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毎日同じ食事でいいのでは？との世論が高まる [786835273]

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2024/09/15(日) 19:14:29.84ID:Fyj51Tvx0?2BP(1000)

https://youtu.be/6EFJfb6OKTo?si=8VhCzKtlqAC8fEqH
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2024/09/15(日) 19:16:04.76ID:M0zqGqpx0
経験上
毎日同じ食事だとなぜか痩せてくる
3番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][芽] (ﾜｯﾁｮｲW d78f-a5yo)
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2024/09/15(日) 19:16:11.99ID:uTZADzNZ0
1日に2回同じでもうんざりなんだけど😅
4番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲW f75a-dQ8Q)
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2024/09/15(日) 19:16:18.65ID:YU3tJwuS0
それボディビルダーじゃん
5番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲW 5769-lmmT)
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2024/09/15(日) 19:16:58.07ID:kA88kALz0
朝食は毎回納豆ご飯
6番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9739-kacu)
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2024/09/15(日) 19:17:25.78ID:dlAB42+h0
朝はオートミール
7安倍晋三 警備員[Lv.7][SR武][R防] (ﾜｯﾁｮｲW 1798-rA6a)
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2024/09/15(日) 19:17:41.14ID:S3R/Yskx0
毎日同じ食事だとそれが内臓に悪いと積もり積もって重体な障害になる
2024/09/15(日) 19:17:55.97ID:Kimn/g7HM
お前らまじでユーチューバー好きだよな
9番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.20] (ﾜｯﾁｮｲ 57af-i9xh)
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2024/09/15(日) 19:18:25.12ID:qn2oL0KL0
毎日カップ麺食ってたらある日から吐き気がして完食できなくなったことあったな
10安倍晋三🏺 警備員[Lv.39] (ﾜｯﾁｮｲ bfe4-i9xh)
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2024/09/15(日) 19:18:34.53ID:g4UVQ0HZ0
ボケる
2024/09/15(日) 19:19:00.52ID:yiH3w3EM0
実際、生活保護の貧民どもは多種多様な食事取ってないだろう
同じモンばっかだよ
2024/09/15(日) 19:19:26.58ID:H6IFxcTl0
毎朝パンケーキ食ってるよ
13番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW bfc4-ll6B)
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2024/09/15(日) 19:19:34.67ID:HcigbrPu0
まあ好きにしたら？
2024/09/15(日) 19:19:45.61ID:c27athEQ0
ドイツじゃあるまいし
15番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 17ba-lmmT)
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2024/09/15(日) 19:20:17.34ID:pU13XF4k0
>>2
飽きるからね
2024/09/15(日) 19:20:51.07ID:m3OW80b+0
体調が悪くなり始めた時にだけ別のものを食べれば良いよね
17安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. ころころ (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-6VN6)
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2024/09/15(日) 19:21:35.03ID:SunUKjtK0
案外朝はやっていける
全く同じじゃなくても卵かけごはんやトーストやシリアルとかのサイクルでとりあえずお腹に入れる程度で満足出来るな
18番組 警備員[Lv.18] (ﾜｯﾁｮｲW f77f-UQiP)
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2024/09/15(日) 19:22:03.81ID:xDdIW1Kf0
😅😅
19番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.10][新芽] (JP 0H8f-NJSa)
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2024/09/15(日) 19:22:07.07ID:n1MMc4ktH
アホか
普通に偏るわ
20番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 97af-YAzT)
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2024/09/15(日) 19:22:27.98ID:rFqxLuRn0
ていうか金ないから自然と同じ奴ローテーションになるじゃん
いろんなもの食えるのは金持ちだけだよ
2024/09/15(日) 19:22:45.81ID:ueZHcD1k0
たし蟹
22番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9fb8-Ct12)
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2024/09/15(日) 19:23:09.20ID:77Cjr9Tz0
豆と牛乳でいいのよ
23 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW 5747-8cpN)
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2024/09/15(日) 19:23:12.91ID:GbGrmOmE0
体に良いものなら毎日同じで問題ない
いろんな食材を食べましょうは売る側の都合だよ

主食は米あとはタンパク質しっかりとって
腹八分目

グルテンフリー

生きる為に食べろ
食べる為に生きるなを実践してるけどすこぶる快調

資本家の洗脳で豚になってんなよ
2024/09/15(日) 19:23:18.79ID:MCghWKI/0
それはエサ
そして労働者は家畜
25番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 9f8b-kzzE)
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2024/09/15(日) 19:24:01.02ID:RTzQn7bz0
よくねい
2024/09/15(日) 19:24:11.11ID:Zm8mwuHx0
世界的に見たら偏食扱いでそういう人らいるっしょ
27番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW 9f8b-kzzE)
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2024/09/15(日) 19:24:34.33ID:RTzQn7bz0
せめて月曜はなんとか、火曜はなんとかみたいに曜日ごとにかえてけ
2024/09/15(日) 19:24:38.92ID:wSfa3L800
ワシ毎日こんなだわ🌅

朝
https://i.imgur.com/sISiLp0.jpg
昼
https://i.imgur.com/ZPV8tah.jpg
夕方
https://i.imgur.com/buQB3my.jpg
晩
https://i.imgur.com/cONm0BV.jpg
健康診断
http://up.ahhhh.info/fMXi0a.jpeg
29安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-6VN6)
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2024/09/15(日) 19:24:42.65ID:SunUKjtK0
>>1の動画見たけど
流石に三食卵かけご飯は味変してもツラいな
30番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.29] (ﾜｯﾁｮｲW bf68-O5+5)
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2024/09/15(日) 19:25:15.04ID:+yGlcKiO0
似たり寄ったりの食事やん
夕食自炊だが20くらいのメニューぐるぐるまわしてるだけやん
31番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲW d7d2-ynjW)
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2024/09/15(日) 19:25:34.94ID:Tm1P/CgH0
毎日同じもの食ってると小林製薬の紅麹みたいな事件があった場合確実に逝く
2024/09/15(日) 19:25:49.06ID:1obfev9q0
買って作って食って片付けてってのが結構脳に刺激になってるから、ルーティンになったらボケそうだよな。

まあこの前YouTube動画で見た女性は3歳から23年間フライドポテトしか食ってないそうだから、人によって様々なのかもしれん。
2024/09/15(日) 19:26:08.76ID:7wgGwUmk0
料理はタイパがゴミすぎる
趣味ならともかく、ぶっちゃけただの栄養補給だし適当に決まったやつでいいは
2024/09/15(日) 19:26:15.83ID:t3jVa7e00
独り身で自炊するとなると作り置きするから自然と同じものばかり食うようになる
35番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9f2d-JPJQ)
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2024/09/15(日) 19:26:16.04ID:1FxEJWj80
>>7
リスク分散の側面もあるんだな
2024/09/15(日) 19:26:19.91ID:YJIZpREKH
生活の質を落とすとメンタルに来るねん(´･ω･｀)特に自分は洋服と食事の興味持たないかける金を削ると他もどうにでもよくなって太ったからやめたねん(´･ω･｀)
37番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 9f45-MhoU)
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2024/09/15(日) 19:26:20.50ID:slFAn/Pz0
良くない
同じ料理ではないが安いからと肉を鶏肉オンリーで半年くらい続けてたら白髪が一気に増えたからな
調べてみたら豚や牛に比べてマグネシウムや亜鉛などのミネラルがほとんど入ってないから栄養が偏ってた

同じものばかり食うとこうなる
38 警備員[Lv.140][木] (ﾜｯﾁｮｲW f78f-uB+3)
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2024/09/15(日) 19:26:41.18ID:sa+XRWks0
にゃー！
にゃにゃにゃにゃにゃにゃー！😾
39番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW bf03-lmmT)
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2024/09/15(日) 19:27:04.01ID:r6F7+v5B0
カリカリだけだと飽きるんだけど
2024/09/15(日) 19:27:05.53ID:rSM5YjSA0
白米、野菜の味噌汁、漬物、納豆
もうこれでいいよな
2024/09/15(日) 19:27:30.83ID:MCghWKI/0
>>37
俺はすげーハゲた
42安倍晋三 警備員[Lv.7][SR武][R防] (ﾜｯﾁｮｲW 1798-rA6a)
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2024/09/15(日) 19:27:33.75ID:S3R/Yskx0
3週間毎朝トーストにジャム塗って食べてたら急に視力が落ちたからやめた、たぶん糖尿病
2024/09/15(日) 19:28:28.01ID:mC6qNMsd0
コンビニ弁当は三日目で飽きた
44番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][芽] (ﾜｯﾁｮｲW b74c-lmmT)
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2024/09/15(日) 19:28:29.79ID:89jSZYA50
いいわけないだろ
小学生でもわかるぞ
45安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-6VN6)
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2024/09/15(日) 19:28:45.20ID:SunUKjtK0
・生たまご
・ゆでたまご
・目玉焼き
・たまご焼き
・半熟スクランブル
で+味変しても続かないかな 栄養の事考えるとメンタル凹むしやられる
野菜が加われば別だけど
2024/09/15(日) 19:28:51.15ID:m3OW80b+0
ダイエットでも無理にでも痩せてから体調回復すれば良いのに、健康的に痩せたいとか言ってやらないやついるよね
癌になっても手術でメス入れたくないからコーヒー浣腸すると言ってるようなもんだわ
47安倍晋三🏺 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f7e5-NL7f)
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2024/09/15(日) 19:29:27.48ID:oZ6M9xs70
>>19
偏らないように、
１回の食事で必要な全ての栄養素を最善のバランスになるようなメニュー構成にすればいい

同じメニューなら、用意する調理器具や食器も最低限で済むし、準備や片付けもほぼ完全なルーチンになる

まあ俺には無理だな
飽きるし、季節や状況で食べたい物も変わってくるし
48番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6] (ｱｳｱｳｳｰ Sa5b-uz/v)
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2024/09/15(日) 19:29:33.75ID:SVU3Ghxla
>>7
自然界に毎日同じ食事だなんて絶対あり得ないからね
49番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22] (ﾜｯﾁｮｲW ff4b-sjuC)
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2024/09/15(日) 19:29:50.56ID:18BzKMe90
食事が生きがいのワイには考えられん
50 警備員[Lv.44][苗] (ﾜｯﾁｮｲ bff4-Y7OY)
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2024/09/15(日) 19:29:52.12ID:5g0C462Y0
栄養バランスがーとか全部嘘だよな
アフリカの原住民とか毎日同じ芋食って生きてるし
51🏺 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲW 974e-tkja)
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2024/09/15(日) 19:30:39.75ID:5x8KW0lr0
卵とカプメンでいいぞ
52番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9f5d-lmmT)
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2024/09/15(日) 19:31:08.82ID:UcJyerJ60
マックのてりたまバーガーセットが一年中あれば夕飯は1年間それでいいわ
53番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.22][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 9f45-MhoU)
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2024/09/15(日) 19:31:21.55ID:slFAn/Pz0
>>50
だから寿命短いんだろ
54番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11][芽] (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM7f-+hDx)
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2024/09/15(日) 19:31:26.69ID:sBw0nkZ0M
最近オートミールしか食ってないな
55番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲ b732-3vlU)
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2024/09/15(日) 19:31:49.45ID:7rKRhmK/0
いろいろ食べるのは食育が必要な子供時代だけでいいよ
中高年は栄養バランスの取れた同じ食事だけでいい
56安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-6VN6)
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2024/09/15(日) 19:31:59.12ID:SunUKjtK0
体が不調を訴える時の
「あれ食べたいな これ食べたいな」が全部たまごかごはんしか出て来なくなる
57番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.24] (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-OnpT)
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2024/09/15(日) 19:32:12.42ID:6ltQMq8p0
カレー食えよ
体に必要なものが全て入ってる完全栄養食だぞ
58安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-6VN6)
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2024/09/15(日) 19:32:59.70ID:SunUKjtK0
子供の内に何でも色々と食べさせておくのは良い事
2024/09/15(日) 19:33:07.69ID:c27athEQ0
>>28
こんな質素な暮らしするぐらいなら働いた方がいいのでは
2024/09/15(日) 19:34:18.27ID:21w1cV7/0
平日
朝　シリアルかトースト、ヨーグルト
昼　冷凍弁当をフードマンに詰め替えたやつ
夜　卵かけ納豆ご飯と鯖缶または焼鳥レバー缶
間　素焼きナッツ、ヤクルト、グリーンスムージー、果物

これでだいたい1日1500kcal弱+塩分3~4g程度。
違うの食うと計算めんどくさいから、外食しない日はこればっかり。
2024/09/15(日) 19:34:35.80ID:iElC6YfF0
良くないですよ
62番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW d7b8-gZbJ)
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2024/09/15(日) 19:34:52.01ID:kU2aF/lK0
実はサプリと米だけで大丈夫
63番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1762-VV1o)
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2024/09/15(日) 19:35:10.32ID:3lPpUM0R0
体に心に良くない
2024/09/15(日) 19:36:01.81ID:oiL8o4vf0
世界のほとんどは毎日同じ食事してるからな
日本人が異常なんだよ
65安倍晋三🏺 ◆abeshinzo. 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲW bf5a-6VN6)
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2024/09/15(日) 19:36:04.38ID:SunUKjtK0
>>57
カレーとかは意外と良いかもね とりあえずカレー食べとけば何とかなるって体が覚えれば 塩分とかの問題もあるけど
2024/09/15(日) 19:37:01.71ID:c27athEQ0
>>62
たんぱく質「」
2024/09/15(日) 19:37:02.44ID:RCkac9rC0
毎日同じもん食ってたら3日もすれば飽きるやろ
だから変化させるんやろ
68番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.32] (ﾜｯﾁｮｲW 9f95-26b5)
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2024/09/15(日) 19:38:32.20ID:2VPkVcmK0
https://pbs.twimg.com/media/F_YLnMmWoAAgLop.jpg
https://pbs.twimg.com/media/F_YLnM1W0AAmcdH.jpg
2024/09/15(日) 19:38:43.84ID:H4efyHua0
>>50
近代以前の農民が口にできた食材はせいぜい20種類程度なのに対して、狩猟採集民は100～200種類の食材を摂っている
70番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9] (ﾜｯﾁｮｲW b74c-M8VK)
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2024/09/15(日) 19:40:13.23ID:MCeaSBWv0
飽きるだろ
2024/09/15(日) 19:40:38.30ID:x0FtFNSc0
1週間単位でローテーションでいいと思う
サプリは捨てろ
2024/09/15(日) 19:42:06.63ID:3ZXSIe8Za
朝飯は30年同じ
73◆abeshinzo. 警備員[Lv.22] (ﾜｯﾁｮｲW 9f2a-V8Oy)
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2024/09/15(日) 19:42:21.73ID:KT8fdF7S0
朝 白米 押し麦 納豆 もやし
昼 白米 押し麦 納豆 もやし
夜 白米 押し麦 納豆 もやし
74番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 7787-VFjk)
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2024/09/15(日) 19:42:55.82ID:jbzEtHfq0
同じもの食うと不機嫌になるやつ気持ち悪い🥺
2024/09/15(日) 19:42:57.43ID:jPtXaEqw0
>>28
尿酸は何でEなの？基準範囲内なのに
2024/09/15(日) 19:43:03.47ID:3ZXSIe8Za
昼に持参弁当立った時は毎日ほぼ同じ

好きなものなのに変える必要なくね？
2024/09/15(日) 19:43:24.76ID:wSfa3L800
>>59
ワシ世間に出て世間の人と一緒に働くこと無能すぎてムリなんよ🙁
78番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW 970d-tkja)
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2024/09/15(日) 19:43:49.27ID:hcmofawZ0
>>68
確かに食の快楽なんて数秒で消え失せるな
人生最後にあれが食いたいなんてないと思う
79番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][新芽](やわらか銀行:東京都) (ﾜｯﾁｮｲW b71a-+8Kr)
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2024/09/15(日) 19:43:49.94ID:4SpWOiSO0
俺は毎日ほぼ同じもん食ってるかも
80 警備員[Lv.4] (ﾜｯﾁｮｲW b74a-cIZi)
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2024/09/15(日) 19:43:54.98ID:Uez4SvLp0
eparkテイクアウトの割引で餃子の王将タダみたいな時毎日食ってたら突然油が臭く感じて全てのメニュー食えなくなったわ
2024/09/15(日) 19:44:12.25ID:wSfa3L800
>>75
これ見せるといつもツッコまれんのよそれ🫠
82番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.21] (ﾜｯﾁｮｲ 9f2c-18DD)
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2024/09/15(日) 19:44:26.19ID:x3lMD+0Y0
曜日でローテーションしてる
土曜か日曜だけ変化つければそれで十分
摂る栄養も固定されるし買うものも調理の手順すら手間を省ける
83番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 97b5-Vab2)
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2024/09/15(日) 19:44:26.44ID:sPy0MIm60
パスタローテーションでいいんじゃないかと思ってきたよ
味の種類豊富だし
2024/09/15(日) 19:44:30.18ID:bbJKQ7K90
ダイエットしてるから0円
皮下脂肪も減るし一石二鳥
2024/09/15(日) 19:44:52.77ID:c27athEQ0
>>77
貯金つきたらどうするの
死ぬの？
2024/09/15(日) 19:45:09.72ID:H4efyHua0
>>78
逆に言えば、1日3回も死ぬまで快楽の機会があるってことだぞ
SEXの快楽を同じ頻度で味わうのは至難
2024/09/15(日) 19:45:11.72ID:Ir7l6QmO0
土日はパスタかカレーだな
2024/09/15(日) 19:45:49.32ID:ixDcYYvX0
　　／⌒ヽ
　く/･゜　⌒ヽ
　 |　3　(∪￣]
　く､･。 (∩￣]
ベースフードあまり人気ない？
89番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14] (ﾜｯﾁｮｲW 970d-tkja)
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2024/09/15(日) 19:46:52.71ID:hcmofawZ0
>>87
もう終わるっす…
2024/09/15(日) 19:48:17.42ID:c27athEQ0
>>78
は？あるだろ
俺はいわしのなめろうを肴に一杯やりたい
91番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.16] (ﾜｯﾁｮｲ 9f8f-OnpT)
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2024/09/15(日) 19:49:16.33ID:XA+lw8wr0
>>68
なんだっけこれ
2024/09/15(日) 19:49:28.00ID:glrq/ofZ0
カレーは、 2日日目が美味しい とかいう言い分で
大量に作って連日に食うのも一般的という風潮が大嫌い
それでカレー嫌いになった
2024/09/15(日) 19:50:59.45ID:YfcRqlSM0
まんべんなく色々食べる方が食のリスクが軽減されそうな気はする
2024/09/15(日) 19:53:00.93ID:47WCQNEi0
自民党の世論操作やろなあ
95番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 97b5-Vab2)
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2024/09/15(日) 19:55:09.99ID:sPy0MIm60
>>50
極端な偏食家は世界中いるけど少なくとも数十年は普通に問題なく生きてるから、一食材だけとか相当偏ってない限りは大丈夫のように見える
おそらく人間は食い物にうるさい身体していない
動物によってはあれ食ってないと死ぬみたいなのあるよね
96番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲW b70a-vMzc)
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2024/09/15(日) 19:55:19.89ID:F7wBSMpY0
朝は牛乳とヨーグルトとゆで卵
昼はおにぎり
夕は納豆とトマトと揚げ豆腐
97番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.14][新芽] (JPW 0Hdf-zz0b)
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2024/09/15(日) 19:56:06.01ID:BKXOaH6yH
納豆は強い
2024/09/15(日) 19:59:56.21ID:KbJUyRdP0
雑炊
99番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW bf3c-jtjl)
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2024/09/15(日) 20:00:11.74ID:0G5JJ0qx0
今日はタコさん定食を食べました
今日はタコさん定食を食べました
今日はタコさん定食を食べました
…
今日はタコさん定食
今日はタコさん
今日はタコ
2024/09/15(日) 20:02:14.09ID:3LCg7bpN0
毎日同じは無かったけど数種類の料理をローテーションで食べるのはあるあるだと思う
101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.36][UR武][SSR防] (ﾜｯﾁｮｲW b78f-oNwd)
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2024/09/15(日) 20:04:50.68ID:Toohxac+0
ご飯
味噌汁

毎日食べたいおかずって言われたら何かな？
玉子焼かな

その日の気分に合わせて
醤油、ソース、ケチャップかけて食えば飽きない

それでも一週間が限界か
2024/09/15(日) 20:06:44.83ID:jNsYPWOmr
平日の昼飯は毎回カットキャベツとサラダチキンだよ
ただ空腹をしのげればいいだけだからなんでもいい
103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-cfsF)
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2024/09/15(日) 20:09:02.77ID:J/wXd2/J0
同じもの食べて苦にならないのはﾊｯｼｮの特徴
2024/09/15(日) 20:09:48.15ID:XbW8kyFSd
3日連続で同じもの食うと発狂しそうになる
105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.69][SSR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 779d-GT6I)
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2024/09/15(日) 20:11:26.70ID:NYfOrywM0
>>103
同じものを食うほうがグローバルスタンダードだから
キョロキョロ周りを気にして色々と食わなきゃと気にするのは定型発達病
106 警備員[Lv.17] (ﾜｯﾁｮｲW b737-lmmT)
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2024/09/15(日) 20:13:37.63ID:Zqv1l6Z/0
ビルダーメシがほぼそれ
107顔デカ 警備員[Lv.9][新芽] (ｽﾌﾟﾌﾟ Sdbf-UlQP)
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2024/09/15(日) 20:13:58.19ID:QfIp1Word
ドイツ人やん
やっと先進国の思想に追いついたんか
108(0bb4-US/V) 警備員[Lv.13][芽](音威子府村) (ﾜｯﾁｮｲW b7d2-Z0dA)
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2024/09/15(日) 20:15:40.87ID:YWOsRbbf0
>>28
国保の無料健康診断 受けといたらどうだ？
ナマポなら医療費無料で最高じゃないか
109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.23] (ﾜｯﾁｮｲ f713-i9xh)
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2024/09/15(日) 20:17:17.41ID:8XsCmB740
外食は油と塩分を多めにして客を中毒にしてるだけだもんな
110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 57af-cfsF)
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2024/09/15(日) 20:17:53.68ID:J/wXd2/J0
>>105
偏食と発達障害でググっとけ
111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲ b732-3vlU)
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2024/09/15(日) 20:18:05.15ID:7rKRhmK/0
いろいろな食材や料理を食べる方が健康とかいうけど絶対そんなことないよ
食べ慣れないものには健康を害するリスクが必ずある
安全が確立された同じ料理を食い続ける方が絶対に体調は安定する
とくに老人は無駄に冒険しない方が良い
112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26] (ﾜｯﾁｮｲ 973a-18DD)
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2024/09/15(日) 20:20:03.22ID:bYJnnkaF0
麦ご飯のポテンシャルは高い
これと果物だけでよいぞ
113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 7f70-/SDG)
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2024/09/15(日) 20:21:39.31ID:Um3ENZSC0
昔オートミールばっか食ってたら飽きた
2024/09/15(日) 20:22:30.30ID:bbJKQ7K90
マッシュポテト結構いいよ
色んな味付けで自分で作ったら日持ちもいいし
115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.69][UR武][UR防限] (ﾜｯﾁｮｲW bffe-JY9J)
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2024/09/15(日) 20:22:41.47ID:W2OAknnz0
大根おろしか、トロロご飯でいいかな
2024/09/15(日) 20:23:08.79ID:c27athEQ0
>>110
ドイツ人「…」
2024/09/15(日) 20:24:22.74ID:xXroS4Lj0
いろんな物を食べないと腸内環境悪くなるぞ
複数品目をとることによって腸内細菌が育つ
2024/09/15(日) 20:24:29.58ID:x9IgN7Me0
一汁一菜でよいという提案
119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.11] (ﾜｯﾁｮｲ ff49-3vlU)
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2024/09/15(日) 20:26:51.00ID:b3xNBUA20
>>97
まったくその通り
120番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.68][SR武][SSR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d7c2-0lOH)
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2024/09/15(日) 20:27:29.54ID:BIgVmQmS0
朝　納豆卵ご飯
昼　ポロイチ
夜　ポロイチ

これで何も問題ないわ
121番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.69][SSR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 779d-GT6I)
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2024/09/15(日) 20:30:11.86ID:NYfOrywM0
納豆は毎日食うとプリン体が多すぎる
122🏺 警備員[Lv.19] (ﾜｯﾁｮｲW 974e-tkja)
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2024/09/15(日) 20:31:50.14ID:5x8KW0lr0
同じ物食べ続けると同じ毒も溜まっていきそうではある
123名前🏺 警備員[Lv.35] (ﾜｯﾁｮｲW 9f55-Hj4F)
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2024/09/15(日) 20:32:45.59ID:djF0ARYP0
焼き魚定食が食べたい
124番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.15] (ﾜｯﾁｮｲ b7c1-3vlU)
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2024/09/15(日) 20:33:28.02ID:XiTKFu8W0
栄養面に問題はないから毎日同じ食事でいい
洗い物が面倒だから紙皿に盛り付ける
道具がボロボロに壊れてきてるけど機能は果たせてるから使い続ける
頻繁に使う物はその辺に出しっぱなしにしといた方が便利だからいちいち片付けない
どうせすぐ汚れるから家の掃除なんて一年に一回でいい
こういうズボラは楽だし時間や金の節約にもなるからついやってしまいがちだけど心が荒んでいくからあんまりやらない方がいいよ
2024/09/15(日) 20:33:51.25ID:o67E1WPa0
>>2
あれ何でなんだろうね
126番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.121][UR武][UR防限][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 1793-woId)
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2024/09/15(日) 20:34:16.27ID:0l9DWvlV0
好きにしろ
そしてそれを発信するな
結局こんな俺私どう？に帰結してるやん
承認欲求丼
2024/09/15(日) 20:34:58.82ID:o67E1WPa0
>>9
毎日カップヌードル食べてたら痩せてきた
2024/09/15(日) 20:35:29.20ID:zZcCHlei0
朝は米と自家製の梅干しと納豆でいい
他は何もいらない　健康的だよね
129番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.69][SSR武][UR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲW 779d-GT6I)
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2024/09/15(日) 20:40:30.51ID:NYfOrywM0
違うものを食べようとしたところで
調理方法を変えただけなんてこともあるからな
栄養的には意味ない
130番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 1f96-lmmT)
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2024/09/15(日) 20:40:48.25ID:z5TDpgMu0
一週間に一回は別のもの食いてえな
2024/09/15(日) 20:41:34.77ID:o67E1WPa0
>>53
短い方がいいじゃん
132番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.37] (ﾜｯﾁｮｲW 7f21-kacu)
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2024/09/15(日) 20:43:14.70ID:2FYoFW1B0
海外の多くは毎日似たようなモン食ってるイメージ
133安倍晋三🏺 警備員[Lv.40] (ﾜｯﾁｮｲ bfe4-i9xh)
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2024/09/15(日) 20:43:35.52ID:g4UVQ0HZ0
偏食は体に悪い
2024/09/15(日) 20:44:21.58ID:IUkmREZl0
飽きる
2024/09/15(日) 20:44:36.50ID:/tS+gOPyd
完全に冷えきった夫婦の発想
136番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.30][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 97a2-NJSa)
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2024/09/15(日) 20:45:45.05ID:9UMWFtcv0
コロナの頃に松屋の牛めしが350円とかだったから毎日昼に食ってたら
ある時から受け付けなくなって今も食う気しない
毎日同じの食ってるとそういう現象起きる
2024/09/15(日) 20:47:23.88ID:/tS+gOPyd
得体の知れない食い物や謎の組み合わせみたいな変な物食いたい欲が強くなってるわ
親父はありふれた料理、当たり前の味付けじゃないと一口も食べなかったけど
2024/09/15(日) 20:47:44.86ID:eeei+5QS0
朝は納豆卵かけご飯とドライフルーツ入りのヨーグルトと決めている
昼と夜は変えてる
今のところは問題なさそうだが
2024/09/15(日) 20:47:54.29ID:o67E1WPa0
嫌いなものが連続はつらいけど好きなもの連続は別に問題ない
140番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲ 9f42-HHkv)
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2024/09/15(日) 20:50:08.55ID:oprtNY/v0
最初感動するほど美味いと思ってそればっか食い続けるとある日突然身体が受け付けなくなる現象
141番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ b7d3-/t1D)
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2024/09/15(日) 20:51:27.58ID:1TxrE6K30
>>28
いつも見ているぞ
142番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][苗] (ﾜｯﾁｮｲ d7d2-ExVK)
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2024/09/15(日) 20:52:24.27ID:+KZZ0f4c0
>>132
民族単位で同じようなもの食って、その食習慣が代々受け継がれて
それで栄養足りて生きられるようになっていくんだってな
143 警備員[Lv.10][苗] (ﾜｯﾁｮｲW ff8f-O2+C)
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2024/09/15(日) 20:52:28.15ID:VONwKIrZ0
安けりゃいいっす
144番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW ff9f-iVki)
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2024/09/15(日) 20:53:53.16ID:/GJGRWIZ0
土井先生モードへか
145番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13] (ﾜｯﾁｮｲW 1765-h80T)
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2024/09/15(日) 20:55:01.77ID:tKfI1Wlz0
面倒くせェからつっていっぺんに5食とか10食作ってタッパーやつYouTubeいっぱいおるけど
あれ凍らして毎日食ってる惨めな最底辺動画もいっしょに撮れよ思うわな
大絶賛しとるコメやつらもビビる悲惨な生活見したれや
146番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.69][UR武][UR防限][警] (ﾜｯﾁｮｲW 175d-JY9J)
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2024/09/15(日) 20:55:03.18ID:exrQePS90
>>28
この人オカマなんでしょ
147番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新芽] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-OnpT)
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2024/09/15(日) 20:56:52.82ID:ZTTpyJyyM
必須栄養素のうちのなにかが足りなくならないか？
148番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新芽] (ｼｬﾁｰｸ 0C8f-OnpT)
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2024/09/15(日) 20:57:16.46ID:hhDrSrl3C
コスパは変わらんでも違うモノ食いたいじゃん
大量に作って数日食い続けるにしても他のおかずも用意するわ
149番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 1f8a-YD+Z)
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2024/09/15(日) 21:00:05.52ID:0JNwOC+E0
貧困国もここまで来たか
150番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.9][新芽] (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM9b-OnpT)
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2024/09/15(日) 21:00:20.63ID:ZTTpyJyyM
>>28
全部に奥さんが映り込んでてワロタ
151番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.26] (ﾜｯﾁｮｲW 9f28-s8VQ)
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2024/09/15(日) 21:06:50.92ID:nTT9iPso0
毎日鶏胸肉と玄米食ってる
152安倍晋三 警備員[Lv.9][SR武][R防] (ﾜｯﾁｮｲW 1798-rA6a)
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2024/09/15(日) 21:18:53.28ID:S3R/Yskx0
>>136
心が苦しい時に食べてた好物は結びついて今は食べれなくなった
153番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW f79f-lmmT)
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2024/09/15(日) 21:19:01.25ID:CjzimFYj0
>>1
tehuくんでてて草
結婚してて奥さんの料理がうまいエピソードまで話してて草
2024/09/15(日) 21:21:26.90ID:klUh+Gvb0
おれ物価高になってからそれよ
もう食事に楽しさとか求めて無い
155番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.13][芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9ff6-MPlJ)
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2024/09/15(日) 21:23:50.52ID:SaCJehil0
朝納豆卵かけご飯
昼吉野家
夜マクドナルド

飽きたら豚丼やフィレオフィッシュにすれば余裕
2024/09/15(日) 21:27:14.89ID:Ga18Qto60
間違いなくお前の屁は臭い
157番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 9787-fMvz)
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2024/09/15(日) 21:29:02.60ID:ETL4/5NL0
ジャップを見たら量産型ロボットと思え
同じ燃料を与えるだけでいい
2024/09/15(日) 22:09:41.93ID:wSfa3L800
>>108
よくしらんけど調べとくわ🙃
>>141
特定関係ないけど仕事辞めた辺りからピンポン鳴っても出なくなったね😶‍🌫
>>146
どこ情報やネンそれ…💅
>>150
怖いこと言わないでください😥
159番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.68][SR武][SSR防][苗] (ﾜｯﾁｮｲW d7c2-0lOH)
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2024/09/15(日) 22:14:17.94ID:BIgVmQmS0
>>28
グロ
160顔デカ 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲ bf17-18DD)
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2024/09/15(日) 22:16:27.68ID:YaEFyXZZ0
同じ飯を食い続けられるのは才能だと思う
去年朝飯をベースフードにしたけど2ヶ月くらいで断念した
161番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.3][芽] (ﾜｯﾁｮｲW d77e-NiVF)
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2024/09/15(日) 23:02:06.52ID:opCAhTpR0
毎日同じ完全食だけを摂る生活を続けたい
食べたい物を考えるのは卑しい行為だと思うから
2024/09/15(日) 23:15:45.78ID:RFVZlJfJM
毎日余り物でお好み焼き
でもソースが高い
163 顔デカ 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 9794-lmmT)
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2024/09/15(日) 23:55:22.18ID:eYTH3NEQ0
今日は3食サッポロ一番ですた。。。
2024/09/16(月) 00:25:41.57ID:UzVwgc+B0
もう起きてる時間はゆっくり食べてる時間もないくらいやる事ある時は栄養取れれば何でもいいってなる
165番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.67] (ﾜｯﾁｮｲ 57af-aXHc)
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2024/09/16(月) 00:49:34.88ID:8dvHzbZ00
>>28
>>77
早く死ね

>>81
>>158
今すぐ死ね
2024/09/16(月) 01:50:00.73ID:ANaReZ8W0
つけめんだけでいい
167番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM7f-Z66Y)
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2024/09/16(月) 05:07:08.41ID:y64BiAsrM
毎日野菜炒めと炊き込みご飯と豚汁食っとけば健やかになる
2024/09/16(月) 06:40:38.81ID:drKw/DMD0
カレーは完全食
2024/09/16(月) 09:10:27.80ID:pLPd6RwF0
うどん
納豆卵かけご飯
あとなんか欲しい
170番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.7][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 9f91-taZV)
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2024/09/16(月) 09:19:37.72ID:DI5lg6Sp0
お昼は毎回おにぎりと納豆なんだが？
171 顔デカ 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 9794-lmmT)
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2024/09/16(月) 10:39:05.18ID:/aSJ6y0u0
>>167
野菜炒めの存在を何故か忘れてた
これでいいんだよな
172 顔デカ 警備員[Lv.25] (ﾜｯﾁｮｲW 9794-lmmT)
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2024/09/16(月) 10:39:31.37ID:/aSJ6y0u0
>>169
ビタミンCですかね？
2024/09/16(月) 11:33:25.29ID:LKWN+PAD0
季節の野菜を炒めたり焼いたりレンチンしたりして日によって生姜やにんにくやシソで変化をつけて
脂身少なめの肉か青魚や卵など
味噌汁には豆腐と季節の野菜か具だくさん豚汁
ちぎって塩かけてレンチンしたきのこや納豆や自家製梅干しなども重宝する
だいたいそんな地味な感じの食べてる、たまに疲れててやる気なくてジャンクなの食べたい時用に冷凍チャーハンと冷凍ラーメンストックしてる
2024/09/16(月) 11:42:09.97ID:H8tKLj1v0
刑務所だって毎日のメニュー違うのに、なんで自発的にみじめなおもいしたいのかわからんｗ
刑務所のメニューは色々工夫して変化つけてるが、生モノは出せないから、服役中は卵かけご飯食いたくてしょうがなかった
175安倍晋三🏺 警備員[Lv.7] (ﾜｯﾁｮｲ 9f19-jZLq)
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2024/09/16(月) 11:49:12.68ID:sqvvdzYo0
三大欲求の一つを捨てるのか
何のために生きてんだろ
176番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f70b-NiVF)
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2024/09/16(月) 11:51:23.59ID:TqLzu/980
>>2
食欲失せるからや
177番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.1][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW f70b-NiVF)
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2024/09/16(月) 11:52:34.47ID:TqLzu/980
>>173
めっさ健康的やな
2024/09/16(月) 11:56:57.71ID:U5lBIb2X0
この1か月外食以外では米食ってないのでやせてきた、麦、マフィン、蕎麦orスパゲティで3食
179安倍晋三🏺 警備員[Lv.35] (ﾜｯﾁｮｲ 9f0d-7I5z)
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2024/09/16(月) 11:57:12.37ID:5z7gF/YK0
おれも同じ好きなメニューをずっとローテーションしてるから外れがなくてストレスがない
自分で決めてるからまたこれかよみたいなストレスもない
食事はこういうストレスがないのが一番なんだよな
180番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.19][苗] (ﾜｯﾁｮｲ 7f9c-HdVQ)
垢版 |
2024/09/16(月) 12:00:42.55ID:Zze9ebhf0
公務員の失政と搾取から目を逸らせるための世論誘導ですね
当の公務員は俺らの血税で贅沢三昧の生活
旬の食べ物だけじゃなくて
フルーツを毎日食べてる
無能で無責任でなんの生産性もない公務員を贅沢させてやるために
俺らは100㎏越えのデブを背負ってフルマラソン走らされてるような状態で
好きなもんすら食えなくされてる公務員のせいで
2024/09/16(月) 12:02:58.76ID:LKWN+PAD0
>>177
外食だとラーメンとか五目焼きそばとかカロリー塩分脂分過多なメニューを好むもので
家の食事で少しでも帳尻合わせようとしてる
2024/09/16(月) 12:04:49.26ID:ONNceDXp0
自分で気付かないうちに色々おかしくなってくるから栄養は気を付けた方がいいぞ
183番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.27] (ﾜｯﾁｮｲW 1f16-lmmT)
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2024/09/16(月) 12:06:09.05ID:PYeL/HLn0
昼は無印のカレーローテーションで食ってる
毎回美味い
184番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です 警備員[Lv.12] (ﾜｯﾁｮｲW f747-Hkaf)
垢版 |
2024/09/16(月) 12:11:25.19ID:CF6kZHnp0
>>179
ペペロンチーノ(笑)と炒飯(笑)毎日作ってそうw
2024/09/16(月) 12:13:00.75ID:DtMAEjhy0
いろいろ食べんしゃい
2024/09/16(月) 14:10:12.58ID:WxHWXz6Z0
>>23
かっけー😊
2024/09/16(月) 14:42:00.78ID:cWPsBkmh0
>>28
なんで尿酸の所そんなやばいの？
2024/09/16(月) 20:08:41.78ID:d2/fE5pP0
過去に基準値超えてると一生E判定
2024/09/17(火) 01:34:40.83ID:04lmIRY00
玄米と卵かけご飯なら よっぽど問題ないよ あと味噌汁
2024/09/17(火) 05:57:03.10ID:iZZaSukNd
>>91
はぁ？
キャラ見ればわかるだろガイジ
2024/09/17(火) 06:53:58.27ID:4JtJPSC20
イチローの夕食は毎日カレーって聞いたことあるな、それと、ヒトラーも朝食は常に同じメニューだったとか
2024/09/17(火) 09:35:39.29ID:Bdo+pXN20
>>189
玄米ってベタベタして潰れてておいしくない、それならまだ麦飯や麦のみのほうが美味しいし、玄米と同様の栄養効果がある
2024/09/17(火) 11:07:16.90ID:cnJxODQf0
朝飯はダイエットプロテイン
晩飯は一人鍋でキムチ鍋とポトフのローテーション

…5ヶ月で10キロ落ちたけどストレスは全く無い
2024/09/17(火) 14:54:46.13ID:b+zmOZyu0
最近これに辿り着いた
自分は卵かけご飯毎日食べると血液検査良くなるから卵かけご飯にふりかけかけて食べてる
炭水化物抜いて豆腐と納豆毎日食べてたけど結局卵かけご飯最強という結論になった
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