【悲報】筋トレ民さん、なぜかみんな歯止めが効かず行き過ぎてしまうwwwwwww [308389511]
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>>344
座ってる時とか普段から圧力がかかってるかもしれないからマットとか柔らかいものの上でやればいいんじゃないの
痩せたきゃスクワットとかの方が使う筋肉が大きいからいいかもしれんけど 欲望に歯止めがかからなくなるんだろうな
ジムなんて行ったら周りにたくさん
自分より上なゴリマッチョ多そうだし
そうなるともっと鍛えなきゃってプレッシャーになる
だから最終的にステロイドまで逝っちゃうんだろう
そこまでしなきゃ大幅に変えられないから 競技やらないならステロイドも悪くないよな
副作用も飲み過ぎなきゃ大したことないでしょ これもう拒食症でガリガリになる女と同じでなんらかの精神疾患じゃないの ワイ166センチ60キロ
定期的な運動はしてないから腕立て伏せ20回くらいで翌日筋肉痛になる最近や
先月から腹筋ローラー2日おきにやってるけど半年くらいやってれば少しは見た目変わるんかな?
飽きずに続けてみるがどうなるやら 整形依存症と似たロジックを感じる
一度手を加えてしまうと部位の全てが直すべき対象になっちゃう >>360
背面鍛えれば改善するらしいけど
自重トレのバックリフトやリバースプランクやればいいのでは johnnydeppこの顔デカ白人〇れ草^^嫁もこれにふさわしい白人崩れブ〇イクで娘もフランスにいたみたいだけど白人〇れゴ〇遺伝子から湧いてきたわけだが差別されなかったのかな〜^^親のコネがあるからもしかしたら大丈夫だったかもしれないけど本来だったら差別されてイジメられてるだろ^^ >>1
マスク補正あるにしろ三枚目の目が一番キリッとしてない?
二枚目はトレーニングに対して食い過ぎなのか顔がぽてっとしてて
四枚目で一気にマッチョになった >>360
治る
背筋不足で猫背になるから背筋増えたら姿勢改善する 7年ダンベルだけでやってるけどスレ画でいえば2-3年目あたりにしかならんわ 俺も一時期ガチでやってたけど
整形と同じでもっともっとってなるんだよな なんとなく健康目当てにだらだらやるくらいしかできないわ 普通に筋トレしてて上腕二頭筋や三角筋が
バカみたいに膨れ上がるなんて
あり得るのかねえ…? 鏡で見る筋肉が快感でやめられないんだろうな
そのために血管切れそうな顔して痛めつけてマゾかよ >>52
ナメック星の超サイヤ人なんてここまでじゃないにしろムッキムキのゴリゴリだからな
単にセルと実力差あっただけやろな 170cm106kgのデブだけど運動ってウォーキングから始めればいいのか? >>384
さすがにそのクラスのデブなら食事制限と歩くくらいでいいんじゃないかな…スクワットとかできるの? ステのとり方を変えただけで最初からステやよ
段階的に増やさないで休肝日とるだけとか これ最初からステじゃね
それまでマイルドなステ使ってたの4年目で変えただけだと思う 胸筋はおっぱい、上腕二頭筋は太もものメタファーみたいなもんだからな 脚鍛えないやつは雑魚とかな
脚なんて太くしたら短く見えるだけだろ 途中から薬に手を出してるやん不健康
普通に生活しながらこの筋肉作ることは不可能 ガリガリの方がおちんちん大きく見えるから全身の無駄な筋肉に血液持ってかれない状態でおちんちんに血流集中出来るからガリガリ最強のセックスできますこれ豆な ナチュラルならなかやまきんに君くらいにしかならんぞ 筋トレやダイエットで見た目を変えても性根が変わらなきゃ意味ない 3年目ぐらいが一番いいやん
ありすぎてもな
あとステロイドやってると早死するからやめとけ 嫌儲の自称筋トレ民は絶対に画像で語らないよね(笑) >>84
嫌儲の筋トレスレはチー牛とジジイとまんさんの集まりだからな
リアルでは普通に男がホモノンケ問わず寄ってくる >>400
なかやまきんに君クラスもほとんどの人は無理だろ
あそこまで筋肉に人生捧げられん >>409
そりゃジムで「きもちく」なりたいからよ😤 俺は2年筋トレしてるけど全く筋肉つかないぞ、腹ぶよぶよ >>410
>>411
やめられなくなっちゃうものなんだろな
ツッコミ入れてる俺もやり出すとハマってしまうのだろう 3年目くらいがエロくていいのに
それ以上は無駄筋よ >>419
ドイツ軍のコートが似合う日本人なんて滅多に居ないから着るのを得た方が良い アホなのか?行きすぎたやつがリアルでネットで目立ってるだけで9割の人間は服を着てりゃほとんど一般人と変わらんよ トレーニング止めたとたんに減る
見せるためとトレーニングするためだけの筋肉に
健康効果なんて期待できるものなのか >>377
最初はモテやったんやろうがどんどん筋トレ男同士のマウントのために変わっとるやろうな🤔 >>424
そんなすぐ減るわけないやん
すぐ減るとか言ってる時点で大してついてもなさそう ステってる?
こういう奴らて後遺症とか気にしないのかな 運動することは素晴らしいけど体の大きさや持ち上げられる重量でマウント取るのは気持ち悪いよ >>11
整形も最初は何となく自分とはなにか、綺麗とは何かという一人称的な目的で入って、徐々に他者との歯止めのない綺麗さ勝負にもつれ込むのかもね つまり、ちょっとやって成果が出だしたら、もっとやればもっと周りからの評価が上がると勘違いしてエスカレートしていくパターン 女未満の体力・筋力しかなくて日常生活にも支障きたすレベルだったけど2年くらい前からは平均男性程度には筋肉ついた
それ以降はずっと同じくらいを維持してる >>33
多分勘違いしているトレーニーはそんなにいないと思う
1年もガチトレ続けていたら女ウケとかもうどうでも良くなっているかと 整形と同じ暴走にしか見えないけど本人は楽しいんだろうなぁ 筋トレに費やす膨大な時間は無駄だと思うけど
最近の子は昔のビルダーと違って均整がとれたボディメイクしててかっこいいけどな スレを見ると男の筋トレ=女の整形か🤔
筋トレ男って整形女と同じなんだな🥺
やり方を変えて急激に成長w ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています