1日10時間くらい歩く仕事なんだけど足裏の皮が剥がれるんだけどどうすればいいのマジで [237216734]
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今時歩くのに適した良い靴とかインナーソールとかあるだろ?
靴下なんかも登山用とかさ
何かその辺は試したの? ・トレッキング用とかの数万する良いシューズを買う
特に、靴底が極厚いクッション性の高いものが良い
そして靴下も、トレッキング用やランニング用のサポート性が高いものを買う
・よく食べて栄養充分な状態で歩く
歩行中は、お茶やコーヒーやエナドリなどのカフェイン飲料、飴玉などの糖分を補給しながら歩く
・歩行姿勢を改善する
膝を曲げたままひょこひょこ小さい歩幅で歩かず
後ろの脚は、膝裏がピンと伸びるまで蹴り出すんよ パイル地の良い靴下を履いて、小休止毎にちゃんと靴を脱いで足を干せ
血でビチャビチャになっても必ずやる事
究極的には痛みは腦の信号なんで無視するのも一つの手 1年くらい務めたらウルトラマラソンで無双できるかな 靴そこに緩衝材でもいれとけよもしくは緩衝ソールでもかえ 1日50キロ歩いたことあるけど特に切れなかったな
fitの靴下+メレルのトレッキング 靴が大きすぎるんだろ
現場巡回してたけれど痛みは出ても皮なんて剝がれんよ 自分は2万~3万歩の仕事だが
靴下はウールの登山用のやつか夏はモンベルの紙糸ソックスがおすすめ
靴はホカオネオネか最近はonも調子いい
つま先が空いてる着圧ソックスも仕込めば足のダルさは無くなる 紐靴なら紐をしっかり締めろ
土踏まずの真上部分は締め過ぎると血流が止まるから注意
つま先付近と足首付近はかなり強く締めても平気
靴下はトレッキング用か登山用の中厚手 ダイエットで毎日20kmくらい歩いてたときは足の皮破けたら布ガムテープでグルグルまきにして歩いてた
今思うとキチガイだわ >>100
配置が色々あるから女ばっかの配置もあるぞ
色んな配置やらされたりもする 別売りソール敷いて自分の足の形に合った靴履こうか
靴紐はしっかり結んでね 定期的にナイフで削ってるわ。
たまに失敗して肉まで削って血まみれになる。 靴擦れしてるんじゃないの?
厚い靴下履いて靴も出来る限りピッタリしたモノを
革靴だとムズイが マメができそうなところにテーピング貼っとくとかなり違うよ 靴下を二枚履きする
ソールの厚い靴を履く
10時間も歩かない 同じ「たちっぱ」で言うなら、AV男優もキツいよな
チンポを勃起したい時に勃起させるんじゃなくて、いつでも・どこでも・誰が相手でも勃起してなきゃいけないんだから
射精のタイミングや構図を少しでも間違えたら終わりだしな 去年警視庁発注の路駐調査の仕事を
3日間やってそうなったわ。
2度とやるかあんな仕事。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています