30代だけど昨日重い物持ち上げたら腰痛めて今も治らない [125096601]

[0001 顔デカゲジマユ 警備員[Lv.5(前6)][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 17aa-uVp7) 2024/05/15(水) 04:10:31.33 ID:AthUU0JI0]

これ一生このままなの？
https://a.com

[0002 安倍晋三🏺 警備員[Lv.8][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 7bf2-sIwK) 2024/05/15(水) 04:11:28.40 ID:rD55W3Ov0]

終わりだよお前の腰

[0003 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf62-i8Rf) 2024/05/15(水) 04:12:05.93 ID:05oO6/rV0]

腰と膝は治らん

[0004 警備員[Lv.9][新苗] (JPW 0H17-t8fc) 2024/05/15(水) 04:13:27.49 ID:7Sah4yaKH]

クセついたら終わりやね

[0005 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW ad6d-G2k+) 2024/05/15(水) 04:15:07.61 ID:MJFApJDW0]

髄液出たかもな
整形外科でレントゲン撮影して診てもらえよ？
今日から椎間板ヘルニアとの付き合う人生かも

[0006 顔デカ🏺 警備員[Lv.12(前28)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 49da-2p88) 2024/05/15(水) 04:16:05.47 ID:+qHWJL2w0]

予防にはアキレス腱伸ばしだよ

[0007 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前14)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 0b7e-sAaQ) 2024/05/15(水) 04:16:12.89 ID:8ov7vV9/0]

それあるぅ

[0008 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][初] (ﾜｯﾁｮｲ 2baf-f9IP) 2024/05/15(水) 04:17:03.30 ID:aHnOhO2a0]

いつの間にかに治ってる

[0009 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新初] (ﾌﾞｰｲﾓ MMe1-YGaT) 2024/05/15(水) 04:17:54.72 ID:GGpUUs8CM]

腰の炎を燃やせ!!

[0010 安倍晋三🏺 警備員[Lv.5][新初] (JP 0H17-G+4P) 2024/05/15(水) 04:20:26.92 ID:ZEMi+8y5H]

治らないよ
貯金使い切ったら生活保護だね

[0011 顔デカ🌿自宅 警備員[Lv.6][新初] (ｽﾌｯ Sd2f-3URx) 2024/05/15(水) 04:20:52.39 ID:WL52KdoDd]

腰のやらかしはそれがどれだけ痛いかじゃない
やらかすとすぐに痛くなること
耐久性がゼロになるのがヤバい

[0012 安倍晋三🏺 ◆.abeshinZo 警備員[Lv.9(前29)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 6151-Mqm3) 2024/05/15(水) 04:21:15.68 ID:OTZ8JMbY0]

腰を痛めて死ぬケースが増えてるみたいだからそれかもしれんな

[0013 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19(前25)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW f189-X+Mj) 2024/05/15(水) 04:21:42.08 ID:2EFb3cNj0]

大谷も腰やって終わったし

[0014 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15(前28)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 2b34-Vrhr) 2024/05/15(水) 04:22:35.16 ID:jB5Zr1IP0]

30代で一括りにする精神性がもうダメ

[0015 安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.10(前25)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bb8e-8azd) 2024/05/15(水) 04:24:58.68 ID:ZOmtYdKv0]

間接を突っ張って筋力に頼らずに姿勢維持するような癖がついてると不意に動いた時にそれが緩んで痛む
筋肉つけろ

[0016 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.10][新初] (ｽﾌｯ Sdd7-WMmZ) 2024/05/15(水) 04:25:01.22 ID:TYB1EqHLd]

ギックリは1度やると100パー癖になる
もう終わりなんだよ

[0017 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW ad6d-G2k+) 2024/05/15(水) 04:30:03.45 ID:MJFApJDW0]

スレ主「腰痛めて治らない」

ケンモA「クセになるから治らない」

ケンモB「ぎっくり腰はそんなもんだ」

スレ主「そんなもんか、じゃあ仕方無いわな」


みたいな流れﾜﾛﾀ
病院行って原因追及して治療しろよ
放置したら一生そのままか悪化すんぞ

[0018 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW ad6d-G2k+) 2024/05/15(水) 04:31:05.11 ID:MJFApJDW0]

病院は耳鼻科や肛門外科じゃなくて整形外科だからな

[0019 安倍晋三🏺 警備員[Lv.11][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9fdd-LUpo) 2024/05/15(水) 04:53:29.95 ID:kZMrAKrj0]

筋肉痛だよ
若い頃でも1日で回復しないでしょ

[0020 顔デカ安倍晋三🏺 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.37(前27)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5bdc-u+H/) 2024/05/15(水) 04:55:58.06 ID:dDMzV0Fl0]

特に冬場は再発しやすいよ
俺も毎年激痛に悩まされてる

[0021 警備員[Lv.4][新初] (ﾜｯﾁｮｲW db7b-PXSY) 2024/05/15(水) 05:00:14.09 ID:xG6epvQi0]

一生このままなんて事はないよ
もっと悪くなるんだよ

[0022 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11(前31)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 874f-zQAP) 2024/05/15(水) 05:03:47.60 ID:aWSIpxyP0]

ギックリなら1～2日は湿布で安静にしてあとは動かないと
痛いからで動かさ過ぎるのもいけない

[0023 安倍晋三🏺 警備員[Lv.7][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 8366-bimp) 2024/05/15(水) 05:15:41.81 ID:oelgXOaM0]

ぎっくり腰（腰椎捻挫）じゃないかね
上にも書いてあるけど一、二日は安静に
その後はゆっくり動けるなら動かしたほうがいいみたいだよ

[0024 安倍晋三🏺 警備員[Lv.7][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 8366-bimp) 2024/05/15(水) 05:21:55.94 ID:oelgXOaM0]

ぎっくりなら一週間くらいは痛みや違和感が残るよ
それでも治らなかったら整形外科に、、、。お大事に

[0025 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新初] (ﾜｯﾁｮｲW fb92-5JR0) 2024/05/15(水) 05:22:00.97 ID:/EjIlg/v0]

もーちゃんと膝曲げてじゃないと痛めるって言ったろ

[0026 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][新苗] (ﾜｯﾁｮｲW ad6d-G2k+) 2024/05/15(水) 05:51:45.53 ID:MJFApJDW0]

髄液出たかもな
整形外科でレントゲン撮影して診てもらえよ？
今日から椎間板ヘルニアとの付き合う人生かも

[0027 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新苗] (ｵｯﾍﾟｹ Sr6f-nWAz) 2024/05/15(水) 06:02:24.37 ID:zlzYEZXtr]

腰痛用のベルトかコルセット着けると楽になるぞ

[0028 警備員[Lv.8(前22)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 2f8f-bTiW) 2024/05/15(水) 06:08:37.40 ID:geLFBVML0]

会津から出れない理由が出来て良かったな糞会津w

[0029 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9(前10)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 8b56-tLhM) 2024/05/15(水) 06:38:15.39 ID:je8d5cTm0]

鍼で治るよ

[0030 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新初] (ﾜｯﾁｮｲW 9b44-YQQ2) 2024/05/15(水) 07:22:59.37 ID:eJbbEaOq0]

もう終わりだよ猫残し🐱

[0031 顔デカ 安倍晋三 ◆ABeSHInzoo 警備員[Lv.10(前28)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 9fc0-3Pfd) 2024/05/15(水) 07:34:52.93 ID:0R0Y1f/t0]

俺も先月と先々月の2回ギックリやった
こんな短期間に2回は初めて
しかもそれぞれ痛みがなくなるのに2週間はかかった
ブロック注射打ってるにもかかわらず

[0032 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.36(前24)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ c3ac-Hnix) 2024/05/15(水) 07:36:33.04 ID:3LF+Pkcc0]

一度腰をやったらおしまいおじさん「一度腰をやったらおしまい」

[0033 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.17(前24)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 5309-zQAP) 2024/05/15(水) 07:38:19.55 ID:Drh8mGad0]

長い付き合いになるなぁ

[0034 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新初] (ｽｯｯﾌﾟ Sdd7-tiND) 2024/05/15(水) 08:11:48.59 ID:90e+wUx3d]

>>31
もうその腰終わってるじゃん…

[0035 安倍晋三🏺 ころころ (JP 0H17-G+4P) 2024/05/15(水) 08:28:16.04 ID:ZEMi+8y5H]

マジレスすると水をどんどん飲め

[0036 警備員[Lv.4(前22)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW bf09-bTiW) 2024/05/15(水) 09:15:20.28 ID:4QbcUxDT0]

荷物運ぶにしてもデスクワークするにしても腰やるとキツイからなぁ

[0037 顔デカ 警備員[Lv.28(前30)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a3dd-+JV8) 2024/05/15(水) 09:19:38.57 ID:b1T70uxa0]

腰やったら終わりおじさんの言うことを聞かないから

[0038 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.20][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ab29-m5DU) 2024/05/15(水) 12:00:24.54 ID:P8DljMew0]

>>1
腰痛はクセついたらもう治らない
何度も再発する

[0039 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新初] (ｽｯﾌﾟ Sddb-Mo1U) 2024/05/15(水) 12:14:19.07 ID:2iXJUbard]

俺ももう腰は一発アウトな状態だろうな…
人生の後半戦、怖過ぎる😱

[0040 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11(前11)][苗] (ﾜｯﾁｮｲ a330-nr3a) 2024/05/15(水) 12:18:55.29 ID:TpV2P4ER0]

腰に矢を受けてしまってな...

[0041 あ 警備員[Lv.17(前17)][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 8517-XW1+) 2024/05/15(水) 12:24:17.35 ID:0ig9nIDp0]

腰痛で病院に行ったら医者に腹筋を鍛えるよう言われたな

[0042 番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 6726-2p88) 2024/05/15(水) 12:26:11.91 ID:R5SxeUOF0]

腰をやったら終わりおじさん「ざまぁw

[0043 顔デカ 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 0362-zQHK) 2024/05/15(水) 12:38:37.72 ID:oUU4nOM60]

一生付き合ってく事になるな