ガチでイライラした時の対処法教えてくれないか?マクドナルドのブチギレ動画見たけど他人事じゃないんだが… [434776867]
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マクドナルドのドライブスルーを担当した店員 客への乱暴な一言と態度 - NewSphere
https://newsphere.jp/buzz/20240502-03/ どうしようもない
何かにあたってもなんも解決しない パワハラ上司にああああああああああああああああああああああああああああ!!て睨みつけながら叫ぶってのを二回やったらハラされなくなったわ。
出世も無くなったけどね。 深呼吸とこれ↓
思考に気をつけなさい。それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい。それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい。それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい。それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい。それはいつか運命になるから。 もう一人の自分が耳元で『意味の無い怒りだよ』って囁く 発達障害者の特徴・症状:
・社会的コミュニケーションを円滑に行うことが難しい
・「こだわり」が強く柔軟に想像・思考することが難しい
・綺麗な身なりのつもりでも、清潔感がないと言われてしまう
・違うことを試すよりも、同じやり方を何度も繰り返す
・予定していたスケジュールがキャンセルされると、動揺して頭が真っ白になる
・創作物語であっても予定調和的なハッピーエンドでないと不安になり怒りをおぼえる 怒ってる相手は感情をコントロール出来ない赤ちゃんだと思うといいらしいよ >>1
どっちに対して他人事じゃないかで処方箋が変わりそう 俺が130kgかけてフルパワーで大外刈りしたらこいつ頭打ちつけて簡単に死んじゃうんだよなって思うとかわいそうが勝ってすぐ凪ぐ >>1
発達障害。ADHD。
精神科でクスリをもらう。 1分間目つぶって耳ふさいで足元にあるもの蹴りまくればおさまるぞ 膝の上に子猫が乗ってるイメージをする
もうなんかどうでもよくなる ためる続けると爆発するようなもんだろ
どっかで発散しろ 安 安 安
倍 倍 倍
晋晋晋
安倍晋三晋倍安
晋晋晋
倍 倍 倍
安 安 安
これを見て心を落ち着かせる ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています