【画像】290円で朝食を楽しめる店が増え始める。ケンモメンはどこに行く?。松屋、すき家、なか卯、松のや [306119931]
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こんなの米1合炊く間にコンビニまで卵とベーコン買いに行ってベーコンエッグ定食一択だろ? >>54
納豆あったらもう俺の家はそこになるレベル
危なかった >>53
食事だけで死なないなら世の中苦労しないんだけどな
お前みたいな奴が真っ先に病気になって死ぬんだよ これだけじゃ足りないから何か足すのを狙う撒き餌戦略だな 松屋の小鉢選べる奴でミニ牛皿と卵を丼にかけるとちょっとした牛丼っぽくなる
朝に松屋に行ったときはこればかり頼んでる わざわざ外に出てこんな飯食うならバナナでも食ってたほうがマシ >>53
PFCバランス良く摂らないとあかんよ
タンパク質脂質炭水化物 すき家の混ぜのっけ定食好きだけど290円じゃなくて390円だぞ 生卵出しときゃええやろ的な安易なのは止めろ
生卵食えん奴もおるんや マリンフード ヘルシーシュレッド500g 97円
マ・マー 具入りケチャッピーナポリタン500g 97円
食パン 半額49円
玉ねぎ 4個77円
これでピザトースト作って一食分40円未満だわ
インスタントコーヒー入れて50円ぐらい 290円の朝飯売って店にどのくらいの利益が出るの? 最近極限まで無人化されたホテルが増えてるけどそういうのって朝食バイキングの代わりに近所の牛丼屋にアウトソーシングしてるのよな ゆで太郎の朝食が蕎麦ついてて神だったんだけどな
だいぶ値上がりしてしまった >>60
嫌儲の貧乏人はこういう定食でおかわり自由の時に海苔だけでご飯一杯、味噌汁だけでご飯一杯、無料の紅生姜でご飯一杯とか食うから金落とさないぞ 松屋なかなか良いよね
すき家の子供丼祭りにはワロタ
お前ら恥も外聞もないのねw 松屋の朝食だと鮭定食が630円
ガストはクーポンで600円でドリンクバー付き
ちょっと金を出すと高くなるな >>63
そう、さらにミネラルとビタミンと食物繊維も重要
金ないやつは炭水化物に偏りすぎ 朝食抜きにするのがちょっと前まで流行ってたけどあれは罠だな
朝食う方が目が覚めるし安い 自炊だとギリギリ混ぜのっけラインがペイできるとこ
他はぼったくり 出先で仕方なく入るなら安いけど家で食ったら半分以下で抑えられるな オクラは誰に需要あるの?
朝からオクラ食べるかとはならんだろ >>81
むしろ人に作ってもらってんだから当たり前じゃね? http://imgur.com/KIZMFjm.png
新宿センタービル吉野家は朝定食も50円引きで良かった。
納豆牛小鉢定食ご飯大盛り。
>>57
朝は寝ているホストがいるくらい、くつろぎの空間。 筋トレマンだからすき家の焼鮭まぜのっけでお願いします すき家で一回だけ食ったけど米が不味すぎたわ
家で飯炊いてちょっと高級な卵といい納豆で食った方が安くて100倍美味い オクラや漬物がメインのおかずとか侘しいにも程があるだろ お前ら普段賃金上げろって言うのにこういう人件費とかは頭に入れないよな >>55
と、俺も思ったけど値段の割には元々量が多かったりクーポンとかでなんやかんやで安い >>89
むしろ底辺職は最低時給規制の対象外にしろとしか言ってないが? 寝起きに白湯、トマトジュース
キャベツとアボカドと目玉焼き2個にエキストラバージンオリーブオイルと天然塩
五穀米、豆腐とほうれん草の味噌汁、納豆、キムチ、もずく、鮭or鶏ササミ
食後に豆乳と緑茶
基本毎日こんな感じの朝食だな
コンビニ飯とかファストフードなんて論外だわ 松屋吉野家やよい軒の三択たろ
おかわり自由なんだから やはり混ぜのっけ一択と言いたいがなか卯は味噌汁が桁違いにうまいからなあ
あと山椒もあるのがデカい でも混ぜのっけって家なら
ご飯30円 味噌汁30円 オクラ20円 卵15円 鰹節15円
で110円で作れるよな すき家の納豆牛まぜのっけ390円が最強だったのになぁ
納豆持参しようかな >>101
店員が見知らぬお前の為に無料で作ってくれるわけじゃないからそりゃそうだ あんなもんならわざわざいかんでも百円のパックご飯でええやん🤔 そもそも朝食なんて食わないわ、眠くなるし
朝起きて歯磨きして食ってまた歯磨きしてってなるし手間になる
歯磨きした時点で食欲もなくなる ボランティアレベルの儲けと労力だろこれ
ありがとう、ありがとう 朝は食べないで11時ギリギリに行って早めの昼飯をこれにすると結構節約出来る >>94
これを高いと言っちゃう奴はどっちにしろ底辺職じゃないか?
自分の給料を最低時給にしろって言うどえむ? >>108
183/72 体脂肪率13%だけどね
朝4昼3夜3くらいの割合で朝はしっかり食べる
寝る前5時間は固形物は摂らない
君たちも俺みたいな食事や生活習慣してたらディーンフジオカみたいな容姿を維持できるから頑張ってよ おかわり自由店舗には家から卵や納豆、明太子に唐揚げを持ち込むと一気にグレードが上がって気分もアゲアゲ↑になるよね >>115
誰も言ってないことに反論すんの楽しいか? >>124
言ってるけどこのスレのレスが見えないのか? このどれかの店でバイトしてるけど毎日来てる人は裏で290乞食って呼ばれてるから気を付けろよ
行くなら隣町も使ってローテーションにしといたほうが無難 ソーセージエッグW定食か、
Wハムエッグ牛小鉢定食のどちらかだな。 >>130
汚らしい貧乏人が多くて行きたくない
もう少し値上げして欲しいわ 朝食外で食う時間あるならその分眠って家で食いたい人多数 >>89
ケンモは偽善的に人件費上げろとか言うけど
高い物に金は払わない矛盾した存在だよ どうして白菜の漬物程度が付けられないのか
自炊に限るわ 松のやの卵丼大盛りにサービス券でコロッケ付けるのが最強 >>129
覚えて貰えてるなら助かる
同じ穴の狢同士仲良くしようぜ そもそも朝ごはんとかいるか?
とらなきゃ0円だぞ? >>22
ご飯100円
納豆30円
味噌汁30円
卵20円
海苔20円
自分で用意したら合計200円でいける >>139
自炊アピールしてる奴って何が言いたいの?
お前の作った気持ち悪い飯なんてお前しか食えないが
飲食店の飯は金出して食べるが? 安倍さんみんな外食が出来なくなったから自炊の話しかしてないよ… ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています