身長163cm体重85kgがロードバイク乗ってたらどう思う?ダイエットしたいんだけど [542286535]
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馬鹿にされそうで乗れない;;
>>4
もうロードバイク買っちゃったから無理 デブが乗ってロードバイクをイジメるな!!
いくら運動しても代謝量なんて頭打ちになるし三日坊主だから、ダイエットならまず食事制限しろ >>5
だからローラー台で家で漕ぐ
ローラー綺麗に回せないとロードは難しい クルマも車体の軽量化よりオマエの脂肪減らせよって奴いるよな >>2
乗っても乗らなくてもバカにされるから無問題 デブだと股擦れしない?
自転車はおすすめしない
歩いてても股擦れするよ 100キロ以上ある巨漢が原付き乗ってるのはなかなか圧巻だったぞ 200キロくらいの外人が乗ってる動画あるやん探してみ いいんだよ
All bodies on bike で検索してみ
ttps://pbs.twimg.com/media/F8QifNAWMAACd75.jpg デブがダイエット目的で運動するなら水泳一択
泳がずともコースを延々と歩いてるオバ様方たくさんいらっしゃる >>25
水泳は行って着替えて月額かかってめんどい
あれ継続できるのは鋼のメンタルやろ グロータックの4本ローラーいいぞ
わりと静かだし安定感もある
空調効いた部屋で動画観ながらチャリ漕げるのは大きい もうチャリ買っちゃってからそんな事で不安になってんじゃねえよw トレックやキャノみたいなUSAメーカーのを買え
デブが多いアメップ向けだから結構頑丈 競輪選手って結構太い人が多いから大丈夫
ただ上り坂だと尻に体重がかかり半端なく痛くなるからサイクルウェアの尻ガード付きは欲しい あの三角木馬みたいなのにずっと乗ってられないだろ?ホモかドMしかいないだろ >>1
体と相談しながら腹筋の途中で止めて我慢するような方が効くぞ
俺はそれで2kg増えた
まあ変な吐き気とかは減ったんで効果はあると思う
腰痛とか注意な ほとんど家にいただけでしょ
乗客がカメラ撮影すれば良いだけだもん
トレンド入りしてるけど撃たれて2週分いけるのに ゲストにジャニーズと坂道アイドルマシマシになって奇行に走るから
うちはグロースメインだからオールグリーンだわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています