxeCisK0
東京だと一人暮らしの自炊環境も酷いしな
下手な部屋借りたらキッチンが湯沸かしレベルしか出来ない
0259番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 056a-pUzp)
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2024/03/13(水) 11:49:39.67ID:Lts6CL5Y0
自炊も継続しないと調味料とか使いきれず捨てる羽目になるしな
特にめんつゆなんて使い切れた覚えがない
0260番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 850d-IS3b)
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2024/03/13(水) 11:49:39.67ID:yngaeblu0
3〜4人前作って数日に分けて食うがね
外食は値段より味と量を落としすぎて行かなくなった
特にチェーン店
0261安倍晋三🏺(庭) (ﾜｯﾁｮｲW 654e-6zJ+)
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2024/03/13(水) 11:49:43.76ID:DydrvqT20
エアプ乙自炊で冷凍させとけば安く済むから
0263安倍晋三🏺 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-5Ehc)
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2024/03/13(水) 11:49:55.89ID:FJSiU3o0M
>>228
お前がそのまま捨てるとしか言ってないからだよ
0264番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:50:00.59ID:AW7YGW5P0
>>230
3食自炊って無職だよな
一日中家におるやん
0265番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c297-r3WI)
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2024/03/13(水) 11:50:06.34ID:0RWtMdFm0
>>206
ケンモメン同士で作り合ったら…

ケンモA「Bくん、おいしいよ、これ(本当はまずい)」

次の日
ケンモB「Aくん、おいしいよ、これ(本当はまずい)」


その後自分のものは自分でそれぞれつくるようになるケンモメン
0266番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7e8f-s15Q)
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2024/03/13(水) 11:50:06.57ID:pmVnG4Xv0
この時期は一玉200円の白菜を漬物にして、半月はメインのおかずで食ってるわ
最後のへんは変色したり酸っぱくなりすぎたりするけど問題なく食えるよ
それとコメ炊いて味噌汁沸かせば最低限の食事になる
たまには卵や納豆をつけたり、鶏肉を食ったりしても月に食費一万以内で余裕なんだが
0267安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0185-0bQj)
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2024/03/13(水) 11:51:38.85ID:nxnC46oq0
>>188
汚さないと捨てられないルールでもあんの？
無職だからわからん
0268安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 11:52:10.66ID:b8WjFNfs0
米も味噌も買っておけないってヤバいだろ…
もう生活保護受けろよ

>>261
俺はもう冷凍もやめたわ
三日くらいなら炊飯器の保温で保つからタッパーに詰め替えるの時間の無駄だと思う
0273ななし (ﾜｯﾁｮｲW 050b-+rQN)
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2024/03/13(水) 11:52:46.05ID:uzCwPwrf0
>>185
独身者はスパイスカレーに走りがち。
スパイスは一度に使う量少ないから以外に安い。

クミン、コリアンダーをベースにカレーっぽくしたかったらターメリック、あとはチューブのニンニクと生姜と唐辛子でそれっぽいスパイスカレーの味になる
0274安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW f233-5VC5)
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2024/03/13(水) 11:52:52.58ID:GZ8DvMBw0
>>153
ケンモメンだったら便所に流してはいスッキリだぞ
0275番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0200-rH3R)
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2024/03/13(水) 11:53:10.27ID:Kg7uT3JL0
外食は高い
コンビニと外食で月7〜8万くらい掛かってた
絶対自炊した方がいい
0277安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 861a-wvLO)
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2024/03/13(水) 11:53:52.37ID:MJx3S6/L0
外食だけで月2万円で過ごしてみろよ
0281番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:54:08.05ID:AW7YGW5P0
>>185
そもそも安くするためのもんやないしな自炊って
金かかってもいいから自分で美味いもの作るためのものやし
0286番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:54:49.22ID:AW7YGW5P0
>>218
それジャップとかほざいてるゴキパヨのおまえやろ
普通の日本人は金貯まるよ
0287安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 11:55:02.81ID:b8WjFNfs0
>>207
ご飯＋キムチ、卵、納豆、ミートボール、冷凍餃子
これ三食換算すると光熱費込みで一日500円以下じゃないかな
0288番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3965-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:55:04.59ID:w07wowE40
自炊もできない弱男が論理補強してくれる識者（）を必死に探しててワラタ
そんな事してる暇あったら料理の練習しろ
0289安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 11:55:24.78ID:QjVgUV1+H
「米や味噌をまとめて買っておけるお金がある」
って…
米は5kgでせいぜい2000円だし味噌750gで400円程度なんだが
2400円すら出せないってアホかよ
0291ななし (ﾜｯﾁｮｲW 050b-+rQN)
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2024/03/13(水) 11:55:38.47ID:uzCwPwrf0
>>271
あと卵ね。

千切りキャベツ炒めてその上に目玉焼き焼く
巣ごもり目玉焼きは楽で安くて美味しい。

千切りキャベツは大型のスライサーあれば簡単だし
0292安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW ee16-a64b)
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2024/03/13(水) 11:55:55.60ID:lIE5dMAO0
自炊のメリットは外食なら3000円かかるレベルのものが1000円で作れること
料理スキル上げるのはどう考えても得だぞ
0293安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 39a0-gtKK)
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2024/03/13(水) 11:55:58.90ID:W/hVE/890
流石に昨今の値上がり限界突破した外食費を自炊のコストで超えるのは無理がある
0295🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMd2-QmgE)
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2024/03/13(水) 11:56:19.16ID:FmIk0GRxM
見切り野菜を探し自炊するのがケンモメンだろ？
0296番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c297-r3WI)
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2024/03/13(水) 11:56:22.15ID:0RWtMdFm0
ケンモ「グエン式自炊だと材料費はただ！」
0298番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:56:50.70ID:AW7YGW5P0
>>258
まともなキッチン込みにしたらそれだけで賃料5万は上がるしな
そういうのも計算してるのかねと問いたいわ
0299( ヽ´ん`)これはちょっと3秒くらい考えればわかることだと思いますよ (ﾜｯﾁｮｲW eedc-3ruA)
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2024/03/13(水) 11:56:50.99ID:s1hEqnQC0
>>207
昼はよくスパゲッテー作るんけども
パスタ1kg398円のうちの100ｇで約40円、ほうれん草160円の1/8で20円、玉ねぎ78円の1/4で約20円、カットトマト150円のうちの1/5で30円、あとは塩かけて食べる
110円ぐらいやろかね🤔
0300番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 11:56:52.12ID:f+qIqyb0d
>>22
何食って生きてるの
0302番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ee57-Wr5Z)
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2024/03/13(水) 11:57:04.71ID:5tQto8bi0
冷蔵庫はでかいほどいい
電力消費は同じ
0306番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 11:58:10.23ID:Zatx+eRWM
今日の昼食
そばの実100gと鮭100gの雑炊　タンパク質35g

そばの実は浸水させておく
鮭水煮は大量に作り置き

作業時間2分、火に掛けて数分煮れば完成
0307安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW d136-yY0O)
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2024/03/13(水) 11:58:15.05ID:xgJRCFDs0
ガスコンロとレンジ買おうと電気屋行ったらなぜか電気圧力鍋買ってた
0309番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f26e-bdEv)
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2024/03/13(水) 11:58:44.78ID:nF3vQXEl0
何から何まで自炊なら高くつくがインスタント、レトルト、冷凍食品を駆使すれば安い
0310番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 010d-UCxz)
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2024/03/13(水) 11:58:52.58ID:Ym6XoCwy0
凄くテキパキした人ならいいけど
一人暮らしなら半額弁当や総菜が安い
と思う
知り合いは独身時代は冷蔵庫すら持ってなかった
0311◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ d155-VRJu)
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2024/03/13(水) 11:58:56.46ID:IpWH+7LF0
>>153
生ゴミはスーパーでポリ袋多めに貰って料理するときその都度小分けにして縛って捨てれば臭いもでにくいし
近所のスーパーはトレー専用ゴミ箱あるからそこに捨てる
0312安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 39a0-gtKK)
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2024/03/13(水) 11:59:02.69ID:W/hVE/890
1000円のフライパンと1000円の鍋と1000円のまな板と1000円の包丁で全部完結する
初期費用4000円
計量スプーンやら菜箸買っても5000円
0314番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a914-rzZp)
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2024/03/13(水) 11:59:45.46ID:ZSFNyWbL0
ケンモメシを舐めてるんじゃないかこのツイカスは
0315番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a1af-QATo)
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2024/03/13(水) 11:59:49.46ID:9/4nlYkj0
冷蔵庫やめればよい
それもしないで外食と買い食いで通すと大変だろ
0316番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c297-r3WI)
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2024/03/13(水) 11:59:49.88ID:0RWtMdFm0
オーガニック系の人のエンゲル係数ってどのぐらいなんだろう？　基本的に割高だからなぁ。まぁ、高収入インテリ系の人なら問題ないかもしれないが…
0317安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 7ec8-eJ2s)
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2024/03/13(水) 11:59:50.11ID:a90c89yx0
まあ確かに一年だけ一人暮らしとかならその理屈は成立すると思う
0318番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a2d3-Qmcg)
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2024/03/13(水) 11:59:54.80ID:SfpZ99z+0
>>153
お前のタンパク質拭き取りティッシュも臭うやろ?
0319番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 11:59:55.86ID:AW7YGW5P0
>>265
ケンモメンって自分で作ったものは美味く感じる傾向あるからな
安い物も美味く感じる傾向がある
もうそういう奴がコスパとか言い出す時点で話にならんやろ
0320番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-a64b)
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2024/03/13(水) 12:00:12.70ID:WWJGx7y/d
一回大量に作って毎日同じメニューなら得
0321安倍晋三f1c6-B0UV ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW f1c6-B0UV)
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2024/03/13(水) 12:00:14.51ID:Kt0kf0x/0
>>272
在宅勤務多いからたまに終日出勤のときは俺もそうしてる
さすがに少しはたんぱく質をと思って、スーパーで買った惣菜の鮭ハラミと辛子明太子の冷凍ストックを具に入れてるけど
これで150円くらいかな？コンビニのおにぎりだと量的に500円近くするな
0322安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:00:19.41ID:b8WjFNfs0
自炊が高いとか時間かかるとか言ってる奴は外食みたいな料理を作ること想定してるから話が合わないんだよな
独身生活エアプなんだろう
0327番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:01:11.52ID:Zo7QSIrU0
コスパを問題にするのは結論ありきの言い訳。
栄養バランスや選択の幅、特に分量調整は手作りのオーダーメイドの方がやりやすい。
手作り＝自炊という解釈になってしまうのは貧乏独身孤立の問題に過ぎないから、たとえば生協等の材料セットを使いとか、お金に余裕があるならメイドを雇えばいい

それができずに健康度外視のコスパ優先をする人は、油だらけ炭水化物だらけの不健康な既製品や惣菜・外食で早死にを望んでいるのと等価
0328番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a21c-eLzD)
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2024/03/13(水) 12:01:13.01ID:AywiHcCR0
実家いた時思い返しても
使ってた調理器具なんて鍋フライパンやヘラとかそんなもんで大抵こなしてたし
家電も冷蔵庫にコンロに電子レンジ程度だった気する

一人暮らしでも余裕で揃えられるな
0331番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a2d3-Qmcg)
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2024/03/13(水) 12:01:19.43ID:SfpZ99z+0
>>312
100均見たことない人かな?
0332番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 12:01:27.41ID:Zatx+eRWM
>>306
価格忘れた
材料費55円+ガス代
0335番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:02:04.13ID:AW7YGW5P0
>>272
塩にぎり2個って武井壮やん
10年で5億貯めるんか
0337番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 854c-a64b)
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2024/03/13(水) 12:02:11.63ID:B0mNRJ6B0
スーパーの半額の時に肉を買えば牛丼屋と同じ価格で和牛牛丼が食えるんだよな
0338安倍晋三🏺02f8-jwTK ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 02f8-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:02:20.67ID:a5Kqo12v0
あと消費期限を気にしないといけないのもあるな
全ての食材が冷凍できる訳でもないし調味料も使いきれなかったりするからな
半額弁当のコスパには勝てないよ
0340MMe9-iaSJ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-iaSJ)
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2024/03/13(水) 12:02:23.38ID:qCvQdrkPM
確実に安いかどうかはともかく、一般的に自炊ってのは世帯をターゲットにしてるから1人は割高なのは確か
0342番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0187-hQEK)
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2024/03/13(水) 12:02:37.39ID:4kK+Z6wT0
サラダとか自分で野菜買って作ったほうが圧倒的に安上がりだと思うが
0344安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 39a0-gtKK)
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2024/03/13(水) 12:02:42.94ID:W/hVE/890
外食が爆上がりしたからもうこの手の戦争は終わったんだよ
もう自炊するしかねえんだから
冷凍チンしただけのファミレスですら馬鹿みたいに高い
外食一本で生活なんてまともな生活出来ない
破産する
0346番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:02:48.74ID:Zo7QSIrU0
>>323
とっくに高騰は終わって200円前後に戻ってるぞ
世間知らずの戯言は過去の一時点で止まっていてすげえな
0348番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2961-ZVHU)
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2024/03/13(水) 12:03:17.23ID:eWq/Bcp90
>>310
自炊の話だとやたらと半額弁当を持ち上げる流れがあるが
半額弁当の為にせっかくスーパーに行ったなら
生鮮食料品売り場へ足をのばせば肉、魚、野菜でも半額食材とかが売ってるんだけどねえ

それで、半額弁当より豪華な飯になる可能性だってある
時間も半額弁当が売られるような同じ時間帯だし
0350安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｴｰ Sa8a-a64b)
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2024/03/13(水) 12:03:36.43ID:Jch4d9Pka
自炊もそうだしDIYも結局買った方が安くつくんだよな
木材も高くなってるし塗料もバカにならない
0351安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:03:47.68ID:QjVgUV1+H
米より乾麺のほうがいいぞ
米は食える状態にするまでが面倒くさくてダルいからな
米は浸水30分やら炊飯30分やら1時間はかかるが、乾麺のそばやパスタはフライパンでお湯沸かすのに5分と茹でるの8分のトータル13分で済むからな
蕎麦なら茹で時間5分だしパスタはレンチン12分でもいい
米より乾麺のほうが圧倒的に楽よ
まあそのうちオートミールのレンチン3分という選択肢も見つけることになるかもだが
0353MMe9-iaSJ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-iaSJ)
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2024/03/13(水) 12:03:56.75ID:qCvQdrkPM
>>336
玉出が激安とかエアプがバレるぞ
運営会社変わって今はもうむしろ高い部類だからあそこ
0356安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:04:29.20ID:b8WjFNfs0
>>347
一食じゃなくて一日だぞ
0357安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:04:31.50ID:QjVgUV1+H
>>153
生ゴミは冷凍庫に入れろ
それで解決する
0358番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:04:42.52ID:AW7YGW5P0
>>294
1日3000円って年間100万円やん
それくらい払えないと結婚とか無理やろ
0360番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d205-PLqI)
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2024/03/13(水) 12:04:52.10ID:Kv3UUTK+0
1日2千円は掛かる外食だと月6万
一方自分の場合は自炊だと月15000〜20000で済んでいる
調理器具や電気ガス代なんて一年も経たないうちにペイできるだろう
0361番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:05:10.56ID:Zo7QSIrU0
>>337
マジレスすると牛丼用のすじ肉はあまり一般流通していない上に、調理に時間がかかるらしいぞ
自分は牛丼には全く執着がないからもう20年くらい食ってなくて、調理の詳細も試してないけどね
0364番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39c3-LmfX)
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2024/03/13(水) 12:05:28.18ID:z53XfdRe0
外食産業のステマ乙
自炊の方が確実に安いわ
0365MMe9-iaSJ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-iaSJ)
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2024/03/13(水) 12:05:50.72ID:qCvQdrkPM
そもそも1人用賃貸住宅はコスパ悪い
2人以上で住め
0366安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 39a0-gtKK)
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2024/03/13(水) 12:05:57.41ID:W/hVE/890
>>362
そいつヘアプアだから無視して良い
0369番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:06:47.80ID:AW7YGW5P0
>>306
作り置いてる時間を0分にしとるし嘘やん
0370番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMa2-jGHQ)
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2024/03/13(水) 12:06:59.86ID:MTcrlSbrM
毎日牛丼食うのか？
今どき外食で500円とか全然ないやん
0371安倍晋三🏺 ◆abesHiNZOU6m (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-Bq6W)
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2024/03/13(水) 12:07:00.62ID:kQLjCmR9d
コスパのパの部分は安さとは別の評価尺度だろ
0372安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:07:01.51ID:b8WjFNfs0
>>367
海老入りとか見栄張りすぎだろ
美味しそうだしケンモメシ失格な
0373安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:07:12.26ID:QjVgUV1+H
だいたい外食は人件費や利益や家賃や光熱費やらが乗っかるんだが高いに決まってるだろ
外食のほうが安いとか意味わかんねえ理屈だわ
0377番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:07:42.19ID:Zo7QSIrU0
>>322
嫌儲でこの手のスレを毎回立ててる奴は還暦間際の高齢独身女なんだけど
今まで半世紀どんな食生活を送ってチビデブ醜女体型になったのか見当がつかないね
0378番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:07:48.50ID:AW7YGW5P0
>>308
おまえは塩おにぎり二つでいいとか言ってる少食やから論外やろ
0381番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-538T)
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2024/03/13(水) 12:08:00.66ID:Zatx+eRWM
>>299
業スースパゲッティなら200円/kgくらい
0383あべたん🏺 ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW 39dc-ckiv)
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2024/03/13(水) 12:08:07.24ID:onkbl/eI0
>>1
冷凍すりゃいける
0385安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 86e4-Xwb1)
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2024/03/13(水) 12:08:18.28ID:BPXpJ/Hh0
アホか
納豆とパック飯が外食より高い訳ねえだろ
0386◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 8209-VRJu)
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2024/03/13(水) 12:08:26.23ID:7TmrQYT00
一人なら惣菜とか冷凍食品のほうが安いだろうな
0387安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:08:30.52ID:b8WjFNfs0
>>375
自炊ってそんなもんだぞ…
毎回レシピ本見ながら何かしら作るなんて新社会人一年生が抱く幻想だよ
0388番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 8256-Wz6i)
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2024/03/13(水) 12:08:44.15ID:n4RauLz+0
>>1
ねーよwwww

自炊下手すぎワロタwwwwwwww
0390安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:09:01.12ID:QjVgUV1+H
自炊やるなら米はやめとけ
0391番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:09:09.01ID:Zo7QSIrU0
>>366
ヘアプアって嫌儲高齢独身おばさんの指人形だから
盛大な自嘲になってるなぁ
0393番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JP 0He6-ZZ8l)
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2024/03/13(水) 12:09:22.98ID:WgKULZdTH
自炊の方が絶対にやすいだろ

俺の朝ごはん
　冷凍ご飯　50円
　卵X2　30円
　キャベツ酢漬け　15円（一個150円として）
　納豆　30円
　燃料、調味料　20円？
　−−−−−−−−−−−−−−−−−−−
　合計　150円

夕食でも200-300円くらいで作れるしな
0394番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｼｬﾁｰｸ 0Ca6-2V5c)
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2024/03/13(水) 12:09:36.80ID:Ops6zj6kC
ちゃんと食いたいものチョイス出来てるならいいけど
キャベツや胸肉多用して一週間分おかず作ってますってやっても
満足度が全く違うじゃん
0395ﾆｯｷｮｰｿ🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 2efa-q7az)
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2024/03/13(水) 12:09:41.90ID:F+GiIIgx0
>>276
弁当買って家に持ち帰らずに食うの？
0399あべたん🏺 ◆uGdyo35TFRm4 (ﾜｯﾁｮｲW 39dc-ckiv)
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2024/03/13(水) 12:10:10.08ID:onkbl/eI0
何この人こわい

357 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr) 2024/03/13(水) 12:04:31.50 ID:QjVgUV1+H
>>153
生ゴミは冷凍庫に入れろ
それで解決する
0400番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-Qmcg)
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2024/03/13(水) 12:10:11.77ID:ZFjixZhgr
自炊で何作るか外食で何食うかで全然変わってくるだろ
ただ外食は体に悪いそれだけは間違いない
おそらく寿命で10年は損するよ
0401番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:10:20.89ID:AW7YGW5P0
自炊してコスパいい言ってるやつって極端な食生活してるか自分の手間を0円とな0分にしてるだけなんだよな
偏食の無職とかそういうのがネットに多いから声が大きい
生活保護はコスパいいとか喚いてるのと変わらんわけ
0402番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:10:38.59ID:1VnCqjND0
外食派が自炊派をダサイ、カッコ悪いみたいに攻撃したから
この論争が始まったんだよ
0403番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:10:41.52ID:1VnCqjND0
外食派が自炊派をダサイ、カッコ悪いみたいに攻撃したから
この論争が始まったんだよ
0404ﾜｯﾁｮｲW a283-GMQ7 (ﾜｯﾁｮｲW a27f-GMQ7)
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2024/03/13(水) 12:10:43.23ID:uPRta0ln0
>>365
そんな信頼できる相手どこにいるの
0405番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:10:54.63ID:ahyrrAq80
男だったら自炊のほうが安いだろ
女みたいに少食なら外食・弁当でもかわらんだろうけど
0406番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c297-r3WI)
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2024/03/13(水) 12:11:04.41ID:0RWtMdFm0
料理教室とか行ったことあるケンモメンいるの？
0407番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:11:05.43ID:AW7YGW5P0
>>326
野菜は美味しいから食ってるよ
じゃあおまえは野菜食ってるのか
0408番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-6ji4)
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2024/03/13(水) 12:11:05.58ID:Td1fPNhWr
独身時代は1人分を小さい鍋やフライパンで作りやすい親子丼、スパイスカレー、ホイル焼き、生姜焼き、雑炊、お好み、中華系炒め物各種が多くて
あと面倒なら冷凍うどんレンチンして卵とネギと出汁醤油、辺りがメインだったな
コストだけなら毎食半額惣菜弁当なら出来合いでも自炊に近付くが、味濃いしどれも同じ味ですぐに飽きるしな

何より作りながらつまみ食いしつつチビチビ飲めるのがいいw
0411安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:11:14.21ID:b8WjFNfs0
>>400
最近は量や質が劣化してるのを誤魔化すために味付け濃くしてるよな
今までより更に健康に悪くなってるの間違いないよ
0412番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:11:28.86ID:Zo7QSIrU0
>>379
ごめん、牛肉はステーキ用しか買わないから
一般の牛丼で使われるすじ肉を見かけた事なかったわ
あと吉野家のはアメリカでは廃棄物の骨から肉をこそげとるBSE危険部位だから、一般流通しているとは思えないね
0413立憲支持🏺0227-GCaK (ﾜｯﾁｮｲW 02e6-GCaK)
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2024/03/13(水) 12:11:39.34ID:vnVPammb0
元には外食なんて一言も書いてないんだよな
半額弁当も最近ではほぼ売ってないし
0414番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 12:11:39.99ID:rSY09sXq0
>>369
一食分に均すと幾らでもないからな
水煮の作業時間なんて極僅かだ
0416番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-XetV)
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2024/03/13(水) 12:11:49.33ID:Oh5bBIK40
具体的に試算しないとなんの説得力もないぞ

俺の場合
豚もやし炒め（2食分、まとめて作って2回食べる）
もやし半袋15円
ニラ1/2束50円
豚肉100g100円
これに飯と調味料、ガス代加えても絶対外食より安いやろ
0418🏺 (ｽｯﾌﾟ Sda2-GQp/)
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2024/03/13(水) 12:12:01.74ID:SU+xt4Uad
卵が200円以下に値下がってるとか言ってる奴ガイジやろ、大部分のスーパーは値下げしてないわ
0419MMe9-iaSJ (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-iaSJ)
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2024/03/13(水) 12:12:03.72ID:qCvQdrkPM
>>404
け、結婚相談所とか
0420番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:12:10.30ID:AW7YGW5P0
>>329
流石にそれで済むわけないやん
キャベツ丸ごと煮て食ってそう
それができるならコスパいいわな
俺から見たらパフォーマンス0やけど
0421( ヽ´ん`)これはちょっと3秒くらい考えればわかることだと思いますよ (ﾜｯﾁｮｲW eedc-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:12:19.67ID:s1hEqnQC0
>>381
業スー恐るべきやね🤔
0422d1ab-TiJ7 (ﾜｯﾁｮｲW 8685-TiJ7)
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2024/03/13(水) 12:12:27.58ID:htRKC8OG0
ちゃんと余った材料の使いまわし考えて作れば絶対に自炊のが安いよ
余った材料使い切れずに捨てちゃうアホなら外食のがいいんだろう
0423安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:12:31.72ID:QjVgUV1+H
>>399
いや普通のテクニックだぞ
バナナの皮とか魚の骨とか冷凍庫に入れておけ
これだから家事エアプは
0426安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:12:40.96ID:b8WjFNfs0
>>418
関東だが200円程度に戻ってるな
地域によるのかね
0428番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:12:58.44ID:Zo7QSIrU0
>>401
不器用で自炊できないのはわかるけど
カレー一人分なんて5分で仕上げる調理法もあるんだから
肩の力抜けよな
0431番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:13:38.08ID:ahyrrAq80
>>418
近所のスーパー卵110円で売ってるわ
千葉県
0432番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:13:46.03ID:AW7YGW5P0
>>342
サラダとか高い典型やろ
200円のサラダについてるもん買ったら1000円はかかるよ
0433安倍晋三🏺02f8-jwTK ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 02f8-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:14:10.79ID:a5Kqo12v0
>>429
鍋にしても良さそうだな
0436自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ﾊﾞｯﾄﾝｷﾝ MMd2-a64b)
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2024/03/13(水) 12:14:16.74ID:NEqEYU+gM
>>396
平日の昼間なら社食で済ませば飽きないよ
0438番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:14:29.94ID:1VnCqjND0
>>153
>>357
生ゴミについては、生の状態の海老の殻や果物の皮だけでも冷凍庫にいれとけば
だいぶ違う。調理前の下準備の段階で出たゴミな
0440番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 8253-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:14:33.63ID:dh0Nvo7k0
流石に外食がいいはない
0441自民党の悪政に反対🏺شينزو آبي(ت) (ﾜｯﾁｮｲW 6540-MN9I)
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2024/03/13(水) 12:14:50.41ID:JUys5p960
朝晩はカット野菜とばら肉レンチンして食ってるからコンビニとか外食より自炊のが安いわ
0443番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 12:15:17.02ID:Ae28RnXj0
今日の昼食予定
自炊部分　完全メシＵＦＯ（賞味期限5日後　税込50円程度）
買ってきたそのまま　明太子パン（税込25円程度）
甘酒　（賞味期限5日後 6円）
計81円　税込　ガスや水道代入れても90円未満だろ
0444番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:15:18.56ID:AW7YGW5P0
>>348
食材買っても冷蔵庫もキッチンもないやつなら料理できんやん
なんでおまえ家と家具とかがタダな想定なの
0446番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0187-hQEK)
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2024/03/13(水) 12:15:40.62ID:4kK+Z6wT0
>>432
でも何回も作れるで
0447番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MMad-TvUI)
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2024/03/13(水) 12:15:42.66ID:1ol8iXnQM
不毛だよな
個々で生活レベルもスキルも違うんだから
0449番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e14a-rTew)
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2024/03/13(水) 12:15:55.10ID:c8ElKfwD0
食パンに葉物野菜と適当な何かでサンドイッチ作れば安いし早いし美味いぞ
0450番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:16:01.46ID:Zo7QSIrU0
>>418
200円前後な。
自分のところでは産卵初期と産卵末期のちょいと安いパックなら198円
それ以上は殻の色とかヨードとか入ったブランド系だから元から200円以上
0451番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:16:04.80ID:AW7YGW5P0
>>362
自炊するとか結婚するために自炊しとるんやろ
こんなに料理ができるってアピールするために
0452番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:16:40.71ID:ahyrrAq80
>>439
半額で買ってきた食材で自炊＞半額弁当＞自炊＞外食
0453番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:16:40.74ID:AW7YGW5P0
>>367
うーんこれは食材だけで3000円かかるな
0454番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 05ca-/448)
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2024/03/13(水) 12:16:48.27ID:7XU/Mr1u0
>>400
まずガチ外食続くと塩分と油、カロリーが過多になるのに
必要な栄養ちゃんととれない
たくさん食べたいタイプだとお腹いっぱいなるまで外食ですますと本当にコストもパフォーマンスも最悪
外食は美味しかったり、楽したりと、ほぼほぼ、こころの栄養なのですべてを外食にしてはいけないよね
0457番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9d3a-grR9)
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2024/03/13(水) 12:16:51.70ID:HPwhW8Y90
>>165
俺もこれ
コスパとか別に気にしてない
0458番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d172-IS3b)
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2024/03/13(水) 12:16:52.62ID:NNschHOn0
外食っていくらを想定してるのだろう
今は外食すると１食１０００円はぶっ飛びます
0459安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:16:55.71ID:b8WjFNfs0
>>443
賞味期限切れのを安く売ってる店が近場にあるのか？
そういうのいいよね
外食欲も抑えられそう
0462番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:17:21.55ID:AW7YGW5P0
>>322
外食みたいな料理が作れないと結婚できないよ
0464立憲支持🏺0227-GCaK (ﾜｯﾁｮｲW 02e6-GCaK)
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2024/03/13(水) 12:17:51.09ID:vnVPammb0
牛肉のスジ肉はとてもカレーに合うよ
美味しいカレー肉には必須だわ
0465安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:18:05.36ID:b8WjFNfs0
>>454
外食は心の栄養か
分かりやすくていいな
0466番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:18:24.67ID:1VnCqjND0
もうお願いだから、そんなキャベツごときで揉めないでよ！
キャベツは余ったら、豚肉かウインナーと一緒に塩コショウで炒めればいい
足りなければ醤油でもかけろ。他にも材料があれば、ポトフや味噌汁でもＯＫ
0468🏺 (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-PHz9)
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2024/03/13(水) 12:18:33.56ID:aIfvJPc9M
必要最低限の栄養素で考えれば自炊のが遥かに安い
0471番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:18:49.86ID:Zo7QSIrU0
半額弁当はたしかに多くのスーパーで消滅してるかもな
自分のところでは2割3割あたりが限界で、半額はものすごい遅い時間帯に謎の売れ残りが出た時しか見かけない＝アテにできない

イオンとか西友はあんま行かないから、売れ行き見積もりに失敗した時は半額が出る店はまだあるのかな
0472🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:18:59.81ID:sIPqrOrpM
>>423
そいつこどおじだから無視でいいよ
0473番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:19:01.42ID:AW7YGW5P0
>>384
そう言われれば納得できるわ
オーガニック食品とか買って来客用の部屋の前のキッチンで作るとか
自炊の方が安いとか言い出すからおかしくなるんだよな
0475番組の途中 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-VI4h)
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2024/03/13(水) 12:19:07.00ID:ts1eqhC+a?PLT(15001)

ボウルいっぱいのサラダなんて外食で食ったら1200円する
自炊なら300円や
0476安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 2951-fSKF)
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2024/03/13(水) 12:19:07.73ID:nlglW6kk0
ダイソーで百円のレンジ調理器具買えばいい
百円なら使い捨ててもトータル外食より安いから洗わなくていいし
0477番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2961-ZVHU)
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2024/03/13(水) 12:19:11.83ID:eWq/Bcp90
>>432
何でそう外食と同じ物を作って食おうとするかねえ？
食材を大量に仕入れて使う外食と少人数分を買うしかない個人
同じ物を作れば費用に差が出るのは当たり前やん

自炊なんだから、それこそスーパーで安い食材を集めてサラダにすればいいんやで
俺は袋入りの千切りキャベツを使うが、それでも市販や外食のサラダよりは量が多いし
キャベツを自分で切るとすれば量あたりの金額はさらに半分くらいになる
0479自民党の悪政に反対🏺شينزو آبي(ت) (ﾜｯﾁｮｲW 6540-MN9I)
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2024/03/13(水) 12:19:13.97ID:JUys5p960
コンビニカップ麺ですら200円超えてくるものが当たり前になってきたからな
意識して倹約しないといい勝負かもしれないね
0480安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 65f4-a64b)
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2024/03/13(水) 12:19:25.10ID:3BoNcmoy0
外食が安いのはないけど半額弁当のコスパを超える自炊は色々考える必要があってだるいと思う
作りたいもの駆動で食材買ってるようじゃダメ
04812e28-2MxC (ｴﾑｿﾞﾈW FFa2-2MxC)
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2024/03/13(水) 12:19:29.87ID:5rUzigGaF
大量に食材買って一気に作れ
時間無いとか言っても休みの日にご飯もおかずも1週間分炊いて作っとけばいいだけの話だろ
常備菜の漬物なんて一回で1年分くらい作れる
0482番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e120-d2ao)
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2024/03/13(水) 12:19:54.56ID:xwgAP1mo0
2と3が無理ってギャグかな？
水準をめちゃくちゃ低いとこに合わせてあーだこーだ　意味ある？
0485番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:20:14.68ID:Zo7QSIrU0
>>464
わかった、お前はカレー用角切り肉と
一般牛丼用すじ肉のカレートッピングを
区別できていない雰囲気がある
0487番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:20:29.66ID:AW7YGW5P0
>>393
そんなもんでいいならスーパーの半額弁当300円と変わらんやろ
0489番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d205-PLqI)
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2024/03/13(水) 12:20:35.72ID:Kv3UUTK+0
スーパーの100円ぐらいで売ってるカット済み千切りキャベツとかもええ商売してるよなあって思う。
アレって直径15センチの大きさのキャベツなら、せいぜい葉っぱ２枚分ぐらいだろう。ポテトチップス並みの嵩上げ技術力だわ。
0490番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:20:41.92ID:1VnCqjND0
調理する人間をダサイ、よくやるねｗと言う人は、自炊派への宣戦布告宣言に
該当します！
0493安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:21:22.45ID:QjVgUV1+H
パスタはタンパク質がけっこうある
パスタ乾麺100g370kcalでタンパク質13g
米は100g356kcalでタンパク質6g

パスタ食っとけ
0494安倍晋三🏺 (JPW 0He6-cnP3)
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2024/03/13(水) 12:21:22.74ID:oQqPF3HmH
コスパの「コス」ばっか躍起になって「パ」を度外視してるやつが世の中多すぎる
しかもそういうやつに限って自分は賢いと思い込んでる
0495番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:21:28.12ID:AW7YGW5P0
>>398
おっさんがでかいおにぎり二つ食ってるとか裸の大将やん
そんなやつ今の時代おらんやろ
0496番組の途中ですかアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a1af-qJpX)
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2024/03/13(水) 12:21:33.25ID:/mSOv1780
>>229
プロテインで補う分は最低限で抑えたい
0498番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:21:39.00ID:ahyrrAq80
近所に激安スーパーがあれば絶対自炊のほうが安い
イオンは店舗によって値段も割引も違う
0499d1cd-QoGV Sac5-QoGV🏺 ◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲW 29fe-QoGV)
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2024/03/13(水) 12:21:46.38ID:7F+jpHSj0
自炊が高いって言ってる奴エアプやろってずっと思ってたけど
なるほど、調理器具や調味料すらない状態なのかw

ばーかwそのまま一緒底辺やってろ
0500番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:21:50.08ID:AW7YGW5P0
>>404
何処かにきっといるよ
0502安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3950-CNfw)
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2024/03/13(水) 12:22:08.44ID:b8WjFNfs0
>>489
ケンモメンでも買ってるのいるんだよな
不思議だわ
0503番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7ee8-uGA0)
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2024/03/13(水) 12:22:15.52ID:/HAh6M7/0
半額弁当が最強ってことよ
0504安倍晋三🏺(北海道) (ﾜｯﾁｮｲW 05b2-6csw)
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2024/03/13(水) 12:22:16.04ID:EemmsSVO0
メシ食うために外に出るのが億劫すぎるし、落ち着いて食べられないから自炊
0506番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 12:22:23.21ID:1VnCqjND0
自炊は脳を使った頭の運動でもあるのです
0508自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ｽﾌｯ Sda2-4l4F)
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2024/03/13(水) 12:22:40.46ID:akyrUvjMd
外食のが高くつくやん
0510番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c609-G09w)
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2024/03/13(水) 12:22:43.97ID:ErKJETns0
コンビニ弁当暮らしはマジでやめとけ
0512番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f2f0-a64b)
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2024/03/13(水) 12:22:54.30ID:6YBtc+4G0
>>335
ちょっと大きめだと二個くらいで良いかなってなる
0513立憲支持🏺0227-GCaK (ﾜｯﾁｮｲW 02e6-GCaK)
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2024/03/13(水) 12:22:55.58ID:vnVPammb0
>>485
お前、カレーにスジ肉使った事ないだろ
お酢とお酒と水入れて煮込んで水を捨てる
その後にカレーに入れてみなよ
外のカレー食べれなくなるぐらい美味いよ
0516番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 12:23:54.06ID:f+qIqyb0d
正直栄養とかを考えないんだったら米と冷凍の唐揚げだけを買ってたら安上がりする
0517安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-fPnB)
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2024/03/13(水) 12:24:01.13ID:ZqL3gSnja
単に腹を膨らませる事だけを考えたなら自炊のコスパは高いだろ
栄養バランスや食事の楽しみを得ようとすると結構な労力がかかるからタイパはどうなんだろうと思うが
05187dd2-Kkqm (ﾜｯﾁｮｲ 7dd2-Kkqm)
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2024/03/13(水) 12:24:05.72ID:qjF1tFKY0
こいつこそただの弩素人じゃん
最底辺の食事代はカップラーメンより安いんだよ
つまり自炊しかない
それも相当頭を使ってな
0519自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ﾜｯﾁｮｲ ee8f-lhhw)
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2024/03/13(水) 12:24:09.71ID:/t+o/FW50
コンビニもあれだけ高くなったら利用者減ってるわ
何が安いのやら
0524安倍晋三🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6574-qJpX)
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2024/03/13(水) 12:24:48.42ID:Vvgwme490
>>390
日本人ならTKGは食いたいだろ
てかTKGのおかげで生命つないでるわ

