コーヒーを飲むと全死亡リスクが24%減、心臓病36%減、脳血管病は43%減、認知症21％減、尿路結石リスク増 [441660812]
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コーヒーを1日3〜4杯飲む人は、ほとんど飲まない人に比べて心臓や脳血管、
呼吸器の病気で死亡する危険性が4割ほど減るとの研究結果を、国立がん研究センターや東京大などの研究チームが7日、公表した。
がんによる死亡との関連は見られず、全ての死亡の危険性で比較すると24%減だった。
コーヒーを飲む量が多いほど死亡の危険性は減り、「1日3〜4杯」と答えた人は、
狭心症や心筋梗塞などの心臓病で死ぬ危険性が「ほとんど飲まない」とした人に比べて36%低かった。
脳内出血や脳梗塞などの脳血管病は43%、肺炎などの呼吸器病は40%低かった。
https://www.nikkei.com/article/DGXLASDG07H17_X00C15A5000000/
コーヒーを1日に2〜4杯飲んでいる人は、アルツハイマー病の発症リスクが21％低いことが示された。
https://dm-net.co.jp/calendar/2023/037990.php ケンモメンに健康を語らせたらうるさい
ここ半分老人ホームだろ👨🦳 動物は飲まないんだから飲まないなら飲まないに越したことはない
苦いと感じる時点で体は受け付けてない
自然の生活が一番 >>175
つまり水の摂り過ぎはダメなのかもな
お茶もカフェインが入ってて利尿作用があるし
同じように飲みすぎると結石ができる
適度なカフェインの摂取が最強 結石って言うけどお茶だってヤバイんでしょ
結局体質では？ コーヒー3.4杯飲めるやつは胃も丈夫そう
俺は逆食になってから無理
調子いい時にカフェラテ一杯がぎり というか日常的にコーヒー飲んで平気な人は胃腸がめっちゃ健康なんだと思う
胃腸が不健康だと強いストレスになるからそれが各種病気に繋がってるんじゃないかな デロンギのコーヒーマシン買ったら一日10杯くらい飲んでる
今の時期アイスコーヒーとアイスラテが美味すぎ >>137
できる場所によるが、尿路でつまる→腎臓が尿で溢れて破裂しそうになる(比喩)→なぜかいろんなところに痛みを飛ばす
という機序なので、だす瞬間だけいたいというわけではない
どっかで尿路の流れを悪くするだけで発生する
時にはキンタマが猛烈にいたくなるが別にキンタマに原因はない
放散痛というやつ >>1
眠気覚まし以上でない感じ
寧ろ飲んだら眠く成るまであるから
リラックス効果もあるのだろう >>1
いつも思うけど、この一杯って何cc?
どのくらいの濃さかもわからない🥺 カフェイン過剰だと自律神経がやられてメンタル壊れるぞ。自殺リスクが上がると思う 毎日淹れてコーヒーガブ飲みしてるけど体に良かったのか
なんかラッキー >>199
いや結石を防ぐには水分をできるだけ取った方がいい
血中、尿中に溶けていられないほど濃度が高まるから体内で石になるのであって、水で薄めてやれば当然なりにくい
そして尿として石の成分は体から排出される
カフェインは依存症を起こすと害が結構ひどい
Twitterなどで精神科医も注意している
ほどほどに >>74
酒もタバコもギャンブルも女もクルマバイクも旅行もやらん オーバーロード見てから尿路結石怖くなった(´・ω・｀) コーヒーは朝、夜の2度
ドラマや映画とか見るときに1杯追加するくらいやな
>>204 俺も最初買ったときは凄い飲んだけど、心臓がおかしくなったから
多くても3,4杯に抑えたほうが良い ノンカフェインなら別に問題ないかもしれんけど >>180
それは豆が悪い
ちゃんと腐った豆を選別して取り除いた豆を買え
高いけどな >>5
ミルクコーヒーにしろ定期
ただし植物油を乳化させた奴じゃダメ🥺
ちゃんとミルクから作ったやつを入れろ
砂糖はイラン >>180
カフェインが刺激して胃酸が多く出るみたいだから
すきっ腹ではのまない なんか食べながら飲む 一日に3～4杯って、別の意味でおかしいだろ
朝に1杯しか飲まねーよ >>132
1cmはすごいな
けど俺は今年入って4mmが既に3回出てるわ >>18
そんなことしたら脳出血のリスクも上がりそうだが🥺 石できる奴は目覚めてすぐと風呂の前後にそれぞれ水1杯飲むだけで全然変わってくるぞ
理想は更に1時間に1回はひと口でいいから水飲む >>196
純正カプセルほど粉詰めれんので牛乳減らしてるわ…🥛 >>43
馬鹿みたいに飲むけど
14時か15時が最後になるようにしてる
医者からフィナステリド、フェキソフェナジン、大麻、カフェインの血液中の濃度と時間経過を教えてもらった >>203
死と同レベルはいいすぎだが、これが永遠に続くならいますぐ死んでもいいなって思うことはあるな
痛み止めもいまいちなときあるし >>162
コーヒーって意識高い奴が飲むものだったのか >>221
コーヒーが好きすぎてコーヒーで水分補給してる 最近カルディでフェアトレードのちと高い豆も勧められて仕方なく購入したけど
フェアトレードじゃない豆は何なんだ？子供に強制労働させて取った安い豆なんか？と意地悪な質問したかったけどグッと抑えて帰ってきたよ
実際安い豆は奴隷貿易やってるようなもんなんだろ？ コーヒー浣腸するとカフェインを効率的に摂取出来て捗るぞガンも治るらしい >>81
脳みそフル回転して頭痛になる代わり血流が良くなってボケんのだろう 毎日コーヒー飲める時点で大半は逆流性食道炎とは無縁の生活だろ？
あらゆる面で健康なのは当然じゃないの 口が臭くなるとか缶コーヒーとかミルク砂糖たっぷりのコーヒーしか飲んだことない無能が言ってんだよな
自家焙煎しているところの豆買って挽いて飲んでみろ これ本当かな、
疑わしい
日本人の研究は嘘だらけだから信じない
欧米人の研究結果ないの ファミレスでコーヒー飲みまくってたころは謎の頭痛に悩まされてたわ
カフェイン中毒だったのかもな コーヒーには硫黄がふくまれてる
だからタウリンでも同じ効果がありそう 単純にコーヒーを好んで飲む人間とそうでない人間離れ平均的に食生活や医療等生活水準に差異があるだけだぞ
コーヒーが効果を及ぼしたわけじゃない
こういうの統計のミスリードな よし、既に腎臓及び尿管結石持ちの自分にはメリットしか無いな >>244
ほんとこれ
カフェイン取ってる人、馬鹿です >>103
この手の統計のミスリードって目茶苦茶多いんだよな
テレビとかですらよく見る詭弁 カフェインで辛さが取れる感覚で、総合的に得しているのかどうかは気になる
元気の前借りとは言うけど、疲れたっていう感覚からしばらく開放されると
それだけで気分は前向きになるから、後で反動が来てもトータルで得してるんじゃないかって 健康効果はすべてポリフェノールの効果でしかないんだから
そんならカフェインはいってないブルーベリーでいいんだよ
カフェインでシャキッとしちゃうからなんか過大評価されてる コーヒーにミルク入れるだけで結石リスクだいぶ下がるんだよな
カフェオレとか昔の人は意図せず合理的なもん発明してたんやな 去年ぐらいからコーヒー飲むと二日酔いみたいな感じになるから飲まない コーヒーは薄めないとダメだぞ
濃いやつは便秘になる >>74
コーヒーすら飲めないってどんだけ貧乏なんだよ 結石リスク減らすならコーヒーに含まれるシュウ酸＋脂肪と同量のカルシウムをスキムミルクなどで同時に摂取する
脂肪も加味するのはカルシウムは脂肪とくっつきやすいから
腸管に行くまでにシュウ酸と脂肪をカルシウムと結合させて体内にシュウ酸を取り込ませないようにする
取り込まれたシュウ酸に対しては、カルシウムが結合しないようにクエン酸を個別摂取する
ミルク無しコーヒー飲んでしばらくしてから梅干し食べるとか 酒もタバコもドラッグもお菓子も駄目な中
飲んでいいよって言われるコーヒーって神だわ 嫌儲民がルイボスティーに否定的だのはなんでなん？
カフェインレスで体にいいのに 結構みんな繊細な身体なんだな
コーヒー飲んでシャキッとする眠れなくなるなんて小さい頃以来感じたことないぞ >>269
タバコも基本的には薬だから相乗効果ありそう
コーヒーとの相性抜群だからねｗ コスパいいコーヒー豆教えてくれ
今ネットで澤井コーヒーの豆買ってる コーヒーの成分よりドリップコーヒーを定期的に飲むような生活をしてることが原因なのでは？ どうせコーヒーそんなに飲めるほど裕福な人は不健康なことやってないだけってカラクリだろ どんなに高価なスペシャリティコーヒーでもコーヒー豆のカビ毒は押さえられないからね
コーヒー豆のカビ毒は最強の毒性だから少量でも常飲してると体に影響があるのはバカでもわかる
今も昔も国立がん研究センターって何の意味もない研究機関だよね このコーヒーを３−４杯というのは量なんかな？頻度なんかな？
俺１日１杯コーヒーをマグカップでなみなみと注いだものを飲んでるけど
コーヒーカップの量で言えば３杯くらいあるねんけどな >>202
これ
健康だからコーヒーがぶ飲みできてるだけ カフェインなんて極々１付の特殊な体質でない限り
すぐに体が慣れてしまってほとんど効果も害もないだろ
ｶﾌｪｲﾝｶﾞｰ厨はコーヒーが苦くてほとんど飲んだことがないだけ
単なるガキ コーヒー1杯は150ccじゃないのか
パスタ1束110gと同じ様な概念でしょ なんかもう惰性で適当に数杯飲んでるけど体によかったのか
とりあえず脳がシャキっとしたりそういうのは全然感じない
眠気覚ましのためにがんばって飲んでも爆睡 >>286
一度脱カフェインしてから再度飲むとめちゃ効くよ。 >>1
ちなみにこれはコーヒーのおかげじゃなくてカフェインのおかげだからカフェインレス飲んでるやつは無意味だから注意 コーヒーとかタバコとか元々薬だしな
メリットがあるのは当たり前
デメリットもあるだろうが コーヒーのおかげじゃなくてコーヒーよく飲める環境の人はただ通常人より上部ってだけだろｗｗｗ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
