先延ばし症候群ってどうやったら治るの?諦めるしかない? [929293504]
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こんにちは。あたしはカウガール。
AAとして成り上がるため、スレを巡る旅をしています。
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ヽ|__|ノ モォ
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/(Y (ヽ_ /・ ヽ  ̄ヽ
∠_ゝ ` ^ヽ ノ.::::::__( ノヽ
_/ヽ /ヽ ̄ ̄/ヽ ADHDの癖だな
ストラテラやインチュニブでワンチャン🐶 先延ばししないようにするハウツー本何冊も読んだけど
実行できない 人生自体が死ぬのを先延ばしにしてるだけなんだから治さんでええで 性格によるわな
俺は先に先にやっておきたいけどギリギリまでやらん人もいるし 診断されて成人適用の薬3種類試したけど薬だけでは駄目だった
やはり認知行動療法みたいなので頑張って変えていかないといけないんだろう
そして俺はそれを先延ばしにしている 仕事で先延ばしにするやつは理解できないわ
そんな大変なことでもないメールの返信とかそのレベルの話
大体、忙しいから返せないとか言うけど返さないと相手から追加のメールが来たり問い合わせの電話がかかってきたりより忙しいなるのが分からんのか思うわ これ治そうと思って治るもんじゃないからな
結局ギリギリまでやらない癖は治らない 回避性パーソナリティ障害などによくある症例です
いわるゆ夏休み宿題病ですね
対処法は無数に考案されていますが治すのは非常に困難と言わざるをえまへん
いっそ先延ばしにする程度の事柄ならスパッと忘れましょう
本当にやらなければならない事、ならない時というのは脳が判断します
楽に生きましょう 英語圏の奴らが先延ばしのことをprocrastinationとカッコつけて呼んでるらしいな 逆にせっかちで、何でも前詰して行動してしまう
仕事もどんどん詰めて済ませてしまうわ。 仕事なんか伸ばせば伸ばすほど忙しくなるのに
頑なにすぐやらないやつおるよな むかし鴻上尚史が夏休みの宿題をどうこなしたかでそいつの仕事ぶりが分かると言っていたけど
就職してからよく分かるようになった
9月になっても宿題が残ってるやつは大人になってもそんな感じの仕事をする
ソースは俺 >>21
だってあのババアから言われた仕事はやりたくないもんっ😡⚡
やったら敗けだと思ってる いわゆる発達じゃないそこまで難しく考える必要ない昔と違い今は受け入れてる現状だから社会はスレ立てさんもうこういうスレ立てではなく前向きなスレ立てされた方が良く社会の為に つねに先延ばしだった
小学校からいつも遅刻ギリギリで朝礼に間に合わず後ろに立たされた
大学卒業も27歳、結婚も40代
素早い決断ができないのと変化が怖くて現状維持に甘んじる
シンプルにゴミだな 嫌なことからは逃げ続けたらいい。
それで死んだら先にゴールして逃げ切り勝ちだ。 嫌儲はいつもすぐやれてるだろ?
すぐできる環境をいつでも整えておけ 色んなこと先延ばしするから
先延ばし事項が常に頭の中にあってぐるぐるモヤモヤしてなにも楽しめない
連休があっても「今日はこれやらなきゃ…」「明日こそはあれやらなきゃ…」って思いつつ
何もできずに最終日を迎えてしまい
「またできなかった…」とかえってストレスが貯まって終わってしまう >>5
読んだのはすげえな
俺なら買って積んどくだけで読むのを先延ばしにするわ 人間が野生だった頃はそういう問題は無かったからなあ
身体は動物のままなのに変な文明を手に入れてしまったのが失敗だよ 子供の頃から先延ばし癖あるけど
仕事だけは別枠だから生きるのは問題なし
髪とかはそろそろ切ろうから切るまでひと月かかるけど死なないし辛くもないし 言うてただの怠惰でしょ
追い詰められたら逃げるかちゃんと対応するんだから 細かく切ってとりあえず何も考えずに実行していく。
実行することだけ考えていくつ実行したかはとりあえず忘れろ。 配布された書類をすぐに処理(記入)しはじめる人見て
同じ人間とは思えない
自分なら締切日を確認して終わり >>36
そんなもんわかってるだろ
だから苦しんでるんじゃないの >>40
マジで考えないで動かすことだけに集中したほうがいいからな
中身とかマジで考えるだけ無駄
ぶっちゃけクオリティもクソもないけどこんな社会で生きていくにはそうするしかない 急ぎじゃない買い物でこうなる
プラマイゼロって感じだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています