「希死念慮」こいつを抑える方法ないすか？ [771869708]

?2BP(1000) · 2024/04/14(日) 20:38:52.87

たすけろ

https://www.asahi.com/sp/

警備員[Lv.18][苗] (ｽｯﾌﾟ Sdbf-i/56) · 2024/04/14(日) 20:39:27.22

希死田「たしかにいたしました」

警備員[Lv.19][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f97-ym46) · 2024/04/14(日) 20:39:37.97

💊

?2BP(1000) · 2024/04/14(日) 20:39:49.98

リフレックス+サインバルタのカルフォルニアロケット療法でピシャリよ！☝😉

2024/04/14(日) 20:40:30.34

朝日を見る
直接見る
地平線から出る黄金色の太陽がいい

2024/04/14(日) 20:40:51.11

鉄道すら通ってないんだよね？

2024/04/14(日) 20:40:54.49

欲望に従って死ねば解決するんじゃね

2024/04/14(日) 20:41:26.88

女性用下着を身につけて生活すれば「今日ここで死ぬわけにはいかない！」って気持ちになるぞ

2024/04/14(日) 20:41:31.76

これでも読んどけ
https://i.imgur.com/9L01w7q.jpg

2024/04/14(日) 20:41:38.61

最後の漢字が読めない

2024/04/14(日) 20:41:41.92

希死念慮きつくなると身体症状出るからつれえわ
喉の違和感とか、肌の感覚過敏で寒さなどを強く感じるとかね

2024/04/14(日) 20:42:35.68

寝る

2024/04/14(日) 20:43:50.52

>>2
希死田www
こんなのすぐに思いつかないすごすぎぃ！

2024/04/14(日) 20:44:10.39

深酒はダメだな
酔いが冷めるともっと死にたくなる

2024/04/14(日) 20:44:18.63

ノートに思ってること全部書き出す
頭の中だけで悩むのは地図を持たずにさまようようなものらしい

警備員[Lv.7(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uNNC) · 2024/04/14(日) 20:44:21.23

ダイエットを徹底的にやめる
睡眠をとる寝たいだけ寝たらいい
すいみんと食べる事が大事

2024/04/14(日) 20:44:29.01

>>10
遠慮(えんりょ)のりょや

警備員[Lv.9][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1753-p1lN) · 2024/04/14(日) 20:44:51.99

安倍晋三「咲き誇れ」

2024/04/14(日) 20:45:05.54

>>9
糖質やんけ

警備員[Lv.1][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9747-A/+K) · 2024/04/14(日) 20:45:22.96

陽の光を浴びる

警備員[Lv.7(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uNNC) · 2024/04/14(日) 20:45:48.35

血液検査の数値が高すぎてそうなる場合も考えられる
この場合は医療を適切に受けるとかビタミン剤を飲むとか他の方法になるな

2024/04/14(日) 20:45:53.12

死ぬ気で生きてる自分偉い👏

2024/04/14(日) 20:46:07.78

>>17
ありがとう

警備員[Lv.7(前21)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-uNNC) · 2024/04/14(日) 20:46:41.61

難病の場合は安倍晋三ですら安楽死したかったらしいし詰んでる

2024/04/14(日) 20:47:00.87

なんか最近急にこの言葉見るようになったけど流行ってんのか？

2024/04/14(日) 20:48:53.74

床殴りと安倍晋三連呼だけだと抑えきれねえ
しかも最近ブチ切れやすくなって困る

2024/04/14(日) 20:49:36.33

死ねばなくなるやろ

2024/04/14(日) 20:50:06.29

睡眠薬をふりかけにして酒をのむ
これで一発

2024/04/14(日) 20:50:35.01

客観的な意見なら薬増やしてもらうしかないんじゃね
自分のつらさも他人のつらさも言語で表現するには限界がある

2024/04/14(日) 20:51:25.86

抗不安薬は効いたけどこれ最終手段だな

2024/04/14(日) 20:51:56.03

ibig sabihin kung tutuusin minsan gusto mong mamatay

2024/04/14(日) 20:53:08.96

愛される

2024/04/14(日) 20:53:31.08

死んだら全部終わるなあって思いながら惰性で毎日過ごしてるわ

2024/04/14(日) 20:53:39.16

転職する
移住する

2024/04/14(日) 20:56:04.30

向き合い続けろ

2024/04/14(日) 20:56:34.28

スクワットと腕立てしろ

2024/04/14(日) 20:57:45.93

地獄に行ったら安倍が待ってるぞ

警備員[Lv.14][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f8e-HDjw) · 2024/04/14(日) 20:58:25.69

>>16
社会人との相性悪すぎて笑えんね

2024/04/14(日) 20:58:33.99

「26の方法」だけは教えてやる
＜自分だけで実践できるツール＞
1.距離を置いた自己対話を活用しよう
2.友人に助言していると想像しよう
3.視野を広げよう
4.経験を試練としてとらえ直そう
5.チャッターによる身体反応を解釈し直そう
6.経験を一般化しよう
7.心のタイムトラベルをしよう
8.視点を変えよう
9.思ったままを書いてみよう
10.中立的第三者の視点を取り入れよう
11.お守りを握りしめる、あるいは迷信を信じよう
12.儀式を行なおう
＜他者に関わるツール＞
1.感情・認知面のニーズに応えよう
2.目に見えない形で支援しよう
3.子供にはスーパーヒーローになりきってみようと言おう
4.愛を込めて（敬意も忘れずに）触れよう
5.他の誰かのプラセボになろう
＜チャッターに関する支援を受けるためのツール＞
1.顧問団を作ろう
2.体の触れ合いを自分から求めよう
3.愛する人の写真を眺めよう
4.儀式を誰かと一緒に行なおう
5.ソーシャルメディアの受動的使用を最小限にしよう
6.ソーシャルメディアを利用して支援を得よう
＜環境に関わるツール＞
1.環境に秩序をつくり出そう
2.緑地をもっと活用しよう
3.畏怖を誘う経験を求めよう

2024/04/14(日) 21:00:02.64

死への恐怖だけで生きてる

2024/04/14(日) 21:00:22.12

統失で希死念慮ある？

2024/04/14(日) 21:00:51.39

戦場にでも行けば消えるんじゃねーの

2024/04/14(日) 21:00:52.23

とりあえず社会的な活動やめてみろ

2024/04/14(日) 21:00:53.97

頑張りを積み上げて行ってたら無くなるよ
スキルを磨いて一生懸命に生きてたらね

2024/04/14(日) 21:01:32.69

簡単だぞ
好きな人と無償の愛を分かち合うだけだ😉

2024/04/14(日) 21:08:56.24

>>24
亡くなった安倍晋三かわいそう

2024/04/14(日) 21:10:39.49

まぁ今日じゃなくてもいいだろ

2024/04/14(日) 21:15:33.93

精神病院に行って、信頼できる先生と出会う
ほんとにこれが一番

2024/04/14(日) 21:18:03.20

明確に数字で効いてる効いてる言えるのリーマスだけだろうな

2024/04/14(日) 21:22:25.77

脳の再配列を促す

2024/04/14(日) 21:29:12.62

電気ショック療法、効くらしいぞ

2024/04/14(日) 21:32:23.30

希死念慮うていうことは違うんだろうけど、自分が死ぬときや死んだ後のことの妄想が止まらなくなる時がある
まあ積極的に死にたいわけではない

2024/04/14(日) 21:33:28.56

死んでみる

2024/04/14(日) 21:35:32.96

SSRIでおさまってるけど
寝てばかりだ

🏺 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5789-S7wp) · 2024/04/14(日) 21:35:42.51

これってみんな持ってる感覚じゃないの？

2024/04/14(日) 21:36:14.27

入院

2024/04/14(日) 21:37:14.27

自殺願望だと人前で言いにくいけど希死念慮は専門用語っぽいよね

2024/04/14(日) 21:38:37.87

👼「意味のある人生だよ」
👿「意味のない人生だよ」

2024/04/14(日) 21:41:56.26

>>55
真っ当に生きてる人のには無いと思う
引きこもりやってて毎日が宿題やってこなかった夏休みの最後の方の日だったオレにはあったが

2024/04/14(日) 21:43:28.63

ジョギングしろ
鍛えろ

2024/04/14(日) 21:50:00.62

抑えるまでもなく今生きてるという事実生きてしまえているという事実と向き合うことだね
毎分毎秒死にたいにも関わらず我々は何十年と生きてしまえているのだよ

警備員[Lv.6][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1fed-/CaF) · 2024/04/14(日) 21:54:14.24

死にたいって口癖みたいに言う奴がじゃあさっさと死ねばいいだろって言われると病気に理解が無いってヘソ曲げるクセに

2024/04/14(日) 21:55:12.63

電気風呂効くんじゃないかと思ってる
家に欲しい

2024/04/14(日) 22:12:14.59

ヲタグッズに数百万かけたのでそれを処分するまで死ねません

2024/04/14(日) 22:30:21.37

安楽死さえあればな
別に無理してまで生きなきゃいけないなんてことはないけどそれだと都合が悪い奴の方が多いんだよ

2024/04/14(日) 22:37:38.86

一回自傷するといいんじゃ無いかな
三途の川見えたわ実際

2024/04/14(日) 22:38:46.57

セックスしかないやろ

2024/04/14(日) 22:50:47.73

薬になるんじゃね？

警備員[Lv.3][新][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9f53-iDjk) · 2024/04/14(日) 23:07:15.71

芥川龍之介的な?

2024/04/14(日) 23:18:25.84

やりたいことだけやる

2024/04/14(日) 23:38:11.20

逆にやる側にまわるとか

2024/04/14(日) 23:46:38.50

なんでんん？
まだないんじゃねたぶん

2024/04/14(日) 23:46:48.21

軽い運動（ジョクやミニベロ）と紫外線

2024/04/14(日) 23:49:05.30

>>16
モデルを目指すドキュメンタリー見ると
必ず軽度の鬱になってるな、双極にまでには発展しないけど

2024/04/14(日) 23:53:53.46

一般はジャンプじゃなくても気持ち悪い人種に見えるがなぁ

2024/04/15(月) 00:04:35.77

認知症にも通報してたけど
今日の散歩インスタライブで立花が連れてかれてくうちに近所の空港自体を好きじゃないか？

2024/04/15(月) 00:17:59.70

しかし
軽く睡眠障害はいってるな
これは

2024/04/15(月) 00:18:38.24

自分を甘やかせ
自分に無理をさせんな

2024/04/15(月) 04:16:29.90

ない

2024/04/15(月) 04:27:45.01

抗不安薬飲む

2024/04/15(月) 04:47:52.94

LSDかマジックマッシュルームで一瞬で治るよ

2024/04/15(月) 07:53:40.09

冷静になるとたいてい他の言葉に置き換わる