ジョギング始めてもうすぐ2ヶ月だけど、専門店で買ったニンバス2000とか言うランニングシューズ履いたら全然違ったわ。 [553467123]
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野球やフットサル用のイボが付いたやつで走ってたんだけど
専用のランニングシューズだと正しいフォームが維持しやすくて
これまでと同じ距離走ってもより速くより疲れずに走れるのな
2ヶ月近く無駄に疲れてたわ
これまで上級者に見えてた先輩ランナー達もRSの性能の違いがかなり大きかったんだな
「寝ていて・・」居眠り運転の車にひかれ ランニング中の男性死亡(tvkニュース（テレビ神奈川）)
#Yahooニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/2fa39fcd8977fea3b1bba4d87bf0712173257b16?source=sns&dv=sp&mid=other&date=20240423&ctg=loc&bt=tw_up 日本人ならアシックス履いておけば間違いないよ
ナイキだけはやめておけ ランニングシューズ塩素漬けにして洗ったらゴム底が分離したから
捨てるか悩んだけど靴用接着剤を購入した
接着剤は300円、シューズは4000円
貧しくなったよね俺ら ニンバスハッカッカ、マー！
ヒジリキホッキョッキョ！！ 最近調子良かったから油断しててヘルシーで好きなん？
やってる感だすのに幕開け近づいたらズドン アディダスいいぞ
性能は申し分ないのに人気ないから半額とかザラ ランニング初めて１ヶ月ちょいだけどドンキの激安シューズはもうツルツルだわ
コスパいいシューズ教えて
ちなみに1日10kgくらい走ってる ぼくのミズノのマキシマイザーとかいう安いやつなんだけど買い替えたほうがいいかなあ？ るさねえのちしやりわねつゆさそふねねよすなろみんやをあらりけもあちるこいちくふいえしねかわしゆつほをめめんせせ まて
ニンバス2000ってハリポタのホウキだろ？たしか
違ったっけ？ https://jp.quora.com/profile/ジョズ-ウォーリー
ヌイペニでもやらせて貰えない弱膣男ゴキブリパヨ短小チョンが劣等膣ゴキブリヒトモドキメスのローストビーフクサマンをクンニ行為
人間の劣化版でありオスの下位互換であるヒトモドキの女と一緒に殺処分されとけ
膣弱男がどんぐり撃っても無駄無駄w自殺しとけ 靴で全然変わるからな
マラソンの日本記録もあのピンクの靴で更新されたｗ アシックスのjolt3か4で十分だろ
あとミズノの同じ価格帯のやつ ／⌒ヽ
く/･゜ ⌒ヽ
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く､･。 (∩￣]
跳び跳ねてる感 ワークマンのケンモシューズでランニングしてるけど俺もランニング専用シューズ買ったら世界が変わるのか？ >>11
ちゃんとしたランニングシューズだと
自然に上体が前のめりになって体の真下に足を下せるようになる
足運びも、極端に言うと半円になってるソールが勝手にコロンと前に倒れてくれるから
ふくらはぎを必要以上に使わなくて済む(ふくらはぎを毎回パンパンにしてると段々太くなってしまう)
これならだいぶ体に優しく運動できそうだわ ふわふわなやつか
軽量厚底シューズ、カーボン入りシューズで
さらに一段階ずつ変わるぞ ランニングシューズって500km走ったら寿命なんだな。
1万kmぐらいもつやつないのか？ リーボックの靴買ったらめっちゃキツくて履き心地も固かったんだけど
走り始めるとすごく走りやすいの何でだろう ペガサス３８履き心地あまり良くないが少ない労力でそこそこ速く走れてる感じはするな
ズームフライがクッション性耐久性共に高かった なんでアシックス信仰こんなに強いんだろ
かかと緩すぎて脱げる >>48
今ブームで株価もぶっちぎってウハウハの人が多いからやね >>47
ペラペラの薄いソールはなぜか持て囃されてるけどすぐすり減るし膝壊すよ ジョグしたいけど右脚の付け根、大転子が痛くなって無理なんだが
どうすればいい？まず体重落とすか 道具でレベルアップとか、日本記録更新するとかのレベルじゃないと意味なくないけ？ ゲルカヤノが良かった
アシックスにしては高いが
機能性で付加価値つくのはわかるがオニツカタイガーの爆値上がりは解せない 猫ひろしがワークマンの靴はナイキのカーボン板入りの靴と変わらないくらいかなりいいって言ってたな >>56
ストレッチやヨガから始めたら？
その症状だと関節や筋、腱の故障ではなくて単に脚のねじりができてないのが理由っぽい
YouTubeでそれっぽい動画探してみ
たぶんすぐ治るぞ ワークマンのベアマリンシューズがベアフット向けでいい
中敷きは取る 週2で5~10km走ってるけどシューズの替え時が判らん 昨日までだったらNIKEでセールしてたのに。
多分GWでもやりそうだけど てか前はちゃんとしたのが
5000円出せば買えたけど
俺はGT4000使ってる
今はどうなの？ >>35
前のめりになるから履き慣れてないと階段とか登るの怖くなるんだよな 趣味レベルならダンロップとか
5000円未満のミズノのマキシマイザーあたりのランシューでも十分
俺は980円のワークマンのアスレシューズライトだけどなｗ 走りはじめて3ヶ月は無理するな
まずは体重を落とすのと走る習慣をつけて食事も少しは気を遣え
3ヶ月後には走る土台の体が出来始める
筋トレもランニングも基本は同じ。走ることで膝の筋肉が少しずつ破壊され新しく生まれ変わってきて走っても膝に負担がかかりにくい体に変わってくる
毛細血管が発達してきて腕にも血管が浮き出てくるような体に変わってくる
靴はこだわるべき。アシックスの8000円くらいのランニングシューズを買え
金がないならワークマンのでいい。俺も履いてる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
