（ヽ´ん`）「朝起きてすでに疲れてる」👈これ病気らしいな [697453962]

**安倍晋三** (ｱｳｱｳｳｰ Sa5d-sVpW) · 2024/03/19(火) 06:13:18.04

毎日が充実している人の「朝」の過ごし方7つ。15分でも前向きになれる欠かせないこと
https://news.yahoo.co.jp/articles/dac39e0f24d96d89d01e7b05775d6145bba7d297

2024/03/19(火) 06:14:56.43

ケンモメン全員病気じゃねーか

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 49af-FDlJ) · 2024/03/19(火) 06:16:21.04

ゲームみたく一晩寝たらHPMP状態異常全回復したらいいのに

2024/03/19(火) 06:16:46.91

うまく寝れないんだ

2024/03/19(火) 06:17:45.95

睡眠時無呼吸症候群だろ

**2b1a-7lhN** (ﾜｯﾁｮｲ 2bc6-7lhN) · 2024/03/19(火) 06:18:39.17

常に体がダルい
動き出すと動けるんだけど

2024/03/19(火) 06:20:06.95

>>1
血流が悪いとそうなる

マジでランニングか水泳しろ

週2日でもいいから心臓バクバクさせろ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 5141-FDlJ) · 2024/03/19(火) 06:21:43.97

それ僕

**71c1-nQQU** (ﾜｯﾁｮｲW 71c1-nQQU) · 2024/03/19(火) 06:25:40.93

寝ることに疲れる

**(´･ω･`)🦌** (ﾜｯﾁｮｲW d9af-FDlJ) · 2024/03/19(火) 06:26:13.12

>>7
恋でもいいですか？

2024/03/19(火) 06:29:17.20

ニートやってる時寝すぎて疲れるってのはあったな

2024/03/19(火) 06:29:24.49

ノンカフェインのユンケル飲んで寝るとマジで朝からシャキッとするぞ
朝の準備の時間が半分になる

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 596f-ETyN) · 2024/03/19(火) 06:31:06.59

>>12
もうこれ系全部試したけど全部効果なかったし信じてない
割と大丈夫なやつが飲んでるだけだと思うわ

2024/03/19(火) 06:31:41.43

それぼきゅ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 7360-L5ER) · 2024/03/19(火) 06:33:26.06

割と回復するけどな
80パーくらい

2024/03/19(火) 06:36:50.55

最終的には空き時間も働けという記事だった

**ケンモー🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 51f3-RX4Z) · 2024/03/19(火) 06:43:37.13

俺の場合は疲れ果ててる
寝る前より疲れてるまである
中途覚醒辛すぎる

2024/03/19(火) 06:46:21.23

スマホに触りすぎなんだよ

**安倍晋三🏺** (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-s6eV) · 2024/03/19(火) 06:48:56.23

歳だな

2024/03/19(火) 06:50:34.68

リカバリーウェアとか言うのを着てるやついないの？
クソ高いからプラシーボで回復するだけ？

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW b9f6-X/EI) · 2024/03/19(火) 06:50:37.92

常に怠い

2024/03/19(火) 06:52:03.90

CPAPやったら楽になるんかな

2024/03/19(火) 06:52:04.02

>>7
ほんこれ、久々に水泳したらしばらく調子良かった
チンコマで太くなってびびった

2024/03/19(火) 06:52:32.13

>>12
それアルコールのせいやで

2024/03/19(火) 06:53:01.06

まじかよ

2024/03/19(火) 06:53:18.25

睡眠時無呼吸症候群じゃね
いびき計測アプリでいびきを録音してみたらいいよ

2024/03/19(火) 06:55:58.49

そもそも前日の乳酸が抜けてない場合があるからな
クエン酸飲料が効く

2024/03/19(火) 06:57:46.00

目覚めた瞬間足腰がだるい

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 81d0-s5C8) · 2024/03/19(火) 07:05:40.09

ソファベッドで寝ると駄目だ
2階に行くの面倒くさくて

**安倍晋三🏺2ba2-ZAEI** (ﾜｯﾁｮｲ 2ba2-ZAEI) · 2024/03/19(火) 07:09:05.84

血圧が高いせいか起きて直ぐ動いたり忙しくあれこれやるとオーバーヒート状態になるから
すごく早く起きて休み休み支度しないとならない

2024/03/19(火) 07:09:28.88

今日も快眠飯もうまい✌

2024/03/19(火) 07:15:26.90

電気つけて寝てしまうと回復力落ちるな

2024/03/19(火) 07:20:11.21

排尿すれば回復する

2024/03/19(火) 07:20:36.12

交感神経過多で寝てる時にも体に力が入ってるんだよ

2024/03/19(火) 07:35:59.67

職場に朝一にもう疲れた疲れた言ってるガイジいるわ

2024/03/19(火) 07:37:15.35

スマホのバッテリーと同じだよな
回復はするけど上限がどんどん下がっていく

2024/03/19(火) 07:40:26.25

寝てるときに内臓にストレスかかってんだろうな

**安倍晋三🏺** (ﾄﾞｺｸﾞﾛ MM8b-wfH2) · 2024/03/19(火) 07:45:58.05

「朝、気分が悪くて、夜になると構想夢想のたぐいや力が満ち満ちてくるなんてのは、
大いに駄目な奴にきまっている。朝はまずくて、夜はいいってのは、駄目人間のたしかな特徴だ。
これが逆に、朝は元気一杯、希望に満ち溢れているくせに、夕方までに疲労困憊しちまうのは、
どうかって言えば、こりゃもう人間の屑、功利一辺倒、極めつけの木偶の坊さ。そんな奴は、
あんたたちは、どう思うか知らないが、おれは、ごめんだね、そんなのと付き合うのは。」

『酔いどれ列車、モスクワ発ペトゥシキ行』ヴェネディクト・エロフェーエフ

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW b907-wX3W) · 2024/03/19(火) 08:39:17.21

オークション会場はここですか？

2024/03/19(火) 08:45:43.91

生まれつき右の鼻の穴が狭くて10代のうちから無呼吸症って指摘されてきたけど、
30代に入ってから脳が酸欠状態寸前になって飛び起きる事が増えた、それ由来の頭痛が酷い
CPAPは寝苦しくて寝てる間に外してしまってる

飛び起きる体力もなくなった時が寿命なんだろうなと漠然と考えてる

2024/03/19(火) 08:46:30.91

糖尿病

2024/03/19(火) 08:54:54.38

>>20
venex着てるけど効果あるのかわからん
着心地はいいけど

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 735b-GUy8) · 2024/03/19(火) 09:03:33.97

物心ついた頃からそうだったから人間とはそういう物だと思ってたんだが、
社会人になって自分は朝からヘトヘトなのに周りは全然元気で、
その時初めて人間は朝起きたら元気になってるらしいという事を知った

2024/03/19(火) 09:32:59.07

こういうのは全て運動が足りてないだけ

2024/03/19(火) 09:34:28.51

RPGとかおっさんキャラは性能高いけど、1晩宿に泊まっただけじゃ全回復しない
みたいなリアルな設定のRPGがやりたい

ちなみにそれ系を最初に入れたのがFEのジェイガン
これビーンズな？

2024/03/19(火) 09:35:25.39

シャワー入らないとスイッチ入らんわ

2024/03/19(火) 09:37:35.10

レッドブルでいいんか？

2024/03/19(火) 09:43:04.05

うつ病になると異常に疲れやすくなる

2024/03/19(火) 10:18:12.23

起きると背中がくるしいのよ

**安倍晋三🏺29e9-pOsr** (ﾜｯﾁｮｲ 29e9-pOsr) · 2024/03/19(火) 10:20:14.66

>>32
電気つけないと暗い部屋で一睡もできず寝っ転がってるだけになる

2024/03/19(火) 10:29:07.44

今日は朝からスパ銭と思った時期もありました

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲ 59b5-7lhN) · 2024/03/19(火) 10:54:09.88

ちゃんと毎日風呂にゆっくり浸かってるか？
シャワーじゃ疲れはとれんぞ

**2b10-Udh4** (ﾜｯﾁｮｲW 1384-Udh4) · 2024/03/19(火) 12:22:57.25

お前らに熟睡できる方法教えたる
上体を起こすように首と背中に毛布を無造作において(首が高くなるように)
そこに寝たらクッソ熟睡できる
ストレートネックや猫背気味な現代人にはマジおすすめ

あ🏺 (ﾌﾞｰｲﾓ MM33-bzUp) · 2024/03/19(火) 12:32:03.79

行く前から帰りたい

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲW 8128-p32g) · 2024/03/19(火) 12:33:34.64

SNSで死ぬほど出てきてうんざり

**d9af-FZGv** (ﾜｯﾁｮｲ d9af-FZGv) · 2024/03/19(火) 13:05:43.28

これぼく

2024/03/19(火) 14:03:35.22

９０６０問題真っ只中　かーちゃんの方が元気
わしが鬱でディサービス行くハメに怠くて毎日
辛抱辛い( ；∀；)

**安倍晋三🏺** (ﾜｯﾁｮｲ 5147-A0KB) · 2024/03/19(火) 14:05:49.13

夜中中ネットに張りついてるネトウヨ（ヽ´ん`）

2024/03/19(火) 14:41:20.15

小学生の頃からだぞ

2024/03/19(火) 15:31:39.55

昔の健康センターのリクライニングチェアほしぃ

2024/03/19(火) 16:07:39.21

>>57
九十で元気なJ( 'ｰ`)しは素晴らしいな
君がそんなに大変とは、良くなるように願うよ

2024/03/19(火) 16:18:39.78

糖尿病じゃね
空腹時血糖値かHBA1Cはいくらでしょうか

2024/03/19(火) 16:28:16.73

>>6
動けば動くが仕事中が一番眠いってくらいだな。
ある日昨日見たAVはドエロかったなと思ってたら思い出すたびに眠気が消えたな。
これはいいと思ったがドエロシーンも慣れてくればまた眠くなるという