コメ炊くのは無洗米ぶっこんで水入れて水吸うの待たずに炊飯ボタンぽちっでok
0526e956-jwTK (ﾜｯﾁｮｲ e956-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:24:54.95ID:sneABsSU0
そりゃまあ女子ぐらいしか食わないならそうかも知れないけどたくさん食うなら自炊の方がコスパいい
0527番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sda2-2jqv)
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2024/03/13(水) 12:25:14.25ID:u8z/4Lw2d
スーパーやコンビニで惣菜買ってきて
皿に移し替えただけで自炊と言ってる奴にとってはそうかもな
0529顔デカと脱税自民党は裁かれるべき🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-VJD2)
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2024/03/13(水) 12:25:29.01ID:rhHHSiRia
3人前くらい作っちまったら冷蔵冷凍保存して作り置き状態に
0531🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:25:49.88ID:sIPqrOrpM
>>456
そいつヘアプアだと思う
0533立憲支持🏺0227-GCaK (ﾜｯﾁｮｲW 02e6-GCaK)
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2024/03/13(水) 12:25:55.26ID:vnVPammb0
>>524
TKGはたまに食べたくなるね
半熟状態にしてから混ぜるのにハマってる
0534番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d205-PLqI)
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2024/03/13(水) 12:26:10.86ID:Kv3UUTK+0
>>511
まるごと冷蔵庫に入れなよ。2週間ぐらいは余裕で持つわ。まあ容積食うけどなw
05350de9-pGmL 02cd-pGmL c6cd-pGmL (ﾜｯﾁｮｲW c6cd-pGmL)
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2024/03/13(水) 12:26:24.56ID:FdY2bR3J0
肉も野菜も高いからな
0537番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 9196-8yES)
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2024/03/13(水) 12:26:33.71ID:VsQ08dr30
毎食違う食材違う味付けで食いたい奴は向いてない
カレードカっと作ってなくなるまで食うのが平気な奴は自炊でいい
0538番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:26:40.67ID:Zo7QSIrU0
>>513
カレーにはステーキかトンカツか鶏入れるから
すじ肉の選択の余地なし
結局、好みの問題だからわざわざ手数のかかる
長時間煮込み前提の食材は使わない
圧力鍋で短時間化する方法もあるだろうけど
そこまで手間をかけて食いたい食材ではない
0540番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:27:03.14ID:ahyrrAq80
>>503
半額弁当だけじゃ米の量と野菜が足らん
0541安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 7e98-grR9)
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2024/03/13(水) 12:27:03.46ID:g03uyQaZ0
量を食いたい時は自炊だな
そこらの店で生姜焼定食とか肉120gとかだろ
スーパーで300gのパック買えば生姜焼死ぬほど食える
0544614c-VRJu (ﾜｯﾁｮｲ 614c-VRJu)
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2024/03/13(水) 12:27:07.74ID:+EECk4Gi0
>>64
炭水化物だらけなのに痩せてるのすごいね
運動してるの？
0547番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-nYUA)
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2024/03/13(水) 12:27:44.63ID:A43NXTKVM
一人なんだからコスパ気にせず食いたいもの食え
0549番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f2f0-a64b)
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2024/03/13(水) 12:27:55.28ID:6YBtc+4G0
自炊派は外食一切しないわけではないし
自炊派はカット野菜を使わないわけでもないし
自炊派はお惣菜を買わないわけでもない
0550番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7ea2-IzOD)
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2024/03/13(水) 12:27:57.91ID:QuIISOuv0
1人分は難しい
作りすぎる
0552永世名誉嫌儲板長嫌儲卿山上徹也 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲ 0282-qRl9)
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2024/03/13(水) 12:28:06.75ID:FoGHH5ZA0
これよく言う人居るけど、絶対に自炊のが安いわ

この手の主張をする人って料理をするのに1つの料理だけを想定してる人。
例えば回鍋肉作るから4分の1玉のキャベツ買ってこよう、ピーマン買ってこようって人。

キャベツ1玉を買って、回鍋肉にも焼きそばにも千切りにも使う事ができる人は絶対に安く済むよ。
料理も大して出来ない人が主張してる。
0555番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:28:51.62ID:Zo7QSIrU0
カレー自体、5分でできる調理法を編み出してからは
大鍋で時間かけて作って毎日カレー食うのもバカらしくなって、今はあんま作らないなぁ
ご飯をドカ食いする習慣がなくなったから、少量のカレー単品だと物足りないし
0557安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 023a-ON+H)
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2024/03/13(水) 12:28:58.34ID:mTY3IoSl0
時間もかかり過ぎるからなぁ
料理が楽しめるならいいけど
0559安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:29:01.30ID:QjVgUV1+H
栄養なんて油とタンパク質と炭水化物の3つくらい考えとけばいいんだよ
調べりゃわかるが野菜なんて大して栄養ないしなくても問題ない
ビタミンとかはマルチビタミンミネラルで補え
0561番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW ee8f-GCll)
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2024/03/13(水) 12:29:14.82ID:zc67FTE20
キッチンも汚れずに済むし調味料や調理道具を用意する必要が無いからな
大きな冷蔵庫と電子レンジが有れば独身者に自炊は無用
0565安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 850d-1uKH)
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2024/03/13(水) 12:29:37.77ID:ycmMAtLV0
料理センスがないと毎日同じまずいメシを食う羽目になるし
一人暮らしなら外食のほうがコスパ良いだろうな
0567安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ 860d-mSl3)
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2024/03/13(水) 12:29:43.77ID:hi32I1Yk0
アパートとネカフェ
嫁と風俗嬢
一概に言えないものはあるよな
0568立憲支持🏺0227-GCaK (ﾜｯﾁｮｲW 02e6-GCaK)
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2024/03/13(水) 12:29:54.44ID:vnVPammb0
>>538
スジ肉入れる前は肉屋の600ぐらいの使ってたんだけど、ここで？かな勧められて作ったらびっくりした
他にもここで教わった小松菜ゴマ醤油ミンチもお気に入りレシピだわ
0574番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 82a0-9fLu)
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2024/03/13(水) 12:30:26.38ID:wmWPcGAG0
>>272
貧乏臭くて人脈もないなら窓際直行ルートじゃん
0575番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:30:35.08ID:ahyrrAq80
コスパとタイパの話しが入り乱れてて草
0576番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f2f0-a64b)
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2024/03/13(水) 12:30:39.49ID:6YBtc+4G0
最近のデカくて室内温度低くできる冷蔵庫は1週間くらいお惣菜突っ込んどいても腐らないからな
0577番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MMa2-jGHQ)
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2024/03/13(水) 12:30:44.81ID:j/evMenVM
冷凍「野菜」使え
これだけでかなり楽になる
0579( ヽ´ん`)これはちょっと3秒くらい考えればわかることだと思いますよ (ﾜｯﾁｮｲW eedc-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:30:54.07ID:s1hEqnQC0
>>390
米5kg2000円として1合150ｇあたりで60円とするとパスタよりも割高やね🤔
0581安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (JPW 0Hca-ZSXr)
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2024/03/13(水) 12:31:04.03ID:QjVgUV1+H
>>524
まあ
浸水待たずにブッパで炊く
そういうのもありだと思うわ
0582番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d101-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:31:22.64ID:fFplZ3rR0
正論
まとめて作れとか言うけどまとめて作るとしばらくそればかりになってつまらん
外食なら調理時間も後片付けの時間もなく毎日違うものを食べられる
05852e95-F8sb安倍🏺晋三 (ﾜｯﾁｮｲW 2e95-F8sb)
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2024/03/13(水) 12:31:55.71ID:w5yvGjv+0
調理器具や調味料は減価償却しろよ😂
0586e956-jwTK (ﾜｯﾁｮｲ e956-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:31:55.99ID:sneABsSU0
>>568
俺はむしろ昔の値段知ってるから値段高くなりすぎてすじ肉使わなくなった
0588番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-IS3b)
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2024/03/13(水) 12:32:11.03ID:rJAD8mj2r
何年も自炊してるけど調味料が塩胡椒と醤油しかないわ
味醂とか砂糖とかいつ使うんだよ
0592番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7e77-OD4H)
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2024/03/13(水) 12:32:32.86ID:Zcfdnzhh0
どうやっても割高にはなりません
0594番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:32:42.00ID:Zo7QSIrU0
>>539
ファスティングはけっこう大切だよね
過食後のバランス調整や、飲食起因の体調不良時のリセットはファスティング

ラマダンみたく陽が登ってる間だけ食わないパターンだと夜は過食になってどうかと思うけど
日本でも真夏とか食欲が失せる時期、無理に食う事に固執せずに、栄養摂取的に危ない線にいかない程度に食える時に食う方法は以外と健康的な感じがする
0596安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 824e-lhhw)
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2024/03/13(水) 12:32:46.47ID:DGVs58j70
結婚すれば2馬力になってコスパタイパいいぞ
05970137-UcC8 (ﾜｯﾁｮｲW 0137-UcC8)
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2024/03/13(水) 12:33:20.65ID:KbF2vslR0
外食したいけど10キロ圏内飲食店が存在しない
0600番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d06-WGRN)
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2024/03/13(水) 12:33:37.51ID:Zo7QSIrU0
>>588
味醂は魚料理かな
ぶり大根とか魚の照り焼きとか
0601安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-fPnB)
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2024/03/13(水) 12:33:47.08ID:ZqL3gSnja
コスパだなんだ言い出すからおかしな話になるだけで要はめんどくせえって事だろ
めんどくせえ思いをしてまで不味くて貧相な飯を作る必要なんかないからそれでいいよ
0602安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 7e0c-7uoS)
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2024/03/13(水) 12:33:53.21ID:hfac3HHI0
それは絶対ないわ
カレーなんか食いに行ったら一杯で800円ぐらい取られるけど
家で作ったらおかわり出来る上に数日に分けて食えるのに
0604番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 12:34:06.73ID:ViHVGe6t0
料理の種類によるんだよなぁ
コロッケなんかは半額の半額の惣菜コロッケで4個入り50円
カレーなんか半額の半額の肉（100g25円〜40円）や特売の野菜で作った方が安い
テレビ番組とか見ててもここまで極めている奴は見たことない
0606番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f2cd-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:34:25.79ID:+voiiZOG0
なんだこの前提は
米や味噌をまとめて買わないって自炊やらないって決めたやつだけだろ
0608番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e13b-VRJu)
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2024/03/13(水) 12:34:47.38ID:seMJAzM/0
生野菜とか買っても腐らせるだけだしな
納豆ですら賞味期限過ぎてる事多いし
0609番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:35:01.64
時間もコストだしな
無職ならまだしも
0610安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 1287-VRJu)
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2024/03/13(水) 12:35:12.48ID:gSBo1gq50
言われる前から食はレジャーだったんだな
0612番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0516-d2ao)
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2024/03/13(水) 12:35:16.31ID:+EaWJwJo0
近所に安い定食屋とかが大量にある前提だろこれ
0613番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2961-ZVHU)
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2024/03/13(水) 12:35:33.44ID:eWq/Bcp90
>>549
自炊の場合だと調味料から集めて全て一から作るって人もいれば
出来合いの調味料、具材や冷凍食品とかを積極的に使うって人まで様々だからねえ
対岸にいる人は極端な例だけ見がちだけど

俺も自炊派だが、外食もするし、作るのが面倒な時は総菜に頼ったり半額弁当を買う事もある
それ一辺倒になるのは食生活に華がなくて嫌だが
0614番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-a64b)
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2024/03/13(水) 12:35:47.87ID:YVCIPJS7d
条件の2と3は一人かどうかと関係なくね
0616( ヽ´ん`)これはちょっと3秒くらい考えればわかることだと思いますよ (ﾜｯﾁｮｲW eedc-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:35:55.29ID:s1hEqnQC0
>>579
いやパスタ100ｇで40円に対して米も100ｇならば同じく40円かな🤔
……業スーでの米のお値段が気になるところ
0617🏺4d0d-aqnG🏺 (ﾜｯﾁｮｲW d15d-aqnG)
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2024/03/13(水) 12:36:01.69ID:M/WH5gRD0
ほんとこれ
肉とかも少量じゃ売ってないしな
日持ちしないから冷凍庫とか充実してないと無理
0619◆AbeShinzoG2A (ﾜｯﾁｮｲ d155-VRJu)
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2024/03/13(水) 12:36:23.14ID:IpWH+7LF0
スーパーの半額とかあったときには買うこともあるけど
そんな頻繁に買える環境にないからなぁ半額なるまで待ってるのか？
自炊メインなるまでは外食かスーパーで弁当とか惣菜かってたが結局割引品ないときは
定価で買うこともあったしコスパ良いのか微妙だったわ
0622番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 12:36:42.84ID:f+qIqyb0d
>>608
発達なんじゃないの？
0623安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW c64e-PmSA)
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2024/03/13(水) 12:36:53.95ID:doQUcIUn0
こう言うスレって外食→ラーメンや牛丼などのジャンクフード、自炊→練りに練った健康的なメニューみたいな前提で語る奴が必ず現れるな
時間の余裕のある人はともかく、社畜のケンモメシが健康にいいわけないだろ
0624安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0df8-FVEt)
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2024/03/13(水) 12:36:56.66ID:S1xdH5VF0
外食は問題外だけど
カレーや揚げ物は一人暮らしで作るのは惣菜やレトルトと比べてコスパ悪いわ
0625🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 7dd2-mSl3)
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2024/03/13(水) 12:36:56.70ID:deNGRJ2c0
料理が趣味なのはコスパよさそう
お金の問題より作る時間が食べる時間を上回るとか俺には無理
0626🏺4d0d-aqnG🏺 (ﾜｯﾁｮｲW d15d-aqnG)
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2024/03/13(水) 12:36:58.84ID:M/WH5gRD0
>>13
ある
0627番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:36:59.34ID:ahyrrAq80
ヒント：商業全フリ作家のツイート
0630安倍晋三🏺 ◆hLA0iIPA3M (ﾜｯﾁｮｲW c63a-2u0w)
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2024/03/13(水) 12:37:24.43ID:kQAoblWh0
冷凍米10円未満
納豆30円、キューリのQちゃん10円
インスタント味噌汁10円

あとは電気料金だけど外食の方がいいの？
0633安倍晋三🏺 6521-5gF9 (ﾜｯﾁｮｲW 6521-5gF9)
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2024/03/13(水) 12:37:59.02ID:aP/XbXtN0
最初に器具とか調味料を揃えるのは確かに出費なんだよなー
0636番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 05c0-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:38:47.51ID:vH2wVhpL0
1人前と4人前作るので材料費や手間が4倍違うわけでなく少ないほど非効率になっていくから、
多めに作って数日それ食うみたいにしないと節約になるほど安くはならんな
食うのを楽しむじゃなくて餌として機械的に摂取するみたいになるから飽きてくる割に、そんなに得が出るわけでもないし
0637安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW ee8f-FoLj)
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2024/03/13(水) 12:38:49.20ID:VchXy1ob0
スーパー行って食材買って調理して片付ける手間がダルいし時間の無駄、あとゴミも出るしね
コンビニとか外食しても１日3000円位だもんで
時給換算するとそこそこ安いんだよな
0638e956-jwTK (ﾜｯﾁｮｲ e956-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:38:56.61ID:sneABsSU0
>>617
肉魚なんて野菜と比べて冷凍に気を使わないでいい方だろ
冷凍庫活用しろよ
0639安倍晋三🏺 (ｽﾌﾟｯｯ Sda2-i/lI)
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2024/03/13(水) 12:39:03.71ID:ApXiQ0rFd
じゃあどうしたらいいのさ…
0640番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:39:07.37
>>620
それ趣味だろ
上手くなるまでの時間がコストだし
自炊厨アタマ弱すぎ
0641安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 7ec8-eJ2s)
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2024/03/13(水) 12:39:11.43ID:a90c89yx0
>>492
俺が昔考えた今思えばゴミみたいな嘘松と全く同じで
過去の俺が今レスしたのかとびっくりしたわ
0642番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:39:25.88ID:svpsLWlT0
でも自炊だと肉300グラムの肉野菜炒めとか格安で作れっからな
外食で肉野菜炒めくおうとしても肉ちょびっとしか入ってないし
食いたいもの作れるのが一番のメリット
0645安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾌﾞｰｲﾓ MMe6-zy8o)
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2024/03/13(水) 12:39:38.07ID:U3QC8xUtM
自炊するにはそれなりの道具とスキルが求められる
この場合全くゼロからの比較だと思うが
大抵の人間なら道具はあるだろうし
何より自分で選んだ食材を食べられる安心感は外食と比較にはならんよ
根本からおかしい
0646安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 12:39:41.22ID:8I1a/wsy0
コロナのおかげで嫌でもみんな自炊名人になったでしょ
0647番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:39:57.89
>>632
暇つぶしじゃん
0648番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e8a-UCxz)
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2024/03/13(水) 12:40:00.24ID:ahyrrAq80
お前らツイート見てこいよｗ
物買わせたくて仕方がないおじさんだぞ
広告代理店とかわらん
0651安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-nYUA)
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2024/03/13(水) 12:40:23.46ID:4d6Qb1ffa
ひとり飯でレシピ調べると料理酒だのみりんだの使い始めるから参考にならん
0652番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 12:40:34.56ID:rSY09sXq0
>>528
放って置けば勝手に発酵始めるんだよ
0653安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-OcrC)
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2024/03/13(水) 12:40:38.44ID:xd5/5fINa
今日は遅いし疲れたから自炊やめよう
が何回かあると崩壊する
0654🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 3903-4g4z)
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2024/03/13(水) 12:40:40.71ID:5foBvKTB0
別に1人でも割高にはならん
タイパは落ちるが

外食惣菜は塩分量多すぎだから腎臓悪くしたくなければ自炊した方が良いぞ
0655番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:40:53.06
ケンモメンの自炊レシピ
どれもこれも不味そう
0657安倍晋三🏺 6521-5gF9 (ﾜｯﾁｮｲW 6521-5gF9)
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2024/03/13(水) 12:41:00.48ID:aP/XbXtN0
>>588
うどんスープに味醂入れるわ
0660安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-9ttz)
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2024/03/13(水) 12:41:09.61ID:8VFZXukur
粗食が平気ならまだ自炊のが安い気がする
0663番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 12:41:22.36ID:f+qIqyb0d
ケンモメンもタイパやコスパを気にするんだな
0665番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65ac-m1Em)
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2024/03/13(水) 12:42:02.59ID:LnjV+2O20
日曜に豚汁5日分とご飯炊いて冷凍しとけばあとは納豆だけでいいけど、結局飽きるから外食してたわ
0666番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 12:42:16.98ID:rSY09sXq0
>>579
米が安く欲しけりゃ古米を買うんだよ
0668安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW a20e-0Ja0)
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2024/03/13(水) 12:42:45.50ID:W+05fX4y0
さすがに外食よりは確実に安く済む
0669番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 12:42:49.47ID:1OIs8aKt0
外食と言っても炊き出しならコスパいいな
0670安倍晋≡🏺c6f7-aHPe (ﾜｯﾁｮｲW 0db7-aHPe)
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2024/03/13(水) 12:42:50.88ID:DQDkpG/10
んなわけない
納豆とご飯だって自炊のほうが安い
カレーのように大量に作る必要があるものだけゴミみたいな材料でコストカットしてる外食が安い
0671Sr91-z1fx (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-z1fx)
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2024/03/13(水) 12:42:53.68ID:w8GLWWKar
さいきん自分が家族に料理作るようになったんだけど時間と疲労がエグい
0672安倍晋三🏺 (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-OcrC)
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2024/03/13(水) 12:43:02.25ID:O9V5sb1Oa
>>654
惣菜の良し悪しは別にして塩分量とか気にするだけ損だぞ
0673安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 62fb-hQEK)
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2024/03/13(水) 12:43:05.06ID:YiP1Pgxq0
せめて健康を維持できる食事で比べたいところだな
ずっとカップ麺と茹でパスタの争いとかどっちも駄目じゃねとしか
0675安倍晋三🏺 ◆hLA0iIPA3M (ﾜｯﾁｮｲW c63a-2u0w)
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2024/03/13(水) 12:43:35.16ID:kQAoblWh0
>>645
電気圧力鍋あれば米たけるし、カレー系作れるし、炒め物もできるんだが
4食分作って冷凍でいいじゃん
0679番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:44:13.61ID:svpsLWlT0
>>676
いや仕事の帰り道で食ってくるんや
06820d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:44:36.33ID:VTLZwTcT0
外食と比べたら自炊のが安上がりだけど安弁当と比べたらトントンくらいじゃね
0684番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 65ac-m1Em)
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2024/03/13(水) 12:44:48.16ID:LnjV+2O20
>>675
理想は仕事から帰ったら誰かがそれやっといてくれることだな
終わったら帰っていいから
0689安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 850d-1uKH)
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2024/03/13(水) 12:45:32.56ID:ycmMAtLV0
一人暮らしの男が自炊を始めたらコメの高さとパスタの安さに気づく
やがてパスタばかり食う生活が嫌になり結婚を考え始める
0690番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 12:45:32.85ID:f+qIqyb0d
究極米だけ食ってればいいんじゃないの
主食なんだから
06910d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:45:38.96ID:VTLZwTcT0
>>643
玉ねぎ保管方法間違えると黒い粉が吹く
あれカビか？
0692自民党の悪政に反対します🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 29e9-a64b)
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2024/03/13(水) 12:45:47.79ID:m8+fej7X0
自分で作ると量少なくてと腹膨らむからその点はコスパいいといえなくもない
0695番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:46:26.78
>>659
そう思える人間は料理を趣味にしてる人間だろ
料理を趣味にしない人間にとってのコスパの話じゃん
0696番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 12:46:42.58ID:f+qIqyb0d
>>684
もうその時代は終わったんだよ
0699番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 12:47:07.61ID:rSY09sXq0
>>630
漬物系は
ビニールパック入の業務用1kg100円とか
安いけど美味しいのが結構投売りで出るよ
0701番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0daf-a64b)
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2024/03/13(水) 12:47:20.16ID:lghV2ejq0
長期保存出来る食材で少しづつ使えば1人でも安くなる
ただ、その食生活でいいかって言ったら違うんだよな
0702安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 2935-WWT7)
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2024/03/13(水) 12:47:21.48ID:2ug+FGOg0
具材があまるから割高になるわ
あと面倒くさいし時間かかる
寝る時間に当てた方が有意義
0703番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:47:30.00ID:svpsLWlT0
>>693
味噌汁とか小鉢みたいないらないものついてこないのが自炊の良いとこや
食いたいものだけ作れる
07050d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:47:37.54ID:VTLZwTcT0
>>688
気にしない人はいいだろうな
安弁当は米が不味くてあっ察しとなる
0706番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:47:41.75
>>662
それはお前が貧乏で不味い店でしか食えないからだろw
0708安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW e11a-6msJ)
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2024/03/13(水) 12:47:49.27ID:dCcJ6kKU0
ってかこういう初期投資って冷蔵庫とか電子レンジも含めてるの？？
こういうのって自炊しなくても一人暮らし始める時にセットで買う物じゃないの？？
理解不能な世界すぎる
0710番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 12:47:50.43ID:SqS3SYyF0
昔はラ･ムーの198円弁当も半額で買えたが
今じゃ３割引だし買わなくなった
0711安倍晋三🏺 6521-5gF9 (ﾜｯﾁｮｲW 6521-5gF9)
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2024/03/13(水) 12:47:57.20ID:aP/XbXtN0
自炊のが野菜いっぱい食べれるからたまにはやったほうがいい
0712安倍晋三🏺2928-i1LZ ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲW 2928-i1LZ)
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2024/03/13(水) 12:48:14.22ID:EV8igkrS0
好きなものばかりだと偏るから野菜メインで作ってたら毎食200円以内で収まるようになった
0716安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW d136-yY0O)
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2024/03/13(水) 12:49:09.82ID:xgJRCFDs0
トマト缶あればなんとかなる
0718番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 09d2-hQEK)
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2024/03/13(水) 12:49:24.43ID:iggnc9F40
まあだからあれだ
自炊どうしようか迷ってるやつは炊飯器だけでも買ってみろ
そうすると今まで弁当だったのが総菜などのおかずを買うだけで済むだろう
余ったごはんは冷凍すれば次回のごはんはただだ
そういうの繰り返していったら金の持ちも変わってくるしなにより外食とか弁当がいかに濃い味かわかる
もう少しいけば弁当などは嫌な臭いがするようになってくる
そうなったらもうこっち側だな
0719番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:49:25.78
>>704
もの茹でるだけが自炊か？w
0720安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW dd3b-8e+B)
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2024/03/13(水) 12:49:59.41ID:Cw3jJ+l20
カレーと唐揚げは家で作るのが一番美味いんだが片付けが億劫なのだ
ほぼオリジンの弁当かウーバーでハンバーガーですわ
0721番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:50:06.08ID:svpsLWlT0
>>719
シンプルな調理がうまいね
凝った料理食うならたしかに外食てええは
0722グレタさん🌍 (ﾜｯﾁｮｲW eedc-spaY)
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2024/03/13(水) 12:50:12.54ID:XTnAz0n00
外食なんてコストケチりまくって小さい量に塩分マシマシで無理やり満足度上げたゴミばかりだろ

だからお前らは早く死ぬんだよ、自覚しとけ
外食産業はお前らの健康のことなんてどうでもよくて利益しか考えてないから
0723番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:50:15.51
>>715
何で外食＝チェーン店での飲食になんの？w
0724Sac5-3ruA 82a2-3ruA (ﾜｯﾁｮｲW 82a2-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:50:20.49ID:vRlmN2yL0
一人暮らしでもパフォーマンス優先なら自炊1択
プラス上手いことやったらコストも抑えられる
全くデマではない

半額弁当を美味いと思ってるならそっちの方が良いけどな
07250d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:50:24.21ID:VTLZwTcT0
>>698
油の処理がだるいんだよなあ…
0727番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:50:31.23ID:svpsLWlT0
まあ松乃家はたまに行ってしまうよな
0729番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:51:01.52ID:svpsLWlT0
>>725
オイルポット使えばべつにそこまででもないで
0732安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 12:51:19.48ID:8I1a/wsy0
野菜は単純に茹でてマヨネーズでだいたい美味いしな
0733番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:51:21.02
>>721
芋に塩でもつけて食ってんの？w
0734🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:51:27.00ID:sIPqrOrpM
>>689
米が高いとかねえわw
こどおじはいい加減にしろ
0735安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fPnB)
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2024/03/13(水) 12:51:32.03ID:xxrMYR3B0
自炊して
行き着く先は
ケンモメシ
0736安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW e11a-6msJ)
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2024/03/13(水) 12:51:36.74ID:dCcJ6kKU0
自炊より安い例が半額弁当だの牛丼屋だの
まあ毎日それを食べる生活で良いならそれで良いんじゃねえとしか思わん
0738番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:51:45.43ID:svpsLWlT0
>>733
イモはあんまり食わんね
0741🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺 (ｽﾌﾟﾌﾟ Sda2-w1Dh)
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2024/03/13(水) 12:52:00.72ID:bDHd01ymd
ヤフコメでよくある食費マウントバトルほんと嫌いな文化

一人暮らし2万？高い！俺なら１万だ！
１万？高い高い！俺は鍋で8000だ！努力をしろ！！

みたいなね
0742番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 12:52:04.39ID:f+qIqyb0d
每日半額弁当を買ってレジを通るの恥ずかしくならないか
07450d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:52:39.30ID:VTLZwTcT0
>>710
ラムー行くのっていつも家で夕飯食べてからだから3割引買いたくても買えないわ
0747番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:53:28.89ID:svpsLWlT0
>>744
いや無理ではないでしょう
0748番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c6d5-NK0u)
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2024/03/13(水) 12:53:50.69ID:svpsLWlT0
750円も使っていいならそれなりのものは作れる
0749Sac5-3ruA 82a2-3ruA (ﾜｯﾁｮｲW 82a2-3ruA)
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2024/03/13(水) 12:53:55.26ID:vRlmN2yL0
>>624
揚げ物こそ自炊で作るべきものだぞ
唐揚げも天ぷらも惣菜みたいな酸化油で揚げた冷めたやつより
数倍美味いもんが食える
0750番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 12:53:55.84ID:SqS3SYyF0
>>742
半額の時間前から待ってる人がうろうろしてるのに何言ってんだ
07530d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:54:14.95ID:VTLZwTcT0
>>693
小鉢を市販のキムチや漬物にすると楽で安く済むよ
0754番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39c3-Bq6W)
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2024/03/13(水) 12:54:21.91ID:dM77gbar0
「コスパ」が「コストパフォーマンス」の略だって知らない馬鹿が多すぎだろ
「コスパ」を「すげー安い」って意味で使ってる
0755安倍晋≡🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 0dc8-jrba)
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2024/03/13(水) 12:54:42.14ID:ca1cGaZv0
冷蔵庫、冷凍庫の使い方次第
0756番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:54:53.72
>>737
お前が外食チェーンって書いてるから訊いてんだけど
逃げるなよw
0757番組の途中ですかアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a1af-qJpX)
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2024/03/13(水) 12:55:10.01ID:/mSOv1780
料理に慣れて料理が趣味みたいになって料理することがストレス解消みたいになったらもう戻れんよ
0759番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:55:41.28
>>738
でも茹でるだけの料理ならその程度のものしか食えないだろ
0761🏺 (ｽｯﾌﾟ Sd02-GxLz)
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2024/03/13(水) 12:55:55.43ID:bWDm049kd
>>731
それはおまえがデブだからだろうね
0762安倍晋三🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 6574-qJpX)
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2024/03/13(水) 12:56:01.34ID:Vvgwme490
>>725
俺は揚げ物鍋から直接炒め物するフライパンに注いで使うから処理はしてないぞ

せいぜい揚げ物したときに網で揚げカス掬うだけ
小麦粉の焦げた粉とかは鍋底に沈殿するのでそれはできるだけ油使ったあとで捨ててる
0766安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 2989-Oul1)
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2024/03/13(水) 12:56:24.05ID:ii6HVpCh0
コスパ気にする癖に外食とか馬鹿みたいだな
家計簿でもつけてみりゃいいのに
0767e956-jwTK (ﾜｯﾁｮｲ e956-jwTK)
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2024/03/13(水) 12:56:27.21ID:sneABsSU0
>>754
俺はタイパって言葉も嫌い
時間もコストの内だろうと
0768番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 2961-ZVHU)
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2024/03/13(水) 12:56:27.66ID:eWq/Bcp90
>>698
揚げ物なんて唐揚げにしろカツにしろ素材に味付けして衣を付けて揚げるだけだから凄く簡単なのにねえ
油が跳ねる？
ペーパー状のキッチンクリーナーでサッと拭くだけやん…

>>725
油って毎回変える必要もないんやで
排水溝に付けるようなネットで濾せば減った分を継ぎ足しつつ何度も使える
揚げ物専用の蓋付きの鍋を一つ用意しておけば、それに入れっぱでも大丈夫だし
0770アフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0256-1aSF)
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2024/03/13(水) 12:56:39.10ID:6Zmg7eBL0
>>73
ギョニソなんてそのまま食べたらいい
0771自民の悪政に反対します🏺29d8-i1iw (ﾜｯﾁｮｲW 2947-i1iw)
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2024/03/13(水) 12:56:44.24ID:0wxaIABn0
冷凍保存も視野に入れたら一人暮らしでもコスパいい
0773番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:57:09.61
時間有り余ってる人間は目先の小銭しかコストじゃないからなw
07740d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:57:13.95ID:VTLZwTcT0
>>760
えっ違うの？
小鉢に含まれると思ってたわ
0775番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 12:57:54.25
>>772
分かってるよ
プロが作る飯は美味いと
オッサンの自炊料理とか基本ゴミ
0776安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 69df-gl2Z)
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2024/03/13(水) 12:58:31.66ID:q3Z1Qawe0
盛り上がりすぎこのスレ
0778安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 12:59:32.52ID:8I1a/wsy0
いつも一神教同士がバトルしてるよな
07790d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW 0de1-lGMa)
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2024/03/13(水) 12:59:36.69ID:VTLZwTcT0
>>770
ちょっとレンジでチンすると膨らんで柔らかくなって美味しいよ
0782グレタさん🌍 (ﾜｯﾁｮｲW eedc-spaY)
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2024/03/13(水) 12:59:54.63ID:XTnAz0n00
外食なんてコストケチりまくって小さい量に塩分マシマシで無理やり満足度上げたゴミばかりだろ

だからお前らは早く死ぬんだよ、自覚しとけ
外食産業はお前らの健康のことなんてどうでもよくて利益しか考えてないから
0783番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 13:00:01.53ID:f+qIqyb0d
>>750
その人達もいっしょだよ半額の時間まえからうろうろしてて恥ずかしくないの
0784番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 13:00:20.81ID:SqS3SYyF0
>>769
植木鉢買わんとあかんやん
地植えでしょ、普通サイズじゃ実割れするからミニトマトの方がいいね
0785番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:00:45.67
>>777
その程度のことが見栄を張ることになんの？
0788番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7e08-m1Em)
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2024/03/13(水) 13:01:25.15ID:+lVMkMAv0
>>696
たしかに
今は定時ダッシュか在宅で自炊するのが1番健康的で良いわ
0789番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 13:01:28.87ID:rSY09sXq0
>>677
1日3食で300円前後なんだけど蛋白質100g程で
0792安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲW e11a-6msJ)
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2024/03/13(水) 13:01:58.06ID:dCcJ6kKU0
そもそもある程度自炊やってれば安く抑える方法身についていくもんだと思うけど
一人暮らしなら尚更
自炊は高いとか書いてるのマジでちょっと自炊に挑戦しただけのレベルの人間だろ
0793番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 13:03:19.39ID:SqS3SYyF0
>>783
仕事じゃ安く仕入れるために相見積とるのに？
0794安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MMe9-kdt3)
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2024/03/13(水) 13:03:45.58ID:/a0xCL7EM
外食はスーパーの弁当も含まれるなら
安いよw

しかも半額なら150円から300円で食べれるし
0795番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 13:03:47.41ID:rSY09sXq0
>>716
濃縮トマトペースト
0796グレタさん🌍 (ﾜｯﾁｮｲW eedc-spaY)
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2024/03/13(水) 13:03:49.30ID:XTnAz0n00
馬鹿オス「外食のほうがコスパいい！(大して量もない塩漬け料理を食べながら)」

君、健康診断また引っかかってたよね
0797自民党🏺 (ﾜｯﾁｮｲ d205-EkuC)
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2024/03/13(水) 13:03:55.95ID:Ur95q9440
外食って味が濃くて塩分脂質が高いから食いたいもの食い続けたら間違いなく肥満糖尿痛風になるよ
野菜を食べたらカロリーが減る免罪符と考えてるアホが多いのも外食厨の特徴
0798番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:04:03.02
>>790
被害妄想
0799安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 0daa-Il5s)
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2024/03/13(水) 13:04:09.95ID:RKuaIdtY0
一人暮らしの自炊派と外食派の食費見れば余裕でわかるだろ
0802126c-iaSJ (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-iaSJ)
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2024/03/13(水) 13:04:57.19ID:PZoewOOdr
もやしとうどんで50円だが、
50円で外食食える店教えてくれよ。
0804番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 027d-bENW)
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2024/03/13(水) 13:05:27.57ID:hbbqNxPY0
安い以外のメリットないの？
0805番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 959f-mSl3)
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2024/03/13(水) 13:05:53.08ID:HVK25j920
>>263
アスペ…😅
0808e956-jwTK (ﾜｯﾁｮｲ e956-jwTK)
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2024/03/13(水) 13:06:27.74ID:sneABsSU0
>>794
うちの最寄りのスーパーは2軒とも詐欺容器導入して飯ペラペラの米シート状態になりやがったから半額になってもあんまりお得と思わなくなったわ
0812番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 628c-VRJu)
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2024/03/13(水) 13:07:03.25ID:mIINKHfo0
値段と手間と時間を天秤にかけて釣り合いが取れるのは
飯だけ家で炊いて冷凍しといておかずは半額惣菜という結論に至った
0813番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 13:07:05.36ID:rSY09sXq0
>>784
ビニール袋で良い
というかホムセンの土の袋で育てる
0814番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 13:07:24.87ID:SqS3SYyF0
>>802
うどんともやしをなにも加工しないで生で食べるの？
0816扇風機 ◆iBFLFAhpfU (ﾜｯﾁｮｲW 2eac-8Q6e)
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2024/03/13(水) 13:07:38.89ID:K+4P1Rjz0
>>544
全然やっとらんね。移動が全部徒歩なぐらいなんよ🚶‍♂
08170d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW a298-lGMa)
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2024/03/13(水) 13:07:51.55ID:ahZyOhXn0
>>666
古米より更に安いのがブレンド米なんだけど10キロ2000円くらいのやっすい米食ってた時は流石に不味過ぎて毎日心が死んでたわ
米というか主食はある程度いいのにしないとだめだわ
心が死ぬ
0818番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 13:08:35.22ID:SqS3SYyF0
>>813
それじゃホムセンで培養土を買わないといけないじゃん
0819番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-kCWY)
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2024/03/13(水) 13:08:50.38ID:A9G9v6p30
>>7
作り置きとか信用できん　無理無理
0821番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-jpM3)
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2024/03/13(水) 13:09:39.87ID:1VnCqjND0
歴史や教養の話題が多いから、外食は無理
高度な話をすると、俺の方が上だぜみたいなかんじで
咳払いしてくるなんちゃってインテリオジサンとかもいるからね
そういうのもあってから家で、スープカレーとか外食でしか食べれらないようなもの
まで家で作るようになったわ

スープカレー屋ってインドの雰囲気出してるわりにはインドの文化や歴史を語れない雰囲気ｗ
0823番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 39b7-538T)
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2024/03/13(水) 13:10:38.07ID:rSY09sXq0
>>769
コーヒーやお茶の出がらしは肥料に成る？
0825番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3926-lGMa)
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2024/03/13(水) 13:11:27.48ID:AW7YGW5P0
>>822
おまえみたいなジミンガーしてる底辺とか海外の外食も高くて買えねえよ
08260d1a-jdlV (ﾜｯﾁｮｲW 0dab-jdlV)
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2024/03/13(水) 13:12:01.46ID:Eads33QV0
環境によるだろそんなもん
0828安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 2e3e-fb1O)
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2024/03/13(水) 13:12:09.17ID:2rQ1qmTm0
それはねえよ
今外食行ったら一回千円だぞ
夕食全部外食ならそれだけで月3万になる
0829番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c66c-jnAJ)
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2024/03/13(水) 13:12:59.08ID:HqrbfmVX0
外食コンビニはカロリー添加物が気になる
将来健康を損ねて医療費かかってたら
そっちの方がダメージあるね
0830番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:13:18.56
>>828
大した金額じゃないな
0831番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 628c-VRJu)
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2024/03/13(水) 13:13:55.10ID:mIINKHfo0
>>827
格安米は小粒、割れ米、虫食いばかりだから米ってより鳥のエサみたいな感じ
炊きあがりも匂いが普通の米と違う
0832番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ a1af-cQi0)
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2024/03/13(水) 13:14:20.39ID:SqS3SYyF0
>>827
それとは全然違うが
米不足でタイ米を買った時は食べるのに苦労した
0835番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 02a0-nAFc)
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2024/03/13(水) 13:14:40.16ID:FbNeo+I20
>>11
貧乏を拗らすと初期費用すら捻出できないんよw
0836ななし (ﾜｯﾁｮｲW 050b-+rQN)
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2024/03/13(水) 13:15:25.60ID:uzCwPwrf0
>>804
自炊は自分好みに出来る。
例えば白ワインに合わせて適当なつまみ作ろうとしたら、
キノコの炒めたのは舞茸だけにするかシメジやエリンギも使うか、
酸っぱくしたいときにワインビネガー使うかレモン汁使うかバルサミコ酢使うか。

チーズはフレッシュ系にするか熟成系にするかプロセスチーズか、

生ハムは生っぽい日本のやつにするかスペインのハモン・セラーノあたりにするか
(今はイタリアの生ハムはあかんらしいから)

ソーセージもマスタードも好きなの選んで
0837安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 13:16:04.49ID:8I1a/wsy0
この識者が料理のプロとかなら説得力あるけどな
08380242-qYow (ﾜｯﾁｮｲW 02d6-qYow)
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2024/03/13(水) 13:16:05.52ID:qu1BcVG70
自動調理器と食洗機買ったら世界が変わったわ
自炊の手間が材料切ってスイッチ押すだけになってわざわざ買いに行くよりよっぽど早くて安く済む
0840安倍晋三🏺W e1d5-K+QW (ﾜｯﾁｮｲW e112-K+QW)
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2024/03/13(水) 13:17:03.43ID:oeqW9COO0
食事単体で考えると自炊はコスパ悪いんだけど健康面まで含めて考えるとそうでも無いんよ🥰
0842番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 823a-zMT5)
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2024/03/13(水) 13:17:47.57ID:LreH1RYA0
ま、簡単に言えば
計量カップとか100円200円のものでも10年や20年使えるわけで（ぶっちゃけ一生使える）
10年使えるとして1年のコストで見れば10円、さらに毎週1回くらい使えば1回0.2円しかかかっていない
調理器具のコストなんてほぼ無視できるくらい小さい話
0844ななし (ﾜｯﾁｮｲW 050b-+rQN)
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2024/03/13(水) 13:19:18.03ID:uzCwPwrf0
>>836
ここらへんの食材が業務スーパーでは無理かもしれないがLifeやイトーヨーカドーで買えるのだから良い時代
0845番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:19:21.09
コスパに拘り自炊してるオッサンが何故か独身でいる理由w
0847安倍晋三🏺0He6-pG/b (ﾜｯﾁｮｲW 0dc2-pG/b)
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2024/03/13(水) 13:19:51.79ID:ZPAh5WSu0
いや1人でも自炊はコスパ良いぞ
面倒なだけで
0848安倍晋三 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 02ff-3ArQ)
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2024/03/13(水) 13:19:58.61ID:dXaCJhpb0
1日2食だが
起きたら食パン、ジャム［5枚切りを５日間］1日30円
夜食は日替わり半額弁当［290円］

1日320円だな

ちなみに日替わり弁当は600円クラスだからクソ大盛り
0850番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 823a-zMT5)
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2024/03/13(水) 13:20:25.61ID:LreH1RYA0
＞米や味噌をまとめて買えるだけのお金が必要

いや、米や味噌まとめて買わない方法ってある？
まぁ中には一食分用パックなんてのあるのかもしれないがｗ
この人知能もちょっとやばいかなと
0851安倍晋三🏺 0da6-LXo8 Sda2-LXo8 09d2-LXo8 (ﾜｯﾁｮｲW 0da6-LXo8)
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2024/03/13(水) 13:20:34.57ID:Sc3NkywW0
3食ラムーなら間違いなく安いけど外食だと結構つらいんじゃないの
0853番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 13:21:39.98ID:f+qIqyb0d
ラメーってそんなにすごいのか住んでる地域にないからわからないな
0854番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 69a9-E8I9)
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2024/03/13(水) 13:21:58.14ID:nxD/UQmD0
実家が農家とかで米が仕送りされてるなら
自炊の方が良い
0855安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 05ec-HTzF)
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2024/03/13(水) 13:22:46.33ID:z/8WjMHs0
貧すれば鈍するって言葉があるようになかなか自炊まで気が回らない人も多いんだろうな
んでそのうちに健康まで害してますます貧するって寸法よ
0856◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲ ee8f-9DmO)
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2024/03/13(水) 13:23:01.46ID:1ol8iXnQ0
昼飯
ご飯0.5合　800/26 30円
キムチひとつまみ 15円
卵　30円
納豆30円
醤油等調味料　5円
トマトジュース　50円
ピーナッツチョコ4分の1　40円
牛乳40円

350円なり
0858番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:23:23.77
米炊いて冷凍してる独身ジジイw
0859番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0Hf6-QIDo)
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2024/03/13(水) 13:23:25.74ID:3xglt14oH
毎日外食が許されるのは20代まで
30代以降も続けてると目に見えないところで着実に身体が蝕まれてる
0860番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0511-6g2W)
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2024/03/13(水) 13:23:27.02ID:0Qo0GFvo0
料理って値段とか味だけじゃなくて要領の良さも鍛えられるから良いよな
最初はグッダグダだけど慣れてくると完成してる頃には使った器具全部洗い終えてキッチン周りも掃除出来てる
この要素は他のことにも応用が効くと思うんよな
0863安倍晋三🏺 ◆SOUkaSpfTo (ﾜｯﾁｮｲW 093d-KwjJ)
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2024/03/13(水) 13:24:08.48ID:NRL/29aS0
料理を何品も並べろっつったら余計な金がかかるし外食の方がコスパいいってなるけど、米と味噌汁＋1品くらいの献立なら自炊が安上がりだよ
なにしろ米が安い
0864安倍晋三🏺8d05-MgJf (ﾜｯﾁｮｲW 0236-MgJf)
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2024/03/13(水) 13:24:15.17ID:w1Olfz7N0
まあコストを考えると一人分をわざわざ作るのは非効率であるのはそう
まとめて作って冷凍しとくとかで手間を極力省いていかんと外食とか惣菜よりコスパがいいとまでは言えん
0865番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:25:02.14
時は金なり
0866顔デカ自民党の悪政に反対します🏺شينزو آبي (ﾜｯﾁｮｲW 2936-5VC5)
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2024/03/13(水) 13:25:25.95ID:P/SlP2q30
パックご飯に塩
これだけで生きていけるぞ
0868安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 05ec-HTzF)
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2024/03/13(水) 13:25:58.83ID:z/8WjMHs0
ふるさと納税でパックご飯貰え
0870番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-IS3b)
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2024/03/13(水) 13:26:21.92ID:2ujxuhSVr
食べ過ぎて病気になるのが一番金がかかる。
いかに食べないかが課題
0871番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6538-NWTQ)
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2024/03/13(水) 13:26:25.85ID:UjS7npak0
この考え方の人

「えっ？だって倒れても誰も困らないでしょ？」←←←
「だから簡単な弁当や外食で済む」
「コスパいい」

マジでこれだからな
まじめに聞いてはいけない
0872永世名誉嫌儲板長嫌儲卿山上徹也 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲ 0282-qRl9)
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2024/03/13(水) 13:26:43.68ID:FoGHH5ZA0
>>862
タイパが悪いってのも実際外に出る準備で場合によっては風呂入ったり、女なら化粧したり、
それで10分とかかけて店に行って注文してってやってると自炊と比べてタイパが良いなんて決して思えないけどね

多分外食派はタイパが良いと思い込んでるだけで、単にものぐさで自分で何かを作りたくないというタイパ
実際は店に行くのにクルマや自転車や徒歩で何かしてんだけどね
0873W 1287-7QT2 (ﾜｯﾁｮｲW 1287-7QT2)
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2024/03/13(水) 13:26:59.36ID:u3ZBnqzP0
半額弁当とコスパ争いする程度だから
外食のほうが自炊より安いって言うのは違うな
0874番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6538-NWTQ)
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2024/03/13(水) 13:27:27.96ID:UjS7npak0
「えっ、なんで健康に気を付ける必要あるの？」

舐めてんのけ…
素でこう考えてるから
0875番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e2e6-hQEK)
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2024/03/13(水) 13:27:38.76ID:E8R5CxHj0
半額弁当が一番だよな
0879番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6538-NWTQ)
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2024/03/13(水) 13:28:50.22ID:UjS7npak0
あいつら本当に殴りたい
0880安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 13:29:12.65ID:8I1a/wsy0
半額弁当ハンターとしてはライバルを増やすこのような発言は慎んでもらいたいネ
0881自民党の悪政に反対します🏺 شينزو آبي (ﾜｯﾁｮｲW 86b9-aQ+Z)
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2024/03/13(水) 13:29:31.75ID:Ff92TVVf0
激狭マンションのキッチンなら確かに料理きついんだよな
料理ちゃんとするなら二口コンロないとダメ
0882安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 65df-Bq6W)
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2024/03/13(水) 13:29:48.70ID:UsC8ja5E0
業スーで山盛りの冷凍食品を買って小出しにする
0883安倍晋三🏺 (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-2JW5)
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2024/03/13(水) 13:30:45.25ID:q4QTfZBvr
安い安い言っても一人暮らしだと節約できるの月1万程度だろ
0886W 1287-7QT2 (ﾜｯﾁｮｲW 1287-7QT2)
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2024/03/13(水) 13:31:17.52ID:u3ZBnqzP0
炊飯器と生米くらいは買えよさすがに
そんな金とか言ったら知能の問題になって来るぞ
0887ななし (ﾜｯﾁｮｲW 7e90-+rQN)
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2024/03/13(水) 13:31:38.41ID:v1pvcfza0
おっさん仲間は宅飲みから自炊やるようになった人多いのでは。
まず外食は酒が高い。
好きなツマミをちょちょっとたのんでも割高
0888番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-vmwF)
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2024/03/13(水) 13:32:20.42ID:TJYFPr6Gd
自炊より安く上がる外食なんて味も栄養バランスも最低レベルなんだから
外食のときは奮発していいもん食ってそれを自炊にフィードバックさせた方が確実にQOL上がる
0892番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0114-ZZ8l)
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2024/03/13(水) 13:34:39.68ID:vAMd3wxM0
計算もできないほど頭悪いのか冷凍もできないほど頭悪いのかどっちにしても頭悪いのか
0894安倍晋三🏺8d05-MgJf (ﾜｯﾁｮｲW 0236-MgJf)
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2024/03/13(水) 13:36:06.18ID:w1Olfz7N0
一人分を自炊で色々作ってバランスよく食おうと思ったらそれだけで手間と時間というコストが膨れ上がるからな
極力手間をかけたくない人間だとろくな料理作れないから買った方がマシになる
08952996-GxLz a232-GxLz (ﾜｯﾁｮｲW a232-GxLz)
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2024/03/13(水) 13:36:42.19ID:9VTnzkh00
最近東芝の石窯ドーム買ってまた料理が楽しくなってるところだ
鶏肉のローストは皮パリパリ身はジューシーで柔らか
スーパーの揚げ物なんかはサクサク
チルドのピザも短時間で高火力入れるからパサパサせず美味い
予熱して焼くだけだから手間も少ない

電気代は知らねえ！
0896安倍晋三 ◆ABeSHInzoo (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-1jof)
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2024/03/13(水) 13:36:45.86ID:dGdxftBYd
自炊「半額弁当は外食じゃない！！」


いや自炊してないし、外食チェーンの持ち帰りと同じだぞ
0897番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 826d-QATo)
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2024/03/13(水) 13:36:52.42ID:A5G5f1vI0
クソ寒いキッチンでハンバーグこねこねしてると
この時間無駄やなって思う
0899安倍晋三🏺Sr91-XE+w (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-XE+w)
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2024/03/13(水) 13:38:12.47ID:v7aAXqlZr
調理の手間を時給換算するかどうかで話が違う
忙しくなくて毎日定時帰りの時期は自炊くらいしなきゃと思うけど残業続きの時期は自炊なんてやってられん
自炊による節約分なんて30分の残業代で元取れるしな
0902安倍晋三 (ﾜｯﾁｮｲ 469c-jwTK)
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2024/03/13(水) 13:39:32.35ID:kq97QlfO0
栄養偏って病気になるわ
0903番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-etBJ)
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2024/03/13(水) 13:39:40.20ID:FcwfM/0SM
刺し身や焼き肉のようなのは自分で
ポテサラやコロッケみたいなのは出来立て買う
0905安倍晋三 🏺 ◆ABeSHInzoo (ﾌﾞｰｲﾓ MMa2-i/lI)
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2024/03/13(水) 13:40:26.42ID:uFbe6xXLM
マンションで1階にコンビニがあるとかなら外食の方が安いかもな
家に冷蔵庫置かなくて済む
0907番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 023f-a64b)
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2024/03/13(水) 13:40:39.90ID:nxsYx95a0
調味料なんて賞味期限までに一人暮らしじゃ使いきれないんだわ
割高で一番小さいやつ買っても余る
0909安倍晋三 ◆ABeSHInzoo (ﾜｯﾁｮｲW 02ff-3ArQ)
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2024/03/13(水) 13:41:29.15ID:dXaCJhpb0
結局は

日替わり半額大盛り弁当（290円）が一番いい
0910番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です
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2024/03/13(水) 13:41:33.52
まあ自炊がコスパいいうちは貧乏人ってことだな
0915番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 29dd-VRJu)
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2024/03/13(水) 13:44:07.22ID:I86pym2w0
自炊というか米炊いて納豆ご飯にしたり卵かけご飯にしたりそれに1品ぐらいおかずやたまに野菜炒め・野菜スープみたいな適当な食生活送ってる
0916安倍晋三 ◆ABeSHInzoo (ｽｯｯﾌﾟ Sda2-1jof)
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2024/03/13(水) 13:44:08.39ID:dGdxftBYd
>>906
悲報　ケンモメン

ハンバーグの作り方知らない
0917番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ f2f0-9hbE)
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2024/03/13(水) 13:44:45.44ID:OEAHoHoG0
正直あんまり安くはならんわな。
ただ外食も飽きてくる。
0922番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (JPW 0H99-YoPW)
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2024/03/13(水) 13:47:20.78ID:Vg7R4YocH
日本は外食安いからね

海外行ったら外食めちゃ高いから自炊の方が遥かに安くつく
0923番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 914e-jpM3)
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2024/03/13(水) 13:47:22.66ID:iHbYzxaR0
1000円じゃろくなもの食えないからな
夕食が１０００円だと寂しい
0924安倍晋三🏺Sr91-XE+w (ｵｯﾍﾟｹ Sr91-XE+w)
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2024/03/13(水) 13:47:45.08ID:v7aAXqlZr
そもそも自炊をどこまで含むかって所で議論の余地があるよな
スレの流れ見る限り自炊否定派＝外食派みたいな感じだけど米炊くだけパスタ茹でるだけ、惣菜やパスタソースはスーパーで買ってくるとかそういうのもあるでしょ
0925番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5192-AfDw)
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2024/03/13(水) 13:47:46.01ID:kUZdRePj0
米1号　50円
納豆　20円
卵　20円
インスタント味噌汁　10円

これを外食で100円で出してる店あったら教えて欲しいわ
0927安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 13:48:01.01ID:8I1a/wsy0
料理の上手い人が言わないセリフだな
0930番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0289-WtKV)
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2024/03/13(水) 13:49:23.78ID:MaA7DfaT0
学生向けの料理屋が近所にあれば外食でもいいよ
0931番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-KGz1)
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2024/03/13(水) 13:49:34.31ID:alTQob4Ba
なぜ米を食べようとするのか
この辺改善すると自炊のが楽
0935番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1287-qLpR)
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2024/03/13(水) 13:51:35.51ID:XvbYKdGq0
確実に外食のほうが高くつく
外食の最低ランクはすき家とか丸亀製麺とかの400円前後だが
サラダとか一品追加しただけで600円近く行く

自炊なら焼肉定食を作っても300円以下で済む
パスタなら200円以下
うどんなら100円以下だ
0936番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d0b-aQ+Z)
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2024/03/13(水) 13:51:46.84ID:cm/EvXPJ0
自炊安くつくけど夜の余り物を弁当にするとかしないと微妙に安くなるくらいなんだよなあ
後一人暮らし用の冷蔵庫の冷凍庫じゃ足りない
0938番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0d0b-aQ+Z)
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2024/03/13(水) 13:53:35.08ID:cm/EvXPJ0
>>935
ここ最近で一人暮らし向けの最低ランクの外食が暴騰しちゃったんだよね
コロナ前までなら労力考えたらトントンか安いっていう側面はあった
0939安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 0dac-QP40)
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2024/03/13(水) 13:53:50.35ID:8IgscOdn0
自炊下手すぎ。

まあ食材の調達から保存テクとかいろいろ技術が必要だからな。
0942安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW 028c-1BFa)
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2024/03/13(水) 13:54:38.13ID:zFJlh9TT0
自炊って米に業スーのソーセージを乗っける事だろ
0945番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0256-5QpJ)
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2024/03/13(水) 13:56:15.58ID:gUt2QvcD0
カップ麺か半額弁当が1番節約になる
0947番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a278-YGGJ)
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2024/03/13(水) 13:57:24.70ID:EEYmWqBA0
こんな議論をしてるのが1番無駄だとは思わないわけ？
好きにしろや
0948番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 7e97-jwTK)
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2024/03/13(水) 13:57:30.49ID:eha7PMST0
調理器具は一度買ったらずっと使えるだろ
0949番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 13:57:47.25ID:f+qIqyb0d
>>937
ドラえもんですか
0950◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ 8209-VRJu)
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2024/03/13(水) 13:58:07.98ID:7TmrQYT00
カップ麺だけじゃ物足りないだろ
0951番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sda2-QATo)
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2024/03/13(水) 13:58:42.41ID:f+qIqyb0d
>>947
無駄を楽しめないと幸せになれないぞ
095299ac-mSl3🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲ 99ac-mSl3)
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2024/03/13(水) 13:58:47.81ID:JF8F74vp0
ガス調理道具冷蔵庫といった元の予算はそりゃ必要だが
一人だからと言って割高には絶対にならんよ
0954自民党の悪政に反対します🏺(ﾜｯﾁｮｲW 0d31-d2ao) (ﾜｯﾁｮｲW 0d02-d2ao)
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2024/03/13(水) 14:00:06.02ID:tsOHl7pu0
米に何かぶっかけるだけのケンモ飯なら流石に安い
外食のクオリティーを自分で作ろうと思ったら全くコスパは良くない
調理や洗い物の手間も含めて
0956番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW a278-YGGJ)
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2024/03/13(水) 14:01:24.56ID:EEYmWqBA0
>>951
なるほどそれは虚をつかれたな
0957🏺MMe2-3ruA (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MMd2-3ruA)
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2024/03/13(水) 14:02:14.40ID:sIPqrOrpM
>>906
パッカンステーキだな
実際のところ玉ねぎ焼いて、とか面倒くさい事するくらいならナツメグと油少し入れて混ぜて整形したほうが手っ取り早いよな
0958安倍晋三🏺 (JP 0Hf6-wYYC)
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2024/03/13(水) 14:02:48.39ID:Lf0emF7UH
激安豆腐と激安もやしと激安の内蔵で十分
0961安倍晋三🏺 ◆C3g6ph46co (ﾜｯﾁｮｲW b9af-s5cN)
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2024/03/13(水) 14:03:41.20ID:rXz1ShVn0
焼きそば、米炊いてもいいわけないぞ
https://i.imgur.com/MIvVVw7.png
0962安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (JPW 0Hd6-hlQu)
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2024/03/13(水) 14:03:54.40ID:/FUEQrizH
外食でええわ
09640d47-lGMa (ﾜｯﾁｮｲW a298-lGMa)
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2024/03/13(水) 14:04:03.62ID:ahZyOhXn0
>>933
そこで芋ですよ
栄養価が高くカロリーが低い
0965番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7e08-m1Em)
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2024/03/13(水) 14:04:05.54ID:+lVMkMAv0
>>840
35過ぎると外食は味濃い量多いできつくなってくるしね
0966安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (ﾜｯﾁｮｲW a200-Yney)
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2024/03/13(水) 14:04:06.78ID:HgkfPoov0
>>283
朝晩はそう
むしろコスパが食べるの話
2400円の料理が野菜炒め・野菜が無駄や味噌で10円も誰も外食チェーンのは
何もかもがコスパ悪いわ
0968安倍晋三🏺(愛知県) (ﾜｯﾁｮｲW b9af-ZEMy)
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2024/03/13(水) 14:04:19.77ID:7GtY3FzZ0
>>387
ここでビタミン摂ろう
0970b9af-ZEMy (ﾜｯﾁｮｲW b9af-ZEMy)
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2024/03/13(水) 14:04:31.42ID:7GtY3FzZ0
ひとり暮らしに料理はほぼ作れるの主張を紹介して料理のまま食べるために自炊なんてのが割高で作るのかあ
0971安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo (JPW 0Hd6-hlQu)
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2024/03/13(水) 14:04:42.74ID:/FUEQrizH
マンションの方を望んで
即出た方が総菜などすぐ使えることは1分、のかウインナーと無理って、コスパは無いからIQ測るのに外食とか見てて
家電も豚のコメントだからな奴は
キャベツ1日30円も炊き出しならないぞ
5日そればかりだろ
理解不能なだけの、ピーマン買ってみたい時は非効率で外食なんかふるさと納税でコスパ悪いみたいに自炊して外食やなメニューみたいに間に合うぞ
0972安倍晋三🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 8256-fb1O)
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2024/03/13(水) 14:05:11.74ID:8I1a/wsy0
境界知能スレ立ちすぎだろ
0973番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 02a0-nAFc)
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2024/03/13(水) 14:05:15.81ID:FbNeo+I20
>>839
炊飯器は買ってないw
鍋でも炊けるんよw
文化鍋を買おうと思うw
0974自民党の悪政に反対しますa1af-ZZ8l ◆abeshinzo. (ﾜｯﾁｮｲ a1af-ZZ8l)
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2024/03/13(水) 14:06:21.69ID:FCBixcjE0
正解
0977番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0dff-Wr5Z)
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2024/03/13(水) 14:07:17.40ID:yN6yl0Hk0
外食だともやし定食150円で食えないだろ
0981安倍晋三🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 05f5-EnxP)
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2024/03/13(水) 14:09:22.76ID:1X2EHBUO0
パスタとかチャーハンみたいな金も時間もかからなくてそれなりに美味いもの以外効率厨目線ではやる必要ないです
0982番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d13a-a64b)
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2024/03/13(水) 14:11:08.62ID:gLcf/LBD0
調味料云々はめっちゃアホやろ
0985番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b9af-QATo)
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2024/03/13(水) 14:12:55.11ID:v2g8fROh0
こういうのって残り物確実に腐らせる想定でもしてんの
例えば豚肉玉ねぎ生姜揃えて定食作っても外食はおろかスーパーの惣菜より高くなることねーだろ
0986番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 0289-WtKV)
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2024/03/13(水) 14:13:48.37ID:MaA7DfaT0
>>979
保温機能が必要ないならひとり暮らしに炊飯器は邪魔
電気圧力鍋か炊飯機能付きコンロでいい
09880556-7wxz (ﾜｯﾁｮｲW 0581-7wxz)
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2024/03/13(水) 14:14:39.92ID:99c5s4OP0
素パスタにオリーブ油と万能スパイス振りかけただけのやつとかならコストを抑えられるけどこんなの毎食食べてられないし（飽きる
0990番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 698f-HUl/)
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2024/03/13(水) 14:16:30.30ID:6Xn5L9HN0
外食なんか誰が何の食材作ってるか分からんから健康のコスパ悪そうだわ
0993番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 51e5-hQEK)
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2024/03/13(水) 14:17:39.86ID:uSE4djo90
金額よりも時間を使うのが痛い
0994安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲW 9d9d-RzqA)
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2024/03/13(水) 14:18:31.06ID:H+xCiA8T0
30代は結婚して子供いるだろうから20代とかの話でしょ？
まぁ外食中心でもいいんじゃないの
0996安倍晋三🏺 (ﾜｯﾁｮｲ 0223-lhhw)
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2024/03/13(水) 14:19:31.17ID:J4NlIQP70
別に毎日自炊する必要もないし毎日外食することもない
週1～2回自炊の日入れるだけでも毎日揚げ物食う生活よりだいぶ健康的

それに自炊と言ったってガチのもの作ることはない、ご飯炊いてサバ缶+カップ味噌汁でもいい
冷凍できる肉野菜キノコなどの食材、パスタや缶詰など長持ちするしてストックが容易なもので自炊すればいい
1000安倍晋三🏺(東京都) (ｱｳｱｳｳｰ Sac5-UMwc)
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2024/03/13(水) 14:23:14.27ID:ZMRGujMRa
揚げ物作るのも豚にタイマーでええわ
チルドのレシピ溢れてるカットしてる奴は買えば
https://i.imgur.com/2KD6UB6.jpeg
10011001
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