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1日10時間くらい歩く仕事なんだけど足裏の皮が剥がれるんだけどどうすればいいのマジで [237216734]
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0138🏺顔デカアフィサイトへの転載禁止 警備員[Lv.5][苗] (ワッチョイW f5c1-/qaf)
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2024/05/13(月) 11:09:11.37ID:Fgk+jRyR0
今時歩くのに適した良い靴とかインナーソールとかあるだろ?
靴下なんかも登山用とかさ
何かその辺は試したの?
0139番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2(前4)][初] (ワッチョイW 3bae-8ajA)
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2024/05/13(月) 11:13:37.81ID:/QDA0L/K0
・トレッキング用とかの数万する良いシューズを買う
特に、靴底が極厚いクッション性の高いものが良い
そして靴下も、トレッキング用やランニング用のサポート性が高いものを買う

・よく食べて栄養充分な状態で歩く
歩行中は、お茶やコーヒーやエナドリなどのカフェイン飲料、飴玉などの糖分を補給しながら歩く

・歩行姿勢を改善する
膝を曲げたままひょこひょこ小さい歩幅で歩かず
後ろの脚は、膝裏がピンと伸びるまで蹴り出すんよ
0140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新苗] (ワッチョイW dfa1-c8Fw)
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2024/05/13(月) 11:13:51.29ID:eFP89SiO0
https://i.imgur.com/ljM0Szh.jpeg
0142安倍晋三🏺 警備員[Lv.5(前37)][苗] (ワッチョイW bbce-i3oA)
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2024/05/13(月) 11:15:29.21ID:RgksZ1YC0
パイル地の良い靴下を履いて、小休止毎にちゃんと靴を脱いで足を干せ
血でビチャビチャになっても必ずやる事
究極的には痛みは腦の信号なんで無視するのも一つの手
0143安倍晋三🏺 警備員[Lv.2][新初] (ワッチョイW 6b3d-eVXD)
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2024/05/13(月) 11:16:12.78ID:o3CLDe9J0
足裏の皮を全て剥がせばもう剥がれないぞ
0146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新苗] (ワッチョイ 0b86-nr3a)
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2024/05/13(月) 11:19:22.93ID:6AKqpBe30
靴そこに緩衝材でもいれとけよもしくは緩衝ソールでもかえ
0147顔デカ🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.2][新苗] (アウアウアー Sa83-CbyK)
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2024/05/13(月) 11:26:44.09ID:TM6Oj81na
1日50キロ歩いたことあるけど特に切れなかったな
fitの靴下+メレルのトレッキング
0149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3(前15)][苗] (JPW 0H17-3sKD)
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2024/05/13(月) 11:29:25.08ID:Ybsqzz0ZH
一日2万弱歩いてるけど魚の目とヘルニアになった
0150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新初] (ワッチョイ 130d-8FIX)
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2024/05/13(月) 11:34:46.33ID:LBS2ZA5E0
半漁人がいたぞ
0151安倍晋三🏺 警備員[Lv.9][苗] (ワッチョイW 7905-RZ35)
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2024/05/13(月) 11:38:02.31ID:mpphJyNu0
行軍訓練か?
0152番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5(前23)][苗] (ワッチョイW 0f42-9C6k)
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2024/05/13(月) 11:39:58.42ID:B3eX+Bdr0
足切断すれば良い
0153 警備員[Lv.5(前22)][苗] (ワッチョイW cbf1-x9vR)
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2024/05/13(月) 11:41:06.99ID:WitOPHH90
太らないな
0154安倍晋三🏺 ◆AbeShinzoG2A 警備員[Lv.4][苗] (ワッチョイ 733b-739I)
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2024/05/13(月) 11:42:02.56ID:sImKIxwY0
靴が大きすぎるんだろ
現場巡回してたけれど痛みは出ても皮なんて剝がれんよ
0156顔デカイからや 警備員[Lv.1][初] (ワンミングク MM1b-GmFT)
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2024/05/13(月) 11:58:48.49ID:XNgWJxNpM
江戸時代かよw
0158安倍晋三🏺 警備員[Lv.6(前44)][苗] (ワッチョイ bbaf-8FIX)
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2024/05/13(月) 12:02:34.59ID:WvUMRf/W0
ズボンの内股がボロボロに破けるほうが先だろ
0159 警備員[Lv.3][苗] (ワッチョイW 2baf-Per6)
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2024/05/13(月) 12:05:14.50ID:eIlGzBLa0
自分は2万~3万歩の仕事だが
靴下はウールの登山用のやつか夏はモンベルの紙糸ソックスがおすすめ
靴はホカオネオネか最近はonも調子いい
つま先が空いてる着圧ソックスも仕込めば足のダルさは無くなる
0161顔デカ🏺 警備員[Lv.3][苗] (ワッチョイW f1ff-mzvd)
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2024/05/13(月) 12:09:17.76ID:ir4uRrxe0
まずアシックスのGT1000を買います
0162番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新初] (ワッチョイ eb51-5ZYv)
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2024/05/13(月) 12:10:31.15ID:PPwfvYhR0
ダイエットで毎日20kmくらい歩いてたときは足の皮破けたら布ガムテープでグルグルまきにして歩いてた
今思うとキチガイだわ
0163番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新初] (オッペケ Sr6f-lgp4)
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2024/05/13(月) 12:11:48.59ID:9K/eye9Cr
アロンアルファ
0166番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です ハンター[Lv.89(前116)][木] (ワッチョイW bb3d-iq7i)
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2024/05/13(月) 12:17:10.30ID:Sn8mN2tb0
歩かない
0168番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][苗] (ワッチョイW cf69-1g0Q)
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2024/05/13(月) 12:18:45.89ID:A0qYIqSw0
別売りソール敷いて自分の足の形に合った靴履こうか
靴紐はしっかり結んでね
0169番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][初] (スッップ Sd2f-AnbZ)
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2024/05/13(月) 12:20:06.25ID:EajCVPpMd
定期的にナイフで削ってるわ。
たまに失敗して肉まで削って血まみれになる。
0170安倍晋三🏺 警備員[Lv.4][新苗] (ワッチョイW a7c6-FyUP)
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2024/05/13(月) 12:22:47.76ID:n/LUsjq+0
空き缶拾いか?
大変だな
0172番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新苗] (シャチーク 0C3b-W6jz)
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2024/05/13(月) 12:31:26.59ID:J8UI38AvC
靴擦れしてるんじゃないの?
厚い靴下履いて靴も出来る限りピッタリしたモノを
革靴だとムズイが
0175番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.2][新苗] (ワッチョイ 77fb-lgp4)
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2024/05/13(月) 13:00:00.87ID:6wX3zx6j0
オーダーの靴を買え、マジで全然違う
0176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新苗] (ワンミングク MM1b-P9sj)
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2024/05/13(月) 13:07:53.59ID:WhVIrXjFM
膝の軟骨も擦り減らしてコスパ悪過ぎるぞ
0180安倍晋三🏺 警備員[Lv.26(前50)][苗] (ワッチョイ e992-739I)
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2024/05/13(月) 15:09:50.54ID:5nvGUm960
10時間って、そんな仕事あるんか?
0183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][新苗] (ワッチョイ ff9f-s2Rx)
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2024/05/13(月) 18:28:53.35ID:Q5z2rgX60
立ちっぱなんやろな充分キツイが
0186番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.21(前22)][苗] (ワッチョイW a9a0-PEOe)
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2024/05/14(火) 09:52:50.70ID:OyyAFeEv0
慣れる
人間は
最初は辛いから薬で乗り切れ
0187番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.51(前15)][苗] (ワッチョイW bb84-zQHK)
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2024/05/14(火) 09:53:10.71ID:NWiEbQMv0
そのうち固くなるよ
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