働き出したら自分の時間が毎日2時間しかなくてワロタ どうやって捻出すればいいんだよ… [434776867]
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仕事10時間（準備、通勤、休憩含）
睡眠8時間
食事風呂2時間
洗濯掃除30分
運動1時間
瞑想30分
合計22時間
んで自分の時間が2時間しかない なんのための人生だよこれ？
「頭がおかしくなりそう」9時17時勤務のハードさに新社会人が涙の訴え
https://www.cosmopolitan.com/jp/trends/career/a45633204/college-graduate-shock-working-40/ 準備と通勤はテレワークオンリーのところに転職すればほぼ0にできるぞ 海外じゃ違法労働なんだってな
通勤除いた時間が10時間以上ないと違法労働なんだって
日本人は人権がない 時間欲しいなら貯金してこどおじか、失業保険ループしかない
究極奥義ナマポっていう手もあるけどな は？食事なんて5分で済むんだが？ 風呂もシャワーすりゃ10分で済む
睡眠なんて5時間程度ありゃいい 甘えるな 9時から17時の仕事が耐えられないって号泣してた白人どうなったん？ 仕事 11時間（準備通勤休憩含む）
睡眠 7時間
食事風呂 1時間半
選択掃除 週1 2時間
自由時間4時間30分
少なすぎる…… 自己啓発の時間がない
1日10分でも勉強する習慣つけろ
40で首切られたくなけりゃな 9時17時って表現もうやめろよ
8時から始まるひともいる！って言うけど
じゃあ8時18時でいいだろ
何できるだけ短い表現にしてんだよ 仕事中に自分のことすると実質賃金上がるぞ
まあ15年くらい働かないとその域には行けないが 8時間も寝てるんかｗ
そんなに寝たら却って疲れない？ 自分の時間とやらで
なにがやりたいんだ？
代わりにワイがやってやんよ ヨーロッパじゃ労働基準法は通勤時間も考慮する
日本は先進国ヅラした奴隷産業を行っている邪悪な国 >>6
いや仕事のためにやってる
やらないと病むから仕事の時間だな
>>7
風呂で歯とかひげ剃たｔり少しぼーっとするから1時間以上入ることもある
精神を整えるために これも仕事のため やらないと病む 邪悪な日本人はサタン
安倍晋三の統一の教えは正しいことになるぞ 睡眠長いし運動瞑想も減らせ
996で働いてる中国人は22時から0時までは自己投資だぞ 自民党や経済右翼支持してるからだろ
経済左翼支持すれば労働時間は減って報酬も上がる え？捻出なんかできねえよ？この先勤め続けるならずっとそのままやで >>16
料理作る時間、食器洗い、買い出しとか全部含めると1時間かかる
スーパー行っても目的のもの以外買わないしこれでも速い方
惣菜も多いけどな 
食事風呂に2時間もかけるか？ 少なくとも昭和生まれが上にいる間はこの労働時間は変わることないだろうから雇われやるならもう諦めたほうがいい それ自分の時間の中に仕事入れてるんやで
24時間全部自分の時間や 通勤時間を考慮しないで自由時間を奪うのは理由がある
日本人を少子化で絶滅させるために自由時間を奪っている
つまり壺が政治を行ってるから 時間を基準に考えるからダメなのでは？
まずやりたい事を箇条書きにして
それを優先させれば済む話 マジでこれ
社畜は「休みの日に何をすればいいのか分からない」とか言っててヤバいわ >>22
お前なに食ってんの？健康的で精神病まない食事にするんだったら5分で済むわけない
買い出しとか調理とかいろいろあるし 毎年GW明けたらこういう連中の中からゾロゾロとドロップアウトする奴が出てくるのよなあw 実家に寄生するこどおじ&こどおばとして生きれば飯の準備や掃除洗濯の時間はだいぶ削れるだろ
職場近かったら通勤時間も削れるし
ていうか風呂と食事長くね？
うーん無駄な時間が多い気がする
損してるんだよな
こういう奴は多い >>22
糖尿病、脳梗塞、心筋梗塞の世界へようこそ 欧米では自由時間を考えて労働基準法を考えられているのに日本は考えていないんだよな
なぜなら日本人を滅ぼすためだよ こっちは子どもが２人いるから自由時間なんて４５分くらいしかねーわ >>72
俺の種に寄生するのだから謙虚にしとけよジジイ
毎日掃除洗濯？A型？
隔日でやるもんだろそれは
毎日やらなくていい 仕事は通勤時間込で10時間以内じゃないとマジで家畜だぞ
睡眠は時間じゃない質だよ
ノンレム睡眠をいかに増やせるか >>45
瞑想は朝とか帰宅してからとか寝る前とかに5～10分やってる
これやらないと心臓バクバクする それ落ち着かせるために 目つぶってなにも考えない時間必要 毎年思うんだが、敷かれたレールに乗るだけの生き方を選択し続けてきた癖に今更文句たれるとか何なん？こうなる事なんて容易に想定できた事だろうに頭悪いんかこういう連中て？ >>80
じゃあ30分って嘘じゃん
5～10分じゃん >>52
買い出しの時間、洗い物、ご飯とかを冷凍する時間、常備する鶏むね肉調理とかかかる >>75
ちゃんと納税できるまで育ててからドヤれやケンモ親の分際でw この8時間労働が50や60になっても変わらんのが怖い
若くて体力あるならいいけど、この年齢で仕事に半日使えって辛いだろ
このジジイババアばっかの老人ホーム国家で週5日1日8時間が基本は長いよ 残った時間は仕事のための自主勉強と、仕事のための体力作りの時間 真の0.03％支配者側と1％執行側とその下僕たる上級国民『世界一の重税植民地ですが、最下層奴隷階級ゴイム猿🐒らの集団にはなんのサービスも見返りもありません！
血反吐はくまで血税の三重取り！四重取り！は当たり前❗
でも、奴隷にはいっさい還元しません❗朽ち果てるまで血税搾取❗死に絶えるまで魔界圏猿🐵ジャップゴイムランド牧場動物園のカルト監獄で貪り尽くします❗
上級国民以下の階級は人にあらず！
奴隷に口なし！ゴイム(家畜)を鞭打ち！牧場で血税一番搾り！
OK？ゴイム猿🐵牧場❗❓
上級国民以下の奴隷から搾取した血税は、上級国民以下の階級にはびた一文還元しません❗下層及び最下層奴隷ゴイム猿🐒階級らの集団は、死に絶えるまで血税を払い続けてください❗
血税とこの国の富と奴隷の生き血はすべて貪り吸い尽くします❗』
美しい地獄…魔界圏…
三次元物資文明最後の美しい地獄…魔界ミュータント列島🗾…
時空の歪みにポッカリ浮かんだ修羅列島🗾…
修羅🙉マゲドンで大フィーバ－！😃⤴✨この世の終わりは次の世の始まり！次元の壁をぶち破れ❗
進め❗1億❗総輝き✨☠🏴☠💫🌃🌠社会❗・・・
銀河系で最も美しい流れ星☆彡🌟🌠🌉となり夜空に咲く花火🎇🎆として咲き誇れ❗🌸
hell japan😈👁です❗＼(^o^)／
＼￦Ψ(•̀ᴗ•́ )♗Ψ￦♩／ 文明末期の魔界圏🗾猿🐵ｼﾞｬｯﾌﾟゴイムランド牧場動物園カルト監獄NWO世界統一政府傀儡政府政策から…、ｺﾞｲﾑｼﾞｬｯﾌﾟ猿🐒民家畜個体識別番号授与❗猿🐵体実験ロットナンバー&コロナワクチン接種回数&個猿🐵情報をマイナンバーカードに集約して猿🐒体識別認証systemに紐付け❗すべての猿🐒を5G6G7G🤖AIスマートアジェンダ包囲網で完全監視&管理&遠隔操作せよ❗😥😰🤢🤑😱
獣の刻印なき猿🐒は間引き❗❓殺処分❗❓真の支配者と家畜奴隷だけの究極の二極化新しい共産主義体制がついに始動した❗❗(^o^ゞ♪
レジスタンス猿🐵はただちに隠れ家へ移動せよ❗[GO~to~KAKUREGA~travel💨]
密入国してくるPKK【クルディスタン労働者党(世界的に認定されたテロリスト組織)】やイスラム☪国ジャパンやタリバンジャパンやパレスチナ解放人民軍【マルクス・レ－ニン共産主義(世界的認定テロリスト組織)】やレバノン🇱🇧シ－ア派・ヒズボラ【神の党】やパレスチナ🇵🇸ハマスなどのイスラム教☪ムスリム同胞同盟軍団やパキスタン🇵🇰紛争地域の武装集団に頭部だけ狩られて猿🐵首吊るされるぞ❗(笑)
helljapan😈👁です❗＼(^o^)／
＼￦Ψ(•̀ᴗ•́ )Ψ￦／ >>81
これだけ文明が発達してるのに無能は一生苦しめってのもなあ もう最底辺で働くの疲れた
まともに暮らせるベーシックインカム制度か年金制度作ってくれ… >>85
あんた、俺の納税額くらい稼いでから言えよｗ >>82
1日3回やるんだよ
朝仕事行きたくなくて精神止んでるから10分くらい
帰宅してからすぐ横になって目を瞑る これで寝落ちして数時間たつこともある
寝る前は風呂上がりに5分くらい 2時間だと何もできんかったな
一息ついてブラウジングしてたらあっという間に寝る時間
4時間あった時はランニングとかマッチングアプリやる気力があった
フリー4時間を確保するには、会社から通勤10分＆定時帰りできる環境が必須
終わりだよ >>98
お前がどれだけ納税できてもお前のクソガキ共がまともに納税できる人間に育つ保証なんぞ皆無だろ？ 何を言ってんだよ
マジでお前みたいなんが親やってんのかよw
効率悪いよ
仕事も遅そう…🙁
なーんかなぁ
ショートカット覚えようよ 仕事10時間（準備、通勤、休憩含） 変えられないので変えない
睡眠8時間 変えられないので変えない
食事風呂2時間 冷凍食品で食事を30分に短縮、風呂は30分で1時間確保
洗濯掃除30分 掃除はロボット掃除機を採用、洗濯は休日にまとめてやる 30分確保
運動1時間 お前の時間だから1時間確保
瞑想30分 お前の時間だから30分確保
はい3時間確保
時間の使い方が下手だと大変だね 睡眠時間が毎日2時間と空目した
一部の業界だとそういうのある
あと散々上級と言われている国家公務員とか >>59
007で働くやつもいるから仕方ない
>>80
洗濯掃除はドラム式にして掃除ロボット導入してほぼ0にしろ 仕事10時間ってのをどうにかしないと
それ以外弄くり回しても不満が溜まってくだけ 耳鳴りに集中して増幅させる瞑想してる
大きくしすぎると金縛りになるけど 慣れろ
慣れない人間は鬱になって入院したり引きこもったり自殺している >>113
結婚すると仕事が自分の時間になるから残業が増えるんだよな
あの日曜夜になるとソワソワしちゃうやつ 睡眠を削れ
寝不足で高所作業やって落ちれば睡眠負債いくらでも返せるぞ 睡眠8時間
食事風呂2時間
洗濯掃除30分
運動1時間
瞑想30分
これ全部自分の時間だろ 早く定年になりたい
1週間全てフリータイムとか憧れる >>128
給料が少ないのと重税
金融緩和分は上級行き 趣味とかは休みの日にまとめてやればいい
そうしてた時期もありました
でもこれダメなんだよ
うまく言えないけど寝溜めと同じで効果うっすいのよ 労働10時間（＋休憩1時間）
通勤時間往復2時間半
通勤準備で2時間ぐらい
睡眠平均5時間前後
もうやだこんな生活🥺 そりゃそうだろ
雇われは奴隷じゃないと心の片隅で信じてそう
一回赤字でもいいから人雇って商売してみろよ
最後に破産してもいいから投資で数千万稼いでみろ
自分の立場が嫌でも分かるだろ キチガイ
最近までwork–life balanceもjob descriptionも無かった社会 リーマンより稼ぎ少なくてもずっと家で仕事するフリーでよかった 毎日仕事でトラックドライバーやってるけど睡眠削りまくったら3から4時間で全く問題無くなった >>104
でもお前に子供が出来て納税者に育つ可能性はゼロじゃん それ以上陽性でるとか意味分かんない(˘･_･˘)
正直エンジンなんとかせんと いまだに「横転した2,3人抜けただけで生きていける規模にしようとするからや
また囲碁ブーム再来しても「時代の部屋物置きになって徹底的に話合うべき。 シートベルトしてたしな
今日でもいいらしいんだが
6時間くらいのとき純粋で謙虚な感じだよね
明日は無理だよね それリアルタイム検索で出てきたもんね
意味不明だけどな 自分のやって営業するんだよね？ね？
紅白は別にメリットじゃないだろう 少数派の賛成とか映して何サラッとスノ一緒にしとるんじゃ >>1
睡眠6時間
食事風呂1時間
洗濯掃除なしもしくは週1
運動瞑想なし
これで5時間稼げた 国会議員様
あんなブサイクと間違えられるジェイクかわいそ
彼女くらいはいいけど本当に脂肪燃焼状態でだからな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